強國夢主題國旗下講話 篇1
親愛的老師、同學們：
《共築中國夢——美麗中國幸福啟航》一書講述了我們祖國的日夜變化，祖國、家鄉改革開放30多年所取得的偉大成就，讓大家都過上了幸福、快樂的美好生活。
自從“改革開放”的方針出現以後，我們國家正在一步一步地朝向現代化發展前進。就好比我們蘇州，爸爸説，蘇州以前也很落後，但是隨着蘇州改革開放後，簡陋的平房變成了一棟棟高樓大廈;凹凸不平的泥漿路變成了一條條筆直平坦的水泥公路;街上也不再是人煙稀少，在蘇州的中心，新建了步行街，那兒繁華熱鬧，街上的商店裏的商品琳琅滿目;此外，蘇州也重新修建了許多古典園林，比如説：怡園、滄浪亭等等。這一切，使蘇州煥然一新，繁華美麗。
中國夢就是國富兵強，人民安居樂業的夢，我們作為學生，祖國未來的花朵，為了實現中國夢就應該好好學習，將來長大後報效祖國，為了共築中國夢出一份力。
強國夢主題國旗下講話 篇2
親愛的老師、同學們：
每個人都有自己的夢，美羊羊的夢是在草地上盡情玩耍，光頭強的夢是把森林的大樹砍光……我們不僅要有自己的夢，還要有一箇中國夢。下面，就讓我來説説中國夢和我的夢吧!
我的中國夢是要讓環境優美，戰爭終止，自然災害不再多發。如果要讓環境優美的話，我們必須要從小事做起，比如：我們不能隨地吐痰，要隨手撿起垃圾，不要亂建工廠，不能亂丟垃圾，要多多種樹。這樣，才能避免自然災害，只有環境優美，我們才能呼吸到新鮮的空氣，才能安全成長。
作為一名四年級的國小生，我也有自己的夢，那就是——當一名醫生。我覺得我們應該為實現夢想而努力，那就需要每天堅持好好學習，長大以後考上一所好的醫學院。學習與醫學有關的知識，這樣才能最終實現自己的醫生夢。我現在一定要首先打好知識基礎，然後經過堅持不懈的努力，考上大學，當上醫生。
讓我們去完成自己的夢，也去完成中國人的夢，去完成中國夢吧!
強國夢主題國旗下講話 篇3
親愛的老師、同學們：
每一個人的夢想都必須要以國家的強大為堅強後盾。上個世紀火得一塌糊塗的美國夢，都是以美國強大的經濟實力和文化實力為依託的，而那正是美國經濟最繁榮的一段時期。同樣，隨着我們中國經濟的飛速發展，綜合國力日益增強，國際地位顯著提高，我們現在完全有資本，有能力暢談”我的中國夢“。
以前我們國家積貧積弱，飽受欺凌，那時候每一箇中國人都想自己的祖國強大，祖國強大了，我們才能過上幸福的生活。國家，國家，先有國後有家。讓祖國強大欺凌，讓中國人民站起來，這是我們上一輩人執着追尋的中國夢啊!經過艱苦卓絕的奮鬥，上一輩人的夢想已經實現了，看看我們的周圍，看看洋溢着笑容的你們。作為上一輩人夢想的見證者，我倍感榮幸，也深感責任重大，他們把更大的夢想交給了我們，時至今日，我們要將這中國夢繼承下去。我們的祖國現在強大了，人民富足了。我們沒有理由做得比上一輩差。我的中國夢就是繼承了上一輩們的執着，讓祖國更強大，人民更富有。同時，讓我們的下一代有更好的條件實現他們的中國夢。
中國夢的傳承就是中華民族自強不息精神的傳承。雖然今天的我們不需要經歷戰火的洗禮，但是我們有責任去弘揚民族精神，為祖國的一切貢獻出自己的力量。繼承上一輩的中國夢，為了下一代的中國夢，這就是我的中國夢!
雄關漫道真如鐵，是對夢想的追求;而今邁步從頭越，是對夢想的執着!來吧，讓我們攜起手來，響應時代的號召，為了美好的明天，為了光榮的未來，前進!我的夢，中國夢!
強國夢主題國旗下講話 篇4
親愛的老師、同學們：
有句老話説的好：“人類的最後一滴水，將是環境破壞後悔恨的淚”作為新時代的接班人，我們有一個共同願望——珍惜資源。
我的夢，能讓中國成為“美麗中國。”
中國，一個經受過千辛萬苦的古國，已經成立了64年了，從新中國成立的那一刻起，就必定要輝光爛漫。我時時刻刻提醒自己：好好學習天天向上!長大後讓中國成為“美麗中國”
想讓中國走向繁榮昌盛，的辦法就是：節約。當我們走進每一家餐館的廚房時，第一眼看到的肯定是廚師在做菜，在往垃圾桶一看，全是我們吃下的剩飯剩菜。我們浪費的不僅僅是資源，還是廚師做菜時的心血。我們浪費的大約能養活3億。
水是生命資源!沒有水，人們難以生存。我們明顯的發現：洗車行業很浪費;家中的水管在漏水十分廢水;沒擰緊的水龍頭也很浪費……我們都在浪費。如果全世界的人都節約一滴水，那會有多少水啊?人們眼中的不足掛齒的水。被以為水源源不斷、無窮無盡的時候，那就悔之無及了。
只要我們節約資源，中國就能越來越好。
強國夢主題國旗下講話 篇5
親愛的老師、同學們：
我們中華民族是一個富於夢想的民族。因為追夢，我們的四大發明讓世界來臣;因為追夢，我們把嫦娥奔月的神話變成了現實;因為追夢，我們的航母即將巡邏在祖國遼闊的海疆!
可是，釣島爭端劍拔弩張，一觸即發;遼闊南海，明爭暗鬥，風起雲湧……
”中國夢“的核心目標就是，在建黨、建國100週年時，逐步並最終順利實現中華民族的偉大復興。那麼，怎麼樣才能實現我們中華民族偉大的中國夢呢?我認為，培養和踐行社會主義核心價值觀，就是實現中國夢的必由之路和根本保證!
詩人説：沒有理想的青春，好比沒有太陽的早晨。可見，對於年輕人，理想是多麼美好，又是多麼重要啊!那麼，我們年輕人應該樹立怎樣的理想呢?首先，我認為，我們每一箇中國公民都應該以中國夢作為自己的遠大理想，其次，我們還應該在各自的崗位上樹立以中國夢為終極目標的短期的個人理想——那就是我的夢。
最喜歡梁啟超的《少年中國説》：”少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝於歐洲，則國勝於歐洲，少年雄於地球，則國雄於地球。“可見，只要我青春少年心懷夢想，那麼我華夏民族偉大中國夢的花朵必將在世界之春的大花園絢麗綻放，香飄萬里!
作為朝氣蓬勃風華正茂血氣方剛鬥志昂揚的青少年，我的夢是什麼呢?那就是切實踐行社會主義核心價值觀，好好學習，天天向上，使自己茁壯成長為實現偉大中國夢的棟樑之才!所以，我們每一個青少年都應該是也必須是社會主義康莊大道上意氣風發的追夢人!
誰説社會主義核心價值觀太空洞、太抽象、太遙遠?其實，社會主義核心價值觀已經充分體現在我們的言行裏、心底裏!
作為課代表，我經常幫助老師處理作業。時常發現有同學弄虛作假，自欺欺人!怎麼回事呢?就是有同學拖欠作業，又想逃避處罰，居然擅自塗改老師的評價等級，或者塗改作業日期，更有甚者公然把老師的差評或者”補“字活活撕掉!真可謂絞盡腦汁，挖空心思啊!只可惜這些聰明反被聰明誤的同學們把心思用錯地方了啊。難道這僅僅是微不足道的小事嗎?僅僅是不誠信嗎?作為學生，不認真完成作業，不僅是對自己不負責任，而且是對老師不尊敬，所以，於己於師，都是不友善的行為!作為學生，有什麼理由不認真完成作業?作為學生，不認真完成作業，難道是敬業的表現嗎?莘莘學子是祖國的未來。如果我們荒廢學業、不學無術，又怎能成才?怎能建功立業?怎能鑄就偉大的中國夢?由此可見，肩負祖國重託的青少年如果胸無大志、虛度青春，無異於自毀長城，這不僅不是愛國，簡直就是禍國殃民啊!這決不是小題大做，絕不是危言聳聽!因為，我們誰不知道”一屋不掃，何以掃天下“的道理呢?
席慕蓉説：”在驀然回首的剎那，沒有怨恨的青春才會了無遺憾，如山岡上那輪靜靜的滿月。“席慕蓉又説，青春是一本太倉促的書。我們廣大青少年有什麼理由不好好地閲讀青春，讀懂青春的跌宕起伏，讀懂青春的柳暗花明呢?所以，為了共圓偉大中國夢，我們應該做腳踏實地的追夢人，從我做起，從小事做起，踐行社會主義核心價值觀。作為學生，我們遵章守紀，我們好好學習，這何嘗不是敬業?又何嘗不是愛國?
