個人實習總結報告2022年 篇1
一、民泰藥廠企業概況。
_藥廠股份有限公司前身系_製藥八廠，始建於1987年，廠區座落在風景秀麗、羣山環抱的長白山腳下，_工業園區。公司佔地面積5萬平方米，建築面積2萬平方米，擁有中藥前處理提取、片劑、膠囊劑、顆粒劑等等四條生產線和設施齊全、儀器先進的質量檢驗中心。公司現有員工560人，其中專業技術人員128人，具有中級以上各類專業技術職稱人員佔職工總數比例30%。民泰藥廠現已成為集科研、開發、生產、銷售於一體的現代化製藥企業。經營理念：集中所有資源，在相關領域深入研究、專業創新、專業服務。
二、實習任務。
剛開始是在生產車間，然後被調換到化驗室，主要學習如何鑑別藥品，檢驗藥品的合格與否，以及微生物限度檢查。
三、實習內容。
製備硅膠板，將一份固定相和三份水在研缽中研磨混勻，倒入塗布器上，在玻璃板上平穩的移動塗布器進行塗布，曬乾，在105%活化30分鐘，備用。測定藥品的乾燥失重稱取藥品1克，置於稱量瓶中，在105攝氏度乾燥至恆重，減失的重量不得超過10%。使用崩解儀測定藥品的崩解時限，電子天平等。微生物限度檢察。
(1)對所有器具進行消毒，將吸管，平皿用牛皮紙包好，在165攝氏度，高温滅菌4小時，取出，備用。
(2)做實驗之前，應用蘇爾消毒液對操作枱進行消毒，通風，紫外滅菌，用洗手液洗手後，將所需物品通過傳遞窗放進菌檢室，進行實驗，操作時要穿潔淨服，戴口罩及手套，每個樣品至少製備兩個平皿以上。
(3)製備供試樣PH7氯化鈉—蛋白腖緩衝液，取磷酸氫二鉀，磷酸氫二鈉，氯化鈉，蛋白腖，液體樣需90毫升固體樣需100毫升。培養基，營養瓊脂培養基，虎紅瓊脂培養基，每個平皿約放入15毫升。當配置完成後，將其放入滅菌器中，進行滅菌，121攝氏度，15分鐘。放入冰箱中，冷凍保存。
(4)含動物組織的藥材，應做沙門菌檢查，將10克藥粉倒入200毫升營養肉湯培養基中，搖勻，放入細菌培養箱中，18至24小時，取出，吸出一毫升，放入亮綠中，培養，次日，將其取出，用接種環接種在膽鹽硫乳，麥康凱瓊脂培養基中，培養一天，看結果。
(5)學習如何測定及使用懸浮粒子塵埃測定器，以及純化水的測定。
四、實習感悟。
在實習期間，我充分的運用了學校中所學習的知識，提高了自身的技能，剛剛畢業的學生與在崗就業許多年的老職員相比，無論是在技能上，還是在經驗上都遠遠遜色於他們，我認為，書本上的知識固然重要，但學校應該讓學生多接觸一些實踐，這樣，在實習時才能給公司留下很好的印象，這樣，我們長白山職業技術學院才能更好的發展起來。但此次實習也是有許多不足之處，例如，學生在學校時的生活環境，生活方式及理念，都與社會大大的不同，而這僅僅八個月的實習不能徹底的將我們改造成一個真正的工作人員，所以今後，無論在何地工作，都要將身心都融入到這個社會，與之完全融合，成為社會中的一員。
五、實習建議。
本次實習結束了，感謝學校給予我們這次實習的平台，感謝學校讓我們懂得了工作的艱辛，讓我們從學生過渡到了職員。通過這次實習我明白了讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉於實踐當中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。
個人實習總結報告2022年 篇2
上旬，我利用這段時間在_藥業進行了為期三天的觀察實踐實習活動，學到了很多知識。
實踐目的：
通過參觀體驗化工廠車間的生產過程，與自己學業上的知識相聯繫，為日後就業瞭解情況。
實踐內容：
參觀環氧乙烷生產的車間，向工程師、技術人員、工人等請教，把自己在校所學的知識同實際生活生產相聯繫。
一、_藥業有限公司簡介
_藥業是一家集科、工、貿為一體的大型醫藥及化工綜合性企業，主要從事醫藥原料及中間體、食品添加劑、日用化工產品及醫療器械的生產，醫藥新產、新技術的開發與轉讓，以及精細化工產品的生產銷售等四大產品系列：即環氧乙烷的生產、以牛磺酸鈉等產品為主的醫藥中間體系列、以中藥煎藥機為主的醫療器械繫列、以椰油基羥乙基磺酸鈉為主的日用化工表面活性劑系列。其中牛磺酸年產1000噸，質量標準採用jp8、vsp26，產品80%出口到歐美、韓國和東南亞地區。
近幾年，_藥業不斷創新、飛速發展，成為_縣重點骨幹企業，年年被評為_縣税收貢獻大户。
二、報告主體
1、化學原理
環氧乙烷，常温時為無色氣體，低温時為無色易流動液體。有乙 醚氣味，有毒，常温時為無色氣體，低温時為無色易流動液體。有乙醚氣味，有毒。常有兩種製法：第一種是乙烯氧化法，第二種是氯乙醇脱氯法。該廠採取了第一種方法即氧化法，乙烯和過氧物作用，過氧根使乙烯雙鍵發生親和加成，從而製得環氧乙烷。由於乙烯，過氧化物，環氧乙烷都是易燃易爆物，出於安全因素的考慮所以沒有實際操作車間的設備。
2、生產原料
由於_接壤武漢，武漢乙烯工程是目前中部地區的石化項目，並且在武漢生產過氧化物的廠家林立，所以生產原料來源比較充足。
3、生產過程
將粉末狀的過氧化物放入反應釜的各個部位，往反應釜通入大量的乙烯氣體，反應温度控制在低温，一般在—10到20℃。一是可以使環氧乙烷液化有利於收集，二是根據勒夏特列原理生成液相有利於產量，三是避免温度高副反應多，四是避免温度過高爆炸。
4、環氧乙烷的裝載
環氧乙烷是一種易燃易爆、易發生聚合反應的化學物質，在空氣中1個大氣壓條件下爆炸極限為3%——100%容積百分濃度，因此對環氧乙烷的儲存和運輸要求非常嚴格，一般採用氮氣密封。使用專門的環氧乙烷汽車罐車運輸。
三、總結
在這個假期，我到車間的實習實踐，使我增長了知識和見聞，也讓我增長了很多實踐知識，很有收穫，也很有感觸。在幾天的活動中，我至少強化了一個觀點——發展經濟要有長遠的目光，要有知識，也要有技術。這次的實習，我也增強了一個信念——要努力學習知識和技能，為將來發展中國經濟貢獻自己的力量。
在此，我也要感謝_藥業有限公司的技術人員對我的支持和關愛，他們教給了我許多知識和課本以外的東西，沒有他們的幫助，就沒有我的暑期實踐活動，沒有他們的講解，我也不會學到那麼多的東西，有那麼多的收穫了。非常感謝他們!
