冬季防寒防凍安全知識總結 篇1
寒潮來襲，整個安徽大範圍降温，極有可能迎來今年的最後一場雪，這時候大家一定在滁州的寒風中瑟瑟發抖，現在就讓團團給大家介紹冬季防寒保暖小知識吧。
保護好自己的脖子
“頸部是人體的“要塞”，頸部充滿血管，還有很多重要的穴位，比如頸椎上有大椎穴、風池穴，以及延伸到肩部的肩井穴。冬天的風越吹越寒，出行要預防秋寒之氣對脖頸的侵襲，保持脖頸温度，最好可以給自己準備一件立領夾克，或者戴好圍巾，能夠起到保護頸椎的作用。
保護好自己的腳
腳離心臟最遠，血液供應慢而少，皮下脂肪層較薄，保暖性較差，一旦受寒，會反射性地引起呼吸道黏膜毛細血管收縮，使抗病能力下降，導致上呼吸道感染，因此，腳部的保暖尤應加強。晚間臨睡前以熱水燙腳，搓腳心湧泉穴，以保持末梢血液循環良好，利於保健。對有凍傷史者，可用葱須加花椒的熱水洗腳。
多吃含鐵含鈣的食物
怕冷與缺少鈣和鐵有關。人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性；血液中缺鐵是導致缺鐵性貧血的重要原因，常表現為產熱量少、體温低等。因此，補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的禦寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆製品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等；含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
常喝白開水養生之道
冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。用大棗10枚、生薑5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。
冬季也要運動
冬季由於氣候寒冷，人們多不願出外運動。其實，越是寒冷，越應多多運動，因為運動是驅除寒冷的最好辦法，還可增強抗病能力，減少疾病的發生。冬季運動可選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等，也可選擇室內健身場所如跳操、打乒乓球、保齡球等。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇2
冬季防寒防凍安全生產小知識
冬季安全生產的特點和危害
1、天氣寒冷，人的聽覺、視力，行動都會受到一定影響，容易發生凍傷、跌滑等人身傷害事故。
2、設備和金屬結構件產生變形、破裂，容易導致泄漏、爆炸、火災、中毒和設備生產事故。
3、冬季天乾物燥，容易發生火災。
4、冬季處於歲末年初，節日多，容易誘發不穩定、不安全因素。
冬季安全生產注意事項
【人員防凍】：
1、加強班前安全提示，強化冬季安全知識培訓。
2、户外作業人員穿戴齊全相應的鞋帽、口罩手套等物品。儘量減少低温環境下工作的時間。
【設備防凍】：
1、各單位提前完善、檢查管道、儲罐等室外生產設施的防凍保温措施。
2、落實應急搶修隊伍和搶險物資，安排搶修人員24小時應急值守，隨時應對突發情況。
防滑
1、冬季雨雪天氣，對於户外的台階、坡道、道口等易滑倒部位定期進行排查，落實防範措施，加強警示提醒標識，及時清掃積雪和凍冰，必要時放置防滑墊。
2、公司施工項目要針對冬季施工作業面易結冰、結霜和易滑的特點，制定並落實相應的防滑措施，及時清理施工作業面、梯子踏板、走道等工作面上的積水、積雪和冰霜，防止滑倒、跌傷。
3、冬季雨雪天員工上下班時，駕駛車輛、非機動車時減速慢行。行走時儘量穿着較為防滑的鞋。
防疾病
冬季天氣多變，飄忽的氣温常常讓人防不勝防，許多常見疾病如皮膚乾燥、感冒、咽喉炎等發生率大幅上升。
1、保持空氣流通
天氣再冷，也要保持室內空氣流暢，生產車間、辦公室更應保持足夠的通風換氣時間。
2、科學合理飲食
冬季乾燥應多喝水，多吃蔬菜和水果補充水分，豆製品、魚蝦蛋類能提供優質蛋白質，增強體質。
3、注意自身保暖
要注意冷暖變化，及時添加衣物，防止感冒，劇烈運動後出汗不要馬上脱去衣物，造成體温驟降，引起感冒。
4、避免接觸傳染源
