小學生跑步心得 篇1
今天早上我報的運動會項目400米跑步開始了。可正當我滿懷激動地心情準備跑的時候，裁判説讓我們五年級參加跑步的人等會兒，先讓三年級跑完!可這一等，就是兩個小時。最後我實在等不及了，可正當我百感交集的時候，該我了，我懷着友誼第一，比賽第二的的心情，參加比賽。
第一圈時，我的爆發力很強，所以一直，飛、但是我的不足就是耐力不好，再跑第二圈的時候，我的速度就慢了下來，但我還是一直堅持，可後面的兩個人已經要追上我了，我想要使勁的跑，但腳卻想不聽使喚一樣，跑不動!不管我怎麼樣極力想控制，但仍然無濟於事，最後有兩個人超過了我，但和我的距離不遠，可我的腳就像有兩個重的東西，壓在上面一樣，抬都抬不起來，雖然最後是第三，有可能進不了決賽，但我不會氣餒，這説明了我的耐力不好，我會再接再厲，爭取下次能跑好，畢竟友誼第一比賽第二嘛!
國小生跑步心得 篇2
今天晚上，我們一家三口來到廣場跑步。晚上廣場的人真多，散步的，跑步的，聊天的……什麼人都有。爸爸找藉口説他剛吃過飯跑不動，我和媽媽就順着廣場跑了起來，
因為前段時間忙着期末考試，將近十天沒跑步了，今天跑起來還真有點累，四圈下來，我和媽媽累得氣喘吁吁，汗水順着臉頰直往下流，我慶幸老媽比較明智，把早晨的跑步改到了晚上，這樣鍛鍊完後，回家就可以沖涼，多爽!
跑完步，我來到器械場地，爸爸讓我雙腿勾在雙槓上，他扶着我做仰卧起坐，我整個身子倒掛着，感覺世界是顛倒的，我昏頭轉向，血一個盡往頭頂冒，媽呀，這怎麼能做?我憋不住“哈哈”笑起來，更沒勁了。最後，還是爸爸託着我的後背才起來，這個動作太有難度了，我做了幾個，就沒勁了。
算了，我還是去扔實心球吧。小小的鉛球(1千克)抓在我的手裏，我怎麼覺得如此沉重?更別提扔了，一不留神，鉛球掉了下來，差點砸到我的腳。我重新抓起球，背部傾斜，腿部肌肉收緊，手託着球舉到耳邊，用出全身力氣往前扔。鉛球拋出一個漂亮的弧線，穩穩地落在地上，又“咕嚕”滾到爸爸腳邊，“嗯，姿勢不錯。”爸爸讚揚道。
我受到鼓舞，又一鼓作氣扔了十個。
媽媽則站在一邊連連稱讚：“嗯，有進步。”
第一次晚鍛鍊就這樣結束了，明天繼續。
國小生跑步心得 篇3
雨過天晴，五彩繽紛的彩虹出來了。“快來看呀!”機器人查裏九世王在對各家各户説，“快來看呀，跑步比賽的傳單。”小猴、大象、熊貓、小甲蟲前來報名，大家都很高興的説：“比賽那天我們再見!”説完大家都回家鍛鍊去了，小猴想反正我是爬樹冠軍，這次比賽我一定能贏，然後開始吃和玩，可是其他的小動物們都在吃苦的鍛鍊。到了比賽那天，小猴因為沒有鍛鍊，肌肉發酸而跑不快了，小象等動物都超過了它。它慚愧地説：“我不該這樣了，以後我一定好好鍛鍊。”這時太陽公公笑了笑，放出了明媚的光芒，機器人説：“小猴，下一次你一定要好好鍛鍊。”大熊貓説：“小猴，你看，我長得這麼肥，都是我好好鍛鍊，我才能比你跑得快。”大象過來安慰小猴，小猴説：“以後我再也不懶惰了，不驕傲了。”這時大家就去慶祝了，小甲蟲找來一個又大又紅的蘋果香香的吃了起來，大象還在練習跑步，生怕別的動物超過它，小猴這時也跑了起來，大熊貓呢，飛快的找了框竹子吃起來，吃得像一團黑白相間的大肉球。你看，真是一個可愛的大家庭呀!
國小生跑步心得 篇4
如果你想健美，跑步吧!
如果你想強壯，跑步吧!
如果你想聰明，跑步吧!
這是2500多年前在古希臘埃斯山巖石上刻着三句名言。
小時候，我的身體挺脆弱的，動不動就生病，隨着時間流逝，漸漸地，也變得很懶惰。可是，自從來到這美麗又綠色的城市後，我漸漸地喜歡上了跑步!因為我覺得跑步不僅能愉悦身心，還可以用心去體會到大汗淋漓後的舒服。現在我每天早晨一有空，就會去附近的公園跑步，而飯後也會去散步。有時，我還會約上家人一起去。這樣，長期堅持跑步讓我克服了懶惰的壞習慣，而且也使我的身體越來越強壯，增強了身體上對疾病的抵抗能力，減少各種疾病的發病率。
也許，你們會認為運動需要道具，需要場地。可是，跑步是一樣不需特殊的場地，沉重的機械設備。只要你願意，就可以隨時隨地地跑，可以在操場，公園等等地方。
堅持每天跑步，這也是一個可以鍛鍊自己耐心的機會。所謂一年之際在於晨，一年之際在於春，我們可以藉此機會去體驗自己的耐心。這樣亦可以讓你有個早睡早起的好習慣，養成一種良好的生活秩序。
我以前很肥胖，都是因為懶惰所造成，通過跑步我懂得了一個很有激發性的哲理：生命在於運動。每每想起，我心裏總有一陣微微的念頭，我要堅持下去，因為我相信每個人心中都有一條跑道，一直奮發着你前進，讓你找到人生中最遙遠的目標。
也許跑步是世界上最簡單的運動了，只要每天都鍛鍊，就可以擁有一個健康的身體。我們也要走向户外去進行體育活動，鍛鍊我們的身體，陶冶我們的情操，使我們變得更加強壯，不可以讓疾病繼續侵蝕着我們的身體。來吧!讓我們跑起來，一起為健康做努力吧!