個人實習總結報告2022年 篇3
大家都知道在地下開採的原油是不能作原料的，石油是混合物。煉油廠的作用就是把混合物中的各個組分分離開來，將其分成用途不同的組分。隨着開採的更加廣泛，原油的含鹽量和含水量正逐步增多。所以對煉油工藝中的除水和除鹽的要求越來越高。除水和鹽採用的工藝的原理是水合油的比眾不同，水的密度大於油的密度，這樣只要經過一定時間的靜置，油和水就在脱鹽罐中分離開了。但是這樣只是將油和水初步分離，油中還有少量的水分，這些水分大概佔0.3%左右。而要除去這部分水分，有許多方法，如可以採用注水法，是小水滴變大，或是利用水是電解質的性質採用外加電場法。經過這步之後油中水的組分只佔0.03%左右。由於鹽溶於水，所以鹽的去除不必另尋方法。
將油中的水去除後，就可以進一步的煉製。接下來的煉製利用原油中各個氫組分的沸點不同，用蒸餾的方法進行分離。蒸餾的方法可以分為常壓蒸餾和減壓蒸餾。其原理是相同的。由於油中含有硫元素，所以煉油廠中所用的設備都要具備一定的防腐蝕能力。蒸餾過後的成分一般可以分為汽油、柴油、蠟油和瀝青。
其一，認識實習能培養我們全面思考的能力。電力系統要正常工作，要考慮諸多因素。例如支撐運輸線的杆塔，分為拉線式、直立式、耐張型、跨越型，就是為了適應不同的環境。運輸線少不了絕緣子、金具，為了消除重力，風力等影響。
其二，認識實習能培養我們靈活思考與解決問題的能力。所參觀的變電所的輸入高壓線要經過三個繼電器，兩個變壓器。三個開關不同擋位，就可以控制兩個變壓器的工作狀態，便於檢查與維修。
其三，實習培養我們較強的是讀圖與實踐能力。通過實習，我們更詳細的瞭解了和我們同專業的工作人員是如何工作的，雖然由於專業知識有限，我們瞭解的還不是很詳細，但是我們對我們自己以後要做的工作有了一個感性的認識，這樣更有利於以後理論的學習，感性認識上升為理性認識。
注水站
以前只是聽説地下石油開採後要往地下注水，不過在參觀辛四注水站之前怎麼也沒有想到注水還有這麼多的學問，更讓我難以置信的是注水還要求是未被污染的水。利用注水井把水注入油層，以補充和保持油層壓力的措施稱為注水。油田投入開發後，隨着開採時間的增長，油層本身能量將不斷地被消耗，致使油層壓力不斷地下降，地下原油大量脱氣，油井產量大大減少，甚至會停噴停產，造成地下殘留大量死油採不出來。為了彌補原油採出後所造成的地下虧空，保持或提高油層壓力，實現油田高產穩產，必須對油田進行注水。而注水站的作用正是把供水系統送來或經過處理符合注水水質要求的各種低壓水通過水泵加壓變成油田開發需要的高壓水，經過高壓閥組分別送到注水幹線，再經配水間送往注水井，注入油層。一般對於油田注水站的水的來源一般是煉油廠煉油後的水和來源於附近河流中的水。前者一般需經過淨化才能輸送至各大油田注入地下，而後者這可直接注入地下。注水站主要有儲水罐，供水管網、注水泵房、泵機組、高低壓水閥及供配電、潤滑系統、冷卻水系統組成。注水方式即是注採系統，其指注水井在油藏所處的部位和注水井與生產井之間的排列關係，可根據油田特點選擇以下注水方式：邊緣注水，其分為緣外注水、緣上注水和邊內注水三種;切割注水;面積注水，可分五點法注水，七點法注水，歪七點法注水，四點法注水及九點法注水等。
變電所與供電培訓中心
我們實習的時間只有短短的五天，而在變電所實習的時間卻達一天之長，在供電培訓中心的實習也佔了半天的時間，可見電力方面的認識對我們電氣專業學生的重要性。
變電所引入兩路高壓電源，通過三路繼電器控制，使高壓電可以通過不同的備用設備輸入，以便發生故障時進行維修。輸入電壓通過變壓後，電壓由110kv降為10kv。變壓器是變電所的核心設備，變電所控制室內裝有控制設備，控制着所內一切儀器設備，還有先進的報警功能。現在的變電所多以六氟化硫氣體作為絕緣介質。變電站還裝有防雷設備，主要有避雷針和避雷器。避雷針是為了防止變電站遭受直接雷擊將雷電對其自身放電把雷電流引入大地。在變電站附近的線路上落雷時雷電波會沿導線進入變電站，產生過電壓。另外，斷路器操作等也會引起過電壓。避雷器的作用是當過電壓超過一定限值時，自動對地放電降低電壓保護設備放電後又迅速自動滅弧，保證系統正常運行。
供電培訓中心是培訓電力方面的專業人員的地方，我們參觀的培訓中心就曾培訓出許多電力方面的優秀人才。在供電培訓中心實習是我們認識到了一個高級電工人員須具備的基本技能。我們親臨考試考場，深切的感受了學校的氣氛。最後進行的安全救護更是讓我們受益匪淺，先進的模擬人體救護系統讓我們對觸電救護的步驟有了一個初步的瞭解。
實習目的
認識實習是本專業學生的一門主要實踐性課程。是學生將理論知識同生產實踐相結合的有效途徑，是增強學生的羣眾性觀點、勞動觀點、工程觀點和建設有中國特色社會主義事業的責任心和使命感的過程。
通過認識實習，使學生學習和了解發電廠、變電站、調度中心等電力系統知識，培養學生樹立理論聯繫實際的工作作風，以及生產現場中將科學的理論知識加以驗證、深化、鞏固和充實。並培養學生進行調查、研究、分析和解決工程實際問題的能力，為後繼專業課的學習、課程設計和畢業設計打下堅實的基礎。通過認識實習，拓寬學生的知識面，增加感性認識，把所學知識條理化系統化，學到從書本學不到的專業知識，並獲得本專業國內、外科技發展現狀的最新信息，激發學生向實踐學習和探索的積極性，為今後的學習和將從事的技術工作打下堅實的基礎。
認識實習是與課堂教學完全不同的教學方法，在教學計劃中，認識實習是課堂教學的補充，認識實習區別於課堂教學。課堂教學中，教師講授，學生領會，而認識實習則是在教師指導下由學生自己向生產向實際學習。通過現場的講授、參觀、座談、討論、分析、作業、考核等多種形式，一方面來鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可獲得在書本上不易瞭解和不易學到的生產現場的實際知識，使學生在實踐中得到提高和鍛鍊。
實習要求
1)需提前準備實習資料收集、整理。
2)完成實習報告一份。
實習內容
3.1實習形式和內容
①在發電廠工作人員、工程師的親自帶領下，我們參觀了發電廠的各個部門和設備儀器;瞭解發電廠人員如何做好日常的管理工作、電廠的發電流程、瞭解到了設備儀器的基本工作原理、如何對設備異常、事故進行判斷和處理等
②通過分組跟班、工程師現場介紹，瞭解一線工作人員的工作情況;瞭解發電廠的一次設備和二次設備;瞭解了發電廠的各類監控系統;瞭解調度員的工作環境、使用的專業軟件以及需要掌握的專業知識。
③在工程師現場介紹調度中心的設備、工作情況的時候，學生要要求作好筆記。
④將蒐集學習到的相關知識與參觀發電廠的實踐相結合，對理論知識進行深化理解，總結收穫。
⑤運用所學知識，對生產實際中存在的問題作出一定的分析，進一步提高分析問題和解決問題的能力。
3.2實習前準備
(1)火力發電廠主要概念
火力發電廠的生產過程實質上是四個能量形態的轉換過程，首先化石燃料的化學能經過燃燒轉變為熱能，這個過程在蒸汽鍋爐或燃汽機的燃燒室內完成;再是熱能轉變為機械能，這個過程在蒸汽機或燃汽輪機完成;最後通過發電機將機械能轉變成電能。
(2)瞭解發電廠的三大系統
汽水系統
火力發電廠的汽水系統是由鍋爐、汽輪機、凝汽器、高低壓加熱器、凝結水泵和給水泵等組成，他包括汽水循環、化學水處理和冷卻系統等。水在鍋爐中被加熱成蒸汽，經過熱器進一步加熱後變成過熱的蒸汽，再通過主蒸汽管道進入汽輪機。由於蒸汽不斷膨脹，高速流動的蒸汽推動汽輪機的葉片轉動從而帶動發電機。為了進一步提高其熱效率，一般都從汽輪機的某些中間級後抽出作過功的部分蒸汽，用以加熱給水。在現代大型汽輪機組中都採用這種給水回熱循環。
此外，在超高壓機組中還採用再熱循環，既把作過一段功的蒸汽從汽輪機的高壓缸的出口將作過功的蒸汽全部抽出，送到鍋爐的再熱汽中加熱後再引入氣輪機的中壓缸繼續膨脹作功，從中壓缸送出的蒸汽，再送入低壓缸繼續作功。在蒸汽不斷作功的過程中，蒸汽壓力和温度不斷降低，最後排入凝汽器並被冷卻水冷卻，凝結成水。凝結水集中在凝汽器下部由凝結水泵打至低壓加熱再經過除氧氣除氧，給水泵將預加熱除氧後的水送至高壓加熱器，經過加熱後的熱水打入鍋爐，再過熱器中把水已經加熱到過熱的蒸汽，送至汽輪機作功，這樣周而復始不斷的作功。在汽水系統中的蒸汽和凝結水，由於疏通管道很多並且還要經過許多的閥門設備，這樣就難免產生跑、冒、滴、漏等現象，這些現象都會或多或少地造成水的損失，因此我們必須不斷的向系統中補充經過化學處理過的軟化水，這些補給水一般都補入除氧器中。
個人實習總結報告2022年 篇4
通過此次實習，主要有以下幾點體會：
首先是個人角色的轉換及整個人際關係的變化——學校裏成績不錯的學生變成了未知領域裏從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色，老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同，在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色轉換，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。
在心理上努力去適應全新環境的同時，的體會莫過於實際工作方面的收穫。在實習過程中使我感受最深、受益的就是這種工作作風。大家都很用心的在改進產品，大家都知道做歐式傢俱最重視的就是傢俱的線條感，為了使曲線儘量完美，工作人員一次又一次的改進，沒有半句怨言。通過這次實習，工人師傅們這種精神很值得我在今後工作中很好的學習、繼承和發揚。
走出校門，踏入社會，不能把自己要求的太高。因為期望越大，失望可能就越大，但適當的期望還是非常有必要的。不能認為學校裏讀了多少本書、寫了都少萬字、聽了多少堂課，自己就了不起了。我畢竟還是個初出茅廬的學生，沒有任何實踐經驗這是事實，所以一定要好好學習，不能自視過高。
學校的生活暫時告一段落，社會生活剛剛起步，應該在步入社會後，繼續學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會佔有一席之地。總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會競爭是殘酷的，但只要努力的付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果——我堅信。
個人實習總結報告2022年 篇5
一、實習目的
1.通過在藥廠車間的參觀學習，瞭解車間的一些基本設備，車間佈局等。