儘量少去人多、空氣污濁的地方，儘量避免接觸感冒或傳染者，減少被傳染的機會。
5、注意自身保暖
户外活動和冷空氣的刺激對於增強人體呼吸道的抗病能力很有幫助，冬季可以選擇風小、陽光充足，一天中氣温相對較高的時段。
6、作息保持規律
保持良好的生活作息習慣，不要熬夜過度疲勞，不要酗酒，合理規劃時間。
防火
冬季風乾物燥，歷來是火災事故高發季節。應重點加強對重點防火部位的安全檢查，加強對動火作業的管理、徹底整治電氣火災的風險，落實防火隱患排查與整改，確保“火源不出現、火險不發生”。
低温雨雪天氣應急管控
1、公司要積極主動做好防範雪災、風災等異常天氣的工作。要制定和完善應急預案，配備應急物資，加強應對突發事件的培訓，確保不因為異常天氣等突發事件而影響生產工作。
2、安全保障部密切關注天氣變化趨勢，及時做好災害性天氣過程的預測、預報、預警工作。安全保障部根據氣象預警信息，及時啟動應對雨雪冰凍災害應急響應。
3、各單位要加強應急值守，及時報送信息。要加強值班備勤力量，嚴格落實24小時值班制度，確保信息聯絡暢通。要按照“快報事實、慎報原因”的原則，加強各類重要緊急情況的信息報告工作，做到“首報迅速、續報準確、終報完整”。同時加強安全巡查，確保公司運行平穩有序。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇3
寒冷的冬季，是很多疾病多發的季節，因此注意保暖防寒抗凍、提高人體免疫力成為冬季不生病或者少生病的一劑良藥。下面石家莊消防為廣大羣眾的冬季防寒抗凍、抵禦疾病的戰役支上幾招，確保平穩度過一個美滿、温暖、平安的一個冬季。
一、減少洗臉的次數，並且水温不要過高，避免直接灼傷皮膚或者把臉上的油脂沖洗乾淨，否則起不到保護皮膚的作用。另外，洗完臉後儘量過半個小時再外出，降低寒風對面部皮膚的傷害。
二、穿衣不要過緊。一般認為穿衣越緊越能夠防止寒風的入侵。實際上穿着衣物如果過緊，人體的血液循環會受到一定的阻礙，反而不利於保暖。
三、冬季洗頭應該選擇一天中温度較高得時候，切忌睡前洗頭，危害極大。
四、常喝棗薑湯能起到增強人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。
五、堅持鍛鍊增加免疫力。冬季跑步是一個不錯的選擇，每天堅持運動能夠提高人體免疫力。相反的一味躲在家中躲避寒冷更易出現抵抗力下降、疾病頻發等情況。
六、合理搭配飲食。瘦肉類、蛋類、魚類、豆製品、動物肝臟等食品對補充人體熱量益處多，可適當多食用。
七、正視喝酒取暖的弊端。很多人認為喝酒可以取暖，而實際上酒精能刺激體表的血管，使體表血液循環增加，才會使人感覺到很暖和，事實上這個時候人體的熱量正在流失。
八、寒冷中逗留時間不要過長。在寒冷環境中逗留時間過長，可能引發心臟病、腦中風、流感、慢性支氣管炎等全身性疾病。
九、常喝水、喝開水。冬季較為乾燥，人體很容易缺水，多喝水能夠保證機體的正常需求，還能夠起到保暖、排毒等功效。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇4
俗話説“三分飢寒，七分温飽”，是非常有道理的。冬季防寒保暖固然重要，但保暖過度，容易使機體的調節和適應能力下降，耐寒能力降低，反倒容易引發一些疾病。所以冬季防寒應注意以下幾個方面：
被褥太厚
睡覺時被褥太厚會壓迫身體，不能使身體徹底放鬆，同時太厚的被褥也會壓迫心臟等臟器，影響健康。
矇頭睡覺
如果矇頭大睡，會因被窩內二氧化碳等廢氣逐漸增加，影響正常的呼吸甚至造成窒息。同時也可因被窩內缺氧而誘發心腦血管病。
日曬過長
冬天的太陽又舒服又暖和，每天曬會兒太陽本是好事，因為適當曬太陽有利於機體對鈣質的吸收，但曬太陽也有個度，如果時間過長則對身體有害無益。因為日曬過長會損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學物質、微生物侵襲人體，造成感染，還可誘發許多疾病。嬰幼兒皮膚嬌嫩，更不能直接暴露在陽光下久曬。
緊閉門窗
冬季，很多人緊閉門窗，足不出户。由於緊閉門窗，室內空氣流通不佳，導致空氣污濁，容易引發頭昏、出汗、咽喉幹痛、胸悶不適等症狀。
運動減少