國小生跑步心得 篇5
堅持賦予水滴洞穿巖石的力量;堅持給予柔軟草繩磨斷實木的堅韌;堅持付與細嫩小草衝破巖石的勇氣……跑步，使我明白了堅持的可貴。
一開學，時間更緊了，好不容易抽出時間鍛鍊身體，我便選擇了普通再普通的跑步。
最開始我可是信心滿滿，不就是跑步嘛!有什麼難的!鬥志昂揚的我抬腳狂奔在操場的塑膠跑道上，清潤濕涼的風拂過臉頰，舒服極了。跑的太囂張是有代價的，不一會，我的體力就嚴重的透支，呼吸開始粗重起來，冷風灌入喉中，帶着尖鋭的.痛楚，彷彿吞下萬根銀針;肺腑更是火燒火燎，如同鋪上了一層紅碳;雙腿更是痠疼無比，好像血管裏流的不是血，而是酸檸檬汁混着水銀調成的不明物質。
幾乎是下意識的，我停下來，太累了，我揉着發脹的臉，火一樣的温度讓我明白，它一定如火一般的鮮豔。可不能只跑一圈就打道回府啊，太難看了!我咬了下牙牀，心裏給自己打氣。努力!當初自己定的目標是五圈啊!再次邁開雙腿，這次我學乖了，腳步慢慢的、穩穩的，勻速地跑以求節省體力。或許真是許久不運動的後遺症吧，僅僅兩圈過後，就又是筋疲力竭。我繼續咬着牙支撐着，眼前也模糊起來，間或夾着幾顆金星在閃爍。終於，又磨過去了一圈。衣服吸了汗緊貼在身上，濕乎乎冷嗖嗖的，難受極了;頭髮也捂在臉上，再也飄不起了;胸口裏的小心臟感覺就要爆了，只能迫使我大口大口地在冷風中索取氧氣，但卻依舊感到窒息。
意識模模糊糊間，聽到一個聲音大聲地喊，加油啊，就剩一圈了，要放棄真是太可惜了!另一個聲音也在幽幽地説，算了，真的跑不動了，歇歇吧。最後一絲的理智讓我索性低下頭，向着即將到來的終點，拼盡最後的力氣奔跑。速度的加快意味着體力的流逝更加迅速，雙腿靠着本能終於衝到了終點，五圈終於跑完了。我跌跌撞撞地扶跑道邊的欄杆乾嘔着，那種感覺如瀕死般難受，但一股濃濃的自傲感也在心中盪漾。我跑完了不是嗎?我沒被打倒不是嗎?我成功地堅持了下來不是嗎?肉體的疼痛換來了靈魂的昇華，這很值得，更何況，流了這麼多的汗，鍛鍊了身體也可以減肥啊!
跑步，使我明白了堅持，堅持使水滴石穿、堅持使繩鋸木斷、堅持也是嫩草破石……人生，唯有堅持，才能成長;唯有堅持，才會成功。
國小生跑步心得 篇6
今年暑假，我讀完了《十萬個為什麼》這本書。它是一本科普讀物，裏面有許許多多我以前不知道的知識，上到天文下到地理，還有日常生活中的一些小事，各種各樣。它裏面的每篇文章都讓我們明白一個小道理。
比如：書中告訴我們天上有哪些星星，牽牛星，織女星，等等;太陽為什麼會發光;海水為什麼有苦的有鹹的;沙漠之舟是什麼;魚死後為什麼會肚子向上……我就不一一向你們介紹了。其中給我留下深刻印象的是海洋中有許多魚都會為人類治病，被稱為“醫生魚”。當患病的人進入温泉後，這些小魚就會圍上來，在患處啄咬，四五天之後，病人的患處就好了。還有四腳蛇不是蛇，實際上是一種常見的小蜥蜴。它的體長只有10釐米左右，它的身子是呈圓柱形的，上面覆蓋着很多的鱗片，就像是一條小蛇，可是它的腹部卻長了四隻腳。
大千世界真是無奇不有，大自然真是太神奇了，太有趣了。讀了《十萬個為什麼》，我增加了很多的見識，懂得了很多的知識，還明白了很多的道理。在以後的生活中，我一定要仔細觀察，認真思考問題，把一些知識運用到生活中去。《十萬個為什麼》是一本不可多得的好書，我還會再看的。
國小生跑步心得 篇7
七月一日，是學游泳的第一天，老師先讓我們悶水然後再練漂。第二天老師教我們青蛙遊的姿勢，我悶水游到了半中間，我停了下來。老師表揚了我，説我遊的不錯。
第三天老師教了我們如何換氣，我開始換不好，還喝了幾口水，在老師不斷的指導下，我終於會換氣了。接下來幾天我們在淺水地方盡情的玩耍和練習，我們開心極了。
終於到了第十一天，老師把我們帶到深水地方，讓我們一個一個下來老師站在水裏，許多同學都很害怕，還有的不敢下來，老師讓別的同學把她們推下來，個別膽小的同學還在水裏哭。我心想：“這有什麼，我才不怕呢”。
老師喊：“劉進進”!我從岸上跳倒水裏，怎麼雙腳踩不到底，我兩手不停地亂打水，我心裏好害怕。這時老師把我扶起。老師告訴我：“你在淺水怎麼遊的，現在還怎麼遊”。我一下明白了，我放鬆了很多，在老師的保護下，我遊了起來，我感覺比在淺水還好遊。老師説：“越是水深的地方，水的浮力越大”。
還剩下幾天，我暗暗下決心，一定要好好學，一定要好好的練，等訓練班結束了，我要和爸爸比賽，叫爸爸刮目相看我。
國小生跑步心得 篇8
高爾基説“書籍是人類進步的階梯”。這個暑假，我讀了不少好書，其中令我印象最深的要數羅爾德。達爾筆下的《好心眼巨人》了。
這本書講的是：在“巫師出沒的時刻”，好心眼兒巨人將索菲一把抓走，整整跑了大半夜，最後來到了一個連英國皇家空軍的地圖上都沒有標註的地方——巨人國。天哪!巨人國裏有各種可怕的巨人，有吃人肉塊巨人、嘎吱嘎吱嚼骨頭巨人、肉油滴滴答巨人、大吃特吃內臟巨人、喝血巨人……他們都有一個共同的愛好——吃人豆子，也就是人!不同的就是好心眼巨人，他不吃人，他吃一種特別難吃的大鼻子瓜，而且他會配置各種各樣夢呢。索菲被抓到巨人國後，和好心眼兒巨人一起為懲罰、抓住這些吃人豆子巨人而戰鬥……
