實習優秀工作總結 篇1
轉眼間十幾天的建築測繪實習就要結束了，這十幾天裏我學到了很多。
建築測繪實習是我們學習了測量學之後必修的一門課程，是我們把測量學課堂所學知識運用於實際操作的一次實踐，有助於我們鞏固各種儀器的操作、更牢固的掌握測量學知識，也是我們更深層次的認識建築結構的實地考察，提高我們發現問題、解決問題的能力。
我們組分得的任務是對開封軍分區的紅洋樓進行測量，並完成老師要求的相關圖紙的繪製。首先我們詳細的瞭解了紅洋樓的建築年代、背景、特點以及其特殊的歷史文物價值。老師與開封文物局、駐軍領導幾經商量才爭取到這次寶貴的機會，又把這次來之不易的機會放心的交給了我們，我們深感老師的信任並暗下決心一定要認真完成測繪任務不辜負老師對我們的期待。
這座建築大的輪廓跟其他西式別墅極為相近，但其細部線腳較多，各個門窗尺寸都有變化，且結構複雜。例如大多的門窗為三層，最外層是百葉，可遮陽，裏邊兩層為玻璃，可保温。我們在繪草圖時存在的困難主要是，由於透視關係的存在，不能夠準確的把立面畫好，同時因為出圖比例為1：100，門窗不能夠在立面上詳細的表達，所以幾乎每一個門窗都得畫大樣。平面草圖的繪製就更麻煩了，需要在室內外來回的轉悠，根據想象畫了改改了畫，屋頂平面則是在建築周圍仔細的觀察來確定。
在測量時我們也遇到了一些想不到的問題，平面測量完成後，根據推算的牆厚不合理，或者是明明重合的牆卻錯開了，一層二層的牆體不對照，等等。我們只好帶着這些問題重新測量，最後實在沒法對應的牆體只能根據合理性進行改動。就這樣我們把平面上的問題一點點的解決，完成了平面的測量。立面測量的難度主要是高處測量工具有限，最後總算借到了梯子，我們組員充分發揚了不怕苦不怕累的風格，爭着爬高爬低，每測出一個較難測的尺寸都很高興。同時經緯儀的使用使我們的工作難度降低了好多，大家在操作熟練的組員的幫助下認真操作，最後都能熟練操作經緯儀。但是由於無法測得水平距離，屋頂最高點等幾個高度沒法測量。於是我們測量室內正脊下的高度，大概估算脊的寬度，然後各部分高度相加，得到大概的高度。其他的能這樣相加的，我們就克服困難儘量準確的得到所需尺寸。實在是不能測得的，我們根據其與已知的高度進行對比，然後進行估算得到其高度。大的尺寸定了之後，有了較為準確的平面和立面尺寸之後再畫剖面也就簡單多了。
本來以為有了草圖的尺寸之後，畫CAD圖應該是很簡單的事了，但是事實並非如此。我們的平均任務不是太多，每人三到四張圖，我畫的是裏面是在平面上的基礎上畫的，所以問題不是太大，只需要把細部準確的表達出來。但是屋頂平面就不是太容易了，須在平面完全確定以後，根據草圖輪廓推算屋頂的大概尺寸，這樣的尺寸錯在這一定的錯誤，但其結構關係可以表現出來了。主樓梯的尺寸確定較為複雜，它的欄杆構造更是複雜，我在繪製樓梯時花費了不少時間。到了最後整理全部的圖時，我們又在一起集中校對各立面對應的尺寸，使得所畫的圖更加的準確。
實習快結束了，這十幾天讓我看到了團隊精神的重要性，我們的工作是大家團結協作的結果，任何人都是不可或缺的主體，同時我們的工作也沒有辜負老師的期望，我們無論是專業知識方面，還是處理問題的能力都得到了提高。老師的耐心指導、大家的互幫互助都是我大學生活中不可抹掉的記憶。
實習優秀工作總結 篇2
寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裏我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。本人姓名___，年齡22，籍貫河北省__市__縣，社會實踐職業：銷售員。
由於經濟原因我家在__年在本村開了一家商店。由於我校放假較早，我本打算參加一些有關自己專業的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節快到了，那時豈不更忙。於是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，並且幫爸爸去集市上進貨。
由於上學的原因，我不經常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓。幾天後，對商品的價格已有所瞭解。但是通過幾天的實踐我發現我在説話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實踐我總結出幾點：
就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看着父母親臉上一天天增多的皺紋，看着父母親勞累的背影，心中有一種説不出的滋味。我還有什麼理由不去好好讀書，還有什麼理由不去努力呢!我只有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。
通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今後的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能，將來回報父母，回報一切關心我的人。
實習優秀工作總結 篇3
實習結束快兩週了，一直沒有好好的寫一下總結，只有零散的一些感受，覺得還是有必要整理一下的。
回想實習，很思念那些孩子們。
對於我自己而言，我收穫了不少。實習對於我走上教學之路是很好的操練和預備。我覺得自己離一個真正的教師還有好遠，需要我去學習和裝備的的還有好多。我看到了作為一名老師的責任和不易，當老師好難，做一名好老師更難。雖然很難，但我不想放棄，還是要繼續加油的哦!
一開始的時候，沒覺得教學有多難況且自己還有教學的經驗，應該很輕鬆的，可是實際情況不是我想的那樣。
記得開始一直為寫教案糾結，語文是最難教的課啦，那麼瑣碎的知識，令人愁煩的教案設計。那一陣子好辛苦，晚上經常寫教案改教案到夜裏一兩點，我時常坐在牀上對着電腦屏幕睡着了，醒來一看我的教案還沒有好，真的好累呢!
從沒有寫過教案的我寫了第一份自以為還以的教案，殊不知我離真正的教案還有很遠。很感謝指導老師那麼認真的修改，於老師給我做了很詳細，很全面的修改，很小的細節老師也很注意。當她告訴我“她教了九年的課，現在還是備詳案”的時候很讓我驚訝，我是一個不太注意細節的人，所以老師的負責很讓我感動!從一開始為寫教案而糾結痛苦到最後愛上寫教案，卻發現那是我寫的最後一份教案了。記得那天晚上只有我自己一個人在宿舍裏改教案，我的心如宿舍一樣的安靜，仔細琢磨着每一句話、每一個問題。彷彿周圍所有的一切都偶不存在，靜謐的世界只有我自己在哪裏思考着我的教案，好美的意境!突然間好享受這種感覺，原來寫教案也挺有意思的嘛!可惜那是我實習的最後一份教案了……
對於課堂，為自己的每一次進步而感到高興。從第一節課時間不夠用的到能在預定的時間裏完整的講完我的課;從一開始的緊張焦慮到能從容的駕馭課堂;從只關注小部分學生到能關注所有學生;從以老師為主導的課堂到能引導學生自主學習……
第一節課課堂氣氛很活躍，出乎我的意料，只是由於緊張，我發現我的眼睛所看到的只有把手舉得高高的那些同學，我耳朵聽到的只有那些喊着説“老師，我，我，我……”的那些同學。下課後我回想那些沒有回答問題的同學在幹什麼，我發現我不知道!原來我的關注點在我所要講的課上而不是在孩子身上，這是一個致命的問題。若所有的老師所關注的都是教師自身和自己所講的課上而忽略掉孩子，那麼這樣的課堂又有什麼意義呢?學生就成了配合老師完成他所要講的內容的工具，這太恐怖了!我試着將我的焦點轉移到孩子身上，我試圖去關注每一個學生的課堂表現。看到以前不經常舉手回答問題的孩子舉手的時候，我急忙喊他們起來回答問題，心裏既欣喜又激動。我試着在課堂上、或在課下單獨的和某些孩子交流，或者是在作文本上鼓勵和肯定那些小孩子們，我很快發現了他們的變化，心裏好開心。其實每個小孩子都渴望得到老師的關注和肯定，國小生的心理和心智尚未發展成熟，老師的一個眼神，一句話都能影響他們的心理健康發展，我深深的感覺到國小老師的使命和對學生的影響。我為天下所有的國小老師祈禱，願他們能成為每一個孩子的祝福，成為孩子生命的引路人。
要想講好課，取決於你預備的是否充分。因為你預備的怎麼樣，那麼你講的便怎麼樣。本來最好講的那一節課反倒成了課堂效果的最不理想的一節課，因為預備的不充分，所以課堂思路混亂，表達不夠清楚。備課很重要，不僅要備所講的內容還要備孩子，備孩子比備課還要難。所以需要老師用心去備課而不是單純的背教案。
對於國小生的課，老師要花很多心思的哦。開高鐵的時候看到小孩子們讀的那麼帶勁，個個精神抖擻，躍躍欲試，一排比一排聲音高，一排比一排讀得好。那聲音都震得我不得不用手把耳朵堵上，看到他們那勁頭，我上課也就更激情了。對於我設計的“生字詞大闖關”的遊戲，我看到了所有同學的努力和進步。真為他們高興。恭喜闖關成功的同學啦!聽説有個同學得獎了很開心，睡覺都要抱着我發給她的獎品，放在枕頭底下枕着睡覺。呵呵，真逗!