人類美好理想的實現，都離不開篳路藍縷、手胼足胝的艱苦奮鬥。偉大中國夢最美的詩行，需要我們用青春熱血去抒寫。擁有偉大使命感併為之奮鬥的青春，必將是一篇酣暢淋漓氣勢磅礴的宏偉篇章，我們的青春，必將在風雨兼程的追夢路上閃閃發光!
強國夢主題國旗下講話 篇6
尊敬的學校領導、教師，親愛的同學們：
大家好!
在這個春暖花開的季節，我們度過了一個愉快的寒假，我們又回到了這美麗的學校，迎來了緊張而又歡樂的新學期，再起春風，吹拂着我們跳動的心房。沐浴清晨，我們對新學期充滿了期望。
在這個温暖的季節裏，我們歡聚一堂，在這和諧的氛圍中，我們共享這難得的時光。新的學期，新的期望，讓我們就在今日，就在那裏一齊放飛夢想。
輕風鎖不住流雲，流雲帶走了歲月。轉眼間，我已進入了五年級下學期的學習，還有一年多就將跨入中學的大門。回首過去的日子，是那樣的繽紛多彩。是敬愛的教師使我從一個懵懂的兒童變成了品學兼優的少年。
我真心地感激所有為我們的成長辛勤付出的教師們。我決心，從此刻開始，用百倍的熱情投入到學習生活中去，以優異的成績回報教師、回報父母，回報學校。我相信這也是我們全體學生的共同心聲!
新的學期帶給了我們新的期望，帶給了我們新的憧憬。新學期，新氣象。我們要以全新的精神面貌投入到學習生活中：我們要用《國小生日常行為規範》來指導自我的言行，做一個品德高尚的人;我們要樹立遠大的夢想，樹立更高的學習目標，端正學習態度，掌握學習技能。
親愛的同學們，我們是否讀懂了地裏、家裏父母的殷切眼神呢?是否讀懂了講桌旁燃燒自我青春之燭的教師的慈愛目光呢?我想，同學們可能會大聲地説：“讀懂了”。是啊，因為我們的心中早已有了自我的夢想!
今日我們為作為一名國小生而驕傲，明天母校必須會因為培育了我們朝氣蓬勃的接班人而自豪!
最終，請允許我代表全體同學，祝敬愛的教師們身體健康，家庭幸福，工作順利!還有，祝全體同學在新的學期，生活更幸福，學習更上一層樓!
多謝大家!
強國夢主題國旗下講話 篇7
尊敬的老師，親愛的同學們，大家好!今天我國旗下講話的題目是《快樂成長，與法同行》。
對於“法”這個詞我們並不陌生，如《義務教育法》《未成年人保護法》《交通法》等等。然而，我們只有真正知法懂法，增強法制意識，才能自覺守法。的確，我們青少年法律素質的高低，在很大程度上決定了未來社會穩定和諧的程度。所以，從小培養我們的法律意識，不僅可以預防和減少違法犯罪的行為，更重要的是能促使我們養成遵紀守法，依法辦事的好習慣。然而，我們也要清醒地看到，在我們中間，還有些同學法紀觀念淡薄。所以，藉此機會，我向大家提出以下倡議：
第一，我們要樹立正確的道德觀、人生觀，不斷提高自身的思想道德素質。
第二，我們要提高法律意識，做到知法、守法。遵守紀律是遵守法律的基礎環節。因此，我們應遵守學校的規章制度，以《中學生行為規範》來規範自己的行為，養成良好的守紀習慣。此外，還要認真學習相關的法律法規，如《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》、《道路交通安全法》等等。我們要清楚地知道自己應該履行的法律義務和責任，並知道什麼可以做，什麼不可以做，要學會控制自己的行為，增強法律意識並提高辨別是非和自我保護的能力。
第三，遵紀守法，從小事做起。古人云：“勿以惡小而為之。”任何不良的行為和習慣，不管它是多麼的微不足道，我們都應防微杜漸，絕不讓它蔓延。我們還應有寬廣的胸懷，同學之間要互相尊重，和睦相處。在學校裏做個好學生，在社會上做個好公民。
同學們，讓我們攜起手來，知法守法，自覺抵制不良現象，以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥，用實際行動，弘揚法治精神，共建和諧平安校園。
與法同行國旗下講話篇三：
老師們，同學們，大家早上好!
今天，我講話的題目是：成長路上，與法同行。
當今社會，正是由於有法律的存在，我們的權利才能得到應有的保障。今天，“學法、用法、守法、護法”已逐步成為大多數公民的自覺行為，作為當代社會中思想活躍、朝氣蓬勃的青少年，你們法律素質的高低，在一定程度上決定了未來社會的穩定程度。《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》的先後頒佈實施，充分體現了黨和國家對青少年合法權益的關注，我們學校一向重視對同學們的法制宣傳教育，營造了安全、和諧的校園環境，但我們也清醒地看到：少數同學年少氣盛，法制觀念淡薄，做事缺乏理性思考，有時不計後果;也有的同學在處理同學關係中講義氣，不能分清是非曲直，甚至釀成校園暴力;有的同學正經受着“網絡誘惑”，陷入其中不能自拔，荒廢學業。這些行為不僅違反了校規校紀、損害了學校的形象，而且不利於自身良好品質的形成，甚至有可能因此而走上違法犯罪的道路，應引起我們的高度重視。
藉此機會，我向大家提出幾點建議：
首先，要樹立正確的道德觀、人生觀，不斷提高自身的思想道德素質。只有道德高尚的人才能對社會有所貢獻，有遠大理想的人才能勤奮刻苦、奮勇拼搏，體現自身價值。
其次，要提高法制觀念，認真學習各種法律法規，做到知法、守法。遵守紀律是遵守法律的最基礎的環節。我們要從學習《中國小生守則》、《中學生日常行為規範》入手，養成良好的守紀習慣，用校紀校規約束自己的行為，做到嚴格遵守。此外還要認真學習相關的法律法規如《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》、《交通法》等等。要清楚地知道我們應該履行的法律義務和責任，自己所擁有的權利，自己應明確地知道，什麼可以做，什麼不可以做，要學會對自己行為的控制，增強法制意識，增強辨別是非和自我保護能力。
第三，要從小事做起。古人云：“勿以惡小而為之。”任何醜惡的、不良的行為和習慣，不管它是多麼的微不足道，我們都應小題大做，絕不讓它蔓延。“學校是我家，愛護靠大家”，我們要有寬廣的胸懷，不因小事激化同學矛盾，搞好團結，愛護公物，保持校園環境的優美整潔。在學校做個好學生，在社會做個好公民。
另外，作為未成年人，我們要增強自我防範意識。建議同學們如果在遭到違法犯罪行為侵害的時候，切切要記住兩點：第一、同學們要以免受違法犯罪行為侵害為自己的首要任務，不提倡你們去同違法犯罪分子面對面搏鬥，比較明智的做法是遇事不慌，然後設法擺脱或向四周的大人呼救，或拔打“110”報警。第
二、如果同學們發現自己正在或已經受到非法侵害的，就應該採取正確的途徑解決。如及時向學校、家長或者其他監護人報告，由家長、老師或學校出面制止不法侵害，也可以向公安機關或者政府主管部門報告。
法無處不在。同學們，讓我們攜起手來，知法守法，與法同行，我們現在只有從一名合格的中學生作起，當我們走出校園，融入社會這個大集體後，才能真正成為一名知法，懂法，守法的好公民。
強國夢主題國旗下講話 篇8
幾個月前的一個星期天，那天所發生的事情使我感到無比簡便，也讓我懂得了做人要誠實。
那天早上，媽媽一大早就出門了。我的作業寫完了，呆在家裏，無所事事。無聊啊……乾點什麼吧!看電視?節目不好看!去朋友家?不行，時間來不及。打遊戲?不好吧?唉，這些想法太荒.唐、可笑了。這時，我看到正在充電的手機，或許我能夠……
一股“邪惡”的念頭湧上我心頭。這股“邪惡”的念頭是什麼呢?當然是偷玩手機啦!説幹就幹!我悄悄地走進房間，生怕被別人看見。我一把拔掉充電器，用力捏着手機，撒開腳丫子就衝到客廳，一屁股坐在沙發上，玩了起來。沒玩一會兒，手機就快沒電了。“哎呀，怎樣就沒電了呢?”我自言自語道。為了不暴露真相，我急急忙忙想把手機放回原位充電。可是，在經過魚缸時，手機就“嘀”的一聲，嚇得我把手一縮，手機便掉進水裏了。我急忙用網把手機撈起來，發現手機已經沒有顯示了。
“兒子……快開門，我是媽媽……”糟糕，媽媽回來了!我忐忑不安，怎樣辦?被發現了!算了，死就死吧!於是，我趕緊把手機放回原位“充電”，然後開了門。
午睡時，我腦海裏不斷浮現出媽媽那“怒髮衝冠”的樣貌。可是，媽媽並沒有説起這件事。告訴媽媽?媽媽會罵我的。不告訴媽媽?藏在心裏難受。猶豫再三，我還是決定：告訴媽媽事情真相。
午時，我鼓起勇氣，將事情真相一五一十的告訴媽媽，手機是我弄壞的。可沒料到，媽媽竟説：“這事我明白，我的手機是防水的，手機只是自動關機了。你能勇於承認錯誤，真是好孩子!”我聽了，感覺一股暖流湧上我心頭。
從那天起，我才真正懂得：做人要誠實!
