北京冬殘奧會同樣精彩心得體會2022 篇1
殘奧會的開幕式成功舉行，作為每次奧運會之後又一項大型賽事，殘奧會的舉辦讓更多人對於“更高、更快、更強、更團結”有了新的認識。而與奧運會開幕式相比，殘奧會的開幕式也有很多亮點，讓我們一起來看看吧!
此次開幕式是以一段節奏十分明快的短片作為開場，其中的羽毛元素恰恰對應了本次殘奧會的主題“我們擁有翅膀”，隨後100位身穿藍色服裝的舞者歡快地起舞，隨後出現的聲光電效果十足的現場倒數畫面相當震撼。
本次開幕式的主題地點設定在“帕拉機場”，每一段表演都是以這座象徵着殘奧會主題的機場來延伸的。隨着一聲令下，身穿藍色制服的員工開始工作，複雜的啟動模式之後，身着“機關人偶”服飾的演員翩翩起舞。一名身穿義肢的運動員在場地中央奔跑，而他的奔跑形成的光圈推動着各個“機關”的運行。
在介紹比賽項目的短片中同樣顯示了明快的特點，電子音樂作為背景導致的迅速切換和快節奏的`鏡頭感十分具有日本代表性。而在運動員入場儀式中，也是由DJ現場打出的電子音樂作為背景，讓現場的氣氛非常輕鬆活躍。在運動員入場儀式中，每個國家的運動員入場式，現場場地大型LED屏幕都會顯示該國家國旗顏色的特效，科技感十足。
在運動員入場結束後，帕拉機場再度出現，各種不同形狀的飛機代表着各類運動員面臨着各種挫折，以一架獨翼小飛機的視角來闡釋如何面對逆境鼓足勇氣展翅飛翔。這段表演十分勵志，就像一幕舞台劇一般，而肢體殘障的演員貢獻的演出讓這一幕更為動人。
這一幕演出分上下兩個部分，小飛機雖然面對很多鼓勵，但始終未能邁出關鍵的一步。在宣誓環節結束後，下半部分表演開始，小飛機依舊未能飛行，此後一輛大卡車入場並與小飛機進行對話。各種不同境遇的舞者紛紛鼓勵小飛機，最後小飛機在大家的掌聲鼓勵中一飛沖天!“我們擁有翅膀”，正是這場演出的主題!
最後的聖火點燃儀式相對更為簡單，也沿用了奧運會的花瓣模式，不過這更加凸顯了聖火點燃的神聖感。開幕式在聖火點燃之後隨即結束，這也意味着東京殘奧會正式拉開帷幕，未來的12天裏，我們將見證殘奧會運動員一次次向着更高的目標衝擊的精彩時刻。東京殘奧會，我們共同期待吧!
北京冬殘奧會同樣精彩心得體會2022 篇2
3月4日，北京冬殘奧會正式開幕，這將是歷史上第13屆冬殘奧會。第二次世界大戰結束後，一些傷殘軍人試圖重新參加滑雪運動，殘疾人冬季體育運動在世界個別地區逐漸發源，到如今，全世界已有40多個國家和地區建立了殘疾人冬季體育組織。從1976年的瑞典恩舍爾茲維克到20__年的北京，越來越多的殘疾人運動員通過冬殘奧會，向世界展示他們勇於進取、超越自我的高光時刻。隨着冬殘奧會所體現出的世界各國人民之間的團結、友誼、勇氣以及誠實競爭的理念深入人心，參賽國家、地區的數量和參賽運動員人數呈逐屆遞增趨勢，冬殘奧會影響力日趨增大。
黨的十八大以來，我國殘疾人冬季體育運動得以迅猛發展。在此之前，冬殘奧會上所設立的6個大項中，我國僅開展了殘奧越野滑雪和輪椅冰壺2個大項，所有運動員只有四五十人。經過努力，目前全國從事冰雪運動的殘疾人已超過千人，所涉及的冬殘奧項目也由原來的2個大項拓展到6個大項，實現了冬殘奧會所有大項全覆蓋。
日前北京冬殘奧會中國體育代表團成立，將派出由96名運動員組成的龐大代表團參賽。他們將參加6個大項和73個小項的角逐，參賽項目覆蓋率達到93%。
即將開幕的20__年北京冬殘奧會，共設6個大項78個小項，下面，就讓我們逐一瞭解這些項目。