我發現做班主任其實也挺不容易的，代課老師和班主任還時有很大區別的，班主任要處理班級中大大小小的事物。每天要處理學生中間瑣碎的事，誰打誰了，那個誰誰誰又怎麼着了……國小班主任要有充足的智慧和足夠的耐心去解決他們的一大堆問題，我不敢想象以後面臨這樣子的情況我會怎麼樣?我們現在的實習離一個真正的老師還有很大的差距。很贊同於老師説的“國小生不要求他們的成績要多好，要幫助他們養成良好的習慣。”好的習慣也包括了品格的建立。
一個好的老師應走入學生的生命中，和他們建立生命的聯接，用老師的生命去影響學生們。不是知識的傳授而是生命的教學。
繼續裝備啦!
實習優秀工作總結 篇4
一基地情況概述：
小區位於長安區環山路北側，灃河東岸，批准用地3.6hm2，南北長250m，東西寬159m，地勢總體南高北低，基本平坦（見示意圖1），城市規劃設計實習報告。計劃住户20xx户。此地位於南郊郊區，擁有美麗的自然風光，周圍旅遊景點眾多，居住環境優雅安靜，是人們休息度假的好地方。
二設計理念構思原則：
繼承傳統文化中的“天人合一”的建築規劃理念，並卻儘可能的解決和完善了人們觀賞娛樂休閒集會居住健康工作交流等之間的關係，從而達到“人與自然和諧統一”這一永恆的主題。基於此地地理位置及自然景觀優勢，將“自然”這一話題充分考慮到本次設計中，認真的思考了“人--建築--健康--自然”這個四元體之間的關係，充分的利用和改造原有的自然環境，營造了一些人工環境，讓自然環境與人工環境相結合，使建築空間更能滿足人們的健康需要。本規劃設計旨在面向未來面向大眾創造一個佈局合理配套齊全環境優美的新型居住小區，將社會效益經濟效益環境效益充分結合起來。
充分利用基地的自然條件和資源，強調創造良好的居住環境，將自然環境充分地溶入建築羣中;同時，注重對生態環境的保護，以創造園林式的生態型小區。
通過設計豐富的住宅類型，合理的規劃佈局，現代氣息的建築造型，創造現代化風格的居住小區。
設計流暢而經濟實用的道路系統，體現“人車分流”的基本原則。
結合基地的自然環境，進行總體的景觀規劃設計，為總體規劃錦上添花。
強化院落空間，在追求合適開發強度的情況下，有利於物業管理與分期開發，並增強小區的安全性趣味性識別性。
體現以“人為核心”的設計理念，把科技先行環境優美可持續發展思想貫穿於設計全過程中。
三空間佈局
空間佈置可概括為：多點一中心。
多點--即以住宅為主體圍合的四個院落組羣。
一中心--即由小區中心內的集中綠地水面廣場雕塑及造型別致的社區公共建築，構成了小區文化娛樂交往中心和縱橫軸線交匯的空間構圖中心。
在本規劃設計中採用的是周邊式佈局方式，住宅共有五個組團構成主要圍繞着中心廣場區和中心水景區四周佈置，以及南向沿街佈置對外商業組團。小區四周分散設置了四個出入口，其中，主入口在西南角面向南，有最佳的朝向和風景，然後，北向南向東北向各有一個次入口。小區內組團之間由循環雙車道相貫通，組團內側有單車道和盡端道路相連。小區主景觀為中心的水景區和廣場區，優越的位置構成了小區內的主體環境，依山就水達到了良好的景觀效果。
創新與特色
（1）動靜態交通組織結合郊區公交站點小區綠地及公共服務設施等，充分利用該地的豐富自然資源，佈置合適的步行系統，增強了小區自然景觀性，安全性及居民生活情趣。
（2）以安居工程為主體，融合示範小區，提高室外開放空間公共服務設施利用率，體現了物業管理的整體統一。
（3）室外空間序列清晰開放，在注重功能的同時，賦予特定的文化內涵，可識可辯。
實習優秀工作總結 篇5
時間過得真快，轉眼間實習已接近尾聲。回憶實習中的點點滴滴，一切都那麼清晰，那麼深刻地烙在我內心深處。
(一)初為人師
9月13日上午，懷着一份美麗的期待，我們實習小組一行人在王釗老師的帶領下，來到實習地點——武漢市第二職業教育中心學校。
在簡單的歡迎會之後，大家開始熟悉學校環境，安排實習工作和進程。我開始定的是教0502班的《現代商務》，但由於這門課程太少，達不到實習要求的課程數，在與指導老師汪靜老師商量之後，決定讓我同時教另一門課《經濟法》。
從站在講台上就緊張到站穩這三尺講台，再到站在站台上游刃有餘，這是一個從稚嫩到成長再到成熟的過程。曾經也想象過站在講台上的樣子，以為看多了聽多了，走上講台不過是一件非常容易的事情。可是，事實證明，理論和見聞相對於實踐來説是有一定差距的。正是：紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。
我在教學的同時還帶0602班的班主任工作。0502班的班主任是年輕的袁老師，但相對於我們實習生來説，已經不可同日而語了。還清晰的記得袁老師每一次還我和馮娟到0602班教室與同學們見面的場景。初次見面，當然是先自我介紹了。馮娟先上講台，看得出來她是有點緊張的。然後，我故作輕鬆地走上講台，當看到那麼多陌生的面孔，那麼多雙眼睛聚集在我這個焦點上時，我力圖壓抑的緊張像火山似的爆發了。一時間竟有些語無倫次，先前想好要説的話也不知道藏到哪裏去了。在做了簡單得不能再簡單的自我介紹之後，我匆匆地走下講台，心裏挺不是味的。幸好同學們熱烈的掌聲給了我些許安慰。那一刻，我真正懂得了：要想在這三尺講台這片小天地裏馳騁，我還得繼續努力。
(二)教學工作壁壘
實習的第一週，我們大多數人都沒有講課，當然，我也一樣。在第一週和第二週裏，我們主要是聽課和帶班主任工作。在一次次與班上學生接觸的過程中，我們慢慢熟悉，而我站在教室裏，站在講台上也越來越自如了。
在聽課和與學生接觸的過程中，我發現中專的學生存在許多問題，有些是我在高中時沒有碰到過，沒有聽説過，甚至是沒有想象過的。中專生存在以下幾方面主要問題：
一、大部分學生文化課基礎較差。剛來到實習學樣，為了解學生，我們從班主任袁都那裏要了一份學生成績表，結果讓我們瞠目結舌，竟然大部分學生成績都不及格。我們這才意識到中專生與重點高中和普通高中學生存在如此大的差距。
二、多數學生不愛學習。也許因為在實踐就不喜歡學習，也許是因為到了中專受某些學生的影響，班上愛學習的學生屈指可數，大部分學生對文化課學習都抱着一種無所謂的態度。記得最開始聽課的時候，我就發現很多學生要麼睡覺，要麼坐着發呆，要麼坐着玩，甚至有些女生上課時化粧打扮。即使是最重要的技能訓練，也還是有部分學生不當回事兒。有幾個學生乾脆不去上課，經常逃課。他們不愛學習到這種程度，真的難以想象。
三、部分學生思想素質太差。有些學生不太尊重老師，見到老師都不知道打個招呼。還有極少數學生喜歡和老師唱反調節，也不知道是有意悖逆還是僅僅覺得好玩。由於班上女生比較多，女生間勾心鬥角的事情也比較多。班上學生分成幾派，互相排斥，一點都不知道團結的重要性。
四、部分女生化粧打扮不分場合，不分時間，讓人無法容忍。愛美之心，人皆有之。化粧打扮本來也無可厚非，可是如果不分場合，不分時間，則效果可能適得其反。有些女生在桌子上放個鏡子，沒事就拿起來照照，有時一節課就在照鏡子的過程中結束了。這還不算，還有人在教室裏用洗面奶洗臉，上課時修眼睫毛，課間大肆張揚地拉頭髮，絲毫不顧老師的存在。這種情況要不親眼所見，我絕對不會想到的。
五、與某些張揚的學生相對的是一些學生為人處事太過低調，顯得不自信。可能性在一些學生心裏形成了這樣一種思維，中專生一定比重點高中和普通高中的學生差勁，從而輕易放棄文化課，認為努力也沒用，沒什麼追求，得過且過。這是沒有自信的表現。其實普通高中和重點高中的學生也不一定就比中專生強。還有一些同學對班級事務漠不關心，或者想做又怕做不好，畏手畏尾，一點自信都沒有，只好自掃門前雪，從而表現得非常低調。