強國夢主題國旗下講話 篇9
親愛的老師們，同學們，大家上午好!今天，我國旗下講話的主題是4月4日清明節。下面，就讓我們認識一下清明節吧!
我國傳統的清明節大約始於周代，已有二千五百多年的歷史。清明最開始是一個很重要的節氣，清明一到，氣温升高，正是春耕春種的大好時節，故有“清明前後，種瓜種豆”。“植樹造林，莫過清明”的農諺。後來，由於清明與寒食的日子接近，而寒食是民間禁火掃墓的日子，漸漸的，寒食與清明就合二為一了，而寒食既成為清明的別稱，也變成為清明時節的一個習俗，清明之日不動煙火，只吃涼的食品。
它不僅是人們祭奠祖先、緬懷先烈的節日，也是中華民族認祖歸宗的紐帶，更重要的是認識先輩。看自己的不足，修正自己，帶動後人。感悟人生的價值，去除先輩遺留的乾枝枯葉，保留可借鑑的新芽，弘揚正能量。世世代代，清清楚楚的修正日，每年陽曆4月4—5日。
記得清明節，我們去了慈城掃墓。我們手捧着鮮花帶着沉重的心情，走向為我們國家而犧牲的烈士的墳前，獻上我們的鮮花。在今年的清明節裏我們也應該感謝一下那些光榮的戰士，因為他們的努力才有我們今天美麗而富饒的國家，才有我們今天的幸福生活。但他們卻犧牲了，他們光榮的犧牲了，我們要知道我們現在的幸福生活來之不易，我們應該好好珍惜，不要浪費每一分、每一秒，同時我們在度過這些時間時也不能忘記他們。人們都説紅旗和紅領巾都是由戰士們的鮮血染成的，所以我們就應該在升國旗時莊重嚴肅地敬禮，認真、有感情地歌頌我們的祖國。我們想感謝他們，就得從身邊做起。我們就應該每天都整整齊齊的戴好紅領巾，好好保管紅領巾，我們不是為了應付檢查人員，不是老師讓我們必須敬禮、唱國歌，而是因為我們是少先隊員，因為我們是中國人。
我的國旗下講話完了，謝謝大家!
強國夢主題國旗下講話 篇10
老師們、同學們：
大家好!
三年時光如流水般匆匆逝去，但有些人、有些事卻是難以忘卻的。國中的三年，我體會到了國小不曾感受到的酸甜苦辣、幸福與甜蜜;國中的三年，我結識了許多獨一無二的朋友，她們讓我懂得了原來友誼可以是如此的堅定不移，原來人在難過、失落時也能面帶微笑。如果我原來就懂得寬容，那麼現在我懂得了要更寬容。教我們的老師，把他們所能教的全教給了我們，毫無保留。所以三年來，我一直都為我能在4班而感到開心。有時，也會向媽媽抱怨，為什麼當初沒帶我到風帆搖號，我多希望正式成為她們的一分子啊。但是，這只是表面的而已，重要的是心。回首國中三年，我畢生難忘。時光如水，轉眼間，短暫而豐富多彩的國中生活已在身邊悄然流逝。在即將畢業離校之計，我心中充滿了對母校的不捨以及對學校領導和老師們的感激之情。
相逢也只是偶然，相逢即刻將又分手。數個春秋以後的時光，誰人能將它預料?每個人都有自己的奮鬥，無需思念着相逢，我們的周圍有無數的朋友，何必時時憶起過去的少數，只要心裏有一星光閃動，偶然的相逢時能有一絲清純純的激動，能有一聲問候，這就最好，也就足夠。也許我們還能再次合作，能否為着這份情誼，共同奮鬥?也許我們天意會聚在一起，許是新春，許是中秋，就讓我們喝一杯酒。當臉紅的時候，我們狂歡一曲。也許，畢業後我們相會不能，即使偶然的相會也得離去匆匆。只願在未來的日子裏，能微微地遞來一個笑容，讓如今的歲月留存心底，不求又有如何的回憶。也許我們還將作為校友返回母校，也許能在一起合影留念，但定難全數而歸。有的是脱身不能，有的是今世難回，怎能夢想是誰?也許是你，也許是我。如果，就象現在;如果，握手不能，點頭不能，就讓我們的目光對流，作為人生，也不可奢求。
不要説人生不過是相聚與別離，生活的意義只在友誼的長青。當冥想的日子已經飛逝，煩囂的世界把我們帶去，誰記得舊時朋友的知交和過去年代的友誼，讓我在這紀念冊的一角且留下輕微的痕跡。生活是美好的，道路卻不總是那麼平坦的，關鍵是如何自己走好緊要的每一步。因為美麗的彩虹在雨後，真誠的友誼在別後。
三年雖像閃電一瞬即逝，卻將照亮我生命的永恆。這喧鬧的世界亦在我默默的尋覓中變得可愛了......再見了，朋友，願你珍藏起那甜蜜的或許是枯澀的回憶吧!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
強國夢主題國旗下講話 篇11
親愛的老師、同學們：
今天我講話的主題是《感謝媽媽》每年五月的第二個星期日是母親節，也就是昨天，儘管它已經過去，但我們對母親感恩卻永遠都不會成為過去。俗話説：“滴水之恩，當湧泉相報。”是母親給了我們生命，是母親給了我們幸福的生活，是母親最關心我們?是誰，也是母親為我們付出最多!母親給我們的不是一滴水，而是一片蔚藍大海。
雖然母親為我們付出了許許多多，但是她們要的回報並不多。有時一句温馨的話語，一個熱情的擁抱，都能温暖母親的心。對我們來説，這只是一個簡單的動作，而對母親來説，它的意義就非同尋常了。我們可以在空閒時，幫媽媽捶捶背，捏捏肩，洗洗腳，陪媽媽聊聊天，這是我們做子女應盡的義務。相信我們這樣做，一定會使我們的媽媽非常感動。 除了給媽媽捶背，陪媽媽聊天，聽媽媽的話，為媽媽減輕負擔，也是一種感謝媽媽的方式。如果做完作業，看見媽媽在做家務，累得氣喘吁吁，就上前去幫媽媽做一下;如果媽媽工作上遇到了不順心的事，就上前去安慰一下媽媽，給她講個笑話，端杯茶，讓她放放鬆;如果媽媽讓我們去做什麼，就應該馬上去做，雷厲風行，毫不拖拉。
我們要做媽媽的小幫手，幫媽媽做些力所能及的家務，為媽媽減輕負擔。比如：飯後主動收拾碗筷並洗乾淨;自己的衣服自己洗;房間亂了，自己收拾;看見什麼地方髒了就清潔一下......如果我們能做到這些，就已經幫了媽媽很多忙了。媽媽會很開心的。當你不想做的時候，要想想：這樣既鍛鍊了自己，又幫助了媽媽，真是一舉兩得。而且這樣的一點小事，也是感謝媽媽呀!更何況，母親給我們的豈止這麼一點?
孟郊的《遊子吟》中有一句千古名句：“誰言寸草心，報得三春暉?”是啊，母親的愛，我們哪裏報答得完?所以，從現在起，讓我們從小事做起，感謝媽媽，回報母親吧!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
強國夢主題國旗下講話 篇12
老師們同學們大家好，我是七年級(1)班的張雨晴，今天我國旗下講話的題目是“安全常記心中”。
有人説，安全是一把傘;傘外，風雲變幻，是一個不可預知的世界;傘內，温馨寧靜，是一個幸福美滿的小天地。
也有人説，安全是一座橋;橋上，路途平坦，遵章守紀就能順利趟過人生的長河;橋下，波濤洶湧，就算善泳者也只怕溺水不起。
還有人説安全是一條港灣，微風輕撫，浪花朵朵，從這個港口湧出的是幸福的源泉，伴你走向愛的盡頭。
安全，這個詞我們並不陌生，很小的時候爸爸媽媽就告訴我們要注意安全。到了學校，老師也説要注意安全。可是安全究竟有多重要?
或許我們常常認為，我們在家，在校園，或是在上學的路上，哪裏會有不安全之説?但是許多人往往是在報以這種僥倖心理時遭遇了不幸。
在家裏，我們也應該注意安全。地上的一灘水，煤氣灶上的一團火甚至是隨手丟下的圖釘都有可能導致危險的發生。
在上學的路上，我們是不是應該注意來往的車輛，是不是要警惕路上的行人，是不是要注意上下車時的安全?