2.聽取相關的管理和技術人員介紹，使我們對製藥企業有一個基本的印象。
3.對於藥廠的工作以及相關藥品的製作工藝有一個直觀的認識，瞭解製藥流程以及相關過程中用到的機器設備;
4.幫助把在學校的理論與實踐相結合，瞭解到本專業的知識在現實的社會工作中的具體應用，加深對理論知識的認識。
5.此次藥廠實習提前對將來可能工作的環境有一個全面的的認識，有利於在將來的就業崗位中找到一個適合自己的位置，清晰未來就業的路線，對走入到社會中如何將專業知識運用到實際的生產和生活中去有一定的瞭解。
二、實習單位概況
_藥廠系國家重點中專湖北省醫藥學校生產經營功能與實訓教學功能相結合的校辦產業，為華中科技大學同濟藥學院和湖北工業大學教學實習基地。其片劑、膠囊劑、顆粒劑均通過國家組織的GMP認證，並於20__年二月獲得原國家藥品監督管理局頒發的GMP證書。目前可生產片劑、硬膠囊劑、顆粒劑3個劑型12個品種的製劑產品，具有片劑2億片、膠囊5000萬粒和顆粒劑1500萬袋的年生產能力，可一次容納50名學生進行生產實訓。
三、實習內容
1、參觀藥廠的生產車間
(1)瞭解藥廠及車間佈局
_月_日我們乘車來到_藥廠，在藥廠領導的帶領下我們開始了本次的藥廠實習。首先，藥廠領導為我們介紹了益康製藥廠的廠區佈局和車間的佈局分配，車間按照一定的流程佈局，以達到方便與高效的目的。_藥廠為方便學生實習，將幾個重要的車間都分佈在靠走廊一側，以方便學生觀察、學習。
(2)熟悉藥品生產流程
在藥廠相關領導的帶領下，我們每個同學都穿上鞋套，正式進入_製藥廠的藥品生產工作區。_製藥廠嚴格實行人流、物流分開的原則，以保證藥物的無菌，在一些特殊的製藥車間，工人們還需穿戴特殊的無菌工作服。在整個製藥車間，所有的工作人員都必須穿上白大褂，帶好工作帽，而且物品在經電梯運送到二樓製藥車間時，都必須經過嚴格的殺菌消毒工作，保證了每一道工序。
2、參觀藥廠的質檢部門
藥廠的質檢部門在另一座大樓的二樓，質檢部門分有藥品留樣室、藥品檢測室、微生物檢測室等等。質檢部門還有許多檢測藥品的儀器，比如：高效液相色譜儀、溶促儀、崩解儀、壓片機等等。
四、實習成果與感想
雖然這次的實習結束了，但是這段經歷對我有着很大的影響和教育。實習是我們提高自己認知的一種切實的手段。由於參觀實習時間比較緊，我們只能簡單瞭解藥物生產與包裝車間的大體構造和基本的流程，大致知道了真正的藥物生產是怎麼一回事，但是也使書本上學到的知識具體化、形象化了一些，並親身體驗了製藥車間對衞生的嚴格要求，工作人員嚴謹的工作態度，讓同學們對自己和自己的專業有了新的認識和了解。它不僅使我在理論上對製藥技術這個領域有了全新的熟悉，而且更讓我感受到了理論與現實結合的重要性，增長了見識，開拓了視野。
個人實習總結報告2022年 篇6
實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走上工作崗位做好準備。
一、實習目的
在企事業單位的辦公室學習處理日常的行政事務，熟悉整個企事業單位工作的過程，通過實踐學習，使所學理論知識得到驗證，培養靈活運用書本知識的能力，並且學到許多書本上學不到的東西，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為在畢業後能快速地融入社會打下基礎。
二、實習時間 20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
三、實習單位 x公司
四、實習內容
實習剛開始時，我的指導教師根據我的專業特點，給我分配了辦公室日常工作以及初步學習會計實踐。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。
在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。
很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活。我們應該從小事做起，一步一個腳印，逐步積累起經驗。在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。參加工作後才能深刻體會這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我負責的辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。
就連以前學過的會計基礎知識也不能很好的應用。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手。
由於現在還住校，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐着對着電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導。
相關法律知識
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五、實習體會
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。
影響一個人的工作態度。每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。
心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是多工作，少閒話。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。
我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。
也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那裏或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。
個人實習總結報告2022年 篇7
時光如水月如梭有如雁過無痕一般，轉眼間，在唐宮10個月的實習生活已成了我記憶中的一段美好的回憶。回想起去年6月23號我懷着激動的心情開始了我10個月的實習生涯。可能是自己將要離開父母的港灣獨自面對社會去一展身手，也可能是自己將很快賺上人生的第一桶金而欣喜，凡此種種讓我懷着複雜激動的心情進入了"唐宮江南一號"。
記得剛來到深圳時，我們休息幾天，就開始培訓與分配崗位，公司對我們進行像新員工的系統培訓，這些培訓對於我們以後的學習和工作都是非常有用的。所以經過兩個多星期的培訓;由於我們的新店還沒開業，所以我們暫時被分配到唐宮分店的“盛世唐宮”實習，我在樓面部當服務員，記得第一天上班時，我就像只無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，我很緊張也很害羞，看見顧客都不敢打招呼，就傻傻的站在哪裏。還好給我安排來個師傅，我的師傅很熱情的教我認識台號及服務員的服務標準，幾天後，在師傅手把手的教導下，我已經對部門工作有了基本的瞭解。例如：如何看台、怎樣上菜，怎樣與顧客交流與溝通;等等~~所以之前的害羞與緊張已經沒有了。
接着。7月30號我們都期待已久的“唐宮江南一號”即將開業;所以我們就調下去了，開業當天很熱鬧，客人流量也很多;所以也很忙，客人一走我們還沒來的及翻枱，諮客就已經帶客過來了;就這樣，忙忙碌碌日子;就這樣一天天過去了。雖然在工作當中遇到很多的挫折;但因為這些挫折讓我學到許多在學校裏學不到的知識;因為這些挫折讓我不斷的進步、不斷的成長。在唐宮這10個月的實習生活中我不緊緊學會了服務員的工作流程;而且我還了解了唐宮的企業文化及它的制度;例如唐宮的愛心，我們每一位同事都有一本愛心存摺，但這本存摺不像我們平常用來取錢也可存錢的;它是用來記錄我們所幫過的每一位同事及顧客;所以這愛心存摺是為了讓我們在工作中部門與部門及同時與同事之間可以互相幫助;在生活當中可以樂於助人。
有時，一天工作下來，感覺手有點痛，但我的上司及同事都會對我説：沒事的，過一段時間就不會痛了。在工作中，他們不僅會用語言教導我，而且在遇到困難時唐宮人就像家人一樣的關心我及幫助我解決困難;在一起齊心協力的大工作完成。不過令我欣慰的是：在唐宮工作的員工都很是熱情友好的，不管哪個部門，他們並沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬;在勞累之餘，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動;在休息和飯堂進餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人;而管理層中的經理及主任和店長也很和藹，沒有什麼架子，但偶爾還是會對沒有做好工作的下屬發發脾氣。在服務過程中，我們接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受過客人的罵。雖然“唐宮江南一號”的主要菜系是：江南菜;但來這裏用餐的大多數都是香港人;所以在服務的過程中，提高了我的粵語水平，增長了見識，開闊了視野。
在這10個月。雖然每天都會感到疲倦和辛苦;但工作中同樣有着快樂與希望;因為有同事們的鼓勵、領導們的激勵;還有唐宮給我們的希望，讓我們在工作中的辛苦的感覺已變成快樂的感覺。
在唐宮實習的日子就要結束了，這次實習也是本人的第一次專業見習。總的來説，在這些日子裏自己確學到了不少的東西：除了瞭解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關係，如何與顧客打交道;同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識;更為重要的是，在10個月的工作中，我深刻地體會到了餐飲服務行業的艱辛，也看到餐飲服務發展的前景，更加明白了自己以後學習的方向和側重點。
最後感謝老師的幫助，感謝學校能給我們提供這樣難得的實習機會，同樣也感謝唐宮給我這麼好的一個發展平台，最後，祝願：“唐宮江南一號”生意越來越紅火，學校越辦越好。
個人實習總結報告2022年 篇8
