演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場所發表的講話文稿，本站小編為大家整理了最新學生世界無煙日國旗下演講稿，歡迎大家閲讀。
最新學生世界無煙日國旗下演講稿1
同學們，老師們，大家早上好，我今天國旗下講話的主題是《遠離香煙，健康生活》。
同學們，你們知道5月31日是什麼日子嗎?是世界無煙日。同學們，你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學研究證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中都含有可導致人體發生多種致死性和致殘性毒素;吸煙者還容易患癌症。
既然煙草有如此可怕的危害，為什麼有眾多的人吸煙呢?原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是既害人又害己的行為，相反,認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。
對青少年來説，吸煙的危害不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長髮育，甚至可以導致早衰，早亡，吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發不良行為,甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。
吸煙有什麼不好?
煙草中有幾千種化學物質，幾百種有害物質，目前已經明確的致癌物質有69種，已經有大量的臨牀研究證明吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發病與死亡密切相關。吸煙相關疾病呈現慢性滯後的過程，同吸煙指數密切相關。吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發病呈劑量-效應關係，即每天吸煙的支數乘以煙齡。例如肺癌，如每天吸煙超過20支，連續吸煙超過20xx年，吸煙指數大於400，這樣的煙民我們定義為肺癌的高危人羣，通過低劑量螺旋CT可以早起發現早期肺癌。
立即戒煙會不會影響身體健康?
戒煙不會影響身體健康，而且戒煙有利於身體健康!吸煙相關疾病包括肺癌、呼吸系統疾病和心腦血管疾病。戒煙則可以降低相關疾病發病和死亡風險。當然，如果您是重度煙民，煙齡超過30年以上，突然戒煙有可能會出現戒斷症狀。所以需要戒煙門診醫生的幫助。
戒煙後是否會造成體重增加?
由於長期吸煙影響消化系統多種消化酶功能，戒煙後這些酶功能恢復正常，消化吸收功能明顯改善。如果戒煙過程中不重視調整飲食，不重視適當鍛練身體，特別是有煙民朋友用吃零食代替吸煙習慣動作，導致攝入增多而引起體重增加。
如何戒煙
1.要早睡早起，放鬆神經。飲食清淡，多食蔬菜、水果，喝酸性果汁和温水，兩餐之間喝6～8杯水加速體內殘積的尼古丁排出體外。不要食用容易引起煙癮的高糖、高脂食品。
2.可增加些蛋、奶製品，儘量少接觸吸煙環境，並開展勸阻別人的吸煙活動。
3.在戒煙的5日內要充分休息，生活做到有規律。剋制強烈地吸煙嗜慾，打消吸煙念頭，用深呼吸，喝水等來分散煙癮，忍不住煙癮時可立即淋浴。
4.飯後到户外散步，做深呼吸15～30分鐘。
5.不要喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮水果或果汁。
6.儘量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點。
7.多吃富含維生素C的蔬菜水果，以及維生素B類食品，安定神經排除尼古丁。
過了最初5天，可按下列方法保持戒煙“戰績”：
1.意志法 戒煙抑制起着決定作用，但完全靠意志戒煙也不實際，如果你決定戒煙，需將意志和不抽煙的環境結合起來才有效。
2.厭惡法 買幾包不想抽的煙，在最不想抽的時候，強迫自己抽，直到對煙噁心為止。在患感冒或消化道疾病時對香煙常產生一種生理上的自然厭惡，此時戒煙效果顯著。
3.恐懼法 多瞭解吸煙有害的書籍、廣播和資料，從而產生恐懼，增強在心理和情緒上戒煙的動力。
4.代償法 當想抽煙時，用別的東西代償，將大部分時間花在看報紙、書刊雜誌、種花或工作學習上，或轉移興趣的方向，如口香糖、瓜子等，實在想抽時刁煙斗、嚼口香糖，用鋼筆或鉛筆取代手持煙的習慣動作。
5.戒煙反應對付法 頭暈時洗臉、淋浴;飯後刷牙漱口，嘴裏難受時漱口;焦慮胸悶時作10次深呼吸;感到無聊時聽音樂、深呼吸;疲倦時深呼吸、休息;失眠時喝牛奶、放鬆身體;等車等人時吃瓜子、嚼口香糖;穿乾淨沒煙味的衣服;參加宴會時避免和抽煙的人攀談;喉嚨幹或談話時喝茶、喝咖啡。
最新學生世界無煙日國旗下演講稿2
大家好!