我十分佩服索菲和好心眼巨人的智慧和勇敢。好心眼巨人用他的大耳朵和捕夢網兜捕捉了各種各樣的夢，有“仙境遊”好夢，還有“進漩渦”﹑“下地獄”噩夢。他們把好夢吹進孩子們睡覺的地方，讓孩子們做出各種各樣的有理想有意思的好夢。
把噩夢吹進吃人巨人睡覺的地方，讓吃人巨人在睡覺時戰鬥，互相揍、踢、咬、撞。就在吃人巨人要到英國吃稚嫩的男孩子和女孩子時，索菲和好心眼巨人用他們的聰明才智配製了吃人巨人要吃孩子的夢，他們冒着各種各樣的危險，勇敢地把這個夢吹進了英國女王的睡房裏，他們就這樣拯救了無數的生命。
好心眼巨人並沒有漂亮的外表，但他真的是一個心地善良，助人為樂的人，所有看過這本書的人，一定都會被巨人的善良、樸實、富有愛心的品質所感動。其實，在我們周圍也有一些象好心眼巨人一樣的好人。
是負責我們宿舍院裏衞生工作的清潔工伯伯，他的外表很平凡，他也不愛説話，沒有過驚人的豪言壯語。但他無論春夏秋冬，都在默默地堅守着自己的崗位，讓我們有了一個一塵不染的環境。他還經常做一些拾金不昧，樂於助人的好事，用自己的實際行動感動着大家。我感悟到：無論在什麼時候，什麼地方，都要做一個善良的人。而且，我們應該對每個人都多一些理解與寬容，這樣人與人之間才會相處的更加融洽。要記住，不要被外表所迷惑，心靈的美永遠高於外表的美。
國小生跑步心得 篇9
洛陽牡丹甲天下。每年的四月份，春姑娘帶着和暖的春風來到了洛陽的每片土地，她揮動着長袖，所到之處，牡丹盛開，洛陽頃刻間成了花的海洋.
五一放假期間，媽媽帶我和老家來的兩個哥哥去隋唐遺址園看了牡丹。
我們隨着人羣來到一個景點，只見一朵朵牡丹花爭奇鬥豔，顏色各異，我心中突然有一種説不出的美妙，趕緊給哥哥介紹起來：“哥哥你看，這就是聞名世界的牡丹花，你看它的葉子青翠欲滴，它的花姿態優美，雍容華貴，儀態萬方，顏色各異——紅的像火，白的像雪，粉的像霞，就像一個個美麗的小仙女;它的花香清香宜人，令人心曠神怡。”
哥哥從來沒見過這麼漂亮、這麼高貴典雅的'牡丹花，睜大了眼睛四處觀看。看着這麼漂亮的花，我就纏着媽媽給我們照相，“咔嚓、咔嚓”，隨着媽媽不停地按下快門，記錄下了這永恆的美麗。
我們隨着人羣來到了另一處景點，一條狹窄的石板路擠滿了遊客。這裏的牡丹開得更是絢麗奪目，枝葉特別茂盛，顏色格外繁多，花朵碩大，有紅色的、黃色的、白色的、粉色的、綠色的……一陣微風吹過，陣陣清香便撲鼻而來，讓人心曠神怡，心中有多少煩惱也會煙消雲散。看!綠色牡丹呈“黃綠”，它的顏色近似剛長出的嫩綠的樹葉;顏色深紫發黑的自然是黑牡丹“冠世黑玉”，它是比較名貴的品種;花瓣最多的牡丹要數“魏紫”，一朵就約有六七百片花瓣;最紅的牡丹是“火鍊金丹”，它的顏色近似國旗紅;最令人矚目的牡丹當然非“二喬”莫屬，它一朵花上有兩種顏色，很是特別，深得遊客的關注和喜愛。
這時，其中一位哥哥説：“早就聽説過洛陽牡丹花會，今天可真是大飽眼福了。每年都這麼多人嗎?”我自豪地説：“今年可和往年不一樣，今年洛陽市被評為‘全國文明城市’，主要的交通要道都重新修過，原來窄窄的馬路，如今變成了寬闊的大道。路兩邊的房子也翻修成了古典型，被燈光一照顯得金碧輝煌;兩旁的路燈亮得不能再亮，把黑夜照得像白天一樣。道路通了，人們出行就方便了。
這次遊牡丹園，讓我對牡丹花的喜愛又增加了一點，國色天香的牡丹花，我——愛你!
國小生跑步心得 篇10
這個暑假我去了被稱為“植物王國”和“藥物寶庫”的雲南，遊覽了許多美景，其中我記憶最深刻的就是麗江的5A級景區——玉龍雪山。
還沒有進入景區就感到一陣寒氣向我襲來，冷得我直哆嗦。聽導遊説為了防止在雪山上缺氧，必須要在上雪山前買好一罐氧氣瓶。進入景區後覺得不那麼冷了，但是如果繼續上山的話就會變得越來越冷。首先，我們去看了一場“映象麗江”的表演，表演中有的人喝酒，有的人打鼓，有的人騎馬，還有的人背籮筐，其中有一個喝酒的人向我們炫耀説：“我是摩梭人，我有十五個老婆!”我們旅遊團的人都高聲應和他説：“我們的導遊有十八個老婆!”旁邊的觀眾都大笑不止;之後我們準備上山了，我們乘着纜車向上升，感覺就像飄起來了一樣，環視四周，不禁讚歎道：“玉龍雪山真的是氣勢磅礴，玲瓏秀麗啊!”雖然很美，但還是覺得有點驚險;我們終於到達了頂峯，這裏的海拔已經約有了四千五百米!我頓時感到寒風凜冽，這寒風就好像穿透了衣服，鑽進了骨頭一樣，冷得我都動不了了。我看見前面還有路，就興高采烈地跑了過去，可惜我只走了一半都不到就累得癱倒在了地上，前面的景色還沒有看到就只好原路返回，真是可惜。
雲南真是個好地方，有這麼多美景，有這麼多美食，有這麼多特產，還有這麼多熱情好客的少數民族!我希望以後還能來這裏玩!
