促進健康生活的倡議書精選範文(精選23篇)

促進健康生活的倡議書精選範文 篇1

尊敬的老師、親愛的同學們大家早上好!

促進健康生活的倡議書精選範文(精選23篇)

為了使我們的生命煥發出熱情和激-情,為了我們能有一個強壯的身體,更好地學習、工作和生活,希望全體師生都能在工作學習之餘,積極參加體育活動。為此,我向全校師生髮出倡議:

一、樹立“健康第一”的理念,提高對體育運動的認識。

二、積極參加户外活動,養成良好的鍛鍊習慣。生命源於運動,運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來,根除不良的習慣,走向户外,擁抱陽光,活躍於操場、球場,活躍於校園,親近自然,釋放自我。

三、強化團結協作精神,大力弘揚奧林匹克精神。讓我們在奧運精神的延續下,快樂運動起來,讓健身成為增進健康、娛樂身心、發展友誼、完善自我的主要渠道。

老師們,同學們,為了我們的學習、生活和事業,為了我們的家庭、學校和祖國,行動起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和-諧”的旋律,堅持每天鍛鍊一小時,達到“每天鍛鍊一小時,幸福生活一輩子”的目標。讓體育健身成為我們成長過程的美好經歷,成為我們全面發展的不懈追求。

老師們,同學們,讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂。

謝謝大家!

簽名:

時間:20xx年**月**日

促進健康生活的倡議書精選範文 篇2

中國鋼鐵行業全體同仁:

全球協同發展給世界經濟帶來了翻天覆地的變化,經濟快速提升在為全人類帶來福祉的同時,也催生了全球氣候變暖、生態環境污染,人類的生存空間不斷受到極端氣候和惡劣環境的挑戰。全球氣候變暖已然成為跨越地緣和種族的共同問題。上世紀九十年代,國際社會就制定了《聯合國氣候變化框架公約》,並在日本簽訂了《京都議定書》,要求各國在20xx年~20xx年間,工業二氧化碳排放量比1990年的排放量平均降低5.2%。這標誌着國際社會進入實質性減排温室氣體階段,減少碳排放成為締約國家社會經濟發展和生產經營活動的重要目標。作為一個負責任的國家,中國政府履行了《京都協議書》並在國家《規劃》中明確提出單位gdp能耗下降16%、碳排放降低17%的目標,《工業節能規劃》則指出鋼鐵行業單位工業增加值能耗必須下降18%。十一屆全國人大五次會議政府報告中更是提出20xx年中國將開展碳排放和排污權交易試點。“節能、減排、低碳、環保”已經成為我國政府環保工作的指導思想。全面推進節能減排、發展生態低碳經濟是未來經濟社會必然趨勢。鋼鐵行業是經濟發展的支柱型行業,也是資源能源消耗大户。在全球倡導綠色低碳發展、國際社會實現穩定氣候變化目標仍然任重道遠的大背景下,更應承擔起時代賦予我們鋼鐵行業的責任。 為此,中國聯合鋼鐵網倡議,並徵得寶鋼、鞍鋼、河北鋼鐵、山東鋼鐵、武鋼、首鋼、攀鋼、馬鋼、太鋼、包鋼等全體股東單位支持,呼籲中國鋼鐵行業共同開展“綠色低碳 健康發展”活動。倡議如下:

1、通過淘汰落後、設備升級、技術創新,降低生產過程中的能耗和污染;推廣高效節能技術;加強資源循環利用,促

進鋼鐵行業綠色發展。

2、強化生態平衡建設,多種一席草、多植一棵樹,中和碳排放。

3、養成低碳生活方式,實現辦公無紙化等。

4、推行低碳消費方式,厲行節約、避免浪費。

5、形成低碳環保理念,並肩負起向全社會宣傳推廣的責任。

綠色低碳,健康發展。非止於言,而見於行。我們希望,共同推動行業健康發展,延續人類文明傳承;我們希望 ,共同創建綠色發展的美好時代,打造專屬的不朽功勛。低碳環保,從現在開始!

倡議人:中國聯合鋼鐵網

促進健康生活的倡議書精選範文 篇3

20xx年5月31日是世界衞生組織發起的世界無煙日21日,主題為“無煙青少年”,口號是“禁止煙草廣告和促銷活動,確保無煙青少年好年”,目的是增加數量的致命的公眾瞭解煙草產品,幫助人們作出健康的選擇。你知道嗎?中國有3.5億吸煙者,是世界上最高的,每年約有100萬人死於與吸煙有關的疾病。你知道嗎?香煙中的尼古丁足夠殺死一頭牛,這是多麼可怕它!!!你要想好,你的健康,你的父母、朋友和親戚和美好未來的你有多重要呢?更可怕的,很多吸煙者是落後於更被動吸煙,你的煙在大多數是為了你的戰友,和他的同事們已經為它準備好了,很難給他們你的生活塞的“吸煙有害健康,戒煙迫在眉睫”倡議書“定時炸彈”亮澤,積累,或許有一天會爆發。醫學實驗表明,大量吸煙會影響到人體的器官和所有的細胞,這一代的疾病,例如慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌,吸煙有害健康已成為世界各國的共識,戒煙,戒煙已經成為我們義不容辭的責任。我們相信每個學生將有意識地承擔責任和義務。

21世紀應是文明健康的世紀,21世紀應該有一個清潔健康的生活環境。為了提高大學的文明、安全學生健康,崇尚道德意識,養成良好的生活衞生習慣、最大減少吸煙的危害,火3支球隊大學青年團化學所有學生被派往下面的倡議:

1,要有自控能力,抵制誘-惑,增強意識戒煙,拒絕吸收第一支煙,這場鬥爭是禁煙領袖,積極參與禁令;

2,堅決做到在宿舍,學區不抽煙,遵守規則和條例禁止在公共場所吸煙,將導致不吸煙,和阻止其它拒絕煙草、珍惜生命。

3,積極促進公共場所禁止的規定,宣傳吸煙有害健康衞生常識“吸煙有害健康,戒煙迫在眉睫”倡議書,創建文明、清潔和美麗的校園環境。

4,提高自身素質,加強體育鍛煉,培養健康的身體和健全的人格。

讓我們從現在開始,開始從自我,戒煙的決心成為一個例子!禁煙模型!親愛的同學們,讓我們共同努力,健康!請伸出你的手抽煙,這讓我們美麗的庭院都整潔,警-察文明的無煙學校!

簽名:

時間:20xx年**月**日

促進健康生活的倡議書精選範文 篇4

倡議書

煙花三月,綠楊芳草,在這春意初萌的日子裏,我們迎來了“第二十九屆健康教育周”。為全面貫徹黨的十九大精神,落實第九屆全球健康促進大會《健康城市上海共識》,通過營造健康環境、提供健康服務、普及健康知識,促進居民提高健康意識,形成健康生活方式,推動全市居民健康素養水平的提升,我社區衞生服務中心發出“弘揚健康文化、建設健康環境、共享健康生活”的鄭重倡議:

在上海市健康教育週期間(20xx年3月21日至3月27日期間),積極舉辦門診諮詢活動,通過宣傳欄、電子顯示屏、宣傳摺頁、健康處方等多種形式,開展健康知識宣傳,有針對性地做好門診健康教育,鼓勵婦女、兒童、老年人、殘障人羣、流動人羣、企事業單位職工、慢性病患病及高危人羣等7類重點人羣積極參加。同時開設健康環境專題培訓,營造健康環境。

各村居委利用板報,積極響應上海市健康教育周“弘揚健康文化、建設健康環境、共享健康生活”的倡議,張貼健康素養十條核心知識、冬春季呼吸道傳染病健康教育核心信息等,增強居民的健康知識,形成健康生活方式。

各幼托機構、中國小積極舉辦健康講座,圍繞“膳食營養”進行宣傳膳食營養的重要性,更好地促進幼兒、中國小生生長髮育、飲食均衡,健康成長。

通過愛衞辦舉辦人居環境清理公益活動,結合愛國衞生月,開展環境整治等活動,營造健康和諧的人居環境。

健康的身體是一切的前提,健康的環境是一切的保障,健康生活靠大家,讓我們共同努力,經營美好人生。

促進健康生活的倡議書精選範文 篇5

致公司全體員工:

健康,是生命的基石,是幸福的根源;員工的健康是企業和諧文明的標誌,是提高企業競爭力的基礎。然而,結合本年度員工體檢報告結果,我們面對的健康問題不容樂觀。隨着生活節奏的加快和物質條件的提高,由於工作壓力的增大和體育鍛煉的減少,我們大部分員工的身體素質欠佳。為了提高員工身體素質,預防心血管疾病、呼吸道疾病及糖尿病等慢性疾病的發生,增強健康生活的意識,倡導健康的生活方式。我們向全體員工提出倡議:

早睡早起,保證睡眠  

充足的睡眠可以緩解一天的勞累,促進新陳代謝。這就要求我們養成良好的睡眠習慣,睡前少玩手機、放鬆精神,保證每晚的睡眠質量和白天的工作效率。

多喝熱水,均衡膳食

每日攝入充足的水分幫助我們排除毒素,增加元氣;每日攝取營養均衡的膳食是我們一天生活工作的保障。因此,養成良好的飲食習慣十足重要。同時,要注意食品的乾淨衞生,特別是在近期高温季節,防止食物腐敗變質。

勤搞衞生,保持清潔

潔淨整潔的工作、生活環境保證我們每天愉悦的精神狀態和飽滿的工作熱情。因而我們要做到定期打掃衞生、整理物品,保持工作、生活區域的整潔乾淨,經常開窗透氣,預防病菌感染。

加強鍛鍊,增強體質

俗話説動則有益,積極參加體育鍛煉可以增強我們的心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況,增強機體抵抗力及適應能力。當然,在運動前務必提前做好熱身工作,控制運動強度,運動損傷不可小覷。

杜絕“低頭族”,避免意外

隨着智能手機的普及,我們的生活越來越離不開手機。調查表明,走路時玩手機,平均速度會減慢16%至33%,而且大腦會減少接收周圍環境的信息,使得事故發生的機率比正常情況高出6倍平時外出期間。因此,我們在出行時,特別在走樓梯、過馬路時,務必不得瀏覽手機,以免發生意外事故。

關愛心靈,加強疏導

心理健康是人身健康的重要部分,因而加強心理健康保健意識亦為重要。這就要求我們多學習掌握一些心理健康知識,閲讀有關心理方面書籍,提高抗壓能力,在有過大的壓力和困擾時及時找上級溝通疏導。

抵禦高温,預防中暑

在高温季節即將來臨之際,大家務必做好防暑降温及勞動保護工作。

親愛的同事們,你的健康不僅僅關係到個人,更是一個家庭幸福的根本,是一個企業發展壯大的前提。讓我們積極行動起來,養成良好的生活方式,感悟健康人生的真諦,在未來的工作生活中,展示我們健康的體魄和十足的幹勁!最後,衷心祝願所有同事身體健康、萬事如意!

促進健康生活的倡議書精選範文 篇6

親愛的朋友們:

健康是人的基本權力,是幸福快樂的基礎,是國家文明的標誌,是社會和諧的象徵。然而,社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變着人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術、醫院、醫生的作為也受到限制。

另外,當 21 世紀這個充滿誘惑、挑戰和希望的時代降臨,複雜的社會環境和激烈的生存競爭成了生命中不能承受之時,心理健康這個迫在眉睫的問題也擺在了大家面前,心理素質成了構築絢麗人生的基石之一。親愛的朋友,在已經走過的人生旅途中,你是否感到過莫名的惆悵和迷惘 ? 你是否體驗過難耐的焦慮、壓抑和孤獨 ? 你是否常常愧歎己不如人並難以接納自己 ? 你的心靈是否也曾受過傷 ?

是的,朋友們,面臨越來越多的身體和心理健康問題,惟一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,保持心理平衡,成為健康生活方式的實踐者和受益者。

面向世界,面向未來,如果沒有健全的體智、正確的自我意識、頑強的意志與堅定的信念,知識怎樣閃光 ? 才華怎樣展現 ? 力量怎樣迸發 ?

所以,我倡議:

◎追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將"我行動、我健康、我快樂"作為行動準則。

◎改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡,維持健康體重,定期體檢。

◎追少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。

◎保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。人生旅途,漫漫長路,需要我們從心開始,不斷地審視自我,塑造健康美麗的心靈。

另外,養成美化心靈的幾個好習慣:

◎多讀好書——不能掌握生命的長度,但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內涵。好的書籍如同一縷陽光,助你化黑暗為光明。

◎多聽好歌——優美的旋律,健康的歌詞,繞過我們心靈深處的角落,沉澱心中的煩雜,淨化我們的心靈。

◎多接近大自然——大自然是智慧知識集中的地方,接近大自然,可以怡養性情,善化氣質,可以洗煉和充實自己內涵,增長見聞,陶冶情操。

◎多與人交流——不論年齡、不論男女,讓彼此暢敍衷腸,分擔痛苦,分享快樂。

我的朋友,讓我們保護美麗的心靈,珍愛寶貴的生命!讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓心堅如磐石矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純若水晶,滌去污穢;讓心烈如火焰,點燃生命!讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!

倡議人:

日期:20xx年XX月XX日

促進健康生活的倡議書精選範文 篇7

倡議廣大青少年兒童增強健康意識,家長們提高監護意識,共同做到:

在科學上進步而道義上落後的人,不是前進,而是後退。

參照《中國居民膳食指南(20xx)》推薦標準,每人每天添加糖攝入量不超過50g,最好控制在25g以下。

注重培養孩子飲用白開水的習慣,日常以喝白開水為主,不主動給孩子提供含糖飲料,更不以含糖飲品獎勵孩子。

選擇飲料時,科學選擇無糖(每100 mL飲料中含糖量低於0.5克)、低糖(每100 mL飲料中含糖量低於5克)飲品,減少“添加糖”、“隱形糖”的攝入;如喝果汁,請喝鮮榨汁,不要額外添加糖。

烹調食物時少放糖。烹調菜餚時應少放糖,或者嘗試用辣椒、大蒜、醋和胡椒等為食物提味以取代糖,以減少味蕾對甜味的關注;製作食品時,應避免人為添加糖,培養孩子從小養成清淡飲食的習慣。

為達到相應的口味,一些食品在加工時也會添加很多糖,如餅乾、冰淇淋、巧克力、糖果、糕點、蜜餞、果醬等,應減少這些食物的攝入頻率。

促進健康生活的倡議書精選範文 篇8

家庭是社會的基本細胞,家庭健康直接關係到人民羣眾的生活水平和質量,關係到全面建成小康社會奮鬥目標的實現。積極動員社會力量,開展健康家庭示範建設,對於推進家庭全面發展、促進社會和諧穩定和健康楊陵建設具有重要意義。

培植家庭健康理念

家庭成員重視健康,注重加強自我學習與教育,積極參加村(社區)組織的相關教育培訓活動,主動了解和掌握基本的健康科普知識、科學育兒、老年人照護、災害逃生、家庭急救等相關知識和技能,瞭解“中國公民健康素養”基本內容;家庭成員關注健康信息,並結合家庭成員的健康狀況,有針對性的訂閲相關健康資料,健康資料種類不少於兩種。

改善家庭健康環境

家庭成員積極參與家庭環境整治,每日進行衞生掃除,清理衞生死角,確保室內外環境整潔衞生。室內通風、照明良好,用水、用電、用氣設施完好,無安全隱患;垃圾容器放置合理,垃圾實行分類裝袋,及時清運,定點投放,確保室內無雜物、無異味;廚房乾淨衞生,廚具擺放整齊,生、熟食品分離儲存;衞生間衞生潔具、沐浴設施完好,並保持清潔,地板安全防滑(城鎮居住樓房的家庭);積極進行旱廁改造,並對人畜糞便實行無害化處理,確保庭院及廁所無蠅、無異味,無雜物堆放,且庭院有綠化點綴(農村住平房的家庭);卧室衣物被褥疊放整齊,並能定期晾曬。

提升家庭健康素質

家庭成員注重身體鍛鍊,每天堅持1小時以上的户外活動;家庭成員主動接受社區公共衞生服務,兒童能按時接受免疫接種、老年人能定期接受身體檢查、孕產婦能按期接受孕檢和產檢、患慢性病的能接受慢病管理與服務。家庭成員心態良好,健康向上,始終保持樂觀的生活態度。家庭成員積極參與社區健康建設公益活動,維護環境,參與環保,並注重傳承好的家風與家訓,尊老愛幼,鄰里團結,誠實守信、樂善好施、樂於助人,具有良好的道德素養。

培養家庭健康行為

注重健康生活習慣的養成,講究個人衞生,飯前便後洗手,飯後漱口刷牙等;禁煙限酒,控鹽控油,平衡膳食;注重飲食安全,飲用安全衞生水,不吃過期或黴變食物;注重眼保健,不長時間看電視或手機;定期進行體檢,發現健康異常及時就醫診治;科學就醫,不過度醫療,按醫囑用藥;不參與非正規的健康講座以及診療活動,不聽信虛假醫藥保健品廣告宣傳,不購買假冒藥品或保健品。依法文明飼養寵物,做好安全防護,防止寵物傷人;定期對寵物進行體檢並注射相關疫苗,隨時清理寵物排泄物,防止寵物與人交叉疾病傳染。

朋友們,健康是小康生活的前提,是事業發展的依託,是家庭幸福的保障。讓我們從自身做起,積極踐行文明、健康、安全、綠色的生活方式,用熱情去傳播健康的生活理念,用實際行動去改善家庭環境,帶頭創建健康家庭!讓我們行動起來,積極推進健康家庭示範建設,爭創健康楊陵、幸福楊陵!

促進健康生活的倡議書精選範文 篇9

廣大人民羣眾:

為進一步宣傳引導羣眾養成健康文明的生活習慣,改善環境衞生狀況,以嶄新面貌迎接新中國成立70週年,健康是人全面發展的基礎,是生活幸福快樂的前提,也是國家文明的標誌、社會和諧的象徵。我們希望通過打造“健康促進示範社區”活動,促進社區居民的身心健康,也希望通過此次創建活動,為社區的發展增添新的動力。為此我們向廣大居民發出以下倡議:

1.追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回

報,將“我行動,我健康,我快樂”作為行動準則。

2.改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧譁,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康向上的形象

3.合理搭配膳食結構,科學用餐,保持營養平衡,維持健康

體重。

4.科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。

5.保持良好的心理狀戀,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事

誠心待人。

6.營造綠色社區,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

7.以科學的態度和精神傳播科學的健康知識,反對抵制不科學和偽科學信息。健全的人格,健康的心態,健康的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!

8.以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。

請大家積極行動起來吧,從我做起、從小事做起,樹立正確的健康觀、倡導健康生活方式、營造健康文化氛圍、共同建設健康文明的和諧社區,讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!為創建現代化健康社區作出新的貢獻!

促進健康生活的倡議書精選範文 篇10

親愛的同學們:

“民以食為天,食以安為先。”注重食品安全,營造健康生活。春回大地,萬物復甦,病原微生物也開始在我們周邊肆意萌發,各種胃腸道等傳染疾病的發病率顯著升高,細菌的滋生威脅着我們的個人健康。

安身之本,必資於食,不知食宜,不足以存生。為了普及我們的食品安全知識,杜絕食源性疾病和食物中毒事件的發生,營造良好的學習生活環境。

學院門口路邊攤越來越來越多,很多同學貪圖便宜、方便,喜歡到路邊攤去吃飯,殊不知這是在拿自身健康甚至是生命在作賭注。

經有關部門對路邊攤小吃取樣進行農藥殘留、甲醛及亞硝酸鹽的三項檢測調查,主要數值如下:

1.檢測的十種風味小吃均未檢測出甲醛成分。

2.涼皮中的黃瓜絲檢測農藥殘留超標,數值72.23%,限量標準的上限是50%。

3.烤肉串和麻辣燙檢測出亞硝酸鹽超標,分別是64毫克和53毫克,標準限量是每公斤小於等於30毫克。

另外,無照小販為了降低成本,通常反覆使用嚴重變質的食用油,這些油已變黑,有很高的致癌物質;這些小攤大多又設在路邊,灰塵、反覆使用的木籤、質量難以保證的原材料等因素使得食用這種食品極易造成交叉感染。因此,我們如下倡議:

1、關注食品衞生,養成食堂就餐好習慣。不在流動攤點及非正規餐館就餐,選擇具有安全衞生保障的餐廳就餐。

2、注重飲食健康,防止疾病滋生。拒絕購買無衞生許可的餐飲品,堅決抵制價低質劣的食品,防止急性腸胃炎、腸道傳染病。

3、提高食品安全防範意識。在外就餐先看有無餐飲服務許可證和健康證,再看後堂衞生狀況是否乾淨整潔。

4、樹立食品安全觀念,提高食品安全自我防範能力。注意辨識包裝食品的保質期和QS標識,堅決抵制流動攤販的“三無食品”、不食用來源不明、假冒偽劣、過期的食品。

5、提高食品法律保護意識,維護自身食品安全權益。發現違法無證攤販店鋪、非法生產窩點以及問題食品第一時間向監管部門舉報投訴,維護自身及周邊羣眾權益。

6、養成良好的食品衞生習慣。飯前飯後勤洗手,不在教室內吃零食,不將早餐帶入教學區域,不將食品包裝袋等垃圾隨意扔置,保持良好的校園衞生環境。

7、生吃瓜果要洗淨、不喝生水、吃腐敗變質過期發黴食物、不挑食和偏食、多吃蔬果及綠色食品,飯後不馬上進行劇烈活動。

食品無小事,健康是大事。少年強,則中國強。青少年是祖國的未來與希望,因此,關注個人食品安全衞生,養成良好食品衞生習慣,提高個人衞生安全防範意識顯得尤為重要。

講究個人衞生是我們素質的體現,注重食品安全是我們健康的保障。讓我們重視個人食品安全,選擇在校內食堂就餐,拒絕不法商販,從自身做起,從現在做起,關注健康,關愛自己,增強食品安全意識,養成良好的個人飲食衞生習慣,共同做好校園食品衞生安全工作,為創建一個健康、安全、優雅、潔淨、和諧的校園環境獻出一份力量。

倡議人:

時間:X年XX月XX日

促進健康生活的倡議書精選範文 篇11

健康是人民幸福和社會發展的基礎,是對美好生活的共同追求。然而,隨着社會發展和經濟進步帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變着人們的飲食起居和生活習慣。吸煙、酗酒、缺乏體育鍛煉等不健康的生活方式伴隨而來的各種慢性病,已成為影響居民健康素質的敵人。面對不斷增加的生活方式疾病,我們希望通過“健康促進社區”活動,促進社區居民的身心健康,做健康生活方式的實踐者和受益者。為此,我們向社區居民發出以下倡議:

1.追求健康,學習健康,管理健康,投資健康作為最大回報,將“我行動,我健康,我快樂”作為行動準則;

2.改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康向上的形象;

3.合理搭配膳食結構,科學用餐,保持營養均衡,維持健康體重;

4.科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持;

5.保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人;營造綠色社區,創造整潔、寧靜、美好的健康生活環境;

6.以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。

今天我們在這裏發出倡議,希望每一位居民都能夠自覺行動起來,樹立正確的健康觀,倡導健康生活方式,營造健康文化氛圍,共同建設健康文明的和諧社區。

西里社區居委會

促進健康生活的倡議書精選範文 篇12

控煙是關乎生命與健康的一項重大工程,是所能採取的最為有效的疾病預防手段,不在公共場所和工作場所吸煙,不僅是一項社會公德,更是現代文明的體現。為此,昆鋼養生敬老公司發出以下倡議:

一、積極學習控煙知識,提高對主動吸煙、被動吸煙危害的認識,樹立“遠離煙草”的健康意識。

二、自覺遵守國家有關控煙的相關規定,做到不在公共場所、工作場所吸煙,不吸遊煙。

三、爭做控煙志願者和監督員,積極宣傳吸煙危害健康的相關知識,及時勸阻公共場所、工作場所吸煙行為。

四、按照“誰主管、誰負責”的原則,各部門積極履行對養生敬老中心各公共場所、工作場所(包括老人住房)控煙工作的監督管理職責。

五、加強公司內部控煙監督和巡查,落實“三有三無”的控煙標準(即:有禁煙標識、有禁煙制度、有人管理;無吸煙現象、無煙灰缸等煙具、無煙頭),通過多種方式引導和鼓勵控煙、戒煙,積極創造無煙單位;

六、工作人員、各級管理人員要率先垂範,從自身做起,自覺維護公共場所和工作場所無煙環境,爭做無煙環境保護的模範。

讓我們行動起來,從自己做起,從現在做起,珍愛生命,拒絕吸煙!進一步營造健康、和諧、文明的健康生活目的地作出新的貢獻!

昆鋼養生敬老公司

20xx.5

促進健康生活的倡議書精選範文 篇13

生命在於運動,幸福源於健康。為響應中國健康生活方式大會“三減三健”工作的號召,我們倡議在全縣開展“三減三健”活動,即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式,遠離亞健康。為此,特向全縣人民發出如下倡議:

一、倡導健康生活,從我做起“三減”

合理飲食是健康的基礎。培養清淡飲食習慣,從我做起,動員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量,烹飪菜餚少放5%—10%鹽量,少吃榨菜鹹菜和醬制食物,不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品;科學用油,控制總量,搭配多種植物油,選擇合理的烹飪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白開水,不喝或少喝含糖飲料,烹調菜餚少放糖。

二、全民參與健身,力爭實現“三健”

定期檢查口腔,戒除吸煙酗酒等不良習慣;合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡;減少久坐時間,保護頸椎腰椎;每天行走8000步、堅持鍛鍊一小時;學會一項運動、參與一項運動、喜愛一項運動;倡導“體育生活化、健身經常化”的理念,把體育鍛煉作為每天生活的一部分,一種時尚追求。

三、全民行動起來,唱響“三減三健”

提升科學膳食服務水平,源頭上做好“三減”;強化預防保健,為全縣人民提供規範化、專業化的健康檢查,組織保健知識講座;建立全民健康檔案;健康源自生活細節,運動貴在每天堅持,“三減三健”更需要全民參與其中,成為健康生活方式的實踐者和受益者。

讓我們一起行動起來,從我做起,從現在做起,摒棄不良習慣,為健康生活方式代言,人人蔘與“三減”,努力實現“三健”,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態,熱愛生活,努力工作,充分展示寧城人積極健康、昂揚向上的精神風貌,為建設健康中國、健康寧城做出貢獻!

促進健康生活的倡議書精選範文 篇14

尊敬的全體員工:

身體是幹好各項工作的根本,只有擁有一個健康的身體,才能更好地完成我們所承擔的各項任務。為促進全體員工身心健康發展,營造積極向上團結和諧的工作氛圍,豐富全體員工的文化生活,增進公司凝聚力和執行力,公司行政部將開展以“快樂工作,健康生活”為主題的全體員工體育活動(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等),並向全體員工發出如下倡議:

1、充分認識參與體育活動的重要性和必要性,樹立“快樂工作,健康生活”理念,每人至少參與一項體育活動。

2、積極行動起來,根據自身情況自主選擇活動項目(羽毛球、慢跑等),保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。

3、全體員工每天上午10:00做第八套廣播體操。

尊敬的全體員工:一年之計在於春,就讓我們一起乘着春天的翅膀,踏着運動的節拍,走向户外,走向陽光,走向大自然,一起燃燒我們的激情,展示我們的風采。

促進健康生活的倡議書精選範文 篇15

市民朋友們:

為鞏固國家衞生鎮,推動國家衞生區(20xx-20xx年)創建工作,我們真誠希望您對創衞工作多一份理解,多一份支持,多一份參與,全民一心,共同把我們生活的環境建設得更加美好、舒適、健康,讓每一位工作和生活在這裏的人們成為創衞成果的受益者。

一、從自身做起,養成良好衞生習慣。不亂扔雜物,不亂倒垃圾,不隨地吐痰,不亂停亂放,不亂貼亂畫。工作和生活場所要保持乾淨、整潔,宅前屋後不亂堆亂放,不亂搭亂建,垃圾要分類投入指定密閉容器,不留衞生死角。

二、遵守社會公德,維護市容環境整潔。搞好“門前三包”,不佔道經營,保持沿街地面乾淨衞生、門窗牆面整潔美觀。要規範停車,整齊有序。要愛護公共設施,做守法商户,當文明市民。

三、摒棄生活陋習,倡導健康生活方式。增強食品安全意識,樹立減鹽、控油等正確飲食觀念,預防慢性病。學習健康教育知識,養成文明禮貌行為,確立安全出行理念,增強環境保護意識。注重體育鍛煉,積極參加各類健身活動。遵守禁煙規定,養成健康生活習慣。

四、全民共同行動,全力支持創衞工作。要積極參加本系統、本單位、本村居的各項創衞工作。要支持職能部門的管理,配合單位、村委落實複審任務,尊重環衞工人、保潔人員的勞動成果,維護好身邊的衞生。要勇當衞生監督員,主動勸阻破壞城市環境、損害市政設施的行為,積極監督舉報鎮區髒、亂、差問題,切實維護城市環境衞生。形成人人蔘與、全民支持創衞的良好氛圍。

市民朋友們,“自己的家園自己愛、自己的家園自己建,自己的家園自己管、自己的家園自己護”。人人爭做城市環境的精心呵護者,為建設“合美小鎮,共享家園”貢獻自己應有的一份力量!

崇明區建設鎮創衞工作領導小組辦公室

促進健康生活的倡議書精選範文 篇16

致全體瓊海市市民:

俊康城市是衞生城市的升級版,旨在通過完善城市規劃、建設和管理,改進自然環境、社會環境和健康服務,全面普及健康生活方式,滿足居民健康需求,實現城市建設與人的健康協調發展。

我市已被全國愛衞會確定為全國健康城市建設首批試點城市,我們將按照“健康促進融入所有政策”這一理念開展健康城市建設活動。為此,特向廣大市民朋友發出倡議:

從自身做起,做健康環境的參與者,做健康生活的踐行者,做健康文化的傳播者,在生活工作中自覺做到:

1、樹立健康理念:健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而是身體、心理和社會適應的完好狀態,每個人都應自覺擔起維護自身和他人健康的責任。

2、養成健康習慣:生活方式和生活習慣是人體健康最大的影響因素,“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”是健康的基石。倡議大家把投資健康作為最大回報,改變不良生活習慣,快樂健身,積極參與健康城市建設。

3、保持健康心態:提高自我心理調節能力,保持良好心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠信待人,樹立正確健康的價值觀,正確對待生活與工作中的得失。

4、傳播健康知識:以科學態度和精神,傳播《中國公民健康素養66條》,積極配合健康城市建設相關宣傳活動,反對和抵制不科學、偽科學、不健康信息。

5、建設健康環境:積極參與到愛國衞生運動中來,不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設施,自覺維護公共環境,控制病媒生物密度,營造綠色環保家園,建設整潔、美麗、健康的生活環境。

6、掌握健康技能:科學就醫,合理用藥,正面獲取、理解、甄別、應用健康信息,掌握基本的中醫養生適宜技術、提高應急救護和避險能力。

市民朋友們,建設健康城市是城市發展的優先戰略,全體市民共享健康惠民成果,是健康城市的最終目標。為使瓊海的城市更健康、人民更健康、家園更宜居,讓我們迅速行動起來,用我們無窮的智慧,為建設健康新瓊海做出自己的貢獻!

促進健康生活的倡議書精選範文 篇17

健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象,還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態。現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。健康是一種心態。

健康是促進人類全面發展的必然要求,為了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣,江川社區衞生服務中心結合上海市第二十九屆健康教育周,向居民發出倡議:

1

弘揚健康文化

1、樹立健康意識,我的健康我做主。

2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。

3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。

建設健康環境

1、從我做起,積極參與,保護環境。

2、參與環境整治,提高生活質量,減少身體疾病。

3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。

03

共享健康生活

1、從我做起“三減”:減鹽、減油、減糖。

2、力爭實現“三健”:健康口腔、健康體重、健康骨骼。

3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

促進健康生活的倡議書精選範文 篇18

健康是人的基本權力,是幸福快樂的基礎,是國家文明的標誌,是社會和諧的象徵。在全面建設小康社會過程中,我國人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變着人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質的大敵。

面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術、醫院、醫生的作為受到限制,惟一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此,衞生部疾病預防控制局、全國愛國衞生運動委員會辦公室與中國疾病預防控制中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題,共同發起全 民健康生活方式行動,並向全國人民倡議:

一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧譁,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。

三、合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡,維持健康體重。

四、少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。

五、保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。

六、營造綠色家園,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

七、以科學的態度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。

八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強化 健康意識,長期保持健康的生活方式。

讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處, 願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!

