一、指導思想
指南明確指出：幼兒階段是兒童身體發育和機能發展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態度的重
要階段。發育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作，良好的生活習慣和基本生活能力是幼
兒身心健康的重要標誌，與其他領域學習與發展的基礎，根據指南的精神制訂了以下計劃：
二、大班健康活動總目標
1、生活有規律，會獨立有序地穿脱衣服並摺疊好。初步瞭解身體地主要器官及其功能，學習簡單的保護方
法。
2、認識一些交通標誌、安全標誌、特殊電話號碼及其作用，學習對付突發意外的事件方法。
3、熱愛並參加體育活動，初步形成良好的運動習慣。
4、會運用各種運動器械或廢舊材料，開展不同操作形式的鍛鍊活動，並能獨立或合作擺放和整理活動材料
。
5、能熟練的挺多種口令和信號進行隊列練習；能隨音樂節奏有節奏有精神的做徒手操和輕器械操，動作有
力、到位。
三、健康教育具體實施措施
1、上好健康教育課：嚴格執行國家標準，全面按照"五有要求"上好健康教育課。每兩週一節健康課。如不
和眼睛交朋友、眼睛會做操、走在大街上等
2、在體育方面，1）能走，跑交替300米，快跑30米，步行2公里，連續續跑1分鐘。2）
能立定跳遠，雙腳站立從高35CM處往下跳，助跑跨跳50CM。3）能倒身，縮身鑽過50CM高
的拱型門，並在墊上前滾翻、側滾翻。
3、開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓勵幼兒堅持下來，不
怕累。
4、保證幼兒每天的户外活動時間不少於2小時，選擇温度適當的時間段開展户外活動，也可根據氣温的變
化和幼兒的個體差異，適當減少活動的時間
5、鍛鍊幼兒適應生活環境變化的能力，自己調節衣物的穿脱。
6、認識身體的主要器官及功能，瞭解簡單的保護方法，指導幼兒使用筷子就餐，培養良好的飲食習慣；知
道不同的食物有不同的營養，養成不挑食的習慣。
7、定期測量幼兒的身高體重，幫助體弱幼兒加強鍛鍊，增強體質；幫助肥胖兒增加鍛鍊強度、密度，有效
控制體重的增加。
8、指導幼兒使用筷子就餐，培養良好的飲食習慣；知道不同的食物有不同的營養，養成不挑食的習慣。
9、保持個人衞生，培養獨立生活能力和良好的學習習慣。
四、具體安排：
九月份
體育活動：踩高蹺、小小旅行家
生活活動：不和眼鏡交朋友、學習新操《世界真美好》
十月份
體育活動：火眼金睛、
生活活動：眼睛會做操，走在大街上
十一月份
體育活動：烏龜一家
生活活動：保護我的胃和腸
十二月份
體育活動：狐狸和獵狗、小轉移
生活活動：保護皮膚
在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對羣體進行教育，改變整個羣體的行為衞生習慣，從而來影響個體行為的形成，做到“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒
、多關心、多指導，循序漸進，從而使幼兒獲得全面的健康教育。