減壓:白領的快樂減壓法
想哭就哭:心理學家曾給一些成年人測量血壓,結果87%的血壓正常的人都説他們偶爾有過哭泣,而那些高血壓患者卻大多數説從不流淚。看來,讓情感抒發出來要比深深埋在心裏有益得多。擁抱大樹:在澳大利亞的一些公園裏,每天都有不...
想哭就哭:心理學家曾給一些成年人測量血壓,結果87%的血壓正常的人都説他們偶爾有過哭泣,而那些高血壓患者卻大多數説從不流淚。看來,讓情感抒發出來要比深深埋在心裏有益得多。擁抱大樹:在澳大利亞的一些公園裏,每天都有不...
白領,在優雅的辦公室裏工作,風起雲湧的市場中周旋,在天天加班苦求業績的壓力下生存,他們又將如何協調自己的感情生活呢?網絡聊天室的興起,婚介組織的繁榮提供了白領們更便利的條件在如潮的人流中找到自己心儀的那個人。他們...
加盟連鎖。加盟一個知名度較高的品牌,既可以自己當老闆,又避免了創業的諸多風險。對於想創業的白領來説,由於採用了加盟授權者良好的品牌形象和成功的經營經驗,既可以降低經營風險和投資風險,也可以從授權者那裏得到經營、...
職場禮儀的基本點非常簡單。首先,要弄清職場禮儀與社交禮儀的差別。職場禮儀沒有性別之分。比如,為女士開門這樣的紳士風度在工作場合是不必要的,這樣做甚至有可能冒犯了對方。請記住:工作場所,男女平等。其次,將體諒和尊重...
白領要有一個好的人際關係和有一定的應變能力和協作能力,才能夠使自己的工作事半功倍。下面本站小編為大家整理了白領必備職場禮儀技巧與注意事項,希望大家能夠喜歡。白領必備職場禮儀技巧職場禮儀一:初到公司的處事原則...
高薪白領阿盛:31歲,著名企業客户經理,年薪近10萬。職業困惑:"一個對公司很重要的客户一直對我的工作很不滿,上次例會上甚至當着上司、下屬的面批評我做得不好,我當時很氣憤,恨不得要上去揍他一頓!最近上司也找我談話,讓我處理...
都市年輕白領階層是目前職場的新貴,如何取得成功是她們中很多人最關心的問題,不過,在現階段許多人對此卻缺乏足夠的認知。“你最需要什麼成功智慧——當代白領成功素質及意願”調查,清晰而客觀地為白領們描畫出她們的優勢...
在電視台工作的小張,是北京典型的高級白領,在東三環附近買了一套公寓。由於自己經常加班,所以比較喜歡吃蛋糕甜點等小零食,每月消費都在1000元左右。看到蛋糕甜點店總是人潮如織,她開始琢磨要在自己住的公寓小區裏面開一個...
“上班這件事就像婚姻一樣,你需要它,但它其實違反你的天性。比起分秒必爭的高效率工作,辦公室裏的摸魚打混才是更接近人們天性的……”這是台灣著名漫畫家朱德庸在他的《關於上班這件事》書中對上班的看法,很辛辣也很心酸...
由於男女平等觀念的深入人心,公司中女性員工日漸增多,除了與男性員工面臨同樣的工作壓力外,還會面臨更多屬於自己性別的問題。所以在日常工作中應有一定的技巧,才能取得他人的信任。重塑自信。自卑是工作最大的敵人,所以你...
白領的跳槽實際行動比例,從一定程度上反映了這些城市的職位流動較為頻繁,經濟發展充滿活力。以下是本站小20xx年白領跳槽指數調研報告編整理的,以供大家參考。20xx年白領跳槽指數調研報告:62%的冰城白領有意跳槽全國排1...
一個忙碌的白領大部分的時間都在坐着。對此,北京大學第一醫院男科中心副主任醫師張志超認為,久坐不動會影響男性性功能。即便坐着,座位的温度、軟硬等,也是有講究的。下面是本站小編給大家蒐集整理的白領男士坐姿的講究內...