國小生跑步心得 篇11
今天我觀看了美育雲端課堂。一開始，主持人朱老師向我們介紹了樂曲家李老師，李老師告訴我團結是中華民族的力量，而合唱恰好可以抒發這種力量。在聽完《我們》這首由無數人演唱的樂曲後，我滿腔熱血。接着我又瞭解了來自延安的《黃河大合唱》，在看着屏幕上黃河氣勢洶洶的咆哮，風也在吼，海也在叫;聽着來自世界各地的聲音伴着鼓、嗩吶、豎琴、快板等音樂的伴奏。我的內心被震撼到了。1937年，1942年，20__年......這首歌還是那麼的有勁。來自重慶、四川、中國台灣等各個省的聲音，深深地刻在我的心上。許多老兵都聽哭了......後來我又認識了鄭老師、郭老師、徐老師等高齡音樂家，他們用高亢的聲音與無數的心血，唱完了這首偉大的作品。《黃河大合唱》，一個讓華人驕傲的作品;五星紅旗，一面讓人肅然起敬的國旗。一個個華夏人的歌聲，彷彿一滴滴水，近13億滴水成為了一條如巨龍般的河，那就是...黃河!影片結束了。
一切都結束了，我戀戀不忘那首《黃河大合唱》，離開了教室，是去食堂的時間了。
國小生跑步心得 篇12
今天，在茶園裏有一個穿着黃色外衣的國小男孩和未滿6歲的弟弟，還有他們忠誠的兩個好朋友，相約在五指山裏採茶葉。在我美好的記憶中，這是我一年級下半學期的照片。
今天，我們來到了我的老家漢中，在那裏我想吃什麼就吃什麼，日子過得逍遙自在，直到有一天，我和我的弟弟陳添薏和楊明羽姐妹們還有爸爸媽媽們一起去西鄉縣的五指山茶山遊玩，暖暖的微風迎面吹來淡淡的陽光下，我們眼前呈現出的是綠色的茶莊猶如一望無際的大海，滾滾的流淌，好像茶葉妹妹佩戴好自己綠色的游泳圈，在大海中遨遊。我們揹着茶筐彎下腰，兩眼直盯茶葉，好像一頭猛獸看着自己的獵物，盤算着怎樣吃掉它。突然，我們的手，如千劍般的不停揪着茶葉，以防丟失一粒葉子。不一會兒我們採茶葉的筐子很快就裝滿了，我們又去幫助那些做茶葉生意的人摘茶葉，那茶葉味道很獨特，淡淡的青葉味還夾雜着一股清香，好像茶葉妹妹，給自己噴了獨特得香水一樣。爸爸媽媽趁機抓拍這張值得珍藏的樂於助人的照片。
我每次看到了這張照片，想着我們親手採摘的勞動成果，都會不由自主的笑了。
國小生跑步心得 篇13
故宮，是古代建築的珍品，也是古代藝術的瑰寶。今年暑假，我有幸到故宮參觀，親自感受了一番故宮的獨有風韻。
遠遠地望見故宮，只見它氣勢不凡，佔地非常廣，不難看出這是一座古代宮殿。
走近故宮，便有一種莊嚴的感覺。大門只有一道高高的門檻，聽別人説，古代人家的門檻越高，地位就越高，如此看來，皇帝的地位還真是至高無上呀。再走近幾步，我便清晰地看到大門上寫着兩個雄健的大字——午門，爸爸告訴我，古代人們常説的“推出午門斬首”指的就是這裏。古代皇族迷信地認為在自家家中絕不能斬首，所以才要推出午門。
走進故宮，建築幾乎都是對稱的，而且處處是龍，台階上、房檐上、扶手上雕刻的全都是龍，個個神態逼真，栩栩如生，千姿百態，讓人眼花繚亂，目不暇接。城牆是硃紅色的，據説這象徵着榮華富貴。
再往前走，各式各樣的宮院又映入眼簾，給我印象最深的是永和宮，宮殿富麗堂皇，宮門口兩側分別站立着兩隻石獅子，其中一隻腳踩繡球，另一隻腳踩一隻小獅子。離石獅子不遠處有一隻大金爐，上面的金子好像被人用利器劃掉了似的，露出了一層銅，聽導遊説，皇帝的原意是要造一隻金爐，可那時的大貪官和珅卻偷偷地用銅造了一隻銅爐，外面塗上了一層薄薄的金子來以假亂真，至於爐子上的劃痕，是後來被侵略者用刀劍刮下來的。聽完這段歷史事蹟後，再看那隻金爐，它好像在默默地訴説着和珅與侵略軍的貪婪與無恥，讓我的心裏升起一絲氣憤與不平。
故宮的最後一宮便是赫赫有名的御花園，其中有許多老樹，它們依舊那樣挺拔，好像一位老人，目睹了歷史上的種.種變遷。
走出故宮，我的心情很坦然，我不僅敬佩它，而且為它感到驕傲。
故宮，是歷史的重現，是古代勞動人民勤勞與智慧的結晶，它不僅美麗，而且有深厚的歷史底藴。故宮不僅象徵着榮華富貴，也記載了歷史的屈辱，激勵着下一代人要努力學習，建設祖國。
國小生跑步心得 篇14
一年中不知有好多好多的節日。有那熱鬧的春節，有那肅穆的清明節，有那歡快的兒童節，也有那歡慶鼓舞的國慶節而我最愛那象徵全家團圓的中秋節。
農曆八月十五日我國傳統的中秋節。因處於秋天的中間，故此名。在這一天天上的有一輪皎潔的明月，形如玉盤一樣非常圓，所以就有?中秋月正圓?之美稱。我國民間把圓當作團圓的象徵，把中秋節作為家人團聚的日子，所以中秋節也叫團圓節。
農曆八月，天高氣爽，許多的莊稼都已經收穫了，中秋節也是人們慶賀豐收的節日。每當中秋之夜，人們一邊欣賞玉盤般皎潔的明月，一邊吃月餅、水果，家家户户都洋溢着豐收的喜悦。據説這月餅還有一段非凡的來歷了：
