愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇1
老師們，同學們：
早上好!
6月6日，也就是這個週三，是關係到大家健康的一天。今天是“全國眼愛日”。所以，今天我演講的主題是：愛護眼睛，從點滴做起。
為什麼要設立這樣的節日?
眼睛是“心靈的窗户”，每個人都想擁有一雙明亮的眼睛。但統計結果顯示，我國約有500萬盲人、600萬低視力者和1000萬斜視性弱視者。衞生部和教育部聯合調查顯示，中國學生近視發病率接近60%，居世界第二，學生人數居世界第一。
這意味着在我們中間，大約每10個學生中就有6個會成為近視患者。
我聽到大家驚呼，是的，這樣的情況幾乎可以用“可怕”來形容。
因為在我們國家眼睛如此重要，眼疾如此嚴重，
1996年，衞生部、教育部、共青團中央、中國殘疾人聯合會等12個部委聯合發佈通知，將愛眼日列為國家節日之一，並將每年的6月6日定為“全國愛眼日”。
喜歡眼睛怎麼辦?
第一，少看電腦和電視。根本不禁止不碰。第一，少看點。第二，注意休息，讓眼部肌肉有機會放鬆。有人會問：“不看電腦電視怎麼辦?”我們可以做更多的運動，交更多的朋友，我們的生活會更豐富，我們的收穫也會更豐富。也許你可以被稱為演奏者、游泳者、鋼琴王子、芭蕾公主等等。
二、做到“三個一”：即手指離筆尖一寸，眼睛離課本一尺，胸部離桌子一拳。每天，我們應該在學校做眼保健操。
第三，飲食也可以幫助人們保護眼睛。胡蘿蔔是眾所周知的保護視力的食物，西紅柿、菠菜和蛋黃也很好。最近有專家發現，甜食是孩子視力下降的罪魁禍首，所以提醒大家控制不要過量甜食。
其實學生對這些方法都有一定的瞭解，家裏的家長也經常提醒。我覺得堅持下去，堅持下去很重要。你的眼睛會永遠像星星一樣發光。人們説：“眼睛是心靈的窗户。”我也給你一句話：“黑夜給我黑色的眼睛，但我用它們來尋找光明。”讓我們打開心靈的窗户呼吸，讓陽光照耀進來，讓我們的生活一直精彩!
我的演講結束了，謝謝!
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇2
1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授和流行病學教授耿首次向全國提出在全國設立愛眼日，並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。1996年，衞生部、教育部、共青團中央、中國殘疾人聯合會等12個部委聯合發佈通知，將愛眼日列為全國性節日之一，並重新確定6月6日為全國愛眼日。
學生的近視是如何形成的?據相關資料顯示，青少年近視大多是由於眼距長期過近造成的。青少年的眼睛有很強的'調節能力，當書和眼睛的距離達到7—10釐米時，仍然能看清物體。但如果經常在這個距離看書，寫字會使眼睛的調節極度緊張，從而形成屈光性近視，即所謂的假性近視。
如果你想擁有健康的視力，你應該做到以下幾點：
1、讀書姿勢要端正。閲讀時，書與眼睛的距離應保持在30—35釐米。看書時採取坐姿，不要仰面看書。躺着看書時眼睛與書的距離很難保持相等，導致兩側眼肌發育不平衡。走路、騎行、坐船、坐飛機都不要看書，因為身體的晃動使眼睛與書本的距離不確定，增加了眼部肌肉的調節負擔，容易導致近視。
2。寫字姿勢要端正。寫字時兩臂等長放在桌面上，一長一短會使身體歪斜;讓你的胸部離開你桌子的後邊緣一拳。所以眼睛與書或作業本的距離約為1英尺。
3、看電腦，玩電子遊戲，看電視的時間不要太長。應該會在一個小時左右暫停。
4、定期檢查視力，發現近視，及時採取矯正措施。
5、積極參加文化體育活動，增強體質，積極預防近視。我們常説，眼睛是心靈的窗户。只有保護和關愛它，我們才能用它來清晰地理解和觀察我們生活和熱愛的世界。所以要時刻提醒自己：‘我愛我的眼睛嗎?’
讓我們一起行動起來，保護視力，預防近視，給自己一個清晰的世界，實現更美好的生活!
謝謝大家!
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇3
老師們、同學們：
你們一定都看過這樣一則公益廣告，電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難地往外滴着水，滴水的速度越來越慢，最後水就枯竭了，然後畫面上出現了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水，那麼我們能看到的最後一滴水將是我們自己的眼淚。”
水是生命之源。假如地球上沒有水，那麼地球就不會孕育出我們人類的子孫萬代。因為最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐漸擴展到陸地上。所以説，水是生命的搖籃。人類的生存和發展也離不開水。因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業生產離不開水。水還是大自然的“空調器”，炎熱的夏天，正當人們感到酷暑難耐時，來一場雨該有多痛快呀!走在海邊，海風習習，一掃酷熱煩躁的情緒;當寒冷的冬季到來時，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地„„這些都是水的作用。
節約用水，人人有責。3月22日是世界水日。每年這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水，用實際行動珍愛生命之水!我們不想看到世界的最後一滴水是我們蒼老的眼淚，讓我們呼喚水資源，呼喚潔淨衞生的綠色水資源，我們要呼籲：
1、請不要浪費生活用水，珍惜點滴資源;
2、請儘量考慮循環用水，提高水資源利用效率;
3、請注意保護水資源，不要隨意污染;
4、請用完水後，記得關好水龍頭;
5、請提醒身邊的朋友：注意節約用水。
同學們，黃金有價水無價。為了我們自身的健康，為了人類今後的生存和發展，讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，從一點一滴做起，節約用水，保護我們賴以生存的水資源，做一個惜水如金的環保小公民!讓地球上最後一滴清水/將是人類的眼淚這樣的廣告語言，永遠只成為廣告吧!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇4
同學們：
大家早上好!今天我講話的主題是：生命不打草稿。
在這裏，我要和同學們分享這樣一個故事：一位書法家教學生練字。有一次，一個學生告訴他，雖然自己天天用廢舊報紙練字，可卻總沒有多大的進步。書法家就對他説：“你該用最好的紙試試，可能會寫得更好。”那個學生按照他説的去做了。果然，沒過多久，他的字進步得很快。他奇怪地問書法家是什麼原因，書法家説：“因為你用舊報紙寫字的時候，總會感覺是在打草稿，即使寫得不好也無所謂，反正還有的是紙，所以就不能完全專心，而用最好的紙，你會心疼好紙，感覺機會的珍貴，從而心態端正，也就比平常練習時更加專心致志。”
是的，平常的日子總會被我們不經意地當作不值錢的“廢舊報紙”，塗抹壞了也不心疼，總以為來日方長，平淡的“舊報紙”還有很多。實際上，這樣的心態可能使我們每一天都在與機會擦肩而過。生命並非演習，而生活也不會給我們打草稿的機會，因為我們所認為的草稿，其實就是我們人生無法更改的答卷。
花謝了，還有再開之時;月缺了，還有再圓之日，但青春歲月流過了，就不可能再重現，人生不可能輪迴兩次。錯過一次，也許就是錯過一生。
生命不打草稿，青春不能恣意揮霍，我們應該倍加珍惜時光和機會，應該在每一份努力和汗水中得到成長，這就是對自己的尊重，對生命的尊重。
還有一個多星期的時間我們就要參加期末考試了，在這最後的衝刺階段，每一天都非常重要。同學們要認真上好每一節複習課，開動腦筋與老師一起總結歸納知識規律，進行有目的的練習。複習期間，老師會根據知識的重難點，適量適度地佈置作業，大家要認真做好每一次複習作業，認真解決每一個問題，做到舉一反三，觸類旁通。此外，還要注意適當鍛鍊，合理休息，勞逸結合，以最好的狀態去面對考試。
同學們，把生命的每一天都當作最好的一張紙吧!緊握這隻名叫時間的筆，為自己寫下最光輝的一頁。
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇5
同學們，老師們：上午好!
