2023軍訓個人體會感悟 篇1
酷炎夏日，我和我的小夥伴們相聚在興農校園。開學第一課，就是軍訓。
軍訓，意味着與烈日、風雨同行;意味着黑了皮膚，疲了筋骨，煉了心志。頂着灼熱陽光，不免心生害怕。但軍訓是一種精神的洗禮，也是一次意志的考驗，它能讓你體驗到軍旅生活，也將教會我們怎樣去面對生活，怎樣去面對困難，怎樣去承擔責任。所以恐懼之中也帶有一絲期待。
帶着忐忑的心情，我們開始了訓練，站軍姿、齊步走、跑步走。一轉眼，我們的軍訓就到了第三天，這三天裏的訓練科目一項項看似極其簡單，但想要做好卻不容易，我們頂着似火的驕陽，在教官的帶領下，一遍遍地重複練習着。哪怕汗水濕透了衣服，也沒有人喊苦叫累，因為大家知道，沒有，只有更好。想要有好的表現，就得付出百倍的努力。教官也時時在我們耳邊説：“苦不苦，想想紅軍二萬五;累不累，想想革命老前輩。”是啊，與革命老前輩們相比，我們這點小小的苦累算得了什麼呢?
踏着雄赳赳，氣昂昂的步伐，讓我們領略到了這一身綠裝下的剛強軍魂!軍訓，在某種程度上已經成為了我們的一種精神財富，並刻進了我們的記憶中。它已經成了一種力量，激勵我們在今後的日子裏自強不息，奮發向上。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”!讓軍訓的苦與累，化作日後勇敢向前的堅韌力量，陪伴我們在最後幾天的訓練裏發揚流血流汗不流淚的精神，堅強刻苦，永不言棄!
我們的青春因為有了這一段軍旅生活而變得激揚奮發;我們的青春因為有了汗水的洗禮而變得堅韌不拔!我們的青春猶如那軍中綠花般貞潔美麗。
2023軍訓個人體會感悟 篇2
軍訓生活已近尾聲，無數酸甜苦辣匯聚成心中的感念，如同這斑斕的色彩。
紅色----熱烈的紅色，能夠激發起無限潛力與活力。在火紅的烈日下我們堅持訓練，鏗鏘的方號喊起來，整齊的步伐踏起來，堅毅的面龐抬起來，指導耐心的教官教師與認真操練的同學們心中充滿了奮進與期望。陽光愈烈，鬥志愈昂揚。
黑色----黑色予以恐懼之感，讓人壓抑後冷靜。軍訓永遠是艱辛的過程，腿疼―灌了鉛般的痛，腳麻―如踏針氈般的痛，頭脹―暴曬後無比的痛，連汗水也痛着。但在一番磨礪之後，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，所以奮勇向前。
綠色----生機勃勃之色，亦為軍旅的代言。我們高一新生代表着學校與家長的共同期望，也是祖國未來;而作為國家安全維護者，武警官兵自然是任重道遠。綠色的軍訓讓我們領略了軍隊的嚴謹作風，更是我們感到身上沉甸甸的職責。
粉色----温情而體恤的顏色，讓人心存感激。第二天站警姿的時候，驕陽似火。班主任見我們揮汗如雨，便拿出紙巾一個個的擦汗。雖然天氣酷熱難耐，但教師的關心已經讓我們感到無比感動，若一絲清泉流淌心中。
藍色----海的顏色，博大而容萬物。軍訓中我們不僅僅提高自我，還與同學互相熟悉時培養默契。隊列中，一個人失誤往往導致全體錯誤，我們要進取配合，嚴以律己，為班級爭取最高榮譽。正所謂“團結產生力量，凝聚誕生期望“，團隊精神會得到更多勝利。
軍訓真的很累，卻即將與我們告別。留在我們心底的，有痛苦，有歡樂，而更多的是感激。感激學校給與鍛鍊的機會，感激教官不知疲倦的教導，感激教師同學的關懷，感激五彩斑斕的跌宕人生。
2023軍訓個人體會感悟 篇3
為期兩天的軍訓最終結束了，此刻的心境真不知該如何表達，是喜，是憂呵呵……好像都有吧!喜的是我還是挺了過來，憂的是，這次腿腳又要痠痛好幾天了!可是，不經歷風雨，又怎樣見彩虹!
其實在我眼裏“軍訓”――多麼可怕呀，令我有一種毛骨悚然的感覺，我對軍訓產生了恐懼感。但這次軍訓使我明白了：僅有養成不畏困難的精神，使我們身體素質等方面都得到發展，並有時間培養一技之長，創造新的財富，僅有這樣，我們將來才能在社會上找到一立足之地，成為一名合格的接班人，也僅有這樣才能使中國的未來不落空。我也認為，軍訓給我的感受像是個五味瓶，酸、甜、苦、辣、鹹，樣樣都有。
軍訓是苦是酸是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官的總指揮便給我們一個下馬威――站軍姿。雖然我們軍訓的這兩天不是烈日高照，可也是時雨時晴時出太陽，這種天氣最令人厭惡的!
