簡述趣味運動會的方案 篇1
一、指導思想
為了發揚團隊精神，共建快樂、幸福、和諧校園，調動教職工積極性，參與“陽光體育”活動，我校將舉行教師趣味運動會。
二、活動目的：
1、緩解工作壓力，愉悦身心，增強體質。
2、增加教師之間的溝通和交流，增強團組織的凝聚力、向心力。
三、活動時間：
20xx年 月 日（周）中午
四、活動地點：
藥中操場
五、參加人員：
全體教師
六、活動項目：
1、集體項目：
排球比賽、拔河比賽、趣味接力比賽。
2、個人項目：
男子：一分鐘定點投籃。
女子：跳繩比賽。
中年組：踩氣球比賽。
青年組：踩氣球比賽。
七、活動形式：
集體項目：按性別年齡平均分成四組。
個人比賽：男、女全體參與。
八、活動規則：
集體項目：
排球比賽：按性別年齡分成四組採用先抽籤比賽後交叉比賽取名次。
拔河比賽：按性別年齡分成四組採用先抽籤比賽後交叉比賽取名次。
趣味接力比賽：將每組男、女分開兩兩一組，採用來回接力的方法。
籃球場20米開始採用兩人三足同心協力跑到對面第二組返回。
方法：兩人背靠背將籃球運回起點交給下組。
個人項目：踩氣球：每人一腳綁兩個氣球共四個氣球。相互進行踩踏，
個人保護自己的氣球不至於被別人踩爛。四個氣球被踩破的教師離開比賽場地，最終場上留一人比賽結束。
定點投籃：一分鐘內投進籃筐的個數排名。
跳繩比賽：以跳的多少排名。
簡述趣味運動會的方案 篇2
一、活動主題：
享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂 我健康”
二、活動宗旨：
開展形式多樣，輕鬆活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間：
待定
三、活動地點：
內操場
四、參加人員：
全校師生。
五、活動安排：
（一）、裁判：
吳軍（總施令員） 周禮德（計數、看到達順序）
陳剛（計數、看到達順序） 周英（計數、看到達順序）
趙小遠（指揮提醒自願者） 程露露（指揮提醒自願者）
（二）、自願者：六年級一班6人。人員待定。
（三）、活動內容：
一年級：快樂司機運輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個（設置在起點對面）。（鄭澤祥、彭升權負責道具到位）
方法：第一個選手端着放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續遊戲。
規則：
1、選手必須繞過障礙物。
2、乒乓球在哪裏掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之後回到掉球地點重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。
4、違規不聽勸者不算人頭，所用時間要算。
5、以每組最後一位選手回到起點的時間先後順序計算名次。
二年級：寶珠搶險記。(男女各30人) 道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.（王發科、胡萬品負責道具到位）
方法：參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內夾出並前跑放進空盆裏，再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內，然後放下筷子，與下一位隊友擊掌，之後下一位選手方可繼續進行比賽。
規則:
1、球掉地後須將球夾起後在掉球的地方再繼續進行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務。
4、以最後一個選手回到終點的先後順序定名次。
三年級：碩果累累。(男女各25人) 道具:小揹簍6個 、籃球（排球）18個、自願者三名（將球回位）。（代世利、趙小遠負責道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一揹簍，在直徑1米的圓圈內負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區域線，拿起框內的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在揹簍裏。每名隊員投兩次後，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌後，下一名選手方可繼續進行比賽。
規則:
1、 接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2、 接球手必須用揹簍接，否則不算。
3、兩名接球手交替上場接球。
4、投球手不能踩投球區域線，否則進球不算。
5、以投進球的個數總計得出名次。
6、如進球個數相同，則根據完成時間先後定名次。
四年級：海豚戲珠。（男女各25人） 道具:障礙物6個、籃球（排球）18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自願者6名（撿球、將球歸位）（硃紅連、王小成、張平負責道具到位）
方法：比賽採用接力形式進行，當聽到發令後，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區後將塑料筐裏的球拋起，用手打向1.5米遠外的呼拉圈內（呼啦圈由自願者執手），打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌後，下一位隊員方可繼續進行比賽。
規則：
1、來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內，而且打入呼啦圈內才算成績。
3、每人只能打三個球。
4、以各隊打入呼啦圈的球的個數多少累計來計算總成績。如個數相同，則根據完成時間先後來排名次。
五年級：一箭雙鵰。（男女各30人）。道具：3個籃球、3個排球、三根小棍。 （付浩、彭麗梅負責道具到位）
方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球區線，將球趕入指定區域，在第二個球進到進球區後才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區線，將球趕入指定區域，同樣，在第二個球進到進球區後才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續進行比賽。
規則：
1、只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）
2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4、未能進入進球區的要在趕入區重新進球。
5、以各組最後選手完成的時間先後順序依次計算名次。
六年級、齊心協力、乘風破浪:(各班男女各30人，分兩組站隊)
方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，並抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個“小船”在前後擺動時，交換移動兩人的`雙腳，使“小船”向前行進，到達終點後，最後一個隊員的屁股出終點線後，另一組再繼續進行比賽。
規則:
1、 小船從何處散開，必須在當地重新組好再開始。
2、 組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3、每組隊員最後一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續。
4、以最後一組完成比賽的時間先後順序來計算名次。
六、後勤工作：
學校後勤準備並提供活動器材。（吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱）
七、安全工作：
保衞科及校園保安負責活動期間一切安全事宜（班主任強調安全事項）。
八、活動獎勵形式：
以年級為單位，評出一、二、三名，給予一定的物質獎勵和精神鼓勵。
簡述趣味運動會的方案 篇3
為豐富教職工團員業餘生活，增強教職工體質，促進教職工之間溝通交流，強化學校團組織凝聚力、向心力及團員教師歸屬感，特組織開展團員趣味活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目：
1、愉悦心情，緩解工作壓力。
2、增加教職工之間溝通和交流，增強團組織凝聚力、向心力。
3、增強教職工體質。
二、活動時間：**年5月
三、活動地點：學校操場
四、活動內容：
1、趣味運動
2、卡拉OK大家唱
五、參加人員：學校全體教職工團員
六、日程安排：
集合時間：5月1日上午8時30分在校操場集合。
趣味運動：8時30分——12時
午餐：12時——13時
卡拉OK大家唱：13時——15時
趣味運動：15時——17時
七、活動形式：
1、教師團員自行到校操場集合。
2、分成團小組開展趣味運動會。
3、集體用餐。
4、集體到校操場開展露天卡拉OK大家唱活動。
八、組織機構：為確保活動順利開展，特成立活動小組。
組長：黨支部書記
副組長：工會主席
組員：團支部書記
團支部委員
團支部委員
九、安全保障措施；
1、對全體團員進行專題活動安全教育，增強安全防範意識。
2、加強安全管理和保護措施，由團支部委員、團小組長負責安全防範和保護工作。
3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發疾病。
4、提前進行活動現場進行認真勘察，並對活動可能發生情況做好充分估計和應變準備。
簡述趣味運動會的方案 篇4
為豐富我校教職工業餘生活，促進教職工身心健康，增強團隊的凝聚力，推進和諧校園建設，校工會根據本學期工作安排，定於體育節期間舉辦教職工趣味運動會。現將有關事項方案通知如下：
一、比賽時間與地點
時間：11月11日（週四）中午12：00
地點：海臨國小操場
二、比賽項目及競賽規則
1、比賽項目：同舟共濟、運球接力、定點投籃、8字跳繩。
2、各項目比賽規則詳情見附件。
三、參賽資格及參賽方法
1、除特殊情況外，全校教職工均要參加。
2、比賽以組為單位參加，共十大組。
四、獎項設置
以各組積分累計相加，得分名列前五名者為一等獎，其餘均為二等獎。
五、注意事項
1、比賽以“健康、快樂、和諧、友誼”為宗旨，望各組長積極組織教職工參加訓練。
2、參賽隊伍、隊員須準時到達比賽場地，比賽開始，未到者作棄權處理。
3、參賽隊伍、隊員應尊重和服從裁判員的裁決。
4、未盡事宜，另行通知。
簡述趣味運動會的方案 篇5
為進一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強體質，實現“人人都有好身體”目標，經局領導同意，20xx年在水南街道寺嶺下舉辦20xx年老年趣味運動會，具體活動方案如下：
一、活動宗旨：
樹新風、促和諧、豐富老年生活。
二、活動項目：
團體遊戲項目
1.筷子夾球遊戲
器材準備：玻璃球若干 筷子20付
遊戲方法：每10人是一個比賽小組，進行比賽。時間為1分鐘。把桌子上盆裏的玻璃球夾到另一個空盆子裏，看哪個隊在規定的時間夾得球多為勝。
遊戲規則：
1、不得拿手觸摸玻璃球
2、以裁判為主，算盆裏的玻璃球的多少。掉到桌上或地上都判失敗。
2.傳乒乓球
器材準備：勺子數把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個
遊戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。
三、參賽範圍
局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。
四、報名時間：
20xx年4月26日 — 5月8日
五、報名地點：
局機關四樓老幹科
