大學生面試必備儀表禮儀（精選17篇）

大學生面試必備儀表禮儀（精選17篇）

對於剛從學校走進社會的新人，對於面試儀表，甚至是上班初期都會對穿着、儀容有着許多迷茫，既不能太學生氣，但又無法駕馭成熟的職業裝。然而，衣着對於求職成功與否起着十分關鍵的作用。hr們往往通過儀表來判斷面試者的身份、學識、個性等，並形成一種特殊的“第一印象”，這個第一映像也將影響面試的結果。重慶人才市場求職專家告訴你面試的儀容儀表該如何整理：

求職面試時，不必一定要穿高檔的服裝，但服裝的質地要精良，穿着要整潔大方。如果面對的考官們穿着西服革履，而你卻穿着太隨意，與對方無法建立平等關係。在你還沒開口説話之前，心底就會信心不足，同時留給主考官的印象會大打折扣。儀容方面，面試者的髮型應該以莊重、簡約、典雅、大方為主導風格。頭髮必須保持健康、乾淨、清爽、整齊的狀態。化粧應當選擇淡粧，不過分引人注目。粧面不能出現殘粧。在求職時，假如發現殘缺，不僅會直接損害自身的形象，更重要的是，會在考官者的眼裏留下缺乏條理、邋里邋遢的形象。

儀態禮儀也非常重要，首先要注意的一點就是，不要結伴而行。獨自去面試，展示的是你的獨立性和自信心，會給考官留下好的印象。面試時，舉止要大方、得體，不慌張。注意站、坐、走的正確行為舉止。進入面試場所後，與考官要保持一定的距離。不適當的距離會使考官感到不舒服。尤其是一些服務行業的面試，比如：航空服務面試，站得離考官太近，你的膚色、粧容上的小缺點會一目瞭然。站得離考官太遠，顯得有距離感。所以，一定要把握好站立的位置。不過，也有應聘人多的情況，招聘單位一般會預先佈置好面試室，把應試者坐的位置或站立的位置都定好了，這就不存在需要調整位置的問題。當求職者進入面試室後，一定不要隨意將椅子挪來挪去。有的人為了向考官表現親密感，總是把椅子往前挪，其實，有可能會影響你的面試，因為這是一種失禮行為。

注意面試、工作儀容儀表會讓你自己充滿自信，並且會成為以後的工作之路的良好開端。

其實禮儀分數在整個面試分值中並不高，最高分值大約在7至8分左右，所以很多考生在面試準備中往往忽視了這一點。雖然禮儀分數並不高，但是整個面試過程中面試禮儀往往影響了面試的各個方面。所以這部分也是考生應該特別注意的。禮儀是否得體是衡量一個人素質修養的直接體現。禮儀得體，給考官留下好印象，從而有利於面試分值的提高，畢竟面試是通過面對面的交流，考官根據對考生的印象進行打分，這是裏面的因素相比之下都比較主觀。

服裝：

服裝是面試禮儀重中之重。講究兩個原則：1、正式;2、得體。

男生的服裝應着西裝。西裝的應偏深色，不可穿白色西裝，不可着便裝，夾克，燕尾服和嘻哈的牛仔等服裝。西裝內穿淺色襯衫。着亮色領帶。(建議：深色系轉+白色襯衫+紅色領帶)。鞋子一律穿皮鞋，由於皮鞋樣式較多，建議考生選擇不繫鞋帶型的皮鞋，忌鞋的版式過於另類的。皮鞋的顏色應和褲子接近，襪子的顏色應與褲子和鞋子統一，忌往白色襪子，否則顏色過於明顯，在坐下的時候可能能看到。

女生的服裝應為正裝。女聲的服裝要求沒有男生那麼嚴格，正裝顏色也應為深色。(深色、灰色皆可)。避免着紅色、綠色等過於耀眼的服裝。襯衫和正裝能搭配上即可。但忌諱過於花俏，以樸素大方為原則。女聲可穿西褲也可着裙子，裙子不可太短。鞋子應穿皮鞋，最好為黑色。襪子和鞋子顏色保持統一。(若穿裙子，在襪子和鞋子的搭配上要難一些。穿裙子的考生把握下整體感覺。)

粧容：

面試前不論是男生還是女生，都應該將自己的樣子進行打理，儘量做到以最美好的形象面對考官。

男生：頭髮長度不許超過耳朵，不可留長髮。若皮膚不好，可以做做美容將皮膚打理得好一些。必須將鬍子刮乾淨。將手指甲全部剪短，不允許指甲裏存在污垢。相對來説男生並不是很注意這些，所以在面試前能進行這方面的功課。但是不用特別刻意，也不需要把自己弄的過於精緻。男生還是簡單就好。

很多考生在考前還去理髮店理髮，剛剪出來頭髮樣子並不一定很好，考生應該在面試的前三天到一禮拜理髮，這樣的時間差到面試的時候頭髮比較自然。很多考生也讓理髮師做髮型，這點在這裏老師並不十分贊成，很多理髮師做髮型的出發點是為了更加時尚，跟公務員的形象有一定的差距。

男生一律不帶項鍊，手鍊，耳環等飾品。可帶手錶。

女生：女生的粧容要點比較多，遵循一個原則：大方，簡單。不可過於複雜。

女生可以在考前化簡單的粧，忌濃粧。如果化粧技巧不算太過關的女性考生，老師還是建議大家不化粧為好，因為畫眼影無論是黑色，紅色還是別的顏色，在面試環節的形象都不好。只需要將臉洗乾淨，抹點潤膚霜和潤脣膏即可。

很多女生有帶項鍊和耳環、手鍊等視頻。手鍊還是不帶為好，項鍊和耳環可帶，但是形狀忌過大，過與奇特。尤其是耳環，不可帶過長，過大，如鐵圈等形狀的耳環。

女生的頭髮忌諱燙，以直髮為佳。可綁在腦後，也可自然散落。(由於女生的粧容比較服裝，看整體搭配效果，只要得體即可。)

禮儀：

考生在引導員的帶領下進入考場，和考官打招呼到答題到離開考常這個過程中涉及到整個走場禮儀，而很多考生並不瞭解在這過程中有哪一些需要注意的。

進場：如果是獨自進入考場，應該敲門，大約為兩到三聲，不可敲得過多過頻。等裏面傳來“請進”的聲音在進入考常進場的腳步應該從容穩定，速度不可以過快。等站在考生席附近站定。然後問候考官。考官讓考生坐在，考生即可坐下。(這個過程根據不同地方有不同的方式。考生在這過程中把握從容、禮貌的原則。)

站姿：考生站立的時候應該挺直身體，以胸膛為中心打開雙肩，目光與考官進行交流，顯示自信、友好。

坐姿：考生的坐姿應該微微前傾，專注的傾聽。在答題過程中，應適當的與考官進行眼神的交流，不可自顧自埋頭看題，答題。身子要坐直，相對固定的一個姿勢，肩膀不許一直晃，忌晃腦、抖腿、分腿等動作(尤其是女生，雙腿必須合攏)。手自然放在桌子上，雙手切勿在答題的過程中手舞足蹈，亦不可答題的時候手指着考官。

