康復科實習內容總結 篇1
歷經134天的康復生涯，我深刻得強烈得不可抑制得體會到做康復要多幾顆心：耐心，自信心，愛心，責任心和一顆平常心。希波克拉底誓言：“無論至何處，遇男或女，貴人及奴婢，我之唯一目的，為病家謀幸福…”可見我們的任務多麼艱鉅，因而強大無比的責任心必不能少啊。對了，平常心特別強調下下，我遇到個病人有比較嚴重的心理問題啊，時不時會冒出幾句“驚世駭俗”的話來，動不動會出現些小狀況，同樣的話也會不斷的詢問，要是我全部去仔細與其計較，那麼搞不好我也會出現心理問題了。凡是病人多多少少與我們會有點不同，出現點小問題，這時我們大可以發揚“打醬油的精神”。
接觸的病人不多，感悟到挺多，我不是多愁善感的人，感悟來自事實存在的反差，一種內心所想與現實所看所接觸的反差，感悟本身並不能代表什麼，那只是一種意識，真正有價值的是感悟過後的改變。下面我將這一個多點月的改變描述如下：
首先，我的看書方式由原來的逐頁翻看變為現在的目標性的查找，我不敢説每個人，但至少我是這樣，如果對於一本書採取逐頁翻看的方式，那麼就只有對這本書的內容毫無瞭解或是真的不知道自己不懂在哪裏也就是處於一種虛無的無所不知假想中兩種情況，實習了一段時間，我不敢説我懂了多少，但我敢説我知道了自己不懂在哪裏;
第二，更多的採取複合動作，在剛剛開始實習的時候，心裏很虛，因為面對一個病人的時候，不知道該怎麼下手，跟確切的説是不知道先做什麼然後做什麼，then，thelast，後來慢慢的試着接觸一個病人的時候先做關節活動技術(被動運動，關節鬆動)，再做牽伸軟組織的技術，then增強肌力，其中混入PNF，ROOD技術，thelast平衡與協調的訓練，負重，或是步態訓練與糾正，但我卻驚訝的發現，如果按照我的這種思路做一個病人的話，時間，已遠遠的超過一個半小時，病人吃苦，自己也吃苦，在經過一段時間的觀察各位老師的手法之後，感悟到康復治療並不是教條，並不按照書本上説所的那樣條條框框，很多技術和方法可以複合在一起已達到更好的效果，省時省力，比如被動運動和軟組織的牽伸以及ROOD按壓刷擦技術可以複合起來做，多塊肌肉的肌力訓練可以複合，而不是書上所説的那樣一個動作單純的只練一塊或是一羣肌肉，當然也不忽視薄弱肌肉的單獨訓練;
第三，更多的耐心，對於這一點，感悟絕大多數來自原來5牀一個帕金森加腦梗老太太。
至於我所不懂得東西，OH，MYGOD。簡直太多了，首先，我不明確那個度，那個什麼時候或是什麼程度可以增加運動量或是改變運動方式的度，比如説偏癱患者從練習負重到步行所要達到的標準，雖然書上説要具備支撐相支撐體重的100%，具有站立位3級平衡，能完成後伸髖下的屈膝及踝背屈這三個條件時就能練習步行，但如果一個病人不能完全做到以上三項就不能進行步行訓練嗎?過晚的進行步態訓練是否會阻礙患者的康復?這個度到底要怎麼把握?其次，我對於骨科康復一無所知，是否只是單純的增加活動範圍?如何把握度?要注意什麼?當然還有很多問題真在發現中。
實習有一段時間了，本着自己和廣大人民的需要，又帶有一定的作業性質，進行一次實習總結，回顧自己之前的表現和存在的問題，向成為一位合格的康復實習生而往前邁進一大步。書面話就直接跳過，直接進入正題。患者在患病的前後心情差異是十分巨大的。在病魔的痛苦折磨下和現實生活的壓力下，壓抑是一定的，甚至可以説是輕度憂鬱，對待病痛能保持良好的心態是非常難得的。可是良好的心態對病情往好的方向發展是至關重要的，在這方面治療師(作為患者的一個特殊的關係人物)所起的作用是十分關鍵的，而其中以言語的交流和日常的小小舉動最能説明問題。和國小生跟老師的關係一樣，因為社會角色的改變，治療師的言語對患者的影響很大，積極向上的言語和肯定的態度更能幫助患者完成其目標;親切的話語能更好的拉近與患者的距離，打開其心靈的大門。可是，問題同時出現了。過分與患者接觸會讓患者產生依賴心理，這和康復(運動再學習和生活獨立性)的原則背道而馳。怎樣與患者保持良好和適當的距離是一門很高深的學問。在患者努力完成動作時的一聲“加油”，當患者失落時的一個鼓勵的眼神，在患者傷心是的一個笑話(哪怕是冷笑話)，當患者因成功而開心的一聲叱喝，只是到患者的牀頭去走走，問問今天的身體狀況，都為患者良好的心理髮展鋪平了道路。要注意的是，因不同的病人，所需要的程度是不同的，就是書上提到的因人而異的原則。有同學在運動的操作期間因過多的笑話兒被投訴——態度不夠認真，不顧病人的心情(當然我也是其中一個)。還有，過硬的技術是成為一位合格的康復實習生所必須的條件之一。患者會因為心情的開朗而積極配合，但只有過硬的技術才會得到患者的肯定，患者的動作的進步和生活質量的改變是最好的答卷。同樣的手法，在書上看起來是一樣的'，只有在操作的過程中，才能真正的體會。舉個簡單的例子，對同一個關節，用相同的手法，只是力度的大小，持續的時間，關鍵點的控制，程度的把握不同，就是產生完全不同的作用。但是，在書上的示意圖確實一樣的，只是文字的表達有所差異，可卻不被學生所看重。實習總結，給自己一個認識自己的機會，看清自己的優勢和缺點，更好的讓實習老師(老大)明白自己的不足之處，為以後的實習奠定基礎，指明方向。
在PT室經過四個月的實習，真的是獲益良多啊!本來書上學的都比較空，記的又不是很牢。在這裏實踐過了，動手過了，才知道原來是這麼回事呀。在此期間，我做過骨折，脊髓損傷，偏癱，全髖關節置換，坐骨神經損傷等的病人，也知道了一些基本的運動療法和作業療法，這在以前是不那麼清楚的哈，現在前面的道路漸漸明朗了起來。
在過去的4個月裏，我知道了脊髓損傷患者必做的三個動作，對於該類患者，感覺刺激很重要，特別是中強度感覺刺激，另外也就是被動運動，作用不是太明顯，但卻很有必要;若患者一旦出現主動運動，必須讓其自己運動，還有一點就是上肢肌力強化訓練(至少得練到傳説中的“六級肌力”，到那時你就回成為他的啟蒙教練，呵呵)以助於後期的助行器訓練。我也已知道了全髖關節置換術一些在具體實踐中所不能做的動作以及許多禁忌症和注意事項，而另外一方面，凡事沒有絕對，不能一棒子打死，當患者鍛鍊到某種程度，一些禁忌症變成為可能，更是我們訓練患者的目的。在這裏，我也知道了作為治療師，你不能太仁慈，必要時你得狠得下心(但切忌暴力，年老等特殊情況例外)，尤其是對於骨折患者來説，你的仁慈可能是他的苦瓜;吃得苦中苦，方為人上人，一點點苦嘛，絕大多數人是能夠忍受的。但對於偏癱患者來説，情況得改變一下，動作宜相對地輕柔，緩和，持續用力;特別是對於痙攣嚴重的患者，過於粗暴或大力的動作可導致痙攣加劇，病人也可能出現不自主地抵抗動作;對於這類患者，我們需要通過Brunnstrom技術對其進行循序漸進地治療，必要時穿插，關節鬆動術等手法進行治療(具體的方法還在努力的學習中，嘿嘿);另外，還有不少細節之處需在平時注意觀察，然後再去找到具體的方法，最好再配合一些必要的作業療法;偏癱，強調其殘存功能，也就是説病人還能做什麼，並讓他自己通過不斷到努力以達到並強化這些功能，而對於偏癱患者來説，各種感覺刺激尤其重要，不僅僅是一般的深淺感覺和本體感覺，聲音和語言刺激同樣很重要，再配合適當的作業療法，效果絕佳。其他還有很多很多，有待繼續摸索，但是有一點，溝通很重要。
其實做了不少病人，關鍵還是在於一個堅定的信念，不斷地觀察，不斷地發現並解決問題，根據病情的發展制定相應的目標，堅持一條路，堅定地走下去。當然與同伴的合作也是必不可少的，共同探討，共同努力，攻克一個個難題，團隊合作才是最重要的。另外，時刻擁有一個創新的大腦，各種有用的工具和有效的方法都可以為我們所用，正如小平同志説得好“不管白貓黑貓，能抓老鼠的就是好貓”。與病人的溝通更是重中之重。堅定起來吧，成長起來吧，前面的路還很長，但卻光明一片，衝啊，趁着年輕!希望就在前方!
