2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇1
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好!
前天，七年級年級的廣播操比賽已經落下了帷幕，但我卻有很多話想對你們説。
當“一、二、三、四、愛我六班，力爭最美!”的口號在體育場上空迴盪的時候，我就有一種感覺——七年級六班，贏定了!
回想起那些練操的日子裏，不論天空中是否飄灑着雨滴，不論太陽是否肆無忌憚的狂熱的散發着它的温度，不論同學們是否有多麼的煩躁，也不論月考是多麼的迫在眉睫……操場的上空總是聽見一羣可愛的孩子在那“一二一……一二一……”那就是我們七年級六班的孩子們。
“吧嗒……吧嗒……吧嗒……”在烈日下，一羣倔強的孩子在操場上一遍一遍的練習着，汗水與淚水早已不知道滴了多少，卻沒有一個喊苦，沒有一個叫累。班幹部們手把手的教，一句句的鼓勵，嚴厲的斥責——“手再抬高點，你，頭抬起來……”“加油，堅持住……”“會不會做，胳膊能伸直不?”……那些話語多的連天空也記住了它們和他們。
老師，我們班的同學都是最棒的，雖然第二名的成績讓我們很不滿意，但是我們付出了，我們努力了，我們認真的去做了，我們就是自己心目中的冠軍。我們就像這廣播操的名字一樣“舞動青春!”青春年少的我們，有着不屈不撓的'精神，有着勇奪第一的決心，有着不達目的誓不罷休的激情。
淚水與汗水中，感受到了班幹部對我們班集體的負責，同學們相互的一句句鼓勵讓我們感受到了團結友愛的力量。掌聲中感受到了老師和同學們的祝福。每一份付出每一個微笑難道不是灑在我們班裏的情誼嗎?因為同學間的團結友愛，因為老師們的指點幫助，我想，我們班的這片花海一定會開的格外嬌豔。
加油!七年級六班的孩子們，跌倒了不怕，拍拍土，快跑!相信吧，付出總會有回報!
七年級六班的一份子
20_年4月3日
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇2
有人説過：“你是一顆星，我是一顆星，綴成集體這條星河;你是一顆草，我是一顆草，鋪成集體這塊綠茵;你是一朵花，我是一朵花，鑲成集體這個花圃……”是啊，集體的力量無限廣大。是一隻只小螞蟻讓我感受到了團結的力量。
今天傍晚，我吃麪包時掉下了一塊。過了一會兒，我發現爬過來幾隻小螞蟻，它們鑽到麪包底下，用力的拱啊拱啊，可是麪包紋絲不動。我想：“麪包片對你們小螞蟻來説簡直就是一座大山，就憑你們幾隻小螞蟻，休想搬得動。”
正想着，幾隻小螞蟻又爬走了，只留下一隻守在麪包邊。我想：這幾隻小螞蟻一定是去搬救兵了。果然，幾分鐘後，幾隻小螞蟻帶着一大羣螞蟻浩浩蕩蕩地來了。螞蟻大軍來到麪包片旁邊，有的鑽到麪包下面扛，有的在前面拖，有的爬到後面推，可是還是搬不動。於是，又有一些螞蟻爬走了，大概又去找幫手了。
夜幕剛剛降臨，更多的螞蟻從四面八方趕來。它們爬到麪包上，咬呀咬，把麪包咬成了好多片，然後螞蟻分成了幾隊，拖的拖，拉的拉，扛的扛，分別把麪包搬進洞裏。我耳邊好象奏起了“團結就是力量，團結就是力量……”
螞蟻是眾人所知的最團結的動物了：雖説一隻螞蟻像粒芝麻一樣小，力量也很小，人們一腳就可以把它踩死，更不用説要咬死一個人了，可是成千上百隻螞蟻就可以將一個人至於死地!