今天，又是一年清明節。
最近一段時間，每一家人，都是在長輩的帶領下，舉家祭掃祖先的靈墓，目的是在傳承每一家生生不息的家風和美德;每一所學校，也都以不同的形式，在德育基地、或在國旗下，舉行各式各樣的紀念活動，緬懷着創造新中國、建設新中國的革命先輩。這裏，小家與大家，都有一個最樸素的思想，就是讓我們這些當代中國人，能夠永遠地烙印着愛國主義情懷，把我們都培養成具有愛國主義的中國人。
有的同學説：什麼是愛國主義啊?對中國小學生來説，愛國主義就是愛家庭、愛學校，愛父母、愛老師、愛同學，就是我們“愛心校園·快樂校園”裏同學們的文明行為，文明學習，文明成長。
愛國主義要有愛的品質，有的同學是老師的好幫手，認真值日，清除牆壁上的污垢，隨旨衿鸚T暗睦圾，不亂踏草地，這就是對豫英的愛，對蠺盎肪車陌，就是愛的品質，同學們説，對不對啊；有的同學亂丟食品包裝袋，飛起一腳，把自己的鞋印≡諮┌椎那獎諫希用拳頭把開關砸壞，這就不是愛的品質?/SPAN>
愛國主義要有愛的能力，能力來自今天的自覺規範、修養，來自刻苦努力的學習。有的同學不能好好地吃飯，挑食現象嚴重，這樣就不能長成強壯的身體;有的同學一有空就鑽進遊戲廳，玩壞了自己的眼睛，也染上了不良習氣;有的同學今天不愛學習，不好好學習;這樣下去，當我們長大以後，就是有愛父母、愛國家的心情，還有沒有愛的能力啊!只有今天好好規範自己的行為，刻苦地努力學習，將來才能有更多的能力，創造更多的財富孝敬父母、報孝祖國。
現在，教育部和上海市教委都新頒佈了《中國小生守則》、《中、國小生日常行為規範》，希望德育、團隊老師和班主任能夠帶領同學們認真地學習，積極地開展養成活動，錘鍊優秀的品質，這就是今天打好愛國主義的重要基礎。
豫英有“愛心校園、快樂校園”的理念和目標，需要全體老師和同學共同努力，這是愛國主義的最基本的付出，最現實的努力。只有豫英的每一名師生都付出一點愛，豫英學校才能有更加美好的明天，每一名師生才能天天享有快樂，所以，我滿懷真情地倡議：我愛豫英，我快樂成長!
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇6
安全教育從我做起
同學們：現實生活中很多方面涉及安全。如：交通安全、食品安全、消防安全、衞生安全、校內外活動安全、個人家居安全等等。今天主要講校內外安全和交通安全。
(一)校內安全
1.在校內不互相追逐打鬧，學習用電常識，不要用硬的物品接觸電源，也不要用人體某個部位接觸電源，以防觸電。不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插電源插頭。不要用濕布擦電器開關。
2.從小養成衞生習慣，飯便前後都要洗手，不到無證攤販購買不潔零食和其他來路不明的食物。不要偷吃校園內果樹上的果實，可能有噴灑的農藥，以免中毒。
3.體育課要做好準備活動，以防拉傷身體。身體有某些方面疾病的同學一定提前報告給班主任，防止在體育課或做其他劇烈運動時發生意外。
(二)校外安全
1. 一個人在家時要關好門窗;對陌生人來訪不要隨便開門;陌生人強行闖入，要跑到窗口，大聲叫喊或打110電話。
2. 在集體活動中，自覺服從老師的統一管理，不打鬧、不隨意離開班級或活動小組;如有身體不適等情況要及早報告老師。
3.不要離家出走，與大人賭氣出門在外，讓大人操心，也避免遇上壞人。放學回家不要在外面玩，應先回家，如果有什麼事需外出應與家長商量，好讓家人知道你的去向。
4.注意交通安全.行人走路須走人行道，養成文明走路好習慣。橫過公路時，應走人行橫道線。不要在車輛臨近時突然橫穿公路。不要嬉戲.打鬧，不要在車前車後亂跑。乘車人應注意乘車安全，不要把頭手伸出車外。
安全責任重於泰山，我們也是國家未來的希望，希望廣大同學，為了自己，為了家庭，為了學校，注意自己的行走安全，騎車安全，校內衞生、住宿、用電、體育課等方方面面的安全。
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇7
老師們、同學們：
早上好!今天我講話的題目是：認真複習準備，迎接期會考試。
半個學期很快已從身邊悄然流逝。我們就將面臨學習過程中的一個重要環節——期會考試。
同學們應該統籌自己的學習時間，首先把各科的複習時間，做出合理的安排，科學制定複習計劃很重要,是使複習工作有秩序地進行並實現計劃目標的重要保證。不能忙亂而毫無頭緒地開始複習。複習時要注重方法，複習不是老和尚撞鐘式單調的重複，這喚不起任何學習興趣，還易產生腦疲勞。複習時要學會理解和融會貫通，或分析，或綜合，或比較，或歸類。將所學的知識結合成一個有機的整體，最後進行“理”與“練”的結合。“理”就是分清重難點，把握層次。我們可以通過理對知識的脈絡有更清楚的理解。“練”就是有的放矢地解題，注重少而精，把握一題多變，多方求教，着重理解。
同學們，只有有效的複習，才能達到事半功倍的效果。孔子説過“學而時習之，不亦説乎?”有人説一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出59倍!我們要充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個公式，多背一段文章，多温習一遍老師在課上講的重點„„保持這樣的“擠”的恆心，鍥而不捨，才能使有限的時間變成無限的資源!