康復科實習內容總結 篇2
_年_月，我進入___市場監督管理局的食品處工作，到目前為止，三個月實習期屆滿，現將我此期間的學習、工作及思想情況簡要總結如下：
一、 學習方面。
一是學習十九大精神堅定理想信念。20__年是黨的十九大勝利召開的一年，也是我初入食品處工作的一年。十九大精神凝結了全黨的智慧，更反映了人民的期待。在系統學習十九大精神的同時，深入學習了習總書記提出的“實施食品安全戰略，讓人民吃的放心”這一充滿温度的課題。我作為一名食品處新兵，在感受到黨給予羣眾人文關懷關懷的同時，確定了今後努力的方向和奮鬥的目標。
二是學習業務知識做到履職盡責。充分認識到保障食品安全對維護人民羣眾身體健康和生命安全的重要性，這一考驗落到我們食品處頭上，就是業務水平是否過關。因此，在三個月的時間裏，我利用工作之餘，一方面為保證技術過硬，學習了(這裏可以羅列一些相關的書籍啊、操作規程啊之類的)等食品安全檢查流程和方法，另一方面我為保證程序合法，學習了相關的適用法律法規，(同理可在此處羅列法律法規)保證做出的任何決定和措施都有法可依。
二、工作方面
一是嚴格執法，把牢春節食品關。試用期間正值春節，食品安全執法檢查是工作的重頭戲，對我來説這既是學習機會又是工作挑戰。除日常的餐飲食品經營許可證檢查和食品安全檢查外，作為一名新人，我有幸參加了“經開區餐飲行業非法使用罌粟殼、罌粟粉專項整治活動”，在組長呂士濱同志，副組長楊大威同志的組織指導下，我跟隨組進行了為期5天的專項整治工作。在領導的傾力指導和老同事的密切配合下，我和同事完成了對全區80家涼皮米線店的抽樣初檢，並對其中呈陽性的8家進行了複檢，最終檢出4家非法使用罌粟製品的非法商販，現分析報告已經提交，正等待進一步的處理意見(有處理結果也可以寫一下處理結果)這次行動不僅讓我對非法商販的喪心病狂觸目驚心，更讓我堅定了精進業務，守好羣眾餐桌的工作信念。
二是精益求精，做好食品統計表。相對執法類事項的行動力和嚴肅性來説，餐飲統計和企業單位學校的食堂統計這項工作考驗的更多是從業者的細心和耐心，做好餐飲和食堂統計，有利於加強市場監管力度，掌握餐飲行業發展規律，好的數據更是能有效指導食品安全監管工作，讓相關工作人員駕輕就熟。因此，我本着對每一個數據來源都能負責，讓每一個數據都能值得推敲的態度，力求每一次都能讓數據來刻畫行業原貌。
三個月的試用期很快就要結束了，儘管經過這段時間的磨練，我的業務和理論水平都有了一定的進步，對食品處的工作也有了較為粗淺的瞭解和片面的認識，但自身仍存在一些不足，如(學習能力較差，工作上容易滿足等這個可以自己按實際情況簡要提一下略過，畢竟表格上還要填)但我想，這既是結束又是開始，今後的工作中，我將時刻牢記習總書記強調的“能不能在食品安全上給老百姓一個滿意的交代，是我們執政能力的重大考驗”這一食品監督人的偉大使命，不忘初心，繼續前進。
康復科實習內容總結 篇3
教師實習生工作總結
今天去學習時，我在大二那年暑假的見習時光全部湧出了記憶，佈滿腦袋，因為那時我寫的見習報告題目就是《細節決定成敗》。
當時是地震那年 的假期，我抱着為我的家鄉做點什麼的心理找到了江油人民醫院，那時候豪情壯志，希望能夠進入抗震救災的前線做出驚天地的大事來，哪知“壯志未酬”，被護理 部的老師分到了院感部，然後我的任務就是幫助院感部老師登記科室報上來的傳染病病例以及上報到網上，就這樣，沒做到驚天地，一個月在平淡無奇的工作中慢悠 悠的度過。
現在明白，世上的大事很多，可是他是由無數個小事組成的，這些小事的好壞就是細節的注意與否。
護理行業的工作 説起來很繁瑣，可是又很簡單，只要你做到嚴格執行查對制度即“三查八對”﹑根據醫囑安全正確給藥﹑掌握並遵循注射輸注原則﹑密切觀察反應﹑注意與病人良好 溝通等等，在護理工作活動中你已經成功了一大半，另一半就是還需要自己不斷地充實不斷地學習，不僅要提高自己的醫療護理質量水平，還要提高自身政治思想﹑ 科學文化﹑專業和身體心理素質，所以很喜歡今天學習中獲得的一句話：“硬件是基礎，軟件是靈魂。”
實習生很累，是因為要學的東西很多，需要自己親自動手才能熟練的，要動腦袋思考的，要適應這個角色轉換的，要培養自己慎獨精神的等等。這就是一個過程，堅持下來，自己會有個完美的跳躍。
所以，在實習這個崗位上堅定不移地學習怎樣對待細節，怎樣在小事中體現自己的價值和素質吧，我相信我會有個滿意的實習回憶!
