世界睡眠日國旗下講話 篇1
大家好，我是中三班的陳老師。
知道今天是什麼日子嗎?今天是3月21日，世界睡眠日。今年“世界睡眠日”的主題是“良好睡眠，健康成長”。小朋友你們知道嗎?睡眠對我們有着重要的影響。睡眠對於小朋友的成長髮育是非常重要，睡不好，你就長不高，長不好。因為小朋友每天的生長激素75%都是在深睡期分泌的。”如果你睡得不好，就會影響生長，發育相對遲緩，免疫力、注意力、記憶力、組織能力、創造力和運動技能都會受到損害，也會引起一系列情感行為問題，如喜歡打架、自我控制能力差、注意力不集中上課喜歡開小差等，嚴重時會影響你們的生命質量。
我發現有的小朋友不喜歡睡午覺，晚上看電視、打電腦到很晚也不願意去睡覺，這些可都是不好的行為習慣。只有睡得好了，才能集中注意學到更多的本領，才能有體力和好朋友玩遊戲，才能長得更高。希望不愛睡覺的小朋友就從今天中午開始，閉上眼睛，好好睡覺。
世界睡眠日國旗下講話 篇2
老師們、同學們：早上好!
進入21世紀，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，五天不睡眠人就會死去，可見睡眠是人的生理需要。睡眠作為生命所必須的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可缺少的組成部分。失眠對生活質量的負面影響很大，但相當多的病人沒有得到合理的診斷和治療。睡眠障礙現已成為威脅世界各國公眾的一個突出問題。 為喚起全民對睡眠重要性的認識，20xx年，國際精神衞生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。此項活動的重點在於引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因為季節變換的週期性和睡眠的晝夜交替規律都與我們的日常生活息息相關。
20xx年中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。
謝謝大家!
世界睡眠日國旗下講話 篇3
親愛的同學們，早上好：
今天，老師和你們交流的話題是——熱愛集體。
當老師站在這裏的時候，不禁想起我像你們那麼大得時候：那時候我們也有升旗儀式，在升旗儀式上我的老師也和我們説要熱愛祖國、熱愛集體。可是，那時候的我卻不知道怎麼做是熱愛祖國，怎麼做是熱愛集體。老師在想：現在的你是不是跟那時候的我一樣，也有這樣的困惑呢?
現在就請你看看你旁邊的同學，他們就是和你生活在一個集體裏的朋友。看看你腳下的地面，這就是我們共同生活的家園。像這樣的例子我們可以舉出很多很多：班級裏的桌椅、黑板、衞生角的設施、走廊的文化展板、操場上的綠化帶、垃圾箱、甚至是老師現在站的升旗台，都是我們這個集體裏的公共設施。集體有時候很大，有時候很小。小到班級裏的各個小隊，大到整個學校，甚至整個國家。
知道了這些，老師相信你的疑惑一定已經解開了吧?
是的，熱愛集體，從我們起牀出門開始：我們可以保持自己家小區的公共衞生，不亂扔垃圾。在路上遵守交通規則，不給交警叔叔添麻煩。到學校，你文明守禮，每天7點30分的升旗，你能莊嚴地向國旗敬禮，在敬禮的過程當中不做與升旗無關的事情：有一次老師在升旗的時候就看到了幾個同學，手上做着敬禮的姿勢，腳下卻在緩慢地移動着步伐。老師想，這樣的做法一定為整個升旗儀式的莊嚴氛圍增添了一抹不莊嚴的氣氛。老師也相信有過這樣行為的同學一定也能從今天開始，在國旗升起來的時候莊嚴地向國旗敬禮。
其實在學校處處、時時、事事都能體現出你對集體的熱愛。就從班級説起：早自習你能安靜讀書，讓晨光在這種默默中度過，你不但收穫了讀書的快樂，整個班級也因你的安靜變得和諧。上課前，你能將課前準備整齊地擺放好，班級就因為你的整潔變得整齊劃一。課堂上，你能認真思考、積極發言，整個班級就因為你的努力變得積極向上。下課時，你能做好課前“四步”後再離開教室，班級就因為你的好習慣變得整潔。走廊裏，你能排隊有序進出樓門，整個走廊就因為的你有序變得安全。操場上，你能和同學玩兒文明遊戲，不打鬧、不攀折花壇裏的小樹、花草、不亂丟紙巾、食品袋兒，那麼整個操場就因為你的努力變得乾淨、文明。中午值日時，你能各盡所能，將屬於自己的任務儘快、有序、安靜地打掃完畢，那麼班級會因為你的盡心盡力而變得清爽舒心。傾倒垃圾時，你能將垃圾桶進行遮擋，那整個校園就會因為我們的細緻入微變得整潔。晚上放學時，你能排隊安靜地離開校園，整齊的隊伍一定會向路人展示一實驗國小學生與眾不同的良好精神風貌……同學們，我們一起想一想，如果每個同學都這樣用心，我們的班級將是出色的。我們學校這麼多個班級如果都這樣用心，那麼我們的學校將更加優秀!
同學們，在學校內這樣做就是愛集體。在校門外這樣做就是愛社會、愛祖國!其實，愛集體是一件看得到、摸得着的事情，只要你用心，只要你願意，我們人人都能成為一個愛集體、愛社會、愛祖國的國小生!