------人心齊，泰山移。
看着小螞蟻搬麪包的情景，我忽然懂得了：“集體力量大無比”這句話的含義。以後我們做任何事情都要學習螞蟻們團結一心的精神!這樣就會一舉兩得，雙喜臨門。從此我對螞蟻有了新的認識，我再也不敢瞧不起它們了!
是的，團結就是力量,團結,一切困難都可以迎刃而解;團結,任何敵人都可以戰勝,一個集體如果不團結就是一盤散沙。
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇3
有人説：“團結就是力量。”團結能夠產生巨大的力量，可是直到今天，我才明白了這句話的精髓所在。
下午，老師拿着根孫悟空的“金箍棒”，蹭蹭蹭，幾個步子就邁上了講台，把“金箍棒”往地上一放，大有梁山好漢的魄力。看到米老師臉上“嫉惡如仇”的模樣，嚇得我們連大氣也不敢出。可老師的臉瞬間卻“多雲轉晴”了，説要玩個遊戲——“放下去”。
此話一出，大家都鬆了口氣，立刻眉開眼笑起來。本來站在門口嚇得不敢進教室的同學乙，一聽到這話，馬上就從門口大搖大擺地“走”到了座位上，猛一拍桌子，高聲叫起來。
當然，凡事皆有規則，這個遊戲的規則是：把手呈對號狀，放上“金箍棒，全組同學都參加。
老師先讓我們討論一下對策，全班都炸開了鍋，不用説，我們組也開始熱火朝天地討論開了。同學甲這個“搗蛋鬼”出了個餿主意，把棒抹上膠粘在手上。他的意見馬上被駁回。最終我們總結了一條：放鬆。
在第一關“小試牛刀”中，我們組在口號聲中慢慢地蹲了下去，在家的手都擔在棒上，沒一會兒，這道關，我們就輕鬆地闖了過去。
到了第三關“計時挑戰賽”，大家都摩拳擦掌，準備在這關大顯身手。自然，老師又給我們一些準備時間，我們組找不到道具，拿了根豎笛湊合着用，大家配合的不錯，只幾秒鐘就放了下去。
經過前幾組的激烈比拼，終於到了我們組，我們的心都“撲通”、“撲通”地跳了起來，我多想跑回位上啊，但臨陣脱逃可是不行，因為少了我，就沒法進行了。
我輕輕地託着棒，隨着同學乙的口號儘可能地快速向下就在我們就要勝利地時候，我這邊卻無緣無故地翹了起來，同學丙小聲地催促：“往下，往下!”我連忙把手往下，但卻離了棒，同學甲也往下，可左邊太低了，我根本把持不住，急得我皺起了眉。等到徹底平衡時，老師才喊停，我們自然延誤了時間。
從這次遊戲中，我體會到了團結的重要，也認真審視了我們組的不足，我們組有的時候很團結，一下能加十分。有時候不遵守紀律，被老師扣分。我們還是要做好每一件事，互相提醒，才能成功。有一次，同學甲沒寫完小本作業，我們組都不能加分了，同學甲沒寫完小本固然不對，可我們也沒有及時提醒，我們也有責任。
團結，才能共贏。
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇4
星期四下午，上體育時王老師宣佈：今天要舉行一次拔河比賽，一次拔河比賽作文。話音剛落，我們個個都興奮不已，我就更不用説了。王老師先説比賽規則：一、比三場，男同學先比，一組為甲方二組已方;二、身子傾斜，眼睛往前方看，腳跨弓步。
我們小組的隊員個個精神抖擻，我兩手緊抓草纜繩，跨弓步，屏住呼吸。在我前面的是李住文，他半蹲着，眼睛死死的盯着前方，手牢牢地抓住草繩，他是一個大力士，幹什麼事他可厲害，特別是拔河，他一個可以頂三人。我看着他，估計我們能贏只要配合得好。