在這段時間裏我不僅在做一些日常的人事工作，還參加了關於各部門第二季度績效考核指標修訂的會議，雖然每天的會上我都只是用耳朵在聽、用筆在記，但在大家討論的時候我也在思考。這樣不僅讓我對專業知識的理解更深一步，並且通過兩個星期的時間，我對於集團六大職能部門、三大業務中心的重點工作有一個大致的瞭解。人力資源部是集團“選人、用人、育人、留人”最核心的部門，對於集團的各部門的工作必須要有清晰地瞭解，這兩週時間裏我雖然有時很晚才能回家，但是真的很值得，因為每天我都可以學到很多的東西，至少這一天我有收穫，我在成長。並且我相信我得到的遠遠多於我意識到的。
在剛進__就參加了新員工入職培訓，對__有了一定的瞭解，並通過培訓使自己對以後的工作有了一定的規劃。使我們這些新人對自己的工作和未來不再盲目。每週的內訓，讓我們瞭解到公司其他部門的工作，這便於我們對整個公司有更全面的瞭解，也清楚的知道各部門之間應該怎樣去配合、協作。
一、工作內容
在這五個半月中，我的主要工作內容是協助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司辦公室人事專員的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。首先總結一下我的所有具體工作內容：
1。接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經理處進行復試;
2。開試工單通知複試通過者試工，並做好登記;
3。協助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作;
4。送文件至各級領導，簽收文件;
5。整理及保管補卡條、請假條;整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔;
6。複印、速印辦公文件，發傳真，領辦公表格等;
7。協助辦理新進人員入職手續，員工調職、離職手續;
8。計算管理人員月考勤，並將考勤明細送至各部門核對簽字;
9。錄入月罰款單與獎勵單，錄入員工養老保險資料;
10。製作20__年全公司管理人員年休表;
11、領導安排的其他工作。
二、收穫及體會
我一直認為在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。“千里之行，始於足下，參加工作後我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識讓我們受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
回想起自己的這五個半月的工作經歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收穫。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經歷過的人才能體會。
“實踐是檢驗真理的標準”從學校到社會的大環境的巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣人與人之間的勾心鬥角，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。失落時的無奈想找人訴説是卻發現沒有人可以傾訴。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。諺語有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”
兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經歷，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。我剛開始接觸的工作就是招聘，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊張也有點興奮。我們公司是以模具為主的，有很多有關模具的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種，時間久了有關模具的知識，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。
一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，試想一下如果剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，通過，這次實習我深刻理解了父母賺錢養家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢，因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。同事相處
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於彼此存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應。比如我們同一辦公室的同事，為了能得到領導的賞識，背地裏總是向領導搬弄是非，搞不正常關係。
正因為如此辦公室的關係時常顯得有點淡漠，人與人之間的.關係有時候顯得有點緊張，但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室裏同事之間的是非，以我一個新人而言，我想我能做的就是“低頭多工作，抬頭少閒話”。且通過這次的實習是我更加認識到大學同學之間的關係是多麼的珍貴。
三、總結
我是學商務管理的，在書本上學過很多套經典理論，似乎很能説服人，但從未付諸實踐過，也許等到真正工作時，才會體會到難度有多大。雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。非常感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那裏或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難，總不喜歡鑽研進去。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識}的匱乏。實習這五個半月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走向工作崗位之路做準備。
實習中我也會遇到挫折，遇到挫折時，我會從調整心態來舒解壓力，面對挫折。我常想一句古話“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時我會進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，我會提醒自己正是挫折和教訓才使人變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。我學會了自我寬慰，嘗試容忍挫折，做到心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。我學着化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓自己目光面向未來。
個人實習總結報告2022年 篇9
這學期一開學我們就被分到幼兒園去實習兩個月的保育工作。在上學時的課程中我們還沒有接觸很多有關下園所需要的課程，比如：蒙式教育，奧爾夫音樂等等。自己的鋼琴又學的不是很好，兒歌會唱的又不是很多。所以在去幼兒園的前幾天，我的心一直是忐忑不安的，有些害怕，有些激動，又有些嚮往。能成為一名幼兒園的老師是我很小的時候就有的願望，現在終於可以親臨幼兒園我真得很高興，但想想自己會的又不多，心裏真的是很亂。
來到幼兒園的第一天，我們新園的園長就給我們分派了工作：主要幫助班長工作，其次幫助保育老師工作。我被分到了k1A班，這班裏都是2歲半以下的小朋友，我懷着滿滿的愛心來到了班裏。這個班裏的小朋友和我一樣都是第一天正式來到幼兒園，他們的爸爸媽媽把他們送到班裏後就離開了，班裏的哭聲馬上就響起來，好像交響樂一樣此起彼伏!抱着這個哄哄在抱抱那個哄哄，用玩具吸引他們，用故事來安慰他們，無論怎樣都不能止住他們離開家人痛苦不安的哭聲。這些小傢伙弄得我真是手足無措。看他們哭的樣子，哭得我都心疼。
很快的一週就過去了，很多小朋友在我們老師的幫助下都適應了幼兒園的生活。看着他們一天一天的成長，一天比一天好，我的喜悦由心而生，有種説不出的感動。一天的辛苦、勞累在他們小臉上出現笑容的那一刻都化作烏有。班裏有幾個孩子讓我留下很深的印象。晶晶是個特別聰明可愛的小女孩，有一次，喝完水她把杯子放到自己的格子裏時拉住我，用小手指着從1號到15號的每個格子，並説出每個格子分別是那個小朋友的。那一刻我的心激動得不得了，一下子就抱住她，不停地誇她聰明。還有軒軒這個小男孩特別不愛吃菜，剛來幼兒園的那幾天，老師喂他吃菜，他總會吐出來，吐得滿地都是。於是我總是給軒軒講很多吃菜的故事，慢慢的軒軒愛吃菜了!在十一之後的家長半日開放上，軒軒的媽媽和姥姥來了，吃飯的時候她們坐在遠處看着軒軒，我也沒有喂他吃飯，而是蹲在旁邊不停地提醒着他怎樣拿勺、怎樣扶着盤子，那天軒軒把所有的飯都吃完了，雖然吃得不是很快。他的媽媽、姥姥特別感謝老師，看得出來她們很高興自己的孩子有這麼大的進步，我只是在誇軒軒，卻沒告訴她們我和她們一樣高興。
班裏每個月都要做環境，那一週每天晚上下班之後留在幼兒園畫畫做手工，想着小朋友看見我畫的畫心裏就特別的開心，當班裏都佈置好的的時候，我心中產生了從未有過的成就感!
實習短短的兩個月很快就結束了，我想説的是，我早已深深地愛上了這裏，愛上了這裏的孩子。因為他們聰明的讓我吃驚，可愛的讓我心疼。這些日子裏，我經常會被孩子感動，哪怕只是一聲“崔媽媽”都叫得我心裏暖暖的。
我很感謝學校能給我們這次實習機會，讓我受益良多。在幼兒園的這段時間我學到了很多東西，也感受到了很多。我懂得幼兒園真的是個充滿愛的地方，面對不同的孩子要用不同的方法，靈活變通。要經常用心去捕捉每個孩子身上的可愛之處、不足之處，幫助他們去改正。要從各個方面細心地照顧他們、愛護他們，要像母親一樣，把自己的愛平分給每個孩子。我堅信很多事情只要用心就可以做得很好。我熱愛我的這個地方，也熱愛我的職業!
