關於3分鐘的演講稿 篇1
尊敬的老師、親愛的同學們：
偶然間，發現我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人嚮往的青春風景線。澎湃着青春的熱血，洋溢着青春的熱情。然而朋友，你是否探求、思索過，青春是什麼呢?
青春是一團火，笑容與彩霞飛映，汗水伴露珠瀟灑，脈搏跳動着奔騰的節奏，智慧彈奏着優美的旋律!青春用它火一樣的熱忱，全身心地投入，獲得動人的笑顏。
青春是一條河，平靜時，泉水叮咚響，綿綿訴説着青春的故事;激盪時，洶湧澎湃，激情放射出絢爛的光芒。
青春是璀璨的夜空，猶如月色般美麗的抱負，也有數不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圓，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮。
青春是一條山路，它時而展現青春盎然的圖景，時而滋長浸滿血淚的毒草，它會為你指引一個光明的前景，也會設下陷阱使你墮落。但是，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗，只要我們把準前進的目標，頭頂的陽光一定是燦爛的!
然而，曾幾何時，我們這些帶着彩色的夢走進大學校園的莘莘學子們卻擁着青春，在被賦予“本科大學生”之稱的壯麗歲月裏，高喊着：平平淡淡才是真。旦有人認為“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮的生存，頗有要把老莊的“無為”思想發揚光大之勢。是什麼使我們充滿青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢?又是什麼使我們真實的熔漿凝固，不再有來自內心深處的熱血沸騰?是因為我們沒有走進夢想中的象牙塔?是因為我們未走出自我困惑的地帶?還是因為我們的心真的不再年輕，確實把一切都看的平淡了呢?然而我要説不!都不是!主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們。
不再回頭的不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星羣和月亮，還有我們流逝着的青春。所以請拒絕平淡，告別無為，讓我們的青春在陽光下真正的飛揚起來，激盪起來!
讓我們在陽光明媚的日子，愉快地歌唱;在花開的日子裏，遨遊知識海洋，一起編織夢想;在飄雨的季節裏，用心情的音符，譜寫青春悦耳的篇章!任前方荊棘叢生我們將持之以恆。茫茫學海中，我們要做勇敢的水手，乘風破浪，共赴前程。青春的腳步如行雲流水，青春的歲月需要知識的滋養。讓我們把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行。
不再為落葉傷感，為春雨掉淚;也不再滿不在乎於地揮退夏日的豔陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，就也可以使靈魂起皺，讓生命失去激情。所以，我們要用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音。當我們拋棄了迷茫，掌握了航向，當我們共同努力，不懈的搖槳，青春的激揚樂章終將奏響!
我的演講到此結束，謝謝大家!
關於3分鐘的演講稿 篇2
大家好!
在一次討論會上，一位演説家沒講一句開場白，手裏卻高舉着一張20美元的鈔票。
面對會議室裏的200個人，他問：“誰要這20美元?”一隻隻手舉了起來。他接着説：“我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請准許我做一件事。”他説着將鈔票揉成一團，然後問：“誰還要?”仍有人舉起手來。他又説：“那麼，假如我這樣做又會怎麼樣呢?”他把鈔票扔到地上，又踏上一隻腳，並且用腳碾它。而後他拾起鈔票，鈔票已變得又髒又皺。
“現在誰還要?”還是有人舉起手來。朋友們，你們已經上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票，你們還是想要它，因為它並沒貶值，它依舊值20美元。人生路上，我們會無數次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發生什麼，或將要發生什麼，在上帝的眼中，你們永遠不會喪失價值。在他看來，骯髒或潔淨，衣着齊整或不齊整，你們依然是無價之寶。”
這個故事告訴我們：生命的價值不依賴我們的所作所為，也不仰仗我們結交的人物，而是取決於我們本身!我們是獨特的——永遠不要忘記這一點!
謝謝大家!
關於3分鐘的演講稿 篇3
尊敬各位的領導，親愛的老師同學們，大家好!我叫蘇沿源，是體育人文社科系新聞採編與製作的學生。今天我演講的題目是勵志自強 感恩誠信——讓花盛開不敗。
每個人的成長曆程都是一個學着長大的過程，在人生的道路上成功、失敗、快樂、憂傷，或深或淺都記錄着我們成長的深度。面對這些我們更多的是，要感恩誠信更要勵志。感謝那些讓我們成功或者失敗的事情，感謝那些讓你快樂過，憂傷過的人們，因為感恩，我們才會有温暖的親情因為誠信，我們才會有這個多彩的社會 ;因為勵志，我們才會要奮鬥的精神，頑強的意志，才會有我們自己的“中國夢”。
感恩陪我同行 總有許多關懷讓我無法釋懷，總有許多感動讓我無語言表，總有許多往事讓我用感恩回報感恩。一顆感恩的心，讓我能感受、感知一切事物、思想、人羣和生命。感恩，不需要豪言壯語，重要的是在於行動。當我們跌倒時，有人扶我們一把，有人幫我們一把，當我們在網上的呼籲被人閲讀、被人評論的時候，我們要感謝讀者，讓我們有了一種成就感。韓國前總統李明博説過：“我捐款不是給那些貧窮中需要解決柴米油鹽的人，而是貧窮生活中活得有希望、有決心擺脱困境、有力量的人!”現在國家對於教育的投入非常大，當你在學校獲得各項獎助學金時，你是否想過感恩?我們現在是學生，最重要的就是自己的學業，要學好自己的專業知識，多學技能，積極參加社會實踐活動，在實際行動中不斷的鍛鍊自己。我們不能拿着國家的獎助學金不思進取，讓生活消磨了我們的意志與激情，更不能僅僅依靠國家的獎助學金去生存。國家的獎助學金只是為我們提供了一個跳板，讓我們可以藉此跳得更高。在我們接受別人幫助的時候也就接受了他們的認可，對此，我們要心存感恩，感恩那些曾經幫助過我們的人。 感恩父母，因為他們為我們營造了一個温暖的家和一個心靈的寄所;感恩社會，因為它為我們提供了一個和諧穩定的生存環境;感恩老師，因為他們教會了我們知識和做人的道理;感恩朋友，因為他們讓我們不再感到孤獨與無助。或許我們現在沒有能力去為他們做些什麼，只要我們對得起自己，不讓自己的意志消沉，這就是對幫助過我們的人的最好的感恩了。這樣我們才會為了自己的中國夢去努力奮鬥，社會的感恩之花也會盛開不敗。
勵志讓我成才
我最喜歡這樣一句話是：“不因夢想遙遠而放棄!”世界上，沒有哪個人的成長之路是一帆風順的，在困難與挫折面前，我們要有堅強的意志，永不絕望的心態，勇往直前的激情，要努力去衝破重重阻礙，決不退縮。只有經過苦難的洗禮，我們才能夠騰飛，我們的生命才能夠發生質的改變。生活教會了我吃苦耐勞，堅持不懈。是生活磨練了我，堅持真理、剛強不屈的品格和意志。從生活中，我學會怎樣與人和諧相處，懂得寬容和理解的涵義，生活教會了我們怎樣做一個合格的人。人生之路，一段坎坷，一段輝煌，只要我們滿懷對未來的憧憬與希望，抱有遠大的志向與理想，我們才能面對生活中的暴風雨!我們要找自己的中國夢，用它來激勵自己不斷奮鬥，勵志的中國夢會指引我們人生的方向。我相信，勵志可以讓我們成才。國家有這樣的我們，社會的奮發之花也會盛開不敗
誠信伴我遠行
有這樣一個遊戲：兩個人為一組，其中一個人蒙上眼睛，另一個人帶領他從一個地方走到另一個地方，然後交換角色。聽説很多的人不會喜歡這個遊戲，這是為什麼呢?我們可以想象，矇眼睛的人一定是恐懼的，而唯一能依靠的就是對於帶領人的信任。然而，擺在帶領人面前的問題就是，他必須講求誠信。如果帶領人亂指揮，那麼他們之間的信任就會蕩然無存。誠信是中華民族的傳統美德，兩千多年前，偉大的思想家墨翟就做過這樣的闡述：“志不強者智不達，言不信者行不果”。我想，任何一個人都不會與一個沒有誠信的人交往，一個人如果失去了誠信，他便失去了一切，所以，誠信與我們的人格和人際關係息息相關。所以，我們要堅守誠信，用誠信來點亮我們的人生之燈，擁有了誠信，我們便可以在人生的旅途上走得更遠。只有這樣，世界才會看到一個真正的中國，中華民族偉大復興的中國夢才能實現，社會和諧的共榮之花才能盛開不敗。
“陽光總在風雨後，請相信有彩虹。”不管身處何種環境，只要你心中永遠銘記恩情，懷感恩之心去慢慢成長;用勵志的青春，點燃我們的激情，去成人成才;讓我們堅守誠信，以心的誓言去起航遠行。只要我們用知識和能力武裝自己，學會勵志自強，感恩誠信，我們就能創造美好、和諧的社會，實現我們中華民族偉大復興的中國之夢!