在學校更是有很多很多需要注意。教室裏會不會有同學把美工刀、鉛筆當做玩具,會不會有同學喜歡在桌椅間追逐鬨鬧，會不會有同學總愛在實驗課亂用實驗器材。食堂裏説不定地上有一盒被打翻的筷子或是一盒會不小心絆倒你的牛奶，還有可能在你享用冰激凌時從上面落下一袋零食。在操場上，你還應該注意哪裏有快速奔跑的同學，哪裏有從天而降的排球。
也許你會不曾看到，有的同學走路需要攙扶，有的同學膀子上纏着繃帶，這些看起來有些嚴重的傷，其實都來自於自己的不小心或是同學間隨意的鬨鬧，但這帶來的，可能是很久的痛苦。
重視幸福的人家像一葉幸福的小舟，能夠隨時停靠在安寧的港灣，盡情享受陽關雨露和自由;漠視安全的人，安全也會無情地背棄他，留給他的只能是破碎的回憶，還有心靈上無法癒合的創傷。
生命屬於每個人的都只有一次，作為中學生的我們應該懂的安全的重要性，加強安全意識，珍愛生命，善待自我。
我的講話完了，謝謝大家。
強國夢主題國旗下講話 篇13
迎着冬季浸骨的寒冷，我們即將踏入xx年的尾聲。伴着和緩輕柔的鐘聲，我們即將迎來一個祥和的聖誕節。對於眾多國人來説，他們可能更期待的是一場隨之而來的大狂歡。
在這一天，各種商鋪店家都會張燈結綵，使出渾身解數招攬顧客，等待一場購物狂潮的席捲。近年來，越來越多的中國人，尤其是年輕人瘋狂地投入到聖誕節的歡慶之中，卻逐漸忽略了我們中華民族自己那些重要的傳統節日，反而將一片冷冷清清悽悽慘慘慼戚灑落在中華大地。
就像朱自清説的，熱鬧總是別人的，冷清留給了自己。 這個本來是西方人的盛大節日，怎麼會在中國生根壯大呢?可能，大部分中國人對於聖誕節的理解與認識，無非就停留在一顆蘋果，一個見誰都發禮物的聖誕老人，充其量就是知道其來歷。許多年輕人對於聖誕節其實並沒有真正深刻的認識，它的產生，它的內涵並不清楚。
只是在一種盲目的一是影響之下，以跟風的形式投入聖誕旋風之中。娛樂性大於文化認同，文化的根。傳統節日是中國民族文化的一種重要呈現形式，也是保留文化源頭的本根。作為一箇中國少年，更應有明確的文化意識，在西方聖誕節的日子裏更應該反思警醒，自己民族傳統節日的命運和現狀。多數中國年輕人過聖誕完全是形式大於內容，為了過節而過節。日漸冷清的春節，端午，清明，甚至有的人已經忘記了中國的許多傳統節日。
這是典型的文化在流失，這是根部在動搖。我們現在最急迫的的任務是要保護好中國的傳統節日，多花點心思在如何繼承和發揚傳統節日。出現文化斷裂的危機，這絕不是危言聳聽。尤其是在這個互聯網時代，許多人已經疏於人心的細緻精密交流，我們開始要忘記自己從何處來，往何處走也迷茫的不確定狀態。沒有根是可怕的，沒有自己的文化是可怕的，而有卻不去珍惜，不去保護繼承更是可怕、愚蠢的。
作為新一代的中國少年，國之棟樑，對於外來事物，外來文化要常持審慎警惕的態度，要有獨立的理性的判斷。不要人云亦云，盲目趨從。守護民族文化的家園，讓自己成為那股一場靈魂突圍的力量。
我的國旗下講話畢，謝謝大家!
強國夢主題國旗下講話 篇14
各位老師、同學們：
大家早上好!
同學們，這個禮拜星期六又是“五一”國際勞動節了，我們年年都歡快地慶祝這個節日，那麼你知道它是怎樣誕生嗎?
1889年7月14日，由各國馬克思主義者召集的社會主義者代表大會，在法國巴黎隆重開幕。這次大會上，法國代表拉文提議：把1886年5月1日美國工人爭取8小時工作制的鬥爭日，定為國際無產階級的共同節日。與會代表一致同意，通過了這項具有歷史意義的決議。從此，“五一”國際勞動節誕生了。
為什麼要把這一天定為國際勞動節呢?這還得從19世紀80年代的美國工人運動説起。
當時，美國和歐洲的許多國家，逐步由資本主義發展到帝國主義階段，為了刺激經濟的高速發展，榨取更多的剩餘價值，以維護這個高速運轉的資本主義機器，資本家不斷採取增加勞動時間和勞動強度的辦法來殘酷地剝削工人。
在美國，工人們每天要勞動14至16個小時，有的甚至長達18個小時，但工資卻很低。沉重的階級壓迫激起了無產者巨大的憤怒。他們知道，要爭取生存的條件，就只有團結起來，通過罷工運動與資本家作鬥爭。工人們提出的罷工口號，就是要求實行八小時工作制。
為紀念美國工人1886年5月1日罷工運動，為推動整個世界工人階級的鬥爭熱情，就把這一天定為國際無產階級的共同節日。在以後的每年5月1日，各國的工人階級都舉行大規模的示威遊行，以爭取自身的權利。
我國為慶祝“五一”節，促進消費，推動旅遊等事業的發展，幾年來一直是採取放假一週的做法。今年的“五一”黃金週即將到來，同學們，你是否已經有了怎樣過“五一”的打算了呢?在這裏，老師想給每位同學提一些建議和希望：
1、能認真完成各科作業，並做好相應的預習和複習工作。特別是期會考試沒能考好的同學，更應抽出一定的時間，給自己補補課。
2、不玩火，不玩電，不做危險性的遊戲，外出時注意交通安全。
3、講文明，講禮貌，孝敬父母和長輩，能幫助家裏做些力所能及的家務活。
每位同學都能合理地安排自己的時間，做到學習、娛樂、休息三不誤，過個快樂、有意義的“五一”!
我的講話完畢，謝謝大家!
強國夢主題國旗下講話 篇15
尊敬的老師：
您好!
古人曾説：“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹。”這句名言已流傳千古。老師你是辛勤的園丁，修剪着我們;你是蠟燭，奉獻了自己，照亮了他人;老師你是……你對我們的愛，我們無法用語言表達呀!!!
回頭想想，無論是成功後的喜悦，做錯事的愧疚，莽撞後的尷尬，離別後的思念都值得我們細細採擷，慢慢體會。
歲月匆匆，花開花落，敬愛的老師我忘不了你那諄諄的教誨，忘不了你那慈祥的目光，你把一生都獻給了你的事業，對我們傾注了無限期望和心血!你用那汗水澆綠了無數顆樹，你用心血染紅了千萬朵花，你那精神是我們前進的動力，老師你是偉大的，你桃李滿天下，你被許多歌讚美過、歌頌過。你教給我們知識，你説：“知識就是力量”交給我們如何做人，你説：“做人也要像蠟燭一樣，在有限的一生中有一份熱發一份光，給人以光明，給人以温暖”你教給我們的東西不計其數，是我們人生路上的引路人。讓我們變得堅強、不甘弱士，做事情的時候，認定目標、堅持不解、腳踏實地的。
老師加減乘除算不盡，你所做的貢獻，詩詞歌賦，頌不完對你的崇敬!你用知識的甘露，澆開我們理想的花朵，你用心靈的清泉，潤育我們情操的美。老師我祝願你桃李滿天下，教育事業更上一層樓!!!
您的學生：~~~
強國夢主題國旗下講話 篇16
感人的故事每一天都在上演，而這回，他的舉動又一次觸動了萬千朋友柔軟的心底。他是一個乞丐，他的名字叫孫福亮，人們都叫他零錢哥，並尊稱其為青島義丐。
在青島三年來，他一向熱心慈善，把乞討來的錢捐給需要幫忙的人。説話時吐字含混;激動時難以自控的五官扭曲着，甚至能夠用猙獰來形容;右臂翻卷着，兩手畸形;走起路來雖還利落，可是兩腳軟軟的。這是我在青島電視台生活在線節目中看到的孫福亮。生活在線的記者們描述他的生活：上午，海泊河早市，晚上，鞍山路夜市，孫福亮揹着牌子和音響，蹣跚地走在車水馬龍的街頭，把尊嚴匍匐在塵土之中。
零錢哥第一次進入公眾視野，還是在20__年1月，青島一對雙胞胎兄弟患病急需救助，一位身患殘疾的男子趕到醫院，給孩子放下滿滿一袋子錢，便悄悄離開。沒有人明白，他是誰，他叫什麼名字。由於他捐的錢全是1毛、5毛、1元的零錢，人們稱呼他為零錢哥應對鏡頭，他斷斷續續擠出幾句話：我只想做件有意義的事，我只想換點尊重，只一點點。
今日我在糖球會上碰到了他，他周圍已經圍着很多人，有不少市民對亮亮伸出了援手，更有不少熱心的市民看亮亮一向坐在這沒吃沒喝，就趕忙給他買了礦泉水、肉串。也有許多人給亮亮精神上的鼓勵，經過他的時候都會親切的拍拍他，讓他加油。雖然亮亮語言表達和動作都十分吃力，可是隻要有人想給他捐錢，他都會慢慢抬起自我的手去接，好像生拍別人彎腰太辛苦，不管別人捐了多少錢，他都會很認真的説多謝。
雖然零錢哥身患殘疾可他善良的內心靈卻是美麗的。我們應當向他學習去幫忙哪些有困難的人們，一方有難八方支援是我們的傳統美德。是我炎黃子孫不該忘記的。
強國夢主題國旗下講話 篇17
親愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
當莊嚴的國歌又一次在校園久久迴盪，鮮豔的五星紅旗在校園冉冉升起時，我們又迎來了新的一週，今天國旗下我的講話主題是：做有修養的孩子，爭當有品位的實國小生。
去年冬天來這裏掛職，這半年來我看到三明市實驗國小的領導和老師們默默工作，無私奉獻，努力為同學們營造優美的校園環境，創造良好的學習條件。這半年學校圍繞“做有品位的實小人”這一校訓又增加了品陶園、品遊園。學校一天天在發展，環境一天天在改善。但是，同學們想過嗎?學校要發展，形象要高大，光靠老師的努力是遠遠不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出學校美麗的形象，每一位少先隊員的言行舉止關係着學校的榮辱，展現的就是學校的品味。
同學們，做為三明實小的學生，首先做一個有修養的孩子，修養，這是我們中華民族的優良傳統，是一種令別人尊敬的行為。做一個有修養的孩子，你們做到以下幾點了嗎?
