厲害了我德國國旗下講話稿（通用17篇）

厲害了我德國國旗下講話稿（通用17篇）

尊敬的老師，親愛的同學們

大家上午好!

今天我演講的題目是“遵紀守法，安全相伴”。

隨着時間的流逝，我們步入了21世紀。隨着中國逐漸與世界接軌，當前最令人注目的字眼就是“遵紀守法”。還記得《公民道德規範》中的第一句話，就是這樣的四個字“愛國守法”。在我看來，作為一個公民，所必須具備的道德規範就是熱愛祖國，遵紀守法。而我們——作為祖國的未來，就更應該時刻牢記它。

俗話説：“沒有規矩，不成方圓”，嚴格的法制紀律往往約束着良好的行為，為我們的安全提供保障。提起法律，總會給人以神祕威嚴崇高的感覺。其實，法律與道德習慣和紀律都一樣，都在規範着人們的行為。正是因為這些規範的存在，這個社會才會變得井然有序;也就是説，正是有了學校的校紀校規，我們日常的學習生活才有了和諧、穩定、進步，發展的保障。校園，是一個為學生提供學習場所的神聖殿堂，我們從這裏汲取豐富的知識，提高我們的文化素養。在這樣一個共同的大家庭裏，我們都應該遵守校紀校規，從每一件小事做起，從實際出發。例如：關心與重視社區、城市等公共場所的紀律，不亂闖紅燈，不隨地扔垃圾，不大聲喧譁，不橫穿馬路等等。我們不能單單將它看成一種紀律，更多的要將它看成一種道德，一種品格，一種理所當然。遵紀守法必須在我們心中生根發芽，直至長成一棵參天大樹，不僅影響着自己，還要影響着他人。

社會上令人惋惜的事例其實很多。他曾經是一位優秀的少年，品行端正，成績優異，學校的光榮榜和領獎台上總能看見他的名字與身影。但在他十八歲時，父母突然離異。這場突如其來的災難使他一下子墜入了無底深淵。他覺得無人管教，自由了，漸漸學會了抽煙、喝酒、逃課、上網，甚至打架，從此教室鮮見他的身影。他遠離了老師與同學們，卻和不三不四的人做了朋友。就在他十八歲生日那天，他參與社會上的綁架，致人重傷而鋃鐺入獄。法律無情，鐵窗無情，他有的是用眼淚浸泡的悔與恨。十八歲的花蕾，頃刻間葉落花凋，白白斷送了自己的前程。少年犯中平日表現並不差，也並非法盲，為了滿足自己的慾望，把做人的道德，崇高的理想都拋棄了、他們很明白犯罪的後果，但就是一時壓不住火，因為不冷靜而釀成大錯。

因此，世界上沒有不受約束的自由，法律限制自由，但又保護自由。這個時期的我們，各方面還不成熟，也是情感最容易衝動，最容易動搖的時期。我們應該努力學習法律知識，自覺遵守法律規定，做一個文明的公民。

同學們，讓我們不斷增強法律意識，自覺遵守法律規定，依法維護自身權益，努力成為適應社會發展的合格公民，為推進我國法治進程的發展貢獻出自己的一份力量。

我的講話到此結束。謝謝大家!

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

每一個人都知道水是非常常見的東西，更是非常重要的東西，因為它的常見我們往往會忽視掉它的重要性，總是會使得水資源白白的浪費在不應該浪費的地方，所以這就更是讓我確信了今日我要向大家呼籲：節約用水!

水資源對我們每個人的重要性都是顯而易見的，在我們的生活中是萬萬不能缺少了水的，而我們一旦離開了水，就基本是完全沒有辦法存活。但是在我們的身邊，甚至我們自己都是沒有將水視作為十分重要的事情，更是沒有去想水對我們的重要性。

我們每天使用的水都是經過了非常複雜的流程之後才抵達我們的身邊，供我們使用。我們看到的黃河、長江水是那樣的渾濁，與我們日常飲用的水相距甚遠，所以這更是展現了那些將水處理得可以飲用的工作人員的努力。是他們所有人的艱苦奮鬥，不斷鑽研才讓我們能夠收到這樣的可以供我們使用的水，也看出了這些水的來之不易，所以我們更是必須要將節約用水這一點銘記在心，時刻用來提醒自己，並且提醒他人。

在我們大家日常的生活中，若是有發現有人在浪費水資源更是應該立馬去制止並提醒，而自己更是應該嚴格遵守這一點。在家裏我們也是可以將水拿來做循環使用，比如家中洗菜的水，或是洗臉的水都可以拿來沖廁所，或是洗拖把什麼的，當然還有其他的方式可以作到節約用水，這就是需要大家在生活中去發現，去觀察。生活是我們每一個人共同促成的，我們就應該為我們的美好生活而不懈奮鬥。

讓我們一起來設想一下沒有水的生活，那樣的日子我們沒有辦法洗澡，沒有辦法洗菜做飯，更是在口渴的時候都沒有辦法喝到一口乾淨的清水，我完全不知道那樣的生活應該要如何活下去，總之我們的生活是完全離不開水的。想想那些缺少水的地方，他們的生活真是太苦了，那些因為乾旱而死去的人們，更是給我們很大的警醒，所以我們必須要將自己的生活都好好管束起來，並且要向所有人呼籲要節約用水。

