2023年國中體育學期教學工作計劃 篇1
一、學生現狀分析
九年級學生處於青春發育的高峯期,身體發育較快,個體形態發展差別較大,男生活潑好動,表現欲強,女生則趨向於文靜、內向,不喜歡活動,針對女生這一特點,可選擇一些柔韌性強的運動項目,提高她們的運動興趣;還有升學測試,運動量、運動強度要大。
二、教材的知識系統和結構
本學期教學內容有:體育基礎知識田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生會考體育項目的輔導,如何使學生掌握好會考項目的正確運動技術以及挖掘出學生的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
三、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質,特別是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發能力。
3、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
四、重點與難點
1、重點是必考項目:男:1000米,女:800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰卧起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
五、教學措施與教改思路
1:隨着學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的遊戲。
2:國中生對抗性強,可採用一些教學比賽,以增強學生鍛鍊身體的效果。
3:因材施教,分組時採用根據身高分組或按身體素質分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
六、本學期教學進度安排
第一週-----第三週:體能恢復訓練以及課間長跑的進一步加強訓練,體育專業生的選材與訓練工作
第四周-----第五週:50米跑的有關教學
第六週-----第七週:立定跳遠教學以及測試工作
第八週-----第九周:坐位體前屈的輔導訓練
第十週-----第十一週:仰卧起坐的練習
第十二週----第十三週:會考項目混合測試與個別學生的加強指導
第十四周----第十八週:會考體育測試結束後的體育創新教學與期末測試
遇五一假期或意外天氣情況有關教學進度和教學內容可靈活臨時調整,採取室內教學的方式等。
2023年國中體育學期教學工作計劃 篇2
一、指導思想
堅持以“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，認真地學習和貫徹中央七號文件，培養學生對體育活動的興趣和愛好，轉變教學觀念。優化課堂教學結構,使學生身心得到全面健康發展。以學習新課程標準和深化體育課堂教學改革為的切入點；以加強體育教師師德建設，提高教師教學基本功為着力點；以全民健身為指針，以培養學生自覺鍛鍊身體和培養學生興趣為目的，以增強學生體質為重點，不斷加強與改進學校體育工作。
二、重點工作內容
1.認真貫徹落實《學校體育工作條例》，開足體育課時，上好兩課（體育課和體育活動課）兩操（眼保健操和大課間活動），保證學生每天一小時體育鍛煉時間。
2.加強學習，轉變觀念，不斷提高體育教師的理論水平、教學基本功水平和教育教學科研能力，為深化體育課堂教學改革奠定基礎。認真通讀課程標準，提高日常課教學質量，保證學生身心健康發展。加強“體教結合”工作，使他們發揮特長，全面發展。積極參加業餘進修，定期開展教學研究，學習教學基本要求，上好實踐課。
3.認真落實學校的辦學指導方針，結合學校特色，努力構建體育教學新模式，實施新策略，提高體育教學工作的'水平。
4.加強與改進學校體育課外活動，深化學校第二課堂教學改革，提高學校體育活動的普及率和效果，為學校提高體育運動競技水平奠定基礎，為學校體育事業的發展做出貢獻。
5.加強與改進大課間活動訓練工作，保持和不斷提高學校大課間活動水平，做好早操隊伍調整工作，組室人員協調分工，做到隊列、跑操，切實保證讓學生每天有一小時的體育活動，增強學生體質。進一步改變學生精神面貌。
6.積極創建學校的田徑隊、籃球隊，選拔隊員，建立梯隊，提高訓練水平.
