第13屆冬殘奧會開幕式心得及啟迪2023 篇1
體育館外並沒有喧譁，除了那“咚咚”在地上的腳步聲，一片寂靜，可到了入口，我才感受到館內就像一個壓縮機，把所有音量存儲着，再一下放大……縱目望去，四周環視，洶湧的人羣就像一大波又一大波的海浪，運動員則是浪頭，讓人們忽坐忽站。
這絲毫不遜色於正規的國際奧運會，一樣有漫天飛舞、層疊的彩旗，有激動人心的吶喊，更主要的有超出常人的殘疾人一顆顆身殘志堅、不卑不亢的心。
在所有人都為跑步、輪椅競速等令人興奮的項目吶喊時，我發現在女子擲鐵餅賽場中她的身影是那麼美。她是一個盲人，戴着黑黑的眼罩，從年紀上看比我們大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壯而結實，鼻子高高的，嘴巴挺長、大，那席黑色的長髮像隨意垂下的綠葉，自然的美。她拼搏時的力量卻讓我大吃一驚。
她的雙手在白色防滑粉中摩擦。她眉頭緊皺着，右手不斷朝着指定方向擺臂，讓肌肉發揮最大力量，可卻遲遲沒有甩出……我想到了她眼前的那一片無盡的漆黑。她以前或許也看見過美吧，知道一切都那麼寶貴……這時，她的右手已劃出了最大幅度，身體向前45°傾斜，猛地一用力，鐵餅飛了出去，像長有翅膀一樣越飛越遠，在大半個場地外墜地，我拼命地為她鼓掌，好像贏得了世界，即使她看不見自己的成績，但兩顆心靈早已觸碰!
我懂了，這一切我們都應去尊敬，尊敬冬天牆角一株獨自開放的梅花，尊敬一小片翠綠枝葉，尊敬這個世界，去感受雖然殘疾但堅強、樂觀的心!
殘運會讓我們看到了精神的力量。例如因為失去雙腿的錢紅豔，她曾被稱為“籃球女孩”，因為她的爺爺將舊籃球剪開一圈，套在她身體的下面，走路時她就用一雙小手拄着特製的“木手墊”，“一步一步”地挪動身體，開始了借用籃球行走的生活。然而如今15歲的錢紅豔已是雲南隊的一名游泳運動員。她不屈的精神造就了她的自信開朗，堅韌不拔。
還有，周景景也是一名優秀的殘疾人運動員。她出生江蘇省邳州市的一個普通農民家庭，3歲那年由於高燒引發了小兒麻痺症，失去了獨立行走的能力。16歲時，周景景有機會接觸到了殘疾人體育。一開始她練了4個月的乒乓球，後來江蘇隊選輪椅擊劍隊員，她決定選擇擊劍。現在，她已經獲得了8枚金牌了。
第13屆冬殘奧會開幕式心得及啟迪2023 篇2
今年的兩屆奧運會可謂是我們國家的盛事，賽場上體育健兒們的精彩表現，時刻感染着億萬人民為他們而歡呼，特別是殘奧會上的殘疾運動員們的表現更讓我為他們而激動，雖然他們缺少着身體的某一部分，但他們身殘志不殘的頑強的拼搏精神令我在心靈的最深處湧起一股股激情與力量!
在殘奧會結束後，我深深地感覺到，他們才是生活的真正強者。從組織者和志願者熱情的服務中，讓我又感覺到在當今社會殘疾人正在被濃濃地關愛所包圍，他們頑強不屈的精神使他們成為賽場中最為閃亮的人物。
從48年前奧林匹克向殘疾人打開成功之門後，數以萬計的殘疾運動員用驚人的毅力與頑強不屈的精神，在富有挑戰性的賽場上以攝人心魄的勇氣，書寫着一篇篇動人的華章。他們用行動來向世界證明，我能行!
在賽場上我看到，他們是快樂的使者，他們每個人的臉上都或多或少的都帶着微笑，他們沒有因為自己的生理缺失而煩惱，也沒有因為行動的不方便而氣餒，在這點上是值得我們這些肢體健全的人所學習的，也可以説，他們就是我們所學習的榜樣。
有些運動員雖然雙目失明瞭，但他們燦爛的笑容並沒有因為雙眼失去光明而暗淡;有些運動員雖然只能依靠着輪椅，但是並沒有因此而阻止了他們對奔跑的渴望;有些運動員雖然失去了雙臂，但是他們心中的翅膀依然引領着他們在賽場上飛翔!
每當觀看他們在賽場上精彩的演繹時，我的內心都會感到激情澎湃。因為我看到了，看到了殘疾人的堅強!在我們的身邊，依然有很多殘疾人需要我們去幫助去關心他們，在日常生活中也許一個小小地幫助，或者一句真誠的問候，都會在共同前進和諧道路上灑滿温暖地陽光!
“世界上最快樂的事，莫過於為理想而奮鬥。”殘疾人也是如此。在我觀看了殘疾人奧運會後，我被那些殘疾人運動員的精神給震撼到了。
殘運會，是一個讓人受益良多的課堂。在這裏，我知道了：生命，只要我們願意，我們努力，就一定能綻放出美麗的光芒!
第13屆冬殘奧會開幕式心得及啟迪2023 篇3
北京延慶小海陀山國家高山滑雪中心，一條條蓋着防滑墊的木板路鋪設完成;張家口古楊樹場館羣，國家冬季兩項中心內的假肢維修間、坐姿運動員更衣室等房間搭建完成;北京冬殘奧村裏，更適宜輪椅通過的綠色通道取代了原先的安檢門……大到道路的鋪設，小至衞生間、牀鋪等設施的幾釐米高度差，隨着北京冬殘奧會的臨近，“被冬殘奧會的細心和精心暖到了”成為熱門話題。
北京冬殘奧會的精心與温暖，也是社會無障礙環境不斷完善的縮影。6年多籌辦歷程，從賽場到社會，無障礙設施更便捷，扶殘助殘精神更深入人心。
北京的1路公交車總站，按一下公交車後門旁的紅色按鈕，收到提示的司機便會按動開關，降低底盤高度的同時在車門處放下坡板，供輪椅上下。北京四季青醫院，手語導醫覆蓋掛號、就診、取藥、化驗等全流程，方便殘疾人患者就醫。位於北京市東城區的善緣書舍，提供大量盲文書籍以及300餘部供盲人欣賞的“有聲電影”，就連書架、桌椅也是“逢角必圓”，避免磕碰傷。
“我們要將冬奧場館無障礙建設與全面提升主辦城市無障礙環境水平有機結合，為舉辦城市留下可持續的豐富遺產。”北京冬奧組委殘奧會部部長楊金奎説。20__年起，北京市組織實施無障礙環境建設20__—20__年專項行動，整治無障礙設施佔用、閒置問題21萬餘個，精心打造100個“無障礙精品示範街區”和100個“一刻鐘無障礙便民服務圈”。在張家口，自20__年至20__年7月，新建及改造盲道350多公里，緣石坡道4422處，為殘疾人出行提供了更為便利的環境。
與無障礙設施同步提升的，還有全社會的扶殘助殘風氣。北京朝陽區大屯街道的“冬奧示範温馨家園”，為殘疾人朋友提供多項服務，開展康復培訓、提升生活技能、豐富文化生活。超市、企業也與殘疾人家庭積極結對，提供援助。截至20__年12月，北京全市666家温馨家園，年受益殘疾人391.4萬人次。扶殘助殘意識在潛移默化中增長。