因為我本身比較會流汗，所以軍訓這兩天，腳底又酸又痛，汗珠不斷地從臉上、背部、手上流下來，滴在地上，並且口乾舌燥的，肚子也是又酸又痛的。可是，我告訴自我：休息就是向別人承認自我是吃不起苦的嬌女生，我必須要挺下來!於是，我挺了下來，任憑汗水流到了眼裏，流進了嘴裏，我也忍住想伸出手去擦掉它的慾望;任憑肚子、腳的痠痛，我也挺了下來。直到軍訓結束了，我明白了一個道理：只要心中繃着“堅持”這個信念，那麼成功就擺在你面前。
其實軍訓也不全然是苦是酸的。可能教官也不想讓我們太勞累，所以在軍訓一段時間後，教官也會組織我們進行拉歌比賽，並且我們班上的歌后也會為我們唱歌，還有同學會上去講笑話……其樂融融。
最終一天的午時，在即將告別的時刻，教官也為我們表演了一些小節目，場面十分活躍，我們班的教官也給我們講了許多有關他們軍事生活的事情。
可能我們已經不小了，可能兩天的時間不是很長，我們與教官告別時除了感激就是不捨……
這麼兩天下來，我已經摺騰得差不多了，我軟綿綿地躺在牀上，回想起這兩天的軍訓，想起教官帥氣的臉頰、嚴肅的神情，沙啞的嗓音，挺拔的身軀……想起同學們堅毅的神情、汗流浹背的身軀，為班級爭光的意志……一切的一切，這段記憶是多麼珍貴呀!這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恆的努力，才能到達成功的彼岸。
2023軍訓個人體會感悟 篇4
又是一個丹桂飄香的_月，又是一個播種希望的季節，我也終於在這個充滿希冀的日子裏，成為了一名高中新生。
我對即將開始的新的生活充滿了期待，尤其是對軍訓倍加渴望，因為從小到大，橄欖綠一直都是我心中最神聖的顏色，成為一名軍人是我心中永遠的願望。但是由於往屆生軍校不予錄取，我的願望再也不可能實現，軍訓就成了我圓夢的途徑。於是，在無限的憧憬中，我開始了我的圓夢之旅。
軍訓終於開始了，我的激動之情溢於言表，教官那洪亮、簡潔的口令聲刺激着我的每一個神經末梢，我釋放出100%的精力，努力地去觸摸那一縷軍旅的氣看書。每一次做動作，每一次聽口令，我都認認真真，時刻告誡自己不要沾污了那神聖的色彩。但夢想與現實必定是存在差距的，從小養尊處優的我還是忍受不了軍訓帶來的痛苦。繁重的訓練量，枯躁的重複動作以及近乎苛刻的嚴格要求，讓我感到一股莫名的痛苦。放棄軍訓的想法便不自覺地從我的腦海裏冒了出來，但每一次出現了這種想法，我都會強壓着它，因為我明白，這是我的圓夢途徑，我絕不會輕易言棄，通往夢想的路沒有一條是坦途，只有堅持，我才能説體驗過軍訓;只有堅持，我才能圓夢!因為夢想，我絕不放棄!
2023軍訓個人體會感悟 篇5
青年是早晨的太陽，日復一日，穿上迷彩服，隨着雲層透出破曉，整裝待發。
最初對軍訓的憧憬、埋怨、激情種種情緒已經隨着馬不停蹄的練習被消磨得一乾二淨。依舊炎熱、依舊疲憊、依舊堅持。開始計算着到底什麼時候才是盡頭。除了身體上的折磨疼痛，更多的是心理上的無奈、迷惘。
但是，以為躲在温室裏的花朵怎麼比得上經歷過風雨摧殘的小草呢!即使東倒西歪，只要有一縷春風，野火也無法燒盡。
軍訓中，就算只是在一旁疊被子，也明白每一個細節都要做好，一絲不苟。訓練中，首先是要端正好態度，抱着“不拋棄，不放棄”般的鐵骨精神，咬緊牙關。軍訓告訴我們的不是苦，不是累，不是恐懼，不是退縮，是任何艱苦的環境下都能堅強站起。
我看見了男生臉頰上止不住的汗水。
我看見了女生皮膚上曬紅曬傷的痕跡。
我看見了教官嚴肅鋭利的豪情。
我看見了每個人最後欣慰一笑。
今天，我們成長了，感謝軍訓。
今天，我們成功了，感謝軍訓。
今天，我們成為了自豪驕傲的軍人，感謝軍訓!
2023軍訓個人體會感悟 篇6
軍訓是新生入學的第一課，是一堂綜合素質的進步課。這次軍訓，獲得了訓練營部隊的鼎力支持，他們派出了以一些優秀的教官，每天都定時精神煥發地呈現在我們同學的面前。他們展現了新時代武士的風度，也用本身的行動無聲的教導着每一位同學。這一次的軍訓有着更特殊的意義，通過軍訓，我們進一步強化了國防意識，加強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻煽動着我們前進;軍訓又像一把尺子，時刻規範着我們的行為;軍訓更像一盆火炬，時刻照耀着我們的前方。軍訓，讓同學們廣泛加強了體質，檢驗了意志，培養了連合協作的精神，形成了優越的規律看念，促進了師生之間的瞭解和感情的溝通，為較快地形成一種積極向上的優越班風和班級凝聚力奠定了根基。
這次軍訓獲得了學校的高度看重，學校制訂了嚴密的運動，組織有序，分工合理;學校領導常常參預關切指導工作;提供了礦泉水，讓中途休息的同學隨時有水喝;醫務室全天開放，隨時做好醫療辦事保障。全體班主任全程僕從，兢兢業業，一絲不苟，全身心投入，與同學們同甘共苦。這些，都是本次軍訓順利開展並取獲勝利的有力包管。
十天的軍訓固然停止了，但留給我們的是永遠美好的回憶，是嚴格的組織規律性和不怕苦不怕累的風格，是剛強的意志和持續追求、勇往直前的精神，是強烈的愛國心和報效故國的抱負。顛末十天的訓練，我們相信，這十天必將在我們人生的里程中留下難以磨滅的記憶，揮之不去，我們必然會把在軍訓中形成的優越習慣，學習到的好思想、好風格，繼承發揚下去，貫徹到我們的整個人生。
我會珍惜這次軍訓的閲歷，銘記所學到的知識和做人的事理，居心去感想感染武士的愛國之情，並見之於行，在往後的學習實踐中，互相贊助、連合友愛，關切集體。並把在軍訓期間養成的優越品德和風格帶到我們往後的學習中去，高標準，嚴要求的規範本身的言行，遵守學校的各項規章制度，腳踏實地地學會學習、學會做人，耐勞熬煉，遵紀守信，奮發向上，自立有為，培養創造性學習才能，力圖在新的起跑線上方式劃一，一同前進，做一個講文明、講規律、講誠信、爭三好的合格的大學生。
同學們，軍訓光陰雖短，可是武士的風格，武士的意志和武士的風致是我們永遠也學不完的，我們必然會珍惜這十天的名貴光陰，需心向教官們學習，苦練基礎功，磨鍊本身的意志，塑造本身精良的風致，為往後的學習和生活打下優越的思想根基。軍訓，是磨鍊意志的練兵場，是充溢挑戰的大擂台，讓我們做好一切籌備，為圓滿完本錢屆軍訓工作而支付我們所有的盡力。在下面的軍訓生活中，可以熬煉我們的意志，讓我們加倍剛強，同學們，人生之路非坎坷，所以我須以剛強的意志來踏平這通往幸福之路。所以，我會和同學們一起盡力，互相贊助，互相關切，做一個全面成長的藝術人才!