我的演講到此結束，謝謝大家!
關於3分鐘的演講稿 篇4
朋友們大家好!
青春是傲雪凌霜的冬梅，用它那吐蕾的芳枝孕育明天的希望;青春是奼紫嫣紅的桃李，用它那嫵媚的容顏構造着希望的藍圖;青春是勃勃生機的小草，用它那茵茵綠色鑲嵌着夢想的藍圖金邊。
青春無疑是令人豔羨的資本，擁有了它，你就可以在神州大地上拼血拼淚拼出屬於自己的天空;擁有了它,，你就敢在日月星辰間盡情哭盡情笑，盡情享受生活的味道;擁有了他你就大膽去愛去恨去打造，此生無悔。
青春是瑰麗的，因為我們擁有夢想，青春令體魄強健，青春令人精力充沛，羣山有崩塌的時候，江河有乾涸的時候，山石有腐爛的時候，生靈有滅絕的時候，唯有青春之水源遠流長，唯有夢想之河永駐心間。
因為我們有夢想，所以青春的笑臉是甜美的，洋溢着熱情奔放的神韻，輻射着憧憬未來的喜悦;
因為我們有夢想，所以青春的眸子是純真的，那裏盛裝着沸騰的生活，那裏裝載着五彩繽紛的世界;
因為我們有夢想，所以青春的胸膛是激盪的，我們從祖國各地奔赴牛城，這裏既有氣吞萬里‘牛’的澎湃激情，又有超越激情‘郭守敬式’的理性思索，
這裏既有乘風破浪的壯志豪情，又有腳踏實地的龍馬精神;因為我們有夢想，所以青春的手臂是有力的，要使滄海變成桑田，
要讓綠洲代替沙漠，就要拉緊時代的繩索，要擎起時代的重託;因為我們有夢想，所以青春的腳步是矯健的，能走出困惑的低谷，能走出頹唐的旋渦，能走出茫然的沼澤，能立足現在，面向未來，努力跋涉，奮力開拓。
年輕的朋友們，青春與夢想同步，讓我們張開雙臂，讓青春與夢想展翅翱翔!
謝謝!
關於3分鐘的演講稿 篇5
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
國中畢業後，她揹着行囊去追尋自己的夢想。一個人，踏着沉重的步伐，揹負着沉甸甸的希望，頭頂着炙熱的太陽。她明白了孟子曰：天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身的含義。這是一個神聖的使命。
當她承載着父母的希望，去闖，才發現自己需要堅強!
當她在通往神聖天堂的征途上，才知道這個夢想很奢望，甚至會讓父母為之遍體鱗傷!
以前的她喜歡着黛玉葬花的柔情、嬌滴，現在的她像着花木蘭替父從軍的自強。每天在校都重複着單調、枯燥的生活節奏：吃飯、讀書、睡覺，在其中她生了一身寂寥，她的心容不下流失的過客，因為只有信念!有時的她會因為營養不足出現身體虛脱的狀況，可她為了替父母減輕經濟負擔，為了省下每一分錢，用好每一分錢，力行着節儉。生活的壓力與無奈，使她明白了“適者生存，不適者淘汰”的道理。於是，她懂得了用知識武裝自己。
為了改變命運，為了父母，為了一個執著，為了一次美麗的蜕變，她一個勁的努力。在解答不了題時，她一個勁地哭了，同桌詫異地看着她，安慰着她，可孰知這是她的寂寞?她抱怨着自己的笨，捶打着自己，她想起了辛勤勞作的父母，淚如雨下。想着媽媽因勞累過度，腳痛得呻吟的場景;想着爸爸嬌小的身影，為了她，爸爸帶病掙錢，那瘦削的背影，日益佝僂。一幕幕的情景，都殘酷的鞭撻在她的心裏!爸爸，您給的堅強，我都牢牢記在心裏。
媽媽，我要輕輕地告訴您：您的女兒很堅強!當您聽到書殿的鐘聲敲響，那就是我到達了最聖潔的天堂。
我要擔負着我的行囊，去追逐我未完成的夢想!
關於3分鐘的演講稿 篇6
完美——一個令人嚮往的境界。面對完美，我們變得挑剔，用我們狹窄的瞳孔來丈量紜紜眾生，我們不曾發現我們的不完美。作為一種高等動物，我們為之自豪，我們用挑剔的眼光來看待我們身邊的一切——除了我們自己。
在評價身邊事物的時候我們往往是“乘興而來，敗興而歸”，我們那太完美的眼中容不下一點錯誤，於是剩下的只有悲傷了。
何必如此的去挑剔身邊的一切呢?沒有現實的意義嘛!我們是生活在世界中，我們不是因為完美而生活，而是世界因為生活而完美的。不是嗎?審視我們的生活，審視生活中的點點滴滴，我們會發現我們並不完美，我們會有缺點，我們會有過錯，我們會有痛苦，我們會有失敗，我們會有誤會……我們不論從生活還是從學習，我們在追求完美，可是説白了我們在逃避過錯，我們在逃避現實，我們在埋沒自己的過錯……因為我們不完美!
我們永遠不會滿足，因為我們所追求的完美沒有刻度，我們無法在生活中找到真正的完美。當我們離開時，我們不會得到我們所要的——如果我們一味地追求完美。也許你聽過這麼一個故事：從前有一個乞丐，他雖然貧困，但他非常快樂，他每天只乞討今天所須的食物，他從不要錢，他就這樣過着他快樂的生活……但有一天，他在一個廟裏撿到一包錢，他數了數一共是99英鎊，他很開心，但他也很失落，他一夜沒睡，第二天早上，他抱着着一包錢想區買東西吃，可是很快他改變了決定，他告訴自己要得到第100英鎊後再説。這一天他開始了真正意義上的乞討，但他失去了笑容，他開始向行人乞討錢——為了他第100個英鎊。認識他的行人們都十分奇怪他的行為，因為他失去了歡樂，所以行人們便不再給他食物和微笑，他依舊沒有笑容，他為了他第100英鎊他一整天沒有吃東西……到了晚上他只差1個硬幣就得到他的第100英鎊了，可是路上沒有了行人，他拖着病體回了破廟，他沒吃一點東西就躺下了……第二天，以是正午了，而行人們並沒有見到他，他依舊躺在破廟的地上，正在這時來了一個人——一個富足得人，那人詫異地看着他，問行人“他怎麼了”“他已經一天沒吃東西了”“怎麼會呢?我前天在這裏留了一包錢，共99英鎊”“是的，可他希望得到第100英鎊，所以……你為什麼給他錢?”“因為他的快樂，我希望他更快樂”“可你知道嗎?因為你的希望，他失去了生命……”這時，富人把手放到他的鼻下——沒有了呼吸……富人詫異地看着遠方………聽了這個故事，不知你是否會與我有同樣的感受——是完美毀了他，是追求奪取了他的生命……
朋友，或許你會問：“人就不應該追求完美了嗎?”回答是否定的。是的，人生活在世上是應該有所追求，這樣的人生才是美好的，但是過分的追求完美會使我們失去許多東西，這樣的完美我們不需要，我們需要的是——像郎平所説的“沒有最好，只有更好”的氣概。我們應該正確的面對我們的生活，我們的現實……這樣我們才不會掉進“完美”的陷阱中，我們才能在現實中正確的看待自己，正確的看待生活……
完美很美，她是一個美好的境界，我們應該用現實的美去打開她的大門……
關於3分鐘的演講稿 篇7
親愛的老師，同學們：
大家好!