殘奧冬季兩項
該項目比賽總距離在6~15km，每圈2.0~2.5km，採用自由式技術滑雪3或5圈。其間，運動員必須擊中10m遠的射擊靶，每次脱靶將被懲罰增加總的路線時間。最重要的因素在於比賽中的身體耐力和射擊精準度之間轉換的能力。視障的運動員通過聲音信號輔助，依靠信號強度指示什麼時候射擊。
北京冬殘奧會殘奧冬季兩項項目依據滑雪距離和殘疾類別共設置18個小項，設項為男子坐姿3項，女子坐姿3項，男子站姿3項，女子站姿3項，男子視障3項，女子視障3項，將在張家口賽區的國家冬季兩項中心進行。
輪椅冰壺
該項目是冬殘奧會的正式比賽項目，且具有很高的技巧性。輪椅冰壺運動員必須坐在輪椅上進行比賽，比賽採用和健全人同樣的規則，差別僅在於輪椅冰壺比賽沒有刷冰，且投壺者必須在固定的輪椅上擲壺，除了可以用手擲壺外，還可以用投擲杆掛住壺的上方來擲壺。
比賽為冰壺混合團體賽，設金牌1枚，每支隊伍必須有1名女運動員。首先採用循環賽，然後採用佩奇(page)賽制：排名前四的隊伍進入半決賽，半決賽獲勝者進入決賽，失利者進入銅牌爭奪戰，決賽獲勝者獲得冠軍。
北京冬殘奧會輪椅冰壺比賽將在北京賽區的國家游泳中心(冰立方)進行。
殘奧冰球
冬殘奧會的殘奧冰球混合團體項目相當於奧運會中的冰球項目。參加這項運動的都是下肢殘疾的運動員。比賽時，雙方上場隊員各6人，比賽分三局進行，每局15分鐘，中間休息15分鐘，進一球得1分，得分多者為勝。他們用冰橇代替冰鞋，球杆較尖的一端用來推行冰橇，用像船槳的一端擊打冰球。
北京冬殘奧會設殘奧冰球混合團體項目，設金牌1枚。比賽分兩組預賽，每組前兩名進入半決賽，半決賽獲勝隊進入決賽，決賽獲勝者獲得冠軍。
北京冬殘奧會殘奧冰球比賽將在國家體育館舉行。
殘奧高山滑雪
和冬奧會的高山滑雪項目一樣，殘奧高山滑雪是在世界範圍內廣泛開展的一項運動。運動員需要同時掌握速度和敏捷度來完成比賽,下坡時速度可達100公里/小時左右。
北京冬殘奧會殘奧高山滑雪分項共有5個，分別是：滑降、超級大回轉、大回轉、迴轉和全能，每個分項都分為站姿、坐姿和視障3種類別，男子、女子項目設置相同，共計30個小項。
北京冬殘奧會殘奧高山滑雪將在延慶賽區的國家高山滑雪中心(雪飛燕)進行。
殘奧越野滑雪
參加殘奧越野滑雪賽的運動員分為肢障和視障。根據功能損傷不同，運動員可以採用站姿滑雪，也可以採用坐姿滑雪，在一對滑雪板上裝備一張椅子，運動員坐在椅子上滑行。視障運動員與一名視力正常的引導員一起參加比賽。男女運動員採用傳統技術或自由式技術在短距離、中距離和長距離(2.5km至20km)進行比賽或參加團隊接力。
北京冬殘奧會殘奧越野滑雪項目共設置20個小項，設項為男子坐姿3項，女子坐姿3項，男子站姿3項，女子站姿3項，男子視障3項，女子視障3項，4×2.5公里混合級接力，公開級接力共2項，將在張家口賽區國家冬季兩項中心舉行。
殘奧單板滑雪
殘奧單板滑雪項目是在一個人造的雪道上進行比賽，雪道設置多種障礙用於跳躍和翻轉。比賽時只使用一個雪板。
北京冬殘奧會殘奧單板滑雪分別設立障礙追逐和坡面迴轉(男子各三項，女子各一項)。
北京冬殘奧會同樣精彩心得體會2022 篇3
殘疾人奧林匹克運動會北京時間今晨在巴西里約熱內盧的馬拉卡納體育場盛大開幕。
這是殘奧會自1960年舉辦以來首次走進南美大陸。接下來的12天時間裏，來自全世界160個國家和地區的4432名運動員將參加22個大項、528個小項的角逐。