今年的5月31日，是世界衞生組織(who)發起的第28個世界無煙日，今年的主題為“生命與煙草的對抗”。
自1988年世界衞生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。
首先介紹一下吸煙的危害：
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來説，危害性就更大。
據醫學家研究表明，青少年正處在生長髮育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易於吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是説，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫學證實，吸煙與膀胱癌的發生也有密切關係。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。
在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體後，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧氣的速度慢得多。由於人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學習和工作，使學生的成績下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。
一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的地一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮後的神經系統隨即出現抑制。所以，吸煙後神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多麼的厲害。
所以青少年應引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。
禁止青少年吸煙不僅是一個衞生問題，而且也是一個社會問題，不單家長應該重視，學校和社會均不可掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。為了讓社會更加重視煙草的危害，中國控制吸煙協會還組織了第二十一個世界無煙日“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動。
同學們，讓我們都行動起來，拒吸第一支煙，積極勸阻身邊的人不吸煙，共同營造一個無煙、整潔的校園環境!
以上內容是我關於“世界無煙日”的發言，我的發表到此結束，謝謝大家!
最新學生世界無煙日國旗下演講稿3
今年的5月31日是第24個世界無煙日，20xx年世界衞生組織《煙草控制框架公約》，口號是“煙草致命如水火無情，控煙履約可拯救生命”，相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衞生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素，目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人，為此，1987年11月聯合國世界衞生組織建議將1986年的4月7日定為第一個世界無煙日，以後固定為每年的5月31日開展這項活動，目的在於警醒世人吸煙有害健康，呼籲人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境，那麼煙草究竟有多大危害呢?
據研究，一支香煙裏含的尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，每天吸一包香煙，相當於吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性服用了這些量，人足以被置於死地，除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌症的元兇。
世界衞生組織在今年發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺於，吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重，如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世”。
既然煙草有如此可怕的危害，為什麼有眾多的人吸煙呢，分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個醜陋的，既害人又害己的惡習，相反，認為這是一種很有派頭，很瀟灑的事情，因此，吸煙的人羣像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
青少年吸煙具有明顯的危害性
一是對身體的危害，大部分煙是經過氣管進入肺，通過血液先循環到達全身各部，而少量的煙經過唾液進入消化道。吸煙會造成缺氧，影響骨骼的生長，加重心臟負擔，損害青少年智力的發育，造成青少年記憶力的下隆，精神不振，自然學習成績也就不好，青少年正處在身體發育和成長時期人，各器官系統尚未發育完善，仍處於稚嫩、敏感、抵抗力差的狀態，各種毒物的吸收比成年人容易，所以中毒很深。
二是吸煙影響中學生不良心理品質的滋長，實際生活中，一些不肯刻苦學習的中學生，思想空虛，常在吸煙中消磨時間，而沾上賭博，逃學等不良行為，可以説吸煙容易成為其它不良行為的媒介。
三是加重經濟負擔，煙需要花錢買，而青少年又無獨立經濟來源，同時，在人際效中吸煙，易交上壞朋友，因此，中學生吸煙容易走向違法犯罪道路。
四是吸煙會污染環境，引起火災，奪走人的生命，給人類造成重大人身經濟損失。
為此，我們倡議全校師生積極投入“創建無煙環境”的活動中去，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，力求從自我作起，拒吸第一支煙，把煙式掉，畢竟香煙對我們有害無益，畢竟沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
最新學生世界無煙日國旗下演講稿4
舉辦主題宣傳活動
因地制宜地開展煙草危害宣傳活動，樹立不在公共場所吸煙的社會新風尚，為控煙履約營造良好社會氛圍。其中，“重慶志願服務季”——第30個世界無煙日主題志願服務活動將於5月25日在璧山區文體廣場開展。
製作發放宣傳材料
利用下發的《重慶市20xx年控煙宣傳工具包》，結合健康素養促進行動項目公益廣告播放、巡講等內容，整合利用各種媒體平台，通過集中播放公益廣告片、印製主題海報、宣傳欄、展板、條幅、摺頁、宣傳冊、創意小物品等形式，進行廣泛宣傳，提高公眾對吸煙及二手煙危害的認識。
組織開展現場活動
以海報展、校園講座、戒煙健步走、社區“無煙家庭”倡導、控煙歌舞劇表演、宣傳創意大賽等喜聞樂見的形式，動員公眾積極關注控煙、參與控煙。
結合節日紀念日持續深入開展宣傳
藉助世界防治結核病日、全國腫瘤防治宣傳週等衞生計生節日紀念日，包括當地特色節日活動，大力宣傳煙草所帶來的健康風險，倡導健康生活方式。
其他控煙履約工作
包括深入創建無煙場所、大力開展戒煙服務、保質保量完成煙草流行監測等。
吸煙有什麼不好?
