培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇1
同學們，一個人，光有遠大的志向、刻苦的攻讀、鑽研的毅力或過人的稟賦，而沒有良好的學習生活習慣，是不會取得很大成就的。
下面讓我們來聽聽名人的話。我國著名教育家葉聖陶先生説：“什麼是教育，簡單一句話，就是要培養良好的習慣。19世紀著名心理學家李德説過：“播下你的良好行為，你就能取得良好的習慣;播下你的良好習慣，你就能擁有良好的性格;播下你的良好性格，你就能擁有良好的命運。”
可見良好行為習慣的養成對一個人的成功影響是多麼的大呀!那麼，我們應該怎樣做呢?《中小學生守則》給我們提出了明確的要求。你應該尊敬師長。要能用禮貌語言，主動、熱情、大方地打招呼、稱呼人，會問早、問好，道別。請你回憶一下，今天，你在校門口向老師問早了嗎?當你遇到困難需要幫助時會説：“請您幫我……”受到幫助後，會説：“謝謝”。當自己不注意而影響別人時，會主動誠懇地道歉，而當別人影響了自己時，能剋制、諒解別人，會説：“沒關係，不要緊。”當別人在談話時，應不插嘴、不妨礙;老師或大人和自己講話時，要專心地聽，不打斷別人講話，不離開，不嫌煩。應該認真做值日，保持教室、校園整潔，保護環境，愛護花草樹木，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑等廢棄物，見到地上有紙屑能主動撿起，不將自己吃剩的菜亂倒;不管是在教室還是在微機室上課，離開座位時，要自覺地將椅子按要求擺放好;課間做正當遊戲，在校園內不奔跑，不追逐打鬧，不走到花壇裏;要在老師的指導下開展體育活動;要遵守公共秩序，在公共場所不擁擠，不喧譁，禮讓他人。
同學們，上面幾點，你都做到了嗎?老師相信，你們會做到的。因為，你們的心田是一塊神奇的土地，播種了思想，便會有行為的收穫;播種了行為，便會有習慣的收穫;播種了習慣，便會有品德的收穫;播種了品德，便會有命運的收穫。
同學們，讓我們改掉一個壞習慣，養成一個好習慣。以主人翁的姿態投入到行為養成教育活動中，爭做一個合格的國小生。
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇2
老師們，同學們，大家好。今天我在這裏發言，我的身份既不是大隊輔導員，也不是三(2)班的語文老師，而是和你一樣擁有美好童年的普通人。
六一兒童節裏，我們學校舉辦了“重走紅軍長征路六一遊園齊歡騰”的遊園會，遊園會裏我看見你們笑啊，跳啊，幸福的微笑浮現在你的臉龐。哦，我想起來，原來童年的味道是甜甜的。
但是在我記憶中的童年並不是只有甜甜的味道。記得有一次，數學沒有考好，回家後，沒等媽媽説我，我就已經嚎啕大哭了，媽媽看到哇哇大哭的我不知如何是好，你知道我那時候真是傷心，後悔自己沒有好好複習。那時候，我似乎體會到童年的味道是酸酸的。不知你是否和我有同樣的經歷呢?
小時候，我的老師總是和我説，人生的路總不是一帆風順的，有時風平浪靜，有時卻陰雨連綿，總有挫折與困難。但是隻要勇敢面對，不逃避，不害怕，抱着積極向上的心態，快樂地對着自己説上一聲“我能行!”奮勇向前，盡力就好，就算失敗了那也是一種財富。
馬上就要期末考試了，也希望同學們端正自己的生活態度，抓緊時間複習，為自己一學期的學習畫上一個圓滿的句號。
金色童年由你來書寫，筆就我在你的手裏，努力學習，快樂生活，讓我們幸福每一天。
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇3
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!非常榮幸能在國旗下講話，今天我所講的主題是“做最好的自己”。
首先請大家聽一個故事：
一天清早，一個園丁走進花園，竟然發現一大片的花草樹木都奄奄一息，了無生氣。驚訝之餘，他問榕樹究竟發生了什麼事，榕樹説它不想活下去了，因為他無法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪地告訴園丁它想自我了斷，因為他不像蘋果樹那樣，能結出可口的果子。但是一旁的蘋果樹也在抱怨，説他自己不能像槐樹一樣，渾身散發着芳香。最後，園丁來到花園的一角，看到一株不起眼的小花，只見它生機盎然，一身綠意。“你為什麼在如此消沉的環境中仍能昂首挺立着?”園丁好奇地問。不起眼的小花快樂地回答：“我知道自己不過是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，於是，我也就很快樂啊!”