促進健康生活的倡議書精選範文 篇19

全市廣大家庭成員:

毒品是全人類共同面對的世界公害,不僅嚴重危害涉毒人員的身心健康,而且影響其家庭平安和諧,更會引發一系列嚴重的社會問題。為深入發動廣大家庭成員參與防毒禁毒,共同推進我市禁毒人民戰爭三年攻堅戰,在第32個國際禁毒日“6.26”到來之際,市婦聯向全市廣大家庭成員發出如下倡議:

1樹立平安理念,提高禁毒意識。

家庭成員要認真學習防毒、禁毒相關知識,樹立“健康人生,綠色無毒”理念,深刻認清毒品危害,不斷提高拒毒、防毒意識和能力,爭做禁毒宣傳的志願者,引導家庭成員、周圍居民和身邊朋友珍愛生命,遠離毒品。

2創建綠色家庭,不讓毒品進我家。

家庭成員要推行勤儉、科學、健康、綠色的生活方式,崇德向善,潔身自好。要加強對青少年兒童的教育引導和保護,為孩子做好表率,帶動家庭成員共同創建平安、文明、和諧家庭,拒絕毒品進我家,築牢拒絕毒品的家庭防線。

3參與禁毒戰爭,共建無毒社會。

家庭成員要樹立禁毒戰爭人人有責的意識,積極參與創建“無毒家庭”、“無毒社區”、“無毒村”和“無毒單位”創建活動,對涉毒違法犯罪行為要大膽舉報,對於身邊誤入歧途的涉毒人員,要用真情去勸導和幫助,不斷淨化社會環境。

廣大家庭成員,健康人生,綠色無毒,讓我們攜起手來,積極參與禁毒戰爭,共創平安綠色家庭,共享美好幸福人生!

陽泉市婦女聯合會

20xx年6月24日

促進健康生活的倡議書精選範文 篇20

親愛的同學們:

春夏之交,氣候變化較快,是傳染病及流行病的高發期,同時隨着天氣轉暖,微生物生長加速,食品發黴變質等情況也日益嚴重,為了保障廣大同學健康生活,快樂學習,特向全校同學發出以下倡議:

01

一、養成良好衞生習慣。注意個人衞生,勤洗手、勤洗澡,積極履行值日義務,維護良好學習生活環境。

02

二、提高衞生防疫意識。注意室內通風,嚴格執行消毒制度。不在草叢上晾曬被褥,不在宿舍囤積食物。合理增減衣物,注意身體健康,身體不適立即就醫。

03

三、拒食變質腐敗食品。提高食品安全意識,養成良好生活習慣,不吃剩飯、剩菜,不喝生水,講究飲食衞生,謹記“病從口入”的警示,嚴把“入口”食物衞生關。

04

四、拒食“四無”產品。一是不購買不食用無廠名廠址、無生產日期、無保質期、無質量安全標誌的“四無”食品和過期變質食品;二是不購買流動攤點或小作坊製作的餐飯,堅決抵制質劣的食品;三是不在衞生環境差、證照不全的餐廳就餐或購買外賣。

05

五、養成良好用餐習慣。一是嚴格遵守學校作息安排,養成按時就餐的習慣,尤其是要及時吃早餐;二是用餐要注意衞生,儘量去餐廳食用新鮮飯菜,遠離外賣、遠離方便食品;三是要節約糧食,繼續響應“光盤行動”。

06

六、加強體育鍛煉。養成良好的生活習慣,加強體育鍛煉,走出宿舍、走下網絡、走向操場。

同學們,生活習慣千萬條,健康平安第一條;養成生活好習慣,莫等生病兩行淚。為了健康,從你我做起,從現在做起!

西安翻譯學院

20xx年3月27日

促進健康生活的倡議書精選範文 篇21

親愛的朋友們:

健康是人的基本權力,是幸福快樂的基礎,是國家文明的標誌,是社會和諧的象徵。然而,社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變着人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術、醫院、醫生的作為也受到限制。

另外,當 21 世紀這個充滿誘惑、挑戰和希望的時代降臨,複雜的社會環境和激烈的生存競爭成了生命中不能承受之時,心理健康這個迫在眉睫的問題也擺在了大家面前,心理素質成了構築絢麗人生的基石之一。親愛的朋友,在已經走過的人生旅途中,你是否感到過莫名的惆悵和迷惘 ? 你是否體驗過難耐的焦慮、壓抑和孤獨 ? 你是否常常愧歎己不如人並難以接納自己 ? 你的心靈是否也曾受過傷 ?

是的,朋友們,面臨越來越多的身體和心理健康問題,惟一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,保持心理平衡,成為健康生活方式的實踐者和受益者。

面向世界,面向未來,如果沒有健全的體智、正確的自我意識、頑強的意志與堅定的信念,知識怎樣閃光 ? 才華怎樣展現 ? 力量怎樣迸發 ?