7.聽課要求：組長及組員每學期互相聽課（不包括外出聽課），組裏在每學期都要聽一定數量的課，並做到課後及時反思及交流。
三、基本要求：
以抓好體育課的教學質量為重點，不斷提高教學質量。做到理論與技能實踐相結合，課內與課外相結合，使學生掌握基本的體育理論知識，相關的運動技能。從《體育與健康》教材出發，結合《國家體育鍛煉標準》，制定符合學生身心特點的體育教學內容。根據場地器材情況合理安排教學計劃和進度。不斷改進教學方法，積極探索新的教學模式。教學方法手段靈活多樣，切實提高教學質量。加強對體育制度的管理，嚴格執行各項法規、條例。切實抓好《國家體育鍛煉標準》的達標工作，使全校學生的達標率逐年提高。
體育教學工作
體育教學是實現學校體育目標的途徑之一,對體育教學知識、技術和技能進行選擇性的傳授,使學生了解體育對於自我完善和延長生命的主要作用。培養學生自我鍛鍊的興趣與能力,促進身體協調發展,養成終生鍛鍊的習慣。體育教學內容包括體育與保健的基本理論知識和經過選擇的身體練習。在體育教學過程中保證三個基本階段(即:教學的準備階實施階段、檢查與評定階段)秩序井然、銜接緊密,結合體育教學過程的基本規律與體育教學原則,完成各項教學目標。在每學年或每學期工作目標的基礎上,制定實施方案、步驟、時間要求、工作措施等等。
課外活動
課外活動是學校體育教學的補充延伸，是促進和提高體育教學質量不可少的手段。我們要切實組織好課外體育活動，課要列入課表統一組織，統一安排，教務處、德育處、班主任，體育教師齊抓共管，不斷提高體育課外活動的質量。定期舉行校運動會和廣播操比賽，使學生的競技水平和廣播操質量不斷提高。利用課餘時間組織小型多樣的體育比賽，促進學生鍛鍊的興趣和積極性，更好的達到提高學生身心發展的目的。
訓練隊
體育業餘訓練，參加各種體育比賽，是學校體育的一大組成部分，也是一所學校學生體育技能、身體素質，組織管理能力的體現。為此，學校將逐步建立田徑隊、球隊等運動隊，安排教練利用業餘時間訓練，爭取在各類比賽中取得優異成績。對參加運動隊的學生加強管理，班主任老師聯繫，關心他們的學習和生活以取得班主任老師的支持，防止因訓練、比賽等影響他們正常學習和生活，使他們得到全面發展。
教師隊伍建設
體育教師隊伍是搞好學校體育的關鍵因素。體育教師要有良好的事業心和責任心，豐富的專業理論知識和較全面的體育技能。要不斷學習進修，提高業務水平。積極參加教研組的教科研活動，通過對各類的分析、研討、學習，努力改進組織教法。平時要認真鑽研大綱教材，制定好完整的教學計劃，認真備好每一節課，切實完成制定的教學計劃。
四、場地設施及後勤保障：
學校將以示範國中為標準，配備器材場地及設施。每年添置器材要根據學校實際情況安排，決不浪費。
2023年國中體育學期教學工作計劃 篇3
一、指導思想
認真學習“體育與健康”新課程標準，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生髮展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、學生現狀分析
國中年級的學生身體發育正處於青春期的高峯時期，心理、生理的發育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、遊戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對於體育與健康理論知識較薄弱，對鍛鍊方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體遊戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養學生積極參與體育鍛煉。
三、工作目標
認真完成七年級體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，爭取在區比賽中取得優異成績，認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。
四、加強課堂常規落實、改進教學措施、提高教學質量。
1、常規落實，上課前認真備課，鑽研教材，改進教學手段，根據學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發生，做到安全第一。
2、體育教學是整個體育工作的中心環節，因此，上好體育可是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。
3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基於這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施，並做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。
五、本學期考核項目：
50米、立定跳遠、坐位體前屈。
附教學進度：
1周：身體恢復性項目練習、課堂常規教育。
2—4周：學習廣播操、自選項目練習。
5周：快速跑、籃球。
6周：籃球、足球、沙包。
7周：跳躍、技巧。
8周：排球、投擲。
9周：考核籃球、50米。
10周：花樣跳繩、藍球。
11周：跳躍、自選項目。
12周：球類、自選項目。
13周：技巧、自選項目。
14周：快速跑、自選項目。
15周：排球、籃球、自選項目。