是啊，同學們，要做就做最好的自己，快樂不是別人給予的，而是需要我們自己去創造，其實，只要你用心發現，你也能從自己的生活中發現許多快樂。比如，看一頁書，攻克了一道難題，考試取得了理想的成績，甚至幫爸爸媽媽洗幾個碗做一些家務，都能給你帶來快樂!在遇到挫折時，我們可以培養自己頑強的意志，可以認識到在逆境中給予你幫助的，是你真正的朋友。你肯定能從一些你原本認為枯燥的事情中，找到快樂的。
同學們，期末考試馬上就要來臨了，讓我們調整好自己的心態，快樂的學習，快樂的生活，用最優異的成績,做最好的自己!
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇4
敬愛的老師、親愛的同學：
大家好!今天我國旗下演講的題目是：保護視力，關愛眼睛。
眼睛是“心靈的窗户”，人人都渴望擁有一雙明亮的眼睛。它可以讓我們看見美好的大千世界;可以讓我們看見山川秀美，江河奔騰，涓涓細流，幽靜山林;可以讓我們領略科技的神奇，觀看電影，電視;更可以讓我們發現人間的真情，世間的大愛。就連日常的工作生活我們也離不開眼睛：吃飯，學習，娛樂等等。眼睛都為我們不辭辛勞的工作着。
然而我們的眼睛常常面臨諸多的挑戰——據相關調查報告表明，中國近視患者人數極為龐大，已高居世界第二，青少年近視率急劇攀升問題更成為當前熱點問題。而中國青少年近視發病率更是高達50%-60%。
究其原因，長時間看電視、使用電腦是造成我國青少年，近視發病率急劇攀升，最主要的原因。因此，我們需要一些科學的方法保護眼睛。
1.適度上網
不要長時間持續使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鐘。
2.閲讀時間勿太長。
平時看書、看報時，最好每30分鐘休息5分鐘。
3.睡眠不可少
作息有規律睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。
4.多做户外運動
經常眺望遠處放鬆眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益於眼睛的健康。
5.營養均衡不偏食
應特別注意維生素B類的攝取。
最後希望大家能夠正確用眼，愛惜眼睛，保護視力，珍惜你的眼睛吧，善用你的視力吧!只有這樣，你才能做到眼觀六路，明察秋毫，洞明世事。
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇5
自信是什麼?在我看來，自信是成功路上的一把利劍，握着它可以助我們披荊斬棘，困難和挫折不過使手中的這把利劍更鋒利!自信是深夜的啟明星，擁有它，我們不會迷失方向，遠方的黑暗只會使這顆星更加光亮!自信就是相信自己能行。愛默生説：自信是成功的第一祕訣,是的，自信是我們走向成功的法寶，是我們能力的一種體現，自信是堅持不懈的動力，更是面對生活的一種態度!如果這麼説自信還顯得有些抽象，那麼大家再睜大眼睛，看看站在主席台上的我，此刻，我正在為自信代言。其實，為自信代言的人有很多，從古至今，從國外到國內。
李白本是個積極入仕的人，才高志大，很想幹一番大事業。不料只能做個御用文人，加上權臣貴戚的讒言攻擊，在天寶三年被皇帝賜金放還，變相攆出了長安，離開長安時，他在《行路難》中擺脱了歧路彷徨的苦悶，唱出了充滿信心的強音：“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海!自信不僅是“長風破浪會有時”的樂觀，也是“天生我材必有用，千金散盡還復來”的肯定，更是“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的氣節。
自信是能力的一種體現。小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界優秀指揮家大賽的決賽中，他按照評委會給的樂譜指揮演奏，敏鋭地發現了不和諧的聲音。他停止了演奏並説出樂譜有問題，可在場的權威人士堅持説樂譜絕對沒有問題，是他錯了。面對一大批音樂大師和權威人士，思考再三，他還是堅持自己的想法，最後他自信地再次肯定是樂譜錯了，在場的權威人士報以熱烈的掌聲，小澤征爾因充滿自信而摘取了世界指揮家大賽的桂冠。
自信是堅持不懈的動力!居里夫人為了證實鐳的存在，終日在極其簡陋的棚屋裏做着實驗，一遍又一遍，這樣的堅持是因為她心裏充滿自信。她對友人説：“我們應該有恆心，尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到。”她終於獲得了成功。
俞敏洪説，“我們人的生活方式有兩種方式：第一種是像草一樣活着，你儘管活着，每年還在生長，但是畢竟還是一棵草。人們不會因為你被踩了而來憐憫你，因為人們本身就沒有看見你，所以我們每個人都應該像樹一樣活着，當你長成參天大樹的以後，遙遠的地方人們就能看到你、走近你，你能給人一片綠色，活着是美麗的風景，死了依然是棟樑之才。”兩種生活方式正是由我們身上的自卑和自信決定的，讓自信主宰我們的人生吧!
