在今年省電網公司工會組織開展的讀書學習活動中，我們修試管理所電氣試驗班的廣大員工不同程度認真地學習了《快樂工作》這本書，有的員工還反覆學習了二、三遍。通過學習使我們受益非淺，感觸頗深。讀書學習使大家建立了一個快樂積極的心態，保持熱情主動的精神，帶着滿腔熱情的態度去工作，在工作中始終充滿了活力，不斷提高了自己的工作能力和工作興趣，工作效率大幅度提高，沒有發生任何人身、電網和設備事故，確保了職工的生命安全和電網的穩定運行，使員工們“品嚐”到了快樂工作的樂趣，使自己的工作、學習和生活變得更加快樂與自如。工作，是為了更加快樂地生活，那麼我們如何才能工作、學習和生活得更快樂？在工會組織開展的讀書學習活動中，我們在閲讀了《快樂工作》一書中尋找到了快樂工作的答案。我作為電氣試驗班班長把學習的心得體會與大家一起交流和共勉。
一、通過閲讀《快樂工作》一書後使我們找到了新的"燈塔"――確立了明確的工作目標和計劃。在《快樂工作》一書中寫到：“一個人只有先有目標，才有成功的希望，才有前進的方向，才能感受到成功的喜悦……世界上沒有懶惰的人，只有沒有明確規劃目標的人。一個在工作中沒有明確目標的人是及其可悲的。”沒有明確的工作目標，就永遠無法獲得成功的喜悦。以前，我們電氣試驗班的職工每天忙忙碌碌埋頭苦幹的時候，面對周而復始的工作和空虛的業餘精神文化生活，漸漸地淡忘了自己的夢想，模糊了自己的奮鬥目標。在年底對自己一年的工作做總結時、對新一年的工作做出規劃時，好像是在例行公事。當我們閲讀《快樂工作》一書後使我們大家在自己的心中勾畫了一個美好的藍圖，明確了自己工作的目標和計劃，有的員工把能儘快掌握500千伏高壓試驗的技術作為自己的奮鬥目標；有的員工把提高高壓試驗的理論分析和故障判斷處理的能力作為自己今後學習技術的美好願望；有的員工把都勻電網內高壓設備經過高壓試驗後行跟蹤其“健康”規律作為自己今後提高管理水平的目標……對每一個階段大家既有各自追求的“大”目標，又有逐步、逐階段實現的“小”目標，只有腳踏實地的去完成一個個的“小”目標，只有充分發揮自己的聰明才智，才能“品嚐”到實現了一個個的“小”目標後帶來的喜悦和快樂，就一定會奮鬥不息，追求不止，去實現自己的“大”目標。每到年底，回顧自己的工作，一定會有收穫。同時還會為新年的工作做個計劃，確定了新的目標，大家就會像在茫茫大海中航行的小船看到了前方指明的燈塔，始終能夠瞄準目標，加快速度，全力前行。
二、通過閲讀《快樂工作》一書使我們找到了挖掘內心快樂工作的源泉――帶着滿腔熱情的態度去工作。如果要讓自己在工作中變成視工作為一種享受和快樂的事情只有一種辦法，就是自己選擇快樂地工作。這種選擇來自你內心深處對工作的認識和觀念的改變，即對待工作要有熱情的態度。熱情的態度是很重要的，對待工作、生活的態度是否充滿着熱情將決定你在工作中是否快樂。態度就是一切，它既可以是你自己的無價之財富，也可以是你工作中、成長中的最大障礙，這一切都在於你如何來把握，如何來選擇了。通過閲讀《快樂工作》一書使我們找到了快樂工作的源泉，使大家充分認識到要想自己能夠工作快樂在於要有一顆積極的心態，在工作中保持熱情主動的精神就能快樂工作。我們班組有一個去年從我局原貴定管理所撤銷後調入到修試所電氣試驗班工作的職工，面對新的工作崗位和環境，面對500千伏和220千伏高壓試驗（貴定管理所原來面對的電壓等級最高為110千伏）這道難以翻越的電力設備試驗的科技高峯，他感到一籌莫展，彷徨而苦悶，工作也就談不上快樂了。通過大家的鼓勵和幫助，特別是他閲讀了《快樂工作》一書後，使自己找到了快樂工作的源泉，帶着滿腔熱情的態度去工作。他結合工作制定了自己學習追趕的目標和計劃，帶着愉悦的心情去對待工作，每一次出去工作，他都能任任真真的學習，每次他自己都感到有所收穫，因此每一次工作都感到心情舒暢，從而使工作和生活從心裏充滿了快樂。通過讀書學習使我們感到，一個人如果用積極的心態去工作，就能夠激發自己工作的積極性、主動性和聰明才智。如果用消極的心態去對待工作，那就會以消極的心態去做事，總是習慣性地去發現事物的缺點，也就盯住自己的缺點不放。這種心態就會直接導致你看任何事物越來越沒有信心，越來越自卑。所以只有用快樂積極的心態對待工作，你才可能現實地把握住自己的機會，才能使你各方面都稱心如意，做什麼事情都會比別的人更容易從心裏感到快樂。