其他方面的問題還有很多，一時也無法全部説清。看到學生的種種問題，我一直在考慮，如何去做好教學工作呢？實習小組部分同學對教學實習抱着一種無所謂的態度，對學生不負責，認為講一節是一節，完成教學任務就可以了。可是我不是這樣想的。我以前基本沒參加過什麼實習，所以非常珍惜這次實習機會。我告訴自己，一定要好好利用這次機會，讓自己得到鍛鍊。
（三）攻克壁壘
在與學生相處一段時間之後，我發現中專的學生也並非一無是處。雖然他們學習基礎差，但他們大部分人非常注重技能的培養，掌握一技之長。他們也並非真的不喜歡老師，當我和他們逐漸熟悉之後，他們都會主動和我打招呼，和我聊天兒，配合老師講課。女孩兒過於注重打扮，雖然讓我有點不習慣，但有時候社會也需要像她們這樣敢於表現，性格開放的人，她們展現出女生對生活的不同姿態。雖然他們自律性差，但也沒什麼壞的想法，只是貪玩而已。只要用適當的方法去説服他們，他們還是會接受的，會慢慢改進的。這他們需要的是老師的真心對待與關懷。還記得電視劇《十八歲的天空》裏的台詞：關心是人們最真誠的溝通方式，只要會關心人，就足以有理由讓別人喜歡。讓我對教學又有了信心。
在教學實習的過程中，我認識到，想做一名中專老師，要做到以下幾下方面：
一、課內外保持良好的精神狀態。在課堂上要精神飽滿，不受某些消極情緒的影響。如果老師精神狀態不好，學生更不會集中精神去聽課了。由於課外也會經常碰到學生，所以課外也要保持好的精神狀態，讓學生知道老師不是強打精神去給他們上課的。
二、充分備課。備課是講課的必要準備，如果課備不好，不熟悉內容，上課要麼講得不連貫，要麼過於依賴書本，讓學生質疑老師的水平。只有充分備課，才能保證課堂上游刃有餘。
三、因材施教，根據不同的情況實時調整教學方法。每個班級的氛圍是不一樣的，各個年級學生的思想也存在着很大的差異。我教兩門課，分別在二年級0601和0602班，以及三年級的0502班上課，對不同班級不同年級的差異深有感觸。二年級的學生較三級學生聽話些，所以在二年級上課時，要以幽默的而清晰的方式講授課程，而在三年級上課時，必須充分發揮老師的個人魅力來吸引學生。還要實施必要的懲罰措施。而二年級的0601和0602班也存在差異，0601班比0602班學生活躍些，在0601班上課時就可以進行較多的互動。
四、為人師表。作為一個老師，所作所為，學生有意或無意間都會注意到，形成一種印象，從而影響到上課中去。實習學校的領導也經常關注我們的一言一行，關係到他們對我們實習情況的評價。所以在實習學校，我們必須注意自己的言行舉止，做到為人師表。
五、課外溝通。除了上課，課外我們還有很多時間接觸學生，俗話説：親起師，才能興起道。和學生進行適當的溝通有助於我們教學工作的進行。課外溝通主要了解學生的思想動態，學習中存在的問題，以便糾正他們的錯誤思想，引導他們樹立正確的觀念，並幫他們解決學習中存在的困難，激發他們學習的興趣。除些之外，娛樂也不失為一種很好的交流方式。
六、樹立信心，持久作戰。教學工作是一項長期工作，學生的不良情緒和不良行為隨時可能影響老師的情緒，打擊老師的自信心，所以，作為老師，必須樹立自信，相信自己能夠讓學生接受自己，接受知識，找長期堅持下去。
以上是我在實習過程中在教學方面的一些感想和感悟。在二職實習的過程中，我成長了很多。這次實習讓我學到了很多東西，不僅讓我感受到當老師不容易，更讓我體驗到了工作的艱辛，為我今後從事工作積累了經驗。相信這次教育實習一定會在我人生軌跡上留下深刻的一筆。
實習優秀工作總結 篇6
來到了二中，當了快四個月的班主任，期間我收穫了很多。在我看來班主任工作很累，但是卻很值得驕傲。當我接手七年級12班時，我就意識到自己的責任和義務。不過通過這段時間的鍛鍊，我總結了很多班主任工作的經驗。
首先，班主任應該是一位“嚴厲”的慈師。這裏所謂的嚴厲並不是對學生的打罵，而是對他們嚴格要求。正所謂沒有規矩不成方圓，對於一個班集體我想更應該是這樣的。作為班主任應該起到引導作用，班主任應該設置好獎賞措施，獎勵按時完成任務的學生，懲罰沒有完成任務的學生，並監督沒有完成任務的學生，讓他們意識到達不到這個班級的要求，老師是不會放過他們的。尤其是我們這種寄宿學校的班主任。我們不僅僅是一名實習老師，我們也要扮演起他們父母的角色。所以我們要愛學生，關心他們的學校和生活。而且，學生是非常細膩的，他們可以感受到老師的這份愛，我們愛他們了，他們才會更加尊重和愛戴老師，那麼班主任的工作就會很容易開展。
其次，我認為對於學生，尤其是七年級年級的學生。我們更要注重表揚，延遲批評。德國美學家黑格爾説：“不應該使孩子們的注意力長久地集中在一些過失上，對此，儘可能委婉的提醒一下就夠了。最重要的是要在學生身上激發出對自身力量和自身榮譽的信念。”如果我經常去批評他們，他們會怕我，即使他們的成績短時間內會提高上去，但是我認為這並不利於學生的長遠發展。作為一名班主任，如果我注重了對他們的表揚，所有的學生都會朝着這個榜樣去努力。他們都希望得到老師的表揚。這樣，我會表揚越來越多的學生，所有的學生也會變得越來越優秀。
最後，作為一名班主任，我們擔負着和其他任課老師不同的職責和使命。我們要關注到每一位學生，瞭解每一位學生。如果真是有一些不適合學習的學生，我們可以幫助他們找出自己的興趣愛好，幫助他們樹立信心，讓他們朝着適合自己的方向而努力。
通過這一段時間的實習，我深刻的認識並體會到了班主任工作的真實情況。在這些工作時，可能有些學生不理解你，那些都沒有關係，我們要始終有耐心、有愛心，那麼多麼頑固的孩子也會被我們征服。也許不同年級對班主任要求也有所不同，但是我認為這幾點適合每一個年級的班主任。我覺得只要自己充滿愛心，並嚴格的要求和教育他們，愛中有嚴，嚴中有愛，愛嚴結合，細緻入微，一定會達到令人滿意的效果。
實習已接近尾聲，以下是我對本學期實習的總結，我的實習學校是韓村河中學，坐落於北京市最美鄉村——韓村河，背靠韓村河公園。韓中是集國中、高中於一體的韓村河鎮中心校，又名聖園。國中的招生主要面對的是韓村河鎮各國小，而高中的招生則主要面對的是整個房山區各中學。學校師生共有一千餘人，有教師一百多人，其中有三名市骨幹教師以及多名房山區骨幹教師;有學生八百餘人。學校正處於教學改革的第三年，為提高教學效率，韓中引進了高效課堂教學模式，正在摸索前進中。
我在八年級年級任實習英語教師一職，學校則為我們實習生安排了指導教師，我的指導教師是八年級四班的班主任——董愛民老師，在半年的實習生活中，我隨董老師一起跟班教學，向董老師學習班級管理以及英語教學技巧。在這半年裏，在董老師的指導下，我曾為八年級3班、4班授課五節左右，課前，獨立製作課件以及導學案;課中，董老師進行現場指導;課後，董老師指出問題並提出解決方法。半年裏，我曾參加了兩次房山區八年級英語教研活動，第一次是開學初房山區教研員對於新教材的分析;第二次是以聽評課形式，關於八年級英語寫作課的教研活動。此外還參加了本校的一次教研活動，此次教研活動是針對我們兩個英語實習生，由我們進行教學設計，教研組其他成員提出意見與建議。除了教研活動，學校還組織過一次同課異構教學活動，與房山二中進行交流學習。
除了在國中的教學工作。我們還在高一年級擔任了一個月的見習班主任工作，以輔導晚自習形式參與班級管理。因指導教師是班主任，所以我有幸參與了班級佈置工作，陪學生參加情。景劇比賽，以及社會實踐活動。還在八年級年級擔任活動課教師，帶學生參加課下業餘活動。