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇6
在第一學期裏，我們高三(18)班有幸被評為校先進班級、成績的取得，離不開老師們的關心、愛護和科學有效的引導，我們就像剛剛抽穗的稻穀，正在生長的黃金季節，而老師們用知識的甘露澆灌我們，使我們充實，令我們飽滿。
老師們給我們每一個學生制訂了切合自己的目標，讓我們攻重點，化難點，擊疑點，並以回報父母的感恩系列活動激發我們的內在動力，……
……大學聯考的號角已經吹響，我們所有高三學子需要迎接的是一場更激烈的戰鬥。在這緊張的學習時間裏，我們需要調整心態，及時總結，温故知新，查漏補缺，用百分百的熱情和專注投入到高強度的學習中去，用百分百的自信和頑強來正確地對待學習中的波動和挫折。相信，只要我們不懈的努力，擁有科學的方法、健康的體魁、積極的心態，六月的喜悦必將明媚每一個期待的眼神!
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇7
同學們，老師們：
大家早上好!本週我們面臨着期末考試，説到“考試”，大家緊張嗎?
其實考試不僅僅是考察我們對知識的掌握程度，更多的往往是我們的心態。心理素質不行，縱然滿腹經綸，恐怕也難以發揮出來。積極樂觀，從容面對，結果可能更讓你意想不到的好。下面我們請已經簽約學校的五(3)班的範崇笛和何錦驊兩位同學來説一説他們的“考試經”。
何錦驊：咦，範崇笛，聽説你被世外中學錄取了?
範崇笛：是啊，據説你錄取的學校也不錯哦，是文萊中學吧!
何錦驊：對的，不過雖然已經簽約學校了，但是這次的期末考，我同樣會全力以赴!
範崇笛：你真厲害，我每次遇到大考的時候，會有些緊張，你會緊張嗎?
何錦驊：我為什麼要緊張，一般我都在考前三週就進行復習。臨考前一般不復習，儘量調整心態，讓自己保持放鬆。你呢?你臨考前緊張的時候，是怎麼調整的?
範崇笛：我是先制定複習計劃。最近都是先寫完作業，再到小區裏做運動放鬆。吃了晚飯，我就和媽媽一起讀英語，自己複習數學。在看書的過程中，還積累好詞好句，以便寫作文時能運用到。
何錦驊：運動是個釋放緊張情緒的好方法。我也曾在書中看到過顏色調節法，據説草綠色能減緩緊張情緒。考試期間我們可以多看看周邊的花草樹木。晚上在家複習的時候，也多聽聽輕鬆、優美、節奏明快的音樂，這也能調整我們考前的狀態。
範崇笛：讀書其實很簡單，很輕鬆，只要認真複習，調整心態，相信我們一定可以順順利利地完成期末考試!
現在，我們還有兩天的備考時間，相信每位同學都有自己的複習計劃。適當的運動，充足的睡眠，都能讓大家發揮的更好。其實只要有進步，你就成功了。
最後，祝大家考試順利。謝謝!
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇8
親愛的同學們：早上好!
我們都知道5月的第二個星期天是“母親節”，很多小朋友也在老師的指導下做了“母親節”的賀卡送給媽媽，那麼你們知道父親節在哪一天嗎?