立場：當答題結束的時候，考官會讓考生離常考生應該輕盈的起身，像考官道謝然後從容的離開考常

表情：

表情是在面試禮儀中相當重要的部分，也是考生最容易疏忽的部分。

在面試過程中，考生應該具有親和力，在答題過程中能適當的和考官進行眼神交流，用眼神傳遞友好。一個好的印象應具備以下四個部分：1、在臉上露出專注或尊敬的表情，2、聚精會神、對任何都感興趣，3、有意識的整潔，4、察言觀色，取悦，投考官所好。

很多考生在平時的説話過程中會有很多的習慣動作，如瞪眼，擠眼，吐舌頭等。也有很多是無用的口頭禪等。這些都會影響到自己的形象。所以考生當儘量避免這些問題在面試的過程中出現。

根據身高，臉型等不同特徵。面部會呈現冷和熱兩種特點。熱面孔給人的印象比較嘻哈，玩世不恭的特點。冷麪孔給人的印象是冷峻、嚴肅的特點。在臉部呈現這樣的特點的時候應當從髮型，服裝等方面進行整理，儘量讓自己的形象顯得具有親和力。

總結：

禮儀是一個長時間的積累，在面試過程中，考生相對都比較緊張，很多平時該注意的事情均可能忘記，呈現出最原始的狀態。所以一個簡單的問候，鞠躬，在面試的時候都可能做不好。而過於刻板在面試的過程中就會顯得不真實。所以考生們應該在平時就加強這方面的訓練，做一個有素質有修養的人。

不管是在公共場所，還是在私人聚會，只要你與人進行交往，你在裝着打扮、言談舉止等外在形象就會出現在他人的眼裏，並留下深刻印象。可以説，一個人的外在形象的好壞，直接關係到他社交活動的成功與失敗。

(1)解決好形象的"焦點"問題服飾、儀表是首先進入人們的眼簾的，特別是與人初次相識時，由於雙方不瞭解，服飾和儀表在人們心目中佔有很大份量。

穿衣要全體，這是最基本的要求。只要是適合自己體形，漂亮又有新意的衣服，就應當大膽穿着。服飾的個性，也能讓人判出你的審美觀和性格特徵。服飾式樣過時，人家會認為你刻板守舊，太過超前會讓人覺得輕率固執、我行我素，這兩種情況都地讓人得“此人不好接近”的結論，自然會影響社交中的形象。

(2)讓你的言談舉止"放大"形象

言談舉止是一個人精神面貌的體現，要開朗、熱情，讓人感覺隨和親切，平易近人，容易接觸。

很多人在社交中總擔心沒有出眾的言談來打動大家，吸引別人的注意，以致於造成精神上的緊張，使表情、動作都變得十分僵硬，這都是自尊心太強造成的。因此，應放鬆心情，保持自己的既有特點，而不要故意矯揉造作。有的人在"亮相"時昂首闊步，氣勢逼人，在跟別人握手時要像鉗子般有力，跟人談話時死死盯住對方……這樣故作姿態，不僅會令別人感覺難受，連你自己也覺得彆扭。其實最好的辦法是保持你原有的個性和特質。

言談要有幽默感。在社交中，談吐幽默的人往往取勝。沒有幽默感的人在社交中往往會失敗。在交際場合，幽默的語言極易迅速打開交際局面，使氣氛輕鬆、活躍、融洽。在出現意見有分歧的難堪場面時，幽默、詼諧便可成為緊張情境中的緩衝劑，使朋友、同事擺脱窘境或消除敵意。此外，幽默、詼諧還用來含蓄地拒絕對方的要求，或進行一種善意的批評。平時應多積攢一些妙趣橫生的幽默故事。

(3)充分展示性別美

男士切忌流露出狹隘和嫉妒的心理，不要斤斤計較，更不要睚眥必報。男人的性別美，是一種粗獷的美，內涵的美，真正的男子漢應該有性格，有稜角，有力度，有一種陽剛之氣，而那些扭扭捏捏的奶油小生則讓大多數人難以接受。而女性美普遍被人認可的形象一直是嫻靜的、温柔的、甜美的。女性容貌清秀，線條柔和，言談舉止中所散發出來的脈脈温情強烈動人。交際時，女性如能巧妙地利用自己的性別特點，表現得謙恭仁愛，熱情温柔，一般總能激起男性的愛憐感和保護。女性自然的柔和所產生的社交力量，有時“剛強”的力量要大得多。

聰明的女性總是自覺地突出自己的性別形象。如英國前首相撒切爾夫人“鐵娘子”之稱，政壇作為不讓鬚眉，但在家中仍是個好主婦，為家人做早餐，為女兒粉刷牆壁，對丈夫温存體貼，其温柔美得到了人們的交口稱讚。

(4)發揮"二號微笑"的魅力

舞蹈演員在舞台上表演輕鬆歡快的舞蹈時，要保持"二號微笑"。所謂"二號微笑"，就是"笑不露齒"，不出聲，讓人感到臉上掛着笑意即可，保持"二號微笑"，讓人感覺心情輕鬆，又比較愉快。

在社交場合，輕輕的微笑可以吸引別人的注意，也可使自己及他人心情輕鬆些，"笑眯眯"的人總是有其魅力的。

許多求職者只留意應聘面試時的禮儀，而忽略了應聘後的善後工作，而這些步驟亦能加深別人對你的印象。面試結束並不意味着求職過程就完了，也不意味着求職者就可以袖手以待聘用通知的到來，有些事你還得幹。

一、感謝

為了加深招聘人員對你的印象，增加求職成功的可能性，面試後兩天內，你最好給招聘人員打個電話或寫封信表示謝意。

感謝電話要簡短，最好不要超過5分鐘。

感謝信要簡潔，最好不超過一頁。感謝信的開頭應提及你的姓名及簡單情況。然後提及面試時間，並對招聘人員表示感謝。感謝信的中間部分要重申你對該公司、該職位的興趣，增加些對求職成功有用的事實內容，儘量修正你可能留給招聘人員的不良印象。感謝信的結尾可以表示你對自己的素質能符合公司要求的信心，主動提供更多的材料，或表示能有機會為公司的發展壯大做出貢獻。

面試後表示感謝是十分重要的，因為這不僅是禮貌之舉，也會使主考官司在作決定之時對你有印象。據調查，十個求職者往往有九個人不回感謝信，你如果沒有忽略這個環節，則顯得“鶴立雞羣”，格外突出，説不定會使對方改變初衷。

二、不要過早打聽面試結果

在一般情況下，考官司組每天面試結束後，都要進行討論和投票，然後送人事部門彙總，最後確定錄用人選，可能要等3—5天。求職者在這段時間內一定要耐心等候消息，不要過早打聽面試結果。

三、收拾心情

面試回來後，你已經完成一次面試，但這只是完成一個階段。如果你向幾家公司求職，則必須收拾心情，全身心投入應付第二家的面試，因為，未有聘書之前，仍未算成功，你不應放棄其他機會。

