如何與同事有效溝通

所謂有效的溝通，是通過聽、説、讀、寫等載體，通過演講、會見、對話、討論、信件等方式將思維準確、恰當地表達出來，以促使對方接受。下面本站小編整理了如何與同事有效溝通，供你閲讀參考。

有效溝通技巧 1、尊重同事

1)尊重同事説話，重視同事的意見

真正有遠見的人都知道，想要獲得同事的認可，不僅是在日常交往中為自己獲得更多“人緣兒”，同時也要最大限度的為同事着想。所以在言談中要少用一些帶有感情色彩的太強烈的詞語。

2)尊重對方勞動

時刻保持一種平等的姿態與同事溝通，肯定同事的勞動是有價值的。我們要相信別人獲得的成績是通過自己的勞動獲得的，不要對同事的勞動否定或者猜疑，應該學習別人的長處，不斷的提高自己。

3)尊重同事隱私

自覺的尊重同事的隱私，保守屬於同事的祕密。

與同事交流時，語言交流時應自然隨和，不要心不在焉、愛理不理的、也不要扭捏作態或譁眾取寵。如果談話中出現矛盾、分歧，不必太當真，不要因為閒談傷了同事間的和氣。閒談要把握分寸，適可而止，更不能因此延誤正常工作。

有效溝通技巧 2、傾聽

傾聽屬於有效溝通的必要部分，傾聽要虛心、耐心、誠心和善意。

一個認真的傾聽者往往要比一個會説話的人更加討人喜歡。與同事之間溝通時，如果不聽同事的説話，或者表現出不滿的表情，這種做法是很不禮貌，也極容易讓人產生反感的。

在與同事之間交往的時候，不僅要尊重別人説，還要認真的去聽。傾聽的時候，最好不要做其他的事情，應與説話人有目光的接觸，不時的以表情、手勢等動作表示認同。

有效溝通技巧 3、坦誠

職場同事交往與學校同學交往之間是有很大差別的，學生之間的交往比較單純，而同事之間的交往往往是很複雜的。雖然如此，只要本着坦誠對人的原則，相信還是可以拓展良好的人際交往局面。

職場同事交往中，首先自己要時刻保持坦誠待人，其次就是要讓同事感覺到你的坦誠，這樣和同事的關係才能夠融洽，同事就會相信你。

有效溝通技巧 4、虛心

虛心學習，同事有很多的寶貴經驗是值得我們學習的，我們應該以謙虛的態度去學習同事的成功經驗和失敗總結。

有效溝通技巧 5、耐心

作為職場人，缺乏耐心對於職業發展的負面作用是很突出的，和別人的溝通實際上也是一個考驗人耐心的過程，在和對方的整個溝通過程中，一定要有耐心。

即使對方看上去是對你的説話極為的不滿，也不要表現出反感的表情。別人的情緒或是反應很可能和你一樣是由於畏懼或是受到挫敗而造成的。

擁有耐心的職場人，常常是具有毅力的，他們在工作中往往表現出不達目的絕不罷休的特質。

1、虛心接受前輩的意見。對於新員工來説，每一個比你進入企業的員工都是你的前輩，所以要虛心與前輩學習，只有虛心的接受，才能得到別人的幫助。

2、學會傾聽。説，每個人都會，但傾聽卻不是每個人都能做到的。傾聽是有效溝通的很重要的一部分，學會傾聽，專注並理解對方想説明的意思，並給予對方以肯定的答案，切勿“答非所問”。

3、學會微笑。每個人都不希望面對一張“苦瓜臉”，學會微笑，早上見面時，微笑着對同事説聲“早上好”，這樣別人看到你時也會回予你一個微笑。

4、學會讚賞別人。讚賞別人，並不是指“拍馬屁”，而是一種發自內心的欣賞，欣賞別人是一種風度，讚美別人是一種豁達，一句話能把人説笑，也能輕易惹怒別人，因此，學會適當的讚美別人也是一門藝術。

5、集體意識，為大局着想。工作中，難免會與同事有分歧，但切勿因工作就對同事惡意攻擊。工作中，大家都是為公司着想，因此，同事之間要有集體意識，為大局着想，如果氛圍不好，大家不妨都沉着冷靜片刻後再討論。

6、距離產生美。與上司、同事之間保留一定的距離，因為在一個公司中，如果幾個人交往過密，很容易讓同事間產生猜疑，因此，與上司，同事交往時，保持適當的距離比較好。

步驟閲讀

7、學會道歉。同事之間長期相處難免會出現一點不愉快，如果不太時處理，則會惡長成“瘤”。因此，當與同事發生矛盾時，換位思考一下，學會忍讓，避免矛盾激化。如果矛盾已經形成，學會放下面子，真誠的向同事道歉，切莫入任不管，讓惡瘤增長。