2023軍訓個人體會感悟 篇7
一談起軍訓，想必少不了“苦”這字了。要我説，這軍訓可是酸甜苦辣鹹，五味俱全呀。
五天的軍訓讓我們成長，讓我們成熟，吃不飽，睡不好，就連個洗澡的好地方都沒有，我想，這大概就是磨練人的地方吧。俗話説：“吃得苦中苦，方為人上人”，的確如此。
烈日下，我們汗流浹背，卻絲毫不動。一首《嚴守紀律歌》唱出了軍人的作風，唱出了我們堅強的意志;一次靠幾滴水洗完的經歷，洗出了軍人的珍惜，洗出了我們對水的節約;一次拔河比賽，拔出了軍人的團結，拔出了我們集體的精神。訓練中，堅持乃我們心中的標誌，千言萬語，只為“堅持就是勝利”。
之前的我們是飯來張口，衣來伸手的小皇帝小公主，永遠是呆在温室裏的花朵。而如今，五天的軍訓將我們改變了，再也不依賴了，堅強，我們變得堅強了，變成石縫中頑強的野花，儘管環境多麼惡劣，也能在其中鍛鍊自己，成長自己，正如“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒有風雨，怎能見彩虹，沒有苦的襯托，怎能顯示甘的美麗。
於是，成長，蜕變，我們懂得了集體的力量，嚮往着集體帶來的喜悦，記住“步調一致得勝利”，不再害怕五天裏的日子。
落日將我們帶到了9月11日下午，這一刻，真的好不捨。仰望，天好藍好藍，任白雲自由地飄;俯視，水好綠好綠，任魚兒自在地遊。踏出了這裏，告別了五天的軍訓，也許，淚珠早已在眼眶裏打轉，但我不讓它落下，因為，在這裏，我要堅強。
嚐盡了酸甜苦辣鹹，軍訓，就是這樣，好似一瓶打翻的五味瓶。
2023軍訓個人體會感悟 篇8
_月_日對我來説是一個特殊的日子，因為這一天是我生活了13年裏第一次接受-軍訓。我感到非常新鮮和非常有挑戰性。
這一次嚴格的軍訓，使我深深地感受到：個人離不開集體和什麼叫做集體。
在這次的軍訓，對我們每一位同學來説都是挺困難的。什麼叫團結，什麼叫整齊，什麼叫嚴肅，我想，在軍訓當中，一定能深深地體會出來，將會銘記於心。什麼叫整齊?例如：列隊裏有沒有看齊，動作整不整齊等等。什麼叫嚴肅?當教官説了不準動，你任何的動作都得停止下來站好。什麼叫團結?當齊步走時，你有你走，我有我跑，這不算團結。
在軍訓期間，天氣就像一個剛出生的嬰兒，一會兒哭，一會兒笑，這使得師生們都麻煩透了。
“稍息，立正。”一聲命令下，大家都得放下笑容，端起嚴肅，聽從教官的指揮。如果稍有不妥，那可就要被懲罰了。
再加上全班都要列隊整齊動作規範，那就得難上加難了。學習了動作的要領，就要掌握。簡單的動作，咱們三兩下就學會了，而且學得不錯，但到了後邊的什麼齊步走、齊步跑的時候，這下可不容易了。教官十分有耐心地教，但同學們可能聽不慣教官説的話吧，大家都是似懂非懂的。齊步走的要領是掌握了，但是還差了整齊和團結。同學們都是不太整齊的，每次走的時候都是虎頭蛇尾的。剛走的幾步十分整齊，但後來就堅持不住了，一個個都歪歪斜斜的。
“天下無難事，只怕有心人。”最後經過努力，我們班的齊步走學得還不錯。可因為時間有限，而且又下雨，所以齊步跑大家還是學不會。
通過這次特殊的軍訓，我清楚地知道我的缺點還是很多的，但無論如何都必須努力克服，才能達到理想的境界。團結、友愛、毅力，都離不開這次軍訓，離不開生活，離不開他人。
這次軍訓使我明白：團結就是力量，堅持就是勝利。
2023軍訓個人體會感悟 篇9
9月1日，開學的第一天。也開始了我人生中的第一次軍訓。第一次離開家參加軍訓，讓我體會到了在外面生活的辛苦……
我聽姐姐説：部隊是一個紀律嚴格的地方，軍營非常艱苦，在他們那個時候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如鬆、坐如鐘的境界。説實話，雖然我的軍訓時間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓練營一樣，讓我不知不覺開始想家，開始哭了，也開始明白什麼叫做“身在福中不知福”了。不過，我也覺得雖然軍訓很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛鍊。像不會洗衣服、睡懶覺等等，都在這裏有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這裏得到了極大的鍛鍊。這次軍訓真的讓我變了一個人，改正了很多缺點，更重要的是讓我知道互相幫助、團結友愛的重要性，從不認識到認識，短短的時間讓我結識了許多的朋友，我很開心。
教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始相信姐姐的話。當兵的看似很威風，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當他們有成就時都會很懷念過去，也會珍惜現有的成果。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是由當兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什麼呢?我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。
俗話説：十年寒窗苦。讀書儘管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什麼了。不是説失敗是成功之母麼?不是説先苦後甜麼?不是説沒有最好只有更好的麼?所以我會盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個小孩子，不應該向家長撒嬌了。
有人説：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他註定人必須從苦到樂，不付出哪來的收穫?正如農民種田一樣，春天播種，然後要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之後，秋天才會有收穫。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收穫了，別人不能沾什麼光，但你沒有收穫，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收穫。所以軍訓雖苦，但收穫是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。
這次的軍訓讓我學會了獨立，改正了許多的缺點。我感謝這次的軍訓。
2023軍訓個人體會感悟 篇10
軍訓終於開始了，一向嚮往軍營生活的我，現在總算可以親身體會一下了。
軍訓，一個能給人無形的壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼，一個很多人都向往的字眼。看，同學們一個個英姿颯爽，昂首挺胸站在操場上，是青松，是大海，是寒梅……當然，軍訓也是辛苦的，看那嚴明的紀律，那雷令風行的作風，還有那鐵一般的體魄，鋼一般的意志，無不給人以一種肅然起敬的威嚴。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。
赤日炎炎，沒有一絲風，樹葉也無精打采的，可訓練場上的同學們個個精神煥發，隊伍整整齊齊。軍姿一站就是半個小時，雖然每個人的衣服都濕了，但是同學們都堅持了下來，堅決服從軍令。幾個小時下來，許多同學站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學乾脆就席地而坐。軍訓累不累?累!軍訓苦不苦?苦!軍訓甜不甜?甜!因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質，同時軍訓也磨練了我們的意志。
當然，我也有累了想打退堂鼓的時候，也想找個藉口不參加了，就在這個時候我看見了陪我們一起流汗的教官和輔導員，“他們不曾退縮，我又怎敢撤退，我要成為最優秀的學員”，我在心中不停地默唸，終於做到了堅持。堅持就是勝利，我是一個意志堅強的男孩，堅持讓我走到了今天，我可以驕傲地説，我沒有流過一滴淚，沒有請過一分鐘的假。世界不相信眼淚，只有強的靈魂才能毅力不倒，只要我們堅持下去，就會看到勝利在向我們招手。