對，6月的第三個星期天，今年是在6月17日。生活中我們更多的在讚美母親，讚揚母愛，很少談及父愛。其實，父愛和母愛同樣偉大。同學們不妨仔細想一想，在你懵懂的記憶裏，是誰用寬大的手掌高高托起你，是誰用粗硬的鬍鬚親蹭你，是誰用厚實的肩膀馱着你，又是誰又跪在地上做牛做馬讓你騎?是父親，是你那無私無畏的父親。如果説母愛似水，柔美細膩;那麼父愛一定如山，粗獷豁達。
大家回顧一下自己的成長曆程，教我們堅強、教我們自立，教我們樹雄心、立大志的一定是父親。母愛有聲、父愛無言，父愛可能就藏在憤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌裏，無論它藏在哪裏，我們一定要理解父親那深沉而嚴厲的愛啊!父愛更是一本書，當我們長大以後，再次翻開它，一定會讀懂父親那顆最深沉、最熱烈的心。那你也就讀懂了整個人生。
那麼你們知道父親節是怎麼由來的呢?1920xx年，居住在華盛頓的多德夫人和她的5個弟弟早年喪母，是由父親一手撫養大的。她給州政府寫信呼籲建立父親節，人們採納了她的建議，在6月的第三個星期天定為父親節，並佩戴紅玫瑰向健在的父親們表示愛戴，佩戴白玫瑰對故去的父親表示悼念。1972年，尼克松總統正式簽署了建立父親節的議會決議，父親節就以法律形式定了下來。
同學們，這個節日雖然是由外國人率先設立的，但它表達了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，因此，我們也應當記住這個節日。而且對父親愛的回報也不僅僅是在父親節那天，而在和父親相處的每一天，父親下班回家幫忙遞一雙拖鞋，幫父親捶捶背、敲敲腿，記得父親的生日的時候唱一首“HappyBirthday”，把在學校開心的事情説給父親聽聽。正像父親對你的愛一樣，你對父親的感恩也在日常的點點滴滴中。
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇9
老師們，同學們：
大家早上好!不知不覺，又到期末了，目前各個年級、各個學科都已經進入到緊張的複習階段。為了提高複習效果，今天利用國旗下講話這個機會，我們一起説説，如何做好期末複習。
下面先請二<4>班的郎蘇寧同學説説她的複習方法：
馬上期末考試了，我想每個同學都開始了複習備考。下面介紹下我的複習方法。語文、數學和英語都是圍繞着我們的教材展開的。語文包括朗讀課文，複習課後的生字、詞語和問答題。我的默寫是弱項，所以在這方面多下了些功夫。英語複習主要是默單詞，熟讀教材，鞏固書中出現的語法。數學是按照老師發的知識點整理資料進行復習，搞清楚概念性的知識。期末考試是對這個學期我們學習的檢驗，希望同學們利用這個機會把所學的知識進行整理，認真複習，好好吃飯，保證睡眠，祝大家取得好成績。
郎蘇寧同學説得可真好，我們也應該跟她一樣，認真上好複習課，因為那都是老師們精心準備的，大家都要認真參與，不應出現開小差跑神的現象。也要敢於提問，如果感到自己哪方面的知識不過關，有疑問的一定要提出來。平時認真完成作業也很重要，而且我們既要會學習，也要會休息。要想取得最佳的學習效果，還必須保證有健康的身體，良好的精神狀態，複習期間還需每天按時睡覺，保證睡眠時間，並進行適當鍛鍊，勞逸結合。同學們!一份耕耘，一份收穫，在學習上付出了多少汗水，就會換來多少成果，所以希望同學們滿懷信心地面對期末複習，你們準備好了嗎?(準備好了)
如果你對於期末考試感到緊張，沒信心或是有別的顧慮，也歡迎你們到開心屋來找我聊聊天，或者也可以寫信把你們的困惑告訴我，相信很多同學都已經看到開心屋門口的小信箱啦!
最後，祝老師們期末工作圓滿順利，祝同學們人人都能發揮出最佳水平!
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇10
愛的老師們，隊員們：
大家早上好!我是來自七年級4班的大隊委員張瑋怡。時光如梭，不知不覺，緊張、忙碌而又充實的一個學期即將結束。還有一個星期，我們就要迎來期末考試了。
期末考試不僅是對我們一個學期以來學業成果的一次盤點，更是對我們自信心、自覺性、意志力的一次考驗，也是我們對老師辛勤工作予以回報的時刻。希望隊員們能夠抓住機會，充分展示自己，以嚴肅、認真、負責的態度對待考試。接下來，我向大家提幾點建議：
一、複習期間我們要定出詳細、合理的計劃，我的總目標是什麼，我該會該背該練的有哪些，我從今天開始每天要完成哪些事，爭取把課本通讀一遍,把所有知識點認真整理、歸類，做到拾遺補缺、熟能生巧，融會貫通。發現不懂的問題，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。
二、充分利用每一點時間來保證計劃的落實。有人説一個用“分鐘”計算時間的人，比一個用“小時”計算時間的人，時間要多出59倍!因此我們要充分利用點點滴滴的時間，按照計劃記公式、單詞，聽寫生字詞、做練習題、背課文……時間就像海綿裏的水,又像牙膏,你不擠他就不出來,只要肯擠總是會有的.當你與時間賽跑的時候,你會有意外的收穫.
