2022大學生暑假實踐活動總結 篇1
通過這次實踐檢驗自己能否在嚴峻的社會形勢下依靠自己的雙手和大腦創造自己的生活。同時，也想通過社會實踐更多的瞭解社會，在實踐中拓寬自己的視野，增長自己的見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的耐力，使自己在獨立自主和為人處事的能力上得到更大的提升;更重要的是想檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否得到社會的認可，能否在社會中實現自己應有的價值。
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這段社會實踐生活——走進運動專業超市華南店。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
進駐中國不久的一家運動類產品的專業超市，源自法國，是一家機構比較完善的零售類企業。20__年月日，我穿上統一的工作裝，正式成為店的一名兼職員工。
在此之前我經歷了近乎苛刻的入職面試，雖然之前有過幾次面試的經歷，但正式程度遠遠無法比擬此次。面試分三輪，首先是自我陳述環節，我簡短的介紹了自己的基本情況和愛好特長，這裏的介紹方式很特別，介紹自己的時候要帶上前面已經做過自我介紹的其他面試者的情況，這種方式很新鮮，後來的一段時間我才知道，這是為了測試面試者的team意識。之後是部門經理提一些問題，類似於課程時間，怎樣協調工作和學習的關係等等。最後是店長面試，問了一些對店裏發展的意見以及改進方法，以及一些關於個人發展的問題。經過一輪又一輪的面試，我終於通過了。雖然和自己所學專業沒有太多關聯，不過，我相信，聯繫是普遍存在的，只要能從中學到，鍛鍊到就是收穫，無怨無悔。
在商場裏，顧客總是立刻就能認出我是一名兼職的大學生，我問他們為什麼，他們總説我臉上那種稚嫩和那種文質彬彬的氣質讓人一看就知道是學生。雖然如此，可我的工作熱情並不比店裏的任何一名全職員工差。作為一個兼職銷售助理，我的主要工作是在店裏做一些銷售和整理，包括上貨、調整貨架、每天的facing等工作，這對於一個女生來説是比較吃力的，常常一個環節下來身上總是汗流浹背，但我沒有退縮，我告訴自己要堅持下來，真真正正的學一些東西回去。
剛剛開始工作的時候很不適應，由於是在商場做銷售，因此上班時間幾乎不能坐着或休息。我的上班時間一般是早上9點—晚上6點，或是中午12點—晚上九點，甚或者有時要上夜班，做店裏的romove和盤點工作，不過還好大家一起工作，還有宵夜。
雖然有時候時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，瞭解了未來。在店裏雖然我是以銷售和整理貨架為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時還要對對貨什麼的，小盤點一下，為全職分擔一些。在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脱軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
畢竟，2年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才.
在這裏，也是豐富多彩的，雖然感覺關係比較複雜，但我還是保持一顆純真的心與他們交往。我感覺，這像一個大家庭，一個和睦的團隊。平時，雖然會接受到很多人的指導與指責，但我相信他們都是善意的，都在為我着想，為這個店着想。所以對於一些諄諄的教誨我都虛心接受了。
我喜歡這裏還有一些原因，因為它可以提夠給我們一些知識培訓，把我們和其他全職平等對待，很注重培養我們，定期給我們講一些產品知識和銷售技巧。從中我們學到了好多書本中學不到的。根據店裏的銷售情況，我們還會定期組織一些team buliding or stor meeting，一起去聚聚餐，爬爬山，宿營什麼的。大家可以借用這些機會好好溝通溝通，交流一下思想，談談店裏那些事。
店長叫，是個很和藹可親的人，經常會融入店裏，和我們一起工作，體察民情，解答我們提出的問題。有時候真的挺佩服他的，一個人撐這麼大的店，要考慮多少事情啊!總之在店長的帶領下，各部門協調發展，共同為店裏做貢獻，多麼其樂融融的一個大家庭啊!