個人實習總結報告2022年 篇10
我在青州市高柳鎮高柳初級中學八年級年級實習了40天。本次實習目的是通過教育實踐，充分發揮主觀能動性，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，初步掌握國中語文的教學方法和技能。瞭解現今國中生和教育的現狀。實習內容是語文課堂教學，包括備課、上課、修改作業、批閲試題。做一個語文教師所做的事情。在整個實習期間，我本着對學生負責的態度盡全力做好每一件事情。由於教學經驗尚淺。因此，我對教學工作不敢怠慢，認真學習，深入研究教法，虛心向前輩學習，獲取了很多寶貴的教學經驗。以下是我在實習期間的教學情況總結。
一、聽課，虛心求教
怎樣上好語文課，這是實習的重點。頭兩個星期在指導教師的帶領下我們開始聽課，認真學習別人的教學經驗，我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動地學習。我聽了兩位老師的課，一位活潑，一位嚴謹，從效果來看，前者要好一些。傳統的教學方法注重分析，而這個學校學生的素質普遍比較差，對抽象分析較難理解繼而引發對學語文缺乏興趣。即使部分能力強、願意學的學生能夠理解、接受這些分析，也違背了教育面向全體學生的原則。對於這些十四歲左右的八年級學生來説，最容易接受、最需要的是豐富的感性體驗。正如指導老師對我説的，像《聽潮》這樣的抒情散文，只要老師讀好了，把文中的感情讀出來了，課就上好了一大半。心理暗示的作用很大，老師講課有激情，學生不會不受感染。
二、備課，備教材、備學生、備教法
教學就是教與學，兩者是相互聯繫，不可分割的，有教者就必然有學者。學生是被教的主體。因此，瞭解和分析學生情況，有針對地教對教學成功與否至關重要。最初接觸教學的時候，我還不懂得了解學生對教學的重要性，只是專心研究書本，教材，想方設法令課堂生動，學生易接受。
1、備教材
要做到在快樂中學習，不能孤立地營造活躍的課堂氣氛，搞花架子，而應該從教學內容中找到學生的興奮點。課前準備一定要充分。有課時，我往往是凌晨五六點就起牀備課，查資料，寫教案，直到上課前還在考慮各種細節問題。例如我在講授『安塞腰鼓』的時候，這課的主題是“認識和理解安塞腰鼓”，教學難度比較大。如果照本宣科地講授，學生會感到困難和沉悶。為了上好這堂課，我認真研究了課文，找出了重點，難點，準備有針對性地講。為了令教學生動，不沉悶，我還為此準備了大量的教具，授課時就胸有成竹了。我覺得如果準備時間充裕的話，講課時會發揮得更好。老師講課時聲音要洪亮，要有一股氣勢，要有較好的氣質。我給自己定位為清剛之氣：直率、真摯、剛強而不失温和。我認為男老師一定要有一點硬氣，這樣言傳身教，有利於學生的性格發展。提問後應給學生充分的思考時間，這一點我做得不夠，往往問題一説，就要學生舉手回答，而且我的語速、教學的進程都比較快。我認為語速、教學進程應根據教學內容的性質、重要性和大多數學生的適應程度靈活掌握，該快則快，應慢則慢。
2、備學生
一方面，農村的學生聽，説的能力相對較弱，授課採用較深的普通話教學，同學們還不能適應。另一方面，我班的同學比較活躍，上課氣氛積極，但中等生、差生佔較大多數，尖子生相對較少。因此，講得太深，沒有照顧到整體，我備課時也沒有注意到這點，因此教學效果不很理想。從此可以看出，瞭解及分析學生實際情況，實事求是，具體問題具體分析，做到因材施教，對授課效果有直接影響。這就是教育學中提到的“備教法的同時要備學生”。這一理論在我的教學實踐中得到了驗證。
3、備教法
教學中，備課是一個必不可少，十分重要的環節，備學生，又要備教法。備課不充分或者備得不好，會嚴重影響課堂氣氛和積極性，有一位前輩對我説：“備課備不好，倒不如不上課，否則就是白費心機。”因此，每天我都花費大量的時間在備課之上，認認真真鑽研教材和教法，有的課用講讀方法比較好，有的課自讀老師進行引導比較好，有的用電教手段比較直觀形象等等，每節課都有比較適宜的方法，在備課時我都認真的進行研究。
4、備課的體會
一堂準備充分的課，會令學生和老師都獲益不淺。備課充分，能調動學生的積極性，上課效果就好。但同時又要有駕馭課堂的能力，因為學生在課堂上的一舉一動都會直接影響課堂教學。語文是一門工具學科，對學生而言，既熟悉又困難，在這樣一種大環境之下，要教好語文，就要讓學生喜愛語文，讓他們對語文產生興趣。否則學生對這門學科產生畏難情緒，不願學，也無法學下去。為此，我採取了一些方法，就是儘量多講一些文化生活故事，讓他們更瞭解語文，更喜歡學習語文。因為只有語文水平提高，他們才能提高同學們的語文寫作能力，對成績優秀的同學很有好處。
三、授課，啟發興趣，創新方法
1、課堂教學
因為語文的特殊情況，學生在不斷學習中，會出現好差分化現象，差生面擴大，會嚴重影響班內的學習風氣。因此，絕對不能忽視。為此，我制定了具體的計劃和目標。對這部分同學進行有計劃的輔導。我把這批同學分為三個組。第一組是有能力提高，但平時懶動腦筋不學的同學，對這些同學，我採取集體輔導，給他們分配固定任務，不讓他們有偷懶的機會，讓他們發揮應有水平;第二組是肯學，但由於能力不強的同學。對這部分同學要適當引導，耐心教導，慢慢提高他們的成績，不能操之過急，且要多鼓勵。只要他們肯努力，成績有望搞提高;第三組是紀律鬆散，學習不認真，基礎又不好的同學。對這部分人要進行課餘時間個別輔導。因為這部分同學需要一個安靜而又不受干擾的環境，才會立下心來學習。只要堅持輔導，這些同學基礎重新建立起來，以後授課的效果就會更好。散文單元，我上的是《白楊禮讚》第一課時，由於準備不充分，文章線索沒有講清楚，但是我注意到自己的朗讀。學校有課文朗讀的磁帶，但我還是在課堂上自己讀了一遍課文，雖然沒有專業朗讀人員讀的好，但我盡了自己的全力。指導老師後來説，老師應該自己讀，這樣讓學生感到親切，不能自己不讀，又説學生讀的這不好那不好。
在啟發學生課堂興趣時我採用如下方法：以良好的態勢激發興趣，這是指教師在教學過程中所適用的身體語言，包括教師講課中的態度、表情、姿態等;以優美感人的語言激發興趣，“辭不可不修，説不可不善”。閃耀着智慧光輝的語言具有豐富的表現力;以生動形象的比喻激發興趣，誠然，中學生思想品德教材中一些理論比較抽象，但這不能和枯燥無味劃等號;以形象幽默的漫畫激發興趣，漫畫，她不僅生動、形象、幽默，而且包含着豐富而深刻的道理，發人深思，回味無窮。
2、課後輔導
語文是語言。困此，除了課堂效果之外，還需要讓學生多讀，多講，多練。為此，在早讀時，我堅持下班瞭解早讀情況，發現問題及時糾正。課後發現學生作業問題也及時解決，及時講清楚，讓學生即時消化。另外，對部分不自覺的同學還採取強硬背誦等方式，提高他們的能力。
因此，無論怎樣辛苦，我都會繼續努力，多問，多想，多向前輩學習，爭取進步。
3、作業批改
批改作業，我糾正每個錯誤，在批語中強調訂正的重要性，並根據各個學生的情況勉勵之，開導之。對那些在我要求訂正之後依然不訂正的學生，我在其作業本上寫明，為了不浪費時間、精力、感情，我不改這次作業。我的指導思想是要不斷給學生改正錯誤的機會，要允許學生在改正錯誤，追求上進的過程中有反覆，但不能“苦口婆心”，説來説去就那麼幾句，要根據學生的變化，相應地調整措施。改作文，我花的心血更多，我注重通過作文了解學生的性格、生活、愛好等各方面情況，評語不拘泥於文章形式。我認為表達的通順與否、有無錯字和內容的分量對八年級年級學生來説是最重要的，因為這是他們最突出的問題。學生寫作文並不怎麼講究章法，他們感興趣的是説出自己的心裏話，如果老師把寫作文看成純粹技術性的練習，不關心作文的內容，就會失去了解學生內心世界的絕好機會。作為教師，要時刻牢記教書是為了育人，不要當教書匠，要當教育家。作為語文教師要確立“大語文”的指導思想。
4、授課的體會
上課一定要設法令學生投入，不讓其分心，這就很講究方法了。上課內容豐富，現實。教態自然，講課生動，難易適中照顧全部，就自然能夠吸引住學生。所以，老師每天都要有充足的精神，讓學生感受到一種自然氣氛。這樣，授課就事半功倍。回看自己的授課，我感到有點愧疚，因為有時我並不能很好地做到這點。當學生在課堂上無心向學，違反紀律時，我的情緒就受到影響，並且把這帶到教學中，讓原本正常的講課受到衝擊，發揮不到應有的水平，以致影響教學效果。我以後必須努力克服，研究方法，採取有利方法解決當中困難。
以上就是我在實習期間的教學工作總結。由於經驗頗淺，許多地方存在不足，希望在未來的日子裏，能在各位老師，前輩的指導下，取得更好成績。
個人實習總結報告2022年 篇11
實習是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解企業，在實踐中鞏固知識，實習又是對每一位學生專業知識的一種經驗，它讓我們學到了很多課堂上根本就學不到的知識，思維，理念，既開闊了視野，又增長了見識，也是我們走向工作的第一步。
—，實習目的
選擇適合自己專業的企業單位為對象，聯繫上課所學知識，採用實地考查對企業的採購，生產，銷售，等一系列運作流程，從而更加了解企業的生產運作，從而使自己在今後學習中，對所學專業有更加清楚的認識。使自己更好的適應社會的發展，從而提交高就業信心和竟爭力。