冬季由於氣候寒冷，人們多不願出外運動。其實，越是寒冷，越應多多運動，因為運動是驅除寒冷的最好辦法，還可增強抗病能力，減少疾病的發生。冬季運動可選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等，也可選擇室內健身，如跳操、打乒乓球、保齡球等。
冬天氣候寒冷，人們很容易感受外邪、風寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。現介紹五種抗寒防病的方法：
一、常喝白開水
冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。
二、常喝棗薑湯
用大棗10枚、生薑5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。
三、堅持冷水洗臉
可增強人體耐寒、抗病能力，起到預防傷風、感冒之目的。
四、牀頭常放柑桔或薄荷油
柑桔性温，散發出來的強烈氣味可祛除病毒。牀頭擺柑桔，可預防上呼吸道疾病；睡前吃幾瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置於枕頭邊，用漏氣的瓶塞蓋好，讓薄荷氣體慢慢散發，也有治頭痛、鼻塞之功效。
五、夜卧桑菊枕
冬桑葉和秋菊可清目醒腦治感冒。用其作枕芯，使人頭腦清新，入睡適意，也能防治感冒。也許你掌握了以下幾個小竅門後，這個冬天您可能會過得更加舒適。
首先，洗臉次數別太多！
在冬天，應該儘量減少洗臉的次數。洗臉時也不要使用過熱的水，水温過高一方面會直接灼傷皮膚，另一方面也會把臉上的油脂沖洗乾淨，就起不到保護皮膚的作用了，容易造成皮膚乾裂。另外，洗完臉後最好過半個小時以後再外出，這樣能降低寒風對面部皮膚的傷害。冬季嘴脣特別容易乾裂，有的人喜歡用舌頭舔嘴脣，用唾液來保持嘴脣的濕潤。
可效果卻是適得其反、越舔越幹。這是因為唾液中含有粘稠的澱粉酶，留在嘴脣上的唾液水分蒸發完後，澱粉酶就會象一層糨糊一樣留在嘴脣上，這樣更加容易造成嘴脣乾燥，甚至破裂出血。冬季保護嘴脣，最好還是使用潤脣膏。
洗頭時間有講究，冬季洗頭應該選擇一天中温度較高得時候，切忌在睡覺前洗頭，因為一般用熱水洗頭後，頭皮上的毛細血管擴張，機體向周圍輻射熱量增多。同時，洗頭後頭發是濕的，水分蒸發時會帶走很多熱量。在這個時候去睡覺，十分容易引發感冒。
穿衣不宜過緊。大家普遍認為，冬天保暖就應該把衣服穿多一點、穿緊一點，其實這是一種片面的認識。穿着衣物如果過緊，人體的血液循環會受到一定的阻礙，反而不利於保暖。比如鞋襪穿得過緊會導致腳部血流不暢，熱量無法順利到達腳部，腳反而覺得更冷了，長期這樣，會導致凍瘡發生。
搓搓揉揉防凍瘡。
寒冷天氣，很多人的手、腳、臉部等地方會出現凍瘡。
治療凍瘡的簡便方法，一是熱熨法，用電吹風距皮膚20釐米左右對準患處，用熱風徐徐吹拂5分鐘，以加快皮膚血液循環。二是按摩法，就是挫熱雙手後對患處進行按摩，長期堅持，對治療凍瘡又不錯的效果。另外，經常搓搓手，跺跺腳也可以有效的預防凍瘡。
儘量不要熱水洗臉到了冬天，人們不喜歡沾涼水，就連洗臉也覺得用熱水洗起來比較温暖。但是這樣做的結果是直接摧毀皮膚彈性，很容易造成皮膚鬆弛，而且也不利於防止感冒。因為冷水的刺激可以讓皮膚的血管收縮，促進血液循環，加速代謝，增強臉部皮膚的彈性，使臉色看起來健康、紅潤而有光澤，還能有效預防感冒。每天應讓臉部浸入冷水中一次。如果不適應冷水洗臉，可以用温水洗臉，但不要用熱水。
不要高温洗澡
可能後果：寒冬時節，在許多人看來，能夠洗一個熱騰騰的熱水澡是一件很快意的事情。但是，如果水温太熱，不僅讓心臟產生高負荷，而且皮膚會變得異常乾燥，毛細血管也會爆裂。冬天洗澡是有很多講究的，首先是水温，冬天洗澡適宜的水温為37℃到42℃，也就是比人體體温高3℃即可。而且，冬天洗澡要從腳開始洗，因為冬天皮膚温度比洗澡水温度低，而冬天用的洗澡水温度又比夏天高，突然而來的熱水會讓心臟承受過大的負荷。另外，洗澡時間最好不要超過15分鐘。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇5
幼兒園的孩子年齡較小，自我保護能力相對較差，隨着天氣轉冷，幼兒安全教育顯得更為重要。為了讓幼兒瞭解防凍防滑的知識，掌握簡單的自護技巧，20__年12月29日，長幼教育集團京福分園大二班開展了冬季“防寒、防滑、防凍”安全教育活動。