童年就像一艘小船，隨着人生的流水向東漂，一去不復返。船上，有幸福，有歡樂，有糖果，也有懊悔。但從懊悔中，我懂得了堅強。
學前班的那個即將升到一年級的暑假，是我的“黑色暑假”。
一天，我去同學家做客，同學媽媽用美味的“飢子石榴”熱情招待了我。之後，我們便在二樓房間看電影。突然，我內急，問同學家的衞生間在哪，同學指了位置給我看，原來在一樓院子的另一端，我便飛奔而去。回來路過院子的時候，我發現了一棵“飢子石榴”樹。想起剛才吃石榴時的爽快，貪吃的慾望在心中燃燒，火化為動力，我不知不覺地爬上了樹。上樹之後我發現了一顆又大又香又黃的“完美石榴”。
可惜它在一根細叉上，不好摘。可貪吃的我竟爬了過去。只聽“啪”的一聲，我從兩層樓高的樹上摔了下來……醒來之後我發現自己還在院子裏，感覺頭上冰涼冰涼的，用手一摸，血染紅了我的手，正一滴一滴的往下滴。求生的慾望使我爬進了一個房間，同學的爺爺正望着我發呆，我又失去了知覺……
第二次醒來時我發現躺在醫院裏，手術早已做完，留在嘴裏的早已不是石榴的香味，而是滿嘴的懊悔……
有一段時間我天天哭泣，但看了《鋼鐵是怎樣煉成的》後，保爾精神感動了我，我懂得了一個道理：大海如果失去巨浪的翻滾，也失去了它的雄偉;沙漠如果失去了狂沙的飛舞，也失去了它的壯觀;人生失去了痛苦的考驗，也失去了它成功的喜悦。翅膀上掛着沉甸甸的懊悔是飛不起來的!我們應該學會堅強，堅強地在風雨中飛行，彩虹在風雨過後才會美麗地出現!
我的演講完畢。
謝謝大家!
關於3分鐘的演講稿 篇8
今天，老師要給大家聊聊美化校園的話題。我想現在可能會有一些同學在想，美化校園?我們的校園不是很美嗎?你看校園裏：操場上乾乾淨淨無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學們穿紅着綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢説我們的校園不美嗎啊?可是今天，老師要實話實説：我們的校園裏還有美中的不足，還存在着 醜 的東西。
再過一月，我們即將畢業，我們將要從學校進入社會，這種環境的轉變將會帶給我們些什麼，現在的我不得而知。但是我知道即將開始的是一個新的人生、一個新的起點。
在平常的生活中，總會聽到關於初出茅廬的學生經受的挫折是多麼可怕的話，其實我們不必太過在意，許多挫折往往是美好的開始。有人在挫折中成長，有人在挫折中跌倒，關鍵在於個人是如何看待的。要知道這個世界從來都是相對的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎樣的心態去面對，站起來便能成就更好的自己，硬是在地上賴着，自怨自艾悲歎不已的人，註定只能繼續哭泣。哪個站在台面上的人，不是有一堆令人辛酸的過去?挫折往往令他們站得更穩。
我記得美國的小説家-----毛姆寫過一篇小説，叫做(刀鋒)，是説人們從一種狀態過渡到另一種狀態的時候，就像從刀的一面過渡到另一面，而最艱難的時候就是趟過刀刃的那一刻，其實走過去就會發現，刀的另一面遠沒我們想像的那樣不可忍受。
現在，快畢業了面對的是要去考編制，我在學校裏經常聽到有同學這樣説 我們比不過本科生的，還不如不去考呢! ，每每聽到這樣的話，我都會嗤之以鼻。在我看來，本科生固然厲害，但是我們也不是孬種，為什麼還沒開始就選擇放棄?通常都説 機會是留給有準備的人的 ，在這裏我要加上一句 機會是留給那些敢與挑戰的人的 ，只要有勇氣去挑戰，再加上我們5年來的積累，我們沒什麼比不過本科生的。況且我們的專業能力比他們要強很多，畢竟我們是花了5年的時間來學習的，再加上我們有兩次的實習機會，看看，還沒比呢，我們在先決條件上就已經遠遠的優與他們了，那還有什麼必要去自怨自艾呢?
不管遇到怎樣的難關，我們只要儘量找出其中的光明面，這樣，不論多不好的困境都會好轉。不然，只會讓自己一直陷在不幸之中。
社會就像大海一樣廣闊，就像天空一樣高遠，我們在如此廣闊、如此高遠的社會環境中，怎麼會找不到自己的立足之點呢?
同學們，讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的生活處處開滿文明之花!祝願我們自己一步步地邁向文明!
做文明之人，永遠的呼喚!一生的追求!
關於3分鐘的演講稿 篇9
同學們：
上午好!我先來給各位講個故事吧。
在非洲的一片茂密的叢林中，走着四個皮包骨頭的男子，他們扛着一隻沉重的箱子，在密林裏踉踉蹌蹌地往前行走。他們跟隨隊長進入叢林探險，可是，隊長卻在任務即將完成時患急病而不幸長眠於林中了。臨終前隊長把他親手製作的箱子託付給他們，並十分誠懇地説：“如果你們能把這個箱子送到我的朋友手裏，你們將得到比金子還貴重的東西。”
埋葬了隊長之後，他們便扛着箱子上路了。道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但他們仍然鼓着勁往前走着。
終於有一天，綠色的屏障突然拉開，他們歷經千辛萬苦之後終於走出了叢林，找到了隊長的朋友。可是那個朋友卻説：“我一無所知啊!”於是，打開箱子一看，竟是一堆無用的木頭!