三、通過閲讀《快樂工作》一書使我們找到了在工作中尋找分享的快樂――團隊精神。在《快樂工作》一書中寫到：“要學會把自己的東西與別人分享，同時也學會從別人所擁有的快樂裏得到快樂。我們在創造自己快樂的同時，要學會與別人一起分享快樂，那麼就可以做一個永遠快樂之人。”工作環境對人的心情有直接的影響。團結向上的工作團隊能激發人的進取心，枯燥乏味的工作環境容易讓人氣餒。在被工作壓力壓得喘不過氣的時候，你不妨先停下手上的工作看看您周圍的工作環境和周圍工作的夥伴，你就會從周圍工作夥伴的身影中來激勵自己努力工作。我們電氣試驗班從事的是電網內各種各樣電力設備的高壓試驗工作，而高壓試驗工作需要一個相互協作，團結進取的一個組成的工作團隊來共同完成的，工作的成就，人身的安全和電網的穩定運行是靠工作團隊的每一名員工相互配合來完成的。在進行高壓試驗時，操作人員、登高作業人員、讀表記錄人員以及安全監護人員等每個崗位、每個環節都必須相互關注，相互配合才能安全有效地完成生產任務，才能在工作中分享工作完成後的喜悦。通過讀書學習我們還知道了幹任何工作不要只顧自己，不管什麼地方，只顧自己的人都不會引起別人的尊重。而人的自尊心的最大滿足就來源於人們對自己的尊敬。工作中很多場合都能考驗你是否在考慮別人或者集體利益時的表現，幫助別人，實際上就是幫助了你自己，在學習工作中多拿一些好的信息與別人分享。我們電氣試驗班的職工互相尊重、互相學習、互相幫助，在技術學習培訓方面走出了一條新路子，我們根據每一個員工在安全生產實際工作中的興趣和特長，在廣泛徵求員工意見的基礎上安排職工輪流上台進行高壓試驗專業技術講課培訓。上台講課的“老師”有的結合自己在高壓試驗崗位工作幾十年的經驗與大家交流，有的“老師”根據電網新設備的投入和新技術的應用，特別是500千伏超高壓方面的知識和試驗方法進行授課和探討……，台上“老師”根據自身在工作中的實際經驗和體會講得“輕鬆自如”，台下“學生”聽得入神，大家共同研討、相互學習，台上台下的人員進行互動，員工們在輕鬆愉悦的環境中學到了知識，提高了技術，同時也分享了別人的快樂。
四、通過閲讀《快樂工作》一書使我們找到了享受學習的充實――不斷學習，增強業務技能，應對日益增長的工作壓力。學習是必不可少的利器。在《快樂工作》一書中寫到：“工作每天都有新情況、新挑戰，你每天都要面對新事物。學習與工作相伴，工作就是學習。一個人的前途之所以光明，是因為他事先就已經學會掃除了將來有可能遇到的各種障礙的必備知識。……所以你要繼續學習，不斷掌握新的知識和能力。”今天的社會信息更新速度飛快，知識處於爆炸時代，而知識的淘汰率也越來越快。如果你在工作中感覺專業技術知識跟不上形勢的發展而感到力不從心時，那就説明你的知識不夠用了，趕快學習吧。我們無論是想在本崗位上做出更出色的成就還是想在今後有更好的發展，都務必不斷讓自己接受新的知識。電力系統內各種各樣的新型電力設備不斷地投入到電網中運行，這就要求我們要不斷地深入學習，不斷地研究新技術、新工藝、新方法，才能跟上電力工業發展的步伐，接受新的學習計劃不僅僅能讓你在工作中如虎添翼，而且在學習中你能感受到年輕的活力，活躍你的思維，而不同於單一工作中的枯燥乏味；學習中你還能認識新的朋友，不論年紀大小都要在各自的崗位上不斷地"充電"，不斷地學習新的知識。
五、通過閲讀《快樂工作》一書使我們找到了在工作中保持事業與生活的狀態――張弛有道，適當平衡生活。在《快樂工作》一書中有這麼一段話：“我們如果能夠在身邊發現一些快樂的成功者的話，那麼在他們身上一定看不到開夜車的黑眼圈，也看不到任何亞健康的疲憊，一切都是那樣的和諧、自然而然。”健康的身體是一個人從事工作、學習、生活的有力保障，如果一個人身體欠佳，活力低微、精神衰弱、心理動搖、優柔寡斷、情緒波動的人，自然成就不了什麼大的事業。適當地放鬆身心，調整好自己的工作、學習和生活是非常必要的。生活需要平衡，在忙忙碌碌的工作之後，你是否在雙休日裏應該回家看看日夜想念你的父母，或者去你很想去的城市或風景優美的地方旅遊，或做些你平時上班沒有時間做的事情……我們要學會處理好工作和休息的關係，要知道休息是為了更好地工作，有了充沛的休息之後你才能更有精力去應對新的工作，有了一副體強力健的身體，才能以精力飽滿的狀態去對付一切，才能接受更高層次的挑戰，才能更快樂地工作着、更快樂地生活着。