康復科實習內容總結 篇4
實習時間：2月27日—6月4日
實習單位：x報社
x報指導老師：x
發稿情況：共130多篇;其中，獨立寫稿100篇，
獨立策劃專題6篇。
共分為兩個篇章(經歷篇和感悟篇)和一個小總結
經歷篇
第一天
大三上半學期，因為已和x老師有過幾次交往，並參與了幾次採訪活動，所以第一天跟着王老師實習，我們配合的還算不錯。
2月26日下午，王老師聯繫我讓第二天跟他去採訪，這意味着我第二天要直接“上崗”。在電話裏，王老師還交代讓帶50元和照片，這是辦“實習證”的東西。第二天，我直接去採訪，當時由於路不熟，王老師比我早到。他把辦證材料拿走就直接回報社了。我中午回到報社，證已辦好，他害怕門崗不讓我進，特地打電話説已給門崗交代過，並把證放在了門崗上。
第三天
我實習的時間很不巧，正趕上全國兩會。王老師作為創造了x報最高發稿記錄的首席，當然要參與這種盛會。走之前，他特地交代關注教育網站，有新聞及時通知他。
全國兩會
王老師離開第一天，也是我實習第四天。由於剛接觸，感覺“誠惶誠恐”。因為老師不在，似乎失去了“靠山”，但也輕鬆自由了很多。
就這樣，一有新聞，我就先給王老師發短信，然後由他來判斷有無新聞價值。寫好後有哪個老師把關，署上哪個老師的名，他都交代的清清楚楚。有時他qq在線，我就把寫好的稿子傳給他，沒問題直接讓我用“文濤”軟件傳。
但有時我也自作過主張，直接傳。那次已是晚上10點，王老師從北京來電，説是編輯給他説我傳了一篇稿，但他在網上沒找到，問我在哪裏得到的消息，怕出錯，他再看一遍。還又三令五申一定要找個老師把下關，要是出錯了，擔不起責任。我被他這種認真精神震撼。
他在北京期間，外出採訪都是短信通知我或qq留言。在此期間，都是自己獨立採訪。我給王老師説怕寫不好，出錯，王老師常説他相信我的實力。
世博會
至今，王老師給我的印象，總是每天步履匆匆，每天總是很忙很忙……
在家呆了不到兩週時間，又趕上了世博會，他又整裝待發。前一天，我給他買了票。這次，他不像兩會前那般殷勤叮囑，也許對我也放心了。(他的言外之意是按老規矩行事)
小插曲
在兩會結束的短短十幾天裏，適值報社改革，報社主編工作調整，王老師成功當選科教文衞部主編，上任第二天，就為本部策劃一大稿，當時獲“a-”。當時，3月份x報社內部刊物《x報人》顯示這樣一系列數據：“ 1月份稿件共4783.41篇，其中a稿無;a-稿20.04篇，佔總篇數比例0.42%;b+稿344.5篇，佔總篇數比例7.20%;b稿 2591.2篇，佔總篇數比例54.17%;b-稿1466.3篇，佔總篇數比例30.65%。2月份稿件質量統計中，a稿無;a-稿4篇，佔總篇數比例 0.16%。
世博會，王老師策劃的月光寶盒號系列報道，得到了上海媒體的讚揚和學習，也獲得當月x報總編輯獎。這些雖與我無關，但讓我從他身上學到了什麼是新聞人，怎樣做好新聞。
“主編助理”
自從王老師當選主編，其他老師都改口為“王主編”，但我還叫“王老師”。其實，我跟王老師實習以來，他基本上都是把寫稿的機會留給我，他曾對我説，自己也是從實習生過來的，知道實習生的不易。
康復科實習內容總結 篇5
時光飛逝，轉眼在機構的實習已經結束。這將近兩個多月的實習，使我受益匪淺。在機構實習主要是擔任小班集體的助教，幫助田老師管理小班上時的紀律。期間也做了一些其他工作，如幫機構整理一些材料、做一些職工作，在機構中組織了一場活動，等等。這些都提高了自己的實踐能力。
剛開始，對什麼都不熟悉。但是通過與中心老師溝通交流，我們與機構的老師慢慢熟悉起，而且對機構中心的孩子也慢慢了解，隨着時間的累積，我對機構、老師和孩子越越熟悉，這對我的實習工作十分有利。對每一個孩子情況的具體瞭解，會讓我的實習工作更加順利。比如做感統訓練時，哪些孩子能做哪些運動，他們運動做多少，我們都要清楚地掌握。當然，我自己也十分喜歡這些小朋友，他們十分可愛，善良。只要經常誇一誇他們，他們就十分高興。而且有些孩子特別會撒嬌，讓你無法拒絕，不忍心拒絕，這時你心裏就會想：“他們怎麼這麼可愛呢?
既然已經在這裏實習了，那麼就要好好做，從實習中我們也會真正的學到東西。實習中，我會積極完成自己的任務和工作。而且在機構中周老師還看望我們，並且與我打電話聯繫，瞭解我的具體情況，對我的實習工作和手冊進行指導和建議。機構中的高老師則給我們做了培訓，並且給我們佈置了具體的任務，並在平時實習的時候給我們建議，還和我們探討了我們關於對機構的問題與建議。指導老師和機構負責人對於我們平時在機構中的實習工作都十分關注，並且給予積極的指導和建議，使我們意識到自己的不足和優勢，不斷地提升自己的能力!
在機構的實習使我對特殊教育有了一個比較全面的認識，補充我的知識，擴展了我的知識面，提高了我自己的能力。在機構中我們學習到很多關於特殊教育的知識、理念。這與社會工作有很大的相關性。相信它們的未一片光明!
康復科實習內容總結 篇6
201x年寒假，我在攀鋼賓館營銷部實習了一個月。這其中，酸甜苦辣都有，學習到了不少寶貴的經驗。攀鋼賓館是一所二星級的賓館，在制度、管理以及經營模式如此之嚴格的公司實習，心裏壓力還是很大的。
我所在的營銷部，基本是賓館的中心。營銷部的主要工作分為幾個大的部分。
一、客房預訂。攀鋼賓館既接受散客的預定，也接受團體的客房預訂。因為賓館價格相對不高，因此也有很大的市場競爭力。不過我實習是在春節期間，是旅遊淡季，客房入住率並不高。
二 、票務預訂。票務預訂是一般賓館都提供的服務。入住的客人，賓館可以免費為他們預定火車票、飛機票，非賓館入住的客人需要交納手續費。由於是在春節期間，火車票、飛機票的預訂非常火爆，因此這方面的工作量很大。
三、旅遊諮詢。攀鋼賓館是攀枝花鋼鐵集團駐京辦事處，平時會接待很多四川來京辦事人員，營銷部需要接受他們的旅遊諮詢，併為他們安排旅遊行程。此外賓館入住的一般客人也有可能需要這方面的服務，因此對非團體的顧客，我們也免費提供旅遊諮詢。
我實習工作的重心也是這三部分，具體工作是在前台，負責電話接聽、前台接待、入住登記以及退房結算等，這裏麪包括了營銷部的三大工作重心：客房預訂、票務諮詢以及旅遊諮詢。其次，因為客人不熟悉賓館很多事物，會直接向前台詢問，因此前台也需要為客人答疑，解決具體問題。
營銷的工作主要是與客人進行溝通，這對我的溝通能力有極大的挑戰。進入社會，面對形形色色的人，溝通技巧是很重要的能力。面對的客人，有中高級知識分子，也有普通羣眾，如何能快速理解他們的需求，並能用他們接受的方式交流，是一個很需要時間學習積累的過程。作為一個剛進入職場的實習生，旁觀別的同事工作經歷，與自己工作時的差別，才深深體會到自己要學習的地方還是很多的。
其次，營銷部幾大工作重心都會在我前台的工作中體現出來，因此做事的條理性非常重要。每天上班會接到很多諮詢電話，關於酒店的，關於訂各類車票的，還有入住客人的各種需求以及救助，在瑣碎而繁雜的工作中，我需要有極大的耐心，將各類事務處理的僅僅有條，沒有遺漏，沒有差錯。並且，每天的交接班也十分重要，如果交接班時工作交代不細緻不完全，將會給客人以及賓館帶來損失，也會直接影響賓館的形象以及效益。
此外，“顧客是上帝”這句話在服務行業裏是非常重要的。在工作中，一定要從顧客的角度看待問題，並竭盡所能為顧客解決為題。如果出現了矛盾，一定要先安撫顧客的情緒，檢討自己的錯誤，並儘可能為顧客挽回損失。這樣才能在顧客心目中留下好印象好口碑，才更有利於賓館的發展。當然，這樣的工作模式會給自己帶來一些委屈甚至是個人的損失，如何調節自己的心態，正確面對這些委屈和損失，也是一門功課。
作為一個新人，在工作中肯定會有迷糊犯錯的時候，不過同事和經理並沒有責怪，反而安慰和鼓勵我，並積極幫我改正，有這樣的上司和同事，讓我工作的壓力小了很多，也更有幹勁了。我犯的第一個錯誤就是接到客人預定火車票的電話時，由於緊張，忘了詢問客人的身份證號，以致無法訂票。還好同事及時發現了我的錯誤，儘快打電話給客人補問身份證號。雖然沒有給客人帶了麻煩，客人也並沒有責怪我，但是這個教訓讓我記憶深刻。此後的實習時間裏，我將電話訂票要注意的事項寫在紙上，放在電話旁邊，確保每一次訂票時信息沒有遺漏。