就這麼個故事，看起來，隊長給他們的只是一箱無用的木頭。其實，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了“比金子還貴重的東西”——生命。從哲學角度上講，人與動物不同的地方是人具有高級思維能力。所以人不能像其它動物一樣渾渾噩噩地活着，人的行動必須有明確的目的和奮鬥的目標。
在座的各位都是文科班的學生。我們大學生的目標就是努力學習文化知識，成為祖國需要的合格人材。讓我們為這個目標而奮鬥吧!謝謝各位。
關於3分鐘的演講稿 篇10
在我開始今天的演講之前，我想跟大家分享這樣一個故事。
1968年，在墨西哥城奧運會上，一位坦桑尼亞選手艾赫瓦里在參加馬拉松比賽的過程中不幸受傷，在他跑到19公里處時很意外的被旁邊的選手擠倒在地，正當他要爬起來的時候，又遭到後面選手的踏傷。他忍着劇痛，拖着被踩穿孔的'膝蓋和脱臼的肩膀，堅持又跑到體育場內。所有人都以為這位選手已經在半途放棄比賽了。但是當他拖着流血的傷腿一瘸一拐地最後一個人跨過終點線，出現在人們面前時，數萬人的會場，全場肅穆，全場觀眾起立，雷鳴般的掌聲經久不息。那是一個感人至深的場面。雖然此時離槍響已經近4個小時了，天色也漸漸暗淡下來，但人們仍然向這位勇士表達了他們最崇高的敬意。賽後當他被記者問及為什麼不索性退出比賽!是什麼力量在支撐着你衝向終點時，艾赫瓦里笑了笑，説出了那句撼世名言：
“最強的肌肉是我的心。”
他的名字和這句話從此成為奧運史上的一個精典。
相信大家聽完這個故事後，內心都會有所震撼，震撼生命的強大，更震撼的可能就是他的那句話：“最強的肌肉是我的心”
當我讀完這篇文章時，給我的第一感覺是，這個艾赫瓦里太固執了。怎麼可以拿自己的生命開玩笑。他的家人會有多為他擔心。但後來我發現，我的理解是錯的。我更應該去了解的是他內心的想法，他曾這樣説道:“我的祖國派我到這裏是要我完成比賽。”的確，他的任務是要儘自己最大的努力完成比賽，他的想法就是這麼簡單，而就是因為這樣一個簡單的想法，創造了他今天的偉大。他不是演員，不需要浮誇的修飾，他只是個普通的馬拉松選手，他在自己平凡的人生舞台上鑄就了一個不平凡的畫面。
其實，生活對我們來説，本身就是一部戲，在自己心裏，自己就是主角。這部人生戲不能彩排，更不能重排，故事的劇情更不是按着自己的意願來的，所以，你要想演好這部戲，不是你説了算，也不是我説算，更不是張藝謀算，唯心點的説，是老天爺説了算，既然來了，我們就得堅強，無論發生了什麼，碰到了什麼，都得如此。因為我們只有一條路走下去。別無選擇。我們要自信，自信的去面對世界上任何的事情。要學着給自己台階下，適當時候還得有阿Q精神安慰法，總之，我們要積極面對，讓自己開心，快樂才是我們真正需要做的。
關於3分鐘的演講稿 篇11
有一個年輕人跋涉在漫長的人生道路上，到了一個渡口的時候，他已經擁有了 健康 美貌 誠信 機敏 才學 金錢 榮譽 七個背囊。渡船出發時風平浪靜，説不清過了多久，風起浪湧，小船上下顛簸，險象迭生。艄公説： 船小負載重，客官須丟棄一個背囊方可安渡難關。 年輕人哪一個都不捨得丟，艄公又説： 有棄有取，有失有得。 年輕人思索了一會兒，把 誠信 拋進水裏。雖然，他後來在事業上有所成就，金錢源源不斷。但由於他先前拋棄了做人最基本的 誠信 ，最終還是以失敗告終。
誠信 好像是一種很虛幻的東西，但它卻是確實存在的：一切經得起時間與歷史考驗的東西，都是具有誠信的。它為人們所理解、接受。而 誠信 也就成了人類永恆的追求。
我曾無意間在報紙上看到這樣一則報道：廣東省化州有一位普通姑娘，名叫林-海燕。她的工作就是每天守着彩票機賣彩票。有一天，一位常在她這裏買彩票的先生打來電話，因為在外地出差，託她代買707元的彩票。林-海燕按照囑託自己付錢代買了彩票。沒想到這些彩票真得中了大獎。獎金是518萬元。接下來發生的事，許多人都不理解 林-海燕得知彩票中獎後，立即打電話告訴那位先生，並催他快回來領獎。他以為這姑娘是在開玩笑。但當他回到化州找到賣彩票的姑娘，卻見林-海燕把一張彩票放到他手中，説： 這是你的彩票，你真的中了大獎，快去兑獎吧
看完這則報道，我真是感動極了， 金錢 有價，但 誠信 卻是無價的。誠信，是人與人之間交往的重要紐帶，是人們心靈間彼此相通的橋樑。我們只有待他人誠實守信，他人才會把我們視為知己。
誠信無處不在，在我們的身邊就有許許多多誠信的人。就來説説我班的班長楊春燕吧。她學習成績好，每回考卷發下來，都是一個令人羨慕的分數。有一回，她英語考了98分。但後來發現試卷上有一道題目老師批錯了，給她少扣了1分。她馬上拿起試卷，跑到英語老師面前，要求給她減去這1分。老師笑了，當時在場的我也笑了。她曾經對我説過，她不會要虛假的分數。這雖然只是試卷上的1分，但表現出來的卻是她那種誠信的品質。
擁有誠信，一根小小的火柴，可以燃亮一片心空;擁有誠信，一片小小的綠葉，可以傾倒一個季節;擁有誠信，一朵小小的浪花，可以飛濺起整個海洋
跋涉在漫長的人生路上，在艱辛且步履蹣跚的奮鬥之路上，誰不去踏踏實實印下誠信的足櫻
背好誠信的行囊，抓牢誠信的果實，人生路上的步履才更平穩，足音才會更堅實!
關於3分鐘的演講稿 篇12
剪不斷，理還亂，是離愁，別是一番滋味在心頭。
——題記
不知何時聽到李煜這個名字，只是感覺有點淡淡的憂傷，心頭的顫動，就這樣我被吸引了，或許是因為那似有似無飄渺的傷感。
如同那夜空中劃過的流星，不知有一種光芒可以那樣耀眼;不知有一種生命可以那樣純萃;不知有一種情結可以那樣纏綿，讓我不敢忘懷。無數次，我低吟着他的詞，便宛如看到了那夜色下的孤獨。淒涼絕美的背影。晚風徐徐，灌滿那及地的長袍，清秀俊麗的臉龐，總有撫不平的眉，大概是種絕望吧!
李後主的詞內容博大，因為他不是從外延來理解認識世界的，他是從自己內心來感受這個世界的，他坦率地表達出來，毫不遮掩，這是他作品的風格，也是他命運中止的地方。
戰火紛飛的代，殺戮成性的五代，李煜過於柔弱了。我們在他的詞裏面儘管會看到淚水，會看到思念，但看不到恐懼，看不到卑微。柔弱而包容，有水性，有水的靈性，特殊的經歷往往會造就這樣的人。李煜，他擁有一種魅力——悽楚。他有更多的細膩，哀愁，傷感還有綿綿的情絲。
李煜歸宋以後，雖然宋太祖用高宅大院供其休憩，但並沒有多少人身自由，只能終日裏待在這精緻的大院裏，以淚洗面。庭蕪綠，但是綠的慘淡，綠的無奈。因為與江南的綠相比，這裏太狹小，太侷促，大自然的生機在這裏也是有限的。江南永遠是綠的代表，春的代表，而自己卻守着這小小的一庭之綠。他反覆的説，想要説服別人，也想説服自己，這裏面藏着一個落寞的視角。
“春花秋月何時了”，這一句句的蕩氣迴腸，不知所終，有點西楚霸王項羽的意思，只是霸王是沙場上征伐的氣魄，而李煜是文學裏高遠的氣氛，這裏包含了人類共同的一種悲哀，都包括在裏邊了——就是宇宙的無盡與人生的無常。宇宙的無盡永遠與人生的短暫無常，年年春來，年年花開，年年秋到，年年月圓，可詞卻要日日囚禁於這裏，內心的悲涼，憂傷便一觸即發，這是種無奈，“往事知多少。”而那些走過的路，自己又知道多少是對，多少是錯呢?
“小樓”“昨夜”“東風”“故國”“回首”“月明中”“雕闌玉砌”與“人面朱顏”，這三組對比不斷的切換，讓人有種置身於畫中一樣，有不斷的炫轉，當站在那“雕闌玉砌”的閣樓上時，望着故國，那裏的月會更圓，一切如舊，“只是朱顏改”讀起來讓人感到惆悵，而李煜心中的落魄恐怕也如同月光一般流瀉吧?最後一問“問君能有幾多愁”，頭頂的星空是宇宙的神祕，內心的法則是心靈的追溯，人生在這個世界上就一個位置，但這個位置讓你能體會到讓人“讚歎與敬畏”的東西，最後他卻答非所問“一江春水向東流”只是沒人知道。那塵積了多年的恨，悲，愁是否能流走，那逝去的，只在歷史中留下記憶。
在這個世界上，一星隕落，黯淡不了星空的燦爛，一花凋落，荒蕪不了整個春天，人生要盡力度過每道阻礙，不輕言放棄，我想當他面對圓月與星空時就已經釋然了。別樣的經歷，讓他更賦有一種滄桑感和非同一般的洞悉力。柔弱而赤誠，所以隔着戰火硝煙的歷史，我們還是能夠為李後主這簡簡單單的幾句話而感動，這不僅有生命的感發，還有生命透過歷史的領會。這種赤誠而簡單的理解，沒有什麼能夠阻礙，人類憑着這個成為宇宙中最簡單而可貴的存在。儘管李煜恨別吞聲，但你聽他的哭聲何曾嘶啞過?這就是赤子之音，飽滿深宏。
喜歡他的詞，是因為那份孤寂和悽清感;喜歡他的詞是那種詩境背後的憂愁;喜歡他的詞是因為那種永不卑下的情懷;喜歡他的詞，是因為他特有的風格，和其中那份品之愈濃，查之即散的焦愁。讀他的詞，就如同夢境般，清新卻又小心翼翼，全神貫注，生怕漏掉些不易察覺的畫面。
滴不盡相思血淚拋紅豆，開不完夏柳春花畫滿樓，睡不穩紗窗風雨黃昏後，忘不了新愁與舊愁，咽不下玉粒金蓴滿喉，照不見菱花鏡裏形容瘦，展不開的眉頭，捱不明的更漏，恰便似遮不住的青山隱隱，流不斷的綠水悠悠，流不斷的綠水悠悠……
夜未央，長恨淚，詩心一片，未見春曉拂亮，就已人去樓空。夜未央，盡思緒……
關於3分鐘的演講稿 篇13
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
畢業了，我們在這一天迎來了真正的畢業。以前總想着畢業該是一個什麼模樣，現在親身經歷着反而覺得有那麼一些不真實了。但不管怎樣，我親愛的同學們，今天的我們畢業了!我們將揮手告別這個大學，將揮手告別這段青春，將揮手迎接社會的鍛造，也將親自走向更遠的未來，在這裏，我把最為誠摯的祝福送給大家，送給每一位即將走上社會的同學們，祝願我們順利，祝願我們成功!
