這門課增加了我們的勇氣；增強了我們的意志；堅定了我們的信念，wbr使我們更堅強、更勇敢、更樂觀……我有這樣的親身體驗。
我愛好民樂，喜歡琵琶。剛學它時，我遇到了許多大大小小的挫折。wbr這些挫折幾乎將我打倒，一度我準備放棄琵琶。當我心灰意冷時，wbr一次成功的登台演出，使我得到了許多人的好評。
我笑了，這次成功使我懂得了挫折的美麗，wbr明白瞭如果生活中沒有挫折，生活就平淡得好似一杯白開水；wbr如果生活中沒有挫折，像一望無垠的沙漠，沒有一點起伏，wbr那麼生活又有什麼意義呢？
也許，你還在搖頭，説這些並不能説服你，那麼請看貝多芬。wbr貝多芬雙耳失聰，要知道，wbr音樂家失去了聽覺就像駕駛員失去了眼睛。wbr但他卻忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命運的咽喉，wbr決不讓命運使我屈服”激勵着自己，繼續在音樂領域裏奮鬥，wbr他創作出了不朽名曲《第九交響樂》。wbr這不僅使他的生活有了美妙的旋律，wbr也為全世界喜歡音樂的人們帶去了精彩的生活與美的感受。
司馬遷獄中寫《史記》；吳承恩在科舉中屢遭挫折，wbr但他並沒有放棄，寫出了《西遊記》；一生不得志，wbr生活貧困的蒲松齡創作出了中國著名的文言短篇小説集《聊齋志異》wbr；魯迅在黑暗勢力的迫害下，仍能寫出眾所周知的《彷徨》、《wbr吶喊》……還有全身癱瘓的奧斯特洛夫斯基和他的《wbr鋼鐵是怎樣煉成的》；wbr因患小兒麻痺症而終身殘疾的小提琴王子帕爾曼……
當這一個個活生生的實例展現在你面前時，你還搖頭嗎？wbr你還認為挫折僅僅是阻擋你前進的障礙嗎？
其實，生活似大海，挫折就似大海中的波瀾，wbr賦予大海以壯麗與神祕；生活如藍天，挫折如藍天中的白雲，wbr星星點點，卻佈滿天空；生活像一張白紙，挫折則像一支支畫筆，wbr為生活這張白紙描繪出美麗的圖畫；生活是一個樂章，wbr挫折則是這樂章中一個個跳動的音符，奏響的優美樂章……
假如你選擇了藍天，就不要渴望風和日麗；假如你選擇了陸地，wbr就不要渴望大陸平坦；假如你選擇了海洋，就不要渴望一帆風順。wbr讓我們勇敢地面對挫折，生活因為有了挫折而更加精彩！