複韻母練習
1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨;梅香添煤，煤爆梅香兩眉灰。
2、出南門，走六步，見着六叔和六舅，叫聲六叔和六舅，借我六斗六升好綠豆;過了秋，打了豆，還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆。
3、哥挎瓜筐過寬溝，過溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪溝。
4、山前有個崔粗腿，山後有個崔腿粗。二人山前來比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗?
脣音練習
1、老方扛着黃幌子，老黃扛着方幌子。
老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，
末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。
2、粉紅牆上畫鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。
3、吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。
4、八百標兵奔北坡，北坡炮兵並排跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。
舌尖中音練習
1、你會燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐;
你不會燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。
2、老羅拉了一車梨，老李拉了一車慄。
老羅人稱大力羅，老李人稱李大力。
老羅拉梨做梨酒，老李拉慄去換梨。
3、有個面鋪門朝南，門上掛着藍布棉門簾，
摘了藍布棉門簾，面鋪門朝南;
掛上藍布棉門簾，面鋪還是門朝南。
4、大刀對單刀，單刀對大刀，大刀鬥單刀，單刀奪大刀。
舌根音、舌面音練習
1、七加一，再減一，加完減完等於幾?七加一，再減一，加完減完還是七。
2、你也勤來我也勤，生產同心土變金。工人農民親兄弟，心心相印團結緊。
3、一班有個黃賀，二班有個王克，
黃賀、王克二人搞創作，
黃賀搞木刻，王克寫詩歌。
黃賀幫助王克寫詩歌，
王克幫助黃賀搞木刻。
由於二人搞協作，
黃賀完成了木刻，
王克寫好了詩歌。
4、小郭畫了朵紅花，小葛畫了朵黃花，
小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，
小葛把他的黃花換了小郭的紅花。
翹舌音、平舌音、練習(1)
1、天上有個日頭，地下有塊石頭，
嘴裏有個舌頭，手上有五個手指頭。
不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，
嘴裏的軟舌頭，手上的手指頭，
還是熱日頭，硬石頭，軟舌頭，
手指頭，反正都是練舌頭。
2、三山屹四水，四水繞三山;
三山四水春常在，四水三山四時春。
3、長蟲圍着磚堆轉，轉完磚堆鑽磚堆。
4、師部司令部指示：四團十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達師部司令部，師長召開誓師大會。
5、早招租，晚招租，總找周鄒鄭曾朱。
翹舌音、平舌音、練習(2)
1、紫瓷盤，盛魚翅，一盤熟魚翅，
一盤生魚翅。遲小池拿了一把瓷湯匙，
要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴，
魚刺刺進齒縫裏，疼得小池拍腿撓牙齒。
2、字紙裏裹着細銀絲，細銀絲上趴着四千四百四十四個似死似不死的小死蝨子皮。
3、石、斯、施、史四老師，天天和我在一起。石老師教我大公無私，斯老師給我精神食糧，施老師叫我遇事三思，史老師送我知識鑰匙。我感謝石、斯、施史四老師。
4、石獅寺前有四十四個石獅子，寺前樹上結了四十四個澀柿子，
四十四個石獅子不吃四十四個澀柿子，四十四個澀柿子倒吃四十四個石獅子。