16—18周:基礎知識測驗、考核立定跳遠、坐位體前屈。
2023年國中體育學期教學工作計劃 篇4
一、教材分析
走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要的練習內容，全面提高學生的身體素質，主要的內容以快速跑、耐久跑等為主，其次、以立定跳遠、上步實心球擲遠及基本體操知識為主，並加大對1分鐘跳繩的練習力度。
二、教學目標
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：
1、掌握基本的衞生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑、單槓的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。
3、提高學生的運動能力和籃球、排球的基本運動技術。
三、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求、六年級的各項內容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，立定跳遠，仰卧起坐為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢和協調能力的培養。
四、教學內容(各項主要以遊戲的形式進行，以提高學生的練習興趣，提高練習效果等)。
1、跑
改進快速跑和800米和1000米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、為主要教學內容。
2、跳躍
掌握立定跳遠的技術、並提高學生的蛙跳能力。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協調用力技能，教學中以上步擲實心球為教學重點。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩、技巧、單槓、為主要教學內容。
5、籃球和排球
基本動作和技術。
2023年國中體育學期教學工作計劃 篇5
一、基本情況：
本學期所教的是八年級六個班，每個班人數都在45人左右，男女生人數差不多個半，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉羣力量較差，在此類教材教學是要多加註意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
二、教材分析：
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衞生保健知識和體育技能，培養良好的衞生習慣;掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質練習。
教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單槓動作;球類中的控球技術;
教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環節;球類中的人球結合。
三、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衞生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悦。
四、教學措施
1、適時瞭解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
五、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、着裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
六、德育滲透：
體育活動對於發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛鍊學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。
本學期的德育滲透包括在教學的各個環節中：
1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。
2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
(1)基礎知識裏安排激發學生刻苦鍛鍊自覺性的內容。培養學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
(2)遊戲裏安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
(3)田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
(4)球類中安排培養團結協作等集體主義精神的內容。
(5)在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容
2023年國中體育學期教學工作計劃 篇6
一、指導思想
1、以“健康第一”為宗旨，提升學生的身體素質和考試項目的運動技能，重點加強訓練學生會考項目，糾正學生的技術動作，全面提升學生身體素質。培養學生刻苦耐勞、積極進取、勇於拼搏等意志品質和團隊精神。