三、要與老師密切配合，按時、獨立完成課內外作業，不拖欠、不應付，把每一次作業當作一次考試。
四、調整心態，細心作答，考試既是知識的檢測，又是意志的磨鍊。每一位同學要科學對待考試。考試時要緊張但不能過於緊張，要沉着冷靜，臨場不亂，切忌看錯、寫錯，全部做完後要回過頭認真檢查。要認真分析試題，仔細推敲，先易後難。遇到簡單的題，要細心謹慎;遇到難題莫驚慌，要認真思考。做到基礎題拿滿分，中檔題不失分，爭取戰勝難題，並注意把握時間、工整地作答!
隊員們，考試對我們來説雖是一種壓力，但我們只要學會負重就不會跌倒;考試會是一種挫折，但他能磨練我們強勁、堅韌的心靈;考試會是一種甜蜜，因為我們可以從中看到自己的璀璨;考試更是一種機遇，因為它能提升我們自身的素質，能讓我們的人格在不斷的挑戰中得到昇華。就如一首歌中唱道：“陽光總在風雨後，不經歷風雨怎能見彩虹。”我相信，只要認真複習，保持良好的心理狀態，就一定能取得理想的成績。
生活是公正的，記住：成功永遠垂青那些勤奮刻苦，持之以恆，擁有毅力，時刻做好準備的強者。
最後用蒲松齡自勉聯與全體隊員共勉：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚!苦心人天不負，卧薪償膽，三千越甲可吞吳。衷心希望隊員們在本次期末考試中取得好成績!謝謝大家!
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇11
尊敬的各位領導、各位評委，教師們、同學們：
大家晚上好!
中國，一片屹立於世界東方的神聖土地;中華民族，一個生息繁衍在這神聖土地上的偉大民族。自古以來，我們中國人以地大物博和山川壯麗而自豪，以古老的禮貌和燦爛的文化而驕傲。因為這資源的富饒，因為這山川的壯麗，因為這文化的燦爛，更因為身為龍的傳人與生俱來的情感，我們發自內心、源於真情地讚歎——我愛中國!
熱愛祖國，不是一件能夠一氣呵成的事，卻是能夠點點滴滴、每一分鐘每一秒鐘都在做的事，作為一名中學生，首先要做到的是熱愛學校。我們的學校，有着悠久的歷史。那裏，是一片紅色的土地，是英才輩出的搖籃。在那裏，留下了黨和國家的領導人鏗鏘的步履;在那裏送走了一批又一批抱負遠大的莘莘學子。從二十世紀初頁的城南考棚到如今初具現代教育雛形的省級示範學校，麻城一中歷經風雨坎坷，歷經蒼桑鉅變。在舊中國，麻城一中的前身慘遭外寇的踐踏，學校被迫幾易其址。新中國成立後，學校步入了教育教學健康發展的軌道，飽經憂患的學校從此煥發出勃勃生機，閃動百年的光彩，抖落世紀的風塵，麻城一中成了大別山裏一道迷人的風景。三尺講台，曾留下董老指點江山的身影;神聖殿堂，曾塑造共和國威武的將魂。如今的麻城一中乘着改革的春風，與時俱進，不斷創新，使這古老的學校展現新姿，邁着矯健的步伐昂首步入新世紀!