通過這次實習，我瞭解到一些不同形式的獎懲制度，例如：定量提成制，彈性提成制等等一些制度，這些制度都從不同的方面、不同程度激發全職的工作熱情，不得不佩服商人們的智慧。還有，就是銷售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費者，例如：定量減價制、促銷制、贈品制、會員卡積分、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。另外，在介紹商品時，針對同一現象的不同説法，也會對銷售結果造成很大影響，迎合顧客的心理是很關鍵的，也這恰恰能映射出一個優秀銷售員的專業能力及專業素質。例如：有位顧客看上一件衣服，如果説：“這件衣服挺便宜的”就很難讓消費者滿意，如果説：“這件衣服挺適合您的，價錢也很合算”這樣或許在得到他人的讚賞後，顧客也會考慮要買這件產品。所以，我們依然要不斷摸索，即使是有豐富經驗的“老”銷售員，不斷的學習才是不斷進步的捷徑。
在銷售淡季時，向有經驗的全職學習知識來充實自己。還從一些銷售的小事中可以看出，只要能真誠地貼心地對待顧客，為顧客着想，就是一種快樂。在店裏也遇到很多外國顧客，我用甜美的笑容和熱誠的服務來迎接他們，他們都會伸出大拇指對我説，“very good!” 這些都是對我工作的肯定，我為此感到自豪! 幾個月的店內生活，讓我學到了很多東西，充實了自己。
真正尊重顧客，要有積極的工作態度，商品整齊，擺放合理，有商品標價單，明碼實價。和顧客建立情感聯繫。給顧客接近，喜歡和信任的感覺。熟記接近顧客的一些基本技巧：“三米原則”就是説在顧客距離自己還有三米遠的時候就可以和顧客打招呼，微笑，目光接觸。主動與顧客打招呼。銷售人員也應注意：a.顧客的表情和反應，察言觀色。b.提問要謹慎，切忌涉及到個人隱私。c.與顧客交流的距離，不宜過近也不宜過遠。
實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位想提前進入社會的學生知識面的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。
通過這幾個月的實踐，我做到了鍛鍊和提高自己，尤其開拓自己的眼界，瞭解一個不曾瞭解的環境，這讓我受益匪淺。與此同時，也更加明確和肯定今後學習的方向和目標，也許我，一個不諳世事、涉世不深的大學生離成熟還有距離，這更激勵我要不斷地學習，鍛鍊自己!
2022大學生暑假實踐活動總結 篇2
為了充實自己的暑假，也是為了鍛鍊一下自己。我參加了化學與環境團委組織的暑期三下鄉實踐活動。作為我自己來講，非常榮幸能得到這樣一個寶貴的機會，能讓無聊的假期變的更加豐富而有意義。前期我們做了很多的準備工作，因為是在考試期間，大家也都很辛苦。七月十四日我們正式開始下鄉，我們的目標只有一個：希望能給南澳小島帶來一些積極的東西，也不讓自己的努力白費了。
來到南澳島之後，我們就開始了自己的工作。作為宣傳組的一員，我們的工作主要集中在前期，所以我也可以每天跟着支教組的同學參加支教工作。南澳的孩子就像南澳的天空一樣沒有過多的雜質，我們也很容易的就可以跟他們相互熟悉。我們不希望我們之間的內容不僅僅是熟悉，我們跟希望能給他們傳達一些有用的信息。就像我的趣味物理課，其實課上的時間是非常有限的，學生們以後也會接觸物理課，要教會他們很多知識是不大可能也是很不現實的。所以我把主要想讓孩子們認識物理的奇妙，讓他們愛上物理這門學科。我們為他們帶去知識，這當然是我們去支教的首要目的，但我更希望給他們打開一道門，讓他們看到另一片天空。
來到這邊，遇到困難，我們就只能相互幫助了。我們二十三個隊友就像一家人一樣，有快了一起分享，有困難一起解決，洗衣粉一起使用，開飯就站成一排靠着陽台吃。下鄉期間，如果講知識，我們可以學到的並不很多，真正可以學到的是怎麼與隊友交流，怎麼與學生交流，怎麼與當地的陌生人交流。我們從大城市來到一個陌生的小地方，我們需要更努力的去交流，才可以更快的適應這裏的環境。我清楚的認識到，只有當我能跟隊友相互協作，能跟當地的學生打成一片，我才能更好的完成工作。在協作互動的環境下，我也收穫了很寶貴的友誼。其實來到這裏就是要吃吃苦，遠離家裏的空調電視。我也絲毫不會抱怨住宿環境差，飯菜不好吃或者其他什麼的。我很清楚我是來三下鄉的，學會吃苦耐勞也是一種成功。
來到這邊，我們是頂着學校的名字來的，所以我的一言一行也不忘自己的身份，為學校爭榮譽，宣傳自己的學校。隊伍裏面有很多未來要做老師的同學們，在他們的身上我也可以學會很多。每個隊友的身上都有很好的個人品質，我能做的是儘量去學習。下鄉的日子確實很短，我們在短短十天裏收穫到的也遠遠不止這些。告別了南澳天空乾淨明亮的那些星星，告別了南澳土地上那些海的兒女，真正留給我的是他們對生活熱情認真的態度。無論在怎麼樣的環境裏生活，我們都應該努力去工作，認真的享受我們身邊的一切。每當我想起下鄉的日子，我腦子裏都會浮現孩子們合唱“大海啊故鄉”的場景，在大城市生活了那麼久，希望海島小鎮的那些美好和純淨，能伴隨我更久更久。
2022大學生暑假實踐活動總結 篇3
暑假實踐見習，是一次經歷的跨越，是一次知識的累積，更是一次生命的震撼。見習的開始讓我們開始了認真。觀察護士們的工作動態和性質及醫院的情況。感謝輔導員放假前對我們的關照和提醒，讓我們提前對未來自己的崗位有了點了解和準備。原本迷茫與無知，現如今滿載而歸。儘管時間很多短，但收穫卻很多。
由於對醫院的基本情況、醫療管理流程等知之甚少，同時接觸社會少，缺乏與患者及其家屬、醫生、護士等溝通的能力，到醫院進行臨牀見習時顯得手足無措.。可是，現在見習後，可以瞭解醫院的工作流程及醫務人員的基本職責，尤其是護士們的職責。