實習結束了，這期間學到的東西，是以後工作中非常寶貴的經驗。如何與人打交道，如何按照輕重緩急安排工作處理事務，如何調節自己的心態，如何與同事相處等等，這些都是在學校裏學不到重要財富。無論以後從事什麼樣的工作，這些都是非常實用也是非常有效的工作手段。我將牢記這些實踐經驗，為以後的職業生涯打下一個良好的基礎。
康復科實習內容總結 篇7
我到××街道辦事處實習的時間大概是一個月。這短短的一個月是完全不同於學校的生活，當中有辛苦的，有輕鬆的，有快樂的，也有不開心的……總的來説，在這一個月中，我學會了很多。
實習的日子並不比上學的時候輕鬆，有時甚至辛苦得多。每天早上準時起牀，快手快腳地整理完，吃完早餐就出門了。有時候遇上區領導到街道突擊檢查，我們還要七點前到達辦公室，這自然要比平常又早起許多。拿起午餐，快步走向車站，又要面臨每日最痛苦的事情——擠公車。明明看到車上已經沒有空位，但是沒辦法，還是要勉強擠上去，最痛苦的時候莫過於被人擠在後門門上。因為我們實習的這個月剛好是“創文”檢查時期，所以我們經常要出去支援居委會的工作。有幾次我們就是到馬路上當“文明勸導員”，別看只是站在那裏，在大雪紛飛的條件下，路上的氣温可是很低的。我就因此感冒了，還病了一個多星期。而且要敢於向行人指出錯誤，這對於我來説是一項突破。有的時候就到街道上除牛皮癬、撿垃圾，雖然工作簡單，可以也是很累的，每次都幹得氣喘吁吁。
相對來説，在辦公室的日子要舒服得多，畢竟辦公室裏有暖氣。而且在辦公室裏做的事情也相對輕鬆。文件錄入，整理文件，複印文件，偶爾還寫寫方案，我們日常的工作大致就這些。雖然有點瑣碎，但工作環境是算蠻不錯的了。再者，辦公室裏的叔叔阿姨、哥哥姐姐們也很關照我們這些實習的大學生。他們都儘量把輕鬆的工作安排給我們，也很願意教導我們。對於偶爾的遲到和請假，他們也顯得很體諒我們。平時如果不是有什麼狀況，他們會允許我們先下班。不到情非得已的情況，他們也不會讓我們加班。
與此同時，這次的實習也讓我認識到了更多的人。有來自××的，也有來自××的，他們都是大三的學生。平時除了和他們開玩笑外，也會向他們請教。畢竟他們比我們大一年，經歷的事也比我們多。其實大家都是挺和善的人，所以很快就熟了起來。開心，不僅因為認識了新朋友，而且辦公室裏的氣氛也讓人覺得很舒服。雖然説辦公室裏的都是領導級人物，但他們都是非常和藹的人，有的阿姨還很會搞氣氛，經常講笑話，惹得辦公室裏經常都是人人笑口常開。工作之餘，他們有時候還會給我們講一些關於接電話，或者做其他事的要領。這些善意的提醒真的非常有益於我們這些初出茅廬的學生。
然而，在一個月裏，同學之間也不免會有摩擦。不過我覺得有不同的意見是很正常的，難得的是，同學們都能夠虛心接受不同的意見。有錯則該，無則加勉，大家都能夠抱有正確的態度。
平時的我都在學校和家裏，這個月的實習生活帶給了我許多。像複印機、傳真機的使用，我之前都是不會的。經過他們的教導後，我都可以熟練地使用了。因為要錄入資料，所以使用辦公軟件excel就成為了必不可少的事了。雖然説學過，但平時使用的機會極少。而這剛好就是一個學以致用的機會。也因此，我才發現，我對它的很多功能其實都還未掌握。有時候遇到不懂設置的地方，我還要上網去找解決的辦法呢。同時，經過親身實踐，我對街道辦事處和居委會都有了更深的瞭解。在未實習之前，我對居委會的瞭解非常片面，總是以為他們只是負責收費、保安而已。但是在實習期間，我看到了他們為老人們辦理各種事宜，看到了他們為居民調解糾紛，也看到他們為了街道的保潔而付出的勞動。而街道辦事處則是溝通區政府和居委會的橋樑。他們認真的工作態度使我深切地感受到了“為人民服務”的宗旨。作為勞動者，他們敬業的精神值得我們學習。
這是一個有意義的寒假。貼近生活，接觸社會，能使我更全面地發展。我希望以後，我還能夠參加更多的社會實踐活動。
康復科實習內容總結 篇8
科研和教學是研究生階段的必修課。這學期一開始我就在這方面做了一些準備，要去教學，首先得自己對所要教的課程有相當的瞭解，才能不誤人子弟;因此，平時除了完成老師指定的科研項目之外，一有時間就自己多紮實的學習一些基礎知識，思考着怎麼把自己過去的加現在所學的，怎麼最好的展示給現在的和我曾經一樣的本科學子們，讓他們能最有效的學到有用的知識。
我覺得這是作為一名負責任的教師首先應該持有的觀點。四月份導師給我安排了c語言程序設計課程的教學輔導工作。當了十八年的學生，一直做老師眼裏的乖乖學生，認真的聽老師教課，現在終於可以過一把老師的癮了，雖然不是正式的，但想着心情還是非常的興奮。師者，傳道授業解惑也。但要真正的做到傳道授業解惑確實是一件非常難的事情。因此有壓力也是在所難免的。
去給學生做上機試驗指導之前，自己先反反覆覆的調試了好幾遍程序。想好了整個講課的流程，雖然剛開始有點緊張，但講着講着就習慣了，逐漸的就懂得和學生互動了。幾個月的教學輔導工作，讓我對教學和教師有了新的認識和理解。總結一下這幾個月輔助教學的心得如下:
教學的重點就是要培養學生積極動腦，認真聽講的習慣。教學生四會:會聽、會看、會想、會説。使學生學會運用已掌握的概念進行觀察比較，做出判斷，在觀察中發展智力，逐步養成細心觀察的習慣。
其次在教課的過程，最好能做到如下四點:
一、課堂引入自然，調動學生積極性。不生搬硬套，不照本宣科。引導學生利用在實際應用中學習知識，這樣也積極的調動了學生們的積極性。
二、儘量提問班上每一位同學。這一特點主要表現在具體的教學過程中，比如在一些基礎知識介紹上，都是讓同學進行朗讀;讓同學們輪流找文中的知識點，並進行歸納;最後何老師還讓同學在瞭解文本基礎上對整篇文章的寫作特色進行概括，這樣一來基本上班上絕大多數的同學都在課堂上發了言，回答了問題。調動了整個課堂活躍的課堂氣氛。
三、在課堂中善於埋伏筆，並及時抓住機會進行練習，以及時鞏固知識，符合心理學遺忘曲線。每一次課程結束後都留下一個實際應用的問題，讓同學們可以在課下進行自主的練習。並且在講述一個知識點的同時，會複習相關的所學過的知識點，對於後續的知識點會留下疑問，引起學生的好奇心以及求知慾望。
四、多動手，實踐出真知。我在課堂上儘量演示操作過程，讓學生看懂記的住，在上機實習中完全讓學生自己摸索，親自嘗試。這樣才能達到很好的教學效果。
通過這段時間的實踐中，也發現自己許許多多的不足，習慣了當學生的自己，角色轉換忽然還是有點不太適應，比較過多的依賴書本的知識，以下對老師這個讓人敬仰的職位，發表一下自己的個人看法:
第一，從事教學工作需要“專(鑽)心”:我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。
雖然説對於計算機文化基礎的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤;除了在“教什麼”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閲了教育心理學、計算機文化基礎、辦公自動化、office等專業書籍，上網查詢了有關經驗交流，在充分尊重學生認知發展規律的前提下開展教學活動。
第二，從事教學工作需要“耐心”:面對一些對於計算機知識並不十分了解的一年級的學生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。
第三，從事教學工作需要與人“交心”:在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與學生的交流，一方面更深入瞭解學生的情況，有利於我“有的放矢”;另一方面我及時將教學進展及時反饋給學生，有利於學生的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經驗都給了我莫大的幫助。
我通過這次的實踐，從另一個角度——老師的角度檢驗了自己理論知識的學習情況，和把知識運用到實踐中去以及把自身所學傳播出去的能力，同時培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力;在展開課題研究之後餘，利用本身所學的理論和積累的實踐經驗進行實際上機操作練習。