瞭解企業生產經營業務流程，熟悉日常業務中不同工作崗位對經濟信息管理處理的方式，方法和手段，以及對經濟信息管理專業人員素質的基本要求。掌握正桷的工作思路，和工作方法，提高實踐操作技能。重視理論聯繫實踐的方法，提高自身分析問題，理解問題的綜合能力。
二，實習方式;
採用實地調研考查方式，具體運用了面對面的訪談了解，過程跟蹤調查的側面行為觀察等方式，採用班分組，不同分組，負責不同的分工，協同工作調查後討論分析，最後寫出實習報告
三，實習時間
20__年3月19日——3月23日
四，實習地點
九江市廬山區汽車工業園區;己瑞科技有限公司
五，實習內容
(1)實習準備工作
20__年3月18日晚在明確了此次實習的目的，方法及注意事項後，從網上搜索該企業各種信息，包括該企業的採購，生產，財務，銷售，網絡營銷。等一系列環節，進行了全面的瞭解，確定了實習的方式，調查對象，並擬定實習計劃。
(2)瞭解該企業
九江己瑞科技發展有限公司，是一家股份制企業，公司佔地面積58760平方米，擁有固定資產近億元。
公司目前是行業內型號最全，規格品種多，專業生產，銷售脹緊套企業(暢球牌)CQ系列是公司主打產品，涵蓋國內外標準備脹緊聯結套，鎖緊盤退缷套。所銷售成產品嚴格按照，ISO。GB，DIN，ANSI，JIS，BS等國際先進標準組織生產，他們也可以根據客户需求，提供完全符合相應國家(地區)，標準的優質標準備產品及非定製。公司已通過IS09001——20__國際質量體系統認證。
(3)走訪該企業各部門與實地調查情況
1，熟悉企業原村料物資採購，生產組織和銷售管理崗位職責並進行了一些參觀，實踐。
2，瞭解該企業的生產經營情況，該廠為己瑞科技園的股制廠家，現在規模比較小，設備，人員，面積處於小規模階段該廠的
生產產品：脹緊聯結套，退缷套，緊定套，鎖緊套。
商品價格：分為國內市場價格，和國際市場價格，國內市場價格為幾百元，而國際市場也會根據不同地區來劃分，一般為七八百元左右。
市場需求：市場需求非常大，主要分佈在經濟較發達地區，特別是金三角地區。
企業的營銷策略;通過訪談的方式詢問了代廠長,他告訴我們，首先了解自己的客户羣在那裏，分佈範圍，地區，甚至那些城市。然後分析那些真正屬於自已的客户，客户可以分為不同種類。例如一級客户，二級客户，特別客户，現有客户，潛在客户等等。最後是進行聯繫，可以首先詳細瞭解自己的客户，瞭解該客户的情況資料，包括該客户所有一切信息。(甚至衣，食，住，行，性格愛好等等。)然後進行QQ聊天，電話聯繫等方式，對他們的主管，採購的負責人溝通，還有一些談判的方式方法。
員工隊伍建設;首先是瞭解每一個員工的性格，愛好，家庭情況，現在的技術狀況，心理等一系別內在與外的東西。有德無技培養使用，有德有技加於應用，無德無技，是堅決不用。
企業文化;輕鬆愉快，認真，嚴謹，是該廠的企業文化元素。代廠長認為首先要自己學會做人，謙虛是他做人最基礎的標準準，元倫什麼時候謙虛永遠是向別人學習最好的資態，所以該的企業文化也如他所説，人人平等，謙虛，自覺自律，自強。
個人的經歷與為人處世與及管理經驗
代廠長14歲國中畢業就去外面打工，他做過各種職位，做過學徒弟，做過服務生，做過銷售。正好新東方大客户總監唐寧所説“二十二歲，二十種工作"。就像他的人生格言一樣。在談的選擇職位的時候他説：”雖然我在大企業做一名技術骨幹，可能所賺的錢比現在要多，但他説，那畢竟是一名工人，永遠都只是一個角色，而現在他的發展空間不同，所以説一個人要有自已的決擇，要有主見，要有自己的想法。第二點;就是信心和堅持，代廠長認為自己雖然現在什麼都不是，但從國中到外面打工一直到現在做廠長，他的起點很低，他的各種條件卻不如別人，他覺的關鍵是心中的一個夢想，一種信念，一種信心，一種堅持，一種不斷克服重重困難勇氣。人要勇以棎索。他堅定的説只要有信心，能堅持，做自己喜歡的事，你就成功一半。他還舉了一個例子，自已為了研究一個工藝，自己幾天幾夜都沒有閤眼，投入的一百萬到最後一分錢也沒有賺反而負債了。他説雖然那一次失敗了，但他會總決教訓，吸取經驗，自己還是很樂觀，很自信。人活着就應該自信，自信的向前走。
最後代廠長還系統的給我們講了一些在職場中的工作性質，以及能力要求，這讓我們更加進一步懂的今後所學專業，應該怎樣去學習，去研究。同樣讓我感覺在學校裏沒有很認真的學習，跟前輩相比，自己顯得有點懶墮，正如身邊好多同學説自己在學校裏學不到什麼東西，他卻説不管你們在那個地方，那個時候你都是會學到東西，關鍵是你願不願意去學習，你有沒有有求知的慾望。
在做人方面;代廠長説要學會謙卑，無論是遇到比你強的，還是比你弱的，都是必須謙卑，這是做人最基本的要求，不要總認為自己比別人歷害，世界就你第一，別人什麼都是不是。我覺的代廠長所説的話雖然是我們平常所説的話，但卻很值的借鑑，和吸收，真如我們90後獨生子女，真的很難做到謙卑，有些人謙卑也只不過是表面罷了，真正要做到謙卑，那還要很長的人生閲歷，需要自己慢慢提升自己，慢慢地去學習，要學會換位思考多多理解別人。
在管理上;他説了沒有最優秀的管理。只有適合自身，適合自己企業的發展的管理，那就是好的管理，走自己的路，做回自己，那才是最好的，決策他同樣舉了他自己身邊的例子，他説我們要做管理，做決策必須要有豐富的經驗，“往往經驗比知識重要”所以注重知識的積累，注重自己各方面的發展，培養自己各方面能力，決策必須要有魄力。
“魄力”就是一個人處理和對待問題時，能發揮自身能動性，忽略不重要對整體的影響面做出正確的決定或選擇，關鍵是他能夠顯示自身才幹，自身思維，自身持點，從不拖泥帶水是魄力的一個重要表現，從容，幹練，，有一定鼓動性或者説是帶動性，是一種人格魄力。做到了魄力，是知識全面，這是基礎，二是性格強勢，幹練，突出看問題從整體着眼，這是先天條件。三是以上兩的優勢結合，如果做到便做到的魄力。
六，體會與感想;
所以在這次實習過程中，我也學到了許許多多東西，特別是代廠長所講的話，與我所學到的知識，為人處世以及人生信念，產生了很大的共鳴，再一次堅定了我的信念，讓我看到了自己腳下的路，雖然我沒有工作經驗，雖然我還是一個很普通的人，雖然我現在什麼都是不是，但對成功的追求永遠不會停止。
我自己對自己説無論什麼時候，對於夢想的追求不會停止，人活着就應該活出精彩，活出自我，實現人生的價值這樣的人生才有意義，就算到死了，自己也沒有成功，但畢竟我努力過，我無怨無悔。
活着，就要活出自己，活出精彩，就像俞明洪所説的“人要有樹的種子，如果活着像一顆草，即使你活着，但你長不大，因為你畢竟是一顆草，別人會踩過你，但別人不會因為踩過你，而來同情你，因為你是一顆草，別人本身就沒有看到你。如果你有樹的種子，即使你被別人踩在泥士裏，但你只要有樹的種子，你就會吸收被踩的泥士養分，勇敢堅強的成長起來，總會有一天，在遙遠的地方，別人會看到你，走近你，你能給別人一片綠色。活着是美麗的風景，死了依然是棟樑之才，活着死了都有用，這就是我們每個同學做人的標準。人要像水一樣活着，每一條河流都有自己不同的生命曲線，但每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海。即使我們能力還不夠，但一定要有水一樣的精神，在時機不成熟時，積累自己的能量，積累自己的厚度，等到時機成熟的時候，你就難夠奔向大海，成就自己的生命。”
人生的價值不在於你擁有多少財富，而是你創造了多少財富。
所以，我會根據自己現有的能力，和現在的狀況一步一個腳印，不斷提升自己，充實自己，朝着屬於自己的理想前進，就像三文魚一樣，為了自己的後代，可以拼命的奮鬥，奮鬥到了生合的最後一刻。人生可以很平淡也可以很精彩，你可能一輩呆在一個城市裏，也可以走遍全世界，關鍵是自己怎麼去看待自己的人生。我選擇後者希望通過努力使自己的人生能夠變的精彩。即使自己的人生不能變的精彩，也要為家人，為了後代而奮鬥着，為了讓他們的人生變的精彩而努力奮鬥。
“生命不止，奮鬥不息”
不怕失敗，不怕吃苦，不斷積累自己知識，增強自己的市場競爭力。從而朝着成功邁進。對於今年我來説，同樣也是人生歷程中重要的時刻，職業生涯的開始。我會同樣用一種平和的心態來看待，做好職業生涯規劃，實行分步走，第一步找到自己喜歡的工作，在崗位上不斷提升自己，鍛練自己，努力做到完美。所以我從去年開始就準備着今年的事情，為了就是能在找工作用得上，正如劉玉峯
老師所説的“人生難得幾次奮鬥”説的非常有道理，我們正是風華正荗的時候，我們需要奮鬥，也應該奮鬥了，太多的言語也只是一篇空話，關鍵是自己好好的啄磨，自己去努力，自己把握。
最後要感謝我的母校九江職業技術學院和老師們，給了我們這麼一個好的學習機會，讓我們學到了一些知識。在這裏我也衷心的祝願我們的母校更加強大而美好，祝願老師們工作順利，身體健康，家庭幸福。
個人實習總結報告2022年 篇12
短短的兩個月，讓我過足了老師癮。我是學中文的，對自己的所學，從來不敢恭維，所以一想到自己就要踏上講台，做為一名教師，想想都後怕。在這兩個月裏，我儘自己所能，傾我所有，慢慢走來，發現自己並不是想象中那麼差勁……現在，實習結束了，我圓滿的完成了自己的任務，也可以自信的説：我有資本可以成為一名優秀的語文教師!