團結就是力量。通過軍訓，我對“團結”和“大局”的認識更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發，這既是傳統，也是需要。比如隊列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全局。一個人的力量是渺小的，一個連的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠。當我們連以整齊的步伐，洪亮的口號在操場中訓練時，領導、教官都被我們團結的力量所震撼。
通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以後的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。
等待着，等待着，盼望已久的軍訓終於開始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。人們都説，軍訓會很苦很累，他不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。
從7月16日開始到現在，我們整整訓練了7天，在這7天中，我們不但鍛鍊了自己的意志，而且學會了一種精神——團結。的確，團結就是力量，引用--的的一句話就是再小的力量乘以十二億也就變成很大的力量。我想通過這次軍訓以後，我會在學習和生活中發揚團結的精神努力幫助自己和他人。
忘不了，第一次站軍姿。汗流浹揹人站如鬆的情景;忘不了，第一次教官來，大家歡呼喜悦的樣子;更忘不了，一人倒下，幾人互相攙扶的畫面······我不知道，是否很多的忘不了拼湊在一起回組成一本軍訓成長路。在這本成長錄裏，記錄了我的成長和成熟。開始把被子疊的整整齊齊，開始把頭髮梳的一絲不苟，開始把衣服洗的乾乾淨淨······
在軍訓中，最喜歡乾的是莫過於和大家一起拉歌，唱軍歌，也只有在那時，覺得大家親如一家。有事把嗓子都喊啞了，也不願意停下來，也只有現在那時，女生們也不顧什麼淑女不淑女的。直觀盤腿而坐，不顧往日的淑女風範，盡顯人的熱情、活潑。河東獅吼搬向對面的排較勁，有時連那些大男生都暗自佩服。瞧!我們也是新一代紅色娘子軍，我們也盡顯教科風采，我們並不比男子漢弱校
隨着軍訓的推進，漸漸喜歡上了這個團結而又親切的團體。漸漸喜歡上了嚴肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認真而又負責的老師······多想這種生活可以一直持續下去呀，可畢竟軍訓時只是我們生活中一個小片段，可這個小片段讓我學會如何去面對挫折，如何再以後的路上走的更堅定，如何讓我打造屬於自己的一片天空，這個小片段，我將永遠的珍藏。
在剩下的日子裏，我會用更多的熱情投入其中，認真聽取老師和教官的教誨，嚴格執行教官的命令。任憑驕陽如何猛烈，我都會堅持到底。像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴格執行命令，認真遵守鐵的紀律，做合格的教科人。
軍訓——一種人生體驗：戰勝自我、鍛鍊意志的最佳良機。軍訓不但培養人的吃苦耐勞精神，而且能鍛鍊人的堅強意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓生活。
剛開始的幾天裏，教官由於執行任務耽擱了來給我們指導的行程，我們日日盼望着他們的身影，每次訓練完後，我們都會纏着顧主任和輔導員問教官到底什麼時候到崗，誰能知道我們在沒有教官陪伴的日子裏內心是多麼地煎熬?只有我們自己知道。就這樣，我們日思夜想地總算是把教官給盼來了……
教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓練場的上空，時而盤旋，時而直衝而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍裏，新鮮而有滋味。自然，這時很美麗的時候，但在軍訓中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放鬆，我的戰友們也不會放鬆。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢?!站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊樑的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力;轉向訓練，不僅增強了我的注意力，更鍛鍊了我敏捷的思維。“不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里。”歌聲“團結就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現在這般深刻。在這裏，當一羣女生在高温下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰士的團結努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。
這次軍訓是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調，不同明暗程度的斑點綠為之裝點，於是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗軍營生活，這算是一種遺憾嗎?但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現在我們所經歷的軍訓生活。
2023軍訓個人體會感悟 篇11
從“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、“步伐變換”這些具體訓練項目中，給予我很多啟示。“站軍姿”，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風貌。“行進立定”展現的是我們的團隊作戰意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現目標作好工作。而“步伐變換”又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失。“向左轉、向右轉”，講求的是配合與協調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到的效果。
一、從軍訓中得以收穫
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規則，接受約束。細想一下，現實生活中，就是這樣的。在家有家規，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什麼地位，從事什麼工作，都應該養成自覺遵守規則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規則於不顧。
二、認識軍訓的目的
眾所周知，軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調一致，鑄就了鋼鐵長城。企業不是軍隊，但企業是一個團隊。企業的成敗興衰也要取決於這支團隊的戰鬥力。當今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的整體實力，企業的軍訓無疑是鑄就一支優秀團隊的有效手段。
俗話説：軍人以服從命令為天職。那麼一個企業又何嘗不應該這樣，企業再好的決策，再好的經營理念，如果沒有強有力的執行也永遠是空談。一個企業有高效的執行力，就可以很快的將企業的決策落到實處。這些不都是我們要從軍訓得到的東西嗎?