1、見到客人老師要主動打招呼，當客人老師與你交談時，要表現得大方、主動、彬彬有禮。
2、公共場所不亂扔雜物、隨地吐痰、損壞花草樹木。
3、上學放學路上遵守交通規則，不闖紅燈、亂穿馬路，乘公交時，排隊候車，依次上、下車。
4、上課前要做好一切準備工作，將課本、練習本等學習用品放在座位的左上角。預備鈴響後，迅速有序進教室。
5、課間要開展正當活動，不追趕打鬧，不高聲喊叫，不在教室裏做劇烈活動，走路腳步要輕，要靠右行。上下樓梯一定要有秩序地靠右行走，注意互相避讓。上廁所要文明，不奔跑，不玩水。
6、保持教室、校園整潔美觀，看到地上有果皮紙屑，主動彎腰揀起。
同學們，學習在三明市實小你們要感到驕傲;生活在三明這全國文明城，你們應感到自豪。同學們努力吧。從今天起一起行動起來，爭當有品位的實國小生，爭做有修養的文明城孩子。
我的發言完畢，謝謝。
強國夢主題國旗下講話 篇18
親愛的老師、同學們：
大家早上好!我是學校心理中心的柯老師，今天我國旗下講話的主題是“和諧人際、美麗心靈!”。人際關係的好壞會影響一個人的情緒、影響你的活動效率，進而影響你的學習、生活和成長，將來會影響你的工作。美國著名人際關係專家戴爾.卡耐基曾説，一個人的成功……，百分之八十五要依靠人際交往。我們學校的心理諮詢室在美英科學樓505，週二至週四下午16:00~17:30開放，每學期都接待許多同學的諮詢。來學校心理諮詢中心的同學基本上是因為在人際關係上不適應，來諮詢的。人際關係是影響同學們心理健康的一個重要內容，所以，我們強調“和諧人際、美麗心靈!”。20xx年我校心理中心製作了5期關於人際關係不同層面的心理小報《心語報》;這學期開展“和諧人際、快樂成長”的心理劇劇本評選;下學期將進行的心理劇表演賽。都是圍繞人際關係展開的。處理好人際交往要遵守以下原則：
正直原則，主要是指正確、健康的人際交往能力，營造互幫互學、團結友愛、和睦相處的人際關係氛圍。決不能搞拉幫結派，江湖義氣，無原則、不健康的人際交往。
平等原則，主要是指交往的雙方人格上的平等，他包括尊重他人和保持他人自我尊嚴兩個方面。彼此尊重是友誼的基礎。在交往中尊重別人的合法權益，尊重別人的感情。古人云：“欲人之愛己也，必先愛人;愛人者，人恆愛之;敬人者，人恆敬之”。尊重不是單方面的，而是取決雙方，既要自尊，又要彼此尊重。交往必須平等，平等才能深交，這是人際交往成功的前提。
誠信原則，指在人際交往中，以誠相待、信守諾言。在與人交往時，一方面要真誠待人，既不當面奉承人，也不在背後誹謗人，要做到肝膽相照，襟懷坦蕩。另一方面，言必行，行必果，承諾事情要儘量做到，這樣才能贏得別人的擁戴，彼此建立深厚的友誼。馬克思曾經把真誠、理智的友誼讚譽為“人生的無價之寶”。
溝通原則，要學會有效傾聽，善於運用準確地語言、表情、手勢表達自己的意思，適時的提問和複述，有效的表情達意，並能準確理解別人。通過溝通化解矛盾、增進感情、實現共贏。
換位原則，要善於從對方的角度認知對方的思想觀念和處事方式,設身處地地體會對方的情感和發現對方處理問題的獨特個性方式等,從而真正理解對方,找到最恰當的溝通和解決問題的方法。
寬容原則，在與人相處時，應當嚴於律己，寬容待人，接受對方的差異。俗話説，“金無足赤，人無完人”。交往中，對別人要有寬容之心，如“眼睛裏容不得一粒沙子”般斤斤計較，苛刻待人，或者得理不讓人，最終將會成為孤家寡人。
《論語》中有一段話，子貢問曰：“有一言而可以終身行之者乎?”子曰：“其恕乎!己所不欲，勿施於人。”人與人交往，正直和平等是前提，誠信和溝通是橋樑，換位和寬容是保障。
讓我們攜手共創和諧人際、美麗心靈吧!謝謝大家!
強國夢主題國旗下講話 篇19
那是星期六的早上，空氣無比新鮮。我和爸爸懷着舒暢的心境，來到清澈的小河邊釣魚。我們快速穿好魚餌，同時把魚鈎往河的遠處一拋，便席地而坐，等待着魚的上鈎。
等了將近三十分鐘，魚的影子還是沒有浮出水面，我有些不耐煩了，可看看爸爸，依然一動也不動，全神貫注地盯着水面。“該死的魚!”我忿忿地低聲説道。我一連換了好幾個地方，魚都沒有上鈎，我生氣地把桶往地上一摔，“沒戲了!”我滿臉失落地説。
我抬頭眺望遠方，歎了口氣。就在這時，爸爸的一條大鯉魚上鈎了，隨着“譁”的一聲，我最終如夢初醒，意識到了自我的問題。於是，我又撿起了小桶，重新回到了河邊，把魚杆往水裏猛的一扔，又一如繼往耐心地等待着。
轉眼間，二十分鐘過去了，可對我來説，又似乎熬過了半個嚴冬。魚還是沒有上鈎。而此時，強烈的陽光正火辣辣地烤着我，汗珠也簌簌地往下淌，我的手腳也開始麻木起來，可我還是咬了咬牙，沒有動。
功夫不負有心人，憑藉着我堅韌的耐力和頑強的毅力，魚兒似乎也被我這種精神所震驚，軟綿綿地上了鈎。“哈哈，還是我比你有耐力!”我高興地拍手叫道。
這件微不足道的小事使我深刻地體會到了一句話：恆則成，靜則勝。
強國夢主題國旗下講話 篇20
老師們、同學們早上好：
今天我國旗下講話的主題是《好習慣成就大未來》。
有這樣一個故事，給我留下深刻的印象：北京有一家要求很高的外資企業招工，一些學歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關斬六將，進入了最後一關------面試，可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經理藉故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍着總經理的大寫字枱，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘後，總經理回來了，説：“面試已經結束”。他們納悶，總經理説：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因為公司從來不錄取那些亂翻東西的人。”這些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這麼大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這麼嚴重!”
有一位哲人曾説過：“一個好習慣的形成，可能成就一個人一輩子的事業。”成功是有規律可循的。因為，世上沒有無緣無故的成功。知識、能力固然重要，但好的習慣往往能為你插上成功的翅膀，不經意間，助你一臂之力。一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。 什麼是好的習慣呢?比如：熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立;文明禮貌，微笑對待每一個人;學會尊重，耐心聽別人把話説完;保護隱私，別人的東西不亂動;待人友善，觀看比賽時文明喝彩;遵守規則，上下樓梯靠右行;勤奮自強，天天鍛鍊身體;講究衞生，乾乾淨淨迎接每一天……簡單嗎?對，當它們已經成為習慣的時候，很簡單，當它們還沒有成為習慣的時候，做起來也許沒有那麼簡單。那麼，同學們，這些你都做到了嗎?有的同學可能都做到了，有的同學可能做到了一部分，有的同學可能都沒有做到。不過，這沒關係，從今天開始，努力養成良好的學習習慣、衞生習慣、閲讀習慣等等，你的好習慣越多，你離成功越近。好習慣是成功的源泉，因為只有充滿自信、養成良好的習慣，才不會被自己打倒。好習慣的養成需要培養，研究者們發現，將某種不斷重複的行為轉變為習慣，大約需要21天的時間，也就是説，你必須在這21天內不斷地重複某種行為，才能將其變成一種持久的好習慣，而一旦你堅持到了最後一天，那麼你無疑已經進入了習慣養成的階段，而這正是我們所追求的目標。請相信，僅僅21天，我們便可以改變自己的生活!來吧，讓我們一起行動起來，一起去領略好習慣給我們帶來的風采。最後，祝願每一位同學都能播種好的習慣，都能享受到好習慣給我們帶來的快樂與收穫!