兩個月實習，給我留下了許許多多的美好回憶，也積累一些教學經驗，特此做一個簡短的總結，也是對自己的一個自我點評吧。我的指導老師：_x。辦公室裏還有_x老師、_x老師、_x老師以及教務處副處長_老師，高一四班那些可愛單純的孩子們，謹以這簡短的報告來表示我對他們由衷的感謝。
第一次上課
還記得，剛去的時候，他們剛剛結束月考，大家都用新奇和驚訝的目光，歡迎我們的到來……那天，x老師喝醉了，於是我有了第一次上講台的機會，雖然那只是評講試卷。第一次真真正正的面對86雙可愛單純的眼睛，從他們的眼睛裏面我看到的是好奇和稚嫩。我開始講試卷了，當我在黑板上寫下第一個字，大家都笑了。後來聽學生們和我説，他們説我的粉筆字，比較漂亮，沒想到一個男老師的字會是如此。嘿嘿……大家的評價，用微笑作為評語給了我很大的鼓勵，緊張的心情一下子舒緩了很多。x老師聽我講了幾分鐘以後，點了點頭就出去了，等到下課我去找他點評，他卻已經回家休息去了。沒辦法，第二節課我接着上，出於第一節課的經驗，我更快的適應了這個羣體。一上課我説：咱們一回生，二回熟。希望在以後的兩個月裏，我們相互學習共同進步。我竭力表示我想和大家一起進退，也因此博得大家友好的掌聲。
結合第一次上課的經歷和x老師以及他們班主任的介紹，我知道這個班學生的基礎都是比較差的，但是他們不缺乏學習的興趣和熱情，他們所需要的只是更多的指引，需要老師們給予更多的尊重和關懷。正是感覺到他們的這種焦慮，在兩個月的日子中，我學會了怎麼樣去接近他們，關心他們，慢慢的我們之間的距離越來越近，就有了下面的故事。
第一次監考
第一次監考，也是來得很蹊蹺，由於x老師家中有急事，所以他就沒能來監考，理所當然這個機會就給了我。我也是從高中走過來的，他們的心理我還是比較熟悉的---很多人擔心考試成績不理想，於是在考試的過程中找機會作弊，甚至在考試前就將小抄做好，只要監考老師打岔了，就拿出來看看……其實他們想獲得好成績，這個想法的初衷是好的，但是靠作弊來獲取高分是不對的，他們不明白學習是為了什麼，更不明白分數代表什麼。等等的這些都是需要老師來指引的。這次，我和一名英語老師一同監考，我們都是站在前面，但他好像並不關心學生是否有小動作，只看自己手中的試卷。我發現了第二排的一個女生在作弊，並示意她不要再偷看抽屜中的書本了，但是她並不理會，而且身邊的英語老師也不理會，我也就無從而起了。最後，我並沒有揭發她，只是盯了她好久，好像她明白了我的意思，就沒有再繼續作弊了。我不知道自己的做法是否正確，但是人無完人，給個機會嗎，不用這麼較勁。我認為，關於考試採用旁門左道這個事情，是要學生自己想清楚的，學習的過程和檢驗學習的過程都是要自覺行事的!
第一次評講作文
第一次評改的作文，題目是《勾踐滅吳有感》。現在想想，他們所犯的錯誤還是歷歷在目。大部分的學生，都只是單純的就事論事，濃墨重彩的的敍説原文：勾踐是如何忍辱負重，又是如何復國，如何驍勇善戰，後來滅掉吳國……他們對於原文的解析，已經爛熟於心，但是缺乏對內容的引申，他們的視野很狹窄，平時也不喜歡閲讀，生活和情感的積澱不深，因此無法讓自己的文章得到思想層面的提升。在批改完所有人的作文之後，我選出寫的稍好的，在班上做了一個簡評。與此同時，統計他們文章中的問題，整理資料。做這些工作是為了在以後的講解中，能更加深刻的説明問題，也希望他們的水平能有有所提高。
x老師也給了我許多的指導：首先，不管作文寫得好壞，批語的第一句都必須是鼓勵的話語;其次，在鼓勵的話語之後，要根據全文的狀況，“對症下藥”;最後，可以適當附些關心的話語，再加上日期就完成了。之所以這樣詳盡批改作文，是因為這個班學生的基礎較差，作文水準更是差，所以鼓勵才是重點。這樣做不僅提高了學生學習的興趣，還可以提高他們的綜合實力。
第一次班會
一個星期很快就過去了，學校給了我們半個休息日，但是晚上得參加班上的班會。我也問過一四班的班主任陳敦寶老師，得到他的許可，晚上我就可以參加班上的班會了……鄖西四中的教學體制還不算很先進，加之學校學生基礎都不是很高，所以執行的是很嚴格的教學制度，學習的任務也是比較艱鉅的。這裏的每個班的班會，都是大同小異：班會都是由班主任或班長來主持的，主要任務就是對前一個周的學習以及生活狀況進行總結和檢討，還有就是對下週任務的佈置與規劃。如果上個周有違反校紀班規的學生，班主任就會點名批評，並要求大家引以為戒。在這之後，如果還有時間剩餘，班主任就會把時間叫給學生，請大家對班級的管理提出意見或建議。從我瞭解的情況來看，即使班上學生有建議提出，也是很難被班主任採納的，具體原因我也不得而知。
第一次彙報課
次彙報課，是我第一次講，也是我在四中所講的最後一節課。我的選題是朱自清的《荷塘月色》：“曲曲折折的荷塘上面，彌望的是田田的葉子。葉子出水很高，象亭亭的舞女的裙。層層的葉子中間，零星地點綴着些白花，有裊娜地開着的，有羞澀地打着朵的;正如一粒粒的明珠，又如天裏的星星。微風過處，送來縷縷清香，彷彿遠處高樓上渺茫的歌聲似的。這時候葉子與花也有一絲的顫動，象閃電般，霎時傳過荷塘的那邊去了。葉子本是肩並肩密密地挨着，這便宛然有一了道凝碧的波痕。葉子底下是脈脈的流水，遮住了，不能見一些顏色，而葉子卻更見風致了。月光如流水一般，靜靜地瀉在這一片葉子和花上。薄薄的青霧浮起在荷塘裏。葉子和花彷彿在牛乳中洗過一樣;又象籠着輕紗的夢。雖然是滿月，天上卻有一層淡淡的雲，所以不能朗照;但我以為這恰是到了好處--酣眠固不可少，小睡也是別有風味的。月光是隔了樹照過來的，高處叢生的灌木，落下參差的斑駁的黑影;彎彎的楊柳的稀疏的倩影，象是畫在荷葉上。塘中的月色並不均勻;但光與影有着和諧的旋律，如梵婀玲上奏着的名曲。”我可以説是在挑戰自我，也是在挑戰名曲啊，這篇文章是很美的。在這一節課中，我重點講的是四、五、六段，分別是：荷塘中的月色、月色中的荷塘以及荷塘四周的景色。在短短的45分鐘，我傾我所能，恰到好處的托出一副荷香月色的美圖。總的來説，講的一般，但老師們都説我講的很好，老練，不像是實習老師。在這裏我也對自己做個短評：長處就是聲音洪亮，普通話標準，可以和學生達成共識，有很好的溝通，短處就是課堂上喜歡轉來轉去，這樣容易分散學習的注意力，以後會慢慢的改變。
綜上所述，我可以很自豪的説我完成了實習的任務，並且得到該校老師的肯定，也希望能在以後的日子裏，成為一名出色的人民教師!
