過去，有一個人提着一個非常精美的罐子趕路，走着走着，一不小心，“啪”的一聲，罐子摔在路邊一塊大石頭上，頓時成了碎片。路人見了，唏噓不已，都為這麼精美的罐子成了碎片而惋惜。可是那個摔破罐子的人，卻像沒這麼回事一樣，頭也不扭一下，看都不看那罐子一眼，照舊趕他的路。
這時過路的人都很吃驚，為什麼此人如此灑脱，多麼精美的罐子啊，摔碎了多麼可惜呀！甚至有人還懷疑此人的神經是否正常。
事後，有人問這個人為什麼要這樣？
這人説：“已經摔碎了的罐子，何必再去留戀呢？”
大道理：灑脱是一種擺脱了失去和痛苦的超級享受。失去了就是失去了，何必還要空留戀呢？如果留戀有用，還要繼續努力幹什麼？