六、抽籤時間：
待定
行報名、參賽
裁判員約20名（另訂）
裁判長一名:（賈建生）
七、組隊參賽方式：
以各離退休老幹部原單位為組進
醫 務 組：最好救護車，有大夫，和備用車輛。或急救藥箱。
比賽規則（評分標準）：
規 則：參與第一，比賽第二；
氣氛第一； 交流第一； 情感第一。
八、比賽活動時間
初定於五月下旬
九、比賽活動地點：
雙西國小操場
十、組織領導
為切實加強領導，確保20xx年迎澤區教育局老年運動會的各項工作順利開展，擬成立迎澤區教育局老年運動會組委會，對運動會的各項工作進行領導和協調。迎澤區教育局老年運動會組委會成員名單如下：
主 任：
副主任：
成 員：
十一、活動分工：
為保證老年運動會順利舉行並取得圓滿成功，組委會特設立賽事組、宣傳安保組、後勤綜合組，具體如下：
賽事組：
負責人：
職 責：安排運動會比賽具體事宜及現場秩序安排和人員調度；
宣傳安保組：辦公室
負責人：
職 責：負責會議期間橫幅標語的製作、宣傳用品的發放及會議稿件、宣傳報道工作和安全保衞工作。
後勤負責人:
職 責：
1、負責大會策劃、運動會期間協調、通知、聯絡及其他事務工作；
2、負責比賽用品及獎品的準備及發放工作；
3、負責醫療救護及突發事件處理工作。
十二、工作要求
1、提高認識，高度重視。本次運動會是一次凝聚人心、振奮精神的大會，更是一次展現離退休老同志精神風貌的盛會。各單位和運動會各組負責人對此要高度重視，切實把這項工作擺上日程，負起責任，按照局組委會的要求和任務分工，認真抓好落實。
2、精心組織，明確分工，嚴明紀律，做好協調安排。各部門、各單位要在教育局的統一指揮下，以雷厲風行的工作作風和認真嚴謹的工作態度，投入到運動會各項籌備工作中來。局老幹科協同局有關科室負責承擔整個運動會各項綜合協調的具體工作，具體包括制定活動方案、下發通知和統籌安排、組織工作小組、報名彙總、開幕及閉幕的各項籌備工作，組織召開運動會相關協調會等工作。局老幹科負責運動會各項賽事全過程：具體包括組織報名、比賽抽籤、賽程安排、比賽規則、比賽場地安排及佈置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動會人員都要聽從指揮、保證時間，遵守紀律。
簡述趣味運動會的方案 篇6
一、運動會目的：
為了加強企業文化建設，豐富員工體育文化生活，增強員工體質，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。
二、運動會主題：
團結、文明、創新、拼搏
三、組織機構及職責：
運動會組委會
主任兼總裁判長：
職責：負責整個運動會舉辦方案的策劃;制定工作流程、編制經費預算;確定開支標準及管理方法;組織、策劃、指揮開幕式、閉幕式活動;編排各比賽項目及賽事;比賽場地的劃定;召開彩旗手、引導員、教練、裁判、領隊會議;準備比賽用各類表單;負責組織裁判員培訓工作;準備總經理在開、閉幕式上的講話稿。
副主任：
職責：負責運動員成績的終審和對各單項競賽中有關爭議問題的最終裁決;監督運動會費用的開支情況。
主任助理：
職責：負責協助主任的各項工作;按計劃購置、管理運動會用品、器材、獎品、獎盃、證書，製作或訂購隊旗和引導牌;挑選和培訓彩旗手和引導員，負責協調各部門工作;對運動會現場進行佈置、邀請和接待領導;接收運動員和參賽部門的報名;及時彙集、實時公佈各項比賽成績、運動會賽事狀況;
委員：
職責：服從主任及主任助理的安排;運動會場地的整理;主席台的設置;橫幅標語的設置;協助運動會代表隊出場的彩排;運動會攝影、攝像工作;比賽用品的準備、安排、設置、協調組織有序觀看比賽;賽場周圍車輛的管理;照明設施的準備和安裝;音響器材的安裝、《運動員進行曲》準備和調試。飲用水的準備的安放、醫務和安全保障;頒獎禮儀工作及其它後勤工作。
四、運動會時間、地點：
定於_月_日、_日兩天在精密分公司操場和活動室
_月_日：開幕式和部分體育競賽;
_月_—_日晚18：30–20：00進行部分體育項目的預賽;
_月_日：剩餘體育競賽和閉幕式。
五、比賽項目(十四項，其中團體八項，個人六項)：
團體賽：男子籃球、女子立定投籃、男女混合100米接力賽、齊心協力、
託球接力、三腳接力、拔河、搭橋過河
個人賽：象棋、跳繩、立定跳遠、乒乓球、羽毛球、男子枱球
六、比賽方法：
1.男子籃球：
以公司為單位。精密公司組建三支籃球隊、傢俱、創豐各組建一支籃球隊參賽，比賽分淘汰賽和決賽，精密分公司先進行淘汰賽，選出一支籃球隊與傢俱、創豐球隊參加決賽。
2.女子立定投籃：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派5名女運動員參加。參賽人員在劃定的界線處(不得踩線)向球籃投球，每位選手限投5個球，該隊參賽人員累計投籃投中次數作為該隊成績。
3.男女混合100米接力賽：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派男、女運動員各5名參加，參賽隊員出場順序由該隊隊長安排，在哨聲響起後，開始執接力棒賽跑，50米處中轉，回到起點後交接第二棒，依此類推，直到全隊人員參賽完成。交接時，準備接棒人員未接到接力棒前不得跨出界線，計時成績。分組進行，每組兩隊。
4.齊心協力：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派運動員6名參加，男女比例不限，6名選手一起站在兩塊木板上，用繩固定腳與木板，雙手扶肩，一起從起點向終點出發，計時成績。分組進行，每組兩隊。
5.託球接力：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派男、女運動員各3名參加，用羽毛球拍託籃球。參賽隊員出場順序由該隊隊長安排，在哨聲響起後，開始執託球賽跑，50米處中轉，回到起點後交接第二人接託球，依此類推，直到全隊人員參賽完成。交接時，準備接力人員未接到球和拍前不得跨出界線，計時成績。如果在接力過程中，球掉地，持球人應撿回球后返回到掉球點重新託球比賽。分組進行，每組兩隊。
6.三腳接力：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派運動員12名參加，男女比例不限，起點和終點各站6名，兩人一組，並排站立，用繩捆綁相鄰兩腳，哨聲響起後，先由起點位置的選手出賽，到終點時，與本隊下一組人員擊掌後，下一組人員方可出賽，向起點進發，依此類推，直到全隊人員參賽完成，即終點的最後一組人員回到起點。計時成績。分組進行，每組兩隊。
7.拔河：
三家分公司各派20名選手參賽，男女各10名，直接進行爭奪賽，取第一名，參賽隊按要求站在拔河繩兩端的兩側，手執繩，哨聲響起後，用力將對方拉向本隊一方，當繩中線標記到達規定的位置線時，鳴哨宣佈停止，比賽採用抽籤比賽，設1、2、3號籤，抽中1和2號籤的隊先進行比賽，勝出後再與抽中3號籤的隊進行比賽，勝者為第一名。
8.搭橋過河：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，男女比例不限，參賽部門選派10名選手，男女比例不限，每兩個隊進行比賽，由第一名選手開始搭橋前進，10名選手依次向前搭橋前進，當前一選手沒有橋板時，最後一名選手向前傳遞橋板，依次進行直到終點。計時賽，只取第一名。
9.象棋：(男女不分組)
兩名參賽選手對壘，取時10分鐘，10分鐘之內未定輸贏，棋盤上棋多者勝。抽籤分組進行淘汰賽，分3組，每組選手6名，每組取第一名進行名次賽。(18名)
10.跳繩：(男子組和女子組)
參賽選手在2分鐘內跳的次數最多者勝。抽籤分組進行淘汰賽。男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進行決賽。(男女各50名)
11.立定跳遠：(男子組和女子組)
參賽選手在指定線外立定跳遠，記錄跳遠距離作為成績，抽籤分組進行淘汰賽，男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進行決賽。(男女各50名)
12.乒乓球：(男子組和女子組)
參賽選手雙方各發6個球，抽籤分組進行淘汰賽。分數必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。(男女各18名)
13.羽毛球：(男子組和女子組)
參賽選手雙方各發6個球，抽籤分組進行淘汰賽。分數必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。(男女各18名)
14.男子枱球：
參賽選手對壘，計時10分鐘，10分鐘內未定輸贏，以桌面上枱球數量少者勝，抽籤分組進行淘汰賽。分5組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。(30名)
七、參賽單位：
1、傢俱分公司、創豐公司、精密分公司
2、列隊以部門為單位，舉牌入場，部門人員少的可以合併為一隊。部門少的部門只可以合併為一隊參加所有報名參賽的項目，不可以每參賽一個項目就另組一隊。
3、引導牌上註明公司的名稱和參賽隊的名稱。
八、運動會程序
1、開幕式
1司儀宣佈運動會入場儀式正式開始;(彩旗隊入場，隊員入場)
2總經理致開幕詞
3裁判代表宣誓
4運動員代表宣誓
5總經理宣佈運動會正式開始
6運動員離場
2、各項目按照流程表比賽(30分鐘後進入比賽場地)
3、閉幕式
1司儀宣佈運動員代表隊入場
2總經理致閉幕詞
3頒獎
4總經理宣佈運動會圓滿結束。
九、獎勵方法
運動會設總團體獎、單項團體獎、優秀組織獎、個人名次獎。
1)總團體獎：該分公司團隊賽獲得第一名數量來計算。由公司負責人領取。設1名，如有並列再增加。
2)單項團體獎：該參賽隊在在某項團體比賽中獲第一名。設7名
3)優秀組織獎：在搭橋過河項目中取得賽時成績第一名的隊獲此獎項。
4)個人獎取各項比賽的前三名。共計30名(10項，男子象棋、男子跳繩、女子跳繩、男子立定跳遠、女子立定跳遠、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子枱球)
5)總團體獎頒發獎盃和獎狀。
6)單項團體獎頒發獎盃和獎金，7個獎盃和7份獎金
7)優秀組織獎發獎金。
8)個人獎頒發榮譽證書和獎品。30個榮譽證書和30份獎品。
十、其它：
1、全體穿廠服，配戴廠牌，不再購置運動服裝。
2、彩旗隊：20名，從三家公司中挑選身高差不多的男生。
3、引導員：依報名的部門決定數量，從三家公司中挑選身高差不多的女生。
4、司儀：
5、音響控制：
6、攝像：
7、頒獎嘉賓：
8、頒獎禮儀小姐：
9、外請嘉賓：
簡述趣味運動會的方案 篇7
一、活動時間：11月15日下午1:30—5:00
二、活動地點：學院本部操場
三、參加對象：院工會會員
四、組織機構：
1、主辦單位：院工會
2、成立運動會組委會：
3、工作職責：
（1）制定、審核運動會方案，決定有關事項，處理相關問題；
（2）協調運動會各項工作，組織工會會員積極報名參賽；
（3）檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使運動會順利進行。
五、日程安排：
1、11月15日下午1:30—2:00，全體工會會員到院本部操場集合、簽到，參加開幕式；
2、11月15日下午2:00—2:40，集體比賽項目；
3、11月15日下午2:40—5:00，個人比賽項目；
4、如遇下雨，另行通知。
六、組隊、報名要求：
1、以分工會為單位組隊參加比賽；
2、每位工會會員必須報一個個人項目，最多報兩項（集體項目除外），集體項目可重複報名；
3、根據工會會員的`年齡、性別分為四組：青年男子組（45歲以下，含45歲）、青年女子組（45歲以下，含45歲）、中年男子組（45歲以上）、中年女子組（45歲以上）。
七、比賽項目及規則：
（一）、集體項目：
1、50米迎面抱球接力
地點：院本部足球場；
組隊：每隊16人，男隊員8人，女隊員8人；
