一、賽制
1、班內分成男女兩隊，並選出隊長，隊長作為該隊辯論賽的組織者。每隊派6名代表參加，即6位辯手，其中一辯、四辯分別為1位同學，二辯、三辯各為2位同學，即正方反方各六位同學，另外班長總負責辯論賽的組織工作，另外還需6位學生擔任辯論賽工作人員：1位辯論賽主持人，1位計時，1位計分，4位學生評委。
2、比賽由隊員陳詞、攻辯(盤問)、自由辯論、總結陳詞四部分組成。要求用普通話表述。
3、抽籤來決定班級內部辯題及辯論正反雙方。
4、辯論賽時間：第六週
二、辨題
網購會成為今後的主流購物模式(正方)
網購不會成為今後的主流購物模式(反方)
三、辯論賽程序(由辯論賽主持執行)
1、論賽開始
2、宣佈辯題
3、介紹參賽代表隊及所持立場
4、介紹規則
5、介紹評委、記分員、計時員
6、辯論比賽
7、最優辯手投票
8、休息，評委評分
9、老師點評
10、主持人宣佈比賽結果
11、辯論賽結束
四、辯論程序(全場總計用時60分鐘)
1、陳詞階段(6分鐘)
(1)正方一辯作立論陳詞，時間為3分鐘
(2)反方一辯作立論陳詞，時間為3分鐘
2、攻辯(盤問)階段(16分鐘)(注：攻方指提出問題的一方，辯方指回答問題的一方)
(1)第一輪攻辯：正方兩位二辯對反方兩位二辯或者兩位三辯提出問題，每次限提一個問題，次數不限;反方則對提出問題進行回答;總時間累計為4分鐘
(2)第二輪攻辯：反方兩位二辯對正方兩位二辯或者兩位三辯提出問題，每次限題一個問題，次數不限;正方則對提出問題進行回答;總時間累計為4分鐘
(3)第三輪攻辯：正方兩位三辯對反方兩位二辯或者兩位三辯提出問題，每次限題一個問題，次數不限;反方則對提出問題進行回答;總時間累計為4分鐘
(4)第四輪攻辯：反方兩位三辯對正方兩位二辯或者兩位三辯提出問題，每次限題一個問題，次數不限;正方則對提出問題進行回答;時間累計為4分鐘
3、自由辯論階段(時間30分鐘)
由正方首先發言，然後反方發言，正反方依次輪流發言，如果一方放棄發言，則另外一方可連續發言。(發言人員可以是辯手，也可以是其他同學)
各方有三分鐘提問回答
4、總結階段(時間8分鐘，每方各4分鐘)
(1)反方四辯總結陳詞
(2)正方四辯總結陳詞
五、辯論賽規則
1、時間提示(計時員主持需特別注意)
陳詞、自由辯論和總結階段，每方使用時間剩餘30秒時，記時員以口述“30秒”提示;用時滿時，以口述“時間到”終止發言。攻辯階段，用時滿時，以口述“時間到”終止發言。計時員口述“時間到”時，發言辯手必須停止發言，否則作違規處理。
2、陳詞(一辯特別注意)
提倡即興陳詞，引經據典恰當。立論要求邏輯清晰，言簡意賅
3、攻辯(二辯、三辯)(注：攻方指提出問題的一方，辯方指回答問題的一方)
(1) 攻辯由正方二辯開始，正反方交替進行。
(2) 正反方二、三辯參加攻辯。正反方二、三辯各有且必須有一次作為攻方;辯方由攻方任意指定，不受次數限制。攻辯雙方必須單獨完成本輪攻辯，不得中途更替。
(3) 攻辯雙方必須正面回答對方問題，提問和回答都要簡潔明確。重複提問和迴避問題均要被扣分。每一輪攻辯，攻辯角色不得互換，辯方不得反問，攻方也不得回答問題。
(4) 每一輪攻辯階段為4分鐘，攻方每次提問不得超過20秒，每輪必須提出四個以上的問題。辯方每次回答不得超過50秒。用時滿時，以口述“時間到”終止發言，若攻辯雙方尚未完成提問或回答，不作扣分處理。
4、自由辯論(全體同學都需注意!計分員需特別注意記錄時間和發言同學的名字，若發言同學為主辯手也需累計其發言次數)
(1)這一階段，正反方主辯手及其他同學自動輪流發言。自由辯論發言必須在兩隊之間交替進行，首先由正方一名隊員發言，然後由反方一名隊員發言，雙方輪流，直到時間用完為止。
(2)發言同學落座為發言結束即為另一方發言開始的記時標誌，另一方辯手必須先報學號後2位後緊接着發言。
(3)在總時間內，各隊隊員的發言次序、次數和用時不限。
(4)自由辯論提倡積極交鋒，對重要問題迴避交鋒兩次以上的一方扣分，對於對方已經明確回答的問題仍然糾纏不放的，適當扣分。
(5)主持人、記分員、計時人員、評委不參加自由辯論
5、結辯(四辯需特別注意)
辯論雙方應針對辯論會整體態勢進行總結陳詞;脱離實際，適當扣分。
6、比賽中，辯手和其他同學不得離開座位，不得打擾對方或本方辯手發言。否則酌情扣去本隊的團體分。
六、評判標準：比賽的團體分和個人分的評比表格如下
記分規則：
(1)老師及4個學生評委的評分，學生評委的評分需去掉一個最高分，去掉一個最低分後計算平均分。
(2)團體分數最高的一方為本次辯論賽優勝獎獲得者，其他班級投票此次辯論賽的最佳辯手獲得者(正反方各一位)
七、獎勵辦法
1、對參與此次辯論賽的每位辯手平時成績加6分(其中最佳辯手加8分)，主持人、隊長加4分，計時人員、評委加3分，記分員加2分;
2、在自由辯論階段，其他發言同學發言一次加1分但最多不超過4分(由記分員負責記錄發言人員)，一個同學可以身兼兩職時分數可累加，但最高不能超過8分;
3、辯論賽團體分數領先者所在隊成員各加4分;
4、對於沒有作為辯手且也沒有機會參加自由辯論的同學，可以在賽後將你的觀點發電子郵件給老師，老師會酌情加分，但該電子作業不影響辯論賽團隊總分成績;
注：對他人進行人身攻擊，或使用不文明用語者，使用一次扣1分平時成績，由記分員負責記錄。
5，辯論時正反兩隊隊員以課室中間通道為分割線，分別坐在過道兩邊的座位上;
6，隊長：跟隊員溝通，並在比賽中調動隊員參與的氣氛。