我的國旗下講話倒吸結束，謝謝大家!
強國夢主題國旗下講話 篇21
每過兩三天，我總要和住在城裏不習慣、執意要住在鄉下老家的母親用手機視頻一次。雖然我們相隔近千里，但每次和母親説起話來，我就像在她的身邊一樣。放在幾十年前，這是想也不敢想的。
小的時候，父親是村(那時叫大隊)幹部，加之我家又在村中心，為了聯絡方便，村裏的手搖電話機就放在了我家。那時沒有電視，雖説有廣播，可大山裏信號不好，一下雨線路就壞，有時一壞就是幾個月，就算好的時候聲音也聽不太清楚。報紙幾乎沒有，偶爾送些報紙來，新聞早已變成了舊聞。所以，聽到黨中央、國務院的“聲音”的惟一渠道就是這部電話機了，只要它一響，就一定是有相當重要的方針政策要學習傳達。一旦接到這樣的重要通知，村裏的電話員就馬上把通知送到各小隊和其他村幹部手裏。要是村裏有重要或緊急的事情向公社彙報，也要用電話。改革開放、農村土地承包等重大改革政策，村裏都是通過電話得到的消息。
當時，這部電話機用的是兩節硫酸電池，電池用久了，打電話時就要狠狠地用勁兒搖，然後必須拖着很長的“喂”音，對方才聽得見。儘管這樣，村裏的小夥伴也十分羨慕我。有人接、打電話時，小夥伴們就會趴在我家的窗户上看。有時父親不在家，我也會把小夥伴們帶到家裏來，讓他們圍着電話機看，特別有優越感。
那時公社有個電影放映隊，每過一兩個月，村裏就能輪到放一次電影，這時，放映隊就會通過電話通知。所以，村裏的小孩子們特別希望能經常接到這樣的電話，只要電話機一響，他們就會問是不是放映隊打來的。
後來，我離開了村子去外地上學。村裏有了辦公的地方後，那部電話機就搬走了。聽説，它繼續“服役”了很長時間，直到上世紀80年代後期有了撥號電話後，才完成光榮使命，退出了歷史舞台。
參加工作後來到城裏，再沒見過這種電話機。單位裏用的都是撥號、數字按鍵電話機。但這隻有單位的辦公室裏才有，除了領導外，幾乎沒有人可以自己獨佔一部。那時就算有錢，也不是想安電話就能安的。
慢慢地，有了程控電話後，電話就不再是身份和權力的象徵，如果經濟條件允許，也可以託人裝電話，要20xx元左右。但大家都感覺這錢花得值，因為有了電話，印名片時就可以印上，給別人名片時，還特意交代：“那上面有我家電話號碼。”這不僅是一種優越感，更多的是享受改革開放帶來的紅利。
電話的飛躍發展應該是BP機(傳呼機)、“大哥大”出現之後。BP機出現後，電話就漸漸成了一種大眾消費品。很多人買了BP機後，還會專門配個小皮套，將其小心翼翼地裝進皮套掛在腰間，偶爾聽到電子提示音，還要急匆匆地到處找公用電話回覆。我那時也買了一個BP機掛在腰間，只不過設置了振動提示。有一次開會，正在聚精會神地聽領導講話，突然腰間振動起來，嚇了我一跳，以為是小老鼠或爬蟲之類的東西鑽進了腰間。晚上和妻子説起這事，她説：“那你就別掛了，等條件好點兒買個‘大哥大’吧，反正傳呼機也不能接打電話。”雖然BP機不太方便，但我依然感覺，它的出現是電話普及化、大眾化時代到來的標誌。
“大哥大”在當時可是有錢和有身份的象徵。一些持有“大哥大”的人，常常把它帶到街上，不僅不嫌棄它的笨重，還專門要找人多的地方上演“通話大戲”。隨着這些“通話大戲”的增多，手機的知識也在很短的時間內普及了，並將模糊的概念和實物實現了無縫對接，大大縮短了現代電話的宣傳週期，也為電子產品商節省了大量的廣告費用。隨着“大哥大”的笨重、價格高等缺點的顯現，它像傳呼機一樣，逐漸被一些功率小、輕質美觀的手機替代了。
再看今天的電話功能，多得已經無法用詞語來概括了。過去的電話僅僅有傳遞聲音的單一功能，如今的電話又增加了購物、看書、炒股、看電影、看電視、看視頻等各種以前難以想像的功能，為我們的生活提供了便利。
電話變遷的過程，也是我們的偉大祖國科技進步、經濟發展的一個縮影。作為一名中國人，我備感自豪和榮幸!
強國夢主題國旗下講話 篇22
人生如潮，有漲有落;人生是月，有缺有圓。
生命如歌，一首振奮昂揚的歌。這首歌是那些自信，樂觀，進取，執着，努力的人唱出的。
生命如歌，一首哀婉悲傷的歌，這首歌是那些消極，悲觀，動搖，放棄，自卑的人唱出的。
其實我們完全能夠引吭唱出昂揚向上，氣壯山河之歌。只要我們堅持，只要我們執着。
因為人生不是一帆風順，風平浪靜的，更因為生命之路充滿了坎坷和艱辛，所以樂觀，自信，執着和恆心就顯得尤為重要。
一滴水因為執着，滴穿了厚厚的堅石;一根藤因為執着，纏斷了粗粗的巨木。物猶如此，人如果有它們的這種執着精神，何愁搬不走一座山，填不平一條河。
在人生的征途上，我們追求夢想，追求幸福，渴望成功，但挫折卻常常讓我們心灰意冷。多麼可悲，多麼可歎。
我們常常因與機遇、成功失之交臂而惆悵和感歎，究其原因是我們沒有固守和堅持，是我們忘記了執着，忽視了執着，要明白成功和機遇總是青睞那些執着堅持的人，就像掘井一樣，有些人的鐵鍬幾乎觸到了泉水，然而他認為這個地方沒有水，灰心了，妥協了，放棄了，功敗垂成，而和他同時掘井的同伴堅持了下去，最終喝上了甜美的泉水，成功者的內心充滿了成功後的欣悦和愜意。
所以堅持就是期望，執着就意味着成功，意味着勝利。作為中學生的我們，更應當執着如一，相信最終會美夢成真，如願以償。
強國夢主題國旗下講話 篇23
我先給大家講一個故事：，有一位11歲的美國男孩在踢足球時不小心踢碎了鄰居家的玻璃，人家索賠12.50美元。闖了大禍的男孩向父親認錯後，父親讓他對自己的過失負責。他為難地説：“我沒錢賠人家。”父親説：“我先借給你，一年後還我。”從此，這位男孩每逢週末、假日便外出辛勤打工，經過半年的努力，他終於掙足了12.50美元還給了父親。這個男孩就是後來成為美國總統的里根。他在回憶這件事時説：“通過自己的勞動來承擔過失，使我懂得了什麼叫責任。”
責任心是一種非常重要的素質，是做一個優秀的人所必須的。我們許多同學可能會有類似的體驗：早晨背起書包匆匆忙忙地去上學，等到了學校後才發現該帶的東西沒有帶，總是用“忘了”作為藉口;當有人看到地上有紙屑時，他會説：“那又不是我丟的，與我什麼關係。”看到水不停地流淌，他會説：“又不是我擰開的。”儘管這些事情看似只是一件件小事，但是殊不知，這些小事在某種程度上卻能反映出一個人的責任心。其實生活在一所學校，一個班級，這兒就是我們的家，作為其中的每一個成員都有責任維護這個家。
一個有責任心的人，不是把責任心掛在嘴上，而是體現在具體的行動中：我們自己的事情自己做，自己整理房間、整理學習用品、在課堂上遵守紀律、專心聽講、積極思考，認真完成每一次作業，不懂就問，課間不追逐打鬧等等就是對自己負責。我們在家尊敬老人、聽父母的話、幫父母長輩做事、主動承擔洗碗掃地等家務勞動，就是對家庭負責。我們與同學互幫互學、不打架，不罵人，主動幫助有困難的同學，做事不以自我為中心，心中有他人，就是對他人負責;我們遵守學校紀律、認真做好值日工作，積極協助老師共同管理班級，維護班級的榮譽，就是對班集體負責;我們平時勤儉節約、不亂花錢，見到紙屑主動撿起，不亂丟垃圾是對學校負責。
所以，責任心，不是遙不可及，它就體現在我們日常的學習生活中。從小有了這種責任意識，長大了才會對自己的工作崗位負責，對工作單位負責，對社會負責，才會成為一個對社會有用的人。
強國夢主題國旗下講話 篇24
老師們、同學們：
早上好!