“笛……”一聲哨聲，雙方運動員用盡全力往後拉，我憋得滿臉通紅，大豆般的汗水一顆一顆的滾下來。紅綢子漸的向我們靠近，啦啦隊不斷喊着：“加油!我們必勝!”我心裏充滿希望，終於我們用盡最後的力氣“一、二、三拉”“呀!”“笛……”一聲哨響，“贏了!”“贏了!”“我們贏了!”多高興呀，一個個隊員高興的蹦起，有的甚至在地打滾，對方的隊員卻説：“只贏了一場，直得這麼高興?下場我們準贏”
那可不一定哦，結果第二場我們又贏了。原因嘛我們有着極好的配合，他們呢配合不好，動作也不一致，抓不緊，後面的同學總是拐來拐去，前面的同學抓不緊，手一鬆繩子便從手中滑過去了。但他們知道前兩場我們贏了，最後一場贏了還是輸，不如棄權呢，可他們不願意，心想總比沒贏好，再説功夫不負有心人，輸了也沒關係總之我們下了功夫。我很敬佩他們的意志於是對他們説，這是最後一場了，我們來一個總決賽，你們可得加油呀。
最後一場比賽開始了，我抓好草繩，一聲哨笛後，雙方運動員拼命地往後拔，連吃奶的勁都用上了，我看了一眼對方他們死死的抓着草繩，似乎用了九牛二虎之力，那樣子像在玩命。可是不管他們怎麼努力，紅綢緞子還是向我們這邊來，他們急了越拉越亂，結果無法用勁了。我們最終還是贏了，我高興得差點流眼淚了，隊員們歡呼起來。
我知道，這次勝利來自我們團隊極好的配合，來自我們的團結，團結就是力量!
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇5
大森林裏，居住着一羣快樂的小動物。他們團結一致，一呼百應，共同抵禦兇猛無比的“一隻眼”老虎，弄得老虎覓不着食。一天，老虎召來了“參謀”——狐狸想辦法。孤狸對老虎説：“這簡單，包在小弟身上。”
從那天起，孤狸就開始在小動物們中出現了。他到處散佈謠言，挑撥小動物們之間的關係，鬧得小動物們互相不和，就連松鼠兄弟也吵得不可開交，分了家。森林裏到處是吵鬧聲。漸漸地，往日快樂的氣氛都消失了，森林裏變得冷冷清清的。大家都不和別人交往，自己顧自己了。接着，森林裏怪事發生了：小羊不見了，急得羊媽媽四處尋找，最後在一棵大樹下發現了小羊的骨頭。又一天，小豬也失蹤了，小牛也血肉模糊地死在門口……
一天，孤狸吃醉酒，自言自語道：“哈，哈，他們都中我的離間計了!小羊、小豬和小牛。都成了‘一隻眼’的'盤中餐了。”正巧被樹上的松鼠聽見了。松鼠急忙去告訴了大家。於是，大家又團結起來，對付兇惡的“一隻眼”和狐狸。第二天，小兔一家出現在他們眼前。“一隻眼”和狐狸追了上去，他們哪裏知道兔子一家在前面地上挖好了陷阱!“轟隆!”一聲響，“一隻眼”和狐狸全掉進陷阱裏。他們拼命地掙扎，可是陷阱太深了，怎麼也跳不出來。狐狸眼珠一轉，想出了主意，他苦苦地哀求小動物們，説了一大堆好話。但是，“吃一塹，長一智”，小動物們再也不會信他的話了。他們把點燃的乾草扔進了陷阱裏，隨着一陣陣的慘叫聲，這兩個陰險毒辣的傢伙得到了應有的懲罰。這時，小動物們都歡叫起來：“我們勝利了!”他們這才真正懂得：團結就是力量。
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇6
人們常説：“團結就是力量”!這句話，我理解了很久。直到有一天，我和我們小區的一個維吾爾族姐姐一起玩遊戲的時候，用團結的力量，讓我真正理解了這句話!
那天，我在樓下玩兒。我們常在一起的玩伴有漢族小夥伴、維吾爾族小夥伴還有回族小夥伴，我們一起找了一根長長的麻繩，準備拔河。我朝麻繩看了看，説：“夥伴們，我覺得好像還少了些什麼?”