另外，同學們要保持良好的心態。。當你在複習中感到不知所措時，不妨考慮一下自己的複習方法，從理清頭緒上下功夫，也許會步入柳暗花明的新天地。
同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!請記住，剩下的時間由你來把握。相信你一定能抓住它，駕御它!
最後，祝同學們期會考試個個都能旗開得勝!
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇8
老師們、同學們：
早上好!在這個美好的早晨，我們又相聚在國旗下，我非常高興。今天我講話的主題是：《培養良好習慣，奠基美好人生》。愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
每個人的言行舉止之間，都傳遞着豐富的文明信息。審視有些同學的行為，不難發現種.種不規範、不文明的言行，如過馬路、騎車不遵守交通法規，有許多同學在校園內橫衝直撞，追趕打鬧;上課説閒話;在教室裏大聲喧譁;廣播操做成了“休閒操”;垃圾桶變成了投籃筐;考試作弊等等。再看看開學以來我們同學的表現，有人勤奮，有人懶惰;有人認真，有人馬虎;有人珍惜時間，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做經驗告訴我們只有勤奮好學、遵守紀律的人才能收穫幸福。事實告訴我們，良好的行為習慣是一個學生品德修養的外在表現，是保證良好學習的前提，也是樹立健康人格的基礎，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生!
同學們，良好習慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉澱而實現的，好習慣是成功人生的奠基石。只有打好堅實的人生基礎，將來我們才能應對紛繁複雜的挑戰。在這裏，我對同學們提出四點希望：
第一：希望同學們成為“學習的小主人”。要培養耐心，掌握正確的學習方法，養成良好的學習習慣，勇於探索，靜心讀書，主動學習，那麼就會發現這辛苦中有無限的甜蜜，這付出中有更多的收穫!
第二：希望同學們成為“遵守紀律的小模範”。我們要嚴格遵守《國小生一日常規》、《國小生日常行為規範》。以全新的面貌展現城關鎮中心國小學生的形象，做一個行為規範的國小生。
第三：希望同學們成為“文明的小使者”。做到“五有五無”：即，課堂有紀律，課間有秩序，言行有禮貌，心中有他人，人人有進步;牆上無污跡，桌面無刻劃，門窗無破損，地上無紙屑，身上無零食。這樣，人人都能成為文明的天使。
第四：希望同學們成為“平安的小衞士”。平安屬於懂得自我保護的孩子，平安要遵守作息制度，按時到校上課，放學及時回家。平安要遵守交通規則，過馬路要走斑馬線，不要在馬路上玩耍。 同學們，以上四點希望、行為規範看上去都很細小，對於你來説只要事事用心，就能養成良好的習慣。
生活是一方沃土，你播種什麼，就會收穫什麼：播下一種心態，收穫一種思想;播下一種思想，收穫一種行動;播下一種行動，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種命運。同學們，讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，用良好的習慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩!
謝謝大家!
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇9
在生活中，愛無時無刻不在我們身邊，它是無形的，你看不見也摸不着，愛是要用心來感受的。
有人會問，愛是什麼?我覺得，愛是寬容，是理解，是信任，是支持……愛不必須是語言才能表達的，有時，愛我們的人們用行動來表示出他們對我們的疼愛，慈愛和關愛。愛，不只是父母的疼痛，教師的關愛、長輩的慈愛，還有同學們和陌生人的友愛。
生命如同一杯茶水，僅有細細的品嚐，才明白藴涵其中的香甜的味道。所以只要你細細去品嚐身邊的每一件事情，你都會發現其中的亮點，到時候你就明白愛就在我們身邊，不緊不慢的走着。
在我的記憶裏，那件事深刻在我的腦海裏，使我永遠記着它。
那是個陽光明媚的早晨，太陽透過窗户照在我的桌子上，當第一抹陽光照進來的時候，同時也在宣告着新的一天又開始了。時間眨眼就過了好幾個小時，外面天空中的太陽消失了，那潔白無暇的雲也隨之消失在天空中，天漸漸暗下來了。一絲烏雲如幽靈般出此刻雲端之上，那原本蔚藍的天空，此時已變得灰濛濛了。淅淅瀝瀝的小雨開始下了起來，彷彿是調皮的雲娃娃惹惱了老天，使它一天到晚陰沉着臉，雨漸漸地大起來，雨水把玻璃沖刷得模模糊糊，看不見外面的風景，教室裏的人只能聽見颼颼風聲，瀟瀟雨聲，沙沙樹葉聲彙集而成的交響曲。
放學了，看到同齡人被他們的媽媽接走，我很難過，只能望着這傾盆而下的大雨不知如何是好。“看來今日註定要被淋成'落湯雞'了。”我對着窗外自言自語道，此時我的心境已經跌落到了谷底。在我準備踏出門口的那一刻，前面忽然傳來一聲着急的呼喊聲，這聲音中夾雜着一絲擔心、一絲着急。我抬頭望去，看見奶奶打着一把傘快步向我走來，我的心境隨之從谷底升至谷頂。走在路上，我看着外面的大雨，風兒從我耳邊掠過，傳來一陳颼颼聲，樹葉在風的吹刮下發出沙沙聲，風吹在我的臉上，有點冷，不由得打了個噴嚏。在一處遮雨處稍做休息，奶奶把她的外套脱下遞給我，我遲疑了一下，沒有接，對着奶奶説：“奶奶，我沒事，不用了，你自我快穿上吧。”奶奶拿着外套幫我披上，面帶微笑的對我説：“沒事，你先披着。”我剛欲説話，奶奶一把拉着我的手向外走去，邊走邊説：“快走吧，等下雨會越來越大的。”無奈之下只好披着外套跟着奶奶回家。奶奶的手很暖和，即使在寒風中，也不會再覺得冷了。即使風再大，雨再大，也冷卻不了這似火般的温暖，冷卻不了奶奶對我的愛，回到家後，奶奶左手邊的衣服已經濕透了，望着這濕透了的衣服，我心裏百感交集。我明白這就是愛，原先愛就在我身邊，只是我一向沒發現而已……
世界因為有愛變得多姿多彩，世界因為有愛變得完美歡樂;世界因為有愛變得温馨和諧。愛時時刻刻都在我們身邊，就看看你有沒有一雙發現愛的眼睛，生活處處都有愛，生活處處都充滿完美，就讓我們一齊發現愛，發現完美吧!
