人格教育國旗下講話稿 篇1
尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
今天，我在國旗下講話的題目是：心懷感恩，成就健全人格。
大家應該都知道，每年11月份的第四個星期四，是感恩節。那麼今年的感恩節是11月27號。同學們，這個日子，是我們每個人應該銘記的日子。我們應該要學會感恩，用一顆真心，一顆愛心，一顆善良的心，來感恩自己所擁有的一切，感恩身邊關心和幫助我們的每一個人，只有這樣，我們才是一個常懷感恩之心的人，才是一個健康快樂的人，才是一個具有健全人格的人。
同學們，常懷感恩之心，我們首先要感恩自己的父母。父母是我們最應感恩的人。是父母給了我們生命，是父母把我們撫養長大;是父母在我們生病時，日夜守護在我們的身旁，牽腸掛肚，寢食難安;他們是我們最親近的人，他們是我們人生中第一位啟蒙老師，也是我們人生中最最重要的人。感恩父母，陳毅元帥為我們做出了好榜樣。1962年冬季，陳毅元帥外出考察，途徑家鄉，他回家探望病重的母親，並親手為母親洗尿褲。當時，陳毅的母親面有難色，堅持不讓兒子洗，陳毅説道：娘，我小時候，您不知為我洗過多少次尿布，今天，我就是洗上十條，也報答不了你的養育之恩啊!這便是陳毅元帥孝順父母、感恩父母的真實故事。 第二，常懷感恩之心，我們要感恩我們的老師。是老師教我們知識，教我們做人，讓我們在學校的大集體中感受到家的温暖。君不知，一個人的一生，如果從幼兒園算起，一直到大學畢業，有約四分之一的時間是在學校度過的，是和老師一起度過的。因為老師的教誨，因為老師的付出，因為老師的關懷與呵護，我們學會了很多知識，懂得了很多做人的道理;是老師讓我們學會了做人，學會了求知，學會了審美，學會了創新，學會了生活，讓我們逐漸成為一個有益於社會，有益於國家，有益於人民的人。我們要永遠銘記曾經、現在乃至將來給我們教誨、哺育我們健康成長的老師們。感恩老師，毛澤東主席也為我們做出了好榜樣。革命家、教育家徐特立先生在長沙師範任教時，曾是毛主席的老師，徐老六十大壽時，毛主席曾經親筆致信表示祝賀，信中寫道：您過去是我的老師，現在、將來、永遠是我的老師。徐老讀罷毛主席的親筆信，頓時感動不已，感慨萬千。
第三，常懷感恩之心，我們要感恩我們的好朋友。我們的朋友在這裏主要指的是和我們朝夕相處的同學。同學們，我們在學校的大部分時間是和同學一起度過的，所以，同學也是我們最親密的人。當我們生病或者不小心受傷的時候，是同學照顧我們吃飯，是同學照顧我們出進教室，上下樓梯;當我們在學習上遇到困難時，是同學幫助我們解答疑惑;當我們在生活上遇到暫時的困難時，是同學給予無私的幫助;當我們遇到不開心的事或受到委屈時，是同學給你慰藉與開導。可以説，同窗學友，應該是我們最親密的朋友，也是帶給我們温暖與快樂的人。
第四，常懷感恩之心，我們要感恩社會，感恩生活。是社會，是生活給了我們一切。生活中的一點一滴，一草一木，都值得我們感恩。我們要感恩太陽，是太陽放射出無盡的能量，給我們温暖;我們要感恩雨露，是雨露彙集成江河，給我們提供了生命之源;我們要感恩大地，是大地孕育了萬物，給我們提供了這個多姿多彩、美不勝收的世界。
有的同學會問，那麼如何感恩呢，其實很簡單，感恩父母，就是在父母疲憊的時候，給父母端上一杯熱茶，吃飯時替父母盛上一碗飯，幫父母捶捶背，替父母洗洗碗筷，拖拖地板------，做到這些，父母就很感動了。感恩老師，就是見到老師時，能主動向老師問聲好，做到上課用心聽講，認真完成作業，努力學習，這些尊重老師工作的行為，就是對老師辛勤付出的回報，這也會讓老師感動不已。感恩同學，就是與同學和睦相處，得到同學的幫助，真情地向同學説聲謝謝，並且在他人需要幫助的時候，主動給予幫助，這些也是人與人之間的感恩。我們要感恩生活，做到熱愛生活、保護環境，愛護生活中的一草一木，節約每一滴水，節約每一粒糧食。
同學們，感恩是一種品質，感恩是一種素養，感恩是一種境界。歲月經得起蒼老，但感恩經不起等待。懂得感恩吧，學會感恩吧，你一定會成為一個快樂的人，一個幸福的人。 我的講話完畢，謝謝!