“好像真的少了些。對哦!……”大家討論着，嘈雜聲大了許多。
我左想想，右想想，忽然，腦袋裏閃出一個答案——紅手帕，我把想法告訴了大家。“我家有紅手帕!”我的話音剛落，我的好朋友阿依努爾姐姐就立刻説。
阿依努爾姐姐，是一個活潑可愛的維吾爾族小姑娘，個子不高，但是，炯炯有神的眼睛裏面，透出一種堅毅的目光，好像永遠不會失敗，我們分組的時候，我和她分到了一組，她堅毅的目光，也給了我力量。
接着，我把紅手帕繫到麻繩的最中間，用一根樹枝放在地上。豆豆是裁判：“預備，開始!”
隨着裁判的號令，阿依努爾姐姐在前，我隨其後，此時的我們心往一處想，勁往一處使，賣力的阿依努爾姐姐一邊用力拉，一邊鼓勵我們説：“加油!加油”。
在阿依努爾姐姐的鼓勵下，我們終於贏了!我們小組的幾人一起歡呼起來，緊緊地擁抱在一起。
通過這一次次的親身經歷，我知道了：不管什麼時候，都要團結、友愛，才能成功!讓我更加明白了“民族團結一家親”的真理，更加理解了習近平所講的，各民族要像石榴籽一樣緊緊抱在一起。這也是對“團結就是力量”的最好詮釋。
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇7
在無奇不有的大自然裏，動物界的奇事可謂是層出不窮。
我們人類也有過以少勝多、以弱勝強的戰例，在動物界裏有這樣的例子。比如説，螞蟻和大象，一個高大危猛，一個如米粒大小。在平常人眼裏，一個渺小的螞蟻怎能同一個龐大的大象相提並論呢?
又是一個晴朗的日子，動物們在舉行一年一度的運動會。第一項是舉重比賽。“轟―”大象邁着沉重的腳步走進了賽場。全場動物觀眾立即歡呼起來。緊接着一隊螞蟻走進了賽場，觀眾們仔細看罷，便歎了一口氣。“哎―”。
“咚―”山羊裁判敲着鑼。“注意了，注意了，我們的'比賽即將開始，請安靜!”裁判摸了摸雪白的長鬍子，大聲説道，“比賽開始!”
正要比賽的時候，一隻螞蟻看見比自己大幾千億倍的大象不禁嚇得兩腿直髮抖。螞蟻隊長見了，忙上前去安慰説：“別怕，團結就是力量，只要我們萬蟻一心，一定能勝利，甚至以弱勝強的!”那隻螞蟻聽了，終於鼓足了勇氣。
“請運動員搬起重物!”一聲令下，大象捷足先登，拉起長鼻子一卷，一塊小石頭放在背上。螞蟻緊隨其後。“準備，一二一，一二一……”螞蟻們竟然扛起了五十多斤的石頭!全場觀眾激動不已。幾分鐘過去了，大象絕得太輕了，好像沒有似的，便坐了下來。
“螞蟻隊勝!”山羊裁判興奮的宣佈，“大象犯規，取消參賽資格!”“噢……”伴隨着歡呼聲，獅子大王給螞蟻們戴上了桂冠……
萬眾一心，就能戰勝一切，要相信，團結就是力量!