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇10
各位老師，同學：
早上好!
今天我要講的主題是友善待人
“友善”是人際交往中必須具備的道德規範，如果人們都能以“與人為善“的態度去處理日常生活中各種各樣的人際關係，我們的生活都會充滿陽光。
如果你想做一個愉快的孩子，讓自己的身邊都充滿歡樂，就用你一顆友善的心去對待他人。那麼，在和別人打交道時，如何做到“與人為善”呢?
首先，要學會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學們生活在一起，產生一點摩擦是正常的。俗話説牙齒和舌頭也會“打架”，但是矛盾發生後，應該學會忍耐、包容、體諒他人，不能斤斤計較，應該讓矛盾迅速化解，也就是人們常説的：“退一步海闊天空”。所以，我們應該學會寬容，是自己的周圍充滿歡樂。
其次，在平時生活中，應該學會説：“對不起”。你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學關係時有着出奇的效果。我們生活在一個集體裏，難免會發生一些磕磕碰碰的小事，每當出現這種情況，有的同學會“怒髮衝冠“，甚至大打出手;而有的同學則會友善待人，一聲“對不起”，表達自己的歉意，請求對方原諒，於是雙方握手言和，重新成為好朋友。有了過失和誤會，衷心的向對方説“對不起”，實現了一個人開闊的胸懷和彬彬有禮的風度，用自己“友善”的心感染他人，遠比脣槍舌戰更有效。
此外，我們應該善於“化敵為友”，讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風而去，這樣，你的朋友就會越來越多。
我們每個人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和温馨這就需要我們每一個同學以友善的態度與同學相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個心情舒暢，處處温暖和諧的生活環境。
同學們，讓我們學會友善待人，使我們的集體變得更加美好。
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇11
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!我是來自紅花鎮中心國小五(1)班學生。我今天演講的題目是《知我中華，愛我中華，讚我中華》。
我愛您——中華，我親愛的媽媽，身為您的兒女，能在您温暖的懷抱裏健康快樂地長大，我感到無比的驕傲與自豪。
媽媽——我知道您地大物博，風光秀美，孕育了瑰麗的傳統文化;
我也知道您大河奔騰，浩蕩的洪流衝過歷史翻卷的旋渦，激流永進;
我還知道您高山巍峨，堅實的脊背頂住了億萬年的滄桑與從容不迫;
我更知道您曾經過痛苦的歷練，終於擺脱了被壓迫的境地。
風雨兼程，一路高歌，我的母親——中華人民共和國，您再次迎來了改革開放的英明決策。1978年開始的改革開放猶如一股新鮮的血液注入中國體內，我的祖國就煥發出昂然生機。短短30年，媽媽——您就以嶄新的姿態雄立於世界強國之林!
改革開放的30年，中華經濟蓬勃發展。昔日低矮的土坯房、草房不復存在，幢幢樓房如雨後春筍拔地而起。縫縫補補又三年的艱難日子一去不復返，“樓上樓下，電燈電話”也無法滿足人們的需要，液晶電視，品牌電腦，摩托車甚至轎車，彷彿一夜之間“開”遍城鄉，中國經濟成就了世界經濟的神話。數不清的“第一”凸現世人面前：第一家上市公司，第一條地鐵開通，第一輛磁懸浮列車運行，第一艘載人航天飛船……
改革開放的30年，中華航天事業不斷創新，1979年遠程火箭發射試驗成功，到20__年“神五”昇天，首次載人飛船飛行成功。再到20__年“神舟六號”首次載人航天衞星順利返回。中國航天人在摸索中讓祖國一躍成為航天事業的強國!20__年，我國首棵探月衞星“嫦娥一號”發射升空，“神七”騰飛讓炎黃子孫千年奔月的飛天之夢成為現實!
改革開放的30年，中華社會和諧穩定，自從粉碎後，中華民族猶如鋼鐵長城般堅不可摧。97年香港迴歸，99年澳門迴歸，結束了中華的百年遺憾。祖國兒女終於回到了祖國母親的温暖懷抱。98年面對南方歷罕見的特大洪水，03年面對讓人聞風喪膽的非典疫情，08年面對十幾個省份百年不遇的冰雪災害和震驚世界的5.12汶川大地震，中華兒女眾志成城，心連心，手挽手，將一個個磨難阻擊在腳下。
改革開放的30年，中華體育事業蒸蒸日上，自從1984年許海峯摘得中國奧運的第一枚金牌，中華的奧運健兒奮勇爭先，兩千年的悉尼會，中國代表團收穫28枚金牌，位列金牌榜和獎牌榜，名列第三的佳績!20__年的雅典奧運會，中國軍團更是將金牌總數擴增到了32枚，位列金牌第二位!20__的北京奧運會，中國軍團勇奪51塊“金鑲玉”，讓中國成為奧運的主人，也再次向世界證明：中國——no.1!
這就是我的祖國，我深愛着的祖國!
您是昂首高亢的雄雞——喚醒拂曉的沉默;
您是沖天騰飛的巨龍——叱吒時代的風雲;
您是威風凜凜的雄師——舞動神州的雄風;
您是人類智慧的起源——點燃文明的星火;
您有一個神聖而響亮的名字，那就是中國!