月餅有着悠久的歷史。據史料記載，早在殷、周時期，江浙一帶就有一種紀念太師聞仲的邊薄心厚的?太師餅?，此乃我國月餅的?始祖?。漢代張騫出使西域時，引進芝麻、胡桃，為月餅的製作增添了輔料，這時便出現了以胡桃仁為餡的圓形餅，名曰?胡餅?。唐代，據説有一年中秋之夜，唐玄宗和楊貴妃賞月吃胡餅時，唐玄宗嫌?胡餅?名字不好聽，楊貴妃仰望皎潔的明月，心潮澎湃，隨口而出?月餅?，從此?月餅?的名稱便在民間逐漸流傳開。
在中秋節不僅有吃月餅的習慣，還有賞月背詩的習俗。當人們吃過晚飯，大家都集聚在庭院活陽台上，熱熱鬧鬧的享受天倫，欣賞着皎潔的明月，隨後背誦帶月的詩歌，一派人間聖景。李白的?舉頭望明月，低頭思故鄉，張九齡的?海上生明月，天涯共此時，蘇軾的?明月幾時有?把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年?我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒，杜甫的?滿月飛明鏡，歸心折大刀更是千古絕倫……
中秋節的習俗很多，形式也各不相同，但都寄託着人們對生活無限的熱愛和對美好生活的嚮往。中秋節是人們一直都喻為最有人情味，最有詩情畫意的一個節日。有人説，每逢佳節倍思親，中秋節這一份思念當然會更深切，尤其是一輪明月高高掛的時刻。
國小生跑步心得 篇15
我們的班長柴珂欣，她圓圓的臉上嵌着一雙不大不小永遠都水靈靈的大眼睛，好像會説話。高高的鼻子下有一張能説會道的小嘴，真像個小天使。
她聰明伶俐，學習成績一直名列前茅。尤其在語文方面最突出。每次有背誦任務時，她總是搶在全班同學之前，把整篇課文一字不差的流利背下來，聽寫默寫時幾乎每次都能拿滿分。遇到難題時，她總是耐心思考，只見她一會兒全神貫注地審題，一會兒用手輕輕敲着自己的腦袋，一會兒又在紙上不停地寫寫畫畫，絞盡腦汁，直到把它弄懂、弄通為止。
為了讓成績更優秀，柴珂欣不但上課聽講全神貫注、積極發言，而且課餘時間也不放鬆。下課了，別的同學都東奔西跑，開始玩耍，她卻坐在自己的位置上專心致志地預習，或者在看自己喜愛的課外書。除了一絲不苟做好老師佈置的任務外，還常常找來一些輔導材料學習、參考，以擴展自己的學習視野，豐富自己的知識。
她不僅熱愛學習，而且還是老師的得力小助手。她看到老師批改作業的任務太重，十分勞累，就自告奮勇地到辦公室幫助老師。老師可以騰出更多的精力，給同學們備課。當然，她明白在改作業的同時，也能吸取同學們更多的智慧。
記得有一次，老師因為有事忘記給大家佈置作業，柴珂欣主動找到老師後，充滿自信地説：“老師，佈置作業的任務交給我吧，我一定不辱使命。”老師看着她鄭重其事的樣子，拍着她的肩膀連連稱讚。
班長超能幹!大家都很佩服珂欣，我也很慶幸身邊有這樣的學習榜樣。
國小生跑步心得 篇16
“清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。”又到了一個細雨紛紛，引人愁思的時節。這個時候，和煦的陽光不在灑滿大地，陰雨綿綿反而成了氣象舞台的主角。大地像是被一塊青灰色的幕布覆蓋了，小小的雨滴敲打在地上，敲打在窗邊，勾起人們對已故親人那斷斷續續充滿悲傷與哀愁的懷念。
清明，本是春天的深處，春天的靈韻，春天最美好的季節，而春天的燦爛與活力生機也沒有因人們的悲傷心情而凋謝枯萎。春天就在生活中，就隱藏在清明節氣的空氣裏，春天就在那裏，她以綻開了生機與活力，等我們一點點去靠近，去用心觸摸她，感受他，體會她……
站在樓上眺望，遠處山上一朵朵粉色的桃花開得正豔，正如袁宏道所説的：“花光如夾。”像亭亭玉立的少女，膚色白裏透紅，靜靜地，悄無聲息的開出一樹的美麗，一樹飽滿的生機。吹風吹來，桃花輕輕搖擺，跳着優雅的華爾茲，像是為春天獻上一曲鮮活的讚歌。一眼掃去，一大片無盡的桃紅色把大地打扮成粉的世界，花瓣被風吹下，在藍天下盡情舞蹈，激情飛揚!彷彿是春天的使者，把盛着香氣的春天之美傳遞給每一個人，看的這幅美不勝收的“春景圖”，我心中的愁緒早已被一掃而光。看!山的那邊，春光還在閃動。啊!橋的那頭，春景還要飽滿!春天在招手，春天在呼喚!
走下樓去，踩着斑斑駁駁的青石板，一路上桃紅柳綠，鶯歌燕舞，到處是春之精靈留下的足跡。走到河邊，春意正燦爛洋溢着，一排排的垂柳搖擺着嫩綠的枝條，似碧綠的長髮，伸向水面。清澈而平靜的一湖春水像一卷長長的錄像帶，把春之燦爛，春之希望的一刻攝錄下來，永遠的定格，永遠的銘記。柳絮迎風飄揚，小小的嫩綠的芽兒從柳條的枝節上抽出，播撒下希望的種子。這樣的春天活動，吸引的一羣色彩斑斕的蝴蝶，似一位位輕盈的舞者，停歇在枝頭，舞蹈在花叢中，動植物在這般美好的春天融合成了一體，綻放着春天生命的花朵。一下子，清明的節奏不在那麼沉重，變的歡快起來。雨停，陽光又閃耀在天空中，温暖着每個人的心靈，正是這如春天一般燦爛的生命之生機，生命之活力啊!
