“遠離零食,健康成長”主題班會

活動背景:

“遠離零食,健康成長”主題班會

學校門口有許多賣零食的小商店,裏面出售的全是“三無”的垃圾食品,可這些食品吸引着學校裏的學生,雖然學校再三下令禁止學生買零食,吃零食,可有些學生還是經不住零食的誘惑,偷偷地買零食,吃零食,垃圾食品影響着學生的健康成長。

活動目的:

1、瞭解識別食品安全常識,認識“三無”食品的危害,樹立食品安全意識,關愛健康,珍愛生命。

2、養成良好的飲食習慣,認識合理營養及食品安全的重要性。

活動準備:

1、讓學生查閲食品衞生方面的資料,做好參賽準備。

2、選定主持人,搞好黑板佈置。

3、分別從小攤上和大超市裏購買一些零食。

活動過程:

(一)主持人宣佈“遠離零食,健康成長”主題班會活動開始。請班主任講話。

班主任:同學們!今天我們班舉行以“遠離零食,健康成長”為主題的班會活動。各位同學已經經過自己的實際調查或查閲資料瞭解了有關“食品安全與衞生”的知識。希望大家把自己看到的,聽到的,想到的與學到的知識帶進今天的課堂,達到相互交流、認識垃圾食品的危害,樹立食品安全意識。

(二)認識“十大垃圾食品”及危害。

主持人:喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻存在一個很大的安全隱患,你們知道十大垃圾食品嗎?

幻燈片出示:

主持人:請同學們談談對垃圾食品的認識。(學生暢所欲言)

主持人:同學們都認識到垃圾食品的危害,俗話説:病從口入,垃圾食品的確影響着我們的健康,我呼籲大家遠離垃圾食品。同學們,你瞭解多少食品安全方面的知識,下面我們進入食品安全知識競賽環節。

(三)食品安全知識競賽。

幻燈片出示:(學生搶答)

1、購買食品時,應選購包裝上有以下哪些內容的食品(D)

A、生產日期B、生產廠家C、QS標誌D、以上都是

2、以下哪位小朋友的做法是正確的(C)

A、小明食用校園周邊流動攤販上購買的肉串、小食品

B、小紅直接食用未經清洗的蘋果

C、小麗放學回到家後先洗手再吃餅乾

3、哪種食品我們學生不宜常吃(D)

A、油炸類食品B、膨化食品C、燒烤類食品D、以上都是

4、以下哪種烹調方式容易產生致癌物質(C)

A。蒸 B。煮 C。油炸

5、下面哪種説法正確(A)

A、穿了“衣服”(有包裝)的食品比裸露的食品更安全

B、粉絲越白越好

C、香腸顏色越紅越好

6、為什麼不能過度喝飲料(D)

A、多喝飲料會產生飽腹感,妨礙正常食慾B、有的飲料用了人工合成的甜味劑、香精、色素、碳酸水等,多喝對身體沒好處C、飲料含有一定的熱量,多喝可能導致身體發胖D、以上都是

7、科學選購水果蔬菜,以下做法正確的是(A)

A、選購時令盛產的水果蔬菜B、選購反季水果蔬菜C、整年選購一種特定的水果蔬菜

8、消費者在消費食品過程中其合法權益受到侵害時,可以撥打全國消費者申訴舉報統一電話。(C)

A、315

B、96311

C、12315

9、兒童不宜經常食用哪種食品?(C)

A.五穀雜糧B.堅果類的零食C.各種保健品

10、食品標籤上必須標註的內容是什麼?(D)

A.保質期

B.生產日期

 C.詳細的廠址及企業名稱

D.以上都必須具有

主持人:比賽到此結束,看來同學們對食品安全方面的知識還真有些欠缺,相信通過這次主題班會,你對食品安全的知識會了解很多,將來生活中也會更加關注食品安全。

(四)認識、區分生活中的垃圾食品

主持人:各小組拿出我們購買的零食,仔細區分一下哪是安全食品,哪些是垃圾食品?

小組活動

各小組彙報、交流挑出來的垃圾食品。

主持人:今天我們才知道,垃圾食品嚴重危害着我們的健康。

(五)設計食品安全警示語

主持人:為了讓我們記住吃零食的危害,我們一起設計一句有關吃零食的警示語:

小組合作設計

附:學生設計的警示語

1、兄弟,一次吃零食,請到學生處做客;二次吃零食,校長辦公室有請;N次吃零食,可享受救護車的免費接送。

-------周正、張世坤

2、你想成為醫院的常客嗎?那就天天吃零食吧。

-------高化揚

3、世界上的死法很多,有一種是快樂的。如果你想快樂的死。那就吃零食吧。

------陳衞昊

4、爹媽創造生命,零食毀滅生命。

-------呂小杰

5、你想知道天堂是什麼樣子的嗎?天天吃零食保證提前讓你享受到天堂的快樂。

------陳識文

(六)班主任小結

同學們,民以食為天,食以安為先。通過這次班會,我們大家都懂得了亂吃不衞生的食品會影響身體健康的道理,也都表達今後不再亂買零食的決心。為了我們的身體健康,讓我們行動起來,養成良好的飲食習慣,杜絕疾病的發生,共建健康和諧的校園環境。