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇8
每個人在童年都會由無數的發現，我，當然也不例外!它們想朦朧的月光，又像渺茫的歌聲，在我的腦海裏若隱若現。
螞蟻，是眾所周知的大力士!但是由於它自身太小，所以難以搬到自己嘴邊的美食了。但是令人感到大吃一驚的是--螞蟻具有團結的力量。
以前我很討厭螞蟻，因為它總是偷吃我家最美味的東西。可是，在我六歲那年發生了變化……
那天早晨，我肚子餓了便跑到廚房拿了一塊蛋糕，津津有味的品嚐起來。這是，我發現一隻螞蟻悄悄的爬到我不小心掉在地上的麪包粒上，便迫不及待的去搬，可惜沒成功，爬走了。我得意洋洋的想：以你的本事能搬起這粒麪包，除非太陽從西邊出來。
本以為螞蟻知難而退了，可是令我出乎意料的是，那隻螞蟻領了五六個夥伴呢!它們一邊爬一邊商量怎麼搬動這粒食物。不過幾分鐘，他們開始忙碌起來--有的蹲在蛋糕底下，有的趴在蛋糕上面。注視着這有趣的場面，我的興趣越來越濃了。這時一個奇異的'現象發生了，隊伍突然停止了，原來食物太重了，’‘隊長’‘派’‘小兵’‘去搬’‘救兵’‘了。果然’‘救兵’‘來了，他們抬着食物往洞裏運，在途中，它們累的筋疲力盡，但為了得到這頓美食，便勇往直前。最終，這支’‘運糧大軍’‘浩浩蕩蕩的滿載而歸了。
真是一場激烈的搬運活動啊!小小的螞蟻竟有如此的團結精神。在生活中，人人都認為螞蟻的力氣很小，要想搬一粒東西比登天還難。今天，我目睹了這一切之後，我才領略到螞蟻的力量是無法抵擋的。是它們那團結一致的精神戰勝了困難。如果我們人類也能向螞蟻那樣勇往直前，團結一致，那還有什麼困難不能克服呢?
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇9
“孤掌難鳴，孤腳難行”。“人心齊，泰山移”。這些俗語無不在向我們詮釋着一個道理：團結就是力量!
的確在生活的方方面面，我們都離不開團結。一個班級只有團結了，才能心向一處想，勁向一處使，形成一個良好的學習氛圍，促進每一個同學的進步。
自古至今，一個民族的興盛和一個國家的發展都離不開團結。抗日戰爭時期，日軍的鐵蹄在華夏大地上蹂躪，“九一八事變”、“南京大屠殺”一個個令人觸目驚心的事件。但是，日本軍國主義的陰謀與妄想最終破滅了。國共兩黨形成抗日統一戰線，軍民一心，共御外辱。全國人民的心都凝聚在了一起，前輩們拋頭顱、灑熱血，最終中國人民緊緊團結在一起粉碎了侵略者的野心。
又如20__年汶川大地震、雅安地震、東三省洪災，在災難面前，中華兒女眾志成城、齊心協力;一方有難、八方支援，直至戰勝災害，無不展示着團結精神。
團結能促進良好合作的成功，並且有利於良好合作的不斷延續。在一個巨大的工廠裏，如果工人們在一起只會各自工作而不會團結的合作，那麼產品是很難生產出來的。只有在團結的合作中，工作才會有秩序的進行與高效率的完成。
團結是社會前進與發展的一股巨大的推動力，只有13億中國人民緊密的團結在一起，祖國才會繁榮富強。
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇10
雖然我們班有時會在學校裏引起大騷動;雖然我們班有時候會得不到每月的流動紅旗;雖然我們班的水準與校文明中隊的水準差得很遠;雖然……這麼多的“雖然”，可這也不能説我們班差呀!
“團結就是力量”，這句話簡直就是為我們班而造。只要同學們團結一心，力量就會越來越大——就像今年的運動會一樣。今年的運動會上，四年級組舉行 8百米賽跑，我班參加比賽的四個同學奮力拼搏，團結一致，中途遙遙領先，雖然最後結果沒有取得理想的成績，但比賽的同學一心為班級爭光，不參賽的同學在一旁吶喊助威，終於，取得了較好的成績，還有各個比賽上我們的努力，都換取了令人欣慰的成果——我們班獲得團體總分第五名!這可是我班歷史性的突破呀!這不證明了嗎?我們班是團結的!