活動中，教師首先從多方面對幼兒進行了冬季安全教育。教育幼兒冬季路滑注意出行安全、注意防寒保暖教育，不能隨意脱減衣服，要根據天氣情況適時做好保暖，防止感冒等。
接着教師根據圖片引導幼兒知道凍傷的危害！讓幼兒知道知道防寒保暖是冬季的一項重要工作，它關係着我們身體的健康狀況，瞭解一些冬季防寒保暖的小常識。面對大風降温、冰雪等惡劣天氣，我們要穿厚、穿暖，出門戴帽子、口罩、棉手套等防護用品，我們的植物也需要保暖哦！
也鼓勵幼兒要不怕冷，在天氣適宜的情況下，加強體育運動，儘量穿防滑防凍的平底鞋，避免因天寒路滑造成摔傷等事故的發生。最後教師講述如何讓孩子在雨雪天氣時安全行走，增強了孩子們的自我保護意識與能力！
通過系列安全教育主題活動，加強了幼兒的安全常識，提高了自我保護能力。同時也為幼兒創設了一個温暖舒適的環境，進一步強化了學校的安全管理，築起校園安全的堅固防線。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇6
數九寒冬，易出現雨雪、冰凍、大霧等惡劣天氣。瞭解一些冬季防寒、防凍、防雪、防滑等安全小知識，可以有效避免安全事故的發生，平安出行。
一、注意防寒保暖
1、經常喝白開水
人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證身體的需要，起到利尿排毒、消除廢物之功效，還可以增強人體耐寒、抗病能力，起到預防傷風、感冒之目的。
2、增加運動
冬季由於氣候寒冷，人們多不願出外運動。其實，越是寒冷，越應該多運動，因為運動是驅除寒冷的最好辦法，還可增強抗病能力，減少疾病的發生。
3、搓揉防凍瘡
天氣冷的時候，很多人的手、腳、臉部等地方會出現凍瘡。治療凍瘡的簡便方法，第一種是熱熨法，用電吹風距皮膚20釐米左右對準患處，用熱風徐徐吹上5分鐘，以加快皮膚血液循環。第二種是是按摩法，就是搓熱雙手後對患處進行按摩，長期堅持，對治療凍瘡有不錯的效果。
4、開窗通風
冬天室內一般都會門窗緊閉，導致空氣不流通，人們總是在這個空間裏呼吸會導致產生大量的二氧化碳，缺少氧氣，人體會出現頭暈，胸悶的問題，所以要多通風。開空調的屋子裏，也可以暫停一下空調，開窗户通通氣，換換室內的空氣。
5、室內温度不宜過高
我們居住環境不宜過高，室內外温差太大的話，出門時小血管容易突然收縮，讓我們一下子適應不了外面的寒冷，覺得更冷。
6、適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪，可戴上手套、帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳，防止感冒。耳、鼻、手不宜長時間暴露在外。
手腳凍僵了應該怎麼辦？
在寒冷的冬季外出活動，常常凍得手腳發僵。手腳凍僵了，千萬不要在熱水中浸泡，那樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的處理方法是：
1.回到温暖的環境中去，使凍僵部位的温度慢慢回升。
2.如果在室外，應當設法用大衣等將手腳包裹起來，還可以互相藉助體温使凍僵的手腳暖和過來。
3.最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加温度，促進自身的血液循環，以恢復正常。
二、注意防滑
1、雨雪天穿鞋要講究。路面容易結冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的'運動鞋，而且應儘量穩步前行，以防發生事故。
2、各種樓梯和門口遇到雨水或積雪易結冰，因此，應注意及時清掃樓梯口、門口的雨水或積雪，不讓出口結冰。
3、禁止打雪仗，防止將積雪帶入，增加發生滑倒的.機率，同時增加衞生清掃的難度。
4、如若下雪，應及時掃雪，防止路面凍冰。在入口處鋪上墊子，把防滑措施落到實處。
5、不在校園內追跑打鬧。
6、如果路上真的不小心摔倒，儘量別用手腕去支撐地面，因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發生骨折，切不可亂揉亂動，以免加重傷情。在校內可請求他人幫助，儘快送到醫院治療。