煙草中有幾千種化學物質，幾百種有害物質，目前已經明確的致癌物質有69種，已經有大量的臨牀研究證明吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發病與死亡密切相關。吸煙相關疾病呈現慢性滯後的過程，同吸煙指數密切相關。吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發病呈劑量-效應關係，即每天吸煙的支數乘以煙齡。例如肺癌，如每天吸煙超過20支，連續吸煙超過20xx年，吸煙指數大於400，這樣的煙民我們定義為肺癌的高危人羣，通過低劑量螺旋CT可以早起發現早期肺癌。
立即戒煙會不會影響身體健康?
戒煙不會影響身體健康，而且戒煙有利於身體健康!吸煙相關疾病包括肺癌、呼吸系統疾病和心腦血管疾病。戒煙則可以降低相關疾病發病和死亡風險。當然，如果您是重度煙民，煙齡超過30年以上，突然戒煙有可能會出現戒斷症狀。所以需要戒煙門診醫生的幫助。
戒煙後是否會造成體重增加?
由於長期吸煙影響消化系統多種消化酶功能，戒煙後這些酶功能恢復正常，消化吸收功能明顯改善。如果戒煙過程中不重視調整飲食，不重視適當鍛練身體，特別是有煙民朋友用吃零食代替吸煙習慣動作，導致攝入增多而引起體重增加。
如何戒煙
1.要早睡早起，放鬆神經。飲食清淡，多食蔬菜、水果，喝酸性果汁和温水，兩餐之間喝6～8杯水加速體內殘積的尼古丁排出體外。不要食用容易引起煙癮的高糖、高脂食品。
2.可增加些蛋、奶製品，儘量少接觸吸煙環境，並開展勸阻別人的吸煙活動。
3.在戒煙的5日內要充分休息，生活做到有規律。剋制強烈地吸煙嗜慾，打消吸煙念頭，用深呼吸，喝水等來分散煙癮，忍不住煙癮時可立即淋浴。
4.飯後到户外散步，做深呼吸15～30分鐘。
5.不要喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮水果或果汁。
6.儘量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點。
7.多吃富含維生素C的蔬菜水果，以及維生素B類食品，安定神經排除尼古丁。
最新學生世界無煙日國旗下演講稿
校園是人員高度聚集的公共場所，教學儀器多、科研設備價值昂貴、用電量大，各類試驗、實習項目和易燃物多，一旦發生火災事故，影響大、損失大，直接影響教學、科研工作的正常進行。因而，高度重視校園防火工作，始終把防火工作放在各項預防工作的首位，預防校園火災是一項長抓不懈的工作，學習消防知識是中學生在校學習期間不可或缺的一課。
1、為什麼要對學生進行安全教育?
首先，對學生進行安全教育，是當前火災形勢和安全工作的需要，是提高全校火災預防能力的一項羣眾性基礎工作。
其二，開展學生安全教育是保護在校學生人身財產安全和合法權益的需要。在發生火災時，在校大學生由於生理、心理等客觀因素，更容易受到危害。
其三，在校學生在學校安全工作中具有重要地位和獨特作用。學校發生的火災，60%至70%在學生宿舍等人員活動較為集中的場所。學生是宿舍的主人，預防學生宿舍火災，學生起着十分重要的作用。如果學生消防安全意識淡薄，消防常識缺乏，撲救初起火災和逃生自救互救能力低下，一旦發生火情，勢必釀成火災，造成嚴重後果。因此，要對學生進行消防安全教育，提高他們的消防安全意識。
2、學生公寓為什麼不能使用大功率電器?
首先學生公寓屬於公共住宿場所，涉及公共安全利益，使用大功率電器極易引起電線超負荷，造成電流增加，電線發熱，超得越多，發熱也越快。電線絕緣層允許温度一般為60℃ ，如果線路長期過負荷運行，線路發熱量增大，絕緣層加速老化。當温度在大於250℃時，絕緣層會發生自燃，並與電線分離，造成短路而發生火災事故。其次，學生宿舍供電線路，配電設施較為薄弱，客觀上不允許使用大功率電器。
3、那些電器不允許在學生宿舍使用?
學生公寓內嚴禁使用電爐、電飯煲、電取暖器、電熱毯、電熱杯、熱得快、空調器等大功率電器。
4、為什麼不能亂拉亂接電線?
一是不懂電工專業知識的人，在亂接電線中因錯誤接線容易造成事故，或連接不牢固形成接觸電阻過大而引發火災事故。
二是導線的設計容量是有限的，亂接電線造成接入過多的負荷，容易因過負荷而造成火災。
5、怎樣正確使用“119”電話或校內報警電話?