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於護理的工作處於比較陌生的狀態，看着護士們忙碌的身影，有着良好的各項操作技能及各種護理工作能力。我才更全面而深刻的瞭解護理工作，更具體而詳盡的瞭解這個行業。這應該算是第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。
護士的工作是非常繁重與雜亂的，儘管在未入臨牀之前也有所感悟，現在觀察病房後，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以説是很低微，可是透過多數人的不理解，我發現，護士有着其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就説明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。
這瑣碎的工作，有着完整的體系，可謂麻雀雖小，五臟俱全，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。這也算第二個收穫：正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。
進入病房，顧名思義，病房護士接觸最多的是病人，瞭解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。如導尿術、插胃管、口腔護理，靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎護理操作。目前這些操作很多都沒有學，可是以後在臨牀我們必須得會！從這次的觀察中，我知道了今後學習的重要性。每一個操作都要熟練做好。其實，護士的工作是個熟能生巧的過程。我們只有不斷的去學習去思考去操作去鍛鍊，才能擁有牢固的技能！會更加珍惜以後學習的時間，珍惜每一天的鍛鍊和每個課堂學習的機會。
最深的體會就是要不斷學習，不斷實踐，學無止境。其實我們也知道，學習知識本身就是一個長期堅持，不斷探索的過程。一年後的我們也要離開校園，踏入社會，然而社會看重的不僅是我們所學的書本知識，更多的要看我們是否掌握了適應社會的能力。一旦踏入社會，我們就必須去適應，去融入。那麼怎樣去做，怎樣才能學以致用，就顯得極為重要了。其中，最重要的一點就是我們要有踏實的基本功，以知識為後盾，以不變應萬變。而這些是我們在學校學習的主要目標。
八月流火，暑期的背影已經漸漸遠去，當我轉身回眸時，才發現在那個剛剛逝去的夏日裏仍然留有自己的身影.。觀察中培養我們點點滴滴，我們將以更積極主動的工作態度，更紮實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上以後的工作崗位，提高臨牀護理工作能力，對護理事業盡心盡責，迎接我們美好明天。
暑假之始，懷着激動又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了第二人民醫院，學校的老師站在醫院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們摒棄了多日來的揣測及不安。由於行李很多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因為二院給我們的第一印象是親切的，讓遠離母校的我們心裏有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實習，與醫院融為一體，不辜負老師們對我們的期望。
接下來的幾天，是科教科的楊老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，由院各科室主親自指導，讓我們瞭解了一些醫院生存基本常識，包括：醫院概況簡介。學生管理的有關規定。治安管理的一般常識。醫德醫風教育。有關儀器的使用知識的講解。院內感染的講座。其間由主任帶領參觀影像中心，參觀磁共振、螺旋ct、c形臂、1000毫安x光機、腹部彩超、心臟彩超、全身彩超、全自動生化分析儀等精良進口設備，聆聽各科室老師對儀器&操作&檢測&判斷等的講解.其中對磁共振腫瘤與放療螺旋ct介入治療核醫學等科室印象深刻.
經過半月的醫院生活，我對醫院的情況有了初步的瞭解，並且學到了好多新的知識。首先，楊主任給我們講了醫院的發展歷史及規模，讓我瞭解到我們醫院是有着悠久歷史和光榮背景，以及發展潛力。同時，各科室代教老師在教學管理方面對我們也作了嚴格的管理規定，讓我們一開始就樹立嚴謹的作風和認真的工作態度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎，醫院的警務力量也讓我們在充實的工作中有了安全感。在此對警務人員為我們做出的工作而表示感謝，因為他們是我們醫院實行正常而穩定的工作秩序的保證。
醫德醫風教育讓我切實感覺到了作為一名醫務工作者的神聖和務實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護白衣天使的神聖職權，才能得到病人及同事的尊重。
其次，關於臨牀上具體工作，如書寫醫療文書，護理知識和院內感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨牀工作要幹好是多麼的不易，只靠掌握理論知識是不行的。最後，對正確的處理醫患關係的問題上我們有了感性的認識，培養了人文關懷精神，患者來到醫院本來就有一定的焦慮，醫生應當在診療救治患者疾病的同時注意溝通，避免因相互瞭解不充分而導致醫療糾紛及醫療事故的發生