7、做到“四不”承諾。即不私自下水或滑冰；不擅自與同學結伴滑冰或打撈水中物品；不在無家長帶領的情況下到江河湖塘遊玩；不到危險地域、溝渠滑冰遊玩。
三、防止交通事故
1、出門時間應比平常提前，留出等車、堵車或其他意外情況所需的時間。
2、注意騎自行車、電動車安全。在雨雪、霧天，騎車時，一定更加小心，自行車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面的摩擦，不易滑到；走自行車道；精力集中，慢騎車，與前面的行人、車輛保持較大距離，以便應對突發情況；儘量穿顏色鮮豔的外套，引起司機的注意；過路口時下車，推車過馬路；選擇雪層淺的平坦路面，不要急剎車，急拐彎，防止因慣性摔倒。能夠乘坐公共交通系統回家的儘量坐車回家，避免騎車滑倒。
四、做好“五防”教育
防滑：請家長朋友們讓孩子穿防滑的鞋子，走路時寧可踩在厚厚的積雪上也要避開浮冰和積水，降低滑倒的可能性。
防摔：建議騎電動車和自行車接送孩子的家長，可選擇步行或者乘坐公共交通工具出行。年紀大的老人行動不便，如遇雨雪天接送孩子，更要注意安全。
防砸：如果雨雪較大，樹木、廣告牌等會存在被壓倒的危險，家長要教育孩子上下學路途應該儘量遠離樹木、廣告牌等高空建築，謹防因坍塌被砸傷。
防磕碰：由於冰雪的覆蓋，道路上許多“陷阱”會被遮住，因此，請家長朋友們教育孩子千萬小心，注意低窪、井蓋、建築材料上的釘子等。
防撞：路面濕滑開車接送孩子的家長千萬要小心駕駛，一方面要保持儘可能大的車距及時控制車速，一方面要特別注意道路上的行人做好躲閃的準備。
安全責任重於泰山，警鐘長鳴才能防患於未然。孩子的平安與健康是我們共同的願望，讓我們攜起手來，不斷增強孩子安全意識和責任意識，共同呵護孩子健康快樂成長！
冬季防寒防凍安全知識總結 篇7
近日氣温驟降，大雪將至，為了讓全體師生做好冬季防寒防凍準備，讓孩子們更好地投入學習，讓教師更舒心地工作，儘量減少師生因受凍感冒，發生凍瘡等疾病，城區北門明德國小充分利用各種宣傳途徑，開展防寒防凍安全教育。
一、通過國旗下講話、集會、班會等渠道，普及“冬季防寒保暖安全教育”小常識。
1.由於天氣寒冷地面上易結冰，道路濕滑，行走時不能急奔快跑。
2.下雪後不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球，這樣既不安全，又會影響交通，甚至發生車禍。
3.手腳凍僵後應怎樣處理可以預防凍瘡和潰爛的方法。
4.校內課間活動可適當進行一些有益的健身運動如跳繩、踢毽子等活動；
5.走在有冰凍的路面上要特別小心，預防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，如果下雪不得在校園內打雪仗擲雪球，以免砸傷他人。
6.排隊下樓梯時要特別注意安全，不得擁擠和衝撞他人，做到上下樓梯靠右行，預防樓梯口踩踏事故發生；如果遇到雨雪天氣，值日生不要給室內外灑水，以免地面結冰造成摔傷等。
二、加強課間、課外體育鍛煉，增強學生體質，預防冬季各類疾病。
三、積極作好家校聯繫工作，保證在惡劣天氣等特殊情況下，能和家長或監護人取得聯繫，通知家長及時接送孩子或為孩子添送衣物，確保不讓一個孩子凍傷。
通過系列安全教育主題活動，大大提高了師生的自我保健意識，為師生的學習和工作創設了一個温暖舒適的環境，進一步強化了學校的安全管理，築起校園安全的堅固防線。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇8
冬季防凍知識
1、最常見的凍傷部位：多發生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面頰部等處。這些部位都在身體的末端或表面，血流緩慢，且又經常暴露在外，局部温度低，極易受寒冷的傷害。
2、最容易發生凍傷的時機：
冬季夜間温度很低，經常在－8℃以下，若夜間行走也容易發生凍傷。
3、判斷凍傷的程度：
一度凍傷 皮膚蒼白、麻木，進而皮膚充血、水腫、發癢和疼痛。
二度凍傷 除皮膚紅腫外，出現大小不等的水皰，水皰破潰後流出黃水，自覺皮膚髮熱，疼痛較重。
三度凍傷 局部皮膚或肢體壞死，出現血性水皰，皮膚呈紫褐色，局部感覺消失。
凍傷的救護措施
（1）一度凍傷，可讓自己主動活動，並按摩受凍部位，促進血液循環。可用熱水（不能太燙）浸泡，再塗以凍瘡膏即可。