其實節約用水僅僅是一些生活小事罷了，我們更是需要好好的管束自己，讓自己能夠在生活中時刻注意着不要將水浪費在不應該浪費的地方，每人節約一點點水，那就可以多一條小溪，更可以讓水去幫助更多需要水的人羣，最終讓我們的生活都充滿着幸福的光芒。身為學生的我們更是應該要以身作則，如此才是真正的將節約用水這件事深入人心，更是緩慢擴散開來，為社會做出更大的貢獻。

老師們，同學們：

大家好! “12月20日”牆上的日曆赫然顯示出這個日期，這是澳門迴歸祖國的紀念日，它回到母親的懷抱已有xx週年了。澳門的割讓，説明“國家落後就要捱打”澳門的迴歸，昭示着“祖國強大才有尊嚴”。

用心去感受xx年前的12月20日，你定會和我一樣，控制不住那份澎湃心潮。在那一天，曾“寄人籬下”幾個世紀的澳門，終於迴歸到祖國的懷抱，分散多年的親人相持兩手淚眼汪汪。那是一個無比光榮、揚眉吐氣的好日子。

不管是站在電視機前，還是立在國旗下，人們都昂首挺胸，專注地凝視着五星紅旗和蓮花圖案的區旗在澳門上空冉冉升起。鏡頭裏閃過一張張熱淚盈眶的臉，時間彷彿也停滯下來了。鏡頭在拍攝，燈光在閃爍。瞬間的短暫的，卻在記憶裏化成永恆。

幾百年的風雨，幾百年的滄桑，凝於短短一句問候：澳門啊，別來無恙?從此澳門終於可以重新展開新的一頁。同樣也標誌着中國960多萬平方公里的國土上，再也沒有殖民統治。多少年來的傷口，終於可以癒合。 對於過去，我們無法忘記，因為看着傷痕，我們的心還會隱隱作痛。但是我們不能不釋懷、不自豪，因為我們是憑藉着國家的日益強大，以和平的手段讓國土失而復得。現在中國，在國際上有了舉足輕重的地位和名望;愛好和平，以和為貴的中華民族已經贏得了世界的尊重。

親愛的同學們，歷史賦予我們這代人神聖的使命，去建設一個現代化的強國。我國著名的政治家、思想家梁啟超曾歡呼：“今日之世界全靠青年，青年強則國強，青年雄於世界則過雄於世界。”於是，我們今天的努力賦予更深刻的含義。“為中華之崛起而讀書!”一個世紀前當時和我們年齡相仿的周恩來發自肺腑的吶喊，正是我們努力奮鬥的含義所在。

同學們，讓我們不負祖先、前輩的教誨，從我做起，從現在做起，同心同德、自強不息、再接再厲，迎接新世紀的挑戰，使具有五千年文明史的中華民族，永遠立於世界強國之列，永遠立於不敗之地!

謝謝大家，我的演講完畢!

我自母親肚中呱呱落地，那一聲啼哭，一雙清澈的黑眼睛，還有黃皮膚，便註定了我華夏兒女的命運。

我的爺爺是個退伍軍人，一生雖未立下什麼偉大的功績，可他卻總以這個身份驕傲。他經歷過祖國最落魄的時候，走過那些艱難的日子，應對此刻這個繁榮昌盛，擁有全新面貌的祖國，他總是忍不住感歎，有時雙眼中竟還藏着隱隱淚花。那時還年幼的我自然不懂那樣深刻而濃烈的情感，只是聽媽媽説，這是一種“愛國”的情懷，這是流淌在我們血液中的。

爺爺也總是會抱着我坐在藤椅上，跟我講祖國以前的事兒。我懵懵懂懂地聽着，卻總是不太明白。譬如魯迅為何會棄醫從文，文天祥為何會慷慨就義，廉頗又為什麼晚年依然想着在戰場上衝鋒陷陣。爺爺總是慈祥地對我説：“只要有一息尚存，便為國家全身心地付出，這方是對祖國之熱愛，方是值得流傳千古的!”或許就是在那時候，我對“愛國”又多了一份新的認知。

上了國小，當掛上紅領巾，對着冉冉升起的五星紅旗，心中便不免生出了敬重與自豪之感。碧藍天空之下，五星紅旗迎風飄揚，我彷彿看到了炎黃子孫的錚錚鐵骨，那不屈於此的奮發精神。在那一刻，我才真正明白，為何有那樣多的人願為祖國獻出自我美麗的青春。

因為她值得。當人類禮貌日出晨曦之時，中華禮貌就獨領風騷，五千年永續不斷，燦爛輝煌!從白雪皚皚的北國風光到花團錦簇的江南水鄉，從黃沙漫天的茫茫戈壁到浩瀚無邊的湛藍海洋，從日新月異的繁華都市到綠水青山的美麗鄉村，中國，這片廣袤的土地，都值得我們一切的心血與汗水。

愛國，是司馬遷的“常思奮不顧生，而殉國家之急”;愛國，是林則徐的“苟利國家生死以，豈因禍福避趨之”;愛國，是陸游的“位卑未敢忘憂國”;愛國，是周恩來的“為中華之崛起而讀書”。我們或許無法做到如此偉大的奉獻，卻總能盡到自我的一份力。愛國的種子，應在我們每一個人的心中生根發芽，萬念不可摧之。

我自是年少，但心中卻承載着山河萬物，乃至清風明月，自知肩上擔着許多重負，卻不曾有過半分怨悔，只因我深信，芸芸眾生，只要身後有祖國在，便不會感到孤苦。要把所有的夜歸還給星河，把所有的春光歸還給疏疏籬落，把所有的慵懶沉迷與不前歸還給過去的我。明日之我，胸中有丘壑，餘生振山河。