通過_天的訓練和學習，確實讓我收穫不少，感慨頗多。其實，一個人的年齡並不是工作和生活的障礙，好的心態才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，時至中年的我，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，為臨北有限公司貢獻自己的一份力量。
通過開展軍訓活動，不僅提升了我們的時間和效益觀念，加強了我們的組織紀律性，增強了我們求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，也改善了我們的精神風貌，培養了我們的團隊意識，提高了我們的綜合素質。軍訓，不僅磨練了我們們的意志，也培養了我們們良好的工作作風，無論是工作上還是思想上都讓我們得到了一次鍛鍊與昇華。
責任感，是我在這次軍訓中的另一個體會。站在隊列中，我不再是一個人，我們是一個整體，而我只是整體中的一個部分。當疲憊的時候，我只能堅持，因為這是我的責任，不能因為自己的一個鬆懈。責任不是應該做的事，而是我們必須做的事，當我們進入南網後，我們將肩負着南網人的責任，因此，這次的軍訓，讓我更深刻的體會到了責任感。
這次軍訓中，讓我最有體會的是我們五班的團隊精神。在教官的耐心指導和嚴格要求下，我們五班的每一個學員都認真的配合。剛開始軍訓的第一天，我們連最基本的稍息動作都做得亂七八糟，因為大家都沒有意識到我們是一個整體，各做各的。慢慢的我們意識到了，要想整個隊伍都整齊，並不是靠一個人的力量，是需要我們全班的配合的，就像今後我們在工作中一樣，要想一個人單獨完成一件事情是很困難的，只有融入到這個團隊，大家相互協調，相互合作，才能完成。就像我們的南網一樣，沒有每一個南網人強烈的團隊合作精神，是不可能有今天傲人的成績的。
2023軍訓個人體會感悟 篇12
第一天早晨，陽光明媚。我們邁着輕快的步伐走上了公交大巴車，來到了位於深圳龍崗區橫崗街道的園山風景區軍訓活動基地。在這裏我們迎來了三天的磨礪考驗。其實我們每個人在整裝待發的時候，早就做了準備，接受生存挑戰。
當我們來到基地並換上軍裝時，教官明確了紀律後，我們就開飯了，開飯時，我在想：應該吃飯一點，馬上就要進入實質性的訓練了。第一個活動項目是——士兵突擊。
此遊戲的背景是二戰時期，我們四班只剩下一名將軍，一名指揮員和三名士兵。在遊戲過程中，士兵能夠進行戰鬥，將軍能夠看，指揮員可以看且可以説。班級需要三者的配合打敗其他班級。
一開始我們的指揮員和將軍配合不當，以失敗告終。通過前幾次的教訓，在第三次劉燁君上的時候把握住了這個機會。全班同學不停地喊着：“加油、加油。”可是劉燁君的腳不聽話，就因為這樣，我們班再一次以失敗告終。最後一次，我們把握住了機會，團結起來，我們終於取得了唯一的一次勝利——我們的指揮員、將軍和士兵不負眾望，在最後一次，勝利了!
晚上，我們回到寢室，只見蚊子滿天飛，這裏成了蚊子的樂園。教官噴殺蟲劑，有人喊對殺蟲劑過敏，教官點蚊香，我聞到蚊香的味道又會頭暈。最終，我拿起了我的殺蚊武器——花露水。只見半夜“譁——譁——”幾聲，我噴完了，睡得格外香。
在第一天中，我們不算成功。我們在第二天中還要繼續加油。
2023軍訓個人體會感悟 篇13
今年暑假期間，學校組織我們_年級同學參加少年軍校的軍訓。
_月_日早上八點半，清風徐徐、陽光燦爛，我們激動的乘車前往軍校。
軍校門口解放軍叔叔整齊地列隊歡迎我們，好像歡迎遠方的客人。放完行李，我們穿上了盼望已久的迷彩服，嘿!只見同學們個個像軍人似的，可精神了。隨後，我們舉行了隆重的升旗儀式，教官對我們説：“在這裏要有不怕苦不怕累的吃苦精神。”每天早晨，教官領着我們迎着朝陽出操、練習正步、齊步、隊列等一些基本動作，給我們講述這些動作的要領，講解這些動作在作戰中的作用。
別看教官上課時那麼嚴肅認真，休息時間卻像快樂的孫猴子，和我們一起做遊戲、唱歌、講故事，把我們想家的念頭打發到天外。就這樣，我們成天跟着教官叔叔在操場上跑步、立正、稍息，向左、向右、向後轉，蹲下、起立。緊張的訓練，使我們學到了許多學校裏學不到的東西。知道了互相謙讓、自強自立。緊張的軍事訓練，團結友愛的集體生活，使我們吃飯特別香，睡覺特別甜。
時間一天天飛快地過去了，我們終於盼到了星期五，今天是打槍訓練，大家滿懷新奇，嘰嘰喳喳討論着如何打，在教官的指導下我們學會了如何打槍。我們按步驟：瞄準、射擊，“砰、砰、砰———”我們把子彈射向前方的敵人。真是太高興、太好玩了!