（2）二、三度凍傷，應儘快脱離低温環境，保暖，促進肢體復温，不可用雪擦、火烤或温水浸泡，否則會加重凍傷。
（3）二度凍傷的水皰可在消毒後刺透，使黃水流出再包紮，傷口已破潰者按感染傷口處理。
（4）多喝熱飲料（薑糖水、感冒沖劑），如疼痛可服2片去痛片治療。
（5）除去濕的衣服，進入羽絨睡袋保暖。
（6）用温水輕輕地清潔傷處，由於解凍的傷處很疼並且皮膚及肌肉有可能失去知覺，所以要格外小心。
（7）確使傷處完全乾燥（包括趾間）。有創面的用消毒棉花，無創面的用乾淨、鬆軟的棉墊子包裹保護傷處並保温。
凍傷急救注意事項
凍傷急救時，若一時無法獲得温熱水，可將凍傷部位或凍傷患兒置於救護者懷中或腋下復温。注意凍傷後不可直接用火烤，也不能把浸泡的熱水加熱，所有凍傷部位應儘可能緩慢地使之温暖而恢復正常體温。切忌直接用雪團按摩患部及用毛巾用力按摩，否則會使傷口糜爛，患處不易癒合。對已復温的患處，不能再用温熱水浸泡，否則會加重組織損傷和壞死。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇9
冬季疾病預防
1、多關注天氣預報
冬季是傳染性疾病多發季節，要及時關注天氣變化並做好自我保護。
家長朋友們要密切關注天氣預報，根據天氣變化及時給孩子增添衣物。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、多開窗通風
冬季室內要多通風換氣，以保證空氣清新、氧氣充足，每天開窗通風2到4次，每次10分鐘左右。
3、飲食均衡
此外冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應需要增加：如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等，另紅棗、紅豆等健脾補血的食物也要多食；
4、增強鍛鍊
進行合理的體育鍛煉可以增強血液循環，提高人體免疫力，進而增強體質，提高機體抗病能力。
5、接種疫苗
及時接種疫苗，降低受感染機率。
冬季防寒小竅門
1、洗臉次數別太多
在冬天，應該儘量減少洗臉的次數。洗臉時也不要使用過熱的水，水温過高一方面會直接灼傷皮膚，另一方面也會把臉上的油脂沖洗乾淨，就起不到保護皮膚的作用了，容易造成皮膚乾裂。
2、嘴脣乾裂不要舔
冬季會出現嘴脣乾裂的情況，有的人喜歡用舌頭舔嘴脣，用唾液來保持嘴脣的濕潤，可效果卻是越舔越幹。這樣更加容易造成嘴脣乾燥，甚至破裂出血。冬季保護嘴脣，最好還是使用潤脣膏。
3、洗頭時間有講究
冬季洗頭應該選擇一天中温度較高得時候，切忌在睡覺前洗頭，因為一般用熱水洗頭後，頭皮上的毛細血管擴張，機體向周圍輻射熱量增多。同時，洗頭後頭發是濕的，水分蒸發時會帶走很多熱量，容易引發感冒。
4、穿衣不宜過緊
大家普遍認為，冬天保暖就應該把衣服穿多一點穿緊一點，其實這是一種片面的認識。穿着衣物如果過緊，人體的血液循環會受到定的阻礙，反而不利於保暖。
5、搓搓揉揉防凍
在寒冷天氣，很多人的手、腳、臉部等地方會出現凍瘡，經常搓搓手，跺跺腳也可以有效的預防凍瘡。
冬季保健常識
1、晨起服熱粥
晨起服熱粥，晚餐宜節食，以養胃氣。天冷時，清早起牀喝上一碗熱粥，可以幫助保暖、增加身體禦寒能力，能預防受寒感冒。對於喉嚨不適、發炎疼痛的人，温熱的粥汁能滋潤喉嚨，有效緩解不適感。
2、保暖先暖腳
寒從腳下起，腳部一旦受寒，很容易引起感冒或腰腿痛等病症，因此冬季腳部保暖尤為重要。選擇的鞋子尺碼應稍大些，最好墊一雙棉鞋墊。其次，鞋底應稍高些，這樣可以起到與冰冷地面隔寒的作用。冬季最好每天用温熱水泡腳，步行半小時以上，並堅持早晚搓揉腳心。
3、圍巾保暖不捂鼻
很多女性都喜歡用圍巾裹住口鼻，以減輕吸入寒風和凍鼻頭的不適，但是，圍巾往往有細小的絨毛或纖維，還會有一些細菌微粒，很容易就會被吸入體內，引發呼吸道感染。正確做法是戴圍巾的時候不捂鼻。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇10
為進一步加強嚴寒天氣下執勤訓練與滅火救援能力，保證冬季執勤訓練和滅火救援工作的正常開展，吉首市消防救援大隊多舉措做好禦寒防寒準備工作。