在生活方面，學校除了每月的生活補貼外，為照顧我們實習生的特殊情況，一日三餐免費。住宿和其他教師一樣，住在教師公寓，電器齊全。教師公寓的其他教師也對我們非常友好;在工作方面，實習學校領導給予了一定的關注，但對於實習生的後期工作安排，實習學校缺少計劃性，導致實習生很少有實踐機會，在實習學校無事可做。雖然指導教師對於指導實習生缺少經驗，但指導教師對於實習生的指導認真負責，從知道教師身上學到了很多東西。
總而言之，此次實習是有收穫的，在工作上，瞭解到了當前英語教育的形式，同時接觸到了之前從未接觸的高效課堂教學模式;在課堂教學上，我明白了運用多種教學方法的重要性，靈活處理課堂問題，得體的課堂用語，對學生適當地鼓勵與懲罰，這些都是影響我們課堂教學的重要因素。此外，課前準備以及課後反饋也是至關重要，課前準備也就是備課，備課是一個漫長的過程，我們要準備充分，才能上好一堂課，提前備好教學內容、備好學生，做出情境預設，而我存在的最大問題就在備課上，我總是在情境預設上存在不足，內容準備了很多，而學生卻根本沒有做出我想要的反映，有時總是高估學生們的水平，導致這一堂課無法正常進行下去，事後指導教師對我説是我對學生們的水平了解不夠，所以後期我多餘學生接觸，基本掌握了學生們的知識儲備量，現在我的課堂已經可以順暢進行，我備課時，試着想好每個環節，想好我要説的話以及學生們可能説的話，這也讓我體味到做好情境預設的好處。課後反饋，__彙報專題學生的反饋以及教師的反饋都是至關重要，由於我沒有完全接手整個班級的教學，沒有完全參與到教學工作中，所以這一方面在我這幾次的課堂上做的不是很好，平時輔助知道教師判作業，也是我的反饋方式之一，每個學生在作業中就能顯示出對知識的掌握程度，通過評語幫助學生們認識錯誤。其次，從韓中的高效課堂改革中我們學到了，教師不能墨守成規，要敢於創新，從學生的實際情況出發，具體問題具體分析。對於高效課堂改革要發揚其提高學生學習能力之一優勢，但是也不能照搬照抄這種模式，要推陳出新。
在實習中也切實感受到自己還存在很多不足，在工作上，知識的積累還學要加強，在課堂上，存在自信心不足，語言有欠缺等問題。在生活上，初入社會的我們還不能達到自立生活的能力。不過經過半年的生活歷練，我們也有所成長。此次的實習讓我收穫到了很多，不僅是對於課堂教學的有了深入瞭解，而且收穫了與學生們、老師們的深厚情誼。半年的實習在我的腦海裏留下了深深的印記，為我留下了美好的回憶。希望幫助過我的教師以後工作順利。
實習優秀工作總結 篇7
時光飛逝，大三第一學期期末考試的結束，我也迎來了自己大學生活的第三個寒假。漫漫的兩個月寒假，如果選擇回家休息也着實浪費，於是我選擇打工，一方面鍛鍊自己，另一方面也為畢業後走向社會積累一定的經驗。
很幸運，去一家正在招聘的全家便利店面試，並且很順利地通過了，緊接着就是去培訓地點進行培訓了。第一天是理論培訓，那天來進行培訓的員工大概有十幾個，大家都遵循全家的規章制度穿統一的白襯衫黑長褲黑布鞋，一整天的理論培訓雖辛苦也讓大家受益匪淺。在這裏先羅列一二。首先，作為一名服務員，儀容儀表非常重要，乾淨是必須，熱情更不能忽視，隨機應變同樣重要。再者，作為全家的服務員，除了要熱情地為顧客服務，店裏的所有情況都需要了解，像WI(冷藏櫃)，冰櫃，蒸包機等店裏的一切機器都要學會操控，比如調節温度等。及時地補貨，及時地將店裏快過期的食品下架等這些關乎顧客需要顧客健康的行為更是作為一名服務員應盡的責任。理論培訓完畢，第二天便是現場實踐的培訓了。在導師的帶領下我們一羣人來到了一家市中心比較大的全家便利店，接着便開始自己被分配到的工作，有收銀，拖地，補貨，擦拭物品等。最讓大家頭疼的就是收銀了，一方面是不熟，另一方面也怕收錯金錢。不過，大家還是順利地完成了一整天的實踐培訓。工作不難，但要熟悉，更要用心。培訓只是一個開始，到店裏工作才是考驗的真正開始。首先是現實的考驗。
培訓結束，第二天我便領着工作證到店裏上班。雖説通過了培訓，但還是有很多問題存在，必須在現實的實踐中才能逐漸得以解決。工作看似簡單，可要真真正正做好卻是另一回事了。一些拖地，擦拭物品等簡單的工作當然可以很好地完成，不懶惰就足矣。然而，有些卻不是，比如下架過期的物品，這就的確不是件簡單的事情了。在全家便利店，統一規定將還有兩天就過期的酸奶，鮮奶全部下架。這是，面對冷藏室裏一排又一排的牛奶瓶們，要一個一個地“審視”它們的生產日期以及保質期，然後把其中快要過期的拿下架報廢。這是一件很考驗人耐心和細心地工作，而且，一旦做不好，不僅是自己的失職，同時也是對顧客的不負責。在全家工作的第一天，就在我快要下班的時候，店長交代我把快過期的奶質品下架。我由於趕着下班便草草地完成，可第二天被店長查出不合格的，免不了他的一頓説教。對此，我感到很愧疚，也進行了反思!
除了下架物品，收銀也是一個學問。即使從一開始的戰戰兢兢到後來能熟練地操控收銀機，收錢仍舊是個大問題。收錢時，要精神集中細心收錢還錢，還有機靈地應付一些不法分子，避免掉進他們設計的迷惑的圈套……很開心，隨着工作時間的加長，我也逐漸學會去應付各種問題了。
現實考驗在實踐中遇見在實踐中解決，而現實中的各種壓力和煩惱也在不斷地考驗着我的心理承受能力。第一個寒假沒有在家輕鬆地度過而是身在異鄉，每一天忙碌地工作八個小時，偶爾沒有規律沒有營養的三餐，讓工作了一段時間的我一度想放棄。因為覺得太辛苦了，也因為自己的懶惰，但慶幸我還是堅持下去了，堅持做這份的確有些枯燥的工作!這次寒假的兼職，獲益多多。
(一)對待工作要有熱情和信心。擁有了熱情，工作不再是一種勞累，一種賺錢的工具，而是一件能夠帶給我們快樂，能讓人激情四射的事情。一個人充滿了激情，在共事中也悄悄地感染着每一個與其接觸的人，同時帶給他人不一樣的感受。擁有信心，能讓我們做事不畏畏縮縮，不自卑，在給他人留下好印象的時候，也將工作推向更好的方向發展。
(二)用心做事。無論做哪一份工作，無論做的工作是高尚還是卑微，只有用心才能將工作做好。如果沒有用心去做，即使是做一件像拖地如此簡單的事情也未必能夠做得好，更何況是以後做大事呢?從小事開始用心做起，才能夠用心地做好大事。用心去做每一件事情，才能做到最完美。
(三)善於與人溝通，待人真誠。社會是有人組成的，在社會中生存免不了要與各種各樣的人打交道。在這一方面，我依舊在學習中。善於與人溝通，對自己的學習和工作是起着很大的作用的。或許，社會真的是複雜的，在與人交流過程中看準人説對話是不容忽視的，但是真誠地對待每一個值得真誠對待的人才是更重要的。
(四)要學會吃苦耐勞。沒有一份工作是輕輕鬆鬆就能拿到工資的，即使有那也是在經歷一系列的艱苦所得到的。所以，工作的艱苦是不可避免的，想要獲取酬勞想要實現自己的夢想，學會吃苦耐勞是第一件必須學會做的事情。
(五)具備良好的心理素質。良好的心理素質是做好每一件事情的基石，讓自己的心理素質隨着自己的年齡的增長逐漸提高。韜光養晦，未雨綢繆，未來才會更美好。
作為一名當代的大學生，除了要鑽研所讀專業的知識外，培養良好的心理素質，優秀的品德，積累社會經驗更是必不可少。大學生在課外時間多多投入社會實踐中，通過的勞動力獲取金錢時，也獲取無法用金錢衡量的社會經驗，為將來走向社會做心理和生理的鋪墊。大學生是祖國繁榮發展的主要力量之一，不斷地增加見識和鍛鍊實踐能力是我們作為大學生義不容辭的責任。
寒期的社會實踐讓我獲益匪淺，也是我邁入社會的第一步，接下來的考驗更是數不清，但我相信自己能夠盡力做到最好的!