結合實際，在鍛鍊動手能力的同時，將理論運用到實際問題中。最後，我可以自豪的説，學院安排的這次實踐讓我是“受益匪淺”，感謝老師和學院領導的安排讓我的人生多了一次寶貴的實踐經歷。
康復科實習內容總結 篇9
我的這次實習時間是從201x年3月12日至4月15日。實習期間，我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合。在實習期間能夠遵守工作紀律，認真完成領導和其他律師交辦的工作。在律師們的指導下，我開始熟悉這個行業並慢慢進入“律師”的狀態，對律師事務所運作的程序和法律實踐有了一定的認識和體會。
在實習期間，我親身接觸到了律師實務，實際參與了一些案件的訴訟過程，獨立完成了幾篇律師日常法律文書的寫作。現將實習期間的工作經歷總結如下。
一、實踐經驗
1 以事實為依據
事實勝於雄辯，律師實務不同於學術研究，律師在訴訟中的難點並不是解決法律如何使用，而是理清案件的客觀事實。以法律為標準將生活事實整理為法律事實。因此律師在開庭前最主要的工作除了研究法律適用外，就是認真的蒐集證據，掌握與案件有關的客觀事實以及證據基礎。並且應該注意證據的證明力問題。盡最大努力使我方主張的事實得到證據的支持。在分析證據的時候應該對全案證據作出綜合判斷，仔細分析每一個證據的證明事項，以及各證據之間的關係。主要工作在於檢查證據之間是否相矛盾;證據對待證事實的證明力的強弱;所提供的證據與訴訟請求之間有無矛盾;以及不同的待證事實之間的證據與訴訟請求的關係、從整體上把握證據與訴訟請求之間的關係，不可割裂開各各證據之間的聯繫，孤立的審查證據。
例如，在一起發生在上海的交通事故人身損害賠償案件。原告方的訴訟請求之一就是要求被告承擔其交通費，而在其主張的交通費中主要的褶證據是兩張價值400元的從赤壁到上海的汽車票。而其起訴書中確表明在事故發生後原告的丈夫就趕到了醫院。根據《最高人民法院關於審理人身損害賠償案件若干問題解釋》中規定，對於必要的交通費用，原告的主張可以支持。由於原告的丈夫已經在原告身旁，這400元的車票不屬於必要的費用。顯然，原告的起訴書中所承認的事實與其訴訟請求以及提供的證據之間存在矛盾，直接影響了訴訟請求的成立。
2 注重交易習慣
法律只是對社會生活的一種法律抽象，其並不是窮盡所有社會生活。對一些對社會發展沒有直接影響的習慣，法律並沒有作出明確規定。尤其是一些商事交易習慣，在與法律沒有衝突的情形下，可能直接決定了交易雙方的權利義務關係。因此在應該注意案件所涉及的交易習慣。在很多時候，交易習慣可能直接影響案件的結果。
例如，在一起房屋買賣糾紛中，雙方當事人簽訂了《房屋定購協議》，後房屋一直沒有開工。我方當事人主張對方承擔違約責任。但是對方當事人主張其並沒有房屋預售許可證，依據《最高人民法院審理商品房買賣合同糾紛若干問題解釋》規定，合同應該無效。我方當事人無權要求違約責任。我方主張：根據交易習慣，“訂購”不同於“定購”其只反應了一種交易意向，而不是交易本身。合同的標的不是房屋所有權的轉讓，而是以協議中約定的條款來訂立買賣合同。因此《房屋定購協議》並不違反《最高人民法院審理商品房買賣合同糾紛若干問題解釋》。合同有效，對方應承擔責任。由此可見交易習慣在訴訟中的重要意義。
3 注重法律以外的規範性法律文件
根據我國的憲政結構，地方政府，人大有權力指定行政法規以及地方規章。這些規章雖然效力低於法律，但是確具有規範性效力，可以在訴訟中直接作為判決的法律依據，因此其在現實中的訴訟糾紛中確十分重要。而且法律的抽象性與法律的確定性之間存在矛盾。為了保證規則的涵蓋面，法律不得不使用抽象語言表述規則，這樣確又與客觀事實之間產生一定距離。在大多數訴訟中，雖然都有法律對相關問題作出規定，但是確沒有明確給出解決糾紛的方，把相關問題交給法律以外的規範性法律文件解決。因此在訴訟中一定要注意行政法規，地方規章。首先應注意對案件行使管轄權的法院所在地的政府，人大對案件涉及的問題有無規定。其次，應該注意案件爭議的所涉及到的行業主管部門對此是否由規定。第三，分析各規定，法規之間有無矛盾，以及它們彼此之間的效力層次。
例如，在上文中涉及到的交通事故人身損害賠償案件中，涉及到的法律主要是：《道路交通安全法》;涉及到的法律解釋有：《最高人民法院關於審理人身損害賠償案件若干問題解釋》;涉及到的行政法規有：《中華人民共和國道路交通安全法實施條例 》以及《道路交通事故處理程序規定》;涉及到的地方規定有：《上海市適用道路交通安全法條例》;《上海市高級人民法院人身損害賠償標準》;《上海市國家機關工作人員外出補助標準》
在這樣一起糾紛中，所涉及到的法律外的規範性文件的數量大於法律文件
4 注意會計技能在案件中的適用
在民事糾紛中大多數都涉及到損害賠償的計算，計算方法將會直接影響到訴訟請求能否得到法院的支持。而這個時候引入一些基本的會計方法即簡化了計算步驟，又比較容易被法院接受。
例如，在一起侵害承包經營權的侵權案件中。在計算損害賠償數額時律師採用了以下方式計算：
1 預期損失，根據20xx年同期營業額為計算標準計算合同解除後原告應該獲得的受益。以營業額的35%為利潤計算標準。
2 支付給員工的工資、由於被告的違約，使原告的營業額下降，但是確必須按照原營業額給付員工工資，對於多給付的工資，應該由被告承擔
3 機器折舊費用，以其可使用年限比照實際使用年限，計算折舊額。
4 房屋裝修的費用，裝修的花費，減去使用年度的費用。
如果用會計方法來檢驗，這種計算方式顯然不合理，根據會計基本公式，利潤等於受益減費用。既然以受益的35計算利潤，那麼在主張多支付的工資這一費用，顯然屬於重複計算。而且在計算折舊費用的時候沒有考慮到淨殘值，以及當事人所在行業所適用的會計準則的規定。這樣的訴訟請求很難得到法院支持。
康復科實習內容總結 篇10
社會實踐一般是一個項目，有明確的方向，經常是一個調研課題，如新農村建設情況的社會實踐等。
實踐報告要寫清楚該項實踐的意義、實踐前準備、實踐過程以及最後實踐結果。而實習報告需要寫你所在實習單位的簡介、實習時間段、實習過程中做了什麼學到了什麼、實習小結。
這兩個還是不太一樣的。
實習報告：有針對性的參加一項工作的總結經驗過程類報告。
社會實踐：可選擇性的去描述一項參預過的實踐。
都可以寫實習的事情，一個是專項實踐的收穫，另一個是從這實習中涉及到其它的收穫。
常見的是實習報告
實習報告的基本要求
1.總結必須有情況的概述和敍述，有的比較簡單，有的比較詳細。這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環境和基礎等進行分析。
2.成績和缺點。這是總結的中心。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的;缺點有多少，表現在哪些方面，是什麼性質的，怎樣產生的，都應講清楚。
3.經驗和教訓。做過一件事，總會有經驗和教訓。為便於今後的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，並上升到理論的高度來認識。
4.今後的打算。根據今後的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。
實習報告格式
學生實習總結格式：
專業實習總結(宋體二號加粗，居中)
(班級×××)姓名×××(宋體四號，加粗，居中)
一、
實習的基本概況(宋體四號，加粗)
時間、地點、人員、理論指導(重點， 300-400字)、實習內容、過程(重點，700-800字)(宋體小四號)
二、
實習感受(宋體四號，加粗)
(一)成績與收穫(宋體小四號，加粗)
內容(宋體小四號，500-600字)
(二)問題與不足(宋體小四號，加粗)
內容(宋體小四號，500-600字)
三、
對策與建議(宋體四號，加粗)
內容(宋體小四號，500-600字)
注：
1、如有參考文獻，請參照學校本科生論文關於參考文獻和註釋的要求執行(參考文獻為宋體、小五號)。
2、實習總結的標題可改為：赴×××(地點、單位、組織、機構)專業實習總結，以增強個性化，更能反映出不同學生實習的特色。