為全力應對低温雨雪冰凍天氣可能引發的災情，大隊召開專題會議部署暴雪冰凍天氣事故防範工作，強調作戰訓練安全，制定暴雪冰凍天氣應急救援預案，一級抓一級，層層抓落實，確保隊伍拉得出，打得贏。同時，積極與氣象、應急部門溝通聯繫，建立工作聯繫羣，完善聯動機制，及時掌握氣候變化和災情信息，實施輔助決策，全力做好雨雪冰凍災害搶險救援等工作。
針對近期暴雪冰凍天氣的特點，大隊認真做好應急救援準備工作，嚴格落實各項戰勤保障措施，做好車輛的防寒保暖工作。提前對所有執勤車輛進行一次全面細緻的檢查，並認真做好維護保養工作。同時根據天氣情況，及時更換了防凍液、防凍機油，配備防滑鏈，並對執勤車輛的消防泵及閥門、出水口、接水口等部位進行防寒處理，切實做好禦寒防寒應急準備工作。嚴格落實作戰訓練安全，明確安全官、安全員，做到出動時強調提醒、救援前檢查確認、救援中密切監控、救援後及時講評。
同時，大隊利用交接班和上午時間，積極開展除雪活動，全體指戰員克服寒冷天氣的影響，合理安排、嚴密組織、齊心協力，對營區內外的積雪進行清掃，保持了隊、站周圍及營區整潔有序的面貌。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇11
通遼發電總廠提早準備，超前部署，明確了以生產廠長為組長的防寒防凍工作領導小組，認真做好冬季防寒防凍工作，確保發電機組以良好的狀態迎接冬季用電和供暖高峯負荷。
進入四季度以來，北方天氣驟升驟降，該廠針對反常的天氣情況，制定了細緻到位的防寒防凍措施，並將各項工作落實到人。廠房和辦公場所的供暖設備全部投入運行；燃運系統針對輸煤皮帶、給煤機等上煤設備進行了有針對性的`防寒處理，以保證冬季正常上煤，特別注重雨雪天氣時鐵路道岔的清掃；生產系統人員加強了對室外設備、管路的巡視檢查，並作好事故預想；檢修人員加強消缺及缺陷的管理工作，提高消缺的質量和速度，切實提高設備的健康水平，確保廣大員工和設備度過一個安全温暖的冬天。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇12
臨近初冬，為切實強化生產運行管控，確保冬季生產持續穩定運行，安澤永鑫公司焦化一廠機運車間根據公司和厂部的安排，通過“三個到位”紮實開展冬防凍保温工作。
一是學習到位：各班組利用班前會、安全周例會組織崗位人員學習“冬季五防應知應會”，分析往年同行業凍堵事故的案例，以此提高員工防凍保護意識。
二是排查到位：各崗位人員對管轄範圍內的管道閥門、儀表、噴淋裝置、煤氣水封、循環水槽等進行了逐一排查，及時消缺跑、冒、滴、漏現象，積極做好設備蒸汽伴熱、暖氣投用的防凍工作。
三是措施到位：嚴格落實崗位巡迴檢查制度和交接班制度，做到責任到人，重點監護室外設備的保温防凍工作，對巡檢中發現的隱患及時上報並妥善處理。與此同時，車間及時檢查了補給“冬防”物資，為設備裝置的更換做好充足準備。
通過“三個到位”工作的開展，機運車間將繼續強化現場措施，積極防範，狠抓防凍保温工作，夯實冬季安全生產基礎，確保生產設備安全穩定運行。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇13
隨着冬季天氣逐漸轉冷，晝夜的大温差極易影響變電設施的安全可靠運行，連日來，國網龍海市供電公司組織變電運維人員開展變電站防寒、防凍工作，確保變電站設備順利過冬。
該公司結合電網情況，認真總結往年電網迎峯度冬期間暴露的薄弱環節，制定相應的防寒、防凍、防風和防過負荷措施，對變電站設備開展防寒、防凍治理，以提高電網設備抗擊惡劣天氣的能力。
為避免出現端子箱、機構箱凝露或受潮，氣體壓力降低等現象，該公司變電運維人員全面檢查户外設備有無進水、箱門閉鎖、密封情況，對變電站冬季室外設備的加熱裝置進行全面排查、維護更換，確保加熱器的加熱功能完好，對封堵不嚴電纜孔洞及時採取有效措施重新封堵，防止因環境温差大，電纜溝道內潮氣侵入端子箱，產生凝露現象，引起直流系統接地，二次迴路短路；做好強化變電站運行巡視工作，加強冬季巡視重點，增加巡視次數、密切關注設備運行情況，確保設備安全穩定運行。
此外，該公司加強與氣象部門的溝通，及時接收氣象專報和預警信息，提前做好應對強降温天氣的監測、預警、防範工作。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇14