人格教育國旗下講話稿 篇2
老師、同學們：早上好!
我是高二13班的龍婷，我今天在國旗下講話的題目是“加強道德修養，完善自我人格”。 在日常生活中，我們每個人都希望自己有能夠急人之所急、能夠信守承諾、能夠拾金不昧、能夠助人為樂、能夠助你健康成長、富有愛心的高素質高品位的朋友。孔子説過：己欲立而立人，己欲達而達人。耆那教教義説：自己想受到怎樣的對待，就應該怎樣對待萬物。我們希望自己有高素質高品位的品德高尚的朋友，自己怎麼能不加強道德修養呢?
毋庸諱言，在我們同學中，把學習文化知識放在首位而忽視道德修養的人數不勝數：自私、自傲、自以為是的人比比皆是，隨地扔垃圾、口出髒話、打架鬥毆、頂撞老師等現象時有發生。只有高深的文化知識而沒有良好的道德品質，其人格是有缺陷的。老師常説：先做人後做學問，這是非常有道理的，缺少了道德修養支撐的文化知識，猶如失去控制的猛獸，必定害人。人之所以為人，是因為人有道德修養，而缺少了道德素養，和飛禽走獸何異?
而一個人，如果他有很好的品質，即使他素面朝天，貌如無鹽，他也會有很多朋友;如果他有很好的品質，即使他沒有知識，目不識丁，他也會得到很多人的讚譽;如果他有很好的品質，即使他四肢不全，身存殘疾，他也會得到許多人的愛戴：道德品質高尚的人，活着的時候，令人敬仰，去世了，也百世流芳。
人活一世，草木一秋，活着的時候，希望能得到世人的尊敬而不是被戳脊梁骨，一旦去世了，希望能流芳百世而不是遺臭萬年。
道德品質之於人，是如此的重要，而它又不能從天上掉下來，天生具備，該怎麼去怎麼去提高道德品質修養呢?
所謂的道德修養，其實質就是通過自省、自律等方式，不斷提高思想道德認識，思想道德判斷水品，陶冶思想道德情感，養成良好行為習慣，形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，樹立崇高理想的過程。
首先，要有堅定的道德品質追求的思想，孔子説：“仁遠乎哉?我欲仁，斯仁至矣。”如果有堅定的追求，那何愁不能?
其次，我們可以多閲讀些經典著作，讀一本好書，就是和高尚的人進行對話，可以對你的思想品德進行潛移默化地影響，久而久之，也就會具有良好的道德素養。
再其次，多和品德優秀的人交往，正所謂近朱者赤近墨者黑、物以類聚人以羣分，多靠近君子而遠離小人。
最後，在現實生活裏，在和人交往的過程中，多注意細節。于丹在講《論語》的時候，説真理其實最簡單最樸素，往往藴含在瑣碎的生活中，難道不是嗎?一聲問好，一個微笑，一句道歉，都熔鑄着品德修養。
現在的我們，正是形成道德品質的關鍵時期，此時不修，更待何時!養成高尚的道德品質，非一時一事之功，需要長期地艱苦地努力。羅馬城不是一天修成的，老子也過：“合抱之木，作於毫末;九成之台，作於壘土;千里之高，始於足下。”我們要從現在做起，從身邊做起，從自己做起，嚴於律己，防微杜漸;注重生活的每一件小事，勿以善小而不為;從大處着眼，小處着手，一點一滴，日積月累，積善成德而神明自得：努力把自己培養成一個知識淵博的人，一個品德高尚的人，一個對社會有益的人。
謝謝大家!
人格教育國旗下講話稿 篇3
各位老師、各位同學，大家早上好：
我今天演講的題目是《保持積極心態，發展健全人格》。同學們，進入21世紀以來，科技的發展突飛猛進、知識的更新日新月異，人們面臨的挑戰越來越多，生活的壓力也越來越大。競爭無處不在，競爭殘酷而激烈，面對競爭，你們準備好了嗎?