實習優秀工作總結 篇8
這段實習的經歷給我整個人生帶來了很大的影響，這是我第一次以一名工人的身份賺錢。進入工廠的這四個月，我嚐到了生活的酸苦，也體驗到了生活的苦後甘甜。做任何事情都是這樣的，先苦後甜永遠會是值得回味的。把甜留在後頭，能夠讓我們幸福的更久一些，也讓我們快樂的更純淨一些。
還記得第一天進工廠實習的時候，我是沒有辦法接受這樣的狀況的。首先我們是集體宿舍，就像高中宿舍一樣，上下鋪，沒有桌子，只有一個放自己東西的櫃子。十多個人的宿舍，兩個衞生間，每天大家排班也不一樣，有些人是夜班，有些人是早班，這對於我們的休息來説都是有一些影響的。
直到現在，我都不知道自己第一月是怎麼熬過去的，習慣了大學寬鬆自由生活的我們，在面對這樣的生活工作條件時，確實真的是一件很難受的事情。第一個月我心裏放棄過很多次，但是我的倔強還是讓我堅持下來了。因為我本身就不是一個喜歡半途而廢的人，這麼遠來到這裏，如果就這樣灰溜溜回去，那麼我會覺得很丟臉，我也會覺得自己太差勁，什麼事情都做不好。所以這份小小的自尊和倔強讓我堅持下來了，而我也在這樣的一次經歷之中，品嚐到了生活的酸甜苦辣。
和我們一個工段的一個大姐今年已經五十歲了，但他每天都會多加班三到四個小時，我們原本每天工作時間就差不多十個小時了，她還要加三個小時班，差不多每天就只留下一個休息睡覺的時間。我真的很佩服她，或許我們還沒有到那樣的一個年紀，不知道生活的艱辛，也不知道現實的殘酷。但這次實習讓我知道的，不僅是生活的多變，還有對未來一定要有一個目標。這次去工廠實習雖然一開始我並不是很情願，但是後來時間讓我明白，任何一份工作，我們都看重個人的能力，不管我的學歷或者説是經歷，我首要做的就是要把自己的綜合能力提升上來，肯吃苦，才能成為人上人，這是更古不變的道理。
實習雖然結束了，這段比較艱苦的歲月也即將度過。在這樣一段枯燥的沉澱時間裏，我認識到了知識的重要性，未來，我不能只做一個沒有靈魂的勞動者，而是要做一個有思維，有知識，有學術的工作者，把所學的用到生活工作中，才是對學習和知識最大的尊重。
實習優秀工作總結 篇9
在漢馬酒店實習一週結束。雖然實習時間很短，只有七天，但是通過這次實習，我學到了很多學校學不到的東西。
去酒店的第一天，我和其他17個同學被分配到客房部，安排在不同的樓層。我和另一個學生在11樓。一開始，客房部的陳經理讓我們自己打掃一個髒房間，然後地板帶着我們的主人去檢查，指出我們做的不足之處。然而我們一進房間就傻眼了。當時我們不知所措，不知道從何下手。一張空白的臉也許是當時唯一的表情。正因為如此，陳經理改變了原來的計劃，所以我們不得不先向樓層師傅學習。在熟悉了一系列流程之後，接下來的三天，我們都分別打掃了髒兮兮的房間。
我們每天早上八點去上班。給我們開完班前會，王副經理一到自己樓層就開始了一天的工作，一直到下午四點半才下班。中午，他有一個多小時的時間吃飯。沒有客人結賬的時候，還是很輕鬆的，只需拿兩塊乾濕的抹布擦拭空房裏的灰塵;有客人退房，我們要趕緊把髒屋子打掃乾淨，換乾淨牀單，打掃廁所，加低耗品，抽真空。打掃完所有髒房間後，給布草車配備乾淨的布草，為明天的工作做準備。這是我們的日常工作。一天多一個退房的客人，就做好幾個房間，一天下來整個人都筋疲力盡。但是當我看到髒房間通過自己的努力變成了好房間時，我很開心，也很欣慰。至少這是我自己努力的結果。從一開始的茫然，到現在能夠獨立完成，也有進步。
第五天，我們換班，來到了中餐廳。感覺沒有客房好。雖然客房很累，但是已經滿了。我們在那裏學到了很多。那裏的阿姨和經理對我們都很好，詳細講解了我們工作的每一個細節，我們的工作得到了他們的肯定。這對我們初出茅廬的年輕人非常重要。在這裏，我們每天早上九點去上班。和他們一起打掃完每一個包間，他們就讓我們站在平台上，讓我們站着不管有沒有客人。他們不教我們擺桌子、上菜或招待客人。我不知道他們是太忙還是因為其他原因，他們很少告訴我們什麼。在他們看來，我們的實習生是來混時間的，給我們的感覺是我們什麼都做不了，而且在這裏它們太多餘了，礙事。在這裏，我們感到前所未有的無聊。我們學不到任何東西。我們只想快點完成。
總的來説，這一週的實習，讓我有了深刻的體會，最重要的是理論和實踐相差甚遠。實踐就是把我們在學校裏學到的理論知識運用到客觀實際中去，讓我們學到的理論知識變得有用。如果你只學不練，那麼你學的等於零。理論要和實踐相結合。另一方面，實踐可以為以後找工作打下基礎，因為你遇到的人和事在不同的環境下是不一樣的，你從他們身上學到的東西自然也是不一樣的。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。
實習優秀工作總結 篇10
在鑫華，我被安排在了前台文員這個實習崗位上。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每一天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事職責，凡事得謹慎留意，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了主角，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很簡單。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。
“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的潛力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是前台文員一職，雖然平時在工作時只是接接電話處理文件管理辦公用品，幾乎沒用上自己所學的專業知識。但這一切都是陌生的，我們務必在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。而每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每一天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。情緒好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。
在大多數同學看來，我呆在前台這樣一個打雜的位置，是委屈了我，剛來報到時，我也有一樣的想法。但是經過十幾天的實習之後，漸漸有了改觀。
其實就算一個新招聘進來的正式員工，也要從小事做起、底層做起，更何況是尚未走出校門的實習生呢。作為新人，什麼都不瞭解，怎樣可能不“打雜”呢?手上做的事雖小，但卻能因為寬廣的眼界而變得好處重大起來。在“打雜”的日子裏，正是瞭解工作流程，熟悉業務知識，尋找自身差距的好時機。把實習的崗位作為了解一個行業的窗口，處處留心，多觀察，多思考，收穫才會。而實習一般都會有正式的員工來做指導老師，這就是一個絕佳的學習機會。而且從對待小事的態度上，更能看出一個人的素質。連一點兒小事都做不好，如何能讓人對你有信心，將更重要的職責交付給你?
