1000字自我分析報告 篇1
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經踏入人生第20個年頭了，借心理健康課的這次作業，我回顧了自己的成長曆程。通過這學期大學生心理健康教育指導課的學習，我學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理，非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來，又將往哪裏而去?家庭、學校、教會生活的體驗，形成了今天的我。在每一段成長曆程和人生經驗中，每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。
一、自我分析
(一)興趣，偶像及對自己的影響
在個人興趣愛好上，我喜歡寫作，音樂，但我並不是一個很有藝術細胞的人，只是很喜歡，並從其中獲得快樂。
專業興趣上，我比較喜歡貿易類的，儘管自己主修的是數學，但我就是對這個專業知識充滿興趣，我認為此專業可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業生涯規劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業分析，鑑於測評結果，我的優勢職業類型為企業型，創業型。我認為這很符合我的專業需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善於交際、熱情洋溢、富於冒險;通常具有領導才能，能夠説服他人共同達到組織目標;為人務實，做事有較強的目的性。
我心目中的偶像是比爾蓋茨和喬布斯。我覺得他的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的，並且對我自己的影響非常大。
(二)性格及對自己的影響
類型：外向，開朗，但很感性。
我是一個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂於參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對於別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向於承擔責任和擔任領導。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩定，對於生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉着地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。通常活潑任性，輕鬆愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分衝動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時，也可能比較緊張。
(三)能力與品質
我的人際交往能力很強，但創造性很一般，有領導和組織能力。 思想道德觀念比較強，能考慮集體和他人，做事認真。
(四)人生觀
我一直在追求人格的昇華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，並一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現在的大學生活中，我堅持着自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，並積極參加活動，然後越來越認識到品行對一個人來説是多麼的重要，關係到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什麼情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂於助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂於助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己。對於老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其説品德是個人的人品操行，不如説是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。
我還積極要求加入中國共產黨組織，跟隨黨的腳步，嚴格要求自己，以自己的努力為社會，集體作出貢獻，實現自己的人生價值。
(五)自身的優勢和不足
1.自身的優勢
有出色的觀察力和對細節的關注能力。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善於單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護集體。工作時嚴謹而有條理，願意承擔責任，自己有客觀的判斷和敏鋭的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時，會過度緊張，甚至產生消極情緒。現實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過複雜。創造性不強。
3.我需要改進的人生五方面
性格的衝動性，耐心。
(六)自我奮鬥目標
完成學校裏所有的學習任務，並正確認識自我，加強自我的領導能力，專業學習能力。
最後實現自己的企業目標，成為一個專業人才。
二、我的成熟標準
能夠完成常規性的日常工作，並且進行勞複雜思維的工作;富於冒險、敢於競爭，經營、管理、勸服、監督和領導，並實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業發展過程中，可以充分發揮自己在勸説、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;能剋制自己衝動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。
三、評價
同學評價：是一個開朗的同學，有領導才能，做事認真，尊重約定，維護集體。
批評：做事太過急躁和死板，沒有什麼創造性。考慮太多，太有原則性。
四、結束語
這一篇自我分析報告到這裏就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對於自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!我也會繼續努力完善自己的。
1000字自我分析報告 篇2
提到大學，很多人會認為那種生活是令人嚮往的，輕鬆、自在、悠閒，甚至有的可以説是可以荒廢。對於大學自我鑑定，你對自己的評價是什麼呢?以下是留學網自我鑑定欄目小編為大家整理的畢業生自我鑑定1000字，供大家參考!
大學這三年，我過的很忙碌，但是很充實，在大學期間我喜歡通過不斷吸收養分來充實自己。
在學習上，我自認為做的十分認真，努力。尤其準備四級考試和期末考試那段時間，我敢説我是寢室最辛苦的。堅持早上6點半起牀，一有空就去圖書館，每門功課都紊亂有序的準備着，晚上10點半，當其他同學在睡覺的時候，我還在練習聽力，知道11點半才睡覺。那段時間，大二像高四一樣過，我喜歡這樣的日子，充實、生動、精彩。那段時間，每天想的話就是“每天喊你起牀的應該是夢想，而不是別的”。亦今為止，我也把這句話當做激勵自己的語錄隨時銘記住。
在大二我擔任班級生活委員，做了很多事，我敢真誠的説我是班裏最辛苦的班委。例如：定期去班級郵箱拿報紙、定期做財務報表、收集經濟困難生的申請表並整理上交至學生處、幫班級同學刷學生證後面的鐵道卡、市場上選購班級活動用品、分院生活委員定期開會等等。印象最深的是有次班級搞悦動文體活動，我和其他同學去超市買東西，我一個女生頂着大太陽，拎着兩大袋東西從萬達運到學校。做生活委員很辛苦，但是一年下來我學了很多，對同學們也熟悉了很多，聽到一位不熟絡的同學和我説我做生活委員很認真，我聽了以後真的很想哭。這是大家對我的認可，我感激大家!一句話：我喜歡為大家做事，做好事!
