午睡3對下午的學習是非常有利的，可以保持充足的精神。下面本站小編為大家精心整理了午睡保證書，希望能給你帶來幫助。
一、我保證在家在家長的監督下自覺到點午睡，確保自己有好的午睡質量。
二、我保證能在2：20以後到校，在學校規定的到校時間之前不會早到校，也不會以任何理由要求家長批准自己早離開家門。
三、上學路上要走人行道，不在馬路上打鬧、遊戲。不到一切有危險的地方洗澡、遊戲等。
四、2：20學校開大門後，自覺排隊進教室，不外處逗留，在教室裏安心學習。
五、如自己不按規定，提前到校，出任何問題與學校無關。
保證人：
家長：
時間：
午睡保證書篇二：為保障自己有良好的午睡質量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我特向學校保證做好以下事項：
一、準備好合適的午睡工具，保證自己的身體健康。
二、按時午睡、按時起牀，未經班主任批准不擅自離校。如需外出，必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不説話、不打鬧，堅決遵守午睡紀律。服從老師安排，發現不良現象，及時向老師報告。
四、在校就餐，遵守學校統一安排;回家就餐，聽從學校開展的各項安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項，更不會在校門口、周邊商店、網吧等不利於自身安全的場所玩耍、遊戲。保證自身人身安全。
以上事項，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現不良情況，我本人自負全責。
學生(簽字)：
班主任簽字：
XXXX年XX月XX日
午睡保證書篇三：本人__________,保證在校午休期間遵守學校各項午休紀律的規定，保證做到以下幾點：
1.午休時做到不與同學交談，不隨意走動，不看漫畫小説等。
2.如有事要處理，應舉手向午休管理員反應。
3.一點十五分之後按要求趴下休息，不能再做作業看書，直到午休結束。
4.午休前應裝好飲用水，以及去洗手間。午休期間，不準走出教室裝水，不準去洗手間(如有特殊情況，需向午休管理員反應後再去)
如果違反午休紀律三次(情節嚴重的一次)，則必須回家午休至少一個星期以上，屢教不改者直接取消午休資格。
學生簽名：
家長簽名：
XXXX年XX月XX日