每個人都想擁有良好的口才,口才並不是一種天賦的才能，而好口才是靠長期的鍛鍊和自身素質的不斷提高而達成的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。下面是小編為大家收集關於口才訓練方法有哪些，歡迎借鑑參考。
思維訓練
思維與口語表達的關係 心理學家認為，口頭表達是受複雜的生理和心理活動制約的。嘴巴的講和大腦的想存在着相 輔 相成的、互為作用的依存關係。 口才的發揮，是藏之於內心的無聲語言(內部語言)向表之於外的有聲語言(外部語言)的 轉 化過程;人們思考的是什麼問題，在一般情況下，往往心裏怎樣想，嘴巴就怎麼説。嘴上説的， 就 是剛才想的;剛才想的，就是下面要説的。 想與説，思維與表達，相互之間交相傳遞，循環往復，把無聲語言變為有聲語言，以此在社 會 活動中交流思想，交換意見，互通情報，傳遞信息。 口頭表達這種區別於書面表達的隨想隨説的特點，就特別要求思維的敏捷和靈活。 在日常工作、生產、學習和生活中，遇上應對場合，反映靈巧，隨機應變，對答如流，是思 維 敏捷的表現。要做到這一點，需要平時加強快速表達的訓練。
知識與表達的關係
豐富的知識能開發智力，啟迪思維。最佳口才是用知識的甘露滋潤聽眾的心田，用知識的鑰 匙 開啟聽眾的心扉。 知識，葳量無底，發展無垠。要獲取它，全靠平時積累，建立知識倉庫。製作知識卡片是積 累 知識的有效方法，它可以把大千宇宙的奧妙，微觀世界的祕密，古往今來的精華，兼收幷蓄，拿 來 為我所用。只要堅持日積月累，便可達到“胸藏萬匯，口有千鈞”的境界。
步驟/方法 朗讀與繞口令訓練
隨便拿出報刊、雜誌進行朗讀訓練，要求：最大聲，最清晰，最快速地進行朗讀。準備一些繞口令進行練習，每天練習10分鐘的繞口令。最後，對着聽眾朗讀，自己的家人和朋友都可以。同時徵求聽眾的意見和評價。
多與人交流
口才是一種人與人之間的交流，在自我練習口才的同時，還要有意識地與人多進行交流。交流的目的有三點：首先，和不同層次和不同性格的人進行交談，本身就是一種口才訓練;其次，交流還可以更新自己的知識，提高自己的判斷力;最重要的是，真正善談者是善聽者。善聽者即使一言不發，有時也是最好的談論者，這一點大家要注意。
自我錄音攝像
一般家庭都配有攝像機，可以先把模仿對象的聲像資料錄下來，同時把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反覆觀摩對比，逐步訓練，你的口才自然進步神速。對着自己的講話影像，找差距並針對性地克服，效果會非常好。同時也可以找有經驗的老師進行指教，通過這樣的方法，你的口才很快會上一個台階。
當眾講話或演講訓練
每星期或每月，都要自己整理一篇演講稿，內容可針對身邊的事或熱點新聞。注意演講稿的格式和寫法，要在反覆整理和推敲的的基礎上，進行演講稿的修改。在經過多次的練習之後，找一些聽眾來聽你的演講，演講的環境儘可能嚴肅莊重一些，以達到一定的效果。 需要注意的是，這樣的訓練一定要講究質量，切不可追求數量。
速讀法
這裏的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀,這種訓練方法的目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。