我們作為一中的學子，從進校的那一刻起，就註定要共享一中的苦樂，共創一中的輝煌。因為熱愛學校，是每一個一中人必備的情感。記得以往有一次，晚自習後大家都各自散盡，我抬頭看見一抹燈光從三樓的窗户透過來，我遲疑片刻，不關燈雖是小事，但損失的卻是學校的利益，能夠避免的損失又何以不去避免呢?於是，我立刻上了樓，燈光卻忽地滅掉了，另一個身影輕快地閃下去，突然間，一種歡樂和欣慰的感覺油然而生，同是一個愛校的一中人呵!所做的雖然是小事，可是他把愛校的情感，從舉手之勞中體現得河流盡致。就讀於麻城一中，我感到無尚的光榮和自豪。
作為一中的學子，我們更應為學校濃墨重彩，把熱愛學校傾注在求知若渴，勤學苦練的探索中，把熱愛學校融匯於關心團體、無私奉獻的行動中。拾起一團被人丟棄的的紙屑，拉掉教室未滅掉的電燈，擰緊仍在滴水的龍頭，擦掉有損校容的粗話……我想從這些不起眼的小事做起，正是我們這一代一中人應當具備的品質。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。置身於風景如畫的學校，我們將時刻牢記和遵從“修身、敬業、求實、創新”的校訓，倡導“禮貌、友愛、勤奮、嚴謹”的校風，從我做起，從此刻做起，做一個愛國的中國人，做一個愛校的一中人!為中華之崛起而讀書，為民族的振興而努力學習，用你我共同的行動去證明———愛我祖國，愛我一中!
我的演講到此結束，多謝大家!
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇12
在古希臘奧林匹亞山上刻着這樣一句格言：“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在於運動”。沒有紮實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。
健康需要運動，運動營養體魄。科學適宜的運動，讓我們身體強健，遠離疾病;讓我們精力充沛，敏鋭智慧。磨練意志的運動，使我們的生活陽光、美麗;使我們的學習自主、從容,即使面臨再多的困難，我們都會積極樂觀，頑強堅韌。與運動相伴，磨礪自我，精彩生活，必將使我們擁有強健的體魄、健康的心靈、青春的活力。
生命需要運動，運動孕育精彩。在假期前的運動會上，4*100米接力那一次次配合是團隊的默契合作;看場上，那一聲聲加油的吶喊是集體的精誠團結;綠茵跑道上,每一幕向終點的全力衝刺彰顯着對成功的追求;跳高場上，每一個向上的高度都昭示着意志與超越。運動——一個永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋着生命的最高境界，永遠展示着團結的真正含義，永遠揭示着努力的最後回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命更加精彩!亦是運動讓我們學會了堅持，亦是運動讓我們的青春更加美麗!
青春是一種令人羨慕的資本，憑着健康的體魄，你可以撐起一方蔚藍的天空;憑藉旺盛的精力，你可以開墾出一片神奇的土地;憑藉巨大的潛力，你可以變得出類拔萃，令人刮目，青春需要去不斷地奮鬥，堅持不懈，才會有成果，有豐收。青春因搏擊而生動，青春因挫折而飛揚，青春因堅持而美麗。
青春的年華在一次一次挫折的拼搏後才有了意義、有了價值、有了成功。拼搏是我們的支點，堅持是我們的力量，青春的路需要我們不斷地拼搏、堅持不懈，去收穫屬於我們的精彩。
青春因堅持而精美麗，有了奮鬥，青春才會飛揚，有了堅持，青春才會美麗。讓我們把握青春的每一刻、每一分、每一秒，向着成功奮鬥、向着成功搏擊，做最好的自己，讓我們的青春更美好、更充實、更閃亮.請記住：生命因運動而精彩，青春因堅持而美麗。
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇13
老師們、同學們：
今天的主題是“説文明話，做文明事，做一個有修養的人”。
中國素有“禮儀之邦”的美稱，早在春秋時期，孔子就指出：“非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動”，意思是説，不符合道德規範、文明禮儀的言行不能看、不能聽、不能説、不能做。學校作為我們接受知識的神聖殿堂，更應該是一個文明和諧的集體。
開學一週來，我們欣喜地看到大部分同學能夠嚴格地遵守紀律、積極地鍛鍊身體、主動的努力學習，但是仍然有個別同學上學遲到，有的同學上課不認真聽講，背離了學生就是要認真學習這一宗旨;極少數學生校園內吃零食，課間不注意遵守紀律，在學校中橫衝直闖，亂扔垃圾、隨口吐痰，等等。這些現象就在你我身邊，這是播撒文明的校園裏最不和諧的音符。
同學們，文明不復雜，不抽象，不遙遠，她是一種品質，是一種修養，是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行為。而做一個文明的人，有修養的人並不難，只要我們願意，只要我們有愛校思想，把學校當作自己的家，我們就會關心學校的發展、愛護學校的環境、維護學校的形象;只要我們擁有公德意識，就會“己所不欲，不施於人”，就會為別人想得多，為別人考慮得多;只要我們始終保持一顆感恩的心，就會消除冷漠，減少浪費，勤儉生活，勤奮讀書。只要我們願意，就可以讓“文明與我們同行”，讓“文明之花”開在我們的心中。作為學生，文明就是樸素整潔的裝束，就是路上相遇時的微笑，就是同學有難時的熱情幫助，就是見到師長時的一聲親切問候，就是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，就是不説髒話、不亂吃零食、自覺將垃圾放入垃圾箱，就是不損壞公共財物，就是積極思考、安靜聽課、不懂就問，就是課餘時間不喧譁、不起鬨，就是自覺服從學生幹部的管理和接受老師的批評勸阻。
同學們，做一個文明的人，有修養的人不是一朝一夕就能成功的，需要我們互相提醒，自我監督，讓文明成為一種習慣，讓習慣成為一種自然。
同學們，開學的第一個月是我們學校的行為規範月，請同學們按照《中學生守則》、《中等職業學校學生日常行為規範》的要求，讓我們立即行動起來，讓文明之風吹拂我們的心靈，讓文明的花朵伴隨我們的成長!讓我們的校園隨處可見文明之舉，到處可聞文明之聲!