個人實習總結報告2022年 篇13
實習期間，我擔任的是_雙語學校四年級實習語文教師。通過x月x日—x月5x日的實習我總結了以下幾個方面：
1.教學工作最基礎的方面是聽課，實習教學工作的第一件事也是聽課，而實習期間的聽課不再是以前讀書時那種專門聽老師講課的內容，而是聽指導老師講課的教學方法和教學思路等等，學習指導老師的教學經驗和處理課堂的方法，與學生互動的技巧等等。
2.教學工作的第二個方面就是備課。一般在實習的第一週以聽課為主，但聽課的同時要準備好自己上課的內容，也就是備課。備課是教學的開始，備課不僅僅要聯繫書本上的內容，還要和學生的實際生活相聯繫，還要考慮學生的接受程度，學生對課堂的反應，教學實際情景等方面。
3.備好課後，首先要把教案交給指導老師修改。指導老師會告訴我們哪些地方需要更多的加重，提醒哪些地方該更多的與學生互動，哪些地方注意引導學生勾勒重點等等。在老師指導完初稿後，會再次整理，整理後交給指導老師檢查，最後老師決定是否有資格上講台講課。
4.教師工作最重要的環節就是上講台講課，而這個步驟是把前面所有工作拿到實際環境中去的重要一步。在這個過程中，就可以看到每位教師的真正實力，每位教師是否在前面的過程中認真對待，是否把上講台講課當做一件重要的事，是否對實習學校對學生認真負責。
5.教學工作的最後階段是檢查複習，從中可以知道自己上課中存在的問題，是有查漏補缺的作用。
以上就是我的整個實習過程，在這個過程中我做到了認着仔細的備課，虛心聽取指導老師的意見，用心修改教案，重心放在講台講課上，耐心回答學生的問題。課後重新修改教案，認真批改作業一系列的環節都認真對待。使得我的課堂知識點到位，講課思路清晰得到了指導老師的肯定。
在實習中我還發現了，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只有勤奮、勤學勤做，就會有意想不到的收穫。
回顧這66天的時間，我是用心的，但用心並不一定等於成功，我畢竟是一名實習生，在知識的構建上還存在着許多斷章，還缺乏教學經驗，甚至因為讀錯了某個單詞或某字後，學生把錯誤指出來而無地自容、羞愧幾天的事情也有過。
在為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步......但不管怎樣，我都會以人為本，把實際中學到的一切加以融會到今後的事業中去，我會以我的真心去呵護我的學生，因為我面對的是一顆顆純真的心。
總之教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的!實習就想進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練的遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。我在實習中逐漸變的勇敢。雖然開始也有顧忌，怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長。沒有鍛鍊的機會，談何積累和成長?而這一切，只能靠自己去爭取。等待只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。實習，陪伴我經歷了挫折，也經受了歡樂!
個人實習總結報告2022年 篇14
20_年x月，懷着激動和喜悦的心情，我來到了火炬國小，在2年級2班開始了我的實習生活。這樣的生活緊張忙碌，但充實而快樂，卻初次品嚐到了作為一名教師的快樂。指導老師的課，讓我留下了深刻的印象，學會很多實際的技巧和方法。語文教學指導老師辛寶榮老師是一位很有經驗的老師，她教會我很多書本上學不到的東西：在教學中付出的努力、汗水，會化成一顆顆珍珠;只有親身經歷過，才會有屬於自己的深刻體會，這些體會將會成為你人生中一筆寶貴的財富。
愉快而又艱辛的實習工作結束了，在這個學期裏，我們順利完成了從學生到教師的角色轉換。在這幾個月的時間裏，在教案的準備和書寫上，在課堂的佈置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。一個學期的時間，感受頗多。
現將實習情況總結如下：
一，聽課
在實習的兩個禮拜後我開始去聽課，在聽課過程中，我發現每個聽課的老師都很認真地做筆記，我作為一個實習生就更應該認真去學習。聽了一節課，我認認真真的幾下了授課老師講的內容，並且認真地對老師講課的各個環節進行了思考評價，寫下了自己的收穫及意見。雖然以前也有去聽課的經歷，可是都沒有認認真真地去分析，現在才發現，原來從一節課中我們可以學到如此多的東西，無論是對教材的處理，還是是教學方法，與學生的交流等等，都使我受益匪。從每節課中，我都總結出經驗，並將其轉化成自己的知識，無論這節課上得好還是欠佳，都有我值得學習的地方。
二、上課
相信每個人的第一節課都是很緊張的，我也不例外。在上課前，我不斷地看教材，怕自己會忘詞，又不斷地檢查上課時要用的教學用具，反覆地進行試驗。終於，我走上了講台，開始了我的第一節課，在開始，我的緊張導致我教學時經常丟東拉西的，不過學生都很配合我，很活躍的回答我提出的問題，我慢慢地也鎮靜下來了，按照我的計劃，順利地開展我的課堂。就這樣，在愉快的氣氛中，我順利地結束了我的第一節課。在課後，我馬上找指導老師進行討論。老師首先肯定了我的教法，這讓我很高興，同時，老師也給出了很多中肯的意見，提出了我在上課過程中的一些失誤和不足，還有一些要注意的地方。老師的意見和建議讓我能馬上調整講課的思路，及時修改教案，更完善自己的教學。而我在上完每節課後，都會進行反思，思考自己哪些地方做的好，哪些地方做得不足，並且一一記錄下來，為以後上課作參考。
三、班主任工作
第一次當班主任，我很多東西都不知道怎麼去做。我的指導老師給了我很大的幫助，教會了我很多東西。2年2班的學生是一羣熱情的孩子，在第一天就圍着我問個沒完。所以我很快就和我的學生熟悉起來了，就在一週後，我已經基本上能吧我們班學生的名字記住了，因為他們每個人都很有特色。
我作為班主任，主要的工作是：早上七點半到班，去監督他們早讀，在上課期間，有時候要走到班上巡視上課況;可以説，做一個班主任，就是要把幾乎一天裏的大半時間都放在學生身上，而且還要時刻注意學生的學習和生活上的問題。主動去引導和與學生交流，以便能更好的瞭解他們的學習情況和學習時所存在的問題。
三收穫與體會
1.教師的光榮。實習之前，我一向認為做一名教師很簡單，特別是體育教師，但通過這次實習，我不僅嚐到了教師的辛苦，更多地感受到了當教師的樂趣和光榮。在我離開實習學校之前，在和學生説我實習工作快結束時，學生都捨不得，都叫我們不要走，難依難捨。這對於我們是一股極大的肯定與安慰。從而我對教師工作有了新的認識：與學生在一起，生活更多的在於充實。
2.做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作複雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然後，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。
這次實習令我感受頗多。我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課後我的感受就是：當好一名老師真不容易啊!實習工作結束了，但這不是終點，而是另一個新的起點。實習的一些收穫和體會，都對於我們今後走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。相信在以後的工作上，還會有更大的進步。
個人實習總結報告2022年 篇15
指縫很寬，時間太瘦，十月悄悄從指縫間溜走。進入現場實習快兩個月了，從一開始跟隨師父學習，到順利通過定崗考試，這兩個月我學到了很多從書本上學不到的知識，豐富了自己的專業技能，不斷學習，不斷成長，為以後工作打下了堅實的基礎。現將10月份工作情況總結如下：
一、工作學習方面
本月實習期間，在師傅的指導下我應經能夠熟練的進行現場檢車工作，同時對洗鈎換瓦、試風機使用更加熟練了。本月我跟隨師父分別在CD首部和CD萬噸進行了工作，更加熟悉了列車首尾部的作業流程。工作時一定要嚴把安全這道關卡，安全是重中之重，師傅教導我，檢車時眼睛不要一直盯着待檢車輛，眼睛要“活”，一定要注意腳下和臨線轉線等一些情況，我一直牢記在心。月末我進行了定崗考試，並順利通過，成為了一名合格的“背面”，但我知道，我要學習的東西還有很多，理論與實際還是存在很大的差異，加強兩者的結合，為以後工作打下了堅實的基礎。
二、生活方面
在生活方面，特別感謝師傅和同事們的關心，叮囑我一定要注意安全，注意防寒保暖，我有不懂的問題，他們都會詳細的為我解答。所裏的領導也經常找我們談心，詢問我跟工作生活的情況，讓我感受到了家的温暖。
三、不足與改進
在現場實習期間，對工作流程瞭解的還不夠透徹，導致工作中走了一些不必要的彎路，對工作進程產生了一定的影響。業務能力尚需提高，實踐經驗與理論知識都需進行突破提高。
加強學習，深入理解作業流程，加強專業知識、業務技能的進修，為更好完成本職工作夯實基礎。
個人實習總結報告2022年 篇16
我的實習經驗是在領導們的指導下逐漸成長的，我十分感激領導們在我們身上所做的付出。
在工作中，雖然我只是充當一名普通客房服務員的角色，但我的工作也絕不僅僅是打掃衞生那麼簡單，其中也有一系列的複雜程序。在這半年的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，就必須正視好自己的工作態度，以一種樂觀的心態去面對着每一天的工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面對每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊。
我在工作中也有過失誤，是客人、師傅們給了我一次又一次的鼓勵，使我對工作更有熱情。米爾蘭德先生曾説過：年輕人天生就需要鼓勵。是的，正是這一次次的鼓勵使我在工作中勇敢的闖過難關，不斷進步。
20天實習已成為過去，但對於將來的工作，過去的成功與失敗都已成為過去式，我們都不應該以它們來炫耀或為此而悲傷，而應該調整好自己的心態去迎接未來的挑戰，面對即將來臨的難題。人生中有許多要學的知識，我們現在學到的還遠遠不足，那麼就更應該準備好下一階段的學習，有目標的出發，努力的付出就會有收穫。撒下了種子，我們還要有勤勞的栽培與耕耘，那樣我們才會有大豐收。