一個男性白領在辦公室裏就像在戰場上一樣,如果有很多朋友,那麼遇到什麼事都會逢凶化吉、遇難吉祥;如果周圍都是敵人,那麼躲在戰壕裏也會被一顆“流彈”要了小命。因此男性白領們一定要睜大眼睛,認清哪些人是敵人,哪些人是朋...
“我要有錢,我就開出租”龍某,33歲,專業審計師,曾長期就職於“四大事務所”之一,現任國際大型企業財務總監等我發財了,我就開出租車,不在乎每天賠“份兒錢”,就圖一“樂兒”。天兒好的時候,出來拉活兒,天兒不好就在家呆着。中午...
各位同仁和朋友:由於個人未來發展的原因,今天是我在qsmc工作的最後一天,非常感謝各位同仁和朋友一直以來對我工作的支持和協助,在此衷心的説聲"謝謝"!首先感謝qsmc給我的一次工作的機會,非常感謝董事長黃健堂先生在百忙中對...
臨近春節,許多人發現,隨着節日越來越近,各種各樣的心理問題也紛紛暴露,這種現象在高職位、高收入的白領身上更是常見。對此,一些人將其稱為“白領年末綜合症”。心理專家認為,“年末綜合徵”主要來源於過去一年積攢的工作壓...
在這個萬物復甦的春季,陸續回到工作崗位的冰城白領們,對新的一年裏事業發展信心如何?跳槽念頭是否又在蠢蠢欲動?年初,智聯招聘發起了XX年春季白領跳槽調查,本次調查分別從白領事業信心度指數及跳槽意願等方面進行了調查,共...
在辦公室裏總是感覺壓力重重、不開心、鬱悶,或者覺得自己在事情中不能擔當有用的角色——是否覺得這些症狀似曾相識或正在發生?中國上班一族的心理健康水平究竟如何?一項面向5266名在職人士的調查顯示,近1/4的上班族存在...
職業女性應十分注重儀表禮儀,下面是職業女性辦公室儀表禮儀的一些要求:1.着正規套裝,大方、得體;2.化淡粧,面帶微笑;3.髮型文雅、莊重,梳理整齊,長髮要用髮夾夾好,不扎馬尾巴;4.全身服飾顏色最好保持在3種顏色以內。5.裙子長度...
創業,成了如今人們發家致富的首要選擇,白領一族創業的時候總是因為細節的問題,沒有把好的創意變成生意,自己沒有經營紅火的生意短時間內卻在另外的企業家手中欣欣向榮。在產品和市場條件相同的情況下,失敗的創業者可能僅僅...
“你快樂嗎?我很快樂,快樂就是這麼容易的東西”,雖然歌裏唱的容易,可就是有人快樂不起來,從一中心心理衞生醫院瞭解到,目前到該院進行諮詢、治療的都市白領女性有4成處於一種“亞快樂”狀態,雖然她們工作好、收入高、情感也...
中華英才網人才研究中心專家告誡這些年輕白領,職場人士眼光應該長遠。職業經驗有限,工資收入較低不可避免,但這段時間是年輕人在職場中成長的關鍵時期。如果過於趨利而造成職業生涯規劃陷於混亂,可能未來晉級道路會比較狹...
企業白領辭職申請書篇1尊敬的:你好!我向公司正式提出辭職。我自20xx年6月6日進入三甲公司,到現在已經一年有餘了,正是在這裏我開始踏上了社會,完成了自己從一個學生到社會人的轉變。在過去的一年多裏,公司給予了我許多學習...
從事的是新興行業,有着相對不菲的收入,他們的工作關乎能力和修養,而不單憑着漂亮的臉蛋。時下,都市中有這樣一羣被戲稱為吃“新青春飯”的年輕白領。近日,記者對他們進行了探訪。劉光(化名)最近辭去廣州一家網絡公司的網絡編...
薪水無故被蒸發,跳!沒有發展空間,跳!office人際關係太複雜,跳!有人説離開一間已經讓我們沒有激情的單位,就像結束一段已經枯萎的愛情。所以既不能太過絕情,所以也不能拖泥帶水,拿出你的風度,留下你的微笑。辭職報告不可缺縱然你...