四年的時間真的好短啊，以前高中三年就覺的很短了，現在四年更是短的不行。在大學裏，我們有更多的時間可以自己去利用，自己去分配，所以每一天幾乎都是完滿的，每一天都是充實的。或許每個人的大學生活都會有所不一樣，但是我相信大學的這一抹光是共同的，它給予了我們更多的可能，也讓我們看到了更遠的地方，獲得更好的希望。
在這裏，讓我們一起感謝我們所有的專業老師以及輔導員，是他們一路帶着我們走向了更遠的地方。作為一個成年人，我們有各自的責任，也有彼此都需要的自信，在這樣的一段學習中，老師作為領路人，給了我們很大的啟發。不管是參加什麼比賽，或者是在怎樣的一次經歷中，老師們都把他們所知的一切傳授給了我們。在很多老師的身上，我們對自己也有了更好的期盼，對未來也增添了更多的信心。
那麼在這畢業之際，除了要對我們的老師表達感激之外，我們也應該對自己説一聲謝謝。這四年，我們沒有浪費青春，沒有浪費光陰，有了不錯的專業成績，也有了一個更好的就業機會。這是學校給予我們的起點，也是我們每個人開始奮力追擊一次好的開始。或許未來無法想象，但是我們對自己是可以掌握的，只要保持上進，保持那一份熱忱，我相信我們可以在這不遠的將來實現自我，也讓我們的價值更大化的展示出來。
畢業，是一次遠途跋涉的開始，是一次挑戰的開始，或許現在大家還沒有做好真正的準備，但是我們不要急，只要我們慢慢來，我相信未來一定會在慢慢的變好，我們也會朝着一個自己更滿意的方向前進。這將會是一條正確的路，也將會是一條通往成功殿堂的大道。
關於3分鐘的演講稿 篇14
大家好!
什麼是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動並振奮的，那就是你所需要的——正能量!
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助於我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑倒在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱湧動，彙集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對於我們來説，正能量並非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!
如何找尋正能量呢?事實上正能量也正是這樣藏匿於我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡裏面，也許就隱於一行優雅的詩句裏，也許就呆呆地在每個慵懶閒適的恰到好處的午後等着我們。不同於真正意義上的能量，正能量並非與什麼東西是此消彼長的關係，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人處汲取，不如自己創造。
培根説：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那麼你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將它釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份讚許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜裏啼哭的幼崽，我們就都會伸出一隻手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，快樂?
一個充滿正能量的世界!
陽光温熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
謝謝大家!
關於3分鐘的演講稿 篇15
大家好!
人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，於是，在眺望昨日的背影時，眼裏只有煩惱的身影來來回回。我們該何去何從，我們該如何選擇呢?不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。
抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經有多輝煌，別説過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什麼也留不下。不要總在過去的回憶裏纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不幹今天的衣裳;昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。
生活裏去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里!凡事都要往開想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活着，不死就是幸福!生活中不是什麼別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆温暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嚐一場場生活的酸甜苦辣鹹，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些與正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，佔據我們的快樂，侵蝕我們的生命。
別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度;你鬱悶，是因為自己不夠豁達;你焦慮，是因為自己不夠從容;你悲傷，是因為自己不夠堅強;你惆悵，是因為自己不夠陽光;你嫉妒，是因為自己不夠出色……
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什麼都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄淨的豔陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量!
謝謝大家!
關於3分鐘的演講稿 篇16
一
改革開放後成長起來的當代青少年生活於一個相對自由和寬容的社會環境，時代精神更為崇尚世俗與自由。當代青少年很少受到傳統文化的浸染，就是“文革”也只在他們的記憶中留下了朦朧的童年式的印痕，他們天生具有歷史記憶的缺失，而改革開放後潮水般一湧而入的千奇百怪的文化快餐和流行藝術成為他們最直接的精神食糧，這種文化形態消解傳統權威，對歷史上的政治意識形態起到了直接解構的作用。大眾文化猛烈的衝擊着以人文精神為價值目標的精英文化和體現官方意識形態的主流文化，成為不斷日常生活化的意識形態的構造者和承載者，正是在這樣的時代背景和文化環境下，大眾文化影響着當代青少年的成長。
二
大眾文化作為新時代的一種文化形態，在實踐功能上具有消解神聖、提倡個性、解放思想和加強民主化傾向的作用，這對於人性的重構具有舉足輕重的作用，有利於人們追求個性的解放;同時，大眾文化作為商品經濟的產物，市場機制控制着大眾文化的發展，大眾文化為盈利而製作，大眾文化消費表現出庸俗性、娛樂性，在大眾文化的運作過程中，平庸化的東西被奉為新潮而流為時尚，深刻而且崇高的東西被視為落伍，文化生產與消費中所出現的媚俗現象越來越嚴重，文化消費過分追求趣味的通俗，從而滋生出人的浮淺俗氣的娛樂需要，這有悖於人性的自覺提升。正由於大眾文化實踐功能的二重性，大眾文化對青少年成長的影響也具有二重性——積極影響與消極影響並存，大眾文化對青少年成長的這種雙重影響主要表現在以下三個方面：