面對競爭，不同的人擁有了不同的心態。還記得上週四我帶領幾名同學檢查衞生的時候，有的同學説，我們每次都很認真的打掃衞生，卻不是每次都得第一，因此掃好掃壞一個樣。還有的同學説，雖然我們不能每次都得第一，但是隻要認真打掃了，總有得第一的時候。當時聽了他們的話，我思考了很久。的確，也許每個班級的同學都在很認真的打掃衞生，可是第一名只有三個，這該怎麼辦呢?其實同學們想想，在我們的生活中，像打掃衞生這樣的競爭事實是無處不在的。我們的班級，第一名只有一個，正副班長也只能各有一名，每次的三好學生、優秀學生幹部名額也很有限。面對這樣殘酷的競爭，你們該怎麼辦呢?是在每次落選後就開始怨聲載道、怨天尤人呢還是保持積極的心態，努力完善自己，將自己該做的事情做到最好呢?
記得有位哲人説過一句話：如果你因錯過太陽而哭泣，那麼你也將錯過羣星了!同學們，當我們面對殘酷的競爭和挫折時，讓我們學會保持積極的心態吧!擁有了積極的心態，你就會擁有健全的人格，即使錯過了太陽，那麼你必定不會錯過羣星。
人格教育國旗下講話稿 篇4
有兩件事，令我至今難以忘懷。
一件是我記事起，我奶奶家有一個青花瓷茶碗，大家都喜歡用這個碗喝茶。當時方圓數裏，只有我們家才有這樣漂亮的碗，其他人家很少看到。雖然那時我們家其他樣式的茶碗也很多，但大家還是喜歡用這個青花瓷茶碗喝茶，它更是奶奶的最愛。
有一天，這個茶碗突然被我們幾個不小心摔成兩半，奶奶非常生氣，但她並沒有發火，而是小心翼翼地把摔壞的茶碗用一塊乾淨布包了起來。沒過多久，她從外面找來一位補碗匠，把那個茶碗修補好了。
那時，我們住在一個用土塊砌的老房子裏。沒過多久，我到了上學的年齡，奶奶每天牽着我的手送我去學校讀書。在去學校的路上，她總是説：“哎，好時代來了，好好學習，我的孩子們!”後來我才明白，奶奶所珍惜的並不是那個青花瓷茶碗，而是和平的年代啊!那個青花瓷茶碗，對她來講，是平靜美好生活的象徵。每當想到這些，我更加珍惜這來之不易的幸福生活。
另一件事是，我爸爸生於1932年，喜歡看報紙，喜歡聽廣播。有一天，他買來一張很大的中國地圖掛在堂屋的牆上，每當他從報紙上看到什麼，或從廣播裏聽到什麼，他都要走到地圖前面查找一下，然後指着地圖，告訴我們什麼地方發生了什麼事。因此，我們從小就十分熱愛我們的祖國。
爸爸讀過報紙後有時還要記筆記或日記，他讀過的報紙我們也會接着讀。
最近，我翻看自己1971年的日記本，第一篇日記裏記着：“中華人民共和國在第26屆聯合國大會上，以76票贊成、35票反對、17票棄權的壓倒性結果，被接納為聯合國成員……從11月1日起，中華人民共和國的五星紅旗，在聯合國總部大廈上空迎風飄揚。”當年我正好18歲，像我這樣一個牧區青年，能這樣讀報寫日記，實屬不易。這真要感謝爸爸教我從小讀報，增長了見識，開闊了視野。
我是長在紅旗下的一代，從邊遠牧區考進了大學，後來成為了人民教師、新聞出版工作者。每當我坐在飛機上、火車裏，每當我工作上取得一點成績，每當我得到黨和政府的關懷或獎勵，我都更加感恩黨、更加熱愛偉大祖國。
今年是新中國成立70週年。我也像爸爸當年一樣，買了一張中國地圖，掛到家裏的牆上，以便自己和孩子們時時瀏覽。
人格教育國旗下講話稿 篇5
親愛的老師、同學們：
大家早上好!
今天，國旗下講話，我重點來強調學校即將舉行的“防震救災逃生演練”活動中的一些注意事項，請同學們一定要認真收聽，並將要點牢記於心。
相信大家都不會忘記：20xx年5月12日，汶川8級大地震，震撼了全世界，震驚了全國人民。時隔兩年，20xx年4月14日早晨在青海省玉樹縣再次地震，最高震級7.1級。就在前4天3月10日中午12時58分，雲南盈江縣也發生5.8級地震。前三天3月11日13時46分在日本本州東海岸附近海域也發生8.6級地震。看到那麼多鮮活可愛的生命瞬間隕落，那麼多的教學樓頃刻坍塌，作為教育工作者，我們心痛之餘，深切感到對學生進行避險教育的重要性和必要性。
同學們，遇地震，莫驚慌，得鎮靜，少傷亡。為進一步提高我們地震逃生實效，我在這裏將重點強調一些疏散要求與注意事項。
(1)活動開始前，班主任要利用晨會、活動時間向學生講解關於逃離現場的方法。使學生明確本次演習是在歷次演習活動基礎上更嚴謹的安全防範活動。
(2)聽到學校總指揮發出“演練開始”的指令後，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品或做其他不相關的事。
(3)要求班主任教育學生，由於水泥預製板牆、門柱的倒塌，曾經造成過多人死傷，務必不要靠近水泥預製板牆、門柱等躲避。在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。由於地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子裏的事例，所以請將門打開，確保出口。即使在户外的場合，也要保護好頭部，避開危險之處。
(4)各班應先安排好撤離小隊長，關門人員，並交待演練過程中：大家要雙手抱頭，下樓梯要排成兩列快走，不得擁擠、推搡，搶先下樓，不得重返教室，不得喧譁、更不得開玩笑，以免引起共振;同學之間要互相照顧：大同學要照顧年小體弱的同學;要關心、照顧殘疾同學，如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。
(5)要求疏散中，全體相關的老師各司其責，各就其位，責任到人。
同學們，災難無情，生命無價。做為未成年人，我們更要提高安全防範意識，平時要加強學習安全知識，提高自救自護能力，掌握在危急情況下機智逃生的本領，並積極向家長、朋友和鄰居宣傳，讓更多的人關注安全，珍愛生命。同時，希望全體師生能以這次安全疏散演練為契機，進一步把學校的安全工作做好做實，把各種安全隱患消滅在萌芽狀態，為繼續創建“平安校園”、“和諧校園”而不懈努力!
人格教育國旗下講話稿 篇6
老師們、小朋友們，大家好：
今天我們國旗下講話的題目是《愛水節水護水》
我們每個人都知道水是生命之源，生命之本，人類的健康生活離不開水。然而目前世界上能飲用的淡水資源正在慢慢的減少。現在隨着世界上的人口增長、工農業生產污染和城市的發展，對有限的水資源及水的生存環境產生了巨大的影響。在全球的範圍內，水質的污染、需水量的迅速增加以及人們對水的不合理利用，使水資源進一步短缺，水的生存環境愈加惡化，嚴重地影響了世界經濟的發展，和威脅着人們的身體健康。
20xx年3月22日是第二十屆“世界水日”，3月22-28日是第二xx屆“中國水周”。今年聯合國確定的宣傳主題是“水與糧食安全”。我國20xx年“世界水日”和“中國水周”活動的宣傳主題為“大力加強農田水利，保障國家糧食安全”。
如果沒有電燈，我們可以點蠟燭;沒有蠟燭，我們可以點油燈;沒有油燈，我們可以點火把;連火把也沒有，我們只好靜靜地等待黑夜過去，黎明的到來。而沒有水，我們無法洗臉、刷牙，無法解渴，餐桌上沒有了魚蝦，看不到花草樹木，不知道什麼叫游泳，船艦全部報廢，高樓無法建，生活的一切都將停滯。 “不積小流，無以成江河”。當我們每天接受水的洗禮時，當我們享受水給人類帶來的福利的同時，請不要忘記真誠地説聲“謝謝”。每個人都應懷有一份愛與感謝之心，要懷有對水的敬畏之心，從點滴做起，愛水、節水，珍惜水資源、保護水資源，保護我們生活的美好世界。
讓我們每一個小朋友都做節水、愛水、護水的小衞士把! 謝謝大家!
人格教育國旗下講話稿 篇7
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我今天演講的主題是：我有一個夢想。夢想，是人人都會有的，同學們説是嗎?有的夢想很平凡，有的夢想很特別，有的夢想很實際，有的夢想很遠大。但，不管怎麼説，有了夢想，不管是大是小，都是偉大的，哪怕是想當一個掏糞工人，因為類似於這個職業的是平凡而又不可缺少的，感動了大家的時傳祥，不就是一個掏糞工人嗎?説了這麼多，還沒有説我的夢想是什麼呢。我的夢想很簡單，僅僅是想像比爾·蓋茨那樣，做出一番事業，退休過上安逸的生活，把自己的財產捐獻給那些慈善機構。當然了，在我死前是不會捐出全部的，死後，我會把錢全部捐給慈善機構。我沒有那麼偉大，我也有人性的自私。
這樣一來，就有人會問了，我為什麼會有這樣一格奇怪的夢想啊?我的答案很簡單，前面幹出一番事業，是為了後面安逸的生活。我不希望我自己花一輩子時間去冒險，去打拚。幹事業，也是為了滿足自己的野心，不過，我的野心還沒有大到搞商業壟斷的地步。追求安逸，不正是生活的最高境界嗎?無憂無慮沒有干擾的生活，還可以最大限度地接濟窮人們。何樂而不為呢?可以説，我前面幹事業賺很多錢都是因為這個。
説道這裏，大家不禁會問：像比爾·蓋茨一樣，他可是精英啊!你憑什麼説你能像他一樣呢?我引用一下伊利牛奶的廣告詞：有夢想，就有可能!只要付出了努力，不管會不會達到比爾的程度，我都問心無愧，因為我為此努力過，拼搏過。我不後悔我的選擇，從現在做起!從生活中的一點一滴，積累成功的經驗，及時失敗也不能氣餒!《窮人為什麼窮》和《能力恐慌》這兩本書都説，如果懼怕失敗的感覺，那麼，這個人就永遠不可能成功!同樣的，為了我的這個夢想，我付出了很多代價，包括很多的休息時間，遭受到的不屑和鄙夷的目光，面對這些，我都覺得無所謂，只要是自己美好的夢想，就算是在別人看來沒有可能，沒有前途的，也要堅持，堅持夢想，抓住機遇，相信我，堅持到底，沒有錯!總有一天你會成功的!讓我們為了自己的夢想而努力地拼搏吧。
人格教育國旗下講話稿 篇8
老師們、同學們：
上午好!今天，國旗下講話的題目是“防震減災，珍愛生命”。
大家還記得20xx年的5月12日嗎，一個需要我們永遠記住的日子 ，在那一天，四川汶川地區發生了自新中國以來最為可怕的災難，當時的地震造成了7萬餘人遇難，37萬餘人受傷以及巨大的經濟損失。
就在兩天前——20xx年4月20日的上午8點02分，中國——四川——雅安，那一刻，大地震爆發了。頃刻之間，雅安震動，四川震動，中國震動，世界震動!頃刻之間，山崩地裂，公路阻斷，橋樑坍塌，房屋傾頹!頃刻之間，美麗的山河變得滿目瘡痍，温馨的家園被夷為平地!截止目前為止，四川雅安7.0級地震已造成186人遇難，21人失蹤，11393人受傷，150餘萬人受災。
這些慘痛的教訓無不提醒着我們前事不忘、後事之師，提醒着我們必須要增強防震減災的意識，掌握防災減災知識和避災自救技能，也提醒着我們每一個人要珍惜生命!
作為學生，我們要珍愛生命，要最大限度地保護好自己，這就需要我們學習和掌握一些防震減災知識以及避災自救技能，那麼，我們在地震發生時要注意哪些呢?首先，最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件發生時我們都不要慌亂。
如果正在上課時發生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學應儘快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部;遠離窗户，以防玻璃碎片傷人。
如果在走廊或樓梯上，應找牆角蹲下，保護好頭部，遠離牆上懸掛的裝飾物，等震動停止後迅速向外撤離。
如果在操場、大街等户外的地方，絕對不能跑進建築物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，儘量向空曠的地方集中。
如果在家裏時發生地震，家住一樓的，要迅速鑽到牀下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震停止再儘快離開住房，轉移到安全的地方;家住高樓的，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法就是，及時躲到兩個承重牆之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、櫃等傢俱下面以及房間內側的牆角，並且注意保護好頭部。千萬不要去陽台和窗下躲避。
最後如果萬一不幸被埋在建築物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要注意保存體力，設法找到食物和水，創造生存條件，等待救援。
同學們，紀念是為了科學地認識災難，有效地防震減災。地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱鉅的任務。我們要珍惜生命，熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做出一份貢獻。
謝謝大家!
人格教育國旗下講話稿 篇9
“我不想我不想不想長大，長大後世界就沒童話。我不想我不想不想長大，我寧願永遠又笨又傻……”每當聽到這首歌時，我的想法卻不一樣，我盼望着長大，因為長大對我來説，是一種自由，是一種鍛鍊，是一種幸福。
長大了，是自由的。暮春三月，我能夠揹着吉他，騎上單車出去踏青，不在乎目的地，只在乎沿途的風景和看風景的心境……一路上，美麗的花兒不時閃着人眼，一陣微風拂過，空氣中充滿了淡淡的花香，讓人心曠神怡。坐在草地上，彈起了我心愛的吉他，唱起那動人的歌謠……
長大了，我想當一名優秀的籃球運動員，像我的偶像邁克爾。喬丹那樣，在籃球賽場上縱情馳騁。搶籃板、蓋帽、灌籃……飛身暴扣，在比賽最終的幾秒種，投進關鍵的“三分球”，讓整個球場為我歡呼，為我喝彩!
長大了，世界那麼大，我想去看看。背上行囊，來一場説走就走的旅行。聽説在天邊，有那美麗的青藏高原;廣袤的內蒙古草原，一眼望不到邊;雄偉的布達拉宮，坐落在紅山上。美麗的羅馬假日，神奇的埃菲爾鐵塔，還有那輕輕揮一揮手，不帶走一片雲彩的康橋……
長大了，是一種幸福。每當看到媽媽忙裏忙外的身影，我想，如果我長大了，就能夠讓媽媽歇歇了，用我強健的臂膀為媽媽撐起一片天地。長大了，我能夠做許多我想做的事情，為媽媽做飯，開車帶爺爺到處逛逛，和爸爸打一場籃球比賽，到海上衝浪，去攀登高峯……
長大，對我有着一種強大的吸引力，讓我夢寐以求，朝思暮想地盼望着，盼望着自我快快長大，長大後去追逐自我的夢想……
人格教育國旗下講話稿 篇10
老師們，同學們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
5月20日是“中國學生營養日”!中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。
我們都知道國小時期是生長髮育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。
1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養對我們的健康成長及學習有着很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，儘量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及麪粉製品(如麪條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃麪粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。
2、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合着吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了(有的同學把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三、四節課有的同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長髮育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。
3、在吃飯時要細嚼慢嚥。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利於提高食物的消化率和保護腸胃。學校裏，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!
3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。
在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分複雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。
同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長!
人格教育國旗下講話稿 篇11
老師們、同學們：大家早上好!
我是九年級年2班的林曉敏同學，今天國旗下講話的主題是《緬懷先烈，繼承遺志》
嚴冬在春風中消退，歲月在奮鬥中遠去，不知不覺中又是一年清明時，又是一個緬懷先烈的日子。
革命先烈們有的為了民族獨立和國家尊嚴獻出了寶貴的生命;有的在和平建設時期，為了祖國的繁榮富強而獻出青春和熱血。
先烈們，在中華民族面臨生死存亡的危險時刻，是你們用自己的血肉之軀築起了鋼鐵長城，與帝國主義侵略者進行着殊死拼搏。你們倒下了，但成千上萬“不願做奴隸的人們”站起來了，他們高唱着“義勇軍進行曲”，去繼承你們未竟的事業;先烈們，是你們把對國家和人民的愛化作戰鬥中同敵人拼殺的精神力量，不怕犧牲，勇往直前，建立了人民當家作主的新中國;先烈們，在社會主義建設最需要的時刻，又是你們拋去了家庭和個人的一切，毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命無私地獻給了祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國大地。
面對你們，我們怎能不肅然起敬?你們的輝煌業績，將彪炳史冊、萬古流芳!你們的英名將與日月同輝，與江河共存!正是因為有了你們，有了你們的崇高，有了你們的無私，才有了今天的和平環境，才有了祖國的繁榮昌盛。
時間在流逝，時代在進步，然而革命先烈們的精神永垂不朽!我們也許不需要為了祖國而付出我們的生命，我們能做的，是學好各門文化知識，完善自己的思想，美化自己的心靈。國家的尊嚴和榮譽要靠我們來維護，烈士們的精神要靠我們來傳承與發揚光大，國家的明天掌握在我們自己手中。從現在做起，讓從我們自身做起，主動承擔起對祖國、對學校、對家庭的責任，施展自己的青春年華，努力學習，開拓進取。
謝謝大家!
人格教育國旗下講話稿 篇12
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好!今天國旗下講話的主題是《如果心靈是美麗的》 天空是什麼顏色的，如果海洋是藍色的。
快樂是什麼顏色的，如果歎息是短暫的。 社會是什麼顏色的，如果和諧是永恆的。 和諧是什麼顏色的，如果心靈是美麗的。
生命中，有這樣一種美麗，叫健康;有這樣一種芬芳，叫書香;有這樣一種温暖，叫和諧，於是，便構建成了這樣一個天堂，叫校園。
當我們帶着稚嫩的心踏入學校的大門，我們是欣喜的，那是一種怎麼單純的心情?當我們拖着疲憊的身軀輾轉於成功與失敗之間，往日的那熔金般絢爛的日子漸漸歸於平淡，那又是一種怎樣悲壯的心情?
“和諧”作為一種思想，是中華民族傳統文化的精髓，它代表着公平正義，誠信友愛，安定有序，於是，這樣一個“和諧”的記憶是需要我們共同努力去創造的，於是，我們要學會尊重，關心他人，努力維持一個人與人之間和諧的關係。但是，人與人之間的和諧有一個必要的前提，就是個人的和諧，它包括一個人的心理素質，所以，我們還需要一顆堅強，健康的心。
我的講話完畢，謝謝大家!
人格教育國旗下講話稿 篇13
各位同學：大家好，我演講的題目是樂觀人生。
談及人生，唯豁達方能寧靜，唯樂觀方能安然，愉悦的生活取決於個人的心態，古有詩仙李白逍遙灑脱看遍萬山河川，今有頑強作家史鐵生堅忍不拔與病魔對峙，當我們以一顆積極樂觀的心去面對，那麼又有什麼能干擾我們的生活呢?
樂觀，是一種自主選擇的積極的行為，是一個人面對生活的良好心態。當人生的煩惱與憂愁已經難以撥動你的心絃與思慮時，你便過上了最輕快的生活，而當你總在為細節而憂愁，你便永不會明白生活的真正含義，詩仙李白精於詩篇，在仕途上卻並不輝煌，但即使被送遣還鄉，他仍然以一顆豁達的心去坦然面對，在祖國的大好河山中留下了自己遍身的詩賦，於自身的理想，於後世的影響都起着宏偉的作用，史鐵生曾因雙腿癱瘓而英年失志，自暴自棄，對自身以及生活失去了任何希望，但在母親的開導下，他年輕鬥志再次激揚，他對每一天都充滿信心，在無數個與病魔鬥爭的日夜裏，用樂觀拼湊出生命完整的篇章，試問，若當時他們都因為眼前的困境而放棄，而混沌度日，往後日子，於他們而言，只會更煎熬，更難受，因為封閉，因為悲觀，因為不能正確認識自身與環境。拿破崙在一次與敵軍作戰時，遭遇頑強的抵抗，隊伍損失慘重，形勢非常危險，他本人也因一時不慎掉入泥潭中，被弄得滿身泥濘，狼狽不堪。可此時的拿破崙渾然不顧，內心只有一個信念，那就是無論如何也要打贏這戰鬥。只聽見他大吼一聲：“衝啊!”他手下的士兵見到他那副滑稽的模樣，都忍不住哈哈大笑起來，但同時也被拿破崙的樂觀自信所鼓舞。一時間，戰士們羣情激昂，奮勇當先，終於取得了戰鬥的勝利。無論在任何危機的困境中，都要保持樂觀積極的心態，只有這樣才能激發團隊，一展抱負，並最終達成預期的目標。
許多奇蹟都是在一念之間產生的，當一陣災難降臨在你面前，你是憑着自身信念迎難而上亦或是就此止步，對自己的命運妥協?如若你悲傷地選擇放棄，你的人生終究一生無果，你永遠不知道自己需要什麼，自己能做什麼，自己應該做什麼，你不會全面認識自己，你不瞭解自己，你輕視了靈魂中的自己，你每天為一切挫折歎息，卻從未想過去改變現狀，於是你慢慢墮落，越落越什麼，終究有一天你看不見一點陽光，於是你後悔了，你的生命呢?早在你每天的愁眉不展與哀怨生聲中消逝了。
由我們現今的生活觀之，年邁的老人總保持着樂觀，坦然的心態，安享晚年，年輕人則整體悶悶不樂，企業家擔心公司的運作，學生煩惱學習，甚至厭惡學習，造成這種差距的原因是什麼呢?可見是自我認識觀與心態觀的不同。老人們經歷了無數的滄桑，他們更能懂得平靜生活與平靜心態的珍貴，他們遇事豁達、冷靜。正確認識自身及社會，他們可以坦然的生活，而年輕人總是懷抱着一顆激情澎湃的心，當然這種生命力是很好的，然而，他們受不了打擊，禁不住磨練，在困難面前，所有的壞情緒充斥着他們，他們的世界過於喧譁，心靈卻變得狹窄，生活也索然無味。而之所以總是悲觀，原因有很多。其一就是太把別人當回事兒，認為自己總比不上別人，做什麼事都緊張焦慮，無法順暢的把事做好;其二是太把自己當回事兒，認為自己做什麼都會受到別人的關注，變得敏感。
所以，真正的快樂，是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業的熱心。作為新生的希望，我們年輕的一代，應該懂得去豁達，去面對，去樂觀的戰勝，頑強的拼搏，對我們中學生而言，人生的路還是很長，然而我們應該充實的度過每一天，認真完成課業任務，認真學習，不斷鑽研，不斷創新，將我們理想的風箏放飛在無邊的高空，讓青春的花兒笑臉迎接朝陽的洗禮。
人格教育國旗下講話稿 篇14
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家，上午好!