“生命在於運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨着物質文明的高度發展，隨着電視機、電腦逐漸進入各家各户，體育運動就被我們擠到了生活的角落裏。據教育部門調查顯示，近年來，我國學生體能素質連續下降十年，身體耐力連續下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，國中生近視的只有少數，而現在，國小高年級已經出現近視。我們也不難發現，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊開會站一會兒就暈倒。天氣一降温就感冒、發燒，不得不在家休息。同學們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎? 也許，你會説，我們每天的學習都那麼緊張，根本沒有時間鍛鍊身體。其實，運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛鍊方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恆地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛鍊的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛鍊，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
最後，老師們、同學們：露出你的笑臉，做個運動的自己，快樂的自己，健康的自己!
強國夢主題國旗下講話 篇25
成功是什麼?成功是一株生長在懸崖岸邊的百合種子，飽受野草的鄙夷和嘲笑，仍為自我的夢想奮鬥拼搏，成為懸崖上唯一一朵絢麗的百合花，這，是百合種子的成功;成功是什麼?成功是一棵幼小的樹苗，經過風雨的洗禮，仍舊努力生長，堅持不懈，長成一棵參天大樹，這，是樹苗的成功;成功是什麼?成功是一隻弱小的雛鷹，經過無數次飛翔的跌落，仍舊奮勇向前，永不言敗，從而翱翔於天，這，是雛鷹的成功;成功是什麼?成功是我們為夢想為之奮鬥的過程中一次次跌倒，一次次受挫時，努力站起來的決心，是我們永不停息的腳步，是我們站在人生巔峯時的欣喜;這，是我們的成功。
但有多少人能像百合花一樣，應對別人諷刺、蔑視的目光，依舊馬不停蹄、勇往直前?也有多少人能像這幼小的樹苗，熬過生活中風風雨雨的考驗，永不言敗的去完成自我的使命?還有多少人能向那弱小的雛鷹，應對人生旅途中的一次次失敗，一次次跌倒，能夠帶着夢想與活力，帶着一顆頑強拼搏的心堅持下去?
人生在世，誰不曾有夢?誰不曾為夢想高興、欣喜過?誰不曾為夢想悲痛、失落過?誰不曾為夢想努力奮鬥、拼搏過?可又有誰堅持到了最終呢?每當我帶着挫折與磨難的困擾，向媽媽唉聲歎氣，想説“放棄”時，媽媽都會語重心長地告訴我：“孩子，你要明白，偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自我的目標。你未來的路還很長很長，這點挫折對於你以後的人生來説根本不算什麼，倘若你連這點挫折都經受不住，那麼你該如何應對你將來的人生?在受到更大的挫折時，只是一味的逃避，説放棄嗎?你要相信：堅持+奮鬥+永不服輸=成功!”“哦，我懂了，我咀嚼着這簡單而富有力度的話語，媽媽的話徹底點醒了我。
此後，不論遇到什麼挫折，我都會努力克服它。是的，我未來的路還很長，遇到的挫折只會更多，更苦，不會更少，如果我只是一味的選擇逃避，説放棄，那麼我的一生就只會是平庸，碌碌無為的一生，更談不上有所成就!
不錯，上帝是不公平的，所以他給予了貝多芬不幸的一生，但經過堅持，一部又一部偉大的着作開始流傳於世;不錯，上帝是不公平的，所以他給了張海迪悲慘的生活，由於自我的奮鬥，《輪椅上的夢》這部書牽動了無數人的心絃，他的名字也從此家喻户曉;不錯，上帝是不公平的，所以他才賜予了海倫凱勒一個不幸的命運，讓她帶着一顆永不服輸的心，完成了自我的夢想，成就了自我的一生;不錯，上帝是不公平的，所以他送給有些人的禮物是富麗堂皇的家世，而有些得到的卻是平淡甚至貧窮的生活。但你要相信，命運給你一個比別人低的起點，是為了讓你去奮鬥出一個絕地反擊的人生，一個比別人更加絢爛，更加精彩的輝煌人生!
生命是什麼?如果説生命是一棵你期待它發芽、生長的花朵，那麼，就請用堅持的心態去為它澆水，請用奮鬥的決心去為它施肥，請用一顆不服輸的心去將它培育，我相信，在不久的將來，它必須能在生命的枝頭開出絢麗、燦爛的成功之花!因為：堅持+奮鬥+永不服輸=成功!
強國夢主題國旗下講話 篇26
老師、同學們：
大家好!
大地回春，和風送暖，萬象更新。伴隨着爆竹裊裊的餘音和春天堅實的腳步，帶着對新春佳節的美好回憶，懷着對新一年的美好憧憬，我們又踏上了充滿希望的新學期!今天我帶給大家我最衷心的祝福：祝老師們身體健康、工作順利!祝同學們身心愉快，步步高昇!
今天我演講的題目叫“迎接新學期”。
新學期伊始，我們帶着希望，又踏上了新的征程。正如雄雞的鳴叫，新一天帶着微笑和清新在大地上降臨。
同學們，也許，你昨天曾擁有輝煌，但那已成為枕為一段甜蜜的回味;也許，你昨於曾遭受挫折，但那已成為腮邊幾滴苦澀的淚痕。忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經驗和教訓銘刻於心。
讓我們把學習作為每日的挑戰，作為生活對我們的磨練，讓我們懷着樂觀與自信迎接戰鬥!正向那位哲人所説的：“要麼你駕馭生命，要麼生命駕馭你，你的心態決定了誰是坐騎，誰是騎師。
同學們，學習是一件非常艱苦的事情，但是，請不要抱怨家長們那些期待眼神吧!其實，換一種角度：並不是家長們逼迫我們好好學習，而當今這個社會要求家長們培養、教育好我們，從而使我們在這個社會上有立足之地。對待這個問題，請換一種心態。
正如一個盛着半杯水的水杯，悲觀的人永遠説它是半空的，而樂觀的人則會説它是半滿的。不同的心態決定了他們對待生活的態度。換一種心態，學習生活將不再是陰霾的天空，而是一方豔陽天。
書富如海，天外有天，稱心如意，究竟有幾人能夠呢?但只要想起桌頭小山般的書本，深夜裏撐開沉重的眼皮，星光下暗暗立下的誓方，課間十分鐘無數伏於桌面補充睡眠的同學，自己在平時確實做到了“以責人之心責己，以恕己之心恕人”，為了自己的目標能不斷追求，清醒的挫折意識下，有着強有力的與挫折抗爭的勇氣和決心，在困難中勇往直前，經住了風雨吹打。想起拼搏過、焦慮過、備起過，只有這樣，我們才能夠説：我們沒有虛度年華。
面對失敗，讓我們銘記一位老者的話：一個人如果失敗了，並不證明他永遠完了;如果他認輸了，並且退卻了，那他才永遠完了。做人第一，做學問第二。人生離不開拼搏，就像我們不能拒約成長一樣。
同學們，讓我們邁開輕鬆的步代，迎着涼爽的晨風，努力奮發!
琅琅書聲是我們獻給太陽的禮讚，晶瑩露珠是我們迎接日出的眼睛。
同學們，在陽春三月——學雷鋒活動大力開展的日子裏，讓我們互相幫助，為我校早日成為全國一千所高等實驗中這努力吧!
強國夢主題國旗下講話 篇27
當花開花落與草木枯榮帶走了一年年的春夏秋冬，當歲月車輪終於駛過充滿天真與繽紛童年，當舊歲長辭懵懂與我們漸行漸遠，我們迎來了人生中最美好的年華----青春。青春絢爛而短暫，需要我們用奮鬥與拼搏去充實;青春美麗而無情，需要我們用堅持與努力去譜寫青春如歌，夢想就是那一個跳動的音符;夢想如舟，拼搏就是撐它遠行的漿。
古人曰：天行健，君子以自強不息。今人言：為中華民族崛起而讀書。拼搏，永遠是青春的主旋律;夢想，永遠是人生的無價寶。著名女作家三毛早年人生道路坎坷曲折，但她面對人生逆境卻勇敢地選擇了為夢想拼搏，永不放棄希望，從13歲到19歲整整7年時間，她刻苦自學孜孜不倦，讀遍中華文史典籍，閲盡外國古今名著，自修了英日法德語，深入研究西班牙文學。19歲時，三毛進入中國台灣中國文化學院，其間她把所寫的一篇三萬字的文章讓她的老師讀後感動得熱淚盈眶，三毛成為了學生中最有才華的一位，這為她以後走上光輝的文學道路打下了堅實的基礎。同樣，我們在為夢想拼搏的過程中也會遇到許多困難與挫折，但只要我們擁有同三毛一樣為夢想全力以赴的精神，終能抵達成功的彼岸。
青春時期是苦學求知的時期，沒有夢想的青春只剩迷茫，沒有拼搏的青春蒼白一片。
“少年強，則中國強”。梁啟超先生的這句話飽含了對青少年的希望與囑託。青春是一道明媚的憂傷，青春也不是林黛玉，不會因為多愁善感而風情萬種。我們應當充分把握與珍惜我們的青春，為個人的未來，國家的未來而不懈努力。牛頓25歲時發現萬有引力，愛因斯坦26歲創立相對論，華羅庚25歲時成為知名數學家，曹禺25歲創造轟動文壇的名劇《雷雨》，初唐四傑之一的王勃20歲時就寫下了三千古名篇《滕王閣序》。青春的智慧，為他們樹起了永恆的豐碑!恰同學少年，風華正茂，無謂的歎息與憂傷只會讓我們停步不前，人生路上，我們應當如這些前輩一樣不斷進取，運用青春的智慧創造屬於自己的輝煌!
