高中生3分鐘演講稿

葉聖陶先生曾用“口頭為語、書面為文”來詮釋“語文”的內涵,可見口頭表達能力在語文學科中的重要性。下面是本站小編為你整理的幾篇高中生3分鐘演講稿，希望能幫到你喲。

青春，給予了我們太多的歡樂與笑容;青春，給予了我們太多的憧憬與美好;青春，給予了我們太多的苦澀與堅強，青春給予我們的太多太多……

——題記

流年青春，我們經歷了多少悲歡離合;流年青春，我們面對了多少荊棘苦難;流年青春，我們相識了多少知心夥伴。青春，讓我們嚐到了苦澀，讓我們學會堅強，讓我們學會離別。時間總會流逝，青春也會有離開我們的那一天。

獨自一人在柏樹下，任由風拍打着我的臉龐，似快樂，而又亦似悲傷。時間離開了，風兒離開了，就連友情，也漸行漸遠。不知不覺中，已經習慣了柔風的輕吹細打，依靠着柏樹，緩緩打開了青春回憶錄。

裏面的一字一句都那麼的真實，但也是那麼的遙不可及。當年説好的不離不散，可終究還是敵不過岔口的挑戰，終要揮手離別，終要獨自一人走完你的那一段行程。“願以後相見之時，你依有那張純真無邪的笑臉”看到這裏，淡淡的笑了笑。誰不想永遠有着那張純真無邪的笑臉呢?可我們永遠都忽略不了的一個詞，叫現實。現實，讓你和你愛的人遇見時，它是美好的;現實，讓你和你愛的人離別時，它是殘酷的。現實，容不得你任意妄為，也容不得你頹然自廢。

我們，伴隨着時間的流逝，腳步也一步一步越走越遠，離我們魂牽夢繞的地方，也漸行漸遠，直至最後消失在我們的視線。現在的我們，不就正值青春嗎?可是最後的結局不亦是要越走越遠，以致最後要與它揮手告別嗎?抬頭仰望天空，依舊還是以前的湛藍，只是沒有了那些純真的話語，沒有了那些純真的笑容。我再次笑了笑，繼續翻閲着青春回憶錄。

漸漸地，天色已晚，夕陽西斜，只剩下它那餘光染黃這湛藍的天空。一米夕陽照在我的臉龐，原來一天也就這樣過了，這樣過了……真快。頓時，我心中萌發出一個想法，十分強烈的想法——我要與時間賽跑。可片刻之後，又猛然覺得這個想法相當幼稚。緩緩挪開步伐，如行屍走肉般往回走。剎那間，烏雲遮蓋了整片天空，只剩下西邊那一塊小小的白雲。等等，不是隻剩下白雲，還有那一絲斜陽的餘光。我頓時被這番詩情畫意之景陶醉了，腳步也定格在路中央，該往回走，還是該向前闖?雙腳麻木了，雙手也逐漸變得無力，“嘟——”一聲汽笛聲換回了我的意識，我趕忙往公路旁走去。可就在我往回轉身的那一剎那，雙腳卻往反方向奔跑，這時我的想法是那麼濃烈：我要追到那一絲斜陽，我要與時間賽跑，即使最後會遍體鱗傷，我也毫不後悔。有成功和失敗，有歡樂和苦澀;有荊棘和堅持，那才是青春，那才是人生。

人生有幾個青春?青春有幾個十年?十年有幾次信念?青春，是多姿多彩的。僅有掌聲，沒有石頭，那不叫青春。僅有放棄，沒有堅持，那也不叫青春。僅有歡笑，沒有苦澀，那更不叫青春。我們不要畏懼青春的荊棘，不要畏懼青春的苦澀，不要畏懼青春的失敗。我們反而應該感謝那些荊棘，那些苦澀，那些失敗。因為是它們，給予了我們有甜有苦的青春，因為它們，給予了我們堅持與成功。我們不應該讓青春就這樣逝去，我們更不應該親手埋沒我們的夢想。我們應該勇於接受青春的挑戰，並征服它，然後再一步一步登上夢想的頂端，向全世界宣佈：我的夢想，源於青春!我的堅持，源於青春!我的成長，源於青春!