四、查詢結果

一般來説，你如果在面試兩週後或在主考官許諾的通知時間到了，還沒有收到對方的答覆時，就應該寫信或打電話給招聘單位或主考官司，詢問是否已作出了決定。

五、做好再次衝刺的思想準備

應聘中不可能個個都是成功者，萬一你在競爭中失敗了，也不要氣餒。這一次失敗了，還有下一次，就業機會不只一個，關鍵是必須總結經驗教訓，找出失敗的原因，並針對這些不足重新做準備，“吃一塹，長一智”，謀求“東山再起”。

第一步：瞭解崗位信息，明確求職動機

面 試的本質是人崗匹配，要做到知己知彼，才能從容應對。因此，考生一方面要掌握村官的核心價值觀，瞭解其複雜、艱苦的工作環境，明確村官崗位的職責以及處理 問題的基本流程和原則;另一方面，也要認真思考自己的求職動機與崗位的匹配性，並對未來的工作有一個明確的規劃。這樣不僅能避免在答題過程中遇到與崗位相 關問題時出現毫無頭緒、不知所措的情況，也能夠對將來工作中可能存在的機遇和挑戰有一個心理預期，做好吃苦和應對的準備。

第二步：關心國家大事，積累時政熱點

從近幾年全國村官面試的命題趨勢來看，與時事熱點的結合度越來越高，不僅考查綜合分析能力的題目多與時政相結合，而且也出現了其他考查要素以社會典型事件為命題背景的情況，因此，考生在備考期間應該做到以下幾點：

1、關注全國性的、引起社會重大反響的熱點事件，尤其是社會道德層面和法律層面的熱點，並及時關注央視網、新華網等主流媒體的時事評論，提高自己對社會現 象深入分析的能力，及時把握主流價值觀;

2、瞭解本省的政府工作要點，特別是重大政策的變動及重要舉措的實施，為答題積累素材;

3、多關注三農政策和 農村相關問題，以便更好地把握村官工作的的核心。

第三步：瞭解考查重點，合理分配時間

村 官面試一般都會集會考查九大測評要素，但是每個省的命題方向不盡相同，測查的重點也有所偏重。主要考查綜合分析能力、計劃組織協調能力、應變能力，求職動 機與擬任職位的匹配性和人際交往意識與技巧等。因此考生應該在全面備考的基礎上，明確考查重點，並有針對性地做好備考規劃，合理分配時間。

第四步：多做全真模擬，鍛鍊心理素質

很 多考生綜合素質較好，但是往往因為緊張和壓力導致面試失利。因此考生在備考階段應多進行全真模擬，通過脱敏訓練，使自己適應面試考場的高壓環境，從而在真 正的考場上發揮自如。除此之外，全真模擬時還可以利用歷年真題進行訓練，這樣可以讓考生根據題目把握考試重點，積累答題經驗，並保持良好的面試狀態。在練 習中應按照面試的流程和要求，嚴格把控答題時間，並保持考場上嚴肅的氛圍。沒有歷年真題也不要擔心，可以選擇與本崗位相近的考試，蒐集真題，進行練習。

第五步：注意平時積累，提高表達能力

較好的言語表達能力是在面試中取得高分的必要條件，也是始終貫穿面試的能力之一。因此考生在備考時，一方面應該多積累名言警句、哲理故事等;另一方面也要多讀、多説、多練習，不僅在平時要注意鍛鍊語言的邏輯性、條理性，也要注意用詞的準確得當和表達的精煉、有效、到位。

除此之外，在面試答題時，考生還應注意一些細節，如：

1、穿着要得體，儀表應端正，精神須飽滿;

2、審題時要認真細緻，注意把握關鍵詞;

3、在答題中要避免套路化，應結合題目的具體信息，突出個性和重點;

4、語言應平實、質樸，不唱高調、不偏激，應客觀、中肯地表達自己的觀點。

希望考生可以從以上技巧中得到一些啟發，並針對自己的實際情況來制定村官面試備考計劃，做到因地制宜、有的放矢，爭取在面試中取得好成績。

摘要：大學學什麼?除了知識外,最關鍵、最基本的是人的能力，大學生應該培養各種能力如:人際交往能力、創新思維能力、掌握信息能力、學習能力和自立能力等等。其中人際交往能力的培養尤為重要, 偉大的革命導師馬克思曾經説過：人是各種社會關係的總和,每個人都不是孤立存在的，他必定存在於各種社會關係之中，如何理順好這些關係、如何提高生活質量就涉及到了社交能力的問題。大學生進入學校的那一刻就已決定了其交往需要，良好的人際交往能力以及良好的人際關係是生存和發展的必要條件。在大學校園裏建立良好的人際關係，形成一種團結友愛、朝氣蓬勃的環境，將有利於大學生形成和發展健康的個性品質。在生活節奏不斷加快，競爭激烈的當今社會更是如此。

關鍵詞 : 大學生 人際交往能力 人際關係

Abstract ：What is learnt in the university? Besides knowledge, the most key , most basic one is the peoples ability , university students should train various kinds of ability , for instance: People skills , innovation think Vernon strength , grasp information ability , learning ability and support oneself ability ,etc.. Among them the cultivation of people skills is particularly important, great teacher of the revolution Marx has ever said: People are the total of different social relationships, everybody does not exist in isolation, he must have the problem that in various kinds of social relationships , how to make these relations in order well , how to improve life quality involves social ability had already determined their contacts need that university students entered that time of the school, good people skills and good interpersonal relationships are essential conditions survived and developed. Establish good interpersonal relationships in the campus, form a kind of unity friendliness , vigorous environment, will help university students to form and develop healthy individual character quality . Accelerating constantly in the rhythm of life, with keen competition nowadays the society is even more like this.

Keywords: University students Ability that associates Interpersonal relationships

論文正文

一、課題提出的背景與意義

據報載山東大學社會學系選取在濟南舉辦的兩場高校畢業生招聘會，現場發送1500份問卷，對今年高校畢業生供需狀況進行了調查分析，結果表明:用人單位在招聘時最看重的是學生的綜合素質，而大學生的能力則成為用人單位關注的重點,特別是人際交往能力.

我們知道轟動全國的雲南大學2.23 兇殺案，主犯馬加爵，由於與同學產生了一些小矛盾，而走上殺人的道路。這件事不得不引起我們的思考。為此，我們在生活﹑學習﹑工作中，要正視和解決不願交往﹑不懂交往﹑不善交往的問題，塑造自身形象，以積極的態度和行為對待人際交往，建立和諧的人際關係。

我們希望通過對人際交往的特點以及交往的原則的認識與理解，可以從中領悟到交往的一些知識。結合這些特點與原則，找到合適的方法培養我們的人際交往能力，促進我們自身的人際關係。

二、大學生人際交往能力的簡介

1. 人際交往能力的含義: 社會交往能力是指妥善處理組織內外關係的能力.包括與周圍環境建立廣泛聯繫和對外界信息的吸收、轉化能力，以及正確處理上下左右關係的能力.