(一)大眾文化對青少年生活觀的影響 1.大眾文化的娛樂功能賦予青少年樂觀的生活觀，廣闊的生活空間和多樣的生活色彩
大眾文化娛樂活動的多樣性賦予青少年樂觀向上的生活觀念，使他們能在娛樂中忘記煩惱，這為青少年提供了寬鬆和諧的生活環境，使他們的生活色彩多樣化。據筆者調查，聽音樂磁帶，參加其他活動(如跑步、玩其他球類、遊戲等)、聽CD、看電影、在家看VCD、使用電腦(但不玩遊戲)、在家看錄像帶、踢足球等都屬於高參與度的活動，大眾文化為青少年提供了更廣闊的生活空間。各種文化場所與虛擬的網絡世界為青少年提供了更多的交往機會，尤其是電子化生活已成為青少年所追求的時尚，並且開始處於上升的趨勢，電腦與網上世界對青少年具有極大的吸引力，網絡對於青少年來説，最重要的不是一種信息收集渠道，而更多的是一種交友娛樂方式。
2.大眾文化的運行促使青少年對時尚的追求，造就了青少年的消費主義觀念
大眾文化的市場操作使大眾文化以盈利為目的，大眾文化的運行必然使青少年的消費需求向更高的層次發展，在消費行為上一改以往的實惠、耐用、節儉等傳統取向，而特別注重審美、新潮、變異以及個性化。大眾文化對青少年消費方式的影響主要通過大眾文化的炒作和現代廣告來實現的。“炒作”實質上是當代大眾文化對宣傳的重新界定，並由此將宣傳的中性意味消解掉了，保留了宣傳中的廣而告之的功能之時把誇大、虛假注入其中，它所依靠的手段僅僅是喧鬧的媒體渲染。《泰坦尼克號》以文化帝國的一個極端例證向我們展示了文化炒作現象，《泰坦尼克號》在中國的上映引起無數青少年的狂熱，他們為這段纏綿悱惻的愛情故事付出了一張張門票，這部被稱為“雕刻精美的蘿蔔花”的好萊塢大片並無多少思想內涵，但依靠其浮誇的外殼、鉅額投資以及別具匠心的炒作註定了大片的命運，隨之而來的所有副產品從文化衫到時裝表，從印花信紙到鉛筆橡皮，從兒童拼圖玩具到少兒科技模型，都有“泰坦尼克號”的影子，青少年並以此作為消費時尚，讓這部雄壯的泰坦尼克號撈足了錢。由此可見，追求時尚是當代青少年所流行的消費方式。現代廣告作為大眾文化的一種形式已成為向青少年灌輸文化價值觀念的重要手段之一，現代廣告對青少年的消費方式乃至生活方式都產生了深刻的影響，當代青少年所表現出來的炫耀消費、彰顯個性的消費主義與現代廣告有着密切的關係，準確而又生動的廣告定位，使得某一產品甚至消費方式、消費觀念進入廣大青少年的心中，並且在他們的心中佔據一個牢固的無以替代的位置，不停的灌輸着一種文化態度、價值觀念和生活方式，其中更多以青少年個性的彰顯、炫耀性消費為廣告定位的切入口，使現代廣告強化了青少年消費主義的物質文化取向。青少年的消費主義的價值取向主要表現在他們的名牌意識上，名牌可謂是最大的時尚，青少年需要通過名牌來獲得同伴豔羨和流行的認可。名牌意識實際包含了更多現代社會的消費觀念、生活方式和流行時尚等信息，青少年通過消費來彰顯自己的個性以立異於其他社會羣體的同時，也把該類消費看作了較高生活質量的標誌和幸福生活的象徵。
3.大眾文化對青少年生活方式的影響集中表現在當代青少年“酷”的時尚
據世紀藍圖市場調查公司1997年以來在京、滬兩地進行的一次探索性調查表明，510名受訪的青少年中，5%的調查對象經常用“酷”這個字眼，19%的調查對象經常用“酷”這個詞，41%的調查對象偶爾用這個詞;三成多的調查對象表示喜歡“酷”的東西。這項調查表明，“酷”已成為時下青少年最流行的生活方式，當今青少年一代成為“酷”的一代。在筆者調查的數百名青少年中，男女中學生對“酷”的理解有顯著差異，女生更樂於認為“氣質冷漠，不輕易説話”為“酷”(34.3%對男生的16.9%)，而男生則將充當電腦黑客當作一件更“酷”的事情(19.6%對女生的8.5%)。
青少年更多的將“酷”表現為一種有吸引力的現象，一種欣賞的對象，他們或認為“酷”代表一種個性，“酷”是有自己的個性、見解，舉止風度帶着一種別人所沒有的氣質，接近於帥，或認為“酷”代表一種前衞的風格。在受訪的青少年中，大多將“酷”理解為冷，或為高倉健式的孤傲，或為王傑般的憂鬱，還可以理解為高消費，模仿明星的動作。“酷”的形象代言人是大眾文化明星，香港的男明星幾乎一統天下，劉德華以14%的比例獨佔鰲頭，成龍以5%居第二，以下依次為周潤發、鄭伊健、林志穎、郭富城、張信哲、周華健，前八位幾乎全是以青春偶像定位的男明星。由此可見，“酷”在青少年中的流行源於大眾文化對他們的影響，歌星影后的英俊、瀟灑、冷麪、反叛，是它最好的註解。
“酷”之所以會走向流行在很大程度上迎合了青少年文化消費心理，在青少年看來，“酷”是一種挑戰、一種勇氣、一種能力、一種卓然獨立與眾不同的特性，“酷”是個性的一種充分張揚，而不是簡單的追隨與模仿，它比較需要投入心理成本及獨特的個人目標。從對“酷”的內涵分析中，可以看出，“酷”滿足了青少年彰顯個性的心理需要。在文化工業的背景下，以彰顯個性為特徵的文化成為泯滅自我的劊子手，批量生產的大眾文化無法代表人的個性，在豐富多彩的流行文化中，人們一步步迷失“自我”，“從眾”心理成為工業社會最明顯的心理狀態，人們害怕茫茫人海的孤獨，但更渴望異質化的表現。青少年作為工業社會的大眾，為得到被眾人發現的滿足，也必然選擇“酷”這一彰顯個性的生活方式。
形象消費是大眾文化消費的一種主要方式，隨着形象化文化的浸透，形象由一種代表文本的直觀性解釋異化為文本自身，異化為本體的形象必然要有一個被展示的載體以成就一種文化的潮流，明星作為文化潮流的外化形態必然成為大眾追逐的對象。在當代中國大眾文化的發展過程中，中國的文化製作人已普遍接受了包裝意識，目前“酷”相已成為文化市場上走俏的包裝形式，從影壇到歌壇，不少人爭相扮酷，許多人陷入了“流行歌壇流行酷”的巨大誤區，以為冷豔就是藝術的成功，面無表情就是藝術。作為文化形象代言人的大眾文化明星就這樣成就了一種“酷”式文化潮流，青少年作為大眾文化消費的領導羣體，也必然是這一文化潮流的最早接受者。
“酷”在青少年中的流行應該引起我們的反思，“酷”的本質內涵是現代競爭下產生的孤獨感、挫折感和焦慮感等痛苦心情的“克隆”，是一種具有傳染性的病態，是人類心理危機的外在表現形式，青少年一代不應是冷酷的一代，病態的一代，更不應該將病態的“酷”作為一種前衞的風格。青少年應充分展現自我個性與風采，而不應將“酷”作為個性的彰顯，應做生機勃勃、健康向上的一代，文藝工作者不應視酷為藝術，以酷自我定位作青春偶像，應發展多元化的文藝風格來領導時尚，教育工作者應加強青少年的情感教育，及時糾正這一不良傾向。
(二)大眾文化對青少年價值觀的影響
價值觀是文化的核心層面，它的變化更能代表青少年文化的流行軌跡，體現大眾文化對青少年文化的衝擊，經調查發現，大眾文化對青少年價值觀的影響主要表現在以下幾個方面：
1.大眾文化有助於個性的解放和民主化傾向的加強，賦予青少年積極的主體意識，使青少年文化呈現出具有時代特色的理性精神
大眾文化對於人性的重構是其重要的實踐功能。在現代社會，物質的豐富為青少年追求個性解放創造了有利條件，新時期人格的嬗變的直接動因來自於社會生活的巨大轉型。社會主義市場的建立，大眾文化傳播的繁榮以及大眾審美現象的崛起為當代人格的變化和發展提出了新的挑戰和契機。80年代以來經濟改革和發展的鉅變已極大觸動了我國的文化精神體系，對傳統的文化思想、文化觀念和文化心理模式形成新的震盪和衝擊。當代青少年已不同於上一時代的人們，他們已從單一的政治模式中解放出來，不再懼怕權威，個體的自由與發展成為人生的主要目標，“我就是我”成為這一代人的生活邏輯。在青少年的價值觀念中，自我無疑是最重要的，自我意味着獨立，是現代社會最起碼的思想資源。當代青少年有自己的運動、時尚和娛樂，有自己的語言和表達方式，大多數青少年認為，我們這一代人和父母一代在消費觀念和處世目標上都有很大的不同，在自己的心理成熟度的認定上，認為自己在心理上“很成熟”和“比較成熟”的人不很多，同時大多數人都同意“我覺得大部分同齡人都很幼稚”這一觀念，在種種羣體特徵的認同中顯現出他們對自己以及自己所標示的代際羣體的尺度：“自我肯定，堅持自我”。可見理性精神在當代青少年身上的體現是，他們不崇拜權威，不一味順從長輩，不循規蹈矩，他們崇尚自主自立，相信自己的選擇，青少年獨立的理性精神適應了現代社會生存競爭的需要，有利於發揮當代青少年的創造性，開拓新的道路。
