今天跟廈門人才學校的同學一起進行素質拓展訓練，真的感觸頗深。用幾個詞概括：團隊合作、親力親為、不一樣、向前一步走的勇氣、無私付出、感恩、感動。
9月24號我們懷着激動與無限的期待來到廈門火燒嶼，剛到海滄大橋，下車後我站在海滄大橋上被眼前的風景震撼着：威武的大橋、廣闊的海面、巨大的輪船、山堆樣多的集裝箱、、、，所謂風光無限。到達火燒嶼後開始了與廈門人才的團體活動，經過緊張的分組，我們三組開始選隊名、logou、口號、隊形、隊歌，這是團隊合作的開始，那就是頭腦風暴。接下來玩的活動，讓我們深刻感受到什麼是合作、協作。我們必須一起喊“左右左右”才能保證步伐一致，不至於摔倒，大家都在認真的、完全投入的在聲嘶力竭的喊着左右，及時嗓子已經啞了，如果沒有大家齊心協力，全身心投入，我們肯定一步都很難邁出，完成任務，那就是團隊合作的力量在承載着我們每一個人。
第二個活動鼓擊球，在這個活動中，我懂得：凡事要親力親為，什麼事情都要自己親自去做，嘗試了再總結，而且我感觸最深的是廈門校區的人才的學生（理科生居多）他們的思維方式跟我們真的很不一樣，他們做事情都有自己的清晰的合理邏輯，會善於觀察、善於發現，善於總結，邏輯思維非常清晰，佩服於他們的智慧。所以覺得：果然不一樣。
在玩高空貓橋的時候，我懂得每一個人都要有向前一步走的勇氣，只有你邁出了第一步你才會懂得，第二步如何走的更好，你才會懂得向前走一步它的困境在哪裏，如何克服，如果只在原地不動，你永遠都不會懂得你應該如何努力，如何走向目標。所以必須有向前一步走的勇氣。
在此想説，我們順利爬過畢業牆了，35分鐘，那是用所有男生的手、肩膀，換來的，他們無私的用手托起我們女生，讓我們踩他們的肩膀、腿，沒有任何不滿，而是在搶着往上拉我們爬過畢業牆，看着他們歇斯底里的吶喊，我哭得一塌糊塗，因為感動，因為感恩，感動於他們的汗水、衣服上的腳印、手上的血痕、歇斯底里的吶喊、一切的一切我們感受着，感動着、、這時我更深刻的理解了，無私付出，無私奉獻，團隊精神，不放棄不拋棄，即使他們已經筋疲力盡，但他們堅持着、堅守着一個信念，那就是我們是一個團隊，不拋棄不放棄。我知道了，人在這時肯定會學會感恩。我感謝今天所有人才學校的男生：你們辛苦了，謝謝！
離開火燒嶼時，我帶着那些感動、那些不捨、那些勇氣、那些精神、那羣人的每一張笑臉離開啦！