2. 人際交往能力的種類:

(1)表達理解能力 表達理解能力意味着一個人是否能夠將自己內心的思想表現出來，還要讓他人能夠清楚地瞭解自己的想法，其次就是理解他人的表達。一個人的表達能力，也能直接地證明其社會適應的程度。

(2)人際融合能力 表明了一個人是否能夠體驗到人的可信以及可愛，它和人的個性(如內外向等)有極大的關係，但又不完全由它決定，更多的是一種心理上的意味。

(3)解決問題的能力 當前獨生子女的一大弱點是依賴性強，獨立性解決問題能力差，再加上應試教育的弊端，因而嚴重影響了學生的交往能力。

三、培養人際交往能力的重要性

人際交往能力就是在一個團體、羣體內的與他人和諧相處的能力，人是社會的人，很難想象，離開了社會，離開了與其他人的交往，一個人的生活將會怎樣?有人存在，必須與人交往。當我們走上社會的時候，我們會與各種各樣的人物打交道，在與人交往中，你能否得到別人的支持、幫助，這裏就會涉及到自身能力的問題。我以為，我們在校學習期間，就要培養自己與同學、與教師、與領導、與職工打交道的能力。與同學交談，可以論爭不同的學術觀點，可以談對社會現象的不同認識，在論辯中提高自己的思辯能力;與老師交談，可以交流讀書心得，理清不同的思想認識，可以從中受到啟迪;與領導交談，可以充分交流自己對問題的不同見解，也許可以鍛鍊自己在領導面前不怯場;與職工打交道，你可以瞭解到他的工作狀況和不同的心態。善於與人交際，你會從中學到很多書本上學不到的東西。

1.人際交往是維護大學生身心健康的重要途徑

(1)人際關係影響大學生的生理和心理狀況

處於青年期的大學生，思想活躍、感情豐富，人際交往的需要極為強烈，人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往獲得友誼，滿足自己物質和精神上的需要。但面對新的環境、新的對象和緊張的學習生活，使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時，積極的人際交往，良好的人際關係，可以使人精神愉快，情緒飽滿，充滿信心，保持樂觀的人生態度。一般説來，具有良好人際關係的學生，大都能保持開朗的性格，熱情樂觀的品質，從而正確認識、對待各種現實問題，化解學習、生活中的各種矛盾，形成積極向上的優秀品質，迅速適應大學生活。相反，如果缺乏積極的人際交往，不能正確地對待自己和別人，心胸狹隘，目光短淺，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力，難以化解心理矛盾。嚴重的還可能導致病態心理，如果得不到及時的疏導，可能形成惡性循環而嚴重影響身心健康。

(2)人際交往影響大學生的情緒和情感變化

處於青年發展期的大學生，正處在人生的黃金時代，在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中，一旦遇到不良因素的影響，就容易導致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒，影響學習和生活。實踐證明，友好、和諧、協調的人際交往，有利於大學生對不良情緒和情感的控制和發泄。

(3)人際交往影響大學生的精神生活

大學生情感豐富，在緊張的學習之餘，需要進行彼此之間的情感交流，討論理想、人生，訴説喜怒哀樂。人際交往正是實現這一願望的最好方式。通過人際交往，可以滿足大學生對友誼、歸屬、安全的需要，可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值，併產生對集體和他人的親密感和依戀之情，從而獲得充實的、愉快的精神生活，促進身心健康。

2.人際交往是大學生成長成才的重要保證

(1)人際交往是交流信息、獲取知識的重要途徑

現代社會是信息社會，信息量之大，信息價值之高，是前所未有的。人們對擁有各種信息和利用信息的要求，隨着信息量的擴大，也在不斷地增長。通過人際交往，我們可以相互傳遞、交流信息和成果，使自己豐富經驗，增長見識，開闊視野，活躍思維，啟迪思想。

(2) 際交往是個體認識自我、完善自我的重要手段

孔子曾説過：獨學而無友，則孤陋而寡聞。人際交往，可以幫助我們提高對自己的認識，以及自己對別人的認識。在人際交往的過程中，彼此從對方的言談舉止中認識了對方。同時，又從對方對自己的反應和評價中認識了自己。交往面越寬，交往越深，對對方的認識越完整，對自己的認識也就越深刻。只有對他人的認識全面，對自己認識深刻，才能得到別人的理解、同情、關懷和幫助，自我完善才可能實現。

(3)人際交往是一個集體成長和社會發展的需要

人際交往是協調一個集體關係、形成集體合力的紐帶。而一個良好的集體，能促進青年學生優良個性品質的形成。如正義感、同情心、樂觀向上等都是在民主、和睦、友愛的人際關係中成長起來的。良好的人際關係還能夠增進學生集體的凝聚力，成為集體中最重要的教育力量。 人際交往是人與人之間的一種互動。良好的人際交往能力是積極向上的，反之，不利於個體的全面健康的發展。

3.大學生社交能力普遍偏弱

在近日各高校舉行的校園招聘會上，一些企業負責人表示，員工的交際與溝通能力越來越成為企業在市場競爭中獲勝的主要動力，因而用人單位在招聘時更看重求職者的情商。面對用人單位開出的招聘條件，越來越多的大學生感受到了人際交往能力的重要性。

日前一項針對大學生職業適應能力的調查顯示，有41.98%的學生認為人際交往能力的訓練是找工作時對自己特別有幫助的教育內容，大大超過了專業能力訓練(14.9%)、基礎知識與技能的訓練(17.5%)和心理素質教育(17.5%)等其他知識能力。而在回答通過擇業你感到自己特別欠缺的素質是什麼時，選擇人際交往能力的比例最高達34.8%，同樣排在分析與解決問題的能力(28.8%)、操作技能(25.9%)、基礎知識(4.6%)等之前，位列首位。

對自己負責的這個調查，天津師範大學教育科學院心理研究所主任賈曉波教授認為，調查結果表明，越來越多的大學生意識到，人際交往能力的欠缺已經成為求職路上的攔路虎。據賈教授介紹，良好的社交心理素質與人際交往技巧不是與生俱來的，只有在社會化過程中不斷地接受系統訓練才能習得。而目前，人際交往能力的培養恰恰是教育教學內容中的薄弱環節。

賈教授認為，多年來，學生長期在大學聯考指揮棒下，過分注重追求成績而忽視了人際交往能力等其他素質的培養。進入高校後，學校也很少有專門的系統課程培訓。所以導致很多大學生智商很高，情商卻很低，往往處理不好如何與其他人相處、溝通、交流。而這些正是時下企業招聘時最為看重的能力素質，因此，給大學生補上這節課已經刻不容緩。

為了瞭解中國在校大學生的交往能力,我們做了一次問卷調查，其內容見附錄。

統計結果:其中有15.5%的總分低於70分,有32.6%的總分在70-90分之間,有41.3%的總分在91-120分之間,還有10.6%的總分大於120分.

我們對於以上所得出的結果進行了分析：

中國在校大學生的人際交往能力屬於中等偏下水平,同時可以看出一般人在新環境中比較拘束,適應較慢.在異性和非同齡人面前會有所緊張,不夠大膽,不主動交往,甚至有少數同學有自閉心理.人際交往能力和方法的欠缺是影響大學生人際交往的原因之一。不少大學生缺乏交往的經驗，尤其是成功的經驗。他們想關心人，但不知從何做起，想讚美人，可怎麼也開不了口或詞不達意，交友的願望強烈，然而總感到沒有機會。交往中想表現自己卻不能如願，內心想表示温柔，言語卻是硬邦邦的，這些情況阻礙了他們和他人交往的順利進行。但絕大多數人都知道社交能力的重要性,想有所提高.