2.大眾文化的商業化使青少年文化正在經歷世俗化的洗禮，世俗性成為當代青少年文化的精神特質
大眾文化的傳播是一個世俗化的過程，在中國特定的文化環境中，世俗化首先是一種對烏托邦的理想主義的反叛，對宗教般迷狂的反思，“追求世俗的幸福”是它不變的目標;其次，由於大眾文化的盈利性特徵，使它在傳播過程中，蔓延一種消費主義的意識形態，一種物質主義和享樂主義的傾向，這是世俗化的另一種情形。世俗精神在青少年身上主要表現在以下幾個方面：
(1)青少年的價值觀呈現出理想主義淡化，理論性價值淡化，價值觀念向個人本位偏移的特點。調查顯示，雖然多數中學生將社會價值作為衡量人生價值的標準，但其價值觀已明顯向個人本位偏移，在中學生人生價值的調查中，只有三成的人願意“做人民公僕”將社會價值的實現放在第一位;三成的人把個人收入、社會地位作為人生理想實現的首要因素;四成的人主張在社會價值與自我價值的結合下實現人生理想。如果説中學生價值觀向個人本位的偏移只是初見端倪，而大學生價值觀則出現了結構性失衡，北京六所高校擇業心理調查表明，大學生在擇業方面考慮更多的是把福利收入、自我價值實現、社會地位放在第一位，在人數和比例上都是最多的，分別佔36.6%、27.1%、23.4%。
(2)當代青少年的行為和成功觀念呈現功利性。他們很少去追逐那些名揚天下的英雄、科學家和政治領袖人物，而更崇拜世俗的明星、人物，諸如實業家比爾·蓋茨，歌星任賢齊、童安格。大眾文化明星對青少年的影響是全方位的，從青少年的成功觀到愛情觀幾乎都帶有明星的印記。大眾文化所塑造的魅力人士對青少年一代更具時尚動員力。從自我塑造方面來看，對當代青少年最具穩定動員力的是那些有一定成就又具個人魅力的人士。大眾文化明星的成功之途是千千萬萬青少年所夢寐以求的，最近成千上萬的青春少女對張藝謀選秀所表現出來的狂熱可見一斑，這反映了他們“投機取巧”、“一夜成名”的價值觀念，體現了青少年價值取向的誤區，這實際上是媒體誤導所帶來的負面影響。文化媒體給大眾製造了明星之路就是“瀟灑走一回”的假象，使千千萬萬青少年對明星夢趨之若鶩，很多青少年由於僅僅看到趙薇式的成功，就以為當明星完全歸屬於命運的機遇，這使他們只看到明星的成功，而未看到明星成功的艱辛。青少年對明星的追逐不僅僅是對明星之路的豔羨，明星崇拜的同時也是信仰缺失狀況下的填補。在市場經濟的今天，人們更加崇尚自由與個性，領袖不再是人們敬奉的神明，中國本身有缺乏宗教信仰的根基，當代中國缺乏神祗，更缺乏英雄。在英雄與上帝退場之後，明星自然被推上寶座，青少年對明星之路的追求和對明星的崇拜説明了當代青少年價值觀念的世俗性。
青少年價值觀念和行為的功利性還表現在校園文化所呈現出的商業化趨向上，這種趨勢在大學校園裏尤為突出，這使大學文化越來越受到來自大眾文化的嚴峻挑戰，大眾文化已逐步擴展到高等學府這塊歷來被認定是屬於精英文化的領地，校園文化模仿大眾文化的市場操作使校園文化的發展更具功利色彩。如許多大學文學社團冷冷清清，做文學夢的青年越來越少;大學社團的發展更看重經濟因素，拉贊助、尋求投資已成為大學社團最時髦的活動，有些社團活動的積極意義不大，如十大歌王比賽只是模仿文化炒作，只為少數人的“成名”。校園文化的世俗性體現了青年一代功利、金錢意識的增強。當代青少年相信金錢和權力的威力，他們相信權力尤其相信金錢，認為金錢是萬能的，認為金錢、權力和聲望是當代成功人士所追求的目標。當代青少年的功利性意識及其行為所表現出來的利益驅動性集中體現了當代青少年文化“物質主義”的精神特徵，他們越來越依賴於物慾的滿足以追求世俗的幸福。
(3)青少年的社會觀日趨現實化。改革開放後成長起來的青少年一代並未經歷過大規模的政治運動，雖然各種各樣的高度意識形態化的口號仍然縈繞在他們的耳際，但個人對美好生活的追求，逐漸取代了意識形態對民眾的允諾和動員，成為社會生活的主流。
通過分析青少年對媒體的接觸情況可以發現，當代青少年更願意選擇娛樂性的節目類型，而對於政治型的節目卻缺乏熱情。青少年對專業板塊性質的電視節目、開放性的注重受眾參與的綜藝類節目尤其喜歡，經常觀看綜藝類節目的人最多，其下依次為影視類、音樂類、體育類、科技教育類、新聞類。即使從大學生對看電視的訴求來看，大學生對娛樂的關注超過對社會新聞、社會問題的關注，消費主義的盛行使大學生的關注點更多的集中在生活、娛樂層面，沉重而艱難的話題不再是大學生媒體的重點，體育類成為大學生最喜愛的電視節目，其下依次為影視劇、新聞類、綜藝類、社會類。從媒體接受的訴求來看，當代大學生正從思想先鋒轉化為時尚先鋒。
生活於大眾文化環境中的青少年一代，從政治傾向和選擇上更少理想主義色彩，政治不再是當代青少年關注的焦點，這意味着他們不可能成為政治的簡單動員對象和積極的參與者，他們的社會觀呈現出更多的世俗性和現實化的色彩。
(4)受大眾文化的衝擊，當代青少年文化世俗性的精神特質呈現庸俗化的傾向。大眾文化在適合大眾消費的同時，由於其商業追求，以娛樂消遣為主，不可避免的造成固定化的消費模式，不僅把自身推向平庸低俗，也把大眾推向平庸低俗。
受大眾文化的影響，部分青少年會或多或少的染上一些青春文化病，主要表現在享樂主義的物質文化取向和“波普主義”所代表的頹廢主義的精神生活取向上。青少年享樂主義的物質文化取向主要表現在青少年行為和成功觀念的利益驅動性及消費主義的消費方式上。青少年頹廢主義的物質文化取向則表現為大眾文化對青少年文化特有的反叛性的消解，當今的青少年對現實的適應性大於批判性，對於現實生活採取極為冷漠的態度。在部分青少年中流行着“一無”、“二沒”、“三拉倒”的口頭禪。“一無”就是無所謂，“二沒”就是幹活沒勁、玩也沒勁，“三拉倒”就是“一切都拉倒吧”。這是一種消極的文化傾向。這種消極頹廢的文化傾向已逐漸滲透於青少年的價值觀中。調查顯示，中學生對另類活動的追求已成為一種追隨潮流性質的行為：上網與染髮在中學生流行程度較高，在校談戀愛、逛酒吧成為有一定好奇心驅使但可能謹慎嘗試的行為。在極謹慎的條件下在校中學生會嘗試的行為有：性行為、做朋克頭、抽煙。全國11所高校1000名研究生婚戀和性價值取向調查表明：80%以上對婚前性行為持“贊同”的寬容，對婚外性行為或第三者插足有66.3%持“理解”、“説不清”，有43.8%的人把“託付終身”放在第一位，34.2%的選擇“感情深厚，不一定白頭偕老”，這體現了文化進程中揚棄和背叛的關係，也反映出研究生性價值取向的迷失。
(三)大眾文化對青少年審美情趣的影響
20世紀90年代以後，大眾文化以更為明顯的消費性和娛樂性的姿態登上中國文化的舞台，伴隨着大眾文化繁榮的現代步伐，當代青少年的審美情趣也發生一系列的變化，呈現出個性化、感性化與低俗化的趨向。
1.當代青少年審美追求的個性化
開放的媒體環境為當代青少年提供了更為廣闊的生活空間，向他們展現了一幅多樣化的生活圖景，為他們提供各種各樣的消費方式，多樣化的生活使青少年的審美呈現明顯的廣泛性和多種選擇性。這為青少年的個性發展提供更為有利的條件。青少年審美的個性化特徵表現為他們追新求異，展現絢麗多姿的自我，從自己的服裝樣式、髮型設計乃至自我形象和文化品位都體現了新時期青少年審美的個性化特徵，這充分體現了青少年的自由意志，表明新時期青少年對自身發展的重視，對自身價值實現的渴望以及對審美自身的追求。
2.當代青少年審美追求的感性化