同學們：

大家早上好，很高興本週由我值周，今天我在國旗下講話的主題是：讓我們養成良好的行為習慣。

説到養成良好的行為習慣，老師先和同學們講一個故事：1998年8月，全球75位諾貝爾獎獲得者相聚在法國首都巴黎，為人類所面臨的重大科技問題進行研討。會議期間，有人向一位諾貝爾獎獲得者請教：“您是在哪所大學、哪個實驗室獲得重要知識的?”出人意料的是，這位白髮蒼蒼的老者卻説：“我是在國小裏。”提問者一下子愣住了，接着問：“您在國小裏學到的哪些最重要的東西呢?”這位科學家耐心地回答説：“我學會了把自己的東西分一半給小夥伴;不是自己的東西不能拿;用過的東西要擺放整齊;吃飯前要洗手;午飯後要休息;做錯了事要表示自己的歉意;仔細觀察周圍的大自然……”誰也沒想到，在我們平時看起來最平常的行為習慣，卻成就了這位科學家最輝煌的事業。

同學們，從這個小故事裏，從你自己的生活經歷中，你是不是也認識到了這一點呢?其實在我們身邊，老師發現有很多注重培養自己的良好行為習慣的同學。比如每天清晨，值日生都會早早的來到學校認真地打掃衞生;課間，同學們見到老師都會主動的打招呼;還有些同學當看到老師手中捧着一大疊作業時，也能主動上前幫忙。

但是也有些方面董老師認為同學們做得還不夠。所以老師向你們提出一些見議：比如：在自己不小心做錯了事後，要主動向老師承認錯誤並道歉;在同學不小心碰到自己時，要做不到寬容同學，跟同學道聲：沒關係。放學的時候，見到家人來接自己應該主動迎上去，打招呼。離開教室之前，如果見到個別同學的椅子沒有移放好，應該主動地輕輕地擺放好再離開教室。當自己是最後一個離開教室時，不要忘記看看窗户是否關上、插好，再關上門。……等等，總之隨時隨地都要嚴格要求自己。

平凡的行動能體現出一個人的不平凡的品質。老師相信，咱們明德國小的同學們在以後的日子裏會表現得越來越好，那就讓你們用自己的實際行動來證明你們是守時、守紀、守信、愛學習的好學生好嗎?!

謝謝同學們!

沙暖泥融，紅了杏塢綠了柳堤;麥壠風香，浮光掠影繞指宣情。在平凡的春調中尋覓引不盡的美麗。

吟、春雨聲聲

桃花三尺積紅軟，煙濕長袖燕子風。沾濕的是略帶杏香的清雨，撫過的是薰人醉倦的楊柳風煙。春雨就是這樣悄然無聲清風恰至的來到大地。像牛毛，像花針，像細絲打濕了蘭葉，落滿了飛花。水霧一般的雨柔的像龍吉公主的霧露乾坤網，所棄的是浮華。好一個隨風潛入夜，潤物細無聲，即使雨後沒有錦花重重古城香飄栽遍雨潤紅自嬌，沒有涼入書聲潤含琴言的熱烈，但僅這知時潤物洗徹流年的點點滴滴就足以粧點整個春天。

響竹滴階聲不絕，輕彈一曲吟春雨，撫弦奏起春調平凡的美麗。

賞、春柳依依

含煙帶雨千條路，縈筆綴巾一色春。碧玉粧點的是一樹綠蔭高致，千枝萬色垂下的是黛色錦絛。春柳總是如此不知不覺中枝吐芽溢滿生機。一樹春風千萬枝，嫩於金色軟於絲百轉金鶯柳色皆香，含煙帶雨碧也婆娑。輕煙似的千萬枝條如軟煙蘿的輕逸，所持的是靜謐。卻道是小園香徑獨徘徊，雖沒有武陵桃花盈盈粉面盛開的芳心明媚，雖沒有鶯歌花陰蔽日鳴翠柳的恰恰佳音，但僅這含浸生機塗染明朝的枝枝葉葉就足以舞動整個春天。

陌上和風別枝翠，慢賞一徑剪春柳，聲和樂起春調平凡的美麗。

贊、春顏燦燦

行行避葉冰開境，步步看花草屈鈎。草輕長早鶯飛在恬淡的二月芳天，拂堤醉迷的是早春歡顏。春顏便在這樣萬物萌動的季節綻放出如陽光的明媚。剛起頭，有的是功夫，有的是期望春天的人，春人的顏，無不寫滿笑靨，無不盛滿期望。草醉柳眠的春天如綺霞青靄般亮麗，所述的是淡然。正應了一年之計在於春，雖沒有夏韻濃濃早荷心卷的情致風雅，雖沒有秋波陣陣千里的颯爽英姿，但僅這春光一抹春顏一簇就足以氤氲整個春天。

澗薄猶小釵頭燕，庭蘭已香陌上人，贊聲布起春調平凡的美麗。

數曲怡神吹落日，時光荏苒逝年華。情景變遷譜春調，不變的是平凡的美麗。

我們大家都知道大地上站立的最大的生命羣體是森林，大地上最悦目的顏色是綠色，綠色是大自然贈與我們人類的寶貴財富，綠色是人類文明的搖籃。人人都渴望擁有一個美好的家園，人人都希望生活在人與自然和諧發展的文明環境裏。如今我校各方面的建設有序的進行着，我們的校園環境也正在發生全面的變化，校園環境建設是我們金源師生必須直面的問題，校園綠化程度直接作用於我們的生活環境，決定着校園生活的色彩，當然，綠色校園不只是環境綠化與垃圾處理問題，其涵義應更廣更深，指一種健康向上的生活態度和生活方式，比如，嚴肅活潑的學術氛圍，積極進取的精神風貌等。創建綠色校園，不僅只是要有優美的硬件環境，更應該提高我們自身的修養和素質，因此我們每一個金源學子都應成為護綠天使，用我們的實際行動去影響周圍的人。結合學校‘三育’教育在此我提出以下幾點倡議：