誠實守信。它既是做人準則，也是對從業者的道德需要，即從業者早職業活動中應該誠實勞動，合法經營，承受承諾，講求信譽。誠實守信是人類千百年傳承下來的優良傳統，在社會主義社會應該繼承並使之發揚光大.誠實守信不僅是從業者步入職業殿堂的通行證.體現着從業者的 道德操守和人格力量，也是具體行業立足的基礎.由於我國的社會主義市場經濟還不完善，職業領域出現了一些不健康現象，一些企業和大學生誠信的缺失，打擾了市場秩序，給社會主義的市場經濟帶的順利發展帶來了負面影響，也敗壞了一些企業的名聲.因此，在社會主義市場經濟條件下，加強大學生職業領域的誠信道德建設，非常必要，十分及時。

做為一名大學生，大學時期是一個與學校與社會接軌的時期。大學是一個美好的時期，我們要學會珍惜大學的美好時光，同時大學生活是豐富多彩的，在大學中大學生要學會充實自己的大學生活，開拓自己新的視野，提高自己的境界。在社會生活中我們有自己的歷史使命，肩負着建設社會主義的歷史任務。我們在加強自身的科學文化建設的同時也要加強自身的素質建設。作為社會的一份子我們要遵守社會公德，維護社會的正常秩序。維護自己社會利益就要求我們要了解一些基本的法律知識，自己覺的遵守法律。這一切都使在大學生活中學習《思想道德修養與法律基礎》成為必要。

而作為一名大一新生，作為一名師範類的學生，將來我們畢業出去，將會成為一名人民教師，教師是一個偉大而神聖的職業。教師不僅要教授學生知識更要教授學生如何做人，如何與社會和諧相處。在教學的過程中我們要教他們熱愛祖國熱愛家人與民族，一個連祖國，連同胞都不熱愛的人是不可能對社會有貢獻的。學生是祖國未來的希望，所以學生的發展如何就代表一個國家的未來發展，一個國家的青年學生要是上進，有理想有抱負的話，這個國家的未來就一定是充滿希望的。而很多時候國小的目標就是上好的中學，而進入好的中學後目標也就變成了上好的大學，可是一旦進入大學以後，很多學生就開始迷惘了，彷彿失去了生活學習的目標，沉溺於網絡，或是戀愛。日子也就這樣渾渾噩噩地度過了，這完全是浪費了國家、家庭的資源。而這一切也是由於外界未對其進行正確的引導而導致的。教師要教授學生學會正確地愛國，要樹立正確的人生觀、價值觀，有明確的奮鬥目標，有理想、有抱負，這樣他們的人生才不會迷失方向。而一個熱愛生活、熱愛事業、有優良生活作風的老師才能得到學生的尊敬，使自己在學生中有威信。所以在大學中，我要學習好科學文化知識，豐富自己;培養自己的高尚情操，熱愛祖國、熱愛人民。學習“思想道德教育”有利於我們大學生真正樹立自己逐項，明白做人的道理，同時做到德才兼備。一個擁有高品質高道德的人無論在哪裏總是會受人尊敬的。而就在前不久發生的關於中國追星族因為不能拿到世博免費票而對武警辱罵甚至，反口誣陷的事情就更體現出作為一個公民基本思想道德培養的重要性。他們中有許多人還是學生就因為拿不到票看不到偶像而對武警動手的行為時及其不理智的。這與中華民族的傳統道德是相違背的，中國是禮儀之邦待人友善。他們只因為看不到偶像就這樣不顧社會基本道德，做出一系列與之想違背的事。這就需要外界進行正確的引導明白作為社會的公民我們應該做什麼不該做什麼。這樣我們才能為社會發展貢獻一份力。做為一名老師我肩上的責人就是如此重要。

而學生是一個容易受傷的羣體，學生要學會用法律的武器來保護自己的權利不受傷害，教師就要教導他們如何正確使用這種權利、而不是濫用，有的未成年人因為自己未成年，就做出一些違法違紀的事情還以未成年為藉口逃避法律的制裁。所以教師就要對其進行正確的教育，合理地利用法律武器保護自己。因此我們要學習基本的法律知識保護自己和他人，維護合法權益。

所以經過一個學期的學習或許還不夠詳細，但是這些基本知識的學習已經有利於我今後的職業選擇和工作，也有助於日常生活我們維護公共秩序。

剛開學，我還很好奇於禮儀課到底學些什麼。經過短暫的八個禮拜的學習，我逐漸意識到禮儀的重要性，並且學到了許多平時所不知的講禮儀的基本方式，讓我獲益匪淺。

我國是一個文明古國,有着五千年的文明歷史,素有“禮儀之邦”的美譽。隨着時代的進步，社會的發展，內在素質、外在素養的好壞，將直接關係到人在社會中的發展和成功，加強文明行為養成教育既是我們弘揚傳統美德的需要，也是學生身心發展的必然。我們進入大學學什麼?除了知識外,最關鍵、最基本的是人的能力。那麼，作為一名大學生，如何使自己的氣質高雅、形象更出眾;如何使自己充滿自信地出現在同學老師、上級下屬和客户面前?這就是這門禮儀課所教會我的。

上節課老師談到了服飾禮儀，我對此很感興趣。比如，講到服飾的TPO原則，即着裝應符合時間，地點和場合三個要素。這樣會使人們在不同場合着裝得體，反之，如果一個人穿錯了衣服，就會引來異樣的眼光，讓別人覺得很沒禮貌。還舉了晚禮服不能在早上穿的例子。我覺得這很有道理，因為不同服飾有不同的功能和含義。

就説上一次，我乘車去上學的途中，看到前門上來了一個二十幾歲的年輕人，她身材高大，穿着一身白色的運動服，頭上還戴着一頂白色的鴨舌棒球帽，腳上穿着一雙運動鞋。在那個天氣還不算太熱的季節，她一身淡色的着裝顯得特別顯眼。於是，我開始關注她。我想她一定是一位運動員或者就是愛好運動者。果不其然，她上車的第一句話就問司機：“請問，到體育館多少錢?”可見，一個人的服飾穿着，的確能透露出許多信息，這其中有許多學問和講究。

之後，講到了衣服的顏色問題。挑選服裝時可採用中性色即黑色，白色，灰色，金色，銀色五種顏色是適合於所有膚色的最保守的顏色。其中，講到一個灰色的神奇作用，能使年青人變成熟，使年長者變年輕。這很神奇，我有很多灰色的衣服穿在身上感覺不錯，原來是因為這個原因。

此外，上節課還講到了商務交往中男士穿着西裝要注意三點問題：首先要注意“三色原則”，即全身顏色不多於三種顏色，其次要注意“三一定律”，即鞋子，腰帶，公文包三個部位保持一種顏色。還提到正裝的襯衫都是沒有口袋的，還有就是襯衫裏面是絕對不能穿衣服的，這一點我在校服月的時候沒注意，有時直接穿襯衫了，裏面還穿衣服，以後我得注意了，多買幾件襯衫，堅持每天洗。女士的正裝分為西裝，套裙等，顏色上要儘量選擇同一色系的。