讓我們從這個春天，這個清明開始，珍惜生命時間，畢竟，生命也像春天一樣燦爛。
國小生跑步心得 篇17
六年的國小生活如過眼雲煙，轉瞬即逝。打開記憶的閘門，回憶塵封的往事。在我的國小生涯中，有許多令我激動和難忘的事，最讓我記憶猶新的還是那次去與我校結成託管的九曲國小，參加了豐富多彩的一日體驗活動。我們向同年級進行授書儀式，接着進行了體驗農事活動，一邊認識各種農作物;一邊通過摘採親自體驗收穫的樂趣，品嚐食物的美味;還能增長對農作物的瞭解，真是一舉兩得啊。我們還親手製作南瓜餅：在食堂師傅的指導下，一個個麪糰在同學們的手中開了花，有的同學還捏出“笑臉”的形狀，這正是我們當時心情的體現!美味的南瓜餅讓我一口氣吃了5個，吃得我滿嘴流油。結果晚上，引起腸胃不適，我就抱着一個垃圾桶吐了稀里嘩啦。小夥伴的家人可急壞了，不僅給我泡了一杯熱騰騰的茶，還拿來了藥。唉，這可都怪我的貪吃。這第一次鍛鍊自己獨立生活能力的機會給我留下了深刻印象。
這是我最想説的。我要感謝的東西太多了，母校的建設，可愛的花草，敬愛的老師，親愛的同學……昨日，我在這兒認字寫作;今日，我在這兒茁壯成長;明日，我將從這兒起飛，塑造光輝亮麗的未來。青春的腳印留在校園的小路上，笑語歡歌，留在花壇的馨香中……母校的每一個角落，都珍藏着我們的身影，瀰漫着我們的幻想，讓我們永不忘記。
國小生跑步心得 篇18
20__年是不平凡的一年，因為新型冠狀病毒肺炎的影響，全國進入一級響應狀態，學校也因此延遲開學了。
雖然無法按時到校，但停課不停學，所以我們都在上網課。可是老師不在我們身邊講課，這就致使部分同學在聽網課時邊聽邊玩。老師當然也知道這些情況，於是苦口婆心地教導我們，要珍惜現在擁有的一切。
我從網上看到，在河南省南陽有一位哥哥，他的家裏沒有網，便去鄰居家借網上課，為了不打擾鄰居，屋頂就成了他的“教室”。現在正是換季的時候，天氣忽冷忽熱，在外面呆久了很容易生病的，而他卻為了夢想、為了學到知識，堅持在房頂上聽課，他追逐夢想、不怕艱苦的精神打動了我。而我們呢?享受着家裏優越的條件，卻比不上一個借網學習的孩子，想想真是慚愧。
我還看到在湖北武漢，一個正值高三的哥哥，在方艙醫院裏埋頭做着作業。我們都知道武漢的疫情是最嚴重的，可他仍在專心學習，並且比我們還努力還堅強，令我非常敬佩。他身染疾病，還在刻苦努力，我有什麼理由不好好學習呢?
還有西藏雪山上學習的姐姐、四川懸崖邊找信號學習的同學……
汗水澆灌夢想，逆境更要向上生長!想學的總會找到方法，我要像哥哥姐姐們一樣，利用好身邊的條件，好好學習、天天向上。也希望疫情早日過去，讓我們重返校園。同學們，加油!
國小生跑步心得 篇19
誠信猶如一潭幽靜的泉水，不喧囂，不爭辯，以它獨有的方式於浮華亂世展現芳華，淨化貪婪與市儈的人心。
大千世界，我們踽踽獨行，三千弱水，我們漸漸迷失了自我，不斷尋找回憶，企圖找到最初的自己，哪知，我們缺少的僅僅是最簡單的誠信。找回誠信，方能找到真正的本心。
悠悠中華五千年，誠信者如閃爍的繁星，在歷史的長河中熠熠生輝。商鞅立木取信，獲得百姓信任，從而推行了新法;荊軻言出必行，明知死路卻毅然前行;曾子殺豬，以身作則，為兒子樹立一個誠信典範;韓信落魄潦倒，受漂母恩，終以千金相還;宋慶齡與幼童相邀，即使大雨滂沱，仍然準時赴約。
而縱觀當代，仍不乏將誠信作為自己人生準則的人。徐勵寒劃壞寶馬，面對高額的賠償，他選擇了直面而非躲避，用行動演繹90後的誠信;馬玉劍面對死亡，首先想起的，卻是將錢推給顧客，用行動讓“誠信十年”畫上了圓滿的句號;吳乃宜年過八旬，揹負喪子之痛的同時，也毅然揹負起了兒子80多萬元的債務，用行動彰顯了誠信的價值。
誠信似雨露，潤物無聲卻不可或缺;誠信似和風，微微吹拂卻帶來春意，喚醒希望;誠信似火苗，星星之火卻可燎盡黑暗的荒原。誠信看起來微不足道，實則彌足珍貴，它不單關乎道德，更關乎一座城市甚至一個國家的命運。
誠信使走投無路的人看到希望，而欺騙只能使輝煌走向衰亡。周幽王烽火戲諸侯，只為美人一笑，欺騙的後果，是五年後幽王自刎，褒姒被俘;尼克松害怕競爭，製造了“水事件”，欺騙的後果，是本來勝券在握的他引咎辭職。
可見，不誠信者，人不幫，天不助。
反觀當今社會，不誠信者亦不再少數。“瘦肉精”、“毒膠囊”、“毒奶粉”等等諸如此類的食品安全問題，反映的無不是商家缺少誠信，危害消費者。誠信缺失，人們不得不付出高昂的成本，監督商業生產，不得小心翼翼，不敢隨意飲食。
不誠，何以得信。美國學者福山曾説：“一個國家的福利極其參與競爭的能力取決於一個普通的文化特徵，即社會本身的信任程度。”當我們抱怨社會冷漠，缺乏信任時，可曾想過，隔閡是我們的不誠信所致。誠信對待別人，方能得到信任的回報。
孟子曾説：“誠者，天之道也;誠之者，人之道也。”立身於世，為的不過是求的一方好名聲，何不誠信待人，利人利己，無愧於心。唯有如此，我們的社會才會告別冷漠;惟有如此，實現大同社會才會成為可能。