2、在抓會考項目訓練中，應該遵循學生主體，老師為主導的原則。一身心健康基礎，以訓練為主線，以能力為目標的新型的訓練模式進行。採用科學有效的訓練方法與手段。
3、還需要依靠學校領導和班主任老師的積極配合，使訓練有組織、安全有序地開展。
二、訓練目標
1、通過集體學習、分散練習、使學生儘快掌握考試項目的動作要領和動作技能。
2、在訓練的過程中發展學生的速度、力量、靈敏、協調、柔韌、耐力等身體素質，熟練掌握三大球(籃球、足球、排球)考試內容，促進學生身體素質全面協調發展。
3、培養學生樂觀開朗、刻苦訓練、勇於拼搏、不怕艱苦、積極進取等優良意志品質。
三、訓練時間
每一天要跑步，一定要堅持住每一天早晚跑步！早上早起，離學校近的的同學中速跑步到學校，到學校後繞田徑場至少跑4圈，跑完後壓腿，這樣有利於腿部力量的提升，對各個項目都有基礎的保障。（每一天早6：40—7:10）。下午放學在操場再跑2—4圈，然後回家。每週三節體育課，訓練會考各個項目內容，雙休日要自覺練習。
四、訓練項目
項目1: 1000米跑（男）、800米跑（女）；（必考項目）
項目2： 立定跳遠，50米跑；（學生二選一）
項目3: 單槓引體向上（男）、一分鐘仰卧起坐（女），前擲實心球；（學生二選一）
項目4： 籃球技能，排球技能，足球技能；（學生三選一）
五、依據我校的實際情況，確保順利完成訓練任務，特擬定以下計劃：
1、長跑訓練：
每一天要跑步，一定要堅持住每一天早晚跑步！早上早起，離學校近的的同學中速跑步到學校，到學校後繞田徑場至少跑4圈，跑完後壓腿，這樣有利於腿部力量的提升，對各個項目都有基礎的保障。（每一天早6：40—7:10）。下午放學在操場再跑2—4圈，然後回家。每週三節體育課，每節課上課熱身先繞田徑場中速跑4圈，跑完後柔韌練習、力量練習。每週安排一次速度耐力測試即800米和1000米計時跑一個。 （建議：學生跑步時可以在腿上綁沙袋。因為腿部力量加強了，對各個項目都有好處。）
2、立定跳遠、50米跑訓練：
這兩項主要針對學生的爆發力和下肢力量進行訓練，而且還要做到上、下肢的協調用力來完成動作。每週抽出一節課的時間進行鍼對性的輔助練習（挺身跳、單足交換跳、蹲起跳、收腹跳、摸高跳、蛙跳等）還有專門性的練習：立定跳遠完整動作和50米反覆跑。
3、引體向上、仰卧起坐、實心球訓練：
這幾項主要針對學生的上肢力量、腰腹力量的練習。每週也會抽出半節課讓學生練習實心球的動作，由於時間關係，會給學生布置家庭作業：要求女生每一天晚上回家後都要練習仰卧起坐，男生回家練習俯卧撐，節假日也不例外，因為只有堅持才能出成績。
4、球類技能訓練：
每週必須抽出一節課進行球類技能訓練，由於學校器材和場地的原因，所以將各項技能教授給學生後，依據自己掌握技能的熟練程度，來選取自己會考時的球類技能來進行訓練，老師在課堂上巡迴指導，完善動作技術要領。課餘時間也希望同學們抓緊時間進行練習。由於器材的缺乏，學生如果有自己的器材，也可拿到學校來進行練習。
總之，在各項技能都在有序訓練的同時，還要對學生的各個項目進行模擬測試。本學期由於是冬季，主要抓了長跑訓練和球類技能，下個學期我們還會對各個項目再進行深化訓練。每兩週都要對個人所選擇的不同項目進行模擬測試。下學期開學第二週、第四周、第六週分別進行一次模擬測試，並將每次的成績公佈給教務處、班主任老師及學生。到正式會考的前1—2周對學生進行恢復性訓練：對訓練的量和強度都有所減少，儘量避免學生在訓練中受傷。
另外，本學期也即將結束，希望同學們在寒假期間不要放棄鍛鍊，每人能夠給自己制定一份鍛鍊計劃，每一天按時去完成。也希望家長朋友們能夠擔起責任，監督自己的孩子完成訓練。
六、其他方面
1、體育鍛煉對於現在學生來説是枯燥乏味的，為了能在會考不影響學生成績和錄取。離不開體育教師和班主任的關心與管理。體育老師要主動與班主任及時溝通過問本班學生日常的鍛鍊 情況，正確干預個別學生的體育鍛煉行為。
2、沒有領導和年級組長的積極參與，沒有班主任強有力的日常管理，就不可能有長期持久的良好的體育鍛煉風氣，以及取得優秀的體育會考成績，同時謝謝大家的配合!
2023年國中體育學期教學工作計劃 篇7
本學期我將以“安全第一、面向部分、培育才能、發揚專長”為我的教授教養主旨。分離實踐主動展開體育教授教養研討，進步教授教養品質。
教授教養品質根本狀況剖析
一、走進先生心靈，恭敬先生挑選，給先生一個高興的芳華。
九年級年級是我從月朔帶下去的先生，上課有嚴厲的標準請求，年夜局部先生體育本質較好，他們勇於理論。先生體育根本功也沒有錯，上學年體育達標成果使人稱心。自己出格喜歡先生。固然我上課嚴厲請求先生，但平常與先生一同玩樂，遊戲，關懷先生，所教授教養生都很愛好我，聽我的話，情願以及我交換，這些給我的教授教養施行帶來了有益的前提。九年級先生曾經具備自力考慮成績的才能，教員注重先生的心思感觸感染以及感情體驗對於先生而言才是最緊張的。因而，正在課本的挑選上，我將停止斗膽勇敢地立異，主動建立情形，從先生興味動身，挑選富裕餬口氣味的方式停止教授教養。 因而，本學期正在講堂教授教養中，讓先生愈加自傲地想、斗膽勇敢地體驗。教授教養中，重視與孩子之間樹立傑出的師生豪情，時辰察看他們的一舉一動，關於他們的每點變革，力圖做到洞若觀火，一旦發明成績便頓時從中想對於策，對於他們停止有針對於性的培育與教導。除對於各異同窗停止有針對於性的教導外，持續常常與同窗們一同做遊戲，正在講堂長進行師生互動等。
