高中年組體育工作計劃大綱

教學進度

高中年組體育工作計劃大綱

周次課時教學進度

1 1-21學習《中學生體制健康標準》2理論

2 3-4隊列隊形及廣播體操練習

3 5-61籃球基本技術2組合練習3教學比賽

4 7-81肩上投籃2運球低手上籃3籃球裁判法

5 9-101運球變向2組合技術聯繫3教學比賽

6 11-12教學比賽 籃球技術考核

7 13-141快速跑、耐久跑2跳高技術練習

8 15-161快速跑教學、耐久跑教學2跳高練習

9 17-181腳內側、背正面踢球2擲界外球3裁判法

10 19-201足球教學比賽2技評考試

11 21-22速滑課陸地模仿練習

12 23-241速滑基本技術練習2上冰練習

13 25-261直道滑行2停止練習

14 27-28彎道滑行基本技術

15 29-301完整技術動作2評價考核

16 31-32期末總評