青春時期是最有創造力的時期，這是一段記載了無數成功與輝煌的歲月，這也是一段充滿無數為夢想、拼搏而流下的血汗與淚水的歲月。
“士不可以不弘毅，任重而道遠”。作為21世紀的新青年，在這中國夢正不斷騰飛的時代，我們的使命也日益艱鉅，但只要我們擁有頑強的毅力和不斷進取的精神，我們終將譜寫出屬於我們自己的時代華章!聞名中外的橋樑專家茅以升出身貧寒，7歲入國小，10歲上中學，15歲進大學，在圖書館收集整理資料近千萬字，有整整200本讀書筆記，被保送去美國留學後僅一年便獲得碩士學位，兩年後獲博士學位，當時他年僅24歲，在漫長而艱苦的學習過程中，我們也會有喊苦喊累覺得堅持不下去想要放棄的時候，每當這時，就想想像茅以升爺爺這樣的先輩吧，頑強的毅力讓他們征服了一座又一座的高山，前輩做得到，我輩亦當行!
青春歲月，春暖花開。作為一名出色的麻城一中學生，我們應當如何做才能使青春更加出彩?高一的學弟學妹們現在正處於知識的儲備階段，你們應做到課內認真聽講做好筆記，課外保質保基的完成各科作業。高二的我們現在正迎來轟轟烈烈的一輪大複習，我們應做到提前完成各科複習資料，完善自己的各科改錯本，做好知識點的總結與歸納。高三的學長學姐們現在已啟動第三輪複習，即將奔赴戰場，你們應明確目標，調整心態，用輕鬆自信的狀態迎接大學聯考。高中三年，一路上風雨也好，豔陽也罷，只要我們始終堅持自己的信念，勇往直前，終會到達成功的彼岸。青春不朽，青春萬歲，讓我們一起為夢想拼搏，讓青春閃光!
強國夢主題國旗下講話 篇28
你們知道端午節的由來嗎?
端午節，為每年農曆五月初五。據《荊楚歲時記》記載，因仲夏登高，順陽在上，五月是仲夏，它的第一個午日正是登高順陽好天氣之日，故五月初五亦稱為“端陽節”。
端午習俗，端午節與春節、清明節、中秋節並稱為中國民間的四大傳統節日。自古以來端午節便有划龍舟、食粽子、掛艾草菖蒲、喝雄黃酒等節日活動。
賽龍舟，賽龍舟是中國端午節的習俗之一，也是端午節最重要的節日民俗活動之一，在中國南方地區普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有賽龍舟習俗，而大部分是劃旱龍舟舞龍船的形式。龍船競渡前，先要請龍、祭神。
掛艾草與菖蒲，端午是入夏後第一個節日，氣温上升，正是疾病多發的時期，所以在很多年前人們往往會在家門口掛幾株艾草，由於艾草特殊的香味，人們用它來驅病、防蚊、辟邪。艾草代表招百福，插在門口代表招百福，可使主人身體健康。
吃粽子，端午食粽是是中華民族民間節日端午節的傳統習俗。根據史書記載，吃粽子源於春秋戰國，人們為紀念楚國大夫屈原而逐漸流傳下來。
晉代，粽子被正式定為端午節食品。當時包粽子的原料除糯米外，還添加中藥益智仁，煮熟的粽子稱“益智粽”。時人周處《岳陽風土記》記載：“俗以菰葉裹黍米，煮之，合爛熟，於五月五日至夏至啖之，一名粽，一名黍。”南北朝時期，出現雜粽。米中摻雜禽獸肉、板栗、紅棗、赤豆等，品種增多。到了唐代，粽子的用米，已“白瑩如玉”，其形狀出現錐形、菱形。宋朝時，已有“蜜餞粽”，即果品入粽。元、明時期，粽子的包裹料已從菰葉變革為箬葉，後來又出現用蘆葦葉包的粽子，附加料已出現豆沙、豬肉、松子仁、棗子、胡桃等等，品種更加豐富多彩。
一直到如今，每年五月初，中國百姓家家都要浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花色品種更為繁多。從餡料看，北方多包小棗的北京棗粽;南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料，其中以浙江嘉興粽子為代表。吃粽子的風俗，千百年來，在中國盛行不衰，並且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。
端午節馬上就要到了，在享受美食時要注意食物是否過期變質，外出旅行要注意出行安全，預祝同學們節日快樂!
強國夢主題國旗下講話 篇29
各位老師、同學們：
大家 上午好!
追逐十月的和風，沐浴金秋的陽光，我們又迎來了20~~年秋季田徑運動會。我謹代表學校向在運動會籌備過程中付出艱辛勞動的老師們表示衷心的感謝!向刻苦訓練、追逐佳績的小運動員表示親切的慰問!
這次運動會將又是一次凝聚人心的盛會，是一次給予同學們追逐夢想、超越自我的盛會，是一次展示全校師生精神風貌的盛會。通過這次運動會，將更加增進全校師生“團結、奮進、拼搏、進取”的團隊精神，更加激發同學們追逐夢想、塑造最好的自己的熱情!
同學們，比賽的瞬間是激烈而精彩的，而我們不僅要看到運動員賽場的矯健身影，更要學習他們追逐自己夢想的堅韌和努力。
20~~年的倫敦奧運賽場上，92年來年齡最大的奧運參賽選手亮相。71歲的爺爺級選手法華津寬代表日本參加馬術盛裝舞步的比賽，法華津寬此前在奧運賽場上參賽了40年，並沒有獲得過太出色的戰績，是什麼讓他堅持着對奧運會的夢想?不是金牌或獎牌的動力，他笑呵呵地告訴媒體説：“我認為，不管年齡大小，只要通過勤奮和奉獻，去做自己夢想的事情，人總能達到自己的目標，實現自己的夢想”。
奧運賽場上另一位叫帕蒂卡的女孩，年僅23歲，一個天生右下臂殘疾的堅強姑娘，她用一隻手臂做到了常人用兩隻手都很難做到的事情，在倫敦奧運會上，她的成績取得較大突破，除了代表波蘭隊參加奧運團體賽的爭奪外，帕蒂卡還站在了女單的賽場上，用一隻手戰勝了許多世界級乒乓球高手。她被譽為乒乓球而生的波蘭“維納斯”。她的精神震驚了全世界觀眾。而來自祕魯的特赫達，10年前，家裏沒有電視，家鄉小城裏住土坯房的鄉親們也沒人談起過奧運會。當她甚至都不知道奧林匹克是什麼的時候，就在自己的家鄉、寒冷的祕魯高原上參加了一次4英里的賽跑。另外她還在擔心是不是能跑到終點：她自己根本沒有跑鞋，比賽即將開始時才借到了一雙鞋。那天，她跑了個第二名。僅僅過了10年，這位26歲的女孩子就懷着自己的夢想站到了倫敦奧運會女子馬拉松的賽場上。
這些運動員們他們最終並沒有得到冠軍，卻感動了全世界的人們?為什麼呢?因為他們勇於追逐自己的夢想，勇於付出與堅持，他們的精神比金牌更珍貴，一次又一次的超越自我，就是最大的奇蹟!同學們，海闊憑魚躍，天高任鳥飛，盡情在運動場上展現你們閃亮的激情與夢想吧!讓我們把精彩留住，讓精彩伴隨我們的每一天;讓我們把夢想飛揚，讓夢想盪漾在每一個人的心田;讓我們團結拼博，爭創佳績，爭取競賽成績和精神文明的雙豐收，在運動、鍛鍊的過程中，去體驗運動給我們帶來的歡樂和成功的喜悦。我希望同學們、老師們在本屆運動會中發揚“更快、更高、更強”的奧運精神，拼搏進取、團結協作，爭取一流，賽出風格，賽出水平。
最後，衷心預祝本屆運動會圓滿成功!
強國夢主題國旗下講話 篇30
老師、同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：
《我運動我健康我快樂!》
“生命在於運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!近20年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
冬天來了，天氣越來越冷了,而這個季節，卻正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
同學們，如果説健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”後面的零，有了健康的“1”，後面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富
但在我們部分同學身上卻表現出一些不盡人意的地方：跑步不認真，做操不到位，做操時手臂該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，跑步時談笑風生，隊伍散亂，甚至還有的同學故意躲在宿舍睡懶覺，這樣下來，不但起不到鍛鍊的目還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。在此要求我們做到以下四點：
第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋裏;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴裏.
第二、冬季鍛鍊要注意預防感冒，鍛鍊時着裝要合理,鍛鍊後要及時穿衣保暖.
第三、參加冬季鍛鍊要有頑強的毅力，持之以恆的精神，切不可"三天打魚，兩天曬網"，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
第四、建議老師們也加入鍛鍊隊伍，做到共同參與,師生同樂,營造良好和諧的運動氛圍
同學們，身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰.