安全主題的國旗下講話 篇1
老師們、同學們：
早上好!
今天我講話的主題是：安全記心間，快樂你我他。
一、注意交通安全：
我們提倡同學們做到以下幾點：不在馬路上踢球;不在馬路中間行走，要走馬路兩旁人行道;過馬路不得翻越欄杆和隔離墩，要走人行橫道線，還要注意來往車輛;在十字路口，要做到紅燈停、綠燈行;不足年歲不騎車上街、騎車不帶人、不在公路上追趕車輛;乘車時不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時注意鋭利物品、車停穩後再下車。
二、注意活動安全：
在各項運動中要注意運動安全。我們學校校大人多，所以請大家課間活動時不要打鬧追趕，不要做有危險的遊戲。做到上下樓梯靠右行，進出教室不擁擠。雙休日期間，活動更要注意安全。特別是父母不在的時候，活動要遠離建築工地、道路等存在安全隱患的場所;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;更不能私自去河邊玩耍、游泳，嚴防溺水事故的發生。不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不進入網吧、電子遊戲廳等未成年人禁止活動的場所。
三、注意飲食安全：
同學們購買袋裝食品要看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品;不在校門外和街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衞生食品、過期變質食品，造成食物中毒。
四、提高自我保護意識和能力：
同學們受到意外傷害，很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。我們要做到不和生人搭訕，防止壞人拐騙，做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。
五、注意家庭安全：
同學們還應在家長指導下學會正確使用家用電器。同學們還要注意防盜用水安全，如果出門要檢查水電煤氣的開關，並鎖好家門。
我的演講到此結束，謝謝大家!
安全主題的國旗下講話 篇2
各位老師、同學們：
大家好!今天我講話的主題是《關注食品安全，保障身體健康》。
健康非常重要。對於我們這些正在成長的學生而言，學習一些食品衞生的知識、養成良好的飲食衞生習慣，這是非常必要的。但我們經常看到有些同學在流動攤販處購買並食用沒有衞生保障的食品。其實這些經營者絕大多數是以“便宜進便宜出”為原則，購進一些“三無”產品，多數食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙燻食品，不僅會使食物營養成分變性，還有可能因為原料的質量問題而造成毒害，嚴重危害青少年的生長髮育和身體健康。
校園周邊的食品衞生隱患不僅需要衞生、工商等執法部門加大檢查管理力度，更需要同學們提高自我保護意識，自覺抵制不衞生食品的誘惑。所以，在此我建議同學們：
1、要樹立食品安全觀念，瞭解食品安全知識，增強自我防護能力。在購買食品時，應選擇正規的大型商場和超市，同時注意食品包裝上有無生產許可證號、生產廠家和生產日期。
2、培養良好的飲食觀念。不食用流動攤點的小吃、零食等，自覺抵制三無食品、低質食品的誘惑，儘可能在家裏就餐。
3、養成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時定量，不暴飲暴食。自備水杯，多飲白開水，少喝含有防腐劑、色素的飲料。
4、養成良好的衞生習慣。不隨便在校園內吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，保持校園衞生環境整潔。
同學們，食品安全關係你我他，養成良好衞生習慣是關鍵。希望我們每一位同學樹立食品安全意識，讓健康的生活永遠伴隨大家!
我的演講完畢，謝謝!
安全主題的國旗下講話 篇3
老師們，同學們：
大家上午好!
沐浴着和煦的春風，我們迎來了第二十四個全國中國小生安全教育日。安全教育是一個沉重的話題。據中國青少年研究中心的全國性大型調查發現，安全事故已經成為14歲以下少年兒童的第一死因。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、火災火險、溺水等等。這些都時刻在威脅着青少年學生的健康成長。
有專家指出，通過安全教育，提高我們中國小生的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。在此，我們提出倡議，希望大家能做到以下幾點：
1、交通安全。
嚴守交通規則，按時回家，不在外逗留。上學、放學路上，必須在人行道內行走，沒有人行道的，須靠右邊行走;通過有交通信號控制的人行橫道，必須遵守信號的規定，沒有信號燈過馬路時要先觀察兩邊車輛情況，主動避讓機動車輛;家庭住址比較偏僻的學生可以與同學結伴回家或要求家長接送;不準在公路上追逐打鬧，開展各類遊戲活動，要遠離公路;按照中國小生在校安全規定，年齡不足12週歲的學生一律不得騎單車。
2、飲食安全。
同學們購買袋裝食品時，要看包裝是否完好，看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品，不隨便在外就餐，防止食物中毒;不在校門口和街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衞生食品等，造成食物中毒，同時注意不要暴飲暴食。
3、校園內的安全。
上下樓梯要輕聲慢步靠右行，不許將手搭在他人肩上或背上，不許坐在樓梯扶手上往下滑，不準在樓梯、樓道上瘋跑打鬧;不靠近窗户玩耍探望。進校後不準外出，有事必須請假。嚴禁將火柴、打火機等帶進教室，以免發生火災。
4、外出安全、交友安全。
現在，有許多學生是獨自上學、放學的。我們在上學和放學的路上，要學會保護自己，注意安全，學會自護自救，掌握基本的防護知識，要敢於向校園欺凌説不。校園欺凌不僅給同學們心靈烙下了深深地傷痕，也不可避免的影響了我們的學習，影響我們的健康成長。我們應該堅決的對“校園欺凌”説不。每一個人都應該行動起來，反對校園欺凌，遠離校園欺凌。
總之，安全重於泰山，保護自己，人人有責，最後，我倡議讓我們攜起手來，人人在家庭爭做“平安家庭”的維護者，在校園爭做“安全文明校園”的參與者，讓我們共同為創建永遠的安全文明校園而努力!
關愛生命，從心做起!
安全主題的國旗下講話 篇4
老師們、同學們：
大家早上好，今天早上的風比較大，天氣也比較寒冷，所以我們的升旗儀式改為室外升旗，室內講話的形式，今天我講話的題目呢還是老生常談的話題“安全教育”。
説到安全，就又使我不得不再提起前幾天發生的新疆阿克蘇第五國小課間操時學生擁擠造成的踩踏事件，不得不提起湖南湘鄉育才中學晚自習下課時，兩面同學因為好玩，貪玩，從上往下擠，令一名同學跌倒，而後面的人流又不斷湧上，結果在一樓至二樓的拐角處引發人踩人慘劇。這一件件發生在校園的踩踏事件，是在不斷的告訴我們要時刻注意安全。
對於每個人來説，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現實生活中，並非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中，學校安全事故所佔的比重很大。這些安全事故涉及到食物中毒、體育運動損傷、網絡交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害等方面。有關專家認為通過教育和預防，80%的中國小生意外傷害事故是可以避免的。
為了進一步做好我們學校的安全教育工作，我們把12月份等我安全教育月，結合安全周教育活動，現提出以下幾點要求：
一、樹立自我安全意識
我們要有高度的安全意識、文明意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識，讓安全走進我們的生活，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班同學要協助班主任對本班教室裏的各種教學設施、用電設備進行一次安全隱患的排查，若發現問題，請及時向總務處彙報，防患於未然。
二、提高個人思想素質
團結同學，和同學和睦相處，善於化解同學之間的矛盾。嚴禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的'，而有些同學罵人已成口頭禪，極不文明。我們應做到不因小事和同學爭吵，不打架鬥毆，不在校園內外發生暴力行為，爭做文明的好學生。
三、關注課間安全
同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。在雨天，樓梯會很滑，請同學們在行走時務必輕腳慢步。大家課間要注意文明休息，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內打球、跳繩、踢毽子，特別是集體活動時的上下樓秩序，例如升旗儀式、每天的大課間上下樓秩序，要求同學們一定要清步慢行，隨着班級的整體前進的步伐行進，切不可推搡擁擠，如有同學意外滑倒或摔倒，緊跟在後面的同學一定要及時停住腳步，並向後大聲喊有人摔倒，停止前進的話語。以此確保即使摔倒而不會引起混亂和不知情的擁擠。
四、注意運動安全
上體育課和課外活動前要作好準備活動，要嚴格按照體育老師的要求去做，切不可做危險的動作，運動時要注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。當然，體育課也應遵守學校課堂紀律，上課不吃東西，不亂扔垃圾。
五、遵守交通規則和交通秩序
上學、回家做到文明行走，國小生不允許騎自行車;不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛;不得兩人成排，三人成行，要靠公路右行。
六、講究飲食衞生，養成良好習慣
拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不偏食，不暴飲暴食;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
七、學會自護自救，提高防禦能力
學會簡易的防護自救方法，遇到偶發事件要冷靜對待;敢於批評、指正一切違反安全要求的行為和現象，做維護校園的主人。
再次特別要想同學們講解一下在公共場所應如何預防踩踏?
從身邊做起，我們應當做到：
1、舉止文明，人多的時候不擁擠、不起鬨、不製造緊張或恐慌氣氛。
2、發現不文明的行為要敢於勸阻和制止。
3、儘量避免到擁擠的人羣中，不得已時，儘量走在人流的邊緣。
4、應順着人流走，切不可逆着人流前進，否則，很容易被人流推倒。
5、發覺擁擠的人羣向自己行走的方向來時，應立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。
6、陷入擁擠的人流時，一定要先站穩，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要貿然彎腰提鞋或繫鞋帶。有可能的話，可先儘快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人羣過去後，迅速離開現場。
7、若自己被人羣擁倒後，要設法靠近牆角，身體蜷成球狀，雙手在頸後緊扣以保護身體最脆弱的部位。
8、在人羣中走動，遇到台階或樓梯時，儘量抓住扶手，防止摔倒。
如果在人羣中遭受到了擁擠或踩踏發生時怎樣有效逃生呢?
有關專家對我們提出四種有效應對措施。
(1)遇到人羣時選擇到人羣邊緣。
(2)兩手十指交叉相扣、護住後腦和頸部;兩肘向前，護住雙側太陽穴。
(3)不慎倒地時，雙膝儘量前屈，護住胸腔和腹腔的重要臟器，側躺在地。
(4)在擁擠的人羣中，左手握拳，右手握住左手手腕，雙肘撐開平放胸前，以形成一定空間保證呼吸。
以上這些我們每位同學都是應該掌握的一些基本的安全小常識，希望同學們真正能記在心裏，時刻把安全放到第一位。
最後祝願我們的校園能真正成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!
謝謝!
安全主題的國旗下講話 篇5
各位老師、同學們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《讓安全與我們同行》。 在父母眼裏，我們是嬌嫩欲放的花朵，在老師的眼裏，我們是展翅待飛的雛鷹，在我們身上寄託着父母、老師、祖國的希望，希望我們茁壯成長，成為棟樑之才，然而，有的花還沒開放就凋謝了，這是為什麼呢?這是因為有些同學忘了“安全”兩字，忽視了安全問題，讓關心我們的家長、老師時時擔心着，時時牽掛着。
生命對於我們每一個人只有一次。據統計,我國每年有1.6萬中國小生非正常死亡，其中約有80%的非正常死亡是人為的。為了讓這些校園悲劇不再重演，倡議同學們要做好以下幾點：
1.要自覺遵守校規校紀，有次序的出操、集會等的活動。
2.不攀坐學校護欄、窗台，活動時不互相推搡、不要在桌行和台階上追逐、奔跑、打鬧，更不能攀爬門窗、欄杆、牆壁、屋頂。
3.在校期間未經允許不得私自離校，更不能攀爬校門和圍牆出校，有事一定要向班主任請假，向值周教師打招呼。
4.不能在教室及其他場所違規使用明火,不要損壞消防器材。
5.在校園內外不打架鬥毆,更不能糾集校外人員尋釁滋事。同學間遇到矛盾時,一定要冷靜理智,切忌用拳頭代替説理,從而給自己和同學帶來不良的後果。
6.體育活動,微機課及其他活動,要嚴格服從老師指揮,嚴守操作規程,不要擅自行動。
7.注意飲食衞生、防止病從口入，不吃黴爛過期食品,不吃零食(特別是垃圾食品),不喝生水,養成良好的衞生習慣。
8.在上學、放學途中要跟好隊伍、不要隨意離隊、掉隊，不要隨意和陌生人説話。
同學們，校園是我們的家!為了創建文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現在做起，從自我做起，從點滴做起，嚴格要求自己，改正不良的行為，共同維護好我們的校園環境，為構建和諧校園貢獻自已的一分力量!有了安全，我們才能有健康的心態去迎接自我的挑戰;有了安全，我們才能有充沛的精力去汲取知識的營養;有了安全，我們才能有堅定的意志去攀登人生的階梯。安全猶如一顆光芒四射的太陽，照亮我們的人生，安全就如一根長長的紐帶，聯繫着我們的生死存亡。為了學校燦爛的明天，為了你我的健康和幸福，讓我們從安全做起。
我的講話完畢，謝謝大家!
安全主題的國旗下講話 篇6
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!今天是三月二十五日，安全教育日，我演講的題目是：《讓安全與我們同行》。
在父母眼裏，我們是嬌嫩欲放的花朵，在老師的眼裏，我們是展翅待飛的雛鷹，在我們身上寄託着父母、老師、祖國的希望，希望我們茁壯成長，成為棟樑之才，然而，有的花還沒開放就凋謝了，這是為什麼呢?這是因為有些同學忘了“安全”兩字，忽視了安全問題，讓關心我們的家長、老師時時擔心着，時時牽掛着。
據中國青少年研究中心的全國性大型調查發現，安全事故已經成為青少年兒童的第一殺手.我國每年大約有1.6萬名中國小生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是説每天有將近一個班的學生在“消失”。
同學們，在我們日常的學習生活中，我們要注意飲食安全，課間安全，交通安全，用電、用火安全，預防傳染性疾病傳播安全等。禁止在校園內吸煙、酗酒、追逐嬉鬧、禁止在樓道樓梯內停留、聚集、打鬧，禁止起鬨或搞惡作劇。要注意活動安全。嚴禁攀沿各樓層護欄，不得在各樓層的樓梯或走廊追逐，奔跑，打鬧，以防跌倒、摔傷;課間操上下樓梯、升旗集會解散時不要擁擠，推搡，嚴防發生踩踏事故。上體育課前要作好準備活動，運動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷，操作體育器材時要規範小心，要避免自傷和誤傷;課餘活動嚴禁追趕打鬧或進入危險區域;勞動時不要用勞動工具玩打，注意勞動安全;在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜理智，不要動手動腳，以免給自己和同學帶來不良後果。
同學們，校園是我們的家!為了創建文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現在做起，從自我做起，從點滴做起，嚴格要求自己，改正不良的行為，共同維護好我們的校園環境，為構建和諧校園貢獻自已的一分力量!
安全主題的國旗下講話 篇7
各位家長、老師，親愛的小朋友們，大家好!
今天，我們國旗下講話的主題是：讓安全與我們同行。生活中，什麼最重要?安全!對，只有保證了我們生命和生活的安全，一切才有意義。安全問題關係到我們每一位小朋友，為了共同把幼兒園的安全工作做好，我們提出八不要求，希望大家銘記並認真執行。
一、 户外遊戲不擁擠，户外時可以挑選適當的遊戲進行組織，不做不衞生、不安全的遊戲。
二、 校園行進不追跑，堅決杜絕起步就跑的習慣，上、下樓梯靠右行。
三、 中午進餐禮讓不爭搶，吃飯排隊要有序，不推不爭。
四、 放學路上不爭先，大廳內不大聲説話，不相互追尾，不拖拉掉隊。
五、 上學途中守法不橫穿，不在馬路上玩耍、奔跑，遵守《道路交通安全法》。
六、 校園活動要守規不貪玩，遵守學校規定，做有意義和有益於身體健康的活動。
七、 電器設施禁用不觸摸，不得接觸，開關、插座、電源，不能自己操作電器。
八、 建築工地避讓不圍觀，小朋友在回家路上不靠近工地。
以上是老師今天對小朋友提的八不要求，能做到嗎?讓我們在國旗下共同祝願，我們每天
平平安安入園，高高興興回家!祝願我們的生活處處開滿安全之花，讓安全永相隨，謝謝大家!
安全主題的國旗下講話 篇8
在家裏很隨便的我，進入爸媽的房間總是推門而入，從不敲門。為此，不知被批評了多少回，仍舊毛病不改。可那一次，卻讓我懂得了尊重他人。
春日的陽光曬的人昏昏沉沉的直想睡，我想給媽媽説一聲我睡會兒覺。我像往常一樣，推門而入，沒想到的是正在牀上看小説的媽媽嚇得尖叫了一聲，看到是我後便氣沖沖的吼道：“你進來怎樣不敲門啊!嚇死人了!”我沒有到媽媽會發這麼大的火兒，有些委屈：不就沒敲門麼?至於麼?竟越想越生氣，便跟媽媽吵了起來，媽媽也不甘示弱，邊喝水邊和我舌戰。兩個尖鋭的聲音劃破了寧靜的天空，在火藥瀰漫的空氣中飛揚。
為了一次敲門的吵架仍在繼續，激烈的吵架聲驚動了爸爸，他趕忙過來勸架才得以平息戰爭。我和媽媽都氣呼呼的回到自我的房間。一會兒，爸爸敲門進來了。拍着我的肩膀説：媽媽心臟不好，最怕受到強烈刺激。如果是深更半夜，你這樣不打招呼就推門而入，會出大事的。更何況你這樣不敲門就隨隨便便進出，也是對別人的不尊重。
看了看窗外，本應是陽光最強烈的時刻，此時卻陰了下來。微風透過紗窗向我拂來，我清醒了許多，也逐漸冷靜了下來。靜靜的想一想，換位思考一下，如果我在門內，當別人不打招呼推門而入時，我會有什麼感受?我腦海裏出現了一幕幕我推門而入時，父母驚愕的眼神，還有他們説了一半的話語。過去的回憶湧上心頭，內疚、懊悔也隨之而來。我覺得我真的做的不對，我應當輕輕的去叩門，去輕輕的敲開他人的心門。
我走到了媽媽的房間門前，輕輕的敲了兩下“咚咚”，我走進了媽媽的房間，向媽媽認了錯。我們又和好了。
第二天早上，柔柔的陽光射進了我的卧室，還帶了幾絲淡淡的清香。這時“咚咚咚”我的門響了，媽媽微笑着進來了。原先，敲門聲是那樣悦耳，那樣動聽。
那一次，我懂得了敲門，更重要的是：我懂得了尊重他人!尊重是相互的，僅有你尊重了別人，別人才會尊重你。在尊重的世界裏，打開自我完美的心靈，與人為善，維持一段段完美的關係，創立和諧完美的世界。
安全主題的國旗下講話 篇9
寬容是一種美德。我曾看過一首詩，上頭稱讚：寬容是蔚藍的大海，納百川而清澈明淨;寬容是高闊的天空，懷天下而不記仇恨怨憤;寬容是燦爛的陽光，送你甘霖送你和風;寬容是延續生命，生命的輝煌也僅有閃爍的一瞬;寬容大度才能超越侷限的自身，一語寬容，雨露繽紛，一生寬容，心繫乾坤。
記得有一次，我在樓道里閒逛，同桌正在拖樓道，不細心把拖把的拖布從我鞋上拖了過去，一下子把我的白布鞋弄髒了。我大聲叫起來：喂，你幹嘛啊?同桌心虛地説：對不起，我不是故意的。我不依不饒：對不起就完了啊?我要是把你的鞋弄髒了，你好受嗎?同桌沒再説什麼，默默地回到了教室。哼!以為這樣就了事了嗎?等一下有你好受的!!_!我憤怒地説着。我拿着一把有着黑黑的拖布的拖把，走到同桌面前，把拖布放到了她的鞋上。同桌抬頭看了我一眼，沒作聲。奇怪的是，我並不覺得這樣做很滿意，她的目光總使我有些不自在。
幾個月過去了，我早已把這件事拋到了九霄雲外去了。期會考試甩鋼筆墨時，我不細心將鋼筆墨甩到了同桌的衣服上。哎呀，真對不起。___我不安地説。我想起幾個月前的事情，心想：這回可完了，讓她抓住了把柄，她肯定不會讓我好受的》_《。可她卻不怎樣生氣，衝我燦爛一笑説：沒關係。從此，我和同桌成了好朋友。一次偶然的機會，我問她：那次我那麼對待你，你為什麼不生氣?_?笑着説：人應當學會寬容，那樣才會歡樂。^_^
同桌的話，使我深受啟發：原先我太過計較，小肚雞腸，才會無端失去友情。
人世間最寶貴是什麼?是寬容。寬容是世界上稀有珍珠，寬容的人幾乎優於偉大的人，善於寬容的人，總是在播種陽光和雨露，醫治人們心靈和肉體的創傷。同寬容的人接觸，智慧得到啟迪，靈魂變得高尚，襟懷更加寬廣。
安全主題的國旗下講話 篇10
老師們，同學們：大家上午好。
早在黨的xx大報告中就指出：“加強和改進思想政治工作，注重人文關懷和心理疏導”。把“心理疏導”寫進黨的工作報告，在我們黨的歷史上還是第一次，這既體現了執政黨對人的關懷、社會對人的關愛，也説明心理健康問題已經引起了中央的高度重視。今天我要給大家講話的題目就是：做一個心理健康的中學生
人人都想擁有健康，新的時代對健康的理解包括三個方面：身體健康，心理健康和社會適應良好。那麼什麼樣的心理才算健康呢?