所以,我倡議:

◎追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將"我行動、我健康、我快樂"作為行動準則。

◎改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡,維持健康體重,定期體檢。

◎追少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。

◎保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。人生旅途,漫漫長路,需要我們從心開始,不斷地審視自我,塑造健康美麗的心靈。

另外,養成美化心靈的幾個好習慣:

◎多讀好書——不能掌握生命的長度,但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內涵。好的書籍如同一縷陽光,助你化黑暗為光明。

◎多聽好歌——優美的旋律,健康的歌詞,繞過我們心靈深處的角落,沉澱心中的煩雜,淨化我們的心靈。

◎多接近大自然——大自然是智慧知識集中的地方,接近大自然,可以怡養性情,善化氣質,可以洗煉和充實自己內涵,增長見聞,陶冶情操。

◎多與人交流——不論年齡、不論男女,讓彼此暢敍衷腸,分擔痛苦,分享快樂。

我的朋友,讓我們保護美麗的心靈,珍愛寶貴的生命!讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓心堅如磐石矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純若水晶,滌去污穢;讓心烈如火焰,點燃生命!讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!

倡議人:_

日期:20__年__月__日

促進健康生活的倡議書精選範文 篇22

公司全體員工:

近期,公司出現了個別員工、酒後駕駛、飆車、沉溺網遊等行為,這些違法或不良行為有的給個人和他人的人身、財產、安全帶來了很大危害;有的嚴重地擾亂了社會公共秩序;有的極大地破壞了家庭和睦。不可否認,經濟條件的變化帶給我們物質享受的同時,也在悄然改變着我們的生活方式和生活習慣。面對多元化的現代社會,我們每個人也有多元化的選擇。但是,這些不健康、不文明、不科學的生活習慣和方式,於已於人於家庭於社會百害無一利。為此,公司發起健康文明生活方式行動,並向全體員工倡議:

一、追求健康文明的生活方式。將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準則。

二、樹立健康文明新形象。保持和維護公共秩序,文明謙讓,禮貌待人。公共場所不吸煙,其他場合要控煙。適量飲酒,決不酗酒。喝酒不開車,開車不喝酒。

三、適量運動,量力而行,培養興趣,不拘形式,貴在堅持。進一步豐富自己的業餘生活,發展我們的興趣愛好。球類、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、騎行、跳繩、踢毽子……總有一種運動適合自己。看電影、看書籍雜誌、唱歌、繪畫、書法、下棋、看電視、聽廣播……總有一種愛好自己喜歡。

四、保持良好、平和的心理狀態,自信樂觀、積極向上、誠心待人。讓我們行動起來吧,一起成為健康文明生活的踐行者、受益者、倡導者!如果您有時間及精力,不妨靜下心來讀讀書、充充電,緩衝一下壓力,也沉澱一下自己;不妨陪着愛人、孩子或者朋友去看一場電影,放鬆一下自己;不妨約上三五好友去健健身或打場球,鍛鍊一下自己;不妨去多參與一些有意義的活動,既幫助了他人,也快樂了自己。公司所倡導的“好企業,好員工”的企業文化理念中,“好員工”重要的衡量標準之一便是擁有文明、健康的生活習慣與生活方式。為了個人的平安健康,為了家庭的幸福美滿,為了社會的文明和諧,從今天做起,從自己做起,從身邊做起,養成良好、健康的生活習慣及生活方式,創造更加文明、和諧的新生活!

促進健康生活的倡議書精選範文 篇23

毒品是萬惡之首,是全人類共同面對的世界公害,不僅嚴重危害涉毒人員的身心健康,而且引發親情喪失、家庭破裂、經濟貧困、違法犯罪等一系列社會問題。禁毒關係到每一個家庭成員的身心健康,關係到每一個家庭的幸福安寧,更關係到我們子孫後代的成長髮展,毒品一日不絕,禁毒一日不止!在“6·26”國際禁毒日即將來臨之際,我們在此倡議:

一、從我做起,遠離毒品,增強禁毒意識。深刻認識毒品的危害性,從自我做起,自覺樹立“防毒拒毒、從我做起”的主人翁意識,不斷提高防毒、拒毒能力,對毒品不好奇、不嘗試,自覺抵制。爭做禁毒宣傳的志願者,樹立禁毒拒毒人人有責,家家有份的意識。

二、從現在做起,抵制毒品,杜絕毒品進家庭。積極參與不讓毒品進我家,無毒村(社區)創建活動,創導文明、健康、科學的生活方式,不接觸毒品,不接觸吸毒的人,不輕信盲從他人的誘惑,時刻保持高度警惕。參加健康向上的文娛活動,摒棄不良的生活習俗,注重學習,歷練品格,強健體魄,用健康的行為抵禦毒品的侵害,珍愛生命,拒絕毒品。

三、從身邊做起,參與禁毒,淨化社會環境。發現販毒、吸毒的線索或違法犯罪行為要大膽舉報,使涉毒違法犯罪分子在羣防羣治中無藏身之地,對誤入歧途的涉毒人員,是家人的要用親情去温暖、感化,是鄰里的要用真情去勸導、幫助,使涉毒者迷途知返、根除惡習、重獲新生,努力使自己的家庭和社會生活環境成為一片淨土。

朋友們,禁毒工作需要您的參與!拒絕毒品任重道遠,與之鬥爭神聖光榮。讓我們一起攜手共同唱響“健康生活·綠色無毒”的主旋律,全民行動起來,崇尚健康生活,抵制毒品危害,共建幸福美好家園。

永靖縣禁毒委員會

20xx年6月