規則：參賽隊員雙手抱兩個排球迎面跑向隊友，在指定地點將球交給下一位隊友，待全部16人跑完，以先到達目的地為勝利。
2、10米立定跳遠接力
地點：院本部足球場；
組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人；
規則：參賽隊員手持接力棒立定跳遠至對面指定地點，將接力棒交至下一位隊友，待全部10人跳完，以先到達目的地為勝利。
（二）、個人項目：
1、端球跑（中年男、女組，青年男、女組）
地點：院本部操場跑道；
規則：參賽隊員將乒乓球平放於球拍上，從起點手持乒乓球拍跑到終點，時間最短者獲勝。如中途掉球則需從起點重新開始。
2、籃球定點投籃（中年男、女組，青年男、女組）
地點：院本部籃球場；
規則：一分鐘之內在定點位置投球，以進球數量確定比賽名次。
3、單人跳繩（中年男、女組，青年男、女組）
地點：院本部籃球場；
規則：雙腳同時落地1分鐘內計算跳繩總次數。
4、擲實心球（中年男、女組，青年男、女組）
地點：院本部操場；
規則：以擲球距離遠近錄取比賽名次。
5、槍擊比賽（中年男、女組，青年男、女組）
地點：院本部操場；
規則：每人打5槍，打中一槍可增加一槍，由最終命中數決定比賽成績。
6、仰卧起坐（中、青年女組）
地點：院本部足球場；
規則：以一分鐘做仰卧起坐數量確定名次。
7、引體向上（中、青年男組）
地點：院本部操場單槓訓練場地；
規則：無時間限制，以連續做引體向上次數確定比賽成績。
八、取錄名次與獎勵辦法：
1、取錄名次：
（1）集體項目取前四名；
（2）個人項目取前六名（如果參賽人數不足6人減一取錄）；
（3）所有參加者均發紀念獎。
2、獎勵辦法：
集體項目、個人項目、紀念獎均發給獎金。
九、其它：
1、比賽嚴禁年齡弄虛作假和冒名頂替，一經發現，取消名次；
2、請各分工會認真組織好會員報名工作，並於10月28日（週二）下午5：00之前將報名表的電子文檔發至工會郵箱，已報項目不得臨時更改；
3、未盡事宜，另行通知。
簡述趣味運動會的方案 篇8
一、活動目的
為豐富我校全體教職工的業餘文化生活，全面提升廣大教職工的凝聚力，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，經學校研究決定舉辦本次教職工趣味運動會。
二、參加人員：
一中全體教職工
三、比賽時間：
20xx年11月22日-25日，每天下午4：30開始。
四、比賽地點：
田徑場、籃球場（田徑場北）
五、組別：
按備課組、行政組報名，每人限報兩項。
六、具體要求
1.各隊準時組織職工參加，三次點名不到，按棄權處理。
2.各隊入場後在指定位置集中，自覺遵守會場秩序。
七、報名辦法
以備課組、行政組為單位報名。不接受紙質報名材料。截止日期：20xx年11月17日17：00止。
八、活動項目與規則
1、抱球迎面接力：(8人) 器械：球3只相距30米成一路縱隊相對站立，發令後，第一人抱球迅速向對面跑去，將球傳遞給對面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向對面，將球傳遞給對面第二人，站到排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。
2、同舟共濟：(3人) 器械：木板兩塊 參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線後站好。比賽開始，隊員協同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。
3、協同作戰：(2人) 器械：排球 參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線後。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標誌物跑回將球交給後面的隊員，依次進行，以先跑完的隊為勝。 規則：(1)不得鬆開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
4、二人三足跑：(2人) 器械：繩帶 參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達終點者為勝。 規則：必須向前走跑，不得跳躍。
5、跳袋接力（5人）： 器械：跳袋 參賽隊員成一路縱隊站在起跳線後。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標誌物返回並將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。規則：(1)必須繞過標誌物。(2)必須在起跑線後交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
6、3分鐘跳長繩：(7人) 器械：長繩 由兩人搖一根長繩，其餘的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發出“預備”口令時，各組開始搖繩。發出“開始”口令後，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側面站好。如此依次進行，在單位時間內，以跳的次數判定名次。
7、定點投籃：( 5人) 器械：籃球 每隊五名隊員，手持籃球站在罰球區罰球線後，比賽開始，每人投5個球，最後以五人投中總數判定名次。
8、沙包奪分賽：( 5人) 器械：沙包 將一個長1.5米的正方形，分成9個小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計該隊總分，以得分多少排定名次。 注：沙包以最後靜止落點為準判定得分，壓線取相鄰分值的平均值。
簡述趣味運動會的方案 篇9
一、指導思想
為了發揚團隊精神，共建快樂、幸福、和諧校園，調動教職工積極性，參與“陽光體育”活動，我校將舉行教師趣味運動會。
二、活動目的：
1、緩解工作壓力，愉悦身心，增強體質。
2、增加教師之間的溝通和交流，增強團組織的凝聚力、向心力。
三、活動時間：
20xx年xx月xx日（周）中午1：00——2：20xx年xx月xx日（周）中午1：00——2：20
四、活動地點：
藥中操場
五、參加人員：
全體教師
六、活動項目：
1、集體項目：
排球比賽、拔河比賽、趣味接力比賽。
2、個人項目：
男子：一分鐘定點投籃。
女子：跳繩比賽。
中年組：踩氣球比賽。
青年組：踩氣球比賽。
七、活動形式：
集體項目：按性別年齡平均分成四組。
個人比賽：男、女全體參與。
八、活動規則：
集體項目：
排球比賽：按性別年齡分成四組採用先抽籤比賽後交叉比賽取名次。
拔河比賽：按性別年齡分成四組採用先抽籤比賽後交叉比賽取名次。
趣味接力比賽：將每組男、女分開兩兩一組，採用來回接力的方法。
籃球場20米開始採用兩人三足同心協力跑到對面第二組返回。
方法：兩人背靠背將籃球運回起點交給下組。
個人項目：踩氣球：每人一腳綁兩個氣球共四個氣球。相互進行踩踏，個人保護自己的氣球不至於被別人踩爛。四個氣球被踩破的教師離開比賽場地，最終場上留一人比賽結束。
定點投籃：一分鐘內投進籃筐的個數排名。
跳繩比賽：以跳的多少排名。
九、組織單位：
藥草學校政務處
十、本規程未盡事宜由組委會另行通知。
簡述趣味運動會的方案 篇10
本次趣味運動會的宗旨在於增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課餘生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之餘好好鍛鍊身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、並促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
一，活動主題
娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
二，活動整體方案
活動時間：20xx年3月14~15、下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
三，具體活動細則簡介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。當紅布條與拔河繩的.系點過河界時，裁判員鳴哨宣佈比賽結束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽籤決定。
3、淘汰賽：每班抽籤分成A。B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽採用三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：採用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒錶4個，哨子一個。
比賽場地：學校操場，10米
比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始後，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然後把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最後一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，並在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒錶4個，哨子一個。
比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒錶4個。口哨一個。
比賽場地：學校操場。20米。
比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然後將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最後一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四，獎勵規則。
五，活動經費預算。
六，其他
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、持場地的衞生，保持現場的衞生。
6、請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
7、望各班認真組織本班的隊員參加活動，並組織好後勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。
策劃書：吉首大學師範學院教育系體育部
20xx年2月
簡述趣味運動會的方案 篇11
朋友們，每年的12月5號是國際青年志願者日大家知道嗎？作為一名青少年，作為一名合格的志願者，我們在這一天應該行動起來，用自己的實際行動證明自己。授人玫瑰，手有餘香；奉獻愛心，收穫希望；將温暖傳遞下去，使更多的同事瞭解志願者，加入志願者的`隊伍。弘揚志願者精神，傳播服務理念。致力於讓志願者幫助他人，鍛鍊自身，不斷提高自身的社會責任感和實踐能力。所以，特此舉辦一次志願者活動，希望各位積極參與，加入到志願者的團隊中來，傳遞愛心，傳遞温暖。為這個社會帶去自己的一份力量。
一、活動目的：
1。展示志願者風采，豐富志願者生活。提供平台使我司志願者能更好的實現經驗、信息、感受等的交流。
2。通過活動，培養志願者服務的能力，積極探索我司志願者服務的新思路，新方法。
3。打響志願者活動的品牌，使更多同事瞭解志願者，關注志願者，熱愛志願者事業，加入志願者的隊伍。
二、志願者誓詞：
我願意成為一名光榮的青年志願者。
