普通話作為我們的國語，掌握好是必要的，但多數人的普通話還是有自己很濃重家鄉口音，下面是由本站小編整理的怎麼練好普通話口語的方法，希望大家喜歡!
正音能力的自我訓練
1.打好紮實的語音基礎。
紮實的語音基礎是説好普通話的必要條件，這就要求準確地讀出聲母、韻母及聲調等。學習語音要用心揣摩，仔細模仿，多練多記。掌握了一定的基礎知識就可以提高自評自測能力和學習效率。如漢語拼音方案中有iou、uei、uen 三個韻母與聲母相拼省寫為iu、ui、un的規則，比較而言，聲調是上聲、去聲時，它們中間的元音音素就很弱。拼音方案所定的省寫形式運用了音位學的某些原理，知道了這個知識，在拼合這些音節時就要做到動程完整和自然流暢。
2.練就靈敏的聽力。
發現問題才能找到解決問題的方法，我們學習普通話，只是死練習不行，還得有敏鋭的聽力，能聽出自己或別人發音的錯誤，這樣就便於運用所學的語音知識找出錯誤原因，糾正自己的錯誤發音。這樣還能通過改變某一點發音習慣，把一連串相關的音都發準確。如圓音u,有的人發成了不圓脣，糾正之後，所有的合口呼韻母就都能發準了。還有的人發音有“過頭”或“不到位”的現象，這種現象以舌尖後音zh、ch、sh、r最明顯。在學習中，有的人讓舌尖位置偏後，好像舌頭在口腔中打了個卷兒，發音極不自然，即“過頭”;有的人由於方言中沒有這音，發音時舌尖偏前，發音便帶明顯的方言特徵，即發音“不到位”。能聽出哪兒出錯，就能方便進行自我糾正訓練。
3.掌握髮音技巧，練習準確發音。
我們在學習普通話時，要開動腦筋揣摩自己方言難點音的發音方法和部位，掌握一些發音的技巧，就有收到事半功倍的效果。我們有好多人後鼻韻母發不準，甚至有的方言裏沒有後鼻韻母。我們在練習發“ ng”時，就可以先發舌根聲母“K”的本音(如果發名稱音，舌位會受元音影響有改變)，體會舌根音的發音部位，緊跟着舌根上抬，“ ng”就能輕鬆地發出來了。能把韻尾音素準確穩定地發出來了，前面再加上易發準的元音“ing”“ eng”就容易和“in”“en”區分清楚了。
普通話口語表達能力的自我訓練
1.朗讀片段文章的訓練。
要想有一口流利的普通話口語表達能力，首先要做到口齒清楚，自信地説話。朗讀就是我們自我訓練最基礎的方式，我們平時有空閒時可以用普通話朗讀一段文章。這練習可以是自己喜愛的散文、詩歌、小説，也可以是我們隨手拿到的報紙。讀時要做到聲音響亮、口齒清晰、讀音準確。為了能準確及時糾正自己的錯誤發音，可以錄下自己的朗讀，然後自我揣摩糾正;也可以請別人聽，指出自己發音的錯誤。
2.聽新聞，看電視跟説訓練。
現代社會，視聽媒體成了人們日常生活不可或缺的一部分，我們學習普通話正好可以利用這一有利條件，來幫助我們進行訓練。每天晚上，看電視新聞時，我們可跟着播音員學説標準的普通話;看電視劇時，我們可以跟着角色學説普通話;聽廣播時，我們也可以跟着學。只要能抓住機會，做個有心人，我們在平時就能時時刻刻進行普通話的自我訓練。
3.敍述及議論能力的訓練。
練好普通話是為了能很好地和不同的人進行交際，這就要求我們多注意訓練自己和人交流的能力。在日常生活中，我們和人進行交談一般以敍述或議論。所以我們就要有意識地對自己的敍述、議論語言進行訓練。平時可以多有意識地向家人、朋友、同事介紹你遇到的新鮮事;或簡潔地概述你看過的電視劇，讀過的報紙內容;或和人進行爭論。在做這些自我訓練時要注意一要堅持普通話，二是儘量用詞準確、表達精練。
4.進行普通話思維的訓練。
在普通話水平測試時，經常會遇到有些應試人在測試時説着説着就説起方言的現象。這是因為我們在平時沒有養成用普通話進行思考的習慣，這樣在説普通話的過程中，還要把頭腦中的方言翻譯成普通話，很容易導致普通話和方言交替出現的現象。這就要求我們在平時就要把普通話培養成潛意識語言，當表達時就會流利自然起來。所以首先平時在想心事時要用普通話在心裏默默地想，自己對自己説話時都用普通話去説。其次是讀書時在心裏默默地用普通話去讀，即使是瀏覽也要注意用普通話有條有理地對自己表達，當需要寫下來時就邊在心裏用普通話説邊用手寫。最後就是藉助高科技，當你空閒時練習用電腦打字，並有意識地使用拼音法，逼着自己練習拼音，這樣一定會逼出正確的普通話發音和普通話思維的