參加了兩天xx訓練營的培訓，讓我收穫了好多，感想也特別特別多，也學會了許多。所以特別感謝xx老師對我們做的培訓。
經過特訓營的培訓，我明白了以前想不通的許多事情。讓我感觸特別深的是，關於愛和喜歡的討論，以前對這些特別糾結，一直沒有從裏面走出來。以前我認定他會是陪我度過一生的人，因為習慣了，當這種習慣被打破後，很長時間都沒有走出來。當時我想一輩子永不相見，也不想得到他的任何消息。不過現在我想我會在街上遇到他時點頭微笑，會祝福他幸福，當不成戀人，也會成為點頭之交的人。真正的愛情是沒有雜質，愛，是“給予”，是自我付出，絲毫也不期待等值的交換。所以當真正的愛情來臨時，我想我會變得幸福。想清了這些，人也變得輕鬆了許多。
我特別喜歡特訓營裏做的幾個遊戲，從中真的明白了許多。
首先是掰手較勁溝通的遊戲，不管最後誰贏，兩個人的手都會疼。就像與父母之間，與朋友之間鬧矛盾，最後是雙方都受到了傷害。為了不相關的事，爭論不休，白白的傷害了感情，可能會失去生命中最重要的東西。
其次，從團隊pk的遊戲來看，雖然很簡單，卻很考察人的能力。它不僅僅考察隊長的領導能力，也考察隊員的團隊能力和集中注意力的精神。只有付出了，才能得到別人得不到的東西。時間就是生命，短短的12秒時間不多，但就是這簡單的12秒，抓住了會促使你贏得最後的勝利。因為做遊戲失敗了，導致隊長受到做幾百個俯卧撐的懲罰，看着他們做到沒力氣了還繼續堅持的時候，心裏真是五味雜塵。這雖然看上去是一個小型職場，但能夠從中看到許多自身的不足，領導要懂得領導的職責，要把權利適當放低。作為下屬，要懂得在什麼時候做什麼事，不能因為好心辦了壞事，要遵守遊戲規則。
在這個遊戲當中，別人對我的評價對我來説很受震撼，當許多人對我説出我不確定信任你和我不信任你的時候，我才知道原來我做的並不好。我沒有做到讓別人信任我，是我做人的失敗，我需要努力做的還很多。很謝謝大家讓我知道我存在的不足還很多。
最後玩的遊戲——回到過去，在這個遊戲裏回憶了許多以前的事情，回憶了小時候因為任性打架而不再聯繫的同學朋友，還有因為種種原因不再聯繫的好朋友，她們曾在我生命中留下了最璀璨的印記，而我卻把它們磨滅了。我知道了當我們對別人做出種種差評價的時候，別人也在差評我們。所以要學的大方一點，原諒別人不是惡意的錯誤。
經過兩天的培訓，我的自信提升了許多。以前我是一個特別害羞特別靦腆的人，不喜歡和陌生人交往。我是一個特別容易否定自己的人，還沒有努力去做時，我先否定自己，認為我做不成這件事，面對困難時，我想到的只是逃避困難，而不是戰勝困難。我不能説我的性子完全改變了，但我正試着去改變自己，因為我對自己有了自信。
所以，在這裏我感謝一直陪着我訓練到最後的xx老師、吳老師......還有那些一起進行訓練的死黨，感謝你們給了我信心和勇氣，我相信我以後做的會更好。