我承諾：盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會。踐行志願精神，傳播先進文化，為建設團結互助、平等友愛、共同前進的美好社會貢獻力量。
三、參與人員：
全體志願者
四、活動議程：
1、宣誓儀式開始。
2、大會主持人講話。大會主持人簡要地講明宣誓的意義，講解誓詞的基本精神。
3、宣讀誓詞。宣讀誓詞時，宣誓人應右手握拳上舉至耳部，由預先指定的一名宣誓人在隊前逐句領讀誓詞，其他人高聲複誦。
4、宣誓人代表講話。宣誓完畢，由宣誓人代表講話。
5、領導講話。請上級領導等人員作簡短講話，對宣誓人員進行鼓勵，提出希望。
6、宣誓儀式結束。奏（唱）自願者歌，大會主持人宣佈宣誓結束。
五、活動時間：
20xx年月號
六、活動地點：
略
簡述趣味運動會的方案 篇12
一、指導思想
為喜迎第62個國慶節到來，豐富企業的業餘文化生活，增進幹部職工之間的友誼，營造文明、健康、和諧的文化氛圍，進一步展示企業職工多才多藝的精神風貌，更好地參與園林綠化工作，經研究決定於20xx年9月底舉辦第二屆職工趣味運動會。
二、活動主題：迎國慶 展風采 促和諧
三、組織機構
本次活動成立領導小組，組成人員如下：
組 長：
副組長：、
成 員：、
仲裁長：
裁判長：
裁判員：由裁判長根據需要指定人員擔任
具體工作人員：由工會、團支部組織人員擔任
四、活動時間及地點:9月30日，寶源羽毛球館。
五、活動項目及現場負責人:
1、乒乓球反投 負責人:
隊員組成: 自由報名組隊參賽，兩人一組;
比賽用具:乒乓球、塑料桶;
比賽距離:投擲人與投擲點相距4米;
比賽規則：各組接球人手拿桶站在投擲人身後,投球者向背後投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),規定在30秒內每人投20球，最終以各組投入桶內球數多少分勝負。按比賽成績每組取前3名，頒發獎品。
2、踩氣球 負責人：
隊員組成：自由報名組隊參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成;
比賽用具:氣球
比賽規則：參賽隊員每人每隻腳捆綁6個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，時間2分鐘，剩下氣球多的組獲勝。按比賽成績每組取前3名，頒發獎品。
注意事項：(1)每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。(2)裁判發出哨音後方可開始比賽。(3)參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。(4)比賽時不能用手推，手抓。
3、夾球跑 負責人：
隊員組成：自由報名組隊參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成;
比賽用具:氣球
比賽規則:每一組2人背靠背夾住氣球，手放置胸前，
兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，往返跑40米計時。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以時間快慢來取名次。按比賽成績每組取前3名，頒發獎品。
4、託舉乒乓球 負責人:
隊員組成: 所有幹部職工報名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽(男組第一名與女子第二名組隊，男組第二名與女子第一名組隊)，人員組成詳見附件。
比賽用具:乒乓球及球拍;
比賽規則: 每人將乒乓球平放在乒乓球拍上，往返跑40米計時。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。最終以每組時間快慢來取名次。按比賽成績每組第一名，頒發獎品。
5、拔 河 負責人:
隊員組成: 所有幹部職工報名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽(男組第一名與女子第二名組隊，男組第二名與女子第一名組隊)，人員組成詳見附件。
比賽用具:拔繩;
比賽規則: 每場比賽採用三局兩勝的方式進行比賽。比賽重在參與，注意安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負前，參賽隊員手不能鬆開繩子。按比賽成績每組第一名，頒發獎品。
6、扔飛鏢 負責人:
隊員組成: 自由報名參賽，分男子組、女子組。
比賽用具:飛鏢;
比賽規則:參賽隊員必須在不借助其他任何設備的情況下，用手投擲飛鏢。在投鏢過程中，參賽隊員雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，否則此鏢不計分數，不得重投。比賽練習2鏢，投1輪共6鏢，記總分。按比賽成績每組取前3名，頒發獎品。
7、猜謎語 負責人:
比賽規則: 比賽期間粘貼20條謎語紙條，猜對即中獎。
六、經費預算
一)購置比賽道具:乒乓球60元;汽球60元;飛鏢50元;塑料桶30元;拔河繩250元。五項共450元。
二)場地租用費：場地租用費每小時40元，預計租用4小時，共160元。
三)購置比賽服裝:每人每套160元，計40人，共6400元。
四)比賽獎勵:各項比賽根據成績分別給予獎勵，乒乓球反投、踩氣球、夾球跑、扔飛鏢項目前3名，分別獲得獎金30*4元、20*4元、10*4元，共240元;託舉乒乓球、拔河團隊項目成績取第一名，每人獲得獎金20元，約1520元;猜謎語購置獎品，每條10元，共200元。獎勵共需1960元。
以上四項，共需8970元。
七、報名時間及注意事項
1、請企業職工於9月26日前將參賽項目報到辦公室，逾期不予補報。
2、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。
3、我企業職工原則上全體參加;每人必須報名至少三項項目。
4、裁判員負責現場的直接裁判工作，對場上違反規則的行為作出宣判，保障比賽正常進行;當參賽者對裁判員涉及有關規則判定有異議時，由仲裁組長根據實際情況進行裁決。
二○xx年九月二十日
簡述趣味運動會的方案 篇13
一、 活動背景。
趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介於體育運動及趣味遊戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅於把趣味運動和小朋友某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，並增強了觀賞性。在廣州亞運結束兩週年之際舉行這一活動，我們更加要注重培養和發展兒童的興趣和個性，為每個兒童搭建了歷練自我的平台，讓孩子們熱情高漲，積極參與。
二、活動意義。
能更好的把趣味運動文化滲透到每個小朋友，增進院內小朋友之間及和義工之間的親密感，從中學會團隊協作、增強集體中的團隊精神。另一方面它具有強身健體的作用，對於埋頭不想運動的小朋友來説更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給小朋友們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛鍊。
三、趣味運動會活動組織。
活動小組：
1、組長：、。
2、策劃：、。
3、總指揮：。
4、成員：各義工聯參與成員。
四、活動項目及規則。
因考慮到福利院的小朋友身體素質上各人之間差異較大，所以在比賽項目上暫不倡議設立個人比賽項，全部都採用團隊參與形式，這樣有助增強小朋友的團隊精神及集體觀念。將現場小朋友分成四個小組（活動協調能力強的和差的`請適當調配好），現場各義工也分幾小隊配合做好各比賽小組的後勤、安全及指導等工作。比賽結果按團隊成績設金、明星、文明、小天使獎等，人人有份全員有獎！
1、活動項目：
螃蟹賽跑、託球10米賽跑、 海底傳月、三人四足。
2、活動規則：
（1）螃蟹賽跑。
比賽規則：
A、每個組2名隊員參賽，賽道長10米。
B、一次兩組同時比賽，成縱隊站在起跑線，聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀幹夾抵住一個小皮球。聽到開始信號後，兩人像螃蟹狀橫着向終點線跑去再掉頭回到起點，將球交給下兩位組員繼續運球。最先完成的組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
C、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
D、中途球落地，必須落地處夾起才能繼續進行。
E、抱球跑者取消比賽資格。
（2）託球10米折返賽跑。
比賽規則：
A、每組隊員全部參賽，兩人在起點，兩人在終點。賽道長10米。
B、一次四組同時比賽，成縱隊站在起跑線，聽到預備信號時，用拍拍手夾一個氣球，氣球必須放在拍手的中間，不能用手固定，每個人每次只能託一個球，從起點到終點，另一隊員在終點接力返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須從掉球點重新運球直至到終點。最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
C、球掉地上五次者取消比賽資格。
（3）海底傳月。
比賽規則：
A、每個組全部隊員參賽。
B、一次兩組同時比賽，各隊依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當最後一名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當最後第二名隊員接到球后，持球跑到最前隊員前面傳球，依次輪換傳球，當第一名隊員站在最後一位並雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的），最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
C、在傳球過程中，球不能落地，球落地後，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
（4）三人四足。
比賽規則：
A、每次每個組3名隊員參賽。
B、一次兩組同時比賽，成橫隊站在起跑線。比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，聽到開始信號時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。勝利者貼獎勵小紅花。
C、在開始口令未下達前出現搶跑應重新開始比賽，並出警告，對於兩次搶跑的隊員取消本場比賽資格。
2、活動準備材料：
小皮球2——4個、氣球若干個、綁腿繩子數根、玩具拍拍手四對。（運動金獎、運動小明星獎、運動小天使獎、運動文明獎）各4個。
簡述趣味運動會的方案 篇14
一、活動主題：社區兒童節親子運動會
活動目的
活動時間 X月X日(週日)
活動地點 文化廣場
活動規模 預計100-200人
活動內容
1、主持人介紹此次親子趣味活動的規則、參賽來訪客户(帶子女)進行登記
2、通過來訪客户家長與子女之間配合的默契度進行評分
3、對得分第一第二第三名進行獎勵、所有參加比賽的客户均可獲得鼓勵獎
4、現場置業顧問重點與家長進行溝通，提升客户對項目的認可
二、親子趣味運動會參加對象、辦法：
1、參加對象：
2、參加辦法：由置業顧問對個人客户進行回訪，回訪後由置業顧問將客户姓名、子女姓名填寫至報名表。
3、評分評委：銷售主管、行政主管、業主代表1人、客户代表1人
三、親子趣味運動會比賽規則及要求：
參加本次親子運動會家庭由至少1名家長、1名孩子組成，根據每個家庭在各項目的比賽得分進行彙總，總分評出一二三名;
一等獎1個：兒童自行車一輛;二等獎1個：兒童學習桌一套
三等獎1個：書包文具一套;參與獎：小禮品一份