1.立即行動起來，積極參與校園綠化建設和管理。

2.愛護花草樹木設施，對破壞綠化設施的行為要敢於制止並督促其改正。

3.養成良好衞生習慣，不隨意亂扔瓜果皮、紙屑煙頭，不隨地吐痰。

4.不使用污染環境的產品，特別是要不使用一次性碗筷。

5.樹立和倡導綠色文明意識，積極參加校園愛綠護綠行動。

6.勤儉節約，珍惜校園內的各種資源。

7.學生不允許帶手機到學校，老師上課也應將通訊工具調成無聲狀態，共同營造綠色文明課堂

8.師生和諧，同學友好，語言文明，行為規範。

為了美化我們的校園環境共建綠色校園，讓我們行動起來，從小事做起，從現在做起，從愛護校園環境做起，一片紙，我們撿起，一滴水，我們節約，一堆垃圾，我們打掃，把環保作為自己應盡的義務，將綠色作為我們生活的主旋律，用愛心去關注環境的變化，用熱情去傳播環保的理念，用行動肩負起環保的重任。同學們，我們是21世紀的主人，環保意識是現代人的重要標誌。我們應該切實地樹立起時代的責任感，心繫全球，着眼身邊，立足校園。相信吧，只要大家共同努力，我們的校園一定會更加美麗，金源的明天一定會更加美好。

尊敬的老師、親愛的同學們：

上午好!

光陰似箭，歲月如歌。轉眼間，我們已揮別了難忘而輝煌的20xx年，邁進了更加令我們期待和憧憬的20xx年。在這辭舊迎新之際，有一件事應該值得我們特別地珍視，那就是——感恩。

在我們生命的歷程中,我們處處會感受到別人的關愛;父母的養育之恩，老師的教誨之恩，朋友的知遇之恩，鄰居的幫助之恩，陌生人的關照之恩„„，都需要我們用生命去珍愛，用至誠的心靈去感謝，用實際的行動去回報，這就是我們常説的對別人的感恩。

平時，我們總是得到那麼多的人的恩惠。有些細微的恩惠，容易被粗心的我們忽視或視為一種正常。古人云：滴水之恩，當湧泉相報。生活中，我們得到的恩惠往往是難以計量的“大海”啊 。不知你是否有過這種體驗：一個真誠的微笑，會抹去我們心靈的陰雲;一個理解的眼神會讓我們精神振作，信心倍增;一個親切的問候會讓我們的心田蕩起春意;一句鼓勵的話語會讓我們踏平坎坷，走過泥濘„„一個細心的人才是一個會生活的人，一個懷着感恩心情生活的人，他的生命才會綻放美麗的花朵，他的人生才會散發馨香。

同學們，“感恩”體現在生活的每一個細節中。讓我們懷着一顆感恩的心，感謝春天的花草，使我們感受到了生命噴湧的活力;感謝秋天的落葉，使我們領悟到了生命壯麗的迴歸;感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福;感謝老師的諄諄教誨，使我們在過去的一年中又有了新的進步;感謝同學真誠的關懷和幫助，使我們從班集體中感受到了快樂和温暖;感謝社會上所有人的關愛，使我們感受到生活在這個偉大時代的幸運„„在新年到來之際，讓我們要用平實的話語和實際行動心懷感恩吧，讓我們用一杯暖意濃濃的熱茶，用一個燦爛甜美的微笑，用一句真誠的問候，表達出我們發自內心的謝意吧。

謝謝大家!

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好。

我今天講話的題目是：如何友善待人。

“友善”是人際交往中必須具備的道德規範，如果人們都能以“與人為善“的態度去處理日常生活中各種各樣的人際關係，我們的生活都會充滿陽光。

如果你想做一個愉快的孩子，讓自己的身邊都充滿歡樂，就用你一顆友善的心去對待他人。那麼，在和別人打交道時，如何做到“與人為善”呢?首先，要學會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學們生活在一起，產生一點摩擦是正常的。俗話説牙齒和舌頭也會“打架”，但是矛盾發生後，應該學會忍耐、包容、體諒他人，不能斤斤計較，應該讓矛盾迅速化解，也就是人們常説的：“退一步海闊天空”。所以，我們應該學會寬容，使自己的周圍充滿歡樂。其次，在平時生活中，應該學會説：“對不起”。你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學關係時有着出奇的效果。我們生活在一個集體裏，難免會發生一些磕磕碰碰的小事，每當出現這種情況，有的同學會“怒髮衝冠“，甚至大打出手;而有的同學則會友善待人，一聲“對不起”，表達自己的歉意，請求對方原諒，於是雙方握手言和，重新成為好朋友。有了過失和誤會，衷心的向對方説“對不起”，實現了一個人開闊的胸懷和彬彬有禮的風度，用自己“友善”的心感染他人，遠比脣槍舌戰更有效。此外，我們應該善於“化敵為友”，讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風而去，這樣，你的朋友就會越來越多。