大眾文化的類像化特徵一方面利於大眾文化產品的接受與理解，另一方面也造就大眾審美趣味的感性化。青少年審美追求的感性化表現為他們更傾向於對直觀形象的接受，讀圖成為當代青少年最主要的閲讀方式，圖形、圖像成為當代青少年閲讀的主體內容，從青少年對媒體的接觸情況來看，電影與電視成為當代青少年接觸最為頻繁的媒體;同時，大眾文化正以圖解的方式衝擊着文字這種媒介，圖片成為一些雜誌的主角，文字在某種程度上成為可有可無的東西，此外，古典藝術、精英文化也正不斷以圖形圖片的形式展現給青少年，如《紅樓夢》等名著被影視化、光盤化，《老子》、《莊子》漫畫化，甚至出現了《圖解資本論》，把嚴肅的學術著作也予以圖解。大眾文化對形象化的追求使青少年更注重對文化的直觀性體驗而將“思”的意義放逐，使青少年的審美情趣呈現感性化特徵，如大學生對電影的訴求更為強調對視覺的衝擊，調查表明視覺效果突出、製作精良的美國大片更受當代大學生的歡迎，美國片佔據了最受大學歡迎的影片的前六席，他們分別是《亂世佳人》、《泰坦尼克號》、《勇敢的心》、《魂斷藍橋》、《阿甘正傳》、《拯救大兵瑞恩》。
青少年審美情趣的感性化還表現為包裝、表演與虛幻，大眾文化往往通過精美的包裝向大眾提供一個虛幻美好的世界，大眾文化的虛幻往往遮蔽青少年對現實的視線，如娛樂劇《還珠格格》及其續集，不過是一個毫無思想內涵的“故事大王系列”，卻俘虜了成千上萬的青少年，小燕子趙薇成了他們追逐的偶像。
3.青少年審美情趣的低俗化
大眾文化的世俗性使青少年的審美趣味走向低俗，但高雅藝術的審美對青少年具有永久的魅力，青少年仍然在從古典藝術的神聖與抒情，長篇名著的理智與深邃，革命文藝的激情與鬥志中吮吸甘露，獲得生活的勇氣和力量，尋求生命的精神支柱。
青少年審美的低俗化在青少年審美對象的選擇上表現為古典嚴肅的文學藝術受到冷落，通俗淺薄的文學作品在青少年中流行，牛仔褲、文化衫、豔情VCD、迪斯科成為時尚;在審美方式上，他們追求淺顯直接，更願意從詩歌走向對話，從交響樂走向通俗歌曲，從學術專論走向隨筆漫談;在審美情感上，他們不再崇尚含蓄古樸，而去追求露骨的男女性愛和金錢關係，如在當代大學生中流行速食主義的愛情觀，大學生的愛情減少了浪漫情調，而更具“快餐”特色。
大眾文化的流行必須藉助於高雅文化的扶持，它本身具有高雅文化的痕跡，當代青少年內心仍然存在着對高雅文化的嚮往，如《亂世佳人》、《魂斷藍橋》、《羅馬假日》等古典西方影片歷久彌新，仍歸屬於大學生最喜歡的電影行列。
關於3分鐘的演講稿 篇17
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好。
我們，撇下無知迎來了屬於我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受雲那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峯，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執着。青春裏的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。
誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，就好像熾熱的陽光般温暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和温暖就好像曾經的我一樣無助的人。
有一位哲人説過：“夢裏走了許多路，醒來還是在牀上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但是更要努力去做，在理想中躺着等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?
做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極的推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌的過每一天，做着同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什麼遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎?你甘願沉默得就好像一潭死水原地踏步着，也不願多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當然不是了，當你擁有正能量後，你會很自然地邁出你的步子，並且有動力去奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!
謝謝大家!
關於3分鐘的演講稿 篇18
我們使用大量的詞彙來描述教育，教育應該充滿了理想和信念，充滿了激動，感情和希望。我有很多次聽心的聲音，作為一名教師工作在陽光下最光榮的職業，有太陽不能在內心深處。
之前並沒有成為一個老師，我把我的幻想變成一個説唱音樂：我的學生活潑聰明，聽話明智的;校園生機與活力，我學習意大利顏色;我的教學豐富多彩的、青年和容易。厚的滾動，絲絲滲出。年少輕狂，幸福時光。等後成為了一名教師，卻發現我的學生懶惰的呆板，無心上學，我的校園冷鈍;我的教學偏離初衷。理想和現實差距的黑暗夜晚風和刺骨的寒冷在冬天，海浪席捲。充滿懸而未決的悲傷抑鬱，慢慢變得膽小。
孔子説，“別擔心，智者，一個勇敢的人不怕”，一個強大的內心可以解決很多生活中的遺憾。一個強大的內心，前提是低估得失的無常。太在乎得失，沒有開闊的心胸，不會有平靜的心境，也不會有真正的勇敢。
我作為一個普通的普通農村老師，心裏想：它必須認真努力，不能誤人子弟!一年多的時間總是覺得很累，很沉重的家庭作業嗎?它沒有，是心累啊!懶惰的學生學習，本身的價值，恐懼的教學並不完美。所有的挫折，在這樣一個脆弱的心，如何能做到，像孔子説堅強?
整個八月，衝擊——點燃奧運會，心臟就像一個燃燒的火焰在燃燒，為未來的職業抱負。也清秀陽光二十歲年輕給了我深深的震驚和悲痛。他是鄒凱，來自四川，他出現在自由體操，最後的最後，單槓決賽，每個領域都是否定的。1他露出牙齒是合格的搶劫，。
壽命長，充滿甜蜜，世界上地鐵。我們必須要品嚐的小世界，或更多的步驟，因為只有在困難找到正義，將合格的生計。
心是人的靈魂，勇敢的心將有能力克服困難，幫助人們在沒完沒了的痛苦，找到一個幸福的生活。
關於3分鐘的演講稿 篇19
尊敬的各位老師、各位同學：
你們好!
我很榮辛能夠站在這裏同大家交流我此時的心情，離大學聯考只有91天了，曾經認為大學聯考只是將來時，但如今，我們又必須把大學聯考放在嘴邊，放在餐桌上，甚至放在睡夢中，人們説，那是一場沒有硝煙的戰爭，戰爭之後，有喜悦者，有悲傷者，有前程似錦者，有心灰意者，我説，大學聯考是個舞台，一個展示我們十二年寒窗，苦讀成果的舞台，一絲不苟，而好學者當然會成為焦慮，而不甘落後，鍥而不捨者同樣會贏得屬於自己的掌聲。我常常困惑：我們辛辛苦苦，披星戴月地苦讀，究競究是為了什麼?為了父母的笑顏?老師的囂重?甚至是個人的面子?考個好的大學?找份好的工作?如今，我認為，是為了我們的人生能夠更加美好，所以我們求知，也許你認為書本知識在將來的工作、生活中一點兒也沒有用，那你是錯了，在潛移默化中，知識影響着我們，改變着我們，是知識讓我們變得更加百信。據報載：一個二十多歲的女青年，僅僅讀到國小一年級，在如今的生活中她感到沒有知識的痛苦，於是她毅然申請進入國小二年級，重温校園的生活。
作為年滿十八歲的青年人，我們應當擔負起社會責任，至少，我們應該摸一摸自己的胸口，問一下自己：我對得起18年來含辛茹苦，生我育我的父母麼?何不努力一把，用一絛鮮紅的錄取通知書來換取我們父母欣慰的笑容呢!你試着問一下你的父母，他們目前的最大願望是什麼，我想很多父母都會脱口而出：你考個好大學!是的，我們不能説，考上了大學，你便是絕對成功了，畢競人生還有很多考驗，但那恰恰證明了你曾經努力過，