30年改革之路讓我們完全有理由相信，中華兒女必定能使中國的現代化建設取得更大的成果。
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇12
大家早上好!今天國旗下講話的題目是《自律的力量》
常聽身邊的同學説：“我很想約束自己，本想回到家裏就寫作業，可是看到電視機就忍不住。上課也知道要認真聽講，可是不知怎地不是思緒飛到九霄雲外，就是和周圍的同學説話。這是為什麼呢?”其實，這些同學是缺少自律的表現，
自律就是嚴於律已，自己約束自己。從大的方面説，它是一個羣體的思想品質的體現;從小的方面來説，它是對一個人意志力的考驗。
明朝的徐溥在求學時期，為了不斷檢點自己的言行，在書桌上放了兩個瓶子。每當自己做了一件好事，就在一個瓶子裏放一粒黃豆，做了壞事或説了髒話，就在另一個瓶子裏放上黑豆，開始時，黑豆頗多，黃豆寥寥無幾，他便深刻反省，過了一段時間，黑豆黃豆各佔一半，他再接再厲，律己更嚴，久而久之，瓶中黃豆日增，黑豆的增長屈指可數。徐溥就憑着這樣持久的自我約束，不斷完善自我，終於成為一代名臣。
由此可見，自律是成功的基石。怎樣才能做到自律呢?首先，自律要明辨是非，要知道什麼是對的，什麼是錯的。比如能不能在自習課上控制自己講話的慾望，能不能在老師講課時認真聽講，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。其次，自律要有頑強意志力的陪伴，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文。平時有的同學上課經常遲到，每次他都信誓旦旦的説下次一定不再遲到了，可是下次遲到的照樣還是他，這就是缺乏自制力的表現。也許你認為自己的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，鍥而不捨，就沒有不可征服的高峯。再次，自律要從小事做起。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那麼它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重後果。最後，自律要經常反思。只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。
同學們，自律是晶瑩的露珠，能折射出人的精神光芒;自律是熾熱的巖漿，能噴發出無窮的潛能;自律是凝重的砝碼，真實地稱量出人生的價值;自律是成功的基石，為我們鋪好通向理想的光明大道。讓我們拿起自律這個法寶，努力充實自己，陶冶情操，力爭在學業上有所成就。
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇13
最近老是聽到“幸福”這個詞。幸福?幸福?幸福到底是什麼呢?看着天空思考着，卻又不解的我，決定去尋找答案。
來到小路上的我，心境格外的好。空氣是那麼的清晰，天空是那麼的藍，溪水是那麼的清澈，深深的吸一口氣，感覺是那麼的舒服，那麼的棒!
彎彎的小路上，兩個小孩正在學習打羽毛球。雖然打得亂七八糟，但她們卻很努力;雖然累得滿頭大汗，但我卻看見了她們臉上那甜甜的笑容。
繼續沿着小路走，就到了大街上。長長寬寬的馬路，車子來來往往，川流不息。以為熱心的國小生，正扶着以為老奶奶過馬路。看到這兒，我就想起了以前我扶一位眼睛不好的老爺爺回家的時候，那位和藹可親的老爺爺對我説的話：“小朋友，不錯啊，真是個好孩子!”還有當時洋溢在爺爺和我臉上的笑容，一一浮此刻眼前。那是我第一次幫忙別人而感受到的歡樂，我想，那位國小生也感受到了吧!
走了這麼久，還是沒找到答案。本來想就這樣放棄不找了的，但又記起教師説過做事不能半途而廢，便又繼續往前走。
幸福啊，幸福，你到底是什麼呢?為什麼會有這麼多人不懂你，又有這麼多人要找到你呢?忽然，一陣涼風拂過，拂去了清潔工人額上的汗珠，同時又扶起了笑臉。啊，真舒服!
一天就要過去了，我都還沒找到答案。失望的我坐在公園的石凳上，靜靜的看着太陽慢慢的下山。真沒呀!白天還是那麼毒辣的讓人不敢看的太陽，此刻看起來，真是美得讓人想要永遠停留在這一刻。可是夕陽無限好，只是近黃昏。今日恐怕是找不到答案了，明天再找吧。
回到家，聽見媽媽同往常一樣説聲：“回來啦。”我也一如既往的應聲：“嗯。”感覺心境好多了。晚飯後，回到房間拿起數學書和本子，開始做作業。少時，簡單的題目做完了，還剩下幾道難題。可我最厭惡的就是做難題目了，想了想，還是明天去問同學好了。剛想把作業放進書包裏，就看見了貼在牆上的六個大字“今日事，今日畢。”呆了一會兒後，就又拿起筆認真的思考起來。最終，半小時後，全部做完了，親不自禁的就説了一句：“好幸福啊!”剎那間，我感覺我已經找到了答案。幸福，就是努力做好每件事;幸福，就是助人為樂後的笑臉;幸福，就是堅持不放棄;幸福，就是被人關心，愛護;幸福，就是成功後的喜悦;幸福，就是簡簡單單，平平淡淡……
我明白幸福是什麼了，幸福原先這麼簡單。
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇14
尊敬的老師們，親愛的同學們：
作為來鳳聖德文武學校的學生，要發揚“團結拼搏，開拓進取，與時俱進，創優爭先”學校精神，踐行“以武修身，以德修心”的校訓，爭做“講文明，講禮貌，講道德，講規矩”的優秀學生。
今天我國旗下講話的題目是“講文明，講禮貌，講規矩”
同學們問一問自己離文明還有多遠?文明真的那麼重要嗎?
新加坡公共場所的標語大多用英文書寫，但一些涉及文明禮貌的標語卻用中文書寫，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”、“不準亂扔垃圾”、“不得大聲喧譁”等。到新加坡考察的一位學校校長心情沉重地説：不文明也是國恥。同學們，你們身上是不是也存在着這些不文明的現象?亂扔、亂倒、隨地吐痰、吸煙、酗酒、説髒話、喧譁打鬧就是不文明，彎腰撿起一個塑料袋、把地面掃乾淨、把桌凳擺放整齊、輕聲慢語就是文明，文明就在於抬手、放手之間，文明就在於張嘴、閉嘴之間。文明與否代表着你素質的高低。可見，同學們一張嘴、一抬手、一挪足就體現你的素質高低，我們每個人的文明程度代表着我們一個班級、一個學校、一個國家的文明程度。我們愛國、愛校、愛家就要從這些細節做起，爭做文明學生。尤其我們學校的學生，將要走入的獨資、合資大型企業，你們的文明程度代表着學校形象、國家形象，決定着你們在將來的工作崗位上發展的空間和速度。同學們，隨手一扔，並不能體現你的瀟灑，卻扔掉了別人對你的尊重，扔掉了自己應有的美德;張口一句髒話，並不能證明你成熟，卻淹沒了你的名聲，可能會毀掉你的一生。
請同學們記住“收回你那還沒有觸電的雙手，保持你潔白的心靈。嚥下你那還沒有吐出的髒話，保留你高尚的品德。”
同學們問一問自己離講禮貌還有多遠? 講禮貌真的那麼重要嗎?
是否有禮貌，是一個人的名片，是對一個人素質高低判斷的第一印象。
宋朝時候，牛皋向一位老大爺吼叫着問路，這位老大爺不但沒給他指路，還罵他是個“冒失鬼”。過了一會兒，岳飛也來到這裏，他先離鐙下馬，然後很有禮貌地施禮並問路，這位老大爺見岳飛很有禮貌，便給他指路。你對別人不禮貌，於別人沒什麼損害，卻讓別人看不起你，不願幫助你。禮貌待人，得到的是禮貌相待，“你敬我一寸，我敬你一尺”。使用禮貌用語是我們中華民族的優良傳統。孔子尊師、程門立雪、三顧茅廬、漢明帝敬師等都傳為講禮貌的佳話。禮貌待人可以在人和人之間架起理解的橋樑，減少矛盾。文雅、和氣、寬容的語言，不但溝通人們的心靈，而且反映了一個人的思想和文化修養。正如俗話説：禮到人心暖，無禮討人嫌。
“您好”是清風，拉近陌生的距離;“謝謝”是春雨，滋潤心中的感激，“對不起”是陽光，蒸發人間的誤會。
請同學們習慣性地用好“請;您好;謝謝;對不起;再見”禮貌用語。
請同學們記住“人無禮不立，事無禮不成，目無禮不寧”。
同學們，問一問自己離講規矩還有多遠? 講規矩真的那麼重要嗎?
學校讓做的，積極去做，學校不讓做的，堅決不做，就叫講規矩。坐有坐相，站有站相，走有走相，就叫講規矩。説乾淨話，説實在話，説文明話，就叫講規矩。“沒有規矩，不成方圓”，“規者，正圓之器;矩者，正方之器。”無規不成圓，無矩不成方。這句耳熟能詳的名言告誡人們立身處世乃至治國安邦，必須遵守一定的準則和法度。
講規矩是保證自身安全的需要。在工作中很多傷殘人員就是由於不守規矩造成的。不按規矩做事，做不應該做的，造成自己傷殘，集體受損失。
講規矩是保證自我生存的需要。一個在日本打工的中國留學生，在餐館洗盤子以賺取學費。日本的餐飲業有一個不成文的行規，即餐館的盤子必須用水洗上七遍。由於洗盤子的工作是按件計酬的，這位留學生一天累下來，也得不了多少工錢。於是他計上心頭，以後洗盤子時便少洗一兩遍。果然，勞動效率便大大提高，工錢自然也迅速增加。一起洗盤子賺學費的日本學生便向他請教技巧。他毫不避諱，説：“你看，洗了七遍的盤子和洗了五遍的有什麼區別嗎?少洗兩次嘛。”日本學生諾諾，卻與他漸漸疏遠了。一次抽查中，老闆用專用的試紙測出盤子清洗程度不夠並責問我們這位留學生時，他振振有詞：“洗五遍和洗七遍不是一樣保持了盤子的清潔嗎?”老闆只是淡淡地説：“你是一個不講規矩的人，請你離開。”為了生計，他又到該社區的另一家餐館應聘洗盤子。這位老闆打量了他半天，才説：“你就是那位只洗五遍盤子的中國留學生吧。對不起，我們不需要!”第二家、第三家……他屢屢碰壁。他的房東不久也要求他退房。他就讀的學校也專門找他談話，希望他能轉到其他學校去……萬般無奈，他只好收拾行李搬到了另一座城市，一切重新開始。
講規矩是自我發展的需要。規矩成就事業，無數事例證明，只有講規矩的人才能迅速發展起來，成就一番事業，只有講規矩的團體，才能攻無不克戰無不勝。不講規矩，不服從管理，不是你獨立的表現，也不是你成人的表現，更不是英雄主義的表現。恰恰是你作為一名學生在知識和能力上無能的證明。你是在給自己未來的前程挖下一個一個陷阱。
請同學們記住“人不以規矩則廢，家不以規矩則殆，國不以規矩則亂。”
“講文明，講禮貌，講規矩”要由他律變成自律，形成一種習慣。好習慣是人在神經系統中存放的資本，畢生都可以享用它的利息;壞習慣會把人引到道德破產的地步。播下一種行為，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種命運。
同學們，我們全體老師相信：只要你養成“講文明，講禮貌，講規矩”的好習慣，明天的你，一定會是個出色的你，你的父母為有你這樣優秀的兒女而驕傲，廊坊市電子信息工程學校為有你這樣優秀的學生而自豪!
同學們，讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：講文明，講禮貌，講規矩，從我做起，從現在做起，從點滴小事做起，為自己、為父母、為班級、為學校添光加彩。最後，讓我們共同祝願我們偉大祖國永遠繁榮昌盛!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇15
尊敬的老師，親愛的同學們，早上好。
我是七(5)班的王予凡，今天我國旗下講話的題目是《做一個有責任心的人》。
什麼是責任心?責任心是源自於我們的內心，對社會、對集體、對自己的一種負責任的態度。一個人的責任心往往能通過這個人的一言一行反映出來。
有一位名人在《實話實説》欄目中講述了一個令人感慨的故事：他到瑞士訪問的時候,在一個洗手間裏，他聽到隔壁小間裏一直有一種奇特的響動，不覺吸引了他的好奇。於是，他通過小門的縫隙向裏探望，原來小間裏一個只有七八歲的小男孩正在修理馬桶的沖刷設備。一問才知道，是這個小男孩上完廁所以後，因為沖刷設備出了問題，他沒有把髒東西衝下去。因此他就一個人蹲在那裏,千方百計地想修復那個沖刷設備。而當時他的父母、老師不在他的身邊。這件事令這位名人非常感慨：一個只有七八歲的小男孩，竟然有如此強烈的負責精神，可以説這種負責精神已經滲透到了他全身的每個細胞、每根神經、每滴血液，已經完完全全成了習慣。
高爾基説：人需要責任感，就像瞎子需要明眼一樣。責任，是從幼稚步入成熟的標誌，責任，是化平庸為神奇的偉大力量。
在平時的學習生活中，可能會出現以下的情形：星期天背起書包匆匆忙忙返校，等到了學校後才發現該帶的東西沒有帶，總是用“忘了”作為藉口;當看到樓道上有紙屑時，會説：“那又不是我丟的，跟我有什麼關係。”看到教室裏的地面髒了，會説：“不是有值日生嗎?還用得着我幹?”儘管這些事情看似只是一件件小事，但是殊不知，這些小事在某種程度上卻能反映出一個人的責任心的水平。
那麼，怎樣做一個有責任心的人呢?
