最新實習週記範例示例

篇一

最新實習週記範例示例

充實的實習生活,不斷的提高這自己,完善這自己,強化這自己。不管結果如何,努力奮鬥,相信明天會更好。

第一週週記

9月4日~9月10日

20xx年7月22日,懷着夢想來到了美麗的XX,到達當天公司安排了宿舍,接下來幾天熟悉了下環境,買了些必須品。剩下的等待25日的培訓。

7曰25日上午,準時到達公司,開始培訓。在接下來的幾天裏,我們接受了嚴格的急訓,如此的充實與精彩。培訓不知不覺到了29日,培訓老師下發了實戰任務,每人都必須完成10份問卷調查。雖然聽着沒那麼難,當時也沒感覺到困難。可出了公司,才發現什麼叫做出師不利。整整一小時,任務沒一點進展,後來反思自己,讓自己更加的熱情,更加的投入,果然有了成效,我完成了第一份,而且是人生的第一份問卷調查,接下來,汗水浸透了領帶。晚上10點半拖着疲憊不堪的身影回到了宿舍,想想晚上的任務,發現社會就是這麼現實,這麼的冷漠,人與人之間的利益關係,真想説這個社會到底是被誰禍害了。。。同時也發現了人們對保險知識的淡薄。7月30日晚,培訓老師依舊下發了問卷調查任務,任務量是昨天的兩倍,沒有經驗的我們如同小鹿亂撞般病急亂投醫,上至70歲老大爺,下至16~17小夥子,一個都不放過。然而幫我們的人少之又少。我們必須拿出拼命的精神去奮鬥,去拼。隨着最後一張問卷填寫完畢,終於結束了實戰任務,看了下時間,11:14,踏上了回家的道路,在的士上想起自己奮鬥的樣子。。。突然想到自己還沒吃晚飯,想了想還是算了吧,回去還得寫兩份1000字的資料。到了宿舍,去洗澡,誰料到這個澡洗了1個多小時。。。沒錯是的水管爆了。。這下洗開心了。。。水管堵好了。看了下時間1:24.感覺整個人生都灰暗啦。然後埋頭寫完兩份資料。。經過絞盡腦汁的碼字,終於完成了。看了下時間2:15心想終於可以睡覺了。誰料發現衣服還沒洗,沒辦法繼續洗去。。。洗完幾件衣服後發現將近凌晨3:00了。想了下早晨6點得起牀去吃早餐,由於離公司較遠,為了避免遲到。必須得拼啊。。。

我沒有後悔來到這裏,因為這是我選擇的路,爬也要爬完它。經過這幾天充實的生活,學到了很多東西,明白了很多道理。我很慶幸,終於可以真正的接觸這個冷漠的社會了。加油!

第二週週記

9月11日~9月17日

20xx年9月四日,預示着培訓期的結束和正式工作的開始。

早上9點,鬥志昂揚的我們來到了我們日後的工作單位,銀行保險部,理財中心。每個人都是無比的興奮,人生的第一次上班。隨着觀景電梯緩緩升高,XX的風景一覽眼下,澳門也映入眼簾。停在了29樓。剛出電梯就看到牆紙上寫着,歡迎保院精英。心情更是激動。9點半早會正常開始,而這次晨會由我們保院生出演。一段精彩的小蘋果。這段精彩的舞蹈迎來了大家熱烈的掌聲,同同時也帶動了會場的氣氛。

上午由領導為我們詳細介紹了銀行保險。以及我們的任務。下午去分公司學習公司流程。領導説要持續一個月。下午2點大家準時到達XX市人壽分公司。而我進入了公司的核保部,經過一下午的學習,我對核保的流程以及細節更加的掌握了。期間還學會了如何去整理資料,以及投保單的錄入。經過一天緊張的學習,雖然很累但我學到了很多東西。接下來的幾天一直都在鞏固學到的知識。

20xx年9月9日週五,預示這一週的結束。進入放鬆期間,可誰料,週六週日都有活動,而我們必須要參加,雖然沒有了休息的時間,但相信我們能學到很多有用的知識,為以後的工作做好充足的準備。加油!

第三週週記

9月19日~9月24日

20xx年9月11日,週一,又是新的一週,這一週的任務是培訓。

週一上午,去公司開完早會,差不多10點了,接到了去廣州培訓一週的消息。中午吃了飯,收拾完行李就趕去公司集合買車票。下午5點到達了廣州。當天晚上的會議,培訓老師跟我們説了這一週的安排。雖然時間很緊湊,課程很緊張,但能接觸到更多東西,想想也無所謂。

我們理財規劃師一個班120人,來自廣州各個城市,都是陌生的面孔,我們XX實習生被分到各個小組。而我爭取到了第六組的組長。週二早晨,見到了第一個講師。9點半正式開始上課,一直到12:20。下午2:30開始上課到下午6:30。緊湊的一天過得的如此充實。

在這單一的一週裏,讓我大長見識,結實了很多同行的前輩,他們分享了許多寶貴的經驗,從他們那學到了很多實踐技能。也接觸到了7個優秀的講師,見識到了他們的口才,專業的話術,以及怎麼把握課堂氣氛。

週五下午回到了XX,結束了這一週,我感覺到我在成長,加油!

第四周週記

9月25日~9月31日

20xx年9月19日週一,進入了新的一週,在這艱苦的一週裏,嚐到了打擊的滋味,很不好受,但想想成功的路上必定會有絆腳石,就看你怎麼去處理。

週一上午,領導發佈了積分兑兑碰的國壽大回饋活動的消息,聽的我是熱血沸騰。接下來的幾天裏每個人都在熟悉這次活動的話術流程及細節。每個人都要*。我們在週四上午都已完成*。上面也下發了每人20個客户資料。我們首先要做的就是電話約訪。而我的第一通電話就出師不利,被客户委婉的拒絕了。當然我沒有灰心,再第二天我又陸續約訪了幾位客户,終於成功了一個,是在週五下午7點半。最後令我意想不到的是,到了週五下午那位客户説他同學來了,沒時間。週六週日也沒時間。當時的確很鬱悶。都到人家樓下了,人家不讓進家門。感覺很不是滋味。經過週六週日的調整。已經準備接受下一週的考驗了。

加油!加油!加油!

第五週週記

9月1日~9月7日

20xx年9月25日,週一,新的一週,在這一週裏收穫了不少東西,深刻的體會到了我的工作不是提成是多少,不是增加了多少炫耀的資本,不是完成任務,的收穫是生活中多了一個信任你的人。

有這樣一句話,依賴感大於實力,銷售的97%都在建立信任感,3%在成交。是的做銷售的肯定是先銷售自己,讓對方足夠的信任自己,那麼剩下的也就水到渠成。在這一週裏,接觸了3位客户。他們有的是隻聽你説,有的是排斥自己,有的是不斷問你問題。我覺得讓客户多説是的銷售方式,在以後的工作裏去不斷的完善自己,加油!

雖然這一週的電話約訪被拒絕了很多次,也被人罵過,收到了不笑的打擊。但我沒有多想。有一句話是這樣説的,拒絕時成交的開始。銷售就是零存整取的遊戲,顧客的每一次拒絕都是在為你存錢。堅信下去。

這一段時間雖然沒有業績,但我學到了很多比業績更重要的做人道理。繼續加油。

篇二

來這裏實習已經快兩個月了,雖然時間已接近兩個月,對工作也是越來越熟悉,但是有時還是會覺得力不從心。而且也失去了剛開始來實習的那種興奮與好奇,覺得心情總是處在低谷當中,總是振奮不起來。在和領導的偶然閒聊的時候他很友好的跟我説:只要我用心地做,就會左右逢源。越做越覺樂趣,越做越起勁。

實習工作週記第一週:

通過緊張的面試,我終於如願進入到XX公司實習,實習期為三個月。學習相關的專業近3年了,但這是我第一次真正的接觸相關的工作。因為這是我的第一份實習工作,心裏難免有些忐忑不安。怕自己沒有能夠做好相關的工作,給該企業帶來不好的影響以及麻煩。在該企業安頓下來的時候,我們首先進行了為期5天的培訓。在這5天的培訓當中,我們對該企業的環境以及企業理念有了初步的瞭解。但由於我初來乍到,對我們的工作流程還不太不熟悉,幸好我們實習的負責人耐心的給我們講解了一些需要注意的地方。在他的引導下我們的實習工作也逐步進入正軌。這一週學習的內容不是很多,但是最主要的還是儘快適應單位的節奏以及熟悉各個部門的工作,以便在工作中能很好的協作。

實習工作週記第二週

在這一個星期裏,我們結束了我們的培訓。正式開始了我們的實習生活。我們的工作就是在基層裏做一個普通的工人,起初不能理解該企業的用意。後來慢慢就想通了。只有下放到企業的最基層才能讓我們更好的去了解該企業的運作、瞭解該企業的企業理念。而對於我們個人來説,我們之間的大部分人都是第一次參加工作也許只有這樣才能讓我們更好的貫徹吃苦耐勞的精神。這個社會不缺少聰明的人,缺少的是能在困難中頂住壓力的人。只有在最艱苦的工作裏才能培養我們的抗打擊能力,從而使我們更具社會競爭力。不過由於是我的第一份實習工作,而且是剛完成了從學生到工人角色的轉換,特別是在如此艱苦的條件下所以難免覺得有些無所適從。但是,我會盡量調整心態,希望能夠*完成這次的實習工作。

實習工作週記第三週

有時候我們覺得時間過得很慢,但時間又總是在不知不覺中過去了。不知不覺,來到這裏已經有3個星期。在這3個星期的實習生活裏雖然覺得很辛苦但還是覺得有所收穫。經過了那麼長的時間總算覺得自己已經進入了實習的正軌,不管是在工作上還是在生活上都在慢慢適應。我們的工作相比較學校生活來説還是有些枯燥,只是每天重複着一樣的步調一樣的工作。畢業和想象中的工作生活有所出入!在我的想象裏,每天的工作是充滿着活力以及挑戰的,也許每天會忙忙碌碌,沒有時間吃飯沒有時間好好的休息,但是至少是充實的。我向往着那樣的生活。但是生活總是事與願違的,但即使如此我也不希望讓這稍顯枯燥的生活消磨掉我原有的對生活的嚮往以及*。除了,調整心態我們別無選擇。

實習工作週記第四周

到單位已經有一段時間了,但對單位的瞭解緊是片面還需要進一步的瞭解。我本是個不善於交際的人,這也一直是我的障礙。所以我到單位這麼長時間了,交際圈只限於我們部門,對於部門的同事也是瞭解得甚少,由於平時的生活除了上班和下班沒有多大的交集,因此每次一下班之後和同事之間也就沒有了什麼交流。由於一些老員工彼此相處的時間比較長,對彼此也要更加的瞭解地多,在他們之間的友誼會比我們新來的同事要深厚,於是我明顯感覺到了新老員工之間的區別。我努力嘗試要改變這樣的狀態,但是即使遇上面熟的同事也只是偶爾打個招呼,有時候我只是不知該如何開口,我做過很多這方面的努力,只是效果不佳。我希望在接下來的日子裏這種狀態會有所改變。我也會更加努力的融合進這個部門。

實習工作週記第五週

在這一週了,我嘗試了很多的方法讓自己融入這個部門的圈子。於是我儘量找他們感興趣的話題、儘可能的在上班的空閒時間裏和他們有更多的交流。在工作上,當我完成我的工作之時我也儘可能的去幫助他們。下了班以後,我並沒有像以前一樣整天呆在宿舍玩電腦,更多的我選擇了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有時候我們不得不承認有很多的感情都是在球場上以及飯桌上產生的。經過這一個星期的努力,我和部門的同事對彼此之間的瞭解也越來越深。對於我,他們也少了剛開始的一點點尷尬及隔閡。也許這個世界上的人形形色色,但是沒有人會拒絕善意。只要你拿真心去和別人交往,你一定會得到相應的回報。在這個社會上我們不能總是太過於被動要自己去掌握與人交流的主動權,只有這樣我們的未來才不會處處處於被動的狀態。