親子趣味運動會各項比賽方法和規則：
主持人介紹遊戲規則及要求：按照報名數量第一關，所有報名家庭參加，取前10名參加第二關，第二關結束後取前8名參加第三關，第三關結束後取前6名參加第四關，第四關結束後取前5名參加第五關，第五關結束根據總分評選出第一二三名。
1、家庭摸瞎子
道具：手絹1個(所有家庭參賽)
比賽規則： 每個家庭選派2個成員參與比賽，剩餘所有人都參與，每次由一個參賽成員蒙上眼睛，另外的1個成員幫忙指導，剩下參與成員10秒後確定位置保持靜止，有 “瞎子”來摸、另外1個成員不允許出聲。在2分鐘的時間內，每捉到一個人增加一分。
2、人三足比賽
道具：繩子15根(前10名參賽)
比賽規則：每個家庭選派2名選手，用一個繩子將中間2個腿綁起來，由指定的地點開始，到達終點，到達終點前10名的家庭，分別獲取：50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分
3、你來比劃我來猜
道具：至少100組題目、秒錶1個。(前8名參賽)
比賽規則： 以家庭為單位，每個參賽隊伍限定為2人，事先準備一些詞語，參賽家庭，一個用手和動作比劃，一個來猜。整個過程中不能出聲。每猜出一個成語，加1分。整個時間為2分鐘。
4、快樂指路
道具：眼罩或絲巾 障礙物(前6名參賽)
比賽規則：用眼罩或絲巾將家長的眼睛矇住，家長揹着孩子，由孩子指揮家長前行。家長揹負孩子必須按照比賽設定的路線，越過設置的路障，如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最後計算時間時計入總時間。計時最短的五個家庭分別加分：50、40、32、26、22分
5、老虎吃湯圓
道具：桶、乒乓球 (前5名參賽)
比賽規則：參賽家庭1人拿着桶子站在3米線後，另一人依次將20個小球投向桶內，家長在固定的圈內可以移動接球，規定時間2分鐘，比比哪組接球數最多，接1個球可得一分。注意：家長不可用手接幼兒投來的球，只可移動身體，讓球自然落入簍;家長移動的範圍只能在圈子內，不可出圈;孩子投球不可超線。
比賽所需用具物料及費用預算
簡述趣味運動會的方案 篇15
一、活動背景
趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介於體育運動及趣味遊戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅於把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，並增強了觀賞性。
在亞運結束之際舉行這一活動，此在預祝亞運圓滿落幕！倡導全民運動，全民趣味強身。
二、活動意義
一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對於埋頭學習或者遊戲的大學生來説更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛鍊。
三、活動名稱
讓大家也有“亞運我參與“的感同身受！
四、活動主題
亞運齊同參與
五、活動簡介
（一）、活動時間：xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。
（二）、活動地點：田徑場及籃球場。
（三）、參賽對象：各系一支代表隊（每隊16人）以及提前報名的個人參賽者
（四）、比賽項目：
簡述趣味運動會的方案 篇16
一、活動目的
為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。
二、活動主題
“我運動、我快樂、我鍛鍊、我提高”——瑞凌第二屆趣味運動會
三、組織機構
主辦：人力資源部 協辦：綜合管理部 四、活動項目
團體賽
項目一：拔河比賽
比賽規則： 兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響後，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數：每隊各10人，其中男性6人，女性4人。各隊可按照2名男性等同於3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。
賽制：採取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽籤方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩餘隊伍繼續抽籤確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。
項目二：背球接力賽
比賽規則：2人為一小組，3小組進行接力背球。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標杆再回到起點，然後把2個球傳給下一組的隊員，3小組輪換後，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短3隊為勝。
參賽人數：每隊各6人，2人一小組，共3小組，男女不限。 項目三：共同進退
比賽規則：每隊8名選手並排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為20米，每隊需往返一次。裁判哨響後參賽人員並排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。
參賽人數：每隊8人，男女各4人，比賽時需男女混合排列。
項目四：接力跑賽
比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。
參賽人數：每隊4人，2男2女。
項目五：接龍跳繩
比賽規則：比賽時間5分鐘;計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時
起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩後開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最後取成績最好的前三名。
參賽人數：每隊8人，男女不限。
個體賽
項目六：乒乓球賽—單打
比賽規則：2人為一組對打，每場採取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽籤方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩餘隊伍繼續抽籤確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。
參賽人數：每組2人，男比男，女比女。 項目七：自行車慢騎
比賽規則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響後，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，並交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數：每隊4人，男女不限。 項目八：呼啦圈
比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地,沿10米賽道向前行走,到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)
項目九：足式保齡球：
比賽規則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者。參賽人員必須在規定的範圍內踢球，否則成績作廢 五、參賽方式
按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必
須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少於10人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。
公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名後不允許棄權或不參加現象。 六、活動安排
7月14日前：報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。
具體參賽時間依報名人數確定後另行通知。 七、 獎項設置、費用預算
八、活動物品、道具準備
簡述趣味運動會的方案 篇17
一、活動名稱
信息科學與工程學院趣味運動會
二、活動主題
娛樂身心、激揚青春
三、活動宣傳
在c區張貼宣傳海報
四、活動單位
信息科學與工程學院全體師生
五、活動時間：20年11月 20 日
七、活動地點：學校田徑場
八、主辦單位：學院體育部
九、協辦單位：信息部、宣傳部、科技部、文藝部
十、活動器材：大繩2條、紅布條2條、籃球24個、哨子6個、紅色發令旗2個、自行車4輛、秒錶6個、跳繩8條、院旗、音箱設備、桌子4張、桌布、椅子8個、橫幅一個、警戒帶若干、飲水機、大桶水2桶、創可貼、酒精、雲南白藥
十一、分組安排
1、 大一、大二每個班為一個隊，共16個隊，分為A、B、C、D四個小組，需要抽籤的比賽前各班體委去學生會集體抽籤進行分組。
2、 學分會分組：A隊：體育部、女生部、信息部、自律部、宣傳部、祕書處、社會實踐部
B隊：主席團、學習部、衞生部、科技部、生活部、社團部、文藝部
(老師安排在兩隊中)
十二、活動具體安排及具體規則(學生組)
1、 拔河比賽
(1)所需器材：大繩2條、紅布條2條、哨子2個、紅色發令旗2個
(2)人員安排：發令員2名、記錄員2名
(3)比賽規則：
a、每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊為男9人、女6人。參加比賽的隊員必須是其班級學生，其餘人員不得參加。
b、體育部派人員清點參賽雙方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。
c、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。一局結束後雙方交換場地，比賽為三局兩勝制
d、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。
(4)比賽方法：a、分小組賽、淘汰賽、決賽
b、每組前兩名出線進行淘汰賽(戰績相同看兩隊交手戰績，然後看小比分，再不能排出名次，A組第1、2名對B組第2、1名，C、D兩組與此一樣;產生四強後再進行抽籤分組，然後決出第1、2、3名。
2、海底傳月
(1)所需器材：籃球16個、秒錶6個、哨子4個
(2)人員安排：發令員4名、記錄員6名、協助人員6名
(3)比賽規則：
a、：每隊10名隊員(至少3名女生)，一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝。
b、每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂，第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面(協助人員出)依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球。
c、當第一名隊員站在最後一位並雙手持球后視為比賽結束(比賽過程中，第一名隊員是不跑動的)。
d、在傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
(4)比賽方法：a、分小組賽、決賽
b、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽，然後決出1、2、3名。.