3、今年學生實習總結的字數最少不低於1500字，明年如仍以小組為單位實習，其總結字數應在3000字左右。
4、總結全文用A4紙、1.5倍行距打印。
康復科實習內容總結 篇11
一、實習目的：
大學的生活已經過了二分之一了，從自己滿腔熱情地選擇國貿這個專業以來，一晃就已經一年半了，專業的基礎課雖説也學習了幾門了，但是針對本專業以後的具體工作卻不太瞭解。出於這個原因，學院的老師精心策劃了這次讓我們認知專業工作的實習機會。通過這次短暫的實習，給了我們一個對本專業工作的認知機會，讓理論與實踐相結合，為我們今後學習國貿這個專業指明瞭方向。這個專業工作涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。可以説這次的經歷讓我們每個人都受益非淺。
二、實習情況：
20xx年1月9日星期六，中南林業科技大學經濟學院08級國貿班的同學在學院老師的帶領下參觀了長沙新港，本次實習我們本着一顆對專業認知的心在學院老師的有序安排下來到了湖南長沙開福區長沙金霞經濟開發區的長沙新港。出於對就業環境的好奇，指導老師首先帶領我們總體參觀了長沙新港的具體港內結構與工作場面。之後通過短暫的車程帶我們來到了長沙新港的工作廳，在那裏我們聽着專業人員的見解以及學院老師對我們問題的解答，對長沙新港有了以下認識：
長沙新港為交通部確定的全國28個內河主要港口之一。港口總佔地面積1125畝，其中一期、二期已建成並投入使用，三期工程已被列入國家“”規劃和省、市重點工程項目規劃。現長沙新港三期工程建設項目誠邀戰略合作伙伴開發建設。項目選址於長沙金霞經濟開發區的金霞組團，港區佔地面積403畝，擬建設5個千噸級碼頭泊位(其中2個多用途泊位，3個件雜泊位)以及港區鐵路專線，碼頭岸線總長340米。
目前項目正在辦理相關用地手續。園區將給予項目建設相關產業政策支持。20xx年7月30日，是長沙霞凝新港試投產一週年的日子，站在新港聳立的“雙樑門吊”上，1.28萬平方米框架式碼頭和16萬平方米的集裝箱及貨物堆場上，滿目的國際集裝箱、框架櫃和開頂櫃堆積有序，勝似海港場景，蔚為壯觀。新港試投產一年來不僅運行良好，還經受了去年罕見枯水的嚴峻考驗，一年共吞吐國際集裝箱4.745萬標箱，裝卸機械設備等散雜貨物9.5萬噸、液態貨物2400噸，貨物總吞吐量104.64萬噸，與20xx年的老港相比，增長了41.64萬噸。同時，國際集裝箱進出口吞吐量創長沙港歷史以來的最高紀錄，
實習報告
新港首次吸引海港外來建設資金8000萬元，已成為湖南內河港口最大的一個公共平台，還是湖南省水路向世界航運中心——上海港最大的餵給港。日前，日本鹿兒島市勞連會友好代表團團長在參觀時感慨地説，“真不愧是中國內河一流的現代化港口”。新港設施先進，安裝了8個電器控制櫃，每個控制櫃可供調温箱16個，可同時為120個國際集裝箱冷藏製冷，製冷能力是老港西湖橋、南湖港兩個製冷場地的10倍，試投產一年新港已發送冷藏箱400標箱。目前長沙新港吞吐標箱量逐月大增，去年8到12月共完成1.8萬標箱，今年1到7月共吞吐2.945萬標箱，月平均達4207標箱。20xx年完成5.7萬標箱。長沙新港集裝箱去年年底突破10萬標箱後，新年又從該港傳來喜訊：20xx年長沙新港共完成貨物總吞吐量436萬噸，創歷史最高紀錄。
然而，作為國內內陸港口，長沙新港遭受着嚴重的挑戰，長沙新港位於湘江畔，每當 湘江進入枯水期後，沿線航運受到嚴重影響。長沙霞凝新港面對這一罕見枯水期，採取多項措施，減少枯水期對港口生產帶來的損失。近一個月來，共吞吐各類貨物21.67萬噸。去年9月24日上午8時，湘江長沙段水位降至26.83米，比歷年同期提前半個月進入枯水期。10月7日上午8時，湘江長沙段水位降到25.06米，已低於千噸級航道設計水位1.29米，比歷史最枯水位(25.15米)低0.09米，致使千噸級船舶進出長沙段都只能裝5至6成載貨，500噸級船舶無法進出株洲、湘潭港。長沙新港採取“貨物裝卸保重點，科學配載保安全，疏浚河牀泊位保暢通”三大硬措施,港航聯手密切配合，確保上游入港出口貨物不滯港，出港船舶及時發航，保證了貨物暢通。第二個挑戰是由當前中部地區的經濟發展制約，中部工業不夠發達，出口商品不夠多，對港口發展起到一定的制約。不過隨着中部崛起的腳步，長沙新港會變得更為重要，港口設施也會變的更加完善。
三、實習體會與心得：
為期半天的實習結束了，我在這次的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，獲益非淺.現在我對這次實習做一個工作小結。
實習，是一次我們可以直接面對和接觸現實社會的機會。這個機會很難得，它會讓我們一直習慣於書本的眼睛和大腦發生一些細微的變化，也許應接不暇的“怪現象”會撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經受這樣的衝擊。就像我們國家的發展一樣，要實行市場經濟，就應該培育和鍛鍊市場經濟主體應對激烈競爭，適應多變市場，分散風險的這樣一種能力，不適應的就應該被淘汰，最後留下的是質量優良的社會資產和適應能力強的經濟主體。從某種角度上講，可以説我們現在還是被保護的還沒有經過社會洗滌的知識分子，我們每一個人，沒有哪一個是天生註定要被洗滌掉的，但是如果有些人怕受傷而逃避社會的競爭，那麼被淘汰的標籤就會被打在他們的背上。不要等到已經變成“不合格產品”的時候才開始後悔，世界上根本沒有後悔藥賣的。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了國貿這個專業的工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。指導老師也詳細的介紹了工作的步驟，增加了我的專業知識，對實際的國貿工作的有了一個新的認知，更好地為我們今後的工作積累經驗。
康復科實習內容總結 篇12
截止到今天我已經實習將近兩個月了，現將我的實習情況總結報告如下：
從總體上感覺做報關工作還挺有趣味的。做報關工作既鍛鍊了自己的能力又充實了自己的知識面。首先，你面對的是海關和往來的客户，做為橋樑作用的報關員就要充分發揮兩者之間的協調和溝通作用了，這從另一個側面來看報關工作鍛鍊你的交際和溝通能力;其次，隨時間的推移, 海關 的法規和 海關 通關作業的程序也在不斷的改變，為適應新的形勢的發展需要，能夠清楚的瞭解海關通關程序和法規及其他貿易管制措施，很多東西要靠自己在工作中去學習，積累，和實踐，從而不斷更新自己的知識面。
從我現在所擁有的這份工作，使我感受頗深的就是我始終堅信的一個恆等式“工作=機會+能力+學習”。工作是一種機會，那要看你去如何把握了。也許機會對每一個人都是平等的，一定要好好地珍惜。但如果你僅僅把握住了這個機會，而沒有相應的知識儲備(能力)和後天的學習，也就是説你放棄了能力和學習，那麼等式還是不會成功的，因為你只抓住了走向成功的一半(等式成立，得到工作)，到最後你不得不承認“機會是為有準備的人而來的”。所以一個人的能力和後天的學習在工作中和機會一樣至關重要，“適者生存”也許正是如此吧!當我們擁有一份工作後，一定要好好地去珍惜，在實踐中根據工作的要求去逐步完善自我。“今天工作不努力，明天努力找工作”，確實如此。
我是一個人從學校直接到來面試的，剛走出校門的我對外面的世界當然是充滿着好奇和嚮往。從大學校園生活直接步入社會，需要你去接觸的不再是那些熟悉的面孔，換之而來的是各行個業的人。對他們的瞭解要從頭開始，如何去了解一個人的內心世界，如何去和一個人溝通，這一系列的問題都要你去探索和解答。但是最重要的是切記“人心叵測”，外面
在對環境基本上熟悉後就是實際的業務操作了首先是做進口了。以前在學校基本上對單椐很熟悉了，所以操作起來也就相對容易些了。有帶我的同事的指點，我很快就掌握了。在隨後的幾天裏我相繼對有關的進口的單據，諸如提(運)單，發票，箱單等各類型的都做了學習，因為我們這裏 海運 、空運和陸運都做的。要記的東西很多，起初做單是很慢的，有時候會把一些單弄反了順序的，不過下一次一定會牢記的。