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇14
老師們、同學們：
早上好!今天國旗下講話的題目是《提高個人素質 愛護校園環境》。
當我們跨入校園大門，步入教室時，你是否感覺走進了自己的另一個家。是的，校園就是我們的家，我們將在這裏學習、生活、長大。我們每位同學都是這個校園裏的一名成員。
我們的校園是美麗的，温馨的，我們有窗明几淨的教室，我們有綠蔭濃濃的大道，我們有生機勃勃的青春氣息。在這美麗的環境中，我們沐浴着陽光，吸取着營養。作家説：環境是心靈的港灣。畫家説：環境是靈感的源泉。軍事家説：環境是制勝的法寶。教育家説：環境是塑造人的搖籃。我們學生則説：環境是保證我們學習的必要條件。
校園，是我們學習工作的重要場所。校園環境衞生的好壞直接影響老師和我們每一個同學的學習和生活。同時，校園環境也是一個學校文明程度的重要標誌，是學校對外形象好壞的直觀影響因素，也是學校學生整體素質的一個反映。 記得20xx年3月，荊門市海慧中學一行30多人來我校參觀交流。海慧中學是個國中，其中有一位領導説，高中生啊素質就是高，跨進校園，你們學校和校外簡直就是天壤之別。但我們的校園環境衞生是不是如別人説的那樣十全十美呢，其實不然!
一是教學樓上仍然有少數同學喜歡往下丟雜物，甚至有的同學站在陽台上把水果皮、瓜子往下扔。
二是倒垃圾的時候，明明看見從框中掉出了垃圾，卻視而不見，不及時處理。 三是邊走邊吃零食，明明眼前就是垃圾箱，卻將零食袋丟在地上。
四是小商店門前路上，丟食品袋現象比較突出。
五是吃火腿腸的籤子隨意亂丟，更有甚者將籤子紮在樹上。
六是寢室備有垃圾桶，卻隨意將垃圾丟在地上，一片狼藉。
這些現象請同學們對號入座，這些現象只是我們三千多學生中少數同學所為，我相信這絕不是故意行為，也不是偶然，而是個人的習慣。曾經有人説，我們是農村學校，校園環境衞生能如此乾淨整潔，已屬不易，但是我不這樣認為，雖然我們大部分同學都來自農村，但是作為胡集高中學生，我們應該將這些不好的習慣糾正，努力提高個人素質和修養。隨意一丟，不僅玷污了校園環境衞生，更表現出低素質和不文明行為，敗壞了個人形象。如果你彎腰一撿，不僅美化了校園環境，更提高了個人素質。
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇15
大家下午好!此時此刻的我很高興，因為在我的大學人生裏，有這麼一個美好的機會與你們分享我的個人感受。今天，我的發言題目是“我為自律代言”。
自律是什麼?自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業心、使命感、社會責任感、人生理想和價值觀作為基礎。簡單來説，自律就是自己約束自己，換句話説也就是要自己要求自己。
相信大家都聽過這麼一句話：“態度決定一切，態度決定高度。”因此，在我個人看來，自律心態是決定一個人能否做到自律的關鍵。有這麼一位老人：從20__年至今，10年裏，她堅持做這麼一件事：每天奔走於大學裏的每一棟教學樓，每一個教室，關燈、關水龍頭。這是為什麼呢?那是因為一些同學沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關掉。這樣的現象使這位老人很痛心，於是她做出這麼一個決定：她甘願做一名志願者，一名節能環保的志願者。在志願者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節約資源，而且為學校，為社會節能環保。她説到：一個人要做到環保，首先要有自律心態。正是因為這位老人一直擁有着自律的心態，才使自己堅持不懈地走在默默奉獻的志願者之路。這位老人離我們並不遠，她，就在我們肇慶學院，我們應該向這位老人致敬，更應該向這位老人學習：做一名自律的大學生，不但自律自己，同時也讓身邊的’人自律起來。