3、螃蟹運球
(1)所需器材：籃球6個、秒錶6個、哨子4個
(2)人員安排：發令員4名、記錄員6名
(3)比賽規則：a、每隊16人(8男8女)，每組均是一男一女組成，賽道長度10米。
b、賽道兩端各站4組隊員。比賽開始後，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然後把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最後一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，並在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。
(4)比賽方法：a、分小組賽、決賽
b、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽，然後決出1、2、3名
4、抱球—跳繩接力跑
(1)所需器材：籃球24個，跳繩8根，秒錶4個、哨子1個
(2)人員安排：發令員1名，記錄員6名
(3)比賽規則：a、每隊10人(5男5女)，男生抱球跑，女生跳繩跑。
b、男生每次抱着3個籃球跑(如中途掉落需撿起回到掉落處重新開始)女生跳着跳繩跑(如中斷需從中斷處重新開始)
c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令後女生跳繩跑到對面男生處，然後男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進行，直到男女全部交換完位置比賽結束。
(4)比賽方法：：a、分小組賽、決賽
b、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽，然後決出1、2、3名
5、自行車慢騎
(1)所需器材：自行車4輛、計時器4個、哨子1個
(2)人員安排：發令員1名、記錄員4名
(3)比賽規則：a、比賽賽道長15米、寬2米，每隊4男2女(上場順序自行決定)，分組站在賽道起點、終點兩端(每端3人)
b、當發令員發出比賽信息後，參賽隊員支撐腳立即離地(否則判犯規)，在各自行車道內進行，不得壓到兩側邊線(否則視為犯規)，當自行車後輪壓在終點線時，由下一人接力騎回賽道另一端，依次進行直到所有人員完成。
c、參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和後輪不得觸及左右兩側的車道線，違者判失誤。
簡述趣味運動會的方案 篇18
一、活動目的：
1、提高幼兒的身體素質，激發幼兒參加體育活動的興趣，發展幼兒動作的協調性和靈活性。
2、培養幼兒勇敢、堅強、不怕困難的精神、品質，初步形成集體榮譽感。
二、運動會時間：
xx月上旬
三、參加對象：
小班年級組
四、活動過程安排：
1、開幕式：主持人致詞
2、運動員進場：每班一個班牌排成4組，（進場順序：小一班、小二班、小三班）喊響班級口號至少2遍，班裏老師自定。
3、排到指定的位置，再次喊響班級口號。
4、園長宣佈運動會開幕。
5、開始運動會比賽。
五、各年齡段運動項目：
小班比賽項目：
（一）個人項目：單手拍球、飛繩圈
（二）集體項目：搶救小動物、小推車運球
（三）各項目方法與要求：
個人項目1：單手拍球
活動準備：6個皮球
參加人數：每班10人，三個班共30人。每組6人，分5組進行。
時間：半分鐘，記個數，多者為勝。
活動規則：要求單手拍，看誰拍的.多。手沒拍到球或拍了個空，則不算成績內。
設獎：一等獎3名，二等獎6名，三等獎9名。（取18名）
個人項目2：飛繩圈
材料準備：繩圈九個，場地畫好尺度。
參加人數：每班10人，總數30人。
活動方法：幼兒手拿繩圈飛出去，比誰飛得遠。
活動規則：
①每人飛3個繩圈。
②飛的最遠的一個為最終成績。
設獎：一等獎3名，二等獎6名，三等獎9名。（取18人）
集體項目1：搶救小動物
活動準備：3塊毛巾，3只小動物，每組場地上各劃出一個圓圈當作界限。
參加人數：每班24人，三個班共72人，每班排成2人一組一起合作，兩邊兩端各6組，3個班級同時進行。
活動玩法：每班2人一組，兩邊兩端各6組，3個班級同時進行。遊戲開始，兩個幼兒雙手拉住毛巾的2個角，毛巾上放一隻動物，跑到對方，到達對面圓圈裏，然後把毛巾（小動物）給下一組幼兒，幼兒拉住毛巾出發，當作搶救小動物，以此類推，哪隊先完成哪隊獲勝。
活動規則：1、必須在線內將毛巾兩邊的一角拉好，雙手做好準備姿勢，方可出發。
2、中途假如小動物掉下，必須從掉的地方把小動物放好，才能繼續比賽。
設獎：優勝獎1個，優秀獎2個。
集體項目2：小推車運球
材料準備：3輛小推車，3個皮球。
參加人數：每班16人，兩邊兩端各8人，分成三組進行（每班各一組）。
活動方法：三組排好隊伍，每組第一位幼兒拿好小推車做準備姿勢。當聽到命令後，邊跑邊推車，到達對方，給對面下一位幼兒，以此類推。最先到達的一組為勝利。
活動規則：
1、當聽到命令後，方可出發，否則算犯規處理。
2、握好小推車，幼兒邊跑邊推，途中注意安全。
設獎：優勝獎1個，優秀獎2個。
簡述趣味運動會的方案 篇19
一、指導思想
增強師生的法制觀念和學法、知法、守法、用法的自覺性，積極營造濃厚的法制教育氛圍。
二、活動主題
我是法制小主人
三、活動時間
20xx年11月1日——12月25日
四、活動內容
1、完善校外法制教育體系：
法制副校長：李華兵（沙灣派出所副所長）
法制輔導員：朱海民（沙灣派出所警察）
2、各班上好法制教育課
3、中高年級安排一次模擬法庭活動
4、組織年級家長法制教育報告會
5、展示法制教育成果圖片
6、各班組織學生觀看法制專題片
7、年級間開展法律知識答題活動
8、各班開展“我是法制小主人”主題活動
9、給全校學生家長髮一封有關法制宣傳的信
五、活動形式
各班自主靈活利用班會、活動課等時間，通過組織開展專題班會、知識競賽、測試問答、現場演示、法制宣傳等各種形式，認真落實法制教育活動：
1、班主任對學生進行《中華人民共和國未成年人保護法》、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》兩法的一次宣傳和教育。
2、各班在板報合適的地方，佈置一塊法制教育的專題知識宣傳欄目。（大隊學習委員和宣傳委員負責檢查落實，並在隊幹部會議時交流彙報。）
3、每班上一節法制教育活動課。（低年級可以組織以生動形象的專題童謠表演為形式的創作活動，中高年級可以開展以案例剖析、壞習慣與違法行為的關係探討等為形式的教育活動。）
4、學校請法制副校長做一場法制教育專題報告。
5、組織學生開展“我是法制小主人”活動，人人爭做小小法制宣傳員。
6、組織中高年級學生進行有關知識競賽。
以“迎大運”為主題，以禮儀、禮貌、禮節教育，從小培養學生良好的文明禮儀習慣為重點內容；以遵守《中國小生日常行為規範》、《中國小生守則》文明禮儀養成教育為突破口；着眼於全面提高學生的思想道德素質和文明禮儀素養，開展“文明禮儀我先行”系列活動，將文明禮儀教育實踐活動與行為規範教育、民族精神教育、傳統美德教育及學校其他教學活動緊密結合，構建和諧校園。
六、活動目標：
運用多種活動形式，着力培養學生理解、寬容、謙讓、誠實的待人態度，熱情大方、禮貌待人的文明舉止，以健全人格、提高道德素養為活動最終目的。
七、活動內容：
1、學習禮儀。重點讓學生了解和掌握與自己日常生活和學習密切相關的禮儀知識。
2、實踐禮儀。讓每個學生都參與到文明禮儀的教育實踐活動中來，通過開展“文明禮儀我先行”為主題的系列活動，使學生在參與體驗中提升文明禮儀素質。
3、展示禮儀。通過評選“禮儀之星”活動，展示學生在文明禮儀教育活動中的.階段性成果。
八、活動措施：
（一）利用班會課時間，由班主任指導學生閲讀讀本，並就相關知識幫助學生有所感悟，形成心得體會。
（二）德育處、少先隊根據活動的要求編制調查問卷，並指導學生完成問卷調查，以此形成調查報告。
（三）以年級為單位，依照學校制定的活動競賽規則和標準，進行“文明禮儀我先行”的徵文、知識、書畫比賽活動。並評出校級“文明禮儀之星”
（四）利用學校現有資源，運用班會課、國旗下講話、班級板報、宣傳欄、致家長信等手段，強化文明禮儀普及教育活動的宣傳力度。
簡述趣味運動會的方案 篇20
一、 集體項目
1、齊頭迸進
比賽方法：參賽隊每隊15人(至少5名女性)，成“一”字形排開，每個隊員上臂與相鄰人員互相攀扶，聽令聲開始共同前行50米，以最後一人通過終點線速度記時決定勝負。如有人倒下，爬起後可繼續。
2、千足側行
比賽方法：參賽隊每隊20人(至少5名女性)，分2排每排10人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最後一個到達終點時記時決定勝負。
3、抱球接力
比賽方法：參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離30米，聽令聲第一個隊員開始抱起三隻排球，跑至對面，交與對面隊員，依次進行，直至最後一人跑完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續。
4、袋鼠賽跑
比賽方法：參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離30米，聽令聲第一個隊員開始雙腳伸進麻袋，手提袋口，跳至對面交與下一隊員，依次進行，直至最後一人跳完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途跌倒，爬起後可繼續。
5、搶收搶種職工趣味運動會項目比賽方法：參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離50米，聽令聲第一個運動員手持裝有10個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的10個杯中，跑至對面終點後將盤子交與對面一個運動員，運動員接過盤子依次將球撿起並放進盤中，跑至對面交給下一個運動員，依次進行，直至最後一人跑完全程比賽結束。記時決定勝負。
比賽要求：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續。
6、雙人投球
比賽方法：男女各1 人組成一隊，兩人相距15米，一人投球(排球)，另一人雙手拿袋接球，在一分鐘內以進球最多的獲勝(每隊限報2 組)。
7、跳大繩
人數：10人(男女各半，建議45歲以下者參加)
道具：六米大繩一根
規則：比賽時用三分鐘，計時起兩人甩繩，八人依次每人跳三次，循環成S形，跳進跳出，三分鐘內跳的次數多者為勝，每位隊員在繩內必須跳夠一下，多跳不計數。
特別提示：甩繩者不能任意縮短大繩長短，必須握住手柄甩繩，否則視為犯規扣20次跳。
8、託球接力
人數：10人(男女各半，建議45歲以下者參加)
道具：羽毛球拍，網球，障礙標誌
規則：五人一組相向站立，距離20米，在中間10米處置一障礙物。令下，隊員單手握羽毛球拍，網球放在球拍中間，保持平衡向前運動，到達障礙物時，需繞行一圈再向對面運動，到達後速將球拍與網球交給隊友(如圖)，以此往返運動，直到最後一名隊員到達終點，最後以成績決定名次。