對進口做的相對熟練後，我開始學做出口和轉關了。有了進口的基礎，出口和轉關就相對簡單了，我也很快就掌握了。
實習中我總結了一點小小的經驗，這一點對我的作用很大。那就是在實習期間一定要記得實習期間辛苦一點，多做些瑣碎的小事，多和同事幫忙，去掌握工作中的每一個細節，每一個細節都掌握了，那麼以後你就會輕鬆一點。把最基本的都掌握了，該做的都會做了，那你就算是真正學到手了。
其實我覺得在工作的一開始，我是從複印資料開始做的，幫我的同事複印一些資料。其實看起來很簡單的，但是裏面有好多需要你去掌握的。至少你要記得哪些資料是有用的，哪些是沒用的，還有需要的份數。隨後在看了幾次如何裝訂和蓋章後我就開始嘗試着自己來裝
現在的我基本上可以獨立了。 在以後的工作中，還有好多需要我去學習和掌握的，那我就只有用心去學習和掌握了。
通過實習我體會到在工作中，首先，一定要做個勤學好問的人，只有這樣你的業務才能夠熟練和精通;然後，就是要積極好動，多和帶你工作的同事幫忙，多付出就會有多的收穫的;最後，最重要的就是搞好人際關係和塑造自己的形象，因為在以後的工作中你是要經常和人打交道的，尤其是像我們在報關行工作的，與人的關係處的好，而且自己的形象也不錯，那就在以後的工作中會受到歡迎的。
在實習當中通過對業務的操作，從中也發現很多的不足。以前在學校裏學的只是理論上的東西，和實際的操作有很大的差別的。就報關單的填制就可以知道的。海關總署只是制定了統一的標準，而具體到每個海關，就有不同的規範了。所以在今後的報關工作中我仍然需要不斷的學習所在海關的報關流程和規章，不斷的積累經驗，增加自己的報關業務知識面並拓展開來，也只有這樣，才能真正的做好這個行業，做好企業和海關之間的橋樑。
康復科實習內容總結 篇13
20__年的冬天對我來説，註定是難忘的，這個冬天，我離開了舒適安逸的校園，踏上了頂崗支教的旅程。20__年__月__號，我懷着即興奮又焦急的心情來到了__中學，開始了為期半年的頂崗實習，期間的酸甜苦辣，讓我體驗到太陽底下最光榮事業的崇高和艱辛。時光飛逝，不等我細細整理，半年的支教生活早已從指縫中溜走。這半年的支教生活中有喜悦，也有辛酸，但這都不重要，重要的是這段時光是我最值得回憶和珍惜的。
人生有很多的第一次，在__中，我第一次站上講台為人師表，第一次以老師的身份監考，第一次以老師的身份和老師們探討教學問題，在這裏我經歷了很多的第一次。在實習學校有關領導和指導老師的細心指導下，我充分發揮主觀能動性，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，在實踐中學，在學中實踐，認真開展教學工作和班主任實習工作。
經過半年的頂崗實習，通過指導老師的指導和自己的摸索，在教學方面學到了很多的東西，比如對教材的解讀、上課思路的梳理、教學步驟的安排等，細節處比如良好教態、PPT製作方面的技巧等，都是在這半年裏有了很大的進步。
我在班任__老師的指導下，輔助他主持日常工作並積極地組織了幾次班級活動：
首先，在日常管理方面，我更多的是監督學生的學習、衞生以及紀律。在監督的同時，發揮我政治老師的優勢，不忘給他們灌輸一些道理，能結合他們的年齡特點進行思想道德教育。
其次，在組織班級活動方面，我成功的舉行了兩次班會活動和一次拔河比賽。
最後由衷的感謝__大給了我們這個實習的機會，感謝__城__中的領導和各位老師們在我們實習過程中給予的關懷和幫助，尤其是__老師和__老師，感謝他們在教學和班級管理上對我的指導和教誨，感謝1、2班這些可愛的學生們，讓我嚐到了一名教師的苦與甜。
通過這次實習，讓我瞭解了教師的偉大，教師工作的神聖，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義。
康復科實習內容總結 篇14
暑假的小實習，讓我體驗到了象牙塔外的別樣生活。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始新鮮新奇又充實的生活。每天定時的在規定的地點乘班車上下班，接受組織的領導，認真地對待實習，從未想過草率敷衍了事。一個月的努力，有失誤的慚愧，收穫的喜悦和成功的幸福。從正是實習開始我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的了。
我的實習於7月26日至8月28日一個月期間，在青島市黃島區人民法院民一庭。在實習過程中我學到了很多東西。一個月的實習時間裏，我實習了自己所掌握的新聞學和法學的基本理論知識，基本上掌握了案卷的整理、訂卷、貼封條等工作具體操作細節;在實踐鞏固了一些司法文書如應訴、舉證通知書、上訴函、開庭公告、傳票、送達回證等的書寫;進一步鞏固了一些具體的司法程序知識如：民事案件庭審的簡易程序、普通程序等，不僅學到了很多法學知識，也為以後更好的法制新聞報道打好基礎，更趨近我所學專業的方向——法制新聞。
(一)聰明的腦袋vs繁多的法律文書
開始，我做了大量的輔助性工作，最多的就是填寫，或打印法律文書。面對一大疊類似的文書需要填寫打印，一是要“冷靜沉着”有積極的工作態度，熱情能使促使事半功倍，收效較佳。二是就是細心，不放過任何要填寫的地方，因為模板中的字眼有時候會因為具體案件的變化而變得不適用的，這就要修改。以為模板萬能的心態不要得。
萬一寫錯了雖然可作後期的改寫和補救，但若該文書是送達給當事人，改寫就未免有損法院的權威和尊嚴，嚴重的可能惹來笑話。法律在每個人心目中應該是至高無上的，法院出具的文書又豈能馬馬虎虎呢?司法機關這個社會的安全閥、權利救濟的最後防線的作用又怎麼最好地發揮呢?對法律文書的斟酌對較就是對當事人權利義務的負責、更是對全社會的安定和繁榮打下一支強心針。三是就是要有條理，思路清晰。因為每個人同時處理的不可能只是一兩單案件，往往達數十數二十件。每一件案子去到哪一個階段，哪些文件未處理好，哪些即將到審理期限，哪些需要延長審期……都需要十分清楚，不能有混淆或模糊。
(二)勇氣帶給我好運氣
從來都沒覺得自己膽子這麼大，拿着簡歷在法院與檢-察-院的綜合大樓前碰運氣，認識了薛老師。薛老師真的是個很熱心的人，很感動它能幫助我這樣萍水相逢的人，第一次出來“闖”就這麼成功，讓我對以後的事情都很有信心，現在覺得只要自己努力沒有什麼不可能的。媽媽説是我運氣好，但我更相信是我努力的結果，還有就是好心人還是比較多滴。所謂精誠所至，金石為開嘛。李寧廣告語“一切皆有可能”;阿迪達斯廣告語“沒有不可能”。只要敢做，雖有可能失敗，但也會成功。但不去做，一定會失敗。好的開始是成功的一半，第一次的成功，很榮幸認識您——薛老師。這次實習，真正沒有讓爸爸媽媽費心，反而媽媽會因我自豪。因為我的獨立的表現讓媽媽對我更放心，這也算是我這次實習的一個重大收穫。
(三)活潑開朗vs同事相處
踏上社會，就要與形形色色的人打交道。媽媽給我灌輸的思想是：“由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，在單位裏要小心行事，多工作，少説話”。聽了媽媽的訓導，感覺工作了就像進了地獄，陰森恐怖。幸好，我的同事們都很是很“陽光”派的，平日裏辦公室總是笑聲不斷，所以才有最後的留戀，因為我性格外向的原因，很快就會和周圍的人打成一片，不管是庭長還是保安工作人員，統統都有認識，一點都不誇張的。媽媽説這樣不好，女孩子要矜持一點，但我認為這樣沒什麼不好，多個朋友，多條路嘛。只要人品好，都可以做朋友的不是嘛。他們真的帶給我很多，從他們身上學到了很多為人處事的技巧等等，這是書本上學不到的。實習期間，認識了很多律師，一起吃過幾次飯，初嘗應酬之道。
(四)小結——我的實習
其實，實習也挺累的，我不能老是裝崇高，大肆宣揚我的實習如何如何輕鬆，那樣估計我會被廣大新傳院的同學拖出去砍了的。以前放假在家總會瘋長體重，今年意外的沒胖反而瘦了。很充實的暑假生活，其實我覺得收穫最大的就是去感受那種工作氛圍，體驗人與人相處的樂趣。當然實習自己的專業知識也是尤其重要的，實習了以後才發現所學知識的匱乏，才明白“學無止境”不是空穴來風。也為以後的學習提供了較好的方向。以後的學習要加油!