難忘的軍訓生活轉眼間就結束了，回想我和同學們行進在火紅的八一軍旗下，感到無比自豪;回想我和同學們穿上威武的軍裝，立正敬禮時，感到無比光榮;回想我和同學們挎上鋼槍，整齊地走向操場時，感覺特別帶勁!這一切是多麼令人回想和思念啊!
2023軍訓個人體會感悟 篇14
經過了這次的軍訓，我長大了很多，學到了很多。雖然過程有點艱辛，但結果卻是甜蜜的。
短短的十天軍訓即將結束了，同學們和教官們在這裏度過了有意義的_天。經過這_天，同學們的精神面貌煥然一新，看着你們整齊的步伐，完整的隊型，漂亮的站姿，我們由衷的感到高興。
回顧這7天的軍訓生活有許多可以回味的東西，首先，在軍訓中每個同學充分體現了不怕苦、不怕累、努力向解放軍學習的精神，訓練的勞累，天氣時雨時睛的考驗，身體的不適等等這些都沒有嚇倒同學們，在這次軍訓中大多數同學都能克服困難，可以説每一位同學都戰勝了自己，每一位同學都是軍訓的勝利者。軍訓中每一天我們都可以看到許多令人感動的場面，有的同學腳磨出了水泡，但仍然咬着牙堅持訓練。有的班級在大雨中依然毅力不動，有的同學暈倒醒來後馬上又出現在訓練場上。看着同學們一天天的進步，看着同學們一天天的成熟，老師們由衷的高興，教官們感到自豪。
其次，這x天的軍訓中同學們團結一致，充分體現集體主義的精神。同學們都來自不同的學校，不同的地方剛剛組成新的班集全，通過軍訓相互間不熟悉到熟悉，班集體的凝聚力不斷加強。訓練上經常能看到各個班比着訓，賽着訓的熱烈場面，休息時各班又傳來嘹亮的軍歌。在這裏同學們學會了相互幫助，相互理解，在這裏同學們懂和得了什麼叫個人服從集體。在這裏每個同學體驗到了自己被融入到了集體的快樂。雖然今天許多班集體沒有獲獎，但是真正的比賽還沒有開始，我相信在以後的三年_校學習生活，只有各班團結一致就一定能夠不斷取得新的成績。
還有，經過這次軍訓，增強了同學們的組織性、紀律性，學會了服從。都説鐵的紀律是軍隊的保障，服從是軍認的天職，這些也是我們這次軍訓的主要目的之一。在軍訓中，同學們在教官的嚴格要求下，在班主任的督促下，基本能夠做到令行禁止，對學校的規章制度，對於軍訓期間的各項要求基本能夠遵守，都能尊敬和服從教官及班主任的管理。當然，還有是有極少部分在一些細節上仍然要注意嚴格要求自己。
總之，通過軍訓，磨練了同學們的堅強意志，培養了同學們的良好作風。軍訓最重要的目的，是要求同學們通過軍訓，磨練自己。通過訓練，逐步培養了同學們如何面對困難，如何克服困難，如何用堅韌不拔的意志來支配自己的行為的目標。懂得了齊心協力，才會取成功;要團結友愛互助，要有競爭意識、團隊意識和集體主義精神，才能把自己磨練成一個有用的人。從同學們在驕陽烈日下，在狂風大雨中，從矯健的步伐，響亮的口號，嘹亮的歌聲中，我們欣喜地看到：同學們一定會把軍訓中的好思想、好作風帶到學習中。
2023軍訓個人體會感悟 篇15
隨着高中的開學，我們再一次在新學校中迎來了軍訓的挑戰。雖然這並不是我們第一次面對軍訓的訓練，但在聽到軍訓二字的時候，內心還是不由的想起在三年前那一幕幕辛苦的堅持和努力，可見軍訓的艱苦已經刻進了我們記憶的深處。
但所謂：“有一份付出才會有一份收穫。”而我也正是一直堅信着這條真理，才會一路在學習中堅持下來，克服了艱難和險阻，讓自己來到了高中的校園!
這次的軍訓也正如我們心中所預想的一樣，無比的辛苦。還記得在剛開幕的時候，總教官還在主席台上發表軍訓的開幕演講，但台下已經有不少同學開始承受不不住烈日和站立的疲憊，不時的伸伸腿，或是乾脆蹲下來躲在同學的影子下躲避陽光。總教官看到這樣一幅景象，當場就發怒了!他説到：“父母送‘你們’來到高中可不是為了玩的!高中三年，才剛開始你們就這個態度，還怎麼面對今後的學習壓力……”
聽着教官的批評，雖然我還沒有開始放鬆自己，但也羞愧的低下了頭。回想起自己來到高中的目的，以及決心。是啊，我們早已經做好了吃苦的準備，又怎能在這樣一點陽光就敗下陣來呢?在教官這番點醒下，我們才恍然大悟似的清醒過來。
後來，軍訓開始了。在教官的管理下，我們一邊重新學習着以前掌握過的一些軍訓動作和技巧，一邊也暢談着互相的事情。教官雖然在軍訓上十分嚴格，但卻十分平易近人，還經常給我們講一些軍營中的訓練和生活。這讓我們也漸漸忘記了軍訓的辛苦，一邊堅持着鍛鍊自己，一邊以教官為中心，形成了一個緊密又齊心協力的團體。但後來，教官逐漸讓指揮交給了我們的排長。讓我們開始逐漸自立，成為一個能獨立做好訓練的有序隊伍。
如今回憶起這場軍訓，我深深感受到了自己在這場訓練中的變化。比起過去如同一盤散沙般鬆懈又散漫的我們，如今我們在思想和紀律上都有了全面的成長，也逐漸成為了一個獨立的團結隊伍!這正是我們在軍訓中的收穫，是我們在這兩週來“通吃苦，共享福”後所收穫的珍貴友誼!