國小生跑步心得 篇20
在這幾天裏，我們在學一篇關於抗日戰爭的課文——《小英雄雨來》，雖然這篇課文中的雨來跟我們一般大小，卻已經是一位能與日軍鬥智鬥勇的抗日小英雄了。
課文講的是在晉察冀邊區，有一個村子叫蘆花村，村裏有一個小孩名叫雨來。他的水性極好，尤其擅長潛水，像一隻靈活的小鴨子。一天，鬼子又來“掃蕩”了，雨來為了掩護交通員李大叔，自己卻被鬼子抓住了，鬼子讓他交出李大叔，可雨來寧可玉碎，不為瓦全，這下激怒了日軍，被日軍的一頓毒打，打得青一塊紫一塊，可雨來不畏強敵、不怕犧牲，勇敢地與敵人作鬥爭。
小雨來機智勇敢，面對敵人寧死不屈。“一滴一滴的鮮血滴下來濺在課本上的那幾行字上：我們是中國人，我們愛自己的祖國”這幾句話使我感悟到了雨來誓死保護交通員和敵人鬥爭到底的決心與堅強的意志。
在小雨來挪動那口大缸時，儘管很費力，可是為了掩護李大叔，他還是把缸挪到了洞口。如今，我們這些天天被人伺候的“小少爺”們要是遇到一點點小困難就會退縮，如果我們是當時的小雨來，我們怎樣保護李大叔呢？看了小英雄雨來的一言一行，無不讓我感慨，看來一個人經歷挫折和困難，並不是一件壞事，我們應該勇敢地面對生活中的坎坎坷坷。
讀了這篇文章後，我們要向小英雄雨來學習，學習他那種鎮定自若，機智勇敢，不畏強敵，熱愛祖國的精神。
國小生跑步心得 篇21
傳説中有那麼一種鳥，它畢生只歌唱一次，但歌聲卻比世界上任何生物的歌聲都悦耳。它一旦離巢去尋找荊棘樹，就要找到才肯罷休。它把自我釘在最尖最長的刺上，在蓁蓁樹枝間婉轉啼鳴。它超脱了垂死的劇痛，整個世界都在屏息聆聽。一次絕唱，竟以生命為代價!僅有忍受極大的痛苦，才能到達盡善的境界……也許傳説就是這樣。
這是《荊棘鳥》書頁的開端。當尚年幼對世界的認知還懵懵懂懂的我初次翻開這本厚厚的書的時候，就被荊棘鳥的傳説所吸攝，從此一發不可收拾，進入了荊棘鳥的世界。作者考琳?麥卡洛用細膩的筆觸為我描繪了從20世紀初葉到半個多世紀後的60年代末70年代初的澳大利亞廣闊恢弘的畫面，充斥着克利裏家族傳奇式的家世歷史。
栩栩如生的人物刻畫，曲折優美的情節發展，刻骨銘心的感情歷程，都深深地把我帶入了那個傳奇的時代，那片美麗的土地。而到此刻，當我重啟記憶，當初的那份熱情早已冷卻，少了些稚氣，多了些成熟和理智，也漸漸能從人生的角度來看待這本以往深深吸引我的小説，最終發現的，也是猶如新大陸般豐盈的感受。這，的確是一本值得讀的，充滿魅力和生命精華的書。
當然當初那個懵懂的孩子依舊是不能領會那字裏行間透出的深沉的滄桑。無論是帕迪的含蓄温雅，或是菲奧娜的冷漠脆弱;無論是暴烈渴望的弗蘭克，或是驕橫尖酸的卡森夫人;無論是單純執着的丹尼，或是古怪理智的朱絲婷。一個個有血有肉、有稜有角的面容次第出現，我卻無法真正地感覺到他們的愛恨糾纏中所藴涵的複雜的思想。
直至此刻，我依舊是無法完全理解這個家族的命運。而我所最鍾愛也是最迷戀的，僅有麥吉和拉爾夫神父之間的那場刻骨銘心的感情。幾乎讓我肝腸寸斷，情不自禁。
也許是女孩子對這樣無奈又沉痛的感情的無限憧憬，然而，在初次讀着其中的每字每句的時候，我的情緒都是在時刻為麥吉和拉爾夫而波動起伏，為他們的相遇而欣喜，為他們的相知而温暖，為他們的相別而哀傷，為他們的相憶而唏噓，直到最終的最終，拉爾夫在麥吉的懷中平靜而安詳地死去的時候，忍了許久的淚，最終落在了書頁上。
也許死亡並不是終結，生命依舊在延續，所以這場持續了半個多世紀的深沉的愛戀也終究是在世界上留下了痕跡。亦如麥吉依舊活着，亦如拉爾夫依舊愛着。
其實從一開始就是明白的，這份愛，無論多麼銘記，也終究只會化為回憶裏逐漸淡去的風景。就如初見的時候，10歲的麥吉和28歲的拉爾夫，距離的不僅僅是18年的長度，更是，一生的無法逾越。神父的身份註定了拉爾夫會走上對感情來説是條一去不復回的無歸之途，也註定了麥吉從少女成長初始就在悄然萌芽的依戀終會沒有回報。
所以，此後的分離、重逢、再次永別似的別離，直到，生死殊途。至始至終，麥吉和拉爾夫都是寂寞的，儘管他們之間的愛超越了距離，超越了世俗，甚至，超越是生死。可是，彼此的獨自等待，無法相守，亦無法相見，還有欲愛不能，欲罷也不能的情感掙扎，都在書裏抹染得淋漓盡致，也是，讓人痛徹心肺。
正如小説結尾中寫的那樣：“當我們我們把荊棘扎進胸膛時，我們是明白的。我們是瞭解的。然而，我們卻依然要這樣做，依然要把荊棘扎進胸膛。”是的，儘管清楚地懂得這份愛沒有完美的終點，卻矢志不渝;儘管清楚地懂得這份愛痛遠遠多於幸福，卻至死不悔。荊棘鳥的生命的意義就在於尋覓自我生命的意義——歌唱，也是絕唱。雖然短暫，雖然逝去，但歌聲猶在，但愛猶在。絢爛的的生命也從此不再蒼白。
以往聽人把荊棘鳥和枯葉蝶作為比較。荊棘鳥，把所有的生命濃縮在最終的絕唱中，雖然短促卻是倍加絢爛;枯葉蝶，把所有的生命鋪墊在持久的寧靜中，雖然單調卻是歲月綿延。截然不一樣的選擇，也就註定了截然不一樣的命運。一個，縮短了生命，只為了瞬間燦爛;一個，放棄了華麗，只為了延長生命。