還有這麼一個故事：我國古代傑出的“思想家、教育家和天文曆法學家許衡，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經過河陽時，由於長途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到飢渴難耐。這時，有人突然發現路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結滿了梨子。於是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨只有許衡，端正坐於樹下不為所動。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢?”許衡回答説：“不是自己的梨，豈能亂摘!”問的人不禁笑了，説：“現在時局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這裏了，主人不在，你又何必介意?”許衡説;“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎?”許衡始終沒有摘梨。
混亂的局勢中，平日約束、規範眾人行為的制度在飢渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動於衷。在許衡心目中的這個“主”就是自律。有了自律心態，才能在沒有紀律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活裏，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習慣，事事嚴於律己，時時鞭策自己，保持自律的心態。
總的來説，自律心態決定自律與否。自律的人具有責任意識，為他人着想，為社會着想，自律的人能夠自我管理，嚴於律己。自律的人能夠堅持不懈。在面臨困境或危急的時刻，能夠頑強堅持，不輕言放棄。自律的人可以抵禦誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達人，我為自律代言;我自律，我精彩，自律就是不平凡。
我的發言到此結束，謝謝大家的聆聽!
培養良好習慣從小做起國旗下講話範文 篇16
生活需要感動，因為感動能夠讓人心中温暖;生活需要成功，因為成功能夠催人奮進;生活更需要挫折，因為挫折能夠斷金鍊鐵。
孟子曰：“天將降大任與斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”名垂青史的人，哪一個沒有經歷過千難萬險四大名著中《紅樓夢》的作者曹雪芹，生活落魄，去世後家裏連買棺材的錢都沒有，甚至連燒得紙錢都是用曹雪芹生前的稿紙代替的。但就是這樣一個生活極度貧困潦倒的人，寫下了中國文學界里程碑似的作品——《紅樓夢》。如今，研究紅樓夢已成了一門獨立的學科——“紅學”。如果沒有生活的挫折，哪來的才華橫溢的曹雪芹，更哪來的他的史詩鉅著《紅樓夢》!
著名作家安徒生，剛開始學習寫作時，文章無人問津，有多少人變着花樣嘲笑他，辱罵他!他的作品被認為“別字連篇”“不懂文法”“不懂修辭”，平常的人，怎經的住這狂風暴雨般的侵襲!但安徒生毫不氣餒，筆耕不墜，最終成名。是挫折，讓他從一隻醜陋的醜小鴨變成了一隻美麗的白天鵝!
中國有一句俗話：“創業難，守業更難。”這是為什麼呢其實創業者創業時遇到的困難挫折，恰恰增長了他們的經驗和才幹，讓他們有了經歷狂風暴雨洗禮的根基而一旦創立了業績，各種環境都好了，也就不再有了創業時的艱難。而守業者沒有用挫折困難奠定的根基，就如温室的花朵般弱不禁風，自然也就“富可是三代”。
在我的生活中，有許多成績優異，被寄予無限厚望的優秀少年，他們過着優裕的生活，從小在父母的表揚聲中長大，阻礙人生道路的頑石，大部分都被他們的父母清理乾淨了。還有的小部分，別人看來很平常，對他們來説卻是致命的!
以往有一則報道，北科大少年班的一名14歲的花季少年，跳樓身亡，理由竟只是與他人發生爭吵，被他人羞辱。芝麻大小的事，竟葬送了一條人命!他們的腳上沒有厚繭，最終僅有被劃破!
“良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行”挫折雖苦，但卻是強身健體的良藥，讓我們用挫折鍛煉出一副好身板!