“打雜”中也不是完全接觸不到正規業務，更重要的是在與同事友好相處、與外界溝通中提高獨立處事和處理困難的潛力，學習人際交往的技巧。而這些都是日後作為一名職場新人的必修課。再者，實習時即便是“打雜”，也要持續良好的心態。
在離校前，老師以前給了我們這樣一個忠告：在實習中要做到、和。
眼尖：眼尖包括“觀察”，再者就是有“眼力見”。作為一名實習生，在單位裏首先要不給人家添亂。雖然有指導老師，但提問也要看準時機，別在老師正在忙的時候去打擾人家的正常工作。在初步瞭解了行業的內部運作後，要有針對性地去學習崗位上的具體工作，為以後的就業打基礎。
手勤：儘管是實習崗位，也不要有絲毫懈怠的想法。不能把自己還看成一名大學生，而要像正式員工一樣嚴格要求自己，熟悉單位的規章制度和企業文化。
心細：用人單位都喜歡把一些瑣碎、單調、技術含量低的工作交給實習生做，如給複印機加紙，換一下飲水機上的空水瓶……這個階段缺乏樂趣和挑戰性，只有經過這樣的考驗，才有機會獲得進一步施展才能的機會。除了指導老師交代的工作要用心去做，還要細心地記錄觀察，最好做實習日記，將每一天的收穫、感觸和遇到的問題，企業的信息都一一記錄下來，這不僅僅會對學習有益處，而且在寫實習報告的時候會有幫忙。
此外，端正心態和學會應對自己“不喜歡”的工作，也是實習的必修課。因為心態決定生活狀態，不要有“我在學校怎樣怎樣”或者“我比你此刻的員工學歷高”這樣的優越感。要明白企業要的是實用型人才，企業要看你是否貼合他們的要求。老闆給你安排工作，可能很少是你“喜歡”做的。能否做好那些自己不願意做的事情是一個人是否成熟的標誌，也是一個人能否取得人生成功的重要因素。
在實習過程中，除了牢記老師給我們的推薦外，我個人覺得掌握以下幾點也是十分重要的：
第一是要真誠：你能夠偽裝你的面孔你的心，但絕不能夠忽略真誠的力量。第一天去行政部實習，心裏不可避免的有些疑惑：不明白同事怎樣樣，就應去怎樣做啊，要去幹些什麼等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的説聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到行政中心，領導並不瞭解你的工作學習潛力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什麼樣的知識，所以跟領導同事建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在學校時，老師就跟我説，無論你想做什麼，激情與耐心必不可少。在不斷更新的世界裏，需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。老師以前對我們説過，無論在哪個實習崗位都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。
第四是“主動出擊”：當你能夠選取的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衞生，主動地幫同事做一些力所能及的事情，並會用心地尋找適宜的時間，向同事請教問題，跟同事像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，透過這些我就和同事走的更近，在實習當中，同事就會更願意的指導我，使我獲得更大的收穫。當同事有事時，我就自高奮勇，獨自一人在前台工作。我心裏感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，並且得到了同事的認可。
第五是講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是從小爸爸給我的忠告。在倉庫管理這一塊，出入庫的材料憑證很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒櫃的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這麼一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝於他每一天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他説，“雖然每一天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。所以説：養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那裏或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己潛力的欠缺和知識的匱乏。在實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而的是期望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續持續認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
實習優秀工作總結 篇11
短短的一個多月的實習時間，一眨眼就過去了。這一段實習時光，對我來説既充實又充滿新鮮感和挑戰性。在這段時間裏，我學會了給辦身份證的羣眾照證件相，幫所裏完成上邊分派的採集DNA樣本和指紋的任務，接警和出警，詢問當事人，製作各種案件的詢問比筆錄。在和有經驗的老警員一塊處理警情時，我學到了很多知識。對於哪些問題就應由派出所處理，處理這些問題的程序，以及派出所做處罰決定的法律依據有哪些，對於哪些不在派出所管轄範圍的事項，如果羣眾向其派出所報案該怎樣辦等。我不僅僅明白該如何處理以上問題，同時也對這方面的專業知識有了更深入的認識。同時，經過這次實習，我學會了一些辦公自動化的基本技能操作，對電腦辦公軟件的應用有了很好的掌握，更是明白了“電腦是三大生存技能之一”這句話所藴含的深刻道理。
實習優秀工作總結 篇12
一、服從領導的安排，認真履行本職工作
我於20__年2月來到__市工程建設監理事務所中國茶博彙項目監理部，在項目監理部領導的合理安排下，我擔任了資料員及監理員一職。剛開始，我對資料員這一工作的概念還不是太清楚，以為只是收、發資料或完成項目部的一些文字處理等工作。但隨着工作的進展、自已不斷的學習、探索使我逐漸明白了資料員的基本職責：
1、接收到上級有關部門下發的各種資料、文件後，及時進行登記、歸檔，並及時分發給相關單位或個人。
2、按時完成工程資料的傳遞工作，當收到施工單位上報的各種資料後，及時對其進行分類和初步的審查，對於合格的資料及時分發給項目總監和各專業監理工程師進行籤認;對於不合格的資料，及時返回給施工單位，要求其補充、修改、完善後重新報到監理部，並按程序對文件進行處理;來往文件資料均做到了收發登記，並建立了合理的台賬。
3、完成監理部的文字處理工作，編制會議記錄、監理週報、月報;配合各專業工程師做好編寫監理工程師通知單、監理細則等工作。
4、完成工程圖紙及資料的收集、整理、彙總、編制和存檔工作。
5、每天的資料管理工作，記入工作日誌當中。
在此期間，我認真學習了公司總部下發的相關文件材料以及建設單位的總體工作思路與措施和建築工程施工技術資料的相關內容。通過自身的學習和同事的指導，我懂得了監理資料是工程建設過程中，監理進行監控的真實記錄，是一項系統工程。它牽涉到監理單位、建設單位、施工單位、設計單位等工程參建單位的實質性工作，是監理工作科學化、規範化、法制化的標誌。同時，監理資料是反映監理工作水平，是衡量、評定監理工作的重要依據。
作為監理資料員，認真做好資料的收集、整理工作，在工程中有着舉足輕重的作用。到項目部後，在領導明確了自已的工作職責和分工後，就馬上開始查閲各相關資料、文件和技術規範，特別是通過公司質量管理體系文件的學習，很快的進入了工作狀態。
由於從事資料員工作的時間限制，在很多方面存在許多的不足之處，在今後的工作中我會更加嚴格的要求自己，努力鑽研業務，不斷更新和補充新的知識，提高業務水平和工作能力，總結經驗，更好的完成相關方面的工作。
二、規範自己的言行，提高現場工程管理水平
為了進一步加強學習和了解掌握施工過程，項目部總監安排我到施工現場進行監理工作，並安排了專業知識過硬的工程師帶我，主要配合、協助土建工程師監督施工過程、工程驗收以及負責旁站。初到工地，我積極主動接近業主和施工單位與他們溝通，認真學習相關規範要求以及查看工程圖紙，在專業監理工程師的精心指導下，逐步熟悉了一些設計圖紙的有關規定和要求，有利於在現場開展監理工作。在土建工程混凝土澆築施工中，工程的重點部位涉及到多道工序，一旦疏忽就可能造成工程質量事故，因此在旁站施工中，加強監控，嚴格監督各部位的施工，加強施工過程控制，要求施工單位嚴格按照設計要求、施工方案及驗收規範進行施工作業，確保工程質量。監理記錄是工程監理不可缺少的環節，在施工過程中，我做了詳細的記錄，每天都有完整的監理日誌以及旁站記錄。
在旁站施工過程中，做到明確澆築構件部位、砼等級強度及砼的拌合方式、施工單位管理人員是否到位、施工機械及原材料儲備狀況、澆築開始時間及結束時間、共計澆築的砼方量、砼試塊製作組數、坍落度的設計要求及實際抽查結果。在工程關鍵部位的施工時，做到提前到達旁站位置，檢查施工準備工作，進行全過程旁站監督，及時完全真實地作好書面的旁站記錄;對施工的各道工序作業，做好日常的監督、檢查工作。發現問題要及時通知施工單位或監理工程師，做到發現問題及時向總監彙報，並督促施工單位整改落實及合格後，進行再次的複檢確認。
在施工現場，由於專業知識和工作經驗的欠缺，雖然遇到很多難題，但我依然堅守自己的崗位，盡職盡責地做好應該做的工作，虛心學習，逐步完善自己，不斷提高業務管理水平。
三、加強日常學習，努力提高業務素質
業務素質是監理履行職責的基礎條件。作為一名年輕的監理人員，我熱愛自己的專業，並熱衷於對工作經驗的積累。