教授教養品質目的及辦法
一、增強平安防備辦法，一直把“平安認識”放正在首位，實在做勤學校體育的平安任務，確保勾當園地設備的殘缺與平安，確保先生人身平安。
二、持續進修以及研討《體育與安康》課本，保持互相聽課以及評課，不時進步教員的營業程度與才能，對於新課本加以研討，到場課程變革，主動探究教授教養新思緒。以先生為本，以“安康第一”為準繩，匆匆使先生養成自我錘鍊的習氣，把握迷信錘鍊的方法，建立畢生錘鍊的思惟。
三、體育課教授教養要凋謝化
正在課程變革、教授教養不時立異的明天，體育課教授教養也應以立異為主，面向將來、面向社會。不該再因此教員為主的教授性教授教養為主，而應因此先生為主體的測驗考試性教授教養為主,要依據先生的身心開展特點、興味以及程度目的來佈置課的內收留，內收留應以合作性以及合作性為主，注重對於先生體育才能的培育。
四、依據目的來迷信、公道地佈置課本
對於課本的佈置要迷信化、公道化、靈敏化;課的內收留要繁多化，內收留的方式要多樣化、片面化;課的計劃要新奇化、興趣化、特性化。體育教授教養要一直貫徹一個主題-----安康第1、高興體育、以先生為主。只管即便讓單調、枯燥的教授教養變患上新奇、生動、輕鬆，讓先生的身、心、德、智正在愉悦的勾當中失掉片面地開展，同時還要重視先生才能的培育，出格是發明性思想的培育。體育課教授教養只要不時地立異、不時地探究，才幹不時地提高，不時地正在理論中優化體育課教授教養。
五、挑選適合的教授教養情況
園地、情況的挑選要有助於講堂教授教養，有益於進步先生的主動性、能動性以及發明性。新奇新穎的園地安插和有挑選地變更活動地址，都能變更先生的操練興味，同時情況具備調理心情的功用，當先生處於一個整齊美麗 ，活力盎然的情況中時，能發生輕鬆、愉悦、安定等主動的心情，施展闡發出生動豁達、自傲小氣、萎靡不振、悲觀向上與人敵對相處易於承受他人的定見;反之，則施展闡發出頹廢沒有振、心情底下、焦躁沒有安、沒有敵對等沒有良行動。
六、上體育課應留意的平安事變：
體育課是錘鍊身材、加強體質的緊張課程。體育課上的鍛鍊內收留是多種多樣的，因而平安上要留意的事變也因鍛鍊的內收留、運用的東西差別而有所差別。
(1)、長跑等名目要依照規則的跑道停止，不克不及串跑道。這不只僅是比賽的請求，也是平安的保證。出格是快到起點衝刺時，更要恪守劃定規矩，由於這時候人身材的衝力很年夜，精神又會合正在競技當中，思惟上毫無警戒，一旦互相絆倒，便可能嚴峻受傷。
(2)、立定跳遠時，必需嚴厲按教師的請求履行。起跳後要落進沙坑當中。這不只是跳遠鍛鍊的技能方法，也是維護身材平安的須要辦法。
(3)、正在停止拋擲鍛鍊時，如投實心球等，必定要按教師的口令停止，令行制止，不克不及有涓滴的草率。這些體育東西堅固繁重，假如私自行事，就有能夠擊中別人或許本人被擊中，形成受傷，乃至發作性命風險。
(4)、參與球類等名目的鍛鍊時，要學會維護本人，也沒有要正在爭搶中蠻幹而傷及別人。正在這些爭搶劇烈的活動中，盲目恪守比賽劃定規矩關於平安是很緊張的
體育會考名目詳細布置
一、9月份身材本質耐力、定量本質、定性本質規復階段。
二、10月份次要是耐力本質、定量、定性本質鍛鍊、進步階段。
(1)、男同窗1000米、女同窗800米;
(2)、籃球;
三、11月份：50米、立定跳遠、實心球、仰卧起坐、單槓引體向上、籃球、一分鐘跳繩;
四、12月份：排球。
五、1月份：足球。穩固操練預備歡迎測驗階段拓展勾當、講堂慣例鍛鍊進步。
2023年國中體育學期教學工作計劃 篇8
一、基本情況：
本學期所教的是八年級六個班，每個班人數都在45人左右，男女生人數差不多個半，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉羣力量較差，在此類教材教學是要多加註意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
二、教材分析：
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衞生保健知識和體育技能，培養良好的衞生習慣;掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質練習。
教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單槓動作;球類中的控球技術;
教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環節;球類中的人球結合。
三、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衞生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、以學生為本，健康第一是我們的目標，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悦。
四、教學措施
1、適時瞭解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
五、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、着裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。