大千世界就是這麼奇特，一種生命所追求的，卻恰恰是另一種生命所放棄的。然而，你又能説誰是誰非呢?你是願意做一隻追求最終絢麗的荊棘鳥，還是原因做一隻追求永久淡泊的枯葉蝶?只是看你想要的是什麼罷了。而這本書，正是説明了前者存在的意義。即使付出生命，即使需要難以想象的代價，也要絢爛的終結，也要所夢想的一切愛，與完美。
重讀小説的時候我就在想，麥吉，這個內向卻倔強的女子，從單純天真的小女孩到飽經歲月風霜的女人，從對感情的懵懂無知到對無望的愛戀依舊孤獨堅定地守侯，她經歷的究竟是多沉痛的掙扎，面臨的究竟是多殘酷的將來，但她依舊是挺過去了，並且堅持了她一向想堅持的愛。整本書從始至終幾乎貫穿了麥吉的一生，作者在麥吉身上也是落筆最多也是最不留餘力的。
能夠説，在麥吉飄搖浮蕩的一生中，寄託了整本書的靈魂所在——堅定、執着、不顧一切，即使痛也要愛着，即使受傷也要孤獨地走下去。麥吉，就是一隻荊棘鳥，她窮盡一生，可是是為了守住那渺茫的感情中以往微弱的光芒。包括和拉爾夫的結晶丹尼死後，她最終的慰藉也最終坍塌。然而，她依舊選擇了堅強，選擇了寬恕。
麥吉似乎什麼也沒有得到，其實她也是什麼都得到了。像荊棘鳥一樣，一旦走上了那難以想象的艱難而痛苦的道路，她從沒有後悔，她也無從後悔。荊棘鳥始終都是遵循着一個永不改變的法則：痛得愈深，也就愛得愈沉。
《荊棘鳥》的主題，也是永恆不變的：愛，與命運。究竟愛在跌宕起伏的命運中有怎樣的糾纏?究竟命運在悲喜交織的愛中有怎樣的痕跡?究竟是愛主宰了命運，或是命運主宰了愛呢?荊棘鳥的傳説，一向在淡淡地講述着。哀傷瀰漫，但也許哀傷並不是傳説想要表達的。從麥吉和拉爾夫的跨越了時空距離的感情糾葛中我們也許能夠領悟些不一樣以往的東西。有關愛，也有關於命運。
在最終重讀完《荊棘鳥》後，我才豁然開朗。也許真的，經典都是隨着自身的成長而不斷地產生新的感受。和從前初次被它吸攝的那個懵懂的孩子相比，此刻的我，似乎懂得了更多，但也會在以後，懂得更多的更多。我期待着將來，《荊棘鳥》會給我更加迷人的答案。
合上最終一頁，忽然想起泰戈爾的一句詩：“生如夏花般絢爛，死如秋葉般靜美。”不知怎樣，卻覺得格外地應景。荊棘鳥，是不是也正是夢想着那夏花般絢爛的歌唱呢?
國小生跑步心得 篇22
開學第一天，丁老師説誰沒有寫完作業時，我很高興，因為我的作業都認真完成了，沒有一項落下，而且書寫也比較認真。
回想起這個充實而愉悦的假期，我的心似乎還在那裏，時不時的都會笑起來，因為在那裏，發生了很多有意思的事。
假期裏乾的第一件事就是先把作業寫完。寫完作業才能幹其他事情，因此，我列了一張計劃表：語文：每天預習一單元的課文，每兩天發一篇作文(如有特殊情況，等情況過去後再發)，每天寫三天的“每日五句”，每天干一件力所能及的家務，每天至少讀半個小時的課外書。數學：每天寫五頁“數學寒假作業”。英語：每天抄寫兩個單元單詞,默寫兩個單元的“let’ s taik”。
雖然在放假後的幾天中，我每天都“遨遊在作業的海洋”，每天“廢寢忘食”的寫，“別人喝咖啡的時候”，我也在拼命的寫，想着寫完作業就能無憂無慮、快快樂樂的玩。終於“功夫不負有心人”，在距離過年還有一天的時候，我順利“遨遊完了作業的海洋”，找到了出口，完成了各科作業。瘋狂的開始happy了起來。
過年的那天上午，我手裏掂着“洗劫"超市的“戰利品"大步流星地向家走去。下午，我一覺睡到七點半，起來後，嘴裏吃着香噴噴的餃子，眼睛望着電視裏回家途中的人們，幸福感油然而生。
大年七年級的下午，媽媽帶着我去文體中心玩。我先玩了一個“套圈”，十個套圈，我套中了六條小魚兒，可開心了。接着我們又玩了“砸小動物”，五個沙包，我們只砸中了一個小動物。但是“失敗乃成功之母”，下次再接再厲嘛。我們又玩了“射氣球”、“打地鼠”、吃了“冰糖葫蘆”、“章魚小丸子”、“棉花糖”等等好多好吃的，我可開心了!
大年八年級的下午，媽媽帶我去南陽逛街。到南陽後，我的天呀!廣場上人山人海的，馬路上車輛川流不息。我們好不容易擠進了超市，發現裏面也是人山人海的。媽媽突然想上廁所了，好不容易找到廁所後，發現裏面也都是人。唉，這春節出去真是受罪啊!
大年初四的下午，我手裏拿着《爸爸去哪兒》的電影票，如釋珍寶一般。哼着不知名的歌曲，一路小跑地來到電影院。買了一大桶我的最愛——爆米花。就滿懷欣喜的進了場等待着電影的開始。啊，可愛的kimi、“捧場王”天天我來了!
初六的上午，我揉揉惺忪的睡眼，伸了一個很大的懶腰，慢吞吞的離開了温暖的被窩，洗漱完畢後，我便飛奔到朋友家，與她一起happy。我們先玩了一會兒電腦，又玩了一會兒遊戲。不知不覺中便到了十一點，我依依不捨的與她再見。唉，為什麼美好的時光總是過得這麼快呀!
寒假的生活充實而愉悦，真想讓時間永遠定格在那，讓我一直生活在那裏……