伴着新年的鐘聲，期末考試向我們走來。在這裏我想和大家分享一個字，期末的“末”。“末”下橫短，上橫長，意為末端，盡頭。此時我們正處於本學期末，我們即將迎來承載一學期艱辛付出，開啟新一年奮鬥歷程的期末考試。身處不同階段的我們，要以不同的方式詮釋期末。
高一的同學們，你們將迎來高中時代的第一個期末，希望大家把象徵高中第一年的第一橫堅實牢固地紮在土地上，讓“末”成為“本”，基本的本，本業的本。高一的學習是高中的基礎，希望大家在備考階段秣馬厲兵，打好基石，以松柏之堅韌去書寫三年遠征之本。
高二的我們更應該為學弟學妹們做出榜樣，以我們不懈地努力將“末”的第二橫拉長，成為未來的“未”，將期末考試看作未來的起點，在期末考試中勇爭一流，開闢我們輝煌的未來。
高三的學長學姐們，你們的勤奮和努力我們有目共睹，對你們來説，這已經是高中階段最後一次期末考試了。久經沙場的你們，在追逐夢想的路上，已看到了曙光。所以，請用這彌足珍貴的第三橫來拓展生命的寬度，成為“耒”，耒耜的耒。“耒”乃耕作之器，希望你們在學習的良田上，努力躬耕，你們已經歷兩年多的風風雨雨，一定能從容不迫地穩勝期末。
同學們，《戰國策》中説：“行百里者半九十。”越到了最後關頭，越要謹慎重視，毫不懈怠，剩下的十個奮鬥日，我們要拼上全部精力，放手一搏!
最後，在甲午虎年到來之際，我謹代表高二十八班全體同學衷心祝願各位老師、同學們新年快樂!預祝同學們在期末考試中超越自我創佳績!
人格教育國旗下講話稿 篇15
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是五(1)班 ，今天，我演講的題目是《銘記歷史，發憤圖強》。
親愛的同學們，當你們徜徉在美麗的湖光山色，流連往返時，當你們沉醉在浩瀚的書山學海，刻苦攻讀時，當你們享用着豐盛的美味佳餚，盡享天倫時，驀然回首，是否知道，七十七年前中國的舞台上上演着怎樣的一幕壯烈的歷史：1937年12月13日，侵華日軍在中國南京開始對我同胞實施長達四十多天慘絕人寰的大屠殺，三十多萬人慘遭殺戮，製造了震驚中外的南京大屠殺慘案。這一公然違反國際法的殘暴行徑，鐵證如山，經第二次世界大戰後設立的遠東國際軍事法庭和南京審判戰犯軍事法庭審判，早有歷史結論和法律定論。然而，在遙遠的東洋海岸，仍有某些日本人蔘拜靖國神社，公然篡改歷史教材，而且企圖霸佔釣魚島。難道朗朗乾坤，我們可以坐視不聞不問嗎?不，我們應該義憤填膺，血寫的歷史讓我們永遠銘記!
上週六——12月13日，是首個南京大屠殺死難者國家公祭日。當天上午10時，國家公祭儀式在侵華日軍南京大屠殺遇難同胞紀念館舉行。發表重要講話時説：“歷史不會因時代變遷而改變，事實也不會因巧舌抵賴而消失。南京大屠殺慘案鐵證如山、不容篡改。任何人要否認南京大屠殺慘案這一事實，歷史不會答應，30萬無辜死難者的亡靈不會答應，13億中國人民不會答應，世界上一切愛好和平與正義的人民都不會答應。”同時，強調：“忘記歷史就意味着背叛。”
梁啟超曾高瞻遠矚地指出：少年智則國智，少年強則國強，少年屹立於世界，則國屹立於世界。同學們，我們是幸福的一代，也是責任重大的一代，沐浴在社會主義的陽光雨露中，肩負着21世紀的強國之夢。我們要銘記歷史，發憤圖強，將來為建設強大的祖國貢獻自己的一份力量!
我的演講到此結束，謝謝大家!