1.要有正確的自我觀念。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能瞭解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，並據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。心理學的調查表明，每個學生在學習的個人動機上是沒有多少差別的，可為什麼結果各不相同呢?除了習慣、興趣、刻苦勤奮等因素外，準確地給自己定位也很重要，我們常用偉人來激發自己，但世上的偉人古今又有多少呢?為什麼不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今天比你的昨天有所進步，你就是最好的。具體一點就是：你今天上課認真聽了，作業是自己做的，預習複習你都完成了，該你掃的地你掃的乾乾淨淨，你完成了自己計劃中的內容，你就擁有了成功的一天，你就是最好的自己。
2.要善於與別人溝通，尊重友誼。
心理健康的人總是喜歡與人交往，保持和諧的人際關係。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛，助人為樂，同心協力，合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我們的同學大多是獨生子女，且都已進入青春期，這時大家都發現自己的父母沒有過去那麼完美，從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個人有兩、三個朋友就不會感到孤獨，寂寞，但實際生活中不少同學擁有的友誼就象流星般短暫，甚至得到的是抱怨，排斥和迴避。常有人抱怨自己不能被人理解，不能被人接受，這時你最需要想一想的是，難道周圍人都錯了?我有沒有將自己的價值觀強加給了別人呢?是不是遇事總想着自己呢?在班級中，我們有時會看到同學之間為開不開空調而爭執，為窗户開向哪邊而互不相讓，為有人移動了他的桌子，碰掉了他的書而大發雷霆，為一點不如意的小事甚至大打出手。其實，每當你有這些行為時，你失去的不是一個朋友，而是周圍所有的人，因為人人心中都有一把正義的尺，且這把尺在測量別人的時候特別的準。所以同學們要記住一條與人交往的黃金原則，那就是：象你期待別人對你那樣去對待別人。
3.要善於表達和控制自己的情緒，做情緒的主人。
美國前總統布什有句名言：如果你能調動情緒，你就能調動一切。可見在人的社會交往中情緒的重要性。其實我們都想擁有輕鬆，活潑，快樂的心態，可生活中總有挫折，失敗和不幸。當一個健康的人心態失衡時，都能在一月內自行恢復。在調整情緒的過程中，你可以向家人和朋友訴説，寫寫日記，寫完了再撕掉，當與父母難以溝通時可以給父母寫個留言條，當你怒不可息想要動武時，先做個深呼吸，再從一數到十，想想犯錯誤的成本是不是太大。戰勝自己是控制自己、走向成熟的標誌。要提升自己，就首先要做自己情緒的主人。曾經有個同學，因為瑣事與同學發生爭執，他把磚頭捏在手上，手上印出了血，但磚頭始終沒有扔出去。他説如果我把磚頭扔出去，後果我無法控制，我不僅是要不要賠醫藥費的問題，也不僅是能不能上學的問題，我可能要為自己一時的衝動後悔一輩子。
4.要提高面對挫折和困難的承受力，建立自我防禦機制。
心理健康的人對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇於面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們憑理智辦事，能聽取別人合理的建議與意見。我們的生活中並不總是充滿鮮花和掌聲，挫折與困難總會不期而至，給我們帶來緊張，煩惱，焦慮甚至恐懼，這些不良情緒會直接影響到我們的生活，學習。在認真分析失敗的原因後，我們需要適當安慰自己來一點阿q精神，暗暗的告訴自己昨天已成過去，明天還很遙遠，我要把今天過好。其實只要你在前進，你在攀登，就會有不同的參照系，就會遇到困難，就會有挫折，挫折將伴隨着你的學習，伴隨着你的工作，伴隨着你的生活。但是挫折並不可怕，挫折其實魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望，但更多是教訓，是經驗。經受了挫折，我們才真正認識到要攀登巔峯需要艱難跋涉，要成功必須付出代價，經受了挫折我們更能看到自身的不足，學會堅強，這就是挫折的魅力所在。