報警時，首先要沉着冷靜，不要心慌，一是要講清楚起火單位、地址、燃燒對象、火勢情況，並將報警人的姓名、所在的電話號碼告訴消防隊，以便聯繫。報警後，本人或派人到通往火場的交通路口接應消防車;
二是要早報警，為消防滅火爭取時間，減少損失。
6、保衞部的主要職責是什麼?
學校保衞部是學校安全管理工作的主要職能部門，負責維護校園政治穩定(即預防和制止敵對勢力的滲透和破壞活動)和治安穩定，保護和發展生產力(即人、財、物安全)，保障師生不受腐朽的、反動的思想文化侵害，創造良好的育人環境，為學校改革和發展提供必要的安全保障。
8、火災事故發生的原因有哪些?
火災事故發生的原因主要有：放火、電氣、違章操作、用火不慎、玩火、吸煙、自燃、雷擊以及其它因素如地震、風災等引起。
9、為什麼冬季火災事故多?
冬季天氣寒冷，雨水稀少，貯存的各種原料多，用火用電用氣量多。冬季又處於每年的首尾之際，生產、工作繁忙，加之晝短夜長，人們容易懈怠，往往忽視消防安全，初起火災不能及時發現。所以造成冬季火災事故多，損失傷亡大。
10、什麼是火災?
在時間和空間上失去控制並造成一定危害的燃燒現象，稱火災。
11、火災分為哪幾類?各適應哪種滅火劑撲滅?
按燃燒物質及特性，火災分為A、B、C、D四類：A類，指可
燃固體物質火災;B類，指液體火災和熔化的固體物質火災.;c類，指可燃氣體火災;D類，指可燃金屬火災，如鉀、鈉、鎂、鈦、鋰、鋁合金等物質的火災。
應根據不同類型火災選擇不同滅火劑：
①撲救A類火災應選用水、泡沫、磷酸銨鹽乾粉滅火劑。
②撲救B類火災應選用乾粉、泡沫滅火劑。
撲救極性溶劑B類火災不得選用化學泡沫滅火劑、抗溶性泡沫滅火劑。
③撲救C類火災應選用乾粉、二氧化碳滅火劑。
④撲救D類火災選用7150滅火劑以及砂、土等。
最新學生世界無煙日國旗下演講稿5
各位老師、同學們：
早上好!
今年的5月31日，是世界衞生組織發起的“第二十五個世界無煙日”，今年的主題是：“煙草業干擾控煙”，口號是：“生命與煙草的對抗”。目前，隨着全球範圍出現吸煙年齡降低的趨勢，作為煙草消費大户的我國，情況尤為嚴重。
醫學研究證明，吸煙是心血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾病的行為危害因素，已成為繼高血壓之後的第二號健康殺手。由於青少年正處於生長髮育階段，各器官系統還未發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深。吸煙不僅損害青少年正常生長髮育、降低機體免疫力，同時危害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，甚至導致早衰、早亡。吸煙還可使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。
吸煙的危害是眾所周知的，可為什麼還有那麼多青少年也加入到吸煙大軍中來呢?因為虛榮心和錯誤的價值觀，還有些是好奇或受同伴影響。另外，青少年對於吸煙的危害性基本不瞭解，而香煙店也大開綠燈。當然，有些青少年是因為不好意思拒絕別人遞來的香煙。因此青少年應培養正確的審美心理，樹立高尚的價值觀念，牢記以下幾點：
1、從我做起，遠離煙草毒害，拒吸第一支煙，養成良好的健康衞生習慣和文明健康生活方式。
2、從在校做起，積極幫助身邊的同學戒煙，推行無煙教室，建設清潔衞生的無煙學校。
3、從在家做起，説服家裏的長輩和親戚戒煙，創建健康和諧的無煙家庭。
4、從身邊做起，主動幫助受煙草危害的朋友們，踴躍參與公共場所禁煙宣傳活動，在全社會營造文明健康的無煙氛圍。
青少年正面臨着一個重大的選擇：你願意成為未來的吸煙者嗎?你希望成為一個疾病纏身的人嗎?如果你選擇健康，就要充分相信自己完全可以拒絕第一支煙的誘惑。只要不吸第一支煙，你就可以主宰自己、贏得健康。
煙霧裊繞並不是時尚，嘴叼白棍亦非瀟灑。
同學們，讓我們馬上行動起來，從今天做起，“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”，為創造一個無煙的生存環境而共同努力!
謝謝!