四年級的同學，惰性越來越強了，恐怕連“上課積極舉手發言”也做不到了，老師一個問題問下來，下面鴉雀無聲。我們班可不!每次給我們班上公開課，我們的教室裏總是那麼沸騰，同學們的手像密密叢叢的樹林，一個個都喊着“我!我!”。這不能説是吵，只能説是好!積極舉手發言總比大家都規規矩矩地坐着要好吧?這説明我們班上課效率好!瞧我們班，就是那麼活潑啊!
我只是想對有的人説：不要説盲目地説這個班怎麼怎麼不好，好跟壞也沒有明顯的界限咯。每個班都有自己的優勢與弱點。我們班也不例外。我們知道自己有時候很吵，但我們團結;我們知道有的老師嫌我們煩，説我們沒規矩，但是喜歡我們的老師就會説我們思維敏捷，課堂氣氛好啊，我覺得像我們這樣的班——團結，活躍的班才是最好的班級!
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇11
我常常想，團結是什麼?團結能幹什麼?在一次夏令營中我終於體會到了。
那是在去年夏令營。剛去的時候，老師就給我們分成白隊和紅隊，我在白隊，是隊長的助手。
第一天的時候，老師教我們做的是“你死我活”。第二天，我們做“無敵風火輪”，就是用報紙做履帶，然後所有的隊員進入履帶，隊長在前邊指揮。我的工作是工程師。比賽開始了，我們決定把一份報紙按原樣進行交接，我們兩個工程師迅速地用膠布把報紙連起來。其中一名隊員説：“彆着急，紅隊還沒粘呢!。”“完工了!”我説道。“快點從起點向終點進發。”
我們有序的鑽進履帶，走動氣來，“履帶爛了!”我焦急地説。大家停了下來，我飛快地向老師跑去，拿到膠帶，補爛掉的部分。“咱們先抬左腳，再抬右腳，聽明白了嗎?”“聽明白了!”我們繼續走着，“一，二，一，”在大家的共同配合下，經過努力，我們終於成功了。
“無敵風火輪”的遊戲之所以能夠取得成功，靠的就是大家的智慧和團結，如果有一個人稍不留心，就會全盤皆輸。
遊戲結束後，老師告訴我們團結就是力量，我們要團結友愛才能取得勝利，我也從中深深地體會到了這個道理。
其實，我們無論做什麼事，都要懂得團結就是力量的真正含義。
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇12
去拓展訓練的日子一天天臨近了，心裏既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因為終於可以去參加傳説中的拓展訓練了，忐忑因為充滿了挑戰性。終於，在一個陽光明媚的早晨我們出發了，開始了為期兩天的拓展訓練。
到達訓練基地之後，教練要求大家換上統一的迷彩服，進行了一系列有趣的熱身遊戲後，將大家分成了4個小隊。第一個任務就是每隊要在有限的時間內確定自己的隊名、口號、隊歌，經過激烈的討論，最終確定我們的隊名為“獵人隊”。當每隊列隊整齊地喊出自己的隊名、口號，高唱自己的隊歌時，這一刻我們就像準備好了等待接受使命的戰士般英勇豪邁。
在兩天的拓展訓練中，我們進行了誰是外星人、電網逃生、珠行萬里、傳真機、搶灘登陸、畢業牆等項目，其中電網逃生、傳真機、畢業牆項目印象尤為深刻。
電網逃生是在兩棵樹之間掛着一個有很多洞的網，每個洞大小不一，遊戲規則是要求整個團隊每個人都必須從其中一個洞中通過到網的另一邊，任何人不能碰觸到網，否則重新通過。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語，但都沒有通過。經過幾次實踐失敗後，大家冷靜下來，最終確定方案為先由一位隊友通過，其它隊友再由大家協助從大洞中託過去。整個過程大家井然有序，不再有人説話，我們很快的順利通過，圓滿完成了任務。這個項目讓我們體會到了計劃的重要性，如果事先沒有合理的安排，沒有確定正確的方案，就很難確定該從哪個洞中通過，以致無法完成任務。