感到很幸運的是在學校裏擔任了實驗室管理員的職位，每個月雖然工資不多，但是對我在大學裏的性格塑造很重要。雖然只是開門這麼件小事，但其中有很多可以學的，比如幻燈片的使用，學校實驗室儀器的構造，電腦的構造，並且一年下來，對學校一些僻靜的地方也很熟悉了。記得冬天大家還在被窩裏的時候，星期一星期四我都堅持早上6點半起牀去實驗室開門，一年下來讓我更堅強了!
假若放假，我一定不會閒着，我一般會穿着工作服在話機世界裏當導購，一天8小時要站着，而且還要很熱情的推銷手機。雖然很辛苦，但真的很鍛鍊人，我學會了簡單的銷售，社會工作的嚴格，還有公司職員都好喜歡我的呢!細算下來，從大一到大二，沒有一個假期我是閒着的，都在打工，大學不應該在玩的過程中度過的，這是我一直堅持的真理!
大學這幾年年，通過我的不斷努力，學習有了明顯的提高，對學習的認識也更認真。擔任班幹部和實驗室管理員讓我性格更加獨立，能力更為提高，個性逐漸成熟、思考全面。
也許別人會説，大學生活是可以很輕鬆、有悠閒的。但是我的大學生活，我覺得沒有荒廢自己，我會通過學習來充實自己，我敢説我比誰都過得有價值!
1000字自我分析報告 篇3
瞭解自己的興趣，判斷自己的情緒;找出自己的特點，發現自己的興趣;明確自己的優勢，衡量自己的差距。只有認識瞭解自己，才能用己之長，避己之短，才能實現人生的價值。
時光像微風一樣吹過，它沒有留下任何東西，卻只留下風吹過後的平靜，那一股温度。時間亦是如此，匆匆而過，我們的大一一半已過去。倘若用秒計時，那我們存活的時間將會是一個很大的一個數字。但是每一秒我們又得到了什麼，我們學會了什麼。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實，而不是留下自己的悔恨。回眸過去的自己讓我再次認識自己，清楚的瞭解自己。
一、人際交往
我的性格是有點內向的，在熟悉的人面前可以放開自我，但是在陌生面前很拘謹，從國小到高中，我們的主要任是學習，所以沒有認識到性格對人有什麼太大的影響。但是到了大學之後，我發現大學關注的不只是你的學習成績，以及你的人際交往能力，在大學參加各種活動，以及加入一些組織，這就考驗你的人際交往能力了。剛進入大學，就聽説見到學姐一定要主動問好，但是這對於從來沒有主動接觸他人的我來説這是件挺困難的事情。從來沒有這樣對一個陌生人放開自己。並且到一個新的環境最開始都會感到無措，將自己包裹起來以保護自己，令我想不到的是，大學這個環境不僅要我從自己的保護罩中出來，還要我主動去交往。
在心理書中我看到意大利洞穴專家毛利奇·蒙塔爾的“先鋒地下實驗室”的例子，這則實例告訴我們人是社會性的動物，社會交往是人的本能需要，沒有人可以在遠離人羣的“孤島”上獨自生存。每個人都需要知己，來分享自己的祕密與喜悦，面對困境時，能共度難關;也會有形形色色交情較淺的同學和其他社會關係。你的室友、班級同學或者同年級、同學校的的同伴，或者你的老師們，你會與他們中的一個或多個，建立深層的、相互的關係，成為親密的朋友。尋求親密關係，讓我們覺得自己在這個社會上的生活安逸自在。缺乏親密關係的人們，雖然也有自己的社會關係網，卻仍然覺得自己很孤獨。
所以我明白了不能把自己束縛起來，要讓自己走出去。學會與人相處。 我的改善方案是1、向他人借鑑經驗，尋求精神支持。室友是最好的學習榜樣，我室友性格特別開朗與學姐相處的特別好，就可以問她是如何做到和陌生人的交談2、與他人保持一致意見，就信念和社會行為而言，“正確性”是一個非常主觀的概念，要將“我自己的規則”向“大眾的規則”靠攏，才會出現“你希望別人怎麼待你，你就怎麼待別人”雙贏的和諧局面。
二、學習心理、情緒管理與壓力管理
在一次心理課上老師發了個時間餡餅的表讓我們做，發現自己沒有利用好時間發現自己沒有設定學習目標，沒有明確的目標就沒有動力充分利用時間去學習，反而惰性約而來越強。在離開父母的陌生地方，情緒比較容易起伏。不思上進，每天消極的心境會使人精神萎靡.這樣與同學也會存有矛盾。在生活，學習部門工作上都會有不如意的時候，消極的態度就會使我們產生壓力，以及很起伏的情緒。
我在院團委外聯部工作，部門和學習有時會讓我忙得不可開交，心情會特別煩躁，對學習、工作都有很大的影響，朋友之間可能也會因為這些事而鬧得不愉快。
心理書上有這麼一個例子，曉月大學聯考考上了一個名牌大學，因為剛上大學不太適應新環境，又一邊學習，一邊做家教，結果期末考試成績不理想。她一向對自己要求比較高，這樣的成績讓她很有壓力，甚至認為自己不再優秀。她急於改變現狀，但越着急效果越差越想專心聽課越聽不進去，最後出現失眠、食慾下降等症狀。在輔導員老師的建議一下到學校心理諮詢室尋求幫助。