還有很多知識，在此不一一列舉了。其實禮儀課看似很簡單，但是真的能在日常生活中運用好也是很不容易的。儘管短暫的八節禮儀課沒有上完課本的所有內容，但其實最重要的不是學到了多少課本上的知識，而是，教會我們如何在日常生活和社會交往中,儀態大方、彬彬有禮、舉止莊重、不卑不吭 ,表現出良好的精神風貌和禮儀行為。這才是我真正要學的。

我國是一個歷史悠久的文明古國，素有“禮儀之邦”的美稱。講“禮”懂“儀”是中華民族世代相傳的優良傳統。源遠流長的禮儀文化是前人留給我們的一筆豐厚的遺產。隨着時代的進步，人際交往的日趨頻繁和密切，作為交往潤滑劑的禮儀也越加顯得重要。在走向全面小康的當今社會中，崇尚禮儀是社會對其成員的基本要求，也是社會成員的精神要求。注重禮儀，對促進社會進步和提高文明有着重要的作用。

講究禮儀，遵從禮儀規範，可以有效地展現一個人的教養、風度與魅力，更好地體現一個人對他人和社會的認知水平和尊重程度，從而使個人的學識，修養和價值得到社會的認可和尊重。適度、恰當的禮儀不僅能給公眾以可親可敬、可合作、可交往的信任和慾望，而且會使與公眾的合作過程充滿和諧與成功。

一個知書不達禮，知識水準和道德水準嚴重不協調的學生，不可能成為一個

優秀人才。一個優秀人才，不僅應當有高水平的專業知識，還必須有良好的道德品質修養和禮儀修養。禮儀是良好品德修養的表現形式，也是良好道德品質養成重要途徑之一，良好的道德品質需用彬彬有禮的方式去體現。儘管禮儀的研究和教育在國內已經有所發展，特別是職業與禮儀的結合已成大勢所趨。可是禮儀教育，還未引起高校的足夠重視，大多數高校還未開設禮儀課程。

大學生是知識層次較高的羣體，在如今的中國社會已經算得上是知識分子，也是中國明日發展的引領者、頂樑柱，在道德水準上，在禮儀修養方面應當提出更高的要求。追求個性是當代年輕人的特點，在追求突出個性過程中，卻有一些大學生把醜陋當成了個性。許多不文明、不禮貌，甚至醜陋、陳腐、粗俗的東西都被當做了“新潮”、“瀟灑”，在現在的大學校園裏面，經常可以看到衣冠不整者、行為不端者、張口罵人者、隨地吐痰者，其他的不講禮不懂儀的現象亦不鮮見，如關門之時聲震如雷、打電話從不自我介紹、不再禮讓教師、端着飯盒邊走邊吃等等。這些不良現象已經不再是個別，而且有着愈加普遍的趨勢。

荀子曾説過：“人無禮則不立，事無禮則不成，國無禮則不寧。” 對於禮儀這份珍貴的民族文化的繼承和弘揚，當代大學生義不容辭。大學生加強禮儀修養的思考 ：

1、加強學習，提高認識。大學生要努力學習禮儀知識，瞭解和掌握社會對人們在禮儀方面的基本要求，以禮儀的理論武裝頭腦。提高認識主要是要求學生搞清楚按禮儀辦事的必要性，及禮儀在社會生活中的巨大作用，真正認識到個人在參加社會生活時在言行上所應當遵循的“規矩”，以免在工作、學習等日常事務中增添不必要的麻煩和障礙。在現實生活中，有的人之所以有這樣或那樣不合禮儀要求的行為，甚至發展為危害社會公共利益，往往並不是一開始就有意做不合禮儀的事情，而是由於對各種事情、場合、活動等方面的禮儀無知和不能正確理解造成的。因此，提高認識，是加強禮儀修養的起點。這就要求學生工作者重視對大學生進行禮儀知識的教育，營造禮儀的環境和氛圍。

2、明辨是非，自覺自省。在交往禮儀中，有的真誠，有的虛偽。明辨是非，不僅要求識別虛假的禮儀和非禮現象，而且還要正確對待舊社會遺留下的、已不符合當今社會要求的一些禮儀現象，譬如應教育大學生堅決抵丨制婚喪嫁娶中的鋪張浪費現象。自覺自省是由禮儀修養的特點決定的。眾所周知，禮儀修養是一

個自我認識、自我解剖、自我教育、自我改造、自我提高的過程，在這個過程中，必要的外部條件的影響是不可少的。但是，最終要取決於有沒有高度的自學性。如果沒有強烈的求知慾，在外力的推動下，也許你會“強記”一點禮儀知識，但根本不可能進行禮儀修養，養成良好的禮儀習慣也就是空談了。內省是一種經常性的自覺的自我檢查，提高判斷是非能力的重要途徑。“吾日三省吾身”是儒家的修養法則，對當代大學生也是適用的。

3、注重實踐，非禮莫行。人的認識來源於實踐，認識正確與否，只能用實踐來檢驗。因此，大學生應該身體力行地使用禮儀，用禮儀培育自己美好的心靈，同時還要用自己的禮儀行為去影響他人，用禮儀縮短人與人之間的距離，同時贏得別人對自己的尊敬。另外，大學生在實踐中，要真正培養起相應的禮儀情感、禮儀意志和禮儀信念，養成良好的禮儀習慣。而良好禮儀習慣的形成，不僅要從小事做起，點滴養成，還依賴於有克服壞習慣的決心和毅力。因此，大學生要徹底改掉壞習慣，用禮儀來指導自己的行動，合乎禮的就做，不合乎禮的就不做，勿以善小而不為，勿以惡小而為之，絕不做有悖禮儀的事。

尊敬的領導：

您好!

我是X大學系的一名學生，即將面臨畢業。

X大學是我國X人才的重點培養基地，具有悠久的歷史和優良的傳統，並且素以治學嚴謹、育人有方而著稱;X大學系則是全國X學科基地之一。在這樣的學習環境下，無論是在知識能力，還是在個人素質修養方面，我都受益非淺。

幾年來，在師友的嚴格教益及個人的努力下，我具備了紮實的專業基礎知識，系統地掌握了、等有關理論;熟悉涉外工作常用禮儀;具備較好的英語聽、説、讀、寫、譯等能力;能熟練操作計算機辦公軟件。同時，我利用課餘時間廣泛地涉獵了大量書籍，不但充實了自己，也培養了自己多方面的技能。更重要的是，嚴謹的學風和端正的學習態度塑造了我樸實、穩重、創新的性格特點。

此外，我還積極地參加各種社會活動，抓住每一個機會，鍛鍊自己。大學四年，我深深地感受到，與優秀學生共事，使我在競爭中獲益;向實際困難挑戰，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責、善良、正直;中國人民大學培養了我實事求是、開拓進取的作風。 我熱愛貴單位所從事的事業，殷切地期望能夠在您的領導下，為這一光榮的事業添磚加瓦;並且在實踐中不斷學習、進步。

收筆之際，鄭重地提一個小小的要求： 無論您是否選擇我，尊敬的領導，希望您能夠接受我誠懇的謝意!

祝願貴單位事業蒸蒸日上!

