最新三八趣味活動策劃方案

為了更好地展現培訓學校老師的風采,以健康向上,充滿活力的精神面貌,樹立美麗教師形象,並培養我們教師團隊合作精神,用健康的身體素質和心理素質投身於工作中,校掌之家特為培訓學校的“三八婦女節”制定了十個趣味運動會項目,僅供大家參考呢!

最新三八趣味活動策劃方案

活動項目:

1、拔河(每隊10人)

比賽開始後,繩子兩邊的運動員同時發力,將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

規則:比賽採取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝,每輪次比賽時間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

2、雙腿夾球接力

將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環反覆至全隊結束,時間最短者為勝。

規則:(1)必須從起點線後起步。(2)如中途皮球脱離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽。(3)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。(4)每隊限報4人。

3、蹲跳接力(每隊8人)

出發時的姿式:運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規則:(1)聽到發令後,第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線後,再跳回到起點線,然後第二組進行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好後才能繼續比賽。計時與名次:以最後一組返回起點計時。用時少者勝出。

4、穿針引線。

方法:若干人一組站在起跑線後,聽到口令快速跑出到終點拿起線穿過五個針孔,快速返回起點以時間多少排定名次。

規則:(1)必須用一條線穿過五個針孔,否則成績無效。

(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效。(3)距離為30米。

5、搶凳子

規則:十人一組,九張凳子,由裁判發令,進行搶凳子,沒搶到凳子者淘汰出局,每進行一輪撤掉一張凳子,以最後搶到凳子者勝出並在獎券上蓋章。

6、平衡運水

規 則:在一塊布上放上一個碗,4個人抓 住 布 的 一 角,將 水 從 相 距30米處的起點運到終點,3分鐘內,按運水量的多少取決名次。起點和終點的人只能在指定位置舀水和倒水,只能是碗裏的水倒入容器計量,布上沾的水不計量。3隊(或4隊)一輪。

7、套圈遊戲

規則:把瓶子放在場地上依次排列,在距離3米左右的地方畫一條白線,參加者手拿6個圈圈套瓶,套中多者獲勝。

8、再接再厲(搭橋過河)

規則:20米距離,兩端各站3人,一人走,另2人拿4塊木塊,輪流向前放置,要求走的人必須站在木塊上,站在地上的每次加5秒,一方有一塊木塊過線後,另一方才可以進行接力,以最後完成用時最少的隊伍為勝。

9、短跑比賽

規則:參賽者的左、右腳上各放置一隻毽子,發令後小心翼翼地朝前走去,掉了要拾起來擺好再繼續,先到終點者為勝。

10、傳呼電話

規則:各組人數相等,預備時各組排頭來到主持人面前,聽記住一句需要傳呼的話兒,然後返回原位。發令後,依次用耳語朝後傳呼,直至組尾,組尾來到台前面對話筒彙報,傳得又快又準確的組為優勝。

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