我很高興能夠來到泉州市工程建設監理事務所，也很榮幸能夠接觸到這麼多專業知識過硬、工作經驗豐富的工程師，在工作上給了我很大的指導和幫助，使自己在實踐中能夠充分的將所學的理論與實踐結合起來，雖然在開始的過程中碰到了諸如專業術語等方面的一些障礙。
四、盡心履職，全心全意當好稱職的員工
作為一名監理人員，我的理解，沒有什麼謀求利益和享受待遇的權力，只有承擔責任、帶頭工作的義務。在平時的工作中，對領導交辦的工作，保質保量完成;對自己份內的工作也能積極對待，努力完成，做到既不越位，又要到位，更不失職。
我始終堅持以一個合格監理人員的標準要求自己，熱愛自己的本職工作;有良好的工作作風和吃苦耐勞的精神;工作態度嚴謹，思想品德端正;遵守企業的各項規章制度;服從組織分配，認真完成監理部交給的各項任務。在工作中能高標準的要求自己，嚴格履行自己的崗位職責，發現問題根據情況做出處理並及時向領導彙報。在日常生活中，能夠尊重領導，團結同事，協助有困難的同事解決生活與工作上的難題。
時光荏苒，寶貴的社會實踐很快就要過去，來公司已有4個月的時間，回首過去，內心不禁感慨萬千。
總的來説，四個月的社會實踐還是比較順利的，各方面都學到了很多知識，項目上的每位從業人員都有各自的長處，處在這樣一個工作環境中，我感到非常高興。每個人身上都有我要學習的優點，感謝學校給我這個平台，能夠讓我在崗位上發揮自己的長處，並吸取別人的優點，不斷總結自己、提高自己。由於各方面專業知識和工作經驗的欠缺，工作中存在許多不足之處，敬請領導、同事們多加指正。在以後的工作中，我會從實際工作的角度去認真學習理論知識，真正讓理論指導實際、結合實際，從而更好的適應社會。
實習優秀工作總結 篇13
短暫的實習時間即將結束，實習生活不僅讓我學習到了學校內沒有的實踐工作經驗，還學習了警官們吃苦耐勞的工作作風，團結合作的精神。我從老民警的身上看到了服從安排，踏實肯幹，講求實效，迎難而上的態度。我也從剛參加工作校友身上看到了勤學苦練，勇於創新，敢於挑戰的勇氣。我知道，我還要學習很多，不僅僅是理論上的知識，在以後的工作中我還要積極向周圍的同志學習、虛心請教，遇到的困難和問題，要能夠善於總結經驗，力求完成。這一個月經歷為我以後的工作打下了堅實的基礎。
這一個月，我對一些業務逐漸熟悉了，我在工作中還存在缺點，還有一些失敗的教訓，但這些過程是值得銘記的，也留給我在下一次實習的機會去把握，去彌補。在這裏，我學的正是警察那種嚴於律己的精神，工作一絲不苟的態度;在這裏，我學習處理問題柔韌有餘，鬆緊適度的方法;在這裏，我學習面對疑犯勇往直前的精神。
實習優秀工作總結 篇14
此次畢業實習是在___工程，經過四個月的工地實習，對於所學知識有了更深刻的瞭解和認識，紮實了不少基礎知識，當然也學到了很多學校所不能掌握的。
實習期間對於施工工序有了全面的瞭解，重點是對承台、墩身、連續樑的施工放樣、鋼筋綁紮、模板的安裝、砼澆築等工序，明白施工過程中必須嚴格按照各步工序的施工步驟，杜絕不合理施工，做到每一步施工必須有現場技術員在場旁站，施工前必須報監理審批檢驗，合格後方可施工。做到“安全第一，質量第一”。
在項目部實習四個月的期間裏，對我來講是一個理論與實際相結合的過程，在工地現場施工員、技術負責人的指導之下，讓自己對整個基礎的做法，標準層的施工有了深入的瞭解與掌握，而且對整個橋樑工程的各個方面也有了深刻的理解和認識，並且鞏固了書本上的知識，將理論運用到實際中去，從實際施工中豐富自已的理論知識。對整個工程及工地的基本情況有了瞭解，看了工程的結構施工圖，瞭解了工程的類型、結構形式、工程的規模、生產工藝過程、橋樑構造與結構體系、基礎的特點等，還了解工程的進度情況、技術力量的配備及工人的素質，及目前工程中存在的主要問題及準備採取的方案措施。整個實習的過程時間雖短，但讓自己知道了如何當一名好的技術員。整個實習的過程也讓自己發現了自己理論知識上的不足，也讓自己為以後的學習充滿了動力。工地雖説是苦了點，但也讓自己明白了一句話：“吃得苦中苦，方為人上人。”
短短四個月的實習生活中，讓我學會了不少東西，當我擺正自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態轉變到開始適應社會的主動狀態，以放鬆的心情，充沛的精力重新回到緊張的學習工作當中時，我忽然有種這樣的感受：短短四個月，彷彿思想又得到了一次昇華，心中又多了一份人生感悟。
這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉於實事當中，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。
實踐出真知，實踐是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是畢業生鍛鍊成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤於實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，並在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。
實習優秀工作總結 篇15
人們常説“實踐是檢驗真理的唯一標準”。對於會計專業的我們，學習只是一種途徑，更重要的是能夠學以致用，在實際工作中一展所長，滿足社會對財會優秀人才的需求。即將離開大學校園的我們，首先面對的就是就業的現實問題。榮幸的是，潮安縣昌盛糧油有限公司給我提供了一個寶貴的頂崗實習的機會。在這裏我開始了一段不斷充實自己的日子。
一、實習目的和實習要求
1.實習目的
作為應屆畢業生，我們才剛剛步入社會，還沒有一定的工作年限和工作經驗，對於很多社會知識還處於懵懂狀態。這時我們需要尋找實習單位，需要不斷為自己充電，以便適應社會環境，成為優秀的社會人才。會計，不僅僅需要學習理論上的知識，它更注重的是理論與實際相結合。在實踐過程中，我們才能把所學的理論知識靈活地應用於實際工作中，掌握財會優秀人才所需的專業技能，不斷地總結經驗，積累經驗，順應社會發展的需求，努力成為工作中的積極分子，更好地融入社會這個大家庭，爭取成為財會專業的優秀人才。
2.實習要求
進入潮安縣昌盛糧油有限公司成為一名會計助理的我，首先要求自己要積極進取、獨立思考;對待工作認真負責，與同事友好相處;戒驕戒躁，做好本職工作。會計每天面對的都是些枯燥的數據，這就要求我們要細心、要耐心，才不會容易出錯。我們要善於發現工作中的問題，不恥下問，及時找到解決問題的辦法;我們要有獨立自主學習的能力，不斷充實自己;我們要不斷提高自己的專業技能水平和動手操作能力，學以致用;我們要保持認真嚴謹的工作態度，虛心好學，善於查漏補缺和總結經驗;我們要懂得良好溝通和具備團隊精神，在實際工作中不斷提升自我的能力，為日後的工作打下堅實的基礎。
二、實習單位及崗位介紹
實習單位：
金石昌盛糧油有限公司，是生產加工，銷售，服務於一體的綜合性糧油配送企業。在潮汕地區享有盛名。
公司主要為產糧區米廠代銷糧食，為粵東地區各地糧油批發商提供代購業務，併為工廠、學校、食品廠、餐飲酒店、膳食服務公司等終端用户進行廠家提供直供的服務，無任何中間環節，節約成本，保證品質。
崗位介紹：
我所在的實習崗位是會計助理，崗位職責大致可以概括為以下幾點：
1.掌握會計相關的理論知識和專業技能，熟悉會計核算，協助會計做好成本核算工作;
2.熟練操作用友財務軟件，根據原始憑證填制記賬憑證、記賬、對賬、結賬，生成財務報表;
3.登記現金日記賬和銀行存款日記賬;
4.編寫賬務所需的領料單、入庫單、出倉單、收料單等
5.熟悉一般辦公軟件的應用，特別是WORD文檔和E_CEL表格;
6.負責支票的填寫，銀行匯款工作;
7.按時報送統計局報表;
該崗位要求我能夠掌握會計核算方法，熟練操作用友財務軟件，熟悉匯款、提現等與銀行相關的工作，對工作認真負責，善於發現和解決工作中的問題，及時總結經驗，努力做好本職工作。
三、實習內容及過程
在這兩個月的實習中，我覺得最難也讓我最煩的便是分各種原始單據，也就是各種原始憑證，有時會分不清那些原始憑證應該列入那些科目，列入那些二級科目。在學校中學的大多是理論，也有很多實訓，但是接觸到的原始憑證相對比較有限，各種各類的原始憑證的種類又極其的繁多，這時就必須給自己“充電”了，翻閲以前的會計基礎書，給自己來個温故;到_網上查看一些新的會計知識，有時書本的知道比老舊;請教同事，會計這個行業經驗是很重要的;也會對這些問題所涉及到的知識點做好筆記，再利用周未的時間對那些知識點加以歸類總結，加強記憶。
剛開始接手單據的時候，不懂的怎麼看單據只要有單就收，單據的種類有很多收料單、出倉單、送貨單、退貨單、各種費用單……
見單就收做法把一些不符合要求的單據也收了下來，記最嚴重的一次是收料單與送貨單上的金額不一樣還給收下了，結果出納按照收料單上的款數打款給供應商，打了三千多元給供應商，幸好做賬的同事在記賬的時候發現了這個時假，供應商也是老顧客。如果這個金額不是多了三千元，而是而是三千萬，然後又是進了一個不是那麼好話説的公司，對一個企業來説這個影響誰都不敢想像的，做會計這真的要很小心很小心，任何一個小小的錯誤帶來的後果有可能是直接一個企業的命運的結束，失之毫釐差之千里。
實習優秀工作總結 篇16
在繁忙而充實的學習、工作生活中，我們度過了完美的三年大學生活。而這個學期，我們就要進入社會進行畢業實習了。由於上學期末在主校區招聘會時透過了x廣州x網絡技術有限公司的面試，所以在今年2月至5月期間，我就在x公司那裏進行實習工作了。
這是我的第一份正式工作。雖然以前也有參加過一些社會兼職實踐活動，但是感覺不一樣，因為這次實習是我們邁入社會的轉折點，也是將來工作的必經階段。想到以後就要正式融入到這個社會了，有很多事情還等着我們去應對，雖然有點緊張、害怕，但是內心又有點嚮往……畢竟自己從來沒有經歷過啊，以後路就是由自己走下去了!