我們每個人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和温馨……這就需要我們每一個同學以友善的態度與同學相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個心情舒暢，處處温暖和諧的生活環境。

同學們，讓我們學會友善待人，使我們的集體變得更加美好。

謝謝。

敬愛的老師、親愛的同學們：

早上好!我是五年級四班的餘香，今天我演講的題目是《讀書好，好讀書，讀好書》

今年的4月23日是聯合國確定的第26個“世界讀書日”。讀書是每個人日常生活不可缺少的一部分。書，它積累了人類無窮的智慧和想象力的傳承媒體，給予了人們眾多情感的交集。讀書，不僅能擴展現在的空間，還能給人們指明未來的方向。讓我們現在就開始拿起手邊擱置已久的，或厚或薄的動力源泉開始閲讀。

我們要“讀書好，好讀書，讀好書”。讀一本好書，可以使人心靈充實，明辨是非，行為舉止文明得體。讀書帶給我們最雋永的樂趣，最恆久的動力;讀書帶給我們心態的平和，精神的慰籍。經典詩句，讓我們充滿智慧;童話故事，讓我們浮想聯翩;歷史鉅著，讓我們博古知今;科普書籍，讓我們思維縝密……

同學們，我們正處在讀書、求知的黃金階段。學校提供了良好的讀書條件。通過學校裏的圖書室，可以增加同學們的閲讀量，開闊同學們的視野，培養同學的閲讀習慣，使我們在緊張的學習之餘得到娛樂和提高，營造了優良的校園文化氛圍。

“半畝方塘一鑑開，天光雲影共徘徊。問渠哪得清如許，為有源頭活水來。”同學們，讓我們暢飲這“源頭活水”，攀登這人類進步的階梯，成為知識的富翁，精神的巨人，成為一名合格的接班人。

我的演講到此結束，謝謝大家!

早上好!今天我演講的題目是《行榮耀之事，拒恥辱之為》。任何人想要讓心靈得到淨化，思想得到薰陶，認識得到昇華，覺悟得到提高，離不開一個榮辱分明，健康和諧的社會環境，對於榮辱的選擇，於3月4日，提出了：“八個榮八個恥”，他號召廣大幹部羣眾，特別是我們青少年，要堅持以熱愛祖國為榮、以危害祖國為恥;以服務人民為榮，以背離人民為恥;以崇尚科學為榮，以愚昧無知為恥;以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥;以團結互助為榮，以損人利己為恥;以誠實守信為榮，以見利忘義為恥;以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥;以艱苦奮鬥為榮，以驕奢淫逸為恥。古人云：“人有恥則能有所不為”、“士皆知有恥，則國家永無恥矣;士不知恥，為國之大恥”。可見榮辱抉擇於人、於國是何其重要!中國的改革開放已經進行了二十多年，無論是政治、經濟、文化還是社會領域，都發生了前所未有的巨大變遷。思想解放帶來了活躍的文化律動，開放的精神引導出多元的價值取向，但我們必須清楚的看到，在新觀念不斷引入和萌生的過程中，我們民族固有的美德已出現流失的跡象。虛無主義有所抬頭，榮辱的界限對於某些人來説已經含糊不定……高中階段，對於我們正是價值觀、榮辱觀的形成階段，然而受社會總體氛圍的影響，許多青少年對榮辱信仰在某種程度上有所混淆。胡提出的“八榮八恥”是先進的社會主義榮辱觀，旗幟鮮明，清晰的告訴我們應堅持什麼，反對什麼，倡導什麼，抑制什麼。當你思維中出現扔掉剩餘饅頭的衝動時，請謹記：“以艱苦奮鬥為榮，以奢侈浪費為恥。”當你腦海中閃浮過要欺騙父母、老師、同學的意念時，請細心體會：“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥。”當你面對集體任務卻總是拈輕怕重時，請思索：“以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。”當你意識裏浮現出為哥兒們義氣而不惜大打出手時，請仔細體會：“以團結互助為榮，以損人利己為恥。”同學們，不知榮辱無法構建和諧社會，不知榮辱無法構建和諧校園，不知榮辱甚至不能成人，我們要以社會主義榮辱觀為指導，嚴格要求自己努力養成“熱愛祖國，服務人民，崇高科學，熱愛勞動，團結互助，誠實守信，遵紀守法，艱苦奮鬥”的優良品質，成為“特別有修養、特別有紀律、特別有毅力、特別有作為”的優秀學子。為自己的成功、成才奠定良好的基礎，為實驗中學的更輝煌的明天貢獻力量!

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

大家早上好!

國旗下的演講是莊嚴的，我很榮幸代表我們xx班做此演講。我等這次演講等的月兒都圓了，不錯，我演講的題目正是“中秋節”。

同學們，中秋節不僅僅是一個傳統的節日，它更是一個符號，這符號背後傳承着中華民族文化的“道”。

下週，就要過中秋節啦，中秋節是我們中國的一個傳統節日。因為這一天是在秋季的正中，所以被稱為中秋節。在這一天裏，我們可以吃月餅、賞月亮。

中秋節和新年一樣，是一個家人團圓的節日。中秋的夜晚，月亮最圓、最亮，我們小朋友們可以好好欣賞一下。還可以請爸爸媽媽給我們説一説關於中秋節的傳説故事。在這裏：我們祝福所有的老師、小朋友們節日快樂，幸福健康!