軍訓磨練的不僅是我們的身體，更是我們這_顆同學的心。如今的我們已經做到的齊心一致，已經做好了通往高中學習的準備!相信在未來，我會更加團結，共同克服高中的任何困難!
2023軍訓個人體會感悟 篇16
一睜眼，一閉眼，兩個月的暑假已經結束，我們滿懷期待，迎來了期待已久的高中生活，所謂高中生活，那我們就回想起緊張，忙碌的學習生活。
當然，在高中學習生活之前一定會有一次令人難以忘懷的軍訓，這次軍訓我們很多人開始都會感到苦惱，不想軍訓，怕被曬黑烈日酷暑，稚嫩新生，不論苦與累，與同學團結一致，一齊參加嚴格訓練，應對各種困難。
在軍訓中，我們磨練出了堅強的意志，培養了吃苦耐勞的精神。艱苦難忘的軍訓過去，我們少了嬌氣，多了堅強;少了依賴，多了自強;少了抱怨，多了勇敢;少了自私，多了團結。
軍訓是很苦很累，但也很酷，更多的這是一種體驗。“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”軍訓其實就是這一種挑戰。在我們經歷的幾天裏，有汗水，有歌聲，有抱怨，但歡樂的笑聲也不少。
對於軍訓的體會，有些只能身受不能言傳。體會就好比一種味道，只有嘗過，才能知道其中的美味，光是聽聽永遠意猶未盡。心目中的軍訓一般都是充滿教官的訓斥，緊張的時間，頻繁的集合，還有烈日下的暴曬。當我真真正正的體驗軍訓的時候，很多就變了。我們的陳教官燦爛的笑容，以及他一開始和我們説的尊重與被尊重，雖然並不能全懂，但是笑容説明了一切。早上的訓練結束，充足的午睡時間和下午訓練結束休閒的夜晚，讓我們在緊張的訓練中尋找到了舒適。
軍訓的結束宣告着高一生活的到來，而軍訓的目的，其實就是在到來前，告訴並訓練我們服從、堅強、吃苦耐勞以及苦中作樂的精神，為了讓我們在高中生活中，更好的將學習、休息、心理，三者進行調節、平衡，讓我們能夠綽綽有餘的應付高中學習。
更深入的説，軍訓為了是我們未來的生活。我們生活在了一個很好的年代，父母小心翼翼地帶着我們一路成長，有嚴父地教誨和慈母地愛護，而我們的獨立思維、完整性格和穩定人生觀念卻遲遲難到來。軍訓的困難，就是磨練堅強地一條道路。
軍訓很累，留給了我們汗水和疲倦，其中也有很多快樂，但更多留給我的是一種精神和感悟。
2023軍訓個人體會感悟 篇17
今天是20_年_月_日，是在上海西點軍訓的第二天，還是一樣的充實，每天都能學習到很多新東西，雖然每天5點半起牀，但從未感覺到原來一天能擠出這麼多時間，平時上班起得晚，反而工作沒這麼有精神，在西點任何時候都充滿了激情，甚至迫不及待把這股激情投入到工作中去。
另外今天的課程非常精彩，姚大美女對於撞單判定解釋非常清楚，相信自己不會輕易犯錯，她的市場開拓方法也令人眼前一亮，很實用又簡單的技巧，胡總的絕技天龍八部果然名不虛傳，整堂課近4個小時下來毫無睡意，讓我有了更深層次的認識，並且營銷方法，心理方面更是獲益匪淺，以後的工作中定能用處多多，感謝公司這次培訓安排，有幸能學習這麼多幹貨。
今天教官安排的團隊活動同樣很精彩，不僅讓每個同伴積極參與到活動中，並且每一項活動都能總結出一些我們工作中息息相關的體會和心得，這是難得可貴的。越來越明白團隊協作，上下一條心的重要性，你只有徹底融入了團隊，相信團隊，在哪沒有方向，沒有目標的時候，才會跟隨團隊的領導，找到最適合自己的準確的方向。
明天，最後一天，忽然覺得時間過得有點快了，有的同事還沒來得及説上幾句話，還沒有熟悉起來，不管如何，認真記住他們的名字，準時完成教官的任務，不遲到，不早退，做好最後一天，這必將是一次難忘的回憶，謝謝軒天，謝謝西點，謝謝教官!