作為一名中學生，應該做到：自己的事情自己做，家裏的事情幫着做，集體的事情盡力做。只要把這三句話真正落到實處，你會成為一個有責任心的人。下面，我説説可以做到哪些細節：
1：整理好自己的物品、整理房間、返校時仔細檢查應該帶來的物品。
2：認真學習，作業自己完成，不要家長和老師催促。
3：承諾了別人的事,一定要努力做到，對自己説的話負責任。
4：犯了錯誤，要勇於面對和改正，為自己的行為負責。
5：幫家裏做一些家務，例如吃飯前主動盛飯，擺碗筷，吃完飯後，幫着收碗，主動拖地。 6：學校的各項活動會主動參與，因為每個人都是班級的一員。
7：看到有一片垃圾，彎腰撿起，丟進垃圾桶，保持環境整潔是每個人的責任。
8：值日的時候，把教室打掃得乾乾淨淨，桌椅擺放得整整齊齊。
9：做一名稱職的班幹部，做好老師交給的每一項任務，不推託，不找藉口敷衍。
10：要處處維護班級的榮譽，努力為班級添彩。因為班級光榮，我就光榮。
同學們，讓我們牢記做人的重要原則——先做自己應該做的事，再做自己喜歡做的事，永遠不要忘記自己的責任，做一個有強烈責任感的人，
我的講話完畢，謝謝大家。
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇16
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《學會做人》。
老師先講一個故事：這是一個真實的故事，北京有一家外資企業高薪招聘應屆畢業生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，終於到了最後一關：總經理面試。
面試開始，總經理説：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等等我?”這僅剩的幾位大學生們都説：“沒問題，您去吧，我們等您。”總經理走了，大學生們閒着沒事，圍着經理的大寫字枱看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什麼呢? 於是他們你看這一疊，我看那一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。
10分鐘後，總經理回來了，他説：“面試已經結束，你們全都沒有被錄用。”大學生們個個瞪大了眼睛，“這是怎麼回事，面試還沒開始呢?”總經理説：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。”
故事講完了，大家想一想，能夠最後參加總經理面試的這幾位大學生，都是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優秀嗎?這家公司為什麼不錄用他們呢?
有的同學想到了，他們亂翻東西。是的，真正優秀的學生是養成了良好習慣的學生，而這幾位大學生都沒有養成尊重他人，未經允許不亂翻他人東西的好習慣。同學們，想想你們，有沒有這樣的壞習慣?希望同學們聽了這個故事後，不要再有隨意亂翻他人東西的壞習慣。
當然，做一個優秀學生的基本素質還有很多，比如誠實的品性，文明的語言，等等。
聯合國21世紀教育委員會提出21世紀教育的四大支柱，即學會求知、學會做事、學會共處、學會做人，學會做人是四大支柱的關鍵和核心，也是教育的目的和根本。
學會做人，對於每個人來説，非一時一事之功，而是一生中時時刻刻，事事處處都要面對的課題和考驗。活到老，學到老，是一輩子的事情。希望同學們從一點一滴、一言一行做起，逐步養成文明禮貌，團結互助，誠實守信，遵紀守法，勤儉節約(比如同學們在食堂打飯時吃不了那麼多就跟食堂的阿姨説少打一點，不要造成浪費)，講究衞生，愛護環境，熱愛勞動的好品德，努力做一個高尚的人，有道德的人，做一個文明的人。
那麼文明是什麼?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切。文明是見面問一聲“您好”，是見到老師的面主動問一聲“老師好”， 文明是不小心撞到對方時説一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行為，是一個人綜合素質的體現。 最後，老師叮囑大家：學會做人，學做文明之人。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇17
生活中我們會感覺到有太多的繁瑣太多的煩惱，其實生活如此簡單，所有的煩惱都是因為你想的太多，計較太多，顧慮太多，所以心事也就重了。生活中糟心的事太多，我們不如凡事看淡一些，放下便自哉。每一天樂觀、微笑地對待生活。因為生活需要微笑，生活就是一幅多姿多彩的圖畫，當你認真欣賞和品味時，生活就是一種最純真、最友善、最美麗的微笑。微笑這應對生活，幸福就像繁星圍繞在你的身旁，總會有一束最最温暖的陽光照耀着你。
我們微笑這對待身邊的人和事。您的一個微笑能夠給予別人春天般的温暖。您的一個微笑能夠給與別人自信心和力量、您的一個微笑能夠讓人心花怒放、您的一個微笑能夠給與他人友善和和諧。所以生活中讓我們多些微笑，少些煩惱。人生在世，如此短暫，我們為何不活的瀟瀟灑灑，為何不面帶微笑去應對生活。畢竟生命不可重複。生活中不是所有的事情都如願，所以不管好事還是壞事，我們要有勇氣去應對。有信心去戰勝。生活總是愛開小玩笑，它會讓我們歡喜讓我們憂。我們也無法預料明天將發生什麼。人生道路上，應對一切悲哀和困難時，不妨試着微笑一下吧!撥開一切陰雲晨霧，拋開“霧裏看花，水中望月”的迷茫，迎着昔日歡笑的腳步，一路微笑走來。
“生活需要微笑”，我也想把這句話，送給我的學生，你們雖然看不見，可是生活不會慢待你們，只要你們笑對生活，生活也會笑着對你們。生活是在考驗你們，你們要樂觀應對現實，戰勝自我的自卑心裏。海倫.凱勒在她出生十九個月的時候，因為生病，失去了寶貴的聽力與視力，所以她成了一個又聾、又啞、又盲的重度殘疾兒。可是，海倫.凱勒總是笑着應對生活，她並不悲觀，她一次又一次地向病魔挑戰。最終成了一位出色的演説家。
微笑，給人以動力，給人以魅力，帶着陽光般的笑臉去迎接人生征途中的苦難險阻。不管未來成與敗，苦與樂，只要坦然去應對，總會有新的夢想展翅翱翔。所以微笑應對每一天，把最好的一面，最開心的一面帶給大家，因為生活需要微笑。
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇18
敬愛的老師、親愛的同學們大家早上好!我是七(2)班的曹倩茹。
今天我國旗下講話的題目是：樹立自律意識，加強自我管理
什麼是自律?簡單地講就是“自己約束自己”，自己規範自身的行為，處處嚴格要求自己，其最高境界我們稱之為“慎獨”。
我先帶同學們到芬蘭看看：芬蘭是北歐的一個毫不起眼的小國，但在20xx年它卻獲得了全球競爭力第一的美名。在芬蘭的各個城市，基本看不到交警維持交通。最為典型例子便是在深更半夜空曠的街頭，也不會有哪個芬蘭人闖紅燈。自律的素質達到這種程度，真實令人佩服!