傳真機是由教練告訴最後排一名隊員一個數值，大家依次傳達，最後由最前面的隊友寫出來，整個遊戲過程中不能講話、不可以回頭。在最後一輪的遊戲中，當最前面的同學將“0”這個數字寫到黑板上時，大家都將信將疑，這時最後面的隊友宣讀了答案，大家笑了。原來教練故意給了我們這個最簡單的數值，如果我們信任自己、信任隊友，那速度就會快很多了。“0”是一個新的開始。
在所有的項目中，最讓我感動的要數“畢業牆”了。在未通過之前我們叫它“障礙牆”，通過之後就叫“畢業牆”了。團隊的所有人不得藉助任何器具，只能憑藉相互間的合作，從地面攀上離地高達4.2米的牆頂。首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上去，先上去的隊友負責拉人，接下來將其餘隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，把所有隊員依次送上畢業牆。當最後一名隊友通過後，大家歡呼雀躍，我們畢業了!當我踏着隊友的的肩膀，勝利到達高牆上時，我從心底發出了深深的感激，感謝隊友們的幫助，感謝隊友們甘為人梯的犧牲精神。同時，使大家認識到團隊力量的偉大，感受到了濃厚的團隊氛圍所激發的高昂鬥志，感受到團隊給予每個人的巨大鼓舞和關愛。
兩天的拓展訓練就要結束了，在總結會上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢於犧牲奉獻的隊友們，送給認真努力付出的每一位隊員!我的心情久久不能平靜，感觸頗多，結合以後的工作，想到以下幾點：
一、明確的目標是成功的前提，即明確做什麼。在教練佈置任務時，首先要知道做什麼，什麼可以做，什麼不可以做。在工作中，當接到一項任務時，一定要弄清楚做什麼，然後才能以此為目標來把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。
二、正確的方法是成功的途徑，即明確怎麼做。在完成拓展的項目中，只有找到了正確的方法，項目才可能進行下去。正確可行的方法、方案，對明確方向、規範行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達到事半功倍的效果，反之則事倍功半。
三、嚴明的紀律是成功的保障。在進行拓展訓練的項目中，教練要求我們要遵守紀律，不能講話，剛開始大家不以為然，任務往往無法進行，當大家都自覺的靜下來，任務就可以很快的進行了。在工作中亦是如此，如果一個團隊的成員各行其是、我行我素，勢必一盤散沙，工作就無法順利完成。
四、團隊的力量是成功的根基。人心齊、泰山移，團結就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有成功可言。如果沒有團隊精神，所有訓練項目就無法完成。在工作中，一個任務的完成，要靠每個部門、每個成員的通力合作，如果任何一個環節出現問題，都將影響整個團隊的成功。
團隊的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過這次的拓展培訓，在以後的工作中大家一定會團結一致、齊心協力，為我們的團隊更強更大而努力!
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇13
讀完了文章《蘆葦的讚美》，我很喜歡那段描寫蘆葦集羣而長、眾志成城的段落，因為它突現出了蘆葦的一個很令我欣賞的品質——團結。一根蘆葦，應該説是很渺小的，微不足道的，也是脆弱無力的。但它們能夠團結起來，把微薄的力量凝聚起來成為一簇簇，一片片，變得氣勢磅礴，這一點是難能可貴的。
曾經聽過這樣一個古老的故事：從前有個國王，他有十個兒子，這十個兒子平時因爭權奪利，而相互勾心鬥角。一天，老國王把十個兒子都叫到身旁，拿出十支箭來，讓兒子們每人折一支，十個兒子都輕而易舉地將箭折斷了。然後老國王又拿出十支箭，並緊緊地捆紮在一起，讓十個兒子折，可他們用盡力氣，誰也折不斷。這時十個兒子都明白了老國王這樣做的目的。這個故事告訴我們什麼道理呢?對，團結力量大!