伴隨着全場觀眾的倒數聲，從10到1的巨幅倒計時數字以順時針方向自馬拉卡納體育場頂端依次展開，極限輪椅運動員阿倫·福瑟靈厄姆從體育場一側的17米陡坡俯衝而下，穿越象徵數字“0”的圓環飛向天空，里約殘奧會的大幕由此揭開。
開幕式表演以“心無邊界”為主題，旨在向全世界傳遞殘奧運動員的無窮能量。20x年索契冬季殘奧會單板滑雪銅牌得主、膝蓋以下被截肢的美國影星艾米·珀迪與機器人手臂“鬥舞”成為最大亮點，她不斷完成機器人設計的高難度舞步，並使對手完全拜服在自己的舞技之下。4分多鐘的現代舞表演，贏得全場8萬多名觀眾陣陣掌聲。
為讓殘奧運動員觀看盡可能多的開幕式表演，代表團入場環節提前進行。中國殘疾人體育代表團在倫敦殘奧會女子輪椅擊劍冠軍榮靜的引領下第32位出場。中國此前已連續三屆獲殘奧會金牌和獎牌數雙第一，出征里約殘奧會的這支代表團由499人組成，其中運動員307人，將參加17個大項、328個小項的比賽，是中國參加境外舉行的殘奧會運動員人數最多、參賽項目最多的一次。
萬眾矚目之下，在巴西五座城市及殘奧會發源地進行傳遞後的殘奧聖火冒雨抵達馬拉卡納體育場。最後一名火炬手、獲得6枚殘奧游泳金牌的巴西運動員克洛多瓦爾多·席爾瓦帶着火炬來到主火炬台下面。即將到達終點，但高高的台階卻擋住輪椅的去路。停滯了片刻，眼前的台階突然伸展開來，一條無障礙通道出現在眼前，席爾瓦用手驅動輪椅爬坡而上，成功點燃火炬。
北京冬殘奧會同樣精彩心得體會2022 篇4
殘奧會中國體育代表團在里約熱內盧殘奧村舉行了升旗儀式。倫敦殘奧會上獲得女子輪椅擊劍冠軍的榮靜將擔任中國體育代表團開幕式入場式的旗手。
在雄壯的《義勇軍進行曲》伴奏下，鮮豔的五星紅旗冉冉升起在殘奧村的上空。中國體育代表團團長、中國殘奧委員會主席、中國殘聯主席張海迪向殘奧村村長傑妮絲阿卡恩贈送了具有中國特色的手工藝品並在和平牆上簽字。中國殘聯黨組書記、理事長魯勇，中國駐里約熱內盧總領事宋揚出席升旗儀式。
當地的舞蹈演員用極具特色的傳統舞蹈歡迎中國體育代表團。中國體育代表團總人數為499人，其中運動員308人，是我國殘疾人體育代表團參加境外殘奧會規模最大的一次。
升旗儀式後，中國體育代表團團長張海迪透露，倫敦殘奧會上獲得女子輪椅擊劍冠軍的榮靜將擔任中國體育代表團開幕式入場式的旗手。張海迪解釋説，選擇女子輪椅擊劍冠軍的榮靜有着特殊的考慮：“旗手原來一直是小夥子，這次我們提出要對殘疾婦女、兒童格外關心，我們一定要體現這種關心，所以這次我們選擇了一位非常漂亮、健康的女旗手，這是一個亮點。”
榮靜在接受記者採訪時表示，能成為中國運動員的旗手，十分高興，她的比賽將在14日開始，目前正在進行最後的實戰訓練：“這裏訓練的條件挺好的，和祖國沒有什麼區別，這邊給我們的保障也非常好，有專門的人幫助我們，場地設置的很好。”
張海迪鼓勵運動員參加殘奧會，不僅僅是為了獲得獎牌，也要傳遞友誼，展現中國殘疾人兄弟姐妹們的良好精神風貌：“殘奧會是國際殘奧會，是一個大家庭，無論誰贏了誰輸了，都是大家庭的事情。殘奧會是為了團結而來，為了友誼而來，也為了競賽而來，希望我們的運動員多交朋友，讓我們大家團結更多的人們共同為和平而戰，這是非常重要的。”
北京冬殘奧會同樣精彩心得體會2022 篇5
作為一名班主任，我的班務工作主旨是：讓每一位學生都快樂的地度過在學校的每一天，既教書又育人!