康復科實習內容總結 篇15
阿里巴巴想必大家都會知道的一個公司吧。可以説，阿里巴巴集團已經是中國的“微軟”公司了。一個很偶然的機會，我有幸地參加了阿里巴巴的招聘實習崗位的機會。不為什麼，只是抱着想去公司參觀，瞭解一下公司的文化，我去了面試。可以説，雖然已經經歷過了很多的面試，但我還是很是挺緊張的。第一輪面試：筆試。一份英文翻譯試卷，第一感覺：傻眼了。感覺上面的英語單詞全部認識，可是卻無法讓我組織起來，唉，這時才真正認識到：“對面的單詞認識我，我卻不認識”的悲涼狀態。不過還算幸運，從頭到底，我全做出來了。當時，坐在我對面的一位面試者是研二的學姐，讓我頓時感到了壓力。這讓我想到了：以後出去找工作時，跟你競爭的不僅是我們的同學，我們的同齡人，更有比我經驗更足，學歷更高的人，我們應該如何來對待這一現象呢?只是唉聲歎氣?或者是繼續堅持自己，相信自己?我選擇了後者，我相信，經驗與知識，可以通過我們後天的努力去彌補，但是氣質與能力卻不是一天兩天能夠造就的。我暗想：“相信自己，不就是研究生嘛，怕什麼?我也行!”也許是抱着這種信念，我完成了這份試卷，順利通過了第一輪，進入了第二輪的面試。面試我們的兩位HR很年輕，但是卻已經是一副疲憊的樣子，應該是面試太多人了吧?一行三人一起進入開始了我們的又一次緊張的篩選。
所有的面試都以“自我介紹”為起點，這一次我回答地很輕鬆，一種自信之感油然而生，為什麼?因為與我一起面試的研究生，回答起問答來並不是我所想象地那麼強。這個時候的我，真的是暗自高興啊。心裏一陣甜蜜，這時我更清楚地意識到：相信自己，把最自信的一面展示出來，我並不會輸給他們。是金子總會發光的，也許也我現在只是一層鍍金，但是我堅信自己的能力，堅信隨着時間的慢慢推移，我會越做越好。
面試很成功地通過了，兩天後我收到了HR打來的電話通知：“恭喜你，你已經成功通過我們的考核，請於10日過來正式實習!”如此讓人興奮的消息啊~~~一個新的工作，一份新的希望!
也許一切事情都來得太過於簡單，第一次來阿里巴巴實習，原先認為我們可以在公司本部實習的，結果發現原來我們只是在一個實踐基地裏，雖然有些失望，不過隨後的負責人點燃了我們的希望：如果你們在這裏實習，工作優秀的，將有機會去公司總部參觀，另外可以獲得直接推薦去總部實習的機會，當然以後來阿里巴巴工作也將獲得優先考慮。很是誘人的條件啊，心裏暗想：我一定要成為那個優秀的一員。接下來的幾天實習期間，我也是這麼做的。
這次實習的任務是：清理網站上的侵權信息。對於侵權，也許我們大家都瞭解，就是對於違反協議，違反規定的，甚至是違反法律法規的即可視為侵權。但是對於這次的任務我們卻是一臉迷茫。但是很幸運地是，公司的項目負責人會給我們一個半天的時間專業培訓，這也大大解決了我們的疑惑與擔心。
為了讓我們的工作能夠更高效地進行，我們一起實習的同學，分成了三個組，每個小組需要選出CEO，COO，CFO及secretary，雖然大家相互並不認識，幸運地，我擔任了我們小組“阿里縱隊----16”的CEO，只能説我喜歡當一個CEO的感覺，我相信我能把我的小組領導地很好，我能讓我們的小組工作創新高。我們小組的口號：努力，加油，贏到底!我們的目標：因為我們的努力，我們能把工作出色地完成;因為我們的互相鼓勵，互相幫助，我們級認識到很多的好朋友;因為我們想贏的心態，贏在自己，我們不斷地給自己打氣，心裏默默地為自己加油。當然，作為CEO的我，更有責任要履行自己的職責，(在這裏，有研究生，有浙大，工大，工商的學生)要想讓所有的人能夠真正地信賴，我想我所要完成的絕對不僅是在工作上我要做得絕對出色，在工作之外，我也要擔負起向優秀的人學習經驗，並通過交流輔導一些工作上可能進度會比較慢的同學。
Kickoff的工作是一件相當沉悶與無趣的工作，我們項目的負責人Candy跟我們説：根據一般審核員的水平，每日可以清理1500條信息。所以我們對你們的要求是：每日清理1300條，五日的實習每人清理總量為一萬條。天啊，聽到這一數字實在是嚇了我們一跳啊，這可不是一個小數字啊，絕對是一件既費體力又費腦力的事啊!經過半天的培訓，以及半天的實踐熟悉，我們很快便進入了角色。第一個半天：我們平均完成700條，當然前提是在我們完全不熟悉的條件以及不需要數量要求的情況下，我覺得我們這一組完成任務很是出色，但是晚上我們小組的CEO,COO,CFO及secretary都會對我們每日的工作進行一次小結，分析每日的工作總量及工作出現操作的失誤率，當然針對工作特別優秀以及工作情況中出現問題的同學，我們都會作出一定的分析，希望第二天我們能夠改進，讓工作更為出色。
每日我們都會不斷地重複着一項工作，早上：我們跟所有的組員一起溝通討論：昨日完成總量最多正確率最的的同學講述自己的操作方法，完成工作量最少的我們會單獨交談，分析原因：如是正確率很高總量很少的人我們可能會選擇一種更科學，更適合他的方法讓他去做;如問量完成很少，正確率也一般的同學，我們會分析原因，到底是因為所抽取的信息比較難還是自己本人存在一些困難?這些都是作為一名CEO所需要做的事，當然在技術以及操作上我們會讓CFO儘量幫忙，讓大家都採用一種輕鬆科學的方法。中午：在午餐之後，我們會有很短暫的休息時間，這時我們會選擇和大家交流或者是看一些自己喜歡的網頁。(在工作時間，我們不允許上網瀏覽其他網頁，除了看阿里巴巴的相關頁面，當然要想自己能夠做得更好，我們都會選擇儘量做更多，讓自己有機會去實現參觀的機會)工作很辛苦，每天呆在電腦前面整整九個小時沒有太多休息，可是在這短短的幾天裏，我卻發現了在無聊工作中尋求樂趣的方法。