其實，在生活中團結的影子也處處可見：許多許多的石頭堆積起來可以變成一座巨大的高山;許多許多的磚頭壘築起來，可以砌成萬里長城。螞蟻雖小，但許多螞蟻團結在一起，能拖動一根很大的骨頭;一個人的力量雖小，但許多微弱的力量匯合在一起，就能排山倒海，戰勝一切!
新中國的成立靠的是什麼?靠的是全國人民一條心;抗洪搶險的勝利靠的是什麼?靠的是軍民齊心協力;成功戰勝“非典”靠的是什麼?是所有同胞眾志成城!
一滴晶瑩的水珠雖然美麗，但經不起太陽的曝曬，個人的力量再大，也不能單槍匹馬殺出天下，只有團結才會讓人生之路更平坦，天時不如地利，地利不如人和!
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇14
新家的客廳裏，潔白的牆壁上掛着一幅引人注目的山水畫，那幅畫是主人自己用毛筆、宣紙和顏料這三位朋友完成的。因此，這三位成了主人愛不釋手的“三寶”。
一天主人不在家。“三寶”開始爭論起來了。筆首先説了：“雖然是‘三寶’，但是沒有一個首領，那怎麼行呢?不如咋們選個老大。我認為誰不但年紀大，而且對那山水畫貢獻又最大，誰就來當老大。”説完，驕傲地拍拍胸膛，好像必勝了。
宣紙聽了就不服氣了，站出來説：“這不明擺着是你的年紀最大嗎!可是説你畫出水畫功勞最大那我可就不服氣了!要不是我，那你畫啥呀!沒有地方畫。依我看來，就該讓我當老大。”
顏料一聽，臉脹得通紅説：“你們兩位老人仗着年紀大欺負我小，門都沒有!如果筆沒了我怎麼畫出山水畫，紙沒了我更不能畫山水畫，怎麼看都是我最合適不過當老大了!”大家一下子爭得面紅耳赤，你不讓我，我不讓你，硬説自己本事最大。
“別吵了。”年過半百的桌子爺爺實在看不下去了。他嚴肅地説：“為了公平，我們來做個比賽，誰能靠自己一個人畫出一張山水畫，誰就是老大。説得多好啊!現在，比賽開始囉!”一聲話下，大家開始忙碌起來了。筆沒有紙，顏料又如何畫呢?它急得像熱鍋上的螞蟻。紙呢?它只是一張紙，又沒筆、顏料，如何畫。瞧，它那急得差點哭出來了。顏料呢?它也是一點辦法也沒有。
結果，比賽結束，沒有一人完成畫，大家才知道：團結才是力量!
2023年團結就是力量的心得體會及感悟 篇15
記得，在姥姥家時，我經常會觀察螞蟻，有時候我會將吃剩的食物扔到螞蟻窩旁。然後再細心地觀察它們的反應。我發現當第一隻螞蟻發現食物後，會立刻回到洞中，叫出其餘的螞蟻一起出動，齊心協力將食物抬回洞裏。這讓我十分震撼!小小的螞蟻都知道團結力量大，這讓世界上最聰明的我們，有什麼理由不團結一心呢?
一根樹枝非常容易折斷，可是一把樹枝就不容易折斷。雷鋒叔叔説過“一滴水只有放進大海里才永遠不會乾涸，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候才能最有力量。”這些話足以説明無論做什麼事，團結都是最重要的。
在生活中，也發生過許多這樣的事。在學校裏，有一次我們班拿到了三面流動紅旗，我們班的同學都非常高興。老師對我們説：“這絕對不是通過一個人或者兩個人的努力爭得的榮譽，這是整個班集體的不懈奮鬥、認真表現才爭得的榮譽。”
在小組裏，老師經常讓我們一起討論問題，就這樣一個人説一個人補充，答案就會變得越來越完美。而如果只有一個人獨自討論的話，那答案一定不是充足完美的。這些事讓我知道了團結友愛的力量是多麼大。
“人心齊，泰山移。”以前我一直認為這句話非常誇張，但明白了團結的力量後，我知道了只要團結友愛、齊心協力就沒有戰勝不了的困難。