我想，有些人有時候也會像我一樣，感歎着時光流逝，感歎着我們的漸行漸遠。但是，即使是這樣，我們也應該讓自己的青春綻放出最美麗的花朵。因為我們的人生沒有幾個青春，沒有幾個能讓你如此瘋狂，讓你如此堅定的時光。我們需要把握青春，更需要主宰自己的青春。青春，因為它，我們捨棄了太多。可在捨棄過後，我們得到的卻要比舍棄更多。這就好比在河的兩端，湍急的河流，河的另一端有着你的夢，你應如何實現你的夢，你應如何渡過這條湍急的河流?其實，不論結果是什麼，都不重要。只要你活出了你自己，活出了你的青春，那麼，你的青春，就是多姿多彩的，就是獨一無二的。青春，本就應該是個充滿活力的時光，我們不須感歎時光的流逝，需要的，只是那份堅定與那份信念，最後，讓那份堅定和信念充滿着你的青春。讓你的青春，逝得無怨無悔。

青春，給予我們苦澀，只為我們能更好的微笑;青春給予我們失敗，只為我們更優秀的成功;青春，給予我們荊棘，只為我們更勇敢的前進。青春給予我們的，太多太多……

有時候，感覺時間很快，與時光只是一個擦肩，就到歲末;有時候，感覺時間很慢，願望和憧憬，甚至一個美好，任時光如何變遷，卻總是不肯到來。輕叩流年的大門，站在年的門楣上回望，昨日風，今日歌，雖然過往無法返回，可時光的倒影卻在心底撥弄着點滴的音弦。

不知不覺，左手的流年，倒映了右手的時光，迷離的有些憂傷;不知不覺，左岸的流光，倒映了右岸的風景，飄渺中少了幾分喧囂，多了幾分清香和芬芳。

歲月流淌，時光交織，斑斕的夢總被現實的醉點染，曾記得，自己擁着快樂走過人生的一段，曾記得，自己酩酊大醉躺在青春的路上，也曾記得，自己的憂傷和痛苦被深埋在時光的記憶裏。

時光，似乎很快，來不及思考，也看不到結果，也只有在時光的倒影裏，我們能將自己失去的，擁有的，珍惜的，遺憾的，一一擺放在面前。

日月輪迴，季節更迭，風裏的幸福也總是被雨中的憂傷所襯托，一個邂逅，就是幸運輪盤上的精彩，一次相遇，就是一段美麗故事的開始，一次相知，就是一種深入靈魂的樂曲，一次離別，就是一首把握不住温暖的詩。

風雨，是時光演繹的，風雨後的自己，只有在時光倒影裏，才能感受到真實的自己。

靜靜的時光，淡淡的日子，一晃，一天過去了，仔細想想，充其量也只是人生長河中被投進了一小小的顆鵝卵石，剎那漣漪之後，依然是平靜。一個季節，一晃，也就過去了，花開花落，相望與決絕，充其量也只是人生風景裏的春花秋月，也只是人生篇章裏的幾頁恬靜、美麗，或者悽美的文字。在時光的倒影裏，淡然面對，深深的感悟，人生的晦暗也總是要藏在時光的明媚和燦爛裏，在遇見中離別，在離別中珍惜，在珍惜中懂得失去和擁有。

風輕雲淡的日子，走過花間小徑，看枝繁葉茂，看花團錦簇，這樣的時光是悠閒絢麗的，這就是時光的正面。滄桑斑駁的歲月裏，走過鋪滿落葉的小徑，一片烏雲，一陣秋風，這樣的時光是秋霜蒼涼，沉默無語的，這就是時光的倒影。

人生就是這樣，繁華過後，讓心感悟的總是捻落的香泥，陽光背後，總是蟄伏着泥濘，肥紅瘦綠之後，總是低吟淺唱，誰也不會在時光裏永遠美麗，倒影裏的痕跡才能讓自己沉思，是現實的安隅，是夢的棲息。

我知道，時光是需要我們一步一步走過，時光的倒影是需要我們一字一句的斟酌。或許，我們會在時光裏成長，也會在時光倒影裏墜落;或許，我們會在時光裏沉淪，也會在時光倒影裏奮起。

我知道，翻過的時光就是昨天，昨天的舊章也是時光的倒影，淡然走過時光，有感時光倒影，在時光中行走，在倒影裏沉思，將自己的幸福寫入時光的詩行，將自己的憂傷化作時光的韻腳，將情感浸入詩箋，將生命安放在詩詞的背後，在時光的倒影裏，品味出平仄的韻味，眺望飄渺的風景，在人間的煙火裏清晰自己。