此致

敬禮

一、儘快適應角色步入社會，意味着學生角色向職業角色轉化的真正開始。大學生初入職場，被人認可的願望十分強烈。但從業之初，往往被指派做一些技術含量較低的工作，或被頻繁輪崗;曾經是學校裏的優等生，如今卻只是一名普通員工;學的是熱門專業，但卻沒有獲得期望的薪酬和機會。評價標準的差異，期望值的跌落，讓許多優秀大學生無所適從。

二、適應角色階段的心理調適重點在於瞭解職業角色定義，安心工作崗位，克服心理上的落差感。職業角色是用已掌握的本領，通過具體工作為社會付出，獨立作業，以自己的行為承擔責任。在這一階段，應當儘快地從以往學習生活模式中解脱出來，全身心地投入到工作崗位中去。

要動態地看待就業，不論是高才低聘，或是期望值跌落，都不會是永遠不變的。真正的人才決不會被永遠埋沒。一定要有不怕吃苦做小事的勇氣和毅力，荀子説，"不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海",對大家應該很有啟發。克服工作壓力，儘快進入角色。

三、畢業生在校期間學習到的東西畢竟有限，很多知識和能力需要在工作實踐中去學習、鍛鍊和提高。雖然是職場新人，也要對自己的言行負責，因為工作中的任何過失和錯誤都有可能造成本單位的損失，都可能被人們所指責。可以説，解除工作上的壓力是進入角色必不可少的一環。

這一階段心理調適的重點在於適應工作節奏，提出合理建議和構想，展示自己的潛能，為承擔重要工作做好準備。象國小生那樣從頭學起，虛心向有經驗的技術人員、領導和同事學習，不斷豐富自己的專業知識，提高專業技能;運用自身掌握的知識去努力解決問題，培養自己的獨立見解，逐步具備獨立開展工作的能力，更好地承擔角色責任;融入集體，建立良好的人際關係;為單位創造效益，做出貢獻。

四、熟悉工作，熟悉環境，熟悉行業之後，有必要對目前的工作進行審視。當前流行的説法是"先就業後擇業",這一提法不無道理。客觀分析自己對工作的適應情況，對自己的能力進行正確估價，對以後的事業進行規劃。獵才醫藥網 在對主客觀因素客觀分析的基礎上，選擇既適合自己的個性特點、能激發興趣愛好、有助於實現人生理想抱負、又能勝任的職業。

五、選擇角色這個階段心理調適的重點在於：不輕易跳槽，保持平和的心態，切忌攀比，承認個人能力的大小，承認個體差異。如果畢業生目光短淺、眼高手低，稍不如意就一走了之，受損失的不僅是用人單位，更是畢業生本人。另外要善於抓住機遇，只有兢兢業業、踏踏實實工作，才能邁向成功。

珍視每一個面試的機會。首先，面試機會很難得，特別是去那種大公司面試的機會，所以，無論希望有多大，求職人應該好好珍惜，這是鍛鍊自己的最佳途徑;其次，機會其實隨時都在，只要堅持，奇蹟就會發生。面試內容千變萬化，但是一般都會有一個固定的程序，即自我介紹。所以，去面試之前，請準備好一個簡單的自我介紹提綱，時間一般在一分鐘左右就可以了。如果你應聘的是外企，那麼還請準備一個英文的自我簡介。無論是否成功，請珍惜每一個面試的機會，不斷總結，絕不能夠讓相同的錯誤，在自己身上出現兩次。

目前的大學生就業市場，用三個字可以概括：人真多。所以，降低就業期望值，這是非常必要的。當清醒地認識到這一點後，就應該結合實際，降低自己的期望值。從放下學生的身份，學會調整心態，到成功找到第一份工作，並努力堅持下來，經歷了這一艱辛的過程，原先大大咧咧的年輕人絕對可以成功繭蜕，順利地衝出校園，開始一種全新而精彩的生活。新的環境，新的機遇，我們會發覺自己有很多不足的地方，都有待提高，這是非常正常的，只要從現在開始不斷學習，就會有進步，就會離成功越來越近。

1、傳統禮儀的缺失導致日常行為禮儀失範

由於現在許多在校大學生是獨生子女，從小衣來伸手，飯來張口，寵愛有加，缺乏生活自理能力，缺乏獨立思考能力，也缺失了分享、禮讓等很多傳統美德，導致在公共場合表現為以自我為中心，不顧他人的感受一意孤行，甚至不認為自己日常行為禮儀的不當會給他人帶來不良影響。隨着大學的擴招，大學生的人數不斷增長，素質也良莠不齊。大多數大學生儘管已經成年，但心智仍然不成熟，具有單純、衝動、遇事缺乏思考等特徵，表現在禮儀行為方面：見面不打招呼，待人冷漠;髒話隨口而出，不注意生活細節;穿奇裝異服，把頭髮染成五顏六色;在公共場合穿拖鞋、睡衣、抽煙等;不懂基本禮儀，有些同學進別人寢室、教室、辦公室，都不懂得先敲門，冒冒然就進去了，離開時不知道隨手關門……種種日常行為禮儀的失範，反映出當代大學生這些基本做人的禮儀規範還有待加強。

2、自我約束能力弱導致大學生教室禮儀失範

教室是大學生每天大部分時間要去的公共場合，每一個學生的課堂表現的好壞都會影響到他人、影響到老師，通過調查發現大多數同學能做到遵紀守規，尊重他人和老師，注重課堂效率，踐行教室禮儀，可也不少大學生自我約束能力較差，不能很好的監督自己，屢次做出讓人反感的行為：上課遲到、早退現象經常發生;上課吃東西，香味瀰漫整個教室;不認真聽課，私下裏交頭接耳;上課無精打采，趴在課桌上打瞌睡;玩手機、聽音樂、發短信，甚至大搖大擺出去接電話，達到視若無人的境界;有同學把手提電腦都帶到課堂，旁若無人……不僅如此，有些同學對於老師的批評教育不能接受，更多的是不滿甚至牴觸情緒，這些不僅反映了一個人的行為習慣，更能體現一個人的綜合素養。

1、強化大學生自身修養，達到自律與他律的統一

大學生處於學習階段，應以學習為第一要務，因此擁有一種良好的學習態度對大學生來説十分重要。而要培養一種良好的學習態度就要在勤奮、嚴謹、求實、創新上下功夫。

(一) 勤奮 馬克思説過：“在科學上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。”優良的學業是辛勤汗水的結晶，突出的成就只有通過刻苦學習和拼搏才能獲得。作為即將步入社會、引領時代的大學生更是要發奮努力、不畏艱辛、鍥而不捨、永不懈怠。

(二) 嚴謹21世紀是一個競爭十分激烈的時代，而作為即將步入社會的大學生，我們則需要有一種嚴謹的態度，這樣才能不為社會所淘汰。而要擁有嚴謹的態度則需要我們在平時做到嚴肅、嚴格、嚴密。要有認真地學習態度與紮實的學習作風，不應該有輕率浮躁、馬虎應付的心態。對於知識、技術的掌握更應嚴格規範，不應不求甚解、投機取巧。而在學習、工作、生活的安排上則要做到周全有序，要有條不紊地處理各種關係。總之，嚴謹的態度就是要我們堅決抵制急功近利的浮躁之風，堅決抵制違反科學和學術道德的不良風氣，做一個有科學道德和學術大道的人。