(1) 關愛每一個孩子，使他們因為有我這樣的班主任，每天能快樂充實;同時他們在獲取書本知識的同時還學會了做人。這是我做教師一天就是一天的重點，也是我做班主任一生的重點。我常教育孩子們回家要為父母做力所能及的家務活。注意規範學生的行為，不斷地掀起學習的熱潮，完美自我形象;學習中互相幫助，做好一幫一活動。對於後進生，我採取多鼓勵少批評的方法，以寬容的心態去對待他們的每一次過失;用期待的心態去等待他們的每一點進步;用欣賞的目光去關注他們的每一個閃光點;用喜悦的心情去讚許他們的每一份成功。
(2)我時刻注重言傳身教，為人師表。平時，凡是要求學生做到的，我首先做到。
(3)我注重學生社會實踐能力的培養，積極開闢第二課堂，把學生從受教育者變成一個自我教育者，如今年3月份邀請全國助殘先進個人曾柏良家長給孩子開展了關於自信的知識講座、今年12月份組織學生進行賣《南國早報》的社會實踐活動和赴西大參觀的實踐活動，收到了良好的效果。
(4)通過開展一系列的班隊活動，湧現了一批思維活躍，責任感強，有獨立見解和組織才能的優秀班幹部，創建了一個文明守紀、團結互助，勤學上進，凝聚力較強的班集體。在我的努力下，我們班在各項活動中均獲得到較好的成績，並多次獲得五星班級。
在教學上，我貫徹“以學生為主體，以教師為指導”的教學原則，積極參加教育教學改革實踐，不斷更新教育教學觀念，認真備課、上課、聽課、及時批改作業、講評作業，做好課後輔導工作，廣泛涉獵各種知識，形成比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，發揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，並順利完成教育教學任務。一年來，我訂閲了大量有關教育教學的書籍資料，取其精華，付之實踐;積極參加在邕開展的各類各級教學觀摩活動課，課改示範課等，取別人之長，補自己之短。由於我不斷努力，所教語文科成績a等生人數不斷上升，學生的學習進步明顯。
一年來，我遵守校紀，不曠教、做到有事請假、服從安排，埋頭苦幹，任勞任怨，取得了可喜的成績。xx年2月範文《第一次掙錢》榮獲第四屆語文教師範文寫作比賽廣西賽區一等獎;xx年2月範文《第一次掙錢》榮獲第四屆語文教師範文寫作比賽全國三等獎;xx年6月《淺談組織課堂教學的幾點策略》榮獲廣西中國小教育教學優秀評比二等獎; xx年7月被學校評為師德先進個人;我所帶的班級多次被評為五星班級。孩子們的不斷進步，也博得了家長們的一致好評。
進無足赤，人無完人，在教育教學工作中難免有缺陷，例如，還尚未完全擺脱舊的教學模式，課堂語言不夠生動。
走進21世紀，社會對教師的素質要求更高，在今後的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。