2023軍訓個人體會感悟 篇18
今天，是個特殊的日子，因為今天我們開始軍訓了。
我帶着無比激動的心情來到學校，坐上開往方山民兵訓練基地的汽車。近一個小時的車程，終於到了我們期待的訓練基地。
教官給我們分配了宿舍――-我、董瀟逸、楊宇軒、李宇軒、耿天楊、黃嘉偉在一個宿舍。宿舍有五張上下牀，我睡在靠門口牀的上鋪，下鋪是董瀟逸。
之後，教官把我們集中在訓練場地。教官對我們開始進行軍訓。第一天，我們學習了――站軍姿、稍息、立正、停止間轉法、敬禮、跨立、起步和立定……其中站軍姿讓同學感受到了軍人訓練的辛苦。開始站軍姿五分鐘，剛到三分鐘的時候，有人頭動了一下，教官毫不客氣地給我們加了三分鐘。然後又有人手動了一下，教官又加了二分鐘，又開玩笑般地説："你們這樣站下去，要到吃午飯的時候才能站好!"聽了教官的話，我頭上冒出一陣冷汗。就這樣，我們站了十分鐘。我才認識到軍令如山必須嚴格執行。
第二天，教官讓我們複習了起步與立定，之後教我們走正步，在練習走正步時，同學們洋相百出，各種姿勢都有，我們第一排走的不錯，順利通過了。其他三排的同學：有人手抬的太高，像是在跳秧歌;有人手太靠胸口，像是在宣誓;有人翹起了蘭花指，像在唱戲……教官看到這場面都哭笑不得。教官又認真教大家每一個動作，在教官的指導下，同學的正步走拿得上台面了。
第三天，是軍訓的最後一天，上午同學們進行彙報表演，結束了軍訓生活。
在回學校的車上，同學們還興奮不已，軍訓生活結束了，可在軍訓中學到的軍規和生活習慣留在同學們心中。
2023軍訓個人體會感悟 篇19
時光總在不知不覺中流逝，我的軍訓生活也快要結束了，這段日子中，有辛苦，有艱難，但依然很開心。
記得剛聽説要軍訓時，一臉的恐懼，覺得很累，而且教官也一定很嚴格，一整天在太陽下訓練誰也不願意，但也無從為力。於是懷着百般無奈的心情走進了校園，開始了軍訓。
教官很年輕，而且很有耐心，他一點一點的教着我們許多動作，稍息、跨列立正、齊步走等等，雖然很簡單，但總沒有教官那樣規範。軍訓我最害怕的是站軍姿，很累很累，但它能夠矯正我們的姿勢，磨練人的意志與耐心，只要堅持下來，就不覺得那麼難了。
我們的教官與其他的教官相比，非常和善，對我們訓練的要求不多，卻總是讓他失望，在這次軍訓中，教官教會了我許多道理，這也許是我最大的收穫吧。
“先苦後甜”這四個字人人都知道，但我們一貫的作風卻永遠是先享樂，把苦留在最後，然後抱怨生活的艱難。這樣沒有人會成功，不努力就不會有結果。就像在軍訓中，我們只有做好所有應該做的，我們才會進步，才會成長，得到屬於我們的榮耀，否則只會被看做笑話。經歷風雨才能見彩虹，不努力便不會成功。
教官還教會了我團結，團結就是力量，一個集體中最需要的便是團結，否則就像一盤散沙，永遠聚集不起力量，集體中我們每個人都要奉獻自己的力量，像教官説的，要學會承擔，學會擔當，因為我們是一個集體。在軍訓中，總會因為幾個人而全班被罰，卻讓我們明白了團結，讓我們勇於承擔自己的過錯。
時間總是過得飛快，這次的軍訓於我而言是快樂的，它帶給我的不只是一些規範的動作，還有人生的至理名言，這都在軍訓中得到了實踐，生活是成長的過程，我們總會經歷許許多多的事情，面對挫折，迎難而上，不斷努力，我們才會邁向成功。
2023軍訓個人體會感悟 篇20
或許軍訓不是壞事，辛苦是辛苦，但也值得吧。老師也説得對，軍訓最重要是鍛鍊我們的意志，不要説軍訓沒有意義哦。本來今天不是軍訓的最後一天，但因為一些緊急通知，這是最後一天的軍訓了。是不捨得還是開心呢?我也不知道啊。
堅持就是勝利，老師也相信我們能圓滿完成軍訓任務，老師也鼓勵我們要堅持，因為堅持就是勝利!“來了來了，教官來了。”每次教官們一來，我們都已經排好隊了，我們都知道辛苦的時刻要來了。“好，讓我們複習一下昨天所教的動作，首先要站好。”教官説。啊，又是站啊。聽起來是很容易，不就是站着嘛，有什麼難呢。對啊，一開始你覺得很輕鬆，但再過幾分鐘，你就會喊救命的，你就會覺得很辛苦。我覺得這些動作是很容易，我也很樂意去學。但是一説到要站，我就覺得不好受了。我寧願動來動去，也不願意一動不動地站着啊。“手要緊緊地貼好，要用手掌支撐好身體。不要動來動去，不要……”教官又在強調我們要認真，要嚴格要求自己，要認真地站着。但是要站到什麼時候啊……每次站的時候，雖然很容易，但我有時真的很難受啊，堅持堅持啊，別人都能夠做到，我也要努力，我要繼續站下去。我咬緊牙關，認真地注視前方，一動不動的。一秒兩秒，時間快點過去啊，要站到什麼時候呢……
辛苦，辛苦，我這一輩子最討厭一動不動地站着，不要啊，結束這個動作好嗎?不要再站了，不要啊……“好，我們第二個動作……”哎，終於不用再一動不動地站着了。接下來的訓練，我也沒覺得辛苦。雖然汗水在不斷地流下來，但其實也不是有許多汗，是自己心理作用吧。反正其他的訓練比站好多了。什麼蹲下和起立，敬禮啊等，印象最深的也是蹲下和起立，因為蹲下的時候，我的腳真的很痛很痛啊。“你們要堅持4分鐘，努力啊。我們以前要蹲下一個多小時的，比你們還要辛苦。首先是有點痛，後來又麻痺了，最後什麼感覺也沒有了，好像不是自己的腳一樣。所以你們一定要加油，堅持下去啊，咬緊牙關，你們一定會成功的!”教官説着。雖然我們才蹲4分鐘，但我覺得好像4年啊。我們是沒有教官説的那樣辛苦，那樣連腳都沒有感覺，但我們畢竟還覺得很痛啊，我的腳真的很痛，快不是我的腳了……
還有3分鐘，哎，怎麼這麼慢啊，我的腳，我的腳……怕什麼呢，都怪自己平時不多鍛鍊身體，怕什麼辛苦嘛。要有意志，讀中學了，沒有堅強的意志行嗎?沒有嚴謹的心行嗎?不鍛鍊一下自己行嗎?我們可要努力啊!我不會怕的，不會的，時間很快就會過去的。一秒一秒，我要加油啊，我會熬過去的，我行的!我不管腳有多疼，我儘量不想我的腳會怎樣，因為我相信我會成功的!
時間過得真快，原來軍訓也不是很辛苦的，我們一定會記住這兩天的。辛苦的辛苦，開心的開心，爽朗的爽朗，我們完成了軍訓的任務了，我們成功了!