我知道，人生山水，走過就不要後悔，我知道，青山依舊，讓歲月的悲喜，印刻在心底，也知道，人在時光紅塵行走，心在時光倒影裏安棲，看時光依稀流走，靜靜勾畫自己人生的水墨。

人生，不要去追逐潮漲潮落，安然自我就好;不要給自己畫地為牢，看清真實的自己為妙，不要説時光只是一場枉然，只是自己沒有在時光倒影裏學會祭奠、埋葬和沉思。

人生就是這樣，在時光與時光的倒影中，從清晰到模糊，又從模糊到清晰，也從懵懂到成熟，又從成熟到簡單，在無法預料的瘦影中，昇華出一種人生的美麗。

實際，時光就是一面鏡子，鏡中的倒影，就是你我的身影。鏡中自己，人生風景，有時候，也需要在回眸裏，倒影中，慢慢感悟和品嚐。

微笑是人生最好的名片，誰不希望跟一個樂觀向上的人交朋友呢?微笑能給自己一種信心，也能給別人一種信心，從而更好地激發潛能。

微笑是朋友間最好的語言，一個自然流露的微笑，勝過千言萬語，無論是初次謀面也好，相識已久也好，微笑能拉近人與人之間的距離，另彼此之間倍感温暖。

微笑是一種修養，並且是一種很重要的修養，微笑的實質是親切，是鼓勵，是温馨。真正懂得微笑的人，總是容易得到比別人更多的機會，總是容易取得更大的成功。

微笑是一種淡然，微笑是一種灑脱;微笑是一種堅強，微笑是一種成熟;微笑是一種美麗，微笑是一種魅力;微笑是一種智慧，微笑是一種博愛;

微笑讓心靈更豐盈，微笑讓生命更富有!

微笑發自內心，無法偽裝。保持"微笑"的心態，人生會更加美好。人生中有挫折、有失敗，有誤解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那麼首先就應清除心中的障礙。微笑的實質便是愛。一個懂得愛的人，一定不會是平庸的。

學會了對自己微笑，就學會了熱愛生活;學會了對別人微笑，就學會了珍惜美好;學會了對一切生命微笑，你的人生便處處充滿陽光!

“風力掀天浪打頭，只需一笑不需愁。”我非常欣賞這句話，因為它闡明瞭一個深刻的做人道理。

每個人的一生都要經歷多少滄桑歲月，每個人的一生都要經歷多少風吹雨打。然而，生命是不能夠超凡脱俗的，人不能只飲風餐露度日。笑談人生，坐看風雲，只要有夸父般的執着與勇敢，生活中的一切雨雪風霜都不足懼。只要我們來到這個五顏六色的世界，生活總是需要默默的去承受，生活也總是需要用微笑來開心的過好每一天……

生活有微笑就有開心。或許有人會説，我面臨的苦難是沒有人能解決的，又談何開心?是的，這是極不幸的。但是，要是你整天愁眉不展，能改變現狀嗎?有益嗎?靠苦悶來改變生活不是好辦法，也是不現實的。想過嗎?就是在這個逆境的狀況下，開心才是最要緊的。如果已經失去了某一方的享受，還要失去精神上的享受嗎?何不開心一些，用一個微笑來面對它們，何不學會苦中作樂呢?

曾經的冷風過境，曾經的大雨滂沱。曾經的花開花落……哪一個不是光陰的內容?誰願意走個捷徑一下子看到結果，誰能夠一開始就把歲月剪成碎片，一瞬間望盡繁華?生命對每個人説是平等的，不要一味地抱怨上天的不公平，路途中時而坎坷艱辛、波瀾不驚，時而垂柳輕拂、平淡如水，關鍵是看你如何來把握生活，享受生命。

生活有微笑就有開心，讓我們開心的過好每一天吧!這樣平平淡淡的日子重複着一天又一天。也許所有的付出給我們帶來的是困惑與無奈，然而我們也悟出：不付出即使失望的情緒都無法體會到。記住該記住的，改變能改變的。有一顆熱愛生活的心，有一種無論是逆境還是順境都會微笑的心境，坦然面對，坦蕩生活，這是無上的，這是人一生幸福的源泉。

就這樣也許我們每天面對的依然是不變的喧鬧世界，依然是工作、生活。有什麼能比好心情重要，心情是需要鍛造的。鍛造好心情是需要功力的，功力是需要累積的，累積是需要微笑的，因此我們應學會每天從一個微笑開始，讓快樂表露在臉上，讓快樂傳遞給我們身邊的每一個人，回報我們的一定也是無比的燦爛的生活。