受一股較強冷空氣的影響，明起三天(11月10日至12日)，我國北方將出現今冬以來首場大範圍雨雪天氣。雨雪天氣將波及20餘個省區市，華北、東北等地多地有中雨、局地大雨，部分地區還會飄雪，長春、哈爾濱等地或迎今冬初雪。中國天氣網推出重點城市雨雪進程圖，看雨雪何時到你家。
據中國天氣網首席氣象分析師胡嘯介紹，今天起至本週日，一股較強冷空氣影響我國中東部，在偏強的暖濕氣流配合之下，冷暖空氣形成劇烈交匯，將導致一輪明顯的雨雪天氣出現。本輪雨雪過程持續時間長、範圍廣、部分地區強度較強。
本輪雨雪過程將從10日夜間開始，一直持續到12日。胡嘯表示，10日夜間開始，陝西、山西等地的降水就將會率先增強，然後迅速向東擴展。11日白天，內蒙古中部、河北、北京、天津、河南等地將會陸續出現降水。11日夜間開始，降水向東北地區蔓延，東三省陸續出現雨雪天氣，並持續至12日。
其中，11日至12日是雨雪最鼎盛的時段，西北、華北、東北、黃淮、江漢、西南等地20餘個省區市都將受到波及。較強雨雪主要出現在北方，陝西中南部、山西、內蒙古中部、河南、河北、北京、天津、遼寧、吉林、黑龍江中東部都會有小到中雨，局地大雨。
11日夜間開始，伴隨着氣温下降，內蒙古東南部、河北北部、吉林中部不少地區都會出現雨轉雪的過程。內蒙古東南部、吉林中部為降雪核心影響區域，像內蒙古的通遼和赤峯的偏北地區地區、吉林的長春和四平等地將會陸續轉雪，部分地區有大雪，局地甚至不乏暴雪出現的可能。
大城市中，東北三個省會級城市都可能出現降雪，長春和哈爾濱或將迎今冬初雪，初雪時間較常年(10月下旬)明顯偏晚。其中，長春降雪最為明顯，請大家及時關注臨近預報。北京北部和西部山區也可能會飄雪，城區以小到中雨、局地大雨天氣為主，核心降水時段為11日白天。
胡嘯提醒，本次降水過程範圍較廣，部分地區雨雪強度較強，公眾雨雪天氣下出行需注意交通安全，特別是內蒙古中東部、吉林中部、黑龍江東南部，本週末要防範道路結冰，留意出行安全。東北等地的設施農業要注意防範雨雪、降温天氣的不利影響。雨雪過程中還會伴有氣温下降，後續還有冷空氣補充影響，氣温走低，公眾請注意防寒保暖。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇15
近日，驟降的氣温，預示着電網即將進入迎峯度冬的重要時期。為確保冬季電網安全運行和可靠供電，進一步落實設備主人制，寧東供電公司對所轄39座變電站積極開展防寒防凍檢查。
截至10月18日，寧東供電公司已完成對28座變電站的防寒防凍檢查工作及投加熱工作，預計本週內完成所有變電站的相關工作。變電站內設備的安全穩定運行，離不開良好的設備運行環境，面對驟然下降的氣温，站內主控室、高壓室以及智能匯控櫃需要及時投入全部加熱裝置。變電運維人員在投入加熱裝置過程中，對裝置運行情況進行認真檢查，確保加熱裝置可靠運行。並對無法正常運行的裝置，詳細統計出是由於温控器或是加熱片損壞所導致，對後期整改工作提供了有力幫助。
冬季防寒防凍安全知識總結 篇16
自17日夜間起，受較強冷空氣影響，重陽轄區內降温降雨，期間高寒山區最低氣温-1到1度，局部有凍雨和輕微道路結冰。為有效應對本輪寒潮天氣，進一步預防低温冰凍天氣帶來的自然災害，重陽鎮鎮黨委、政府高度重視，採取有力措施切實加強冬季防寒保暖工作，確保羣眾生產生活秩序正常運轉。
我鎮堅持“人民至上，生命至上”原則，把寒潮防禦各項措施落細落實到位：一是落實低温防凍應急預案，確保惡劣天氣下應急處置高效、有序進行；二是加強組織領導，成立重陽鎮重大氣象災害應急處置領導小組，全面負責轄區內防寒防凍的組織領導工作；三是積極落實防寒物資保障，重陽鎮組織各村委統計低保户、特困人員等，發放防寒物資，共計走訪孤寡老人、留守兒童等特殊羣體53户，發放防寒物資38份，為困難羣眾的防寒保暖提供堅實保障。四是加強應急值守，嚴格落實24小時應急值班值守制度，緊盯天氣變化情況和動態信息，加強會商研判分析，適時啟動應急響應，提前做好應急物資、隊伍準備。五是加大巡查宣傳力度，各駐村班子、村委成員進村入户開展防寒、疫情防控、疫苗接種、用火用電用氣安全宣傳教育,發放宣傳資料325份。七是加強部門聯合，會同供電所等有關部門摸排各村供電情況，加大臨時板房安置户用電檢查指導力度，保障電力安全可靠供應，確保羣眾用電安全。