特別提示：①在運動中網球不能離開球拍，如果球掉下，需自己撿，別人不能幫助，哪裏掉下哪裏開始，否則加時五秒。
②在運動中手不能扶球，扶一次加時五秒，扶兩次加時十秒，以此類推。
9、搶種搶收
起點 人數：10人(男女各半，
建議40歲以下者參加) 道具：橙子，袋子
規則：隊員五人一組，距
離30米相向站立(女隊員“播 種”，男隊員“收穫”
令下，第一名女隊員手提
裝着“種子”的袋子出發，在每個圓圈中種下一枚“種子”，六個圓圈放完後，把袋子交給對面男隊員，男隊員手提袋子把女隊員播下的“種子”一個個收回返回終點，下一位女隊員再出發，以此往返，當最後一位男隊員到達終點後，以成績決定最後名次。
特別提示：①“種子”必須放在圓圈內，放在外或滾出圈外每個加時2秒。②在跑動中如果“種子”掉下必須自己撿回，別人不能幫助，否則加時2秒。③遊戲結束“種子”歸各隊所有。
10、喜摘柚子
人數：10人(男女各半，限40歲以上者參加)
道具：柚子、筐
規則：地上劃圓，放上兩塊磚，間隔距離1.8米，隊員成一字排開站在各自磚塊上，隊伍前放一筐，內裝10個柚子，隊尾放一空筐，令下，第一名隊員用一隻手拿起柚子從自己身後將柚子傳到另一隻手上並遞給下一名隊員，依次傳遞，最後一名隊員接到柚子時一樣要將柚子傳到另一隻手上才能放入空筐內。10個柚子傳遞完後，最後一名隊員又用同樣的方法從筐內拿出柚子反傳至原位。一個循環完，哪隊用時少哪隊獲勝。
特別提示：1、傳遞時腳不能離開磚塊否則離開一次加時2秒;2、柚子誰掉誰撿其他人不能幫助否則加時2秒;3、從身前傳遞則加時10秒;4、遊戲結束柚子歸各隊所有。
11、抱球跑
以工會小組為單位每隊十人(男女各半)，東、西各站五人中間相隔30米跑道，每人每次抱三隻排球，交與下一隊員。用時少隊獲勝。
12、心心相印(背夾球)
每隊12人，男女各半。20米距離，兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走，進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動，以最後完成用時最少的隊伍為勝。
13、三分鐘自由投籃：以工會小組為單位，每隊10人(男女各半)，每人從罰球線起投。
二、 個人項目
1、踩氣球
遊戲方法：在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到時間結束。遊戲結束。
遊戲規則：一個人每隻腳捆綁3個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。
勝負判定：單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。以現場裁判判定的結果為準。 時間用一塊總表計算。
2、足式保齡
參賽規則：個人參賽、男女不限，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者為勝。
3、定點投籃：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。
4、踢毽子：以一分鐘為單位，按次數決定名次。
5、跳繩：以一分鐘為單位，按跳繩下數決定名次。
6、投靶擲準
比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環數多的為先，若環數相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
7、託球繞標
場地器材：羽毛球拍、網球若干，在廣場設置跑道
比賽方法：發令後，運動員手持羽毛球拍上託網球，以S形繞過跑道上的標誌，經摺返處返回繼續繞過標誌。跑回到起點，用時少者名次列前。
比賽規則：運動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網球不得以任何方式固定在球拍上。網球掉地即取消比賽資格。運動員必須繞過標誌，凡不繞或少繞標者，取消比賽資格。
8、袋鼠跳
比賽方法：運動員雙腳伸進麻袋，手提袋口。比賽開始後，雙腳跳至折返點(端線)。
簡述趣味運動會的方案 篇21
事業部工會各位領導：
大家好，根據事業部工會領導部署，事業部擬舉辦：迎元旦趣味運動會。本次趣味運動會的宗旨在於豐富員工的業餘生活、增強各個部門的凝聚力、展示出我們的熱情和蓬勃朝氣。方案策劃小組共擬定五個不受天氣和地點限制的活動方案（含二個備用項目），請領導批示。具體方案如下：
一、活動主題：
迎元旦趣味運動會
二、活動時間：
20xx年12月27日。下午12：30—14：00。
三、活動地點：
停車場
四、活動參與對象：
事業部全體員工
五、具體活動細則簡介：
項目一：財源滾滾
工作人員：總裁判員：1人；記錄+監督4人。
比賽器材：事先畫出比賽軌道；租賃比賽器材；秒錶4個；哨子一個。比賽人數：每隊6人，男女不限。
比賽規則：6人一組，每4組進行比賽。
獎品：一等獎電磁爐6份；二等獎電烤箱6份；三等獎烤麪包機6份。
比賽方法：
比賽開始前，6名隊員雙腳分別立於比賽器材內側立於起跑線後。裁判發令後，6名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進，比賽過程中任何隊員腳不得接觸比賽道具外側，賽程30米（來回）。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。（預計用時30分鐘）
項目二：同舟共濟
工作人員：總裁判員：1人；記錄+監督4人。
比賽器材：事先畫出比賽軌道；租賃比賽器材；秒錶4個；哨子一個。比賽人數：每隊4人，男女不限。
比賽規則：4人一組，每4組進行比賽。
獎品：一等獎户外用品4份；二等獎健身書包4份；三等獎瑜伽墊4份。
比賽方法：比賽開始前，4名參賽隊員手拿一個器材筏站於起跑線後的器材上，裁判發令後，4名隊員通過交替兩個筏向前行進。以筏全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。（預計用時30分鐘）
項目三：一穿到底
工作人員：總裁判員：1人；記錄+監督3人。
比賽器材：事先畫出比賽軌道；呼啦圈4—5個；秒錶3個；哨子一個。
比賽人數：每隊20人，男女不限。共組建三個隊比賽。
比賽規則：20人一組，同時進行比賽。
獎品：牀上用品20份。
比賽方法：每隊20人，手拉手站立成一橫隊，當聽到開始的口令時，排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然後通過上下肢的配合，讓呼啦圈穿過自己的身體，到達左臂，傳給第二個人，以此類推，使呼啦圈依次穿過全隊所有人的身體，至最後一人左手，先到為勝。在呼啦圈穿越的時候，必須相互拉手不能放開，也不能互相幫助，更不能用手指去勾呼啦圈。用時少者名次列前。（預計用時30分鐘）
項目四：螃蟹運球（備選）
工作人員：總裁判員：1人；記錄+監督4人。
比賽器材：事先畫出比賽軌道；籃球4—5個；秒錶4個；哨子一個。比賽人數：每隊4人，男女不限。
比賽規則：4人一組，每4組進行比賽。
獎品：一等獎户外用品4份；二等獎健身書包4份；三等獎瑜伽墊4份。
比賽方法：每組賽道兩端各站2名隊員。比賽開始後，其中一端的2名隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然後把籃球交給另外兩名隊員，返回起點。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，並在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，並登記，用時少者名次列前。（預計用時30分鐘）
項目五：人橋接力（備選）
工作人員：總裁判員：1人；記錄+監督4人。
比賽器材：事先畫出比賽軌道；租賃比賽器材；秒錶4個；哨子一個。比賽人數：每隊4人，男女不限。
比賽規則：4人一組，每4組進行比賽。
簡述趣味運動會的方案 篇22
一、運動會主題
“享受運動，快樂運動”
二、活動宗旨
在“健康第一”的指導思想下，為更好的普及“陽光體育”運動，全面實施素質教育，營造健康和和諧的學校體育文化，同時為增進學生之間的友誼，提高學生積極參與體育運動的興趣，提高學生身體素質，特舉辦一、二年級以娛樂為主的趣味運動會。
三、活動時間、地點
時間:20xx年10月29日地點:學校田徑場
四、活動領導小組
組長:z
副組長:z
成員:z各班主任
五、後勤、安全保障組:z
六、報道攝影宣傳組:z
七、裁判組:
總裁判長:z
裁判員:z
八、器材管理組:z
九、記錄組:
十、比賽項目:
1、1分鐘跳繩
2、碎碎平安（親子）
3、老虎吃湯圓
4、袋袋相傳（親子）
十一、遊戲規則:
1、1分鐘跳繩:
參賽對象:一、二年級各班10名學生代表
遊戲準備:跳繩若干
遊戲規則:遊戲開始前各班隊員成一列橫隊站在指定的比賽區域內，當哨聲響起後每位隊員完成1分鐘跳繩，每位運動員跳的個數之和為本班代表隊的`最後成績，依次從低到高錄取名次，成績重複者可進行決賽。
2、碎碎平安（親子）:
參賽對象:一、二年級各班6位家長和6位學生
遊戲準備:氣球若干
遊戲規則:爸爸站在起點，孩子站在距離家長10米距離的對面，家長聽到信號後跑到對面孩子處，把孩子手中的氣球吹大、綁好，然後孩子再把氣球坐破，家長等氣球破後，抱起孩子向起點跑去，和第二位家長擊掌接力後，第二位家長方可出發，以此接力，以用時最短完成依次錄取名次。
3、老虎吃湯圓:
參賽對象:一、二年級10位學生
遊戲準備:乒乓球若干、桶4個
遊戲規則:，每班參賽運動員面對目標桶3米距離，依次將5個乒乓球投向桶內，一位學生投完5個球后，下一位運動員緊接着投球，遊戲過程中不得越線，比比哪組投進球數數最多依次錄取名次。
4、袋袋相傳（親子）:
參賽對象:一、二年級6位家長、6位學生
遊戲準備:8個米袋
遊戲規則:各班平均分成2組，每組3對，,距離10米麪對站立，一名家長和孩子利用兩個米袋通過10米的“寬河”，與對面隊友擊掌方可出發，比哪班用時最短完成依次錄取名次。
十二、獎勵方法:一、二年級每個項目取前六積分
簡述趣味運動會的方案 篇23
一、活動目的
1.為我司員工提供一個全員參加、並與員工家屬互動的平台，增進公司部門之間的交流，加強家屬對公司團隊及文化的瞭解；
2.弘揚我司鐵軍精神，積極開展體育競技活動，展現我司活力四射、積極向上、團結拼搏，勇於進取的風采；
二、活動簡介
1、活動時間：
2、活動地點：
3、參賽對象：
4、主辦單位：
三、活動安排
四、比賽方法
1.分組説明：以之前的連隊為單位，分4個隊進行比賽（賽前確定羽毛球賽參賽人員名單）；
2.計分設置：本次比賽各項目按下表計算分數
如果兩組名次並列時佔兩個名次（依次類推），得分取並列名次所取分數。例如，有兩組並列第三名，則均加獎4分，由於佔兩個名次，所以此項目名次為第一名、第二名、第三名（並列）。最終累積5個單項得分為團體總得分。
注：籃球賽第一輪分數由男子賽場上得分與女子投籃得分組成，分數高者晉級下一輪比賽，第二輪以上比賽則直接取比賽場上得分。