同學們，希望你們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，正視現實，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結互助，以愉悦的心境，飽滿的情緒，堅定的信念，昂揚的鬥志，百折不回的精神，去面對生活的挑戰，做一個永遠健康快樂陽光的中學生。
安全主題的國旗下講話 篇11
敬愛的老師、親愛的同學們(鞠躬)：大家早上好!我是四一班的，今天我國旗下講話的題目是：《我運動 我健康 我快樂!》
“生命在於運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
冬天來了，天氣越來越冷了,而這個季節，卻正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
同學們，如果説健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”後面的零，有了健康的“1”，後面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富 但在我們部分同學身上卻表現出一些不盡人意的地方。
國家教育部、體育總局等部門發出了全國學生每天堅持長跑的號召，要求在10月26日至明年4月30日的半年時間裏，全國學生將堅持每天長跑，其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍,有效的促進學生積極參加體育鍛煉熱情,選擇合適的運動項目，“每天鍛鍊一小時”，切實提高學生的體質健康水平 在此要求我們做到以下四點：
第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋裏;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴裏。
第二、冬季鍛鍊要注意預防感冒，鍛鍊時着裝要合理,鍛鍊後要及時穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛鍊要有頑強的毅力，持之以恆的精神，切不可"三天打魚，兩天曬網"，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
第四、建議老師們也加入鍛鍊隊伍，做到共同參與,師生同樂,營造良好和諧的運動氛圍。
同學們，身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。 “每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”，祝願同學們在參與陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信!為以後就業、創業打下良好的體能基礎。
安全主題的國旗下講話 篇12
夢想陪伴着我們成長，它能夠支撐起一切，給我們動力。夢想，多麼美的兩個字。為了它，人們獻出了汗水，努力甚至生命。然而，並不是所有的人都能夠到達夢想的殿堂，叩開夢想的大門。我，為了自己的夢想，甘願理解一切上天的安排!
夢想伴隨着成長的足跡，在心中慢慢成熟起來。恍然間，三年過去了，那時已經上三年級的我，開始學習新的學科—英語。它就是我一向嚮往的、期待的“夢”。想起來心中難免有些歡喜和激動，因為這是我實現夢想的第一步。英語説難不難，説簡單也不簡單，只要用心去學習，不管有多難都要學好。
“有夢就去追嘛”不管它多麼遙遠，多麼困難，只要相信自己。堅持自己的夢想，相信我們都能夠實現自己的夢想。。“與其用淚水悔恨今日，不如用汗水拼搏今日”把夢想當做目標，從此刻起，帶着夢想出發，帶着夢想啟航，帶着夢想飛躍，讓夢想找到屬於它應有的歸宿……而我會在遙遠的未來迎接它，它是屬於我的，可是夢想屬於大家的。
夢想是每一個人都應當擁有的東西，不能剝奪我們擁有夢想的權利，任何人都無法干涉，也無法奪走。它是我們生活的動力。擁有夢想，就擁有了前進的方向，而為了我們自己的夢想，有些事是我們必須要做到的。夢想是偉大的，有了夢想，生活才有了精彩，人生才有了意義。為了夢想，我們要拼搏努力，但在實現夢想的過程中，會遇到許多困難，僅有做到“肯吃苦、有毅力、有信心”才能披荊斬棘，成為最終的贏家。
夢想只是我們生命的一部分，也是不可缺少的一部分。缺少了它，我們的生命就不完整。