(三) 求實現代社會需要的是又真才實學的優秀人才，因此對於作為大學生的我們擁有求實的心態尤為重要。求實對於大學生來説，就是要培養紮實打基礎老實做學問的學風，不做無謂的空想，不求無謂的虛名，以求真的態度下踏實的功夫。培養像大海一樣寬廣的胸懷，謙虛謹慎、戒驕戒躁，永遠保持一種積極奮發、昂揚進取的精神狀態，並且做到“知之為知之，不知為不知”。

(四) 創新當今社會需要的是有創新思維的優秀人才，所以大學生作為國家未來建設的人才，作為今後幾十年社會各個行業的骨幹，就需要自覺培養創新的品質和才幹。這就需要我們首先刻苦努力，打下堅實的理論基礎和專業基礎，然後不斷提高和拓展自己的創新能力，在平時不拘於陳規，敢為人先，進行創造性的學習和思維。

大學生應該具備的禮儀素養3(一) 誠信當前，在大學會考試作弊等有違誠信的事時有發生，我國社會各界對大學生中出現的誠信危機深深地擔憂，正觀這種現象，形成加強大學生誠信教育的社會共識，已經成為擺在我們面前的緊迫任務。在這方面古代聖賢曾子就為我們做了典範：曾子的妻子要去市集，兒子哭鬧着要跟着去。曾妻便哄兒子説：“你就留在家裏玩，等我回來後，我就殺豬給你吃。”當妻子從集市回來，看見曾子準備殺豬。妻子連忙阻止説：“我只是跟孩子説着玩的。”曾子説：“不能同小孩子開玩笑的，孩子年紀幼小，沒有知識，會模仿父母的行為，聽從父母的教導。今天你欺騙他，就等於教他學你那樣騙人。母親欺騙自己的孩子，孩子就不會相信自己的母親。”於是，曾子殺了那頭豬，並煮了豬肉給孩子吃。由此可見誠信是人的一種最重要的品德之一，是一個社會賴以生存和發展的重要條件。一個沒有良好誠信品德的人，不可能有堅定的理想信念。一個在平時不講誠信的人，在關鍵時刻不可能為崇高的理想信念做出犧牲。大學生作為一個快踏入社會的羣體，理應養成誠實守信的道德品質，才能忠誠於國家和民族事業。這就要求我們在平時緊守誠信，做到真誠、老實、講信譽，言必信、行必果，一言九鼎，一諾千金。

(二) 寬容西德尼·史密斯曾説過“生活中有許多這樣的場合：你打算用忿恨去實現的目標，完全可能由寬恕去實現的目標，完全可能由寬恕去實現。”寬容作為一種美德決不是要我們只是表面上的寬諒，而是發自內心的一種寬諒、許可，做到允許別人自由行動或判斷，耐心而毫無偏見地容忍與自己的觀點不一致的意見。當今社會是多樣性的存在，因此人與人之間存在各種各樣的差異，而這種差異往往是矛盾衝突的原因。寬容能增強人們對差異性的承受能力，有利於人們通過和平的方式來消解各種矛盾的衝突。而作為即將步入社會的大學生在當今這個複雜的社會大背景下，擁有寬容的心態顯得尤為重要。

(三) 果敢 做事畏首畏尾是當今大學生的通病，而因此卻是錯失了許多機會。約翰?福斯特亦曾説過：“一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人，他不過是一個任由環境擺佈的玩偶。”可見果敢的重要性。

辦事公道，就是要求從業人員在職業活動中做到公平、公正，不某私利，不徇私情，不以權損公，不以私害民，不假公濟私。我覺得現在大學生在這方面應該掌握的很好，因為現在大學生剛就業，不可能在企業中承擔非常重要的職位.為了能夠突顯業績，他們只有以公道之心辦事。

在學習了《商務禮禮儀》後，我恍然大悟，原來在平時的學習生活中我們有很多地方都做得不到位，從小小的鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時生活中鞠躬禮不標準、文明用語聲音太小、面部無表情等常見問題我們好象都沒有多加註意慄老師對我們的日常行為規範提出了具體而嚴格的要求，讓我受益非淺。今後學習生活以及工作中，我將以慄老師的講課為標準，嚴格規範自己的服務言行，在個人修養、心理素質、專業素質等方面加強學習與提升，努力為班級爭光彩，為學校添榮譽。

學習了商務禮儀的課程，讓我產生很大感觸。從個人角度來看，一是有助於提高個人的自身修養二是有助於人美化自身、美化生活，三是有助於人們的社會交往，改善人們的人際關係;從企業的角度來説，可以美化企業形象，提高顧客滿意度和美譽度，最終達到提升企業的經濟效益和社會效益的目的。以前，總認為自己服務態度已經很好了，素質比不般人也不差，對照教程一看，差距還不小，比如説自己對於各種禮儀的掌握還不夠，或多或少還有“按着制度做，服務態度準沒錯”的思想。詳細學習教程後，我將更加嚴格地要求自己，讓自己做的更好。

今後我要更加勤奮學習、學以致用;真抓實幹、務求實效;艱苦奮鬥、勤儉節約;顧全大局、令行禁止;發揚、團結共事;生活正派、情趣健康。要團結同學一起工作，要儘可能過樸素的生活，要結交良師益友，養成健康向上的生活情趣。

中國是一個有着五千年曆史的文明古國，中華民族素來是一個温文爾雅，落落大方，見義勇為，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。華夏兒女的舉手投足、音容笑貌，無不體現一個人的氣質與素養。荀子云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。孔子云“已所不欲，勿施於人”。文明禮儀時刻提醒我們周圍還有別人的存在，我們的行為會相互影響，人與人之間應該建立一種現代化的文明和諧的人際關係! 其實，我感覺要想成為一名“講文明，樹新風”的時代青年並不是一件很困難的事情。只要我們從身邊做起，從小事做起，就能養成良好的行為習慣。

還記得中央電視台的一個公益廣告嗎?一個晨練的青年，一邊跑步鍛鍊身體，一邊幫孩子拿下了不小心扔到了樹上的籃球，還把路邊的垃圾扔到了垃圾箱，還還幫助一位費力上坡的三輪車老人推車，早晨跑了一路，好事做了一路，快樂了別人也滿意了自己。

所以，我要號召所有同學清除陋習需要我們要從小事做起，從身邊做起。講文明語言，做文明學生，平時不講粗話、髒話;遵守校規校紀，不曠課、不遲到早退、不打架鬥毆、不隨地吐痰、不隨地吐口香糖、不亂扔垃圾;儀表整潔大方，在校期間不化濃粧、不配戴首飾、不穿奇裝異服;尊敬師長，見了老師主動問好;團結同學，互幫互助;愛護花草樹木、公共設施，不在桌椅上亂塗亂畫;不進網吧，提倡文明上網，科學上網;不看不健康的書籍和錄像;生活儉樸，不比吃穿，不浪費糧食。在家尊敬長輩，孝敬父母，體諒父母工作辛苦，生活節儉。