3.獎項設置：
分團體獎和單項獎，團體獎獎勵5項比賽總分1-4名，分設獎金；單項獎
五、活動要求
1、各組組長、副組長負責在活動前組織本組成員集合參與活動，當日活動過程中，根據活動安排擔當相應職責，具體內容於活動前知會到；
2、如遇臨時天氣變化，不影響正常户外活動的情況下，活動照常進行。
3、參加人員自行前往，要求提前到達會場。
六、工作人員
七、費用預算
簡述趣味運動會的方案 篇24
一、活動背景
本次慶國慶趣味運動會秉承北京奧運會餘熱，鼓勵員工鍛鍊身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動目：
公司工會通過組織健康向上、羣眾喜聞樂見文體活動，慶祝國慶節，同時提高全體員工團隊意識，增強團隊精神，豐富員工文化生活，促使員工有更好精神面貌和工作效率，能以飽滿熱情投入到大幹四季度中去，為全面實現公司xx年各項目標而努力奮鬥。
三、活動組織單位：
公司工會主辦，公司黨委工作部、機關工會、供水分公司工會、社區工會協辦
四、活動時間、地點：
時間：定於20xx年9月27日上午9：00（如有變化，另行通知）
地點：公司辦公樓大門口
五、活動方式：
以趣味運動項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主文體娛樂項目。
六、參加活動人員：
公司全體幹部職工在不影響正常生產經營工作情況下均可參加。
七、活動籌備及負責人：
1、總負責人：魯雙清；
2、負責人：戴敏、金豐利、劉芸、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平
3、主持人及催場：金豐利
4、方案策劃：傅露芳；
5、會場佈置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；
6、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；
7、器材道具準備、紀念品採辦和發放：熊俊玲、傅露芳、餘從容；
8、音響：工會辦、黨委工作部
9、橫幅：工會辦
10、各比賽項目道具擺放：張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻
八、活動項目及現場負責人：
1、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負責人：石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉
隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；
比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；
比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身後，投球者向背後投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。
2、齊心協力（步調一致，36人） 負責人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅
隊員組成：共4個隊伍，每隊9人，男女搭配；
比賽規則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組3人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂後，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂後，本隊下一組隊員繼續進行，最後以參賽隊到達終點所用時間最少隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。
比賽距離：起始點與終點相距30米。
3、集體跳繩（共40人）負責人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳萍
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。
比賽規則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內計算各隊跳繩總次數，按跳繩次數由高到低排序。跳繩8名隊員排成一排，待裁判宣佈比賽開始後，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其後隊員可繼續進行。比賽成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多參賽隊為獲勝。
注意事項：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；
（3）比賽共取前2名，以跳繩次數計算成績，當出現並列情況時，由並列隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級名次；
（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；
（6）如果有其他情況，以裁判為準。
4、踩擠大戰（踩氣球共12人） 負責人：張小平、李衞紅、劉鐵英、白文蓉
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員
比賽規則：參賽隊員每人每隻腳捆綁4個氣球，在一個6平方米區域內用腳踩破對方腳上捆綁氣球，直到時間結束，遊戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多隊獲勝。
注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽資格。
（2）裁判發出哨音後方可開始比賽。
（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。
（4）比賽時不能用手推，手抓。
5、心心相印（夾球跑，共40人） 負責人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。
6、摸爬滾打（共16人） 負責人：王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤
隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少於一個女隊員。
比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒後，立即原地轉5圈，然後繼續向前跑30米，第3位選手接到棒後做10個蹲起後，往回跑20米，第4個人接到棒後，全力向起點衝去。時間最短者勝利。
注意事項：
（1）如果中途出現掉棒現象，則扣掉該隊2秒時間。
（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。
7、拔河比賽（共60人）負責人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻
隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女
比賽規則：各隊站好位後，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標誌線則為勝利。上場隊員分A1、A2、B1、B2四隊進行比賽，比賽採用抽籤辦法決定比賽組別，A1對A2，B1對B2，以3局2勝比賽規則進行淘汰，A隊和B隊勝方決出1、2名。
注意事項：
（1）在比賽過程中，有拔河人數超過15人，則該組當局比賽算輸；
（2）比賽開始與結束均以裁判哨聲為準。
安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。
九、報名時間：
1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名，於9月18日前，將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
2、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。
簡述趣味運動會的方案 篇25
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時也為了培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、温馨的目的，學校特舉辦zz年春季教工趣味運動會。現將具體事宜通知如下：
一、活動時間、地點：
1、比賽時間：定為zz年05月9日下午
2、比賽地點：學校操場 二、活動人員：
1、參賽隊員：學校全體教職工。 2、裁判員：校幹及體育組全體人員。
3、負責人：國小組--- 、中學組-- 、行政後勤組---
三、報名時間：請各組負責人於5月7日將參賽名單發給 老師。
四、活動項目
（一）青年組項目（1968年1月以後出生的教職工）
1、4*50接力賽跑
比賽分組：男女混合組：中學組、國小組、行政後勤組。每組3名男子、1名女子
比賽規則：取一、二、三等獎。
2、50米男女螃蟹背西瓜
報名方法：不分組別教職工自由組合男女搭配，每隊2人男
女各1 名。
比賽規則：兩人一組背靠背，兩手互握，手臂伸直背上夾住1個
排球，站在起跑線遊戲開始，兩人夾着排球快速向前跑，用時越少的名次越好。 器材：2個排球。
（二）、中老年組項目（1968年1月以前出生的教職工）
1、4*25米託球跑
分組方法：分國小組、中學組。
報名方法：人數不限。
器材：乒乓球拍20個，乒乓球5個。 規則：
1、比賽時，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成績無效。
2、隊員行進中，只允許用單手持拍託球，不得用另一隻手做任何扶助持球動作。否則，成績無效。
3、過終點時，球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時過終點，不可用球拍將球拋過終點。否則，成績無效。 2、摸石頭過河：
報名方法：分男子組、女子組2組，報名人數均不限。
（1）參賽隊員手持一塊木方，兩腳分別站在起跑線後的兩塊木方上，做好預備姿勢。
（2）隊員先將手中木方放置在前方適當的位置並移動一隻腳踩在其上，然後撿起身後空出的木方再放置身前適當的位置，依次反覆前進通過對面起跑線。
（3）隊員抵達對面往返線後，撿起線內的木方，並將三塊木方交予第二個隊員後，下一隊員方能起跑。
（4）隊員在比賽過程中，腳不得接觸地面，否則犯規。
（5）隊員行進中，雙腳須各踩一塊木方上向前移動，不得出現雙腳同時踏或觸及一塊木方，否則犯規。