我們公司是一家港資企業，於1990年成立至今，是一間極具規模的x聯絡中心，已於1998年獲得了ISO9001認證，具備一流的專業設備、先進的x中心繫統。龐大的聯絡中心營運規模，構築穩健的業務平台，在綜合資源配備下，能同時為多個不同行業、不同規模的企業機構帶給專業全面的x、x服務，客户聯絡，設施管理……在廣州的這個分公司是在20__年設立的，主要負責中國移動通信集團廣東有限公司客户中心10086外呼服務，包括電話服務通信項目、通信回訪，以及通信故障處理項目等。而我剛進公司的職務就是x專員，就是透過x與廣大中國移動品牌客户進行移動產品介紹、推廣，同時，也負責進行電話回訪、電話營銷、社會調查等工作，並注意處理好與客户關係。
經過為期一週的就職前培訓，我們主要學習到了這份工作所需要的服務意識與溝通技巧，應變潛力，以及公司的各項規章制度，工薪待遇，節假期，提升制度等……但，並不是所有參加培訓的學員都能夠成為公司的正式員工的!我們還要進行考核……所幸我與另外5位新同事透過了測試，也透過了體檢，能夠成為公司的新員工進行實習。這也讓我第一次感受到了社會競爭的殘酷，弱肉強食。潛力不夠強的員工，公司不需要!有些事情真的是有能者居之……所以，我們只有透過自己的不懈努力，戰勝各種障礙，才能步向成功。
與此同時，我也明白了步出社會工作，與坐在學校上課的區別。在學校裏，我們最重要的事情是學習，而出了校門，如何能讓自己在芸芸眾生之中脱穎而出，成為社會的棟樑，讓人信任自己，主要就是靠自己的實際潛力!這也讓我想起了輔導員老師對我們説過的：在大學裏要學會“做人，做事，做學問!”，原先這真的是很有道理的。因為我們在學校裏學得好並不代表就能夠在工作中做得好，所以我們平時在學校就就應鍛鍊好自己各方面的綜合潛力，這是很有必要的。而且，此刻的大學生給人的一種感覺，就是眼高手低，做不了實事……因此，只要能把平凡的事情做好，就已經很不平凡了。透過各種瀝煉，讓自己真正地成為一個能安心、能吃苦、能創業的“三能”應用型人才!
最後都開始上班工作了，雖然我們在培訓時就已經詳細地學習過了業務知識，但畢竟只是聽導師的講解，沒有真實地對着現實中的客户，而且每個客户都有着自己不同的狀況需要解決，加上自己以往也沒有正式的工作經驗，怕做得不好遭客户投訴，影響公司形象……所以還真的挺緊張呢!但是導師也常常鼓勵我們，説經過考核挑選出來的我們，已經具有必須的潛力能夠自己解決問題了，而且，無論我們遇到什麼問題，他們都會繼續幫忙我們的。沒錯，我們要相信自己，而且，只要認真，就必須能夠做好，必須能夠勝任的!這對我們接下來的工作起到了很重要的作用。平時回到公司，在辦公室一呆通常就是大半天，除了午飯休息時間之外，其餘時間都是坐着對着電腦。看似簡單，但是公司交給我們的任務還是要按時保質保量完成的，否則就會影響到整個項目的進程，還要注意自己的工作有效率，這是跟我們的工作績效掛鈎的;雖然工作不算辛苦，但壓力還是有的，尤其是“3·15”消費者權益日期間，社會各界各方面都十分地關注。而我們呢，更是不能鬆懈，稍有差池就可能遭到客户投訴。因此主管們更是經常下來巡場，三番五次督促我們要注意服務態度、注意業務知識、注意客户反饋、注意語音標準……遇到暫時回答不了的問題要注意及時記錄
好，並做好回訪工作;要善於聆聽，滿足客户需求……但我覺得其實主要都是細節方面，因為我們都是透過電話形式與廣大客户聯繫的，你給人的第一感覺很重要，首先你要形象專業，其次是業務專業，這樣客户才會相信你。而且你要細心聆聽明白客户需求，主要就是回答這是什麼業務，有什麼功能作用，使用條件、收費標準，如何操作使用(開通/取消/設置)，還有就是客户異議處理，幫忙客户解決實際問題。注意好細節，工作起來就不會感覺到有什麼困難了。
眾所周知，我們大學生的實習是一種挑戰，更是一種機遇。它能讓我們學到很多在課堂上學不到的知識，也為我們進一步走向社會打下堅實基礎。隨着時間的推移，我們跟其他新老同事也逐漸熟落起來，除了工作上的互相幫忙、互相鼓勵之外，工作之餘有時我們也會相約一齊外出，吃飯唱K、聚餐郊遊……這不但能夠排解一下工作壓力，調整自己的情緒，畢竟能夠適當休閒娛樂、慰勞一下自己也是好的。而且，有較好的人際關係能夠幫忙自己快速地融入新環境，調整工作心態，發揮自己的最佳水平。透過在那裏進行實習，我也明白了禮貌的重要性，不單止對客户要有禮貌，與同事相處也是需要禮貌的。幸好我的同事很好相處，很容易打成一片，很高興自己能認識這麼多待我這麼好的同事、上司、朋友，也算是獲益良多吧!
透過這次難得的畢業實習，我的工作潛力得到了一次實質的昇華。雖然在學校我也有擔任學生幹部，但畢竟多數都是在學校為同學們服務，與社會上形形色色的人交集較小，而此刻就是真真正正地需要自己的處世應變潛力，因為此刻是與社會的人們打交道了。在現實中，我們總會有這樣或那樣的人際、事務需要處理、需要解決，這就相當於是對我們全面潛力的一次綜合考驗了!同時也讓自己的工作、交際、分析、口才、學習等潛力得以鍛鍊，具有了必須的工作經驗和社會經歷，讓自己更明確奮鬥目標。
總的來説，在進行畢業實習的三個月中，我的總體表現還不錯，能做到認真負責，用心主動。態度良好，理解潛力也比較快。但我覺得思想還不夠成熟，認知上還有待進一步加強鍛鍊。在接下來的工作、生活中，我會繼續努力，多方面地學習，注意經驗的積累，總結收穫，讓自己能更好地融入社會，適應社會需要!為實現理想而奮鬥!加油!
實習優秀工作總結 篇17
從去年年底開始感覺在實驗室的進步越來越緩慢，沒有剛實驗室那股勁，後來的項目因為沒有迫切的需求，進展比較緩慢，把大部分的時間花在課外學習上了，研究主題主要在搜索引擎、key/value存儲上，C++&設計模式上，雖然這樣接觸了很多新的東西，但理解還是比較膚淺，故一直希望暑假找個地方實習，看看在公司大家是怎麼做事的。於是從5月開始投了百度、騰訊、阿里、淘寶、支付寶等公司系統研發的職位（之前的博客中寫了幾篇面經，有興趣的同學可以挖出來看看），最後選擇去百度基礎架構部實習，從讀過《壹百度》後，去百度一直是我心中的願望。
剛進公司，收到一封基礎架構部發出的歡迎郵件，上面有新人指引及各種資源的鏈接。