由此可見，自律達到某種程度，也會變成一種競爭力，自律是走向成功的基石。
對於疾病，人類最高明的方法是預防，對於人生道路上的一些錯誤，最高明的方法則是避免，而自律便是預防針。一個懂得自愛、勇於自省，善於自控的學生必是一個自律性極強的學生。今天利用國旗下講話，我給同學提幾點具體而明確的要求：
第一要管好自己的手。
表現在不亂扔垃圾，相反還要隨手撿起地上的雜物。我們的手要及時關門關窗、關燈關籠頭;我們的手不去亂塗亂畫，不破壞公物，更不能與同學大打出手。
第二要管好自己的腳。
腳是用來走路的，但你得好好走路，在教學樓裏走路必須要輕。有的同學在教學樓走廊上、樓梯上奔跑，弄得整棟大樓咚咚作響，實在是一種不文明行為;我們的腳不能去翻圍牆、不能踢門，踐踏草坪，更不能將不文明的腳印留在教室及走廊雪白的牆壁上。
第三要管好自己的嘴。
嘴是用來吃飯和講話的，但要吃得文明，説的禮貌。我們不能隨地吐痰，不吃零食，不買路邊攤上的垃圾食品，隨地吐痰是低素質的表現，邊走邊吃既不雅觀也不衞生，更不利於身體健康。我們講話應該有禮貌，有修養;滿口髒話、粗語是極沒教養的表現，講話尖酸刻薄是沒肚量的表現，大聲喧譁則是沒修養的表現。
第四要提高認識，管好自己的思想。
有些同學認為學校、老師管這管那，一點自由也沒有。我給同學們講個寓言故事：一天，風箏和線手牽手在天空中飛翔，過了一會兒，風箏不耐煩的對線説：“老兄，請放開我，不要限制我自由活動的空間。”線勸道説：“老弟，不行啊!我的責任就要限制你。否則，你就會失去飛翔的自由。”，風箏不聽勸告，拼命的擺脱線的束縛，然而就在它將線掙斷後不久，便一頭栽進了無底的深淵。風箏的不幸，是不理解真正的自由是要受到一定的約束和限制，希望你的認識比這隻風箏要高些。
管好自己的思想首先要“明確身份”。我們同學始終不要忘記自己的身份是學生，既是學生，就應該有學生的打扮，這在《中學生日常行為規範》中有明確規定：“穿戴整潔、樸素大方，不燙髮，不染髮，不化粧，不佩戴首飾，男生不留長髮，女生不穿高跟鞋。”可是一些同學，花大量時間、精力、錢財，刻意追求時尚，服飾打扮與學生身份很不相符，更談不上美;既是學生，就該有學生的主業，那就是學習，而不是整日想着玩手機、聽mp3、一味追求物質上的享受;既是學生，就該有學生謙恭的樣子，謙虛好問、尊敬師長，因為你的身份不是先生，而是學生。
管好自己的思想就要“站好立場”，我們是否能常常站在他人的立場、發展的立場上、全局角度去考慮問題，或許你的思想會健康一些，心態會更好一點。站在其他同學的立場上，你就不會在自習課上、午休課上講話、走動，擾亂他人學習;站在老師立場上，你就不會在上課時隨意插話，開小差，甚至中斷老師講課;站在你父母立場上，甚至是你個人發展的立場上，你就不會因為打架、上網吧、破壞公物、考試作弊等等被通報批評甚至被處分，讓你父母傷心，給自己留下終身遺憾。
同學們，畢達哥拉斯説：不能約束自己的人不能稱他為自由的人。我們的自律並不是讓一大堆規章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創造一種井然的秩序來為我們的學習生活爭取更大的自由。
我的講話到此結束!謝謝大家!
愛眼護眼國旗下講話演講稿 篇19
爸爸媽媽對我的愛是無私的，永遠也還不清。
在生日聚會時，爸爸媽媽要準備好多好多的東西來接待我的朋友們，還要花錢為我買大蛋糕，甚至還帶我和我的朋友去哪裏玩呢!玩的過程中，爸爸媽媽有可能要買票，還要照顧我們這麼多的孩子，他們怎樣可能不累呢
最感人的要數住院那件事兒了。有一天晚上，我吐了，爸爸媽媽的心都跳到嗓子眼了，是因為我吐出來的不僅僅是吃下去的菜，還有血。他們急得團團轉，連忙把我送去醫院。在大道上，爸爸開得像風一樣快，不一會兒，就到了。首先，媽媽和醫生一齊扶我進了觀察室。之後，醫生給我做了個“心電圖”，結果還沒出來，我又吐了，他們像熱鍋上的螞蟻，提心吊膽的。最終，結果出來了，醫生説我鐵面無私好，必須要住院。於是，爸爸抱着我直奔六樓。凌晨一點，我很困，便躺下來睡了。爸爸媽媽那顆懸掛着的心始終沒有放下來，日夜不分、目不轉睛地盯着鹽水袋。大約在五點鐘的時候，我迷迷糊糊地、有氣無力地睜開眼睛一看，萬分感動：媽媽還是盯着鹽水袋，生怕鹽水掛完了;爸爸又是給我準備洗臉水，又是給我準備洗腳水，弄得水忙腳亂，滿頭大汗。
最終有一天，爸爸媽媽那顆懸掛着的心放了下來，因為這最終能夠出院了。