大家知道，世界歷史上曾經有四大文明古國—古埃及，古巴比倫，古印度，古中國。其他三大都已消亡，只有中國不但沒有消亡，反而如今變得更加強大。這其中最重要的原因就是中國文化的生命力。自古以來中國就以“忠孝傳天下”為大道，中秋節就是這文化的一個符號。

中國文化將“春、夏、秋、冬”配之以“生、長、收、藏”。秋季是收穫的季節，親人們在皎潔的月光下聚在一起，共同品嚐豐收後的五穀、瓜果、月餅，“舉杯邀明月”。我們中國人向來都有詩意，在物質文明基礎上，精神文明的格調是用詩詞昇華的。我們對月亮更是情有獨鍾，所以才有許多像“明月幾時有，把酒問青天”的疑惑;“共道人間惆悵事，不知今夕是何年”的憂愁與“今人不見古時月，今月曾經照古人”的時空感慨。大家不是為歡聚而歡聚，這樣的歡聚是為了和親人團聚，感受家庭的和睦。而維繫家庭最重要的就是孝，孝是晚輩對長輩的禮節、尊重、愛戴，是一種建立在秩序之上的行為規範。父慈子孝、母愛兒賢、兄弟和睦是真正的中國家文明。大家都知道，有了一個和睦的家庭，才有和諧的社會、穩定的國家。 本文來自冀教網

最後，我希望大家的這個中秋節不僅僅是快樂的，更是有意義、有內涵的。這內涵便是傳承。這傳承，是五千年的象形文字，是未來人們凝視的眼睛!

我的演講結束了,謝謝大家!

尊敬的領導、老師、同學們：

大家好!我是七年級三班的____。

在我們所有人的印象中，陽光給人的感覺是温暖明亮的，它總能給人帶來希望。因為陽光，大地格外的熱鬧，萬物爭先恐後的去領略陽光的魅力，這樣才會有復甦的景象。空氣特別清新，因為陽光的觸摸，擁抱世界上的一切，讓它蓬勃發展。我是一個積極吸收知識，充滿自信，品質和學習都很優秀，活潑樂觀的陽光女孩。

在學校，我是一個好學生。尊重老師，積極完成老師佈置的一切任務和作業，做好老師的助手。在學習上，我自信，自強，自立。我努力學習，成績優異。從一年級到四年級，英語被評為三好學生、模範生、小博士，每學期都能拿到獎項。一方面，我努力學習，上課認真聽講，課後及時完成作業，養成課前預習，課後複習的好習慣。我也愛看課外書。俗話説，好記性勝過爛筆頭。當我遇到一個好詞好句，我會把它寫下來，讓我積累了豐富的知識，開闊了眼界。另一方面，我也樂於助人，樂於幫助同學。如果有同學在學習上遇到困難，我會盡力向他解釋，幫助他克服困難，做好同學，做同學眼中的好榜樣。

業餘時間，我是一個陽光少年，興趣廣泛，生活充實。我喜歡拿起畫筆，畫我最喜歡的畫。喜歡唱歌跳舞，積極參加各種有益的活動。每年的6月1日，我都會有一場精彩的舞蹈表演。我也是聊城晚報優秀的小記者，不僅積極參加實踐活動，還積極投稿。還參加了學校組織的鼓樂隊，為學校爭光。我熱愛生活，渴望它像陽光一樣燦爛。

我是一個在家尊重父母的好孩子。我爸爸媽媽每天都非常努力地工作。做完作業後，我會主動掃地，擦桌子，儘可能做一些家務。我堅持做自己的事，儘量讓父母少擔心。我們家裏有客人，我就主動打招呼，喝茶，大家都誇我是個懂事的男孩子。

我知道我是爸爸媽媽的驕傲，老師喜歡我，同學喜歡我，但這些都不是我驕傲的資本，而是我前進的動力。我會不斷努力，在各方面做得更好，讓自己進步!進步!再進一步!

我的演講結束了，謝謝!

老師們、同學們：早上好!

再過幾天，就是清明節了，清明節是中國重要的傳統民俗節日之一，已有超過2520xx年的歷史了，20xx年被列入第一批國家級非物質文化遺產名錄，20xx年12月，國務院將清明節等四個傳統節日定為國家法定假日，這是對中華傳統文化的繼承和肯定。

清明是二十四節氣之一，在二十四節氣中，既是節氣又是節日的只有清明。清明節是冬至之後第106天，一般在公曆4月4日至4月6日之間。這是中國非常重要的傳統節日，關於清明節的起源，有這樣一個傳説。

相傳春秋時，晉國的公子重耳，為了躲避政治迫害，流亡出走。流亡期間，受盡屈辱。有一次，重耳餓暈了過去。隨從介子推為了救重耳，割下大腿肉燒熟了給重耳吃。十九年後，重耳回國做了君主，就是著名的春秋五霸之一晉文公。

晉文公執政後，欲封賞介子推。可是介子推不願受封，揹着老母躲進了綿山。晉文公命令軍隊上山搜索，沒有找到人。有人建議放火燒山，三面點火，留下一方，介子推是孝子，為顧及母親安危，一定會走出來的。晉文公就下令舉火燒山，大火燒了三天三夜，終究不見介子推出來。上山一看，介子推母子倆抱着一棵燒焦的大柳樹已經死了。晉文公痛哭，在安葬介子推時，在被介子推身體擋住的柳樹樹洞裏，發現了一片衣襟，上有血書，是一首詩，其中有這樣幾句：

割肉奉君盡丹心，但願主公常清明。

……

臣在九泉心無愧，勤政清明覆清明。

晉文公藏好血書，把母子倆安葬在那棵燒焦的大柳樹下。為了紀念介子推，晉文公下令把放火燒山的這一天定為寒食節，曉諭全國，每年這天禁忌煙火，只吃寒食。

第二年寒食節後的第二天，晉文公領着羣臣，登山祭奠。行至墳前，只見那棵老柳樹死樹復活，綠枝千條，隨風飄舞。晉文公走到樹前，折下柳枝，編了一個圈兒戴在頭上。祭掃後，晉文公把復活的老柳樹賜名為“清明柳”，又把這天定為清明節。

其實寒食節和清明節出現得更早，到了後來才與介子推的傳説聯繫起來。

古代寒食節和清明節是前後兩個節日，因為日期相近，節日內容也有相同之處，到唐朝時，政府將寒食節併入清明節，並將清明節定為國家假日，每年的此時，宮廷就會放假，官署、學校就會休息。唐以後，宋元明清都將清明節定為假日。今年我國又恢復了這一傳統。

清明節的習俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，古代還有踏青、盪鞦韆、蹴鞠、打馬球、放風箏、插柳等一系列風俗體育活動，其中多數保留至今。相傳這是因為清明節要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，以鍛鍊身體。

在清明節的飲食方面，各地有不同的節令食品。北方一些地方有吃雞蛋、冷餑餑、冷高粱米飯等習俗;而在我們江南一帶，清明節時有吃青團的風俗。

從清明節的起源、演變和風俗可以看到，清明節是一個有着豐富文化內涵的節日。人們把祭祀先人與中華民族重視孝道、慎終追遠的民族性格直接聯繫起來，清明節俗體現了中國人感恩、不忘本的道德意識。清明節祭祖掃墓、追念先人功德的活動，與中國文化深層的祖先崇拜、孝的文化之間有着深刻的關係，而這種文化正是中國社會幾千年來得以和諧穩定發展的支柱，有助於在古人與今人、前人與後人之間建立和諧的代際關係，進而促進人與人、人與自然之間的和諧關係，這也是清明節具有強大生命力的民間根基。

清明節所藴含的感恩、和諧、積極、新生的內容在今天仍有現實意義，清明節不是一個哀傷的節日，而是莊重、感恩、懷古的節日。今年將清明節重新確定為國家節日，實質是民族文化血脈的迴歸，中華優秀文化將在這種迴歸中得到弘揚。

最後，讓我們一起來誦讀最有名的關於清明的詩歌——杜牧的《清明》，請和我一起大聲地讀：

清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。借問酒家何處有?牧童遙指杏花村。

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

敬愛的老師、同學們，大家好：

今天我要演講的題目是《我愛祖國》。

“我們都有一個家，名字叫中國……”當你聽到這首歌的時候，是否有一種愛國之情油然而生呢?

從五四運動支今天――民族變得強大了，中國人經受了多少的苦難啊!八國聯軍侵華給我國人民帶來的不止是財物被掠奪，更重要的是給我們的身體帶來了巨大的傷害。終於，在中國共產黨的領導之下，我們的國家漸漸地變得強大起來了，直到今天，我們中國是世界上一個實力雄厚、發展較快的大國。

20xx年是不平凡的一年。在這一年裏，突如其來的大地震奪去了無數人的生命。地震發生後，國家總理第一時間趕到現場，指揮抗震救災工作，充分體現了黨和政府對人民羣眾的關心。各國也都紛紛伸出援助之手，幫我們國家度過了這次災難。他們讓中國感到友誼，體現了名國對我國人民的關心。在抗震救災工作中，每一個都儘自己最大的努力救人，不放棄一線希望，體現了人與人之間濃厚的真情。

當然，在這一年裏，我國還成功舉辦了奧運會和殘奧會。我國舉行的奧運會是迄今為止世界上最成功的一屆奧運會。奧運會的精彩開幕式讓個人讚歎不已。殘奧會也更為精彩。在運動場上，中國的體育健兒們奮力拼搏，齊心協力，取得了第一名的好成績。還有，神七勝利着陸……在這一年中，有苦也有甜，有淚也有笑……

難道一個偉大的民族不值得我們愛護、珍惜嗎?不要為了利益而忘掉一切，使中國在世界上的地位不只是強大，我們要把中國建設成一個環境優美的國家……

愛護環境，從我做起，從現在做起，從身邊的小事做起!

我的演講到此結束，謝謝大家。

各位同學，各位老師：

大家好!今天我講話的主題是《幫助別人，快樂自己》。

有這樣一個故事：一個小女孩經過一片草地時，看見一隻蝴蝶被荊棘弄傷。小女孩小心翼翼地為它拔掉刺，讓它飛向大自然。後來蝴蝶為了報恩化作一位仙女，對小女孩説：“請你許個願吧!我將讓它實現。”小女孩想了想説，“我希望快樂”，於是仙女彎下腰在她的耳邊細語了一番就消失了。後來，這個小女孩果真快樂地度過了一生。

透過這個故事，我懂得了一個道理，那就是：幫助別人，才能快樂自己，並在關愛別人的過程中提升自己的生命價值。力所能及地幫助身邊的每一個人，“贈人玫瑰，手有餘香”，只有你慷慨地付出，才會有驚喜的收穫。有時，成功就是我們不經意付出的回報。

大家一定聽説過“盲人提燈籠”吧?也許有人要取笑盲人：“你走夜路總提着一個明亮的燈籠，真是多此一舉!”可盲人卻滿心歡喜地説：“這個道理很簡單，我提燈籠並不是為自己照路，而是讓別人容易看到我，不會誤撞到我，這樣我可以保護自己的安全，也等於幫助自己。”

是啊，我們生活在這個世界上，對他人的關愛就像抖動一個蜘蛛網，我影響着他人，他人又影響着更多的人，彼此相連，互相關愛。在這個大集體中，我們都喜歡關心別人的感覺，更喜歡被關心的感覺。同學身體不舒服，給他遞杯熱茶，關切地問候幾聲;同桌忘記帶橡皮，悄悄地遞上一塊;同學學習有困難，主動給他分析、講解……關心、幫助他人就是自己心中裝着別人;關心、幫助他人就是在自己開心的同時也讓別人開心;關心、幫助他人就是理解別人。當困境中的人，傷心中的人，得到了別人的幫助，就像心中擁有了一朵美麗的花兒，卻感覺擁有了整個春天啊!

每個人都會遇到困難而需要幫助的時候，所以，我們看到別人處於困境時，應該主動伸出援助的雙手，在幫助別人過後，看到別人開心，你也會從心裏面感到快樂。我們生活同一片藍天下，就應該快樂在同一個地球上。

幫助別人，快樂自己。關注多姿生活，關愛多彩生命。同學們，讓我們行動起來，成為一個自己快樂，也能夠給別人帶來快樂的人吧!

我的講話完畢，謝謝大家!

尊敬的老師們、同學們：

大家早上好!

今天我與大家交流探討的主題是《加強體育鍛煉，增強身體素質》。

近年來，我們學校貫徹國家教委的規定，保證同學們每天有30分鐘的陽光體育鍛煉時間，通過對人體的適當刺激使機體的功能得到改善，從而改善健康狀況，提高同學們的身體素質，增進健康。體育鍛煉能促進青少年身體的正常生長髮育：如骨骼、肌肉的生長，心臟、血管的發育，包括呼吸系統改善方面的積極作用等。那麼，今天我們圍繞“體育和健康”這一主題，主要講以下三點：

一、體育鍛煉對青少年神經系統的有良好的影響

運動是一種積極性休息的方式，因為運動時，與運動有關的神經中樞興奮，與文化學習有關的神經中樞進入抑制狀態。這種抑制隨着運動中樞興奮的加強，抑制得更深，從而使與文化學習有關的神經中樞得到很好的休息，起到了保護作用。學習後進行體育鍛煉既可以增加氧氣和營養物質的供應，也有利於改善大腦的功能，從而消除大腦疲勞，提高學習工作效率。

參加體育鍛煉的人，視覺、聽覺、感覺敏鋭，神經系統的分析綜合能力提高，神經纖維的傳導速度加快，靈活性增加，人腦的記憶儲備信息也隨之得到提高。這種能力的提高，能有效地增強了人體適應能力和應變能力。

二、體育鍛煉可以提高中國小生適應外界環境的能力

蘇聯生理學家巴甫洛夫説：“健康就是人體跟自然界的平衡。”人體適應外界環境能力的高低，是人體機能、健康狀況的重要標誌。

參加體育鍛煉接觸自然條件較多，特別是空氣、陽光和水，這些都有利於增強抵抗力，有助於加強血管、神經、肌肉等組織的適應能力，也有助於提高調節體温的神經中樞的工作能力，使機體產生較強的適應外界環境的能力。統計資料表明，經常參加體育鍛煉的兒童比一般兒童上呼吸道感染等疾病的發病率明顯降低。國外有資料報告，學校中的青少年運動員患感冒的人數僅為不參加體育運動的學生患感冒人數的18%。

常常有同學説，我沒時間，學習都忙不過來。其實，體育鍛煉有時並不需另找時間。如果你是個有心人，你會發現生活中處處有體育，例如放棄坐電梯，揹着書包上下樓梯、散步的時候快速行走、站立時腳跟的提放彈動、全身肌肉的收縮、做完作業踢踢腿轉轉腰、利用家裏的桌子板凳做做俯卧撐、壓壓腿，這都是鍛鍊。

三、體育鍛煉能夠增進人際關係

體育鍛煉可以增進人與人之間的聯繫，在人際交往中起到“催化劑”的作用。如:我國就曾進行過乒乓外交，改善了與美國的關係;20--年的北京奧運會更是融合了體育、教育和文化等領域的內容，讓我們中國人能用自己的方式推廣奧林匹克精神，它不僅提升全國人民參與體育運動的意識，更讓世界人民從體育盛宴中清晰地感受到中國人民的熱情，中國教育、經濟、文化、體育等方面的突飛猛進。而作為個人，在體育運動中，你可以收穫成功的喜悦，體驗進步的滿足，還有勝利的歡愉，消除精神束縛感，使身心愉悦;積極參加體育活動，可以擴大生活領域，促進社會交往，增進友誼，調節感情，提高適應社會環境的能力。

同學們，我校第六屆體育運動節即將舉行，這將是一場競爭意識的演練，但參加比取勝更重要，讓我們在運動中增強體魄，在運動中學會協作，在運動中學會拼搏，在運動中歷練意志，在運動中學會承受。願每位同學都能發揚不怕困難，努力拼搏，挑戰極限，一往直前的大無畏精神，在體育節上一展風采吧!

讓我們每一個人都動起來，讓我們的校園動起來!讓我們的身體和我們的心靈一起隨着體育精神神采飛揚!

我今天的講話就到這裏，謝謝大家!