我的改善方案是1、設定明確的目標讓自己有事可做，不去消極的對待自己的大學生活。2、陶冶情緒，培養至少兩個興趣愛好，時常聽輕音樂或者大自然音樂3、正確認識自己，調整個人期待和抱負水平。
三、心理健康標準
在大學這樣一個相對寬鬆但又多變大環境中，大學生極易產生各種心理問題。拿破崙曾言：“一個人能否成功，關鍵取決於他的心裏。成功與失敗的分水嶺往往就是靠心理劃分的。”所以要想贏得成功人生，首先就要有一個良好的心理。我們要牢記8個界定心理健康標準的基本原則。
來到XX學校，我覺得應該充分利用學校這個好的環境，改變自己。1、克服自卑感、增強自信心。2、多參加社交活動，千萬不能採取迴避態度，要在實踐中掌握克服羞怯心理的有效方法。要在與人接觸中學會如何對待別人的問候或恭維，如何與陌生人進行開場白，學會如何讓談話繼續下去或中止談話的技巧。鍛鍊在公共場合説話的本領，提高語言表達能力和技巧。多參加文體活動，擴大人際關係的圈子。
回眸過去，重拾自信，展望未來。我相信我的未來不是夢，我的未來不是夢，因為我相信命運是掌握在自己手中的，只有那些不掌握自己的人，他的命運才由別人主導。我要積極改變自己，通過這次回顧，我更加了解自己了，也由此發現了很多自己的不足，但值得高興的是，我也擁有了改變自己的正確方法，並有了改善方案。
在這裏十分感謝老師，以此讓我們有了一個真正認識自己的機會。我相信，努力之後一定能開出燦爛的花，我們的明天也一定更精彩!
1000字自我分析報告 篇4
一、內外部環境分析：
1、內部環境分析：
Strengths(優勢)：
* 生活態度比較積極，善於發現事物和環境積極的一面 * 待人真誠，放得開，並樂於與人交往和溝通，善於開導別人 * 喜歡思考問題，有一定的分析能力，並有尋根究底的興趣，一定要將事情想清楚
* 有責任心、愛心，並且喜歡做相關的工作
* 心思細膩，考慮問題比較細緻
* 邏輯性和條理性較好，有一定的書面表達能力
愛好：喜歡能讓自己靜下心來的工作環境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作
Weaks(劣勢)：
* 競爭意識不強，對環境資源的利用不夠主動，也就是與環境的交互能力不夠
* 口頭表達有時過於細節化，不夠簡潔
保守，冒險精神不夠，沒有結合長遠目標，並且創新能力有待提高
不喜歡：機械行重複的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收穫的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情
2、外部環境分析： Opportunities(機會)：
* 就專業方面來説，現在是一個信息爆炸的時代，
各種渠道獲得的各種類型的信息浩如煙海，對很多人來説，海量的信息只會讓他們感到無所適從，而這也專業方向是很有發展前景的。
* 加入世貿組織後，中國面臨的國際化形勢給個人也提供了更多的機會，可以在更寬廣的舞台展現個人優勢，比如英語作為國際交流的工具發揮的作用就很大
* 中科院這個環境本身給我們提供的很好的軟硬件條件不容忽視，有機會參與一些科研項目，學以致用，也可以積累更多的實踐經驗，同時有很多的機會與行業高層人士接觸、交流、學習，提高自身素質
* 身邊很多優秀的同學，有很多向他們學習的機會，並且有構建良好的人際關係的條件
Threats(劣勢):
* 國際化的環境同時也意味着國際範圍的競爭和挑戰，對個人素質要求也就更高了，對於英語來説，就不能只滿足與聽、寫，表達能力也至關重要。
時候並不是用人單位用人高峯期，就業的機會不是很多。
* 優秀的人很多，而機會不一定是均等的，這時就不單單是知識的比拼，更是對個人發現機會、展示自己並把握機會能力的考驗。
二、未來的最佳選擇：
從事與專業相關的並且能很好的發揮與人溝通能力的職業，比如教育業、信息諮詢行業等，既能跟個人愛好結合，又能有比較滿意的待遇
三、現在應作的準備：
如果是要從事教育業，就要考慮繼續深造的必要;但是，就個人而言。
首先，需要注意的是主動與環境交互。去挖掘身邊的資源和機會，對將來能夠從事的職業有清楚的瞭解。
再者，加強適應職業要求的專業素質，提高英語口語表達能力。 另外，突出培養自己的表達能力和表現能力。在現代社會激烈的競爭形勢下尤其重要，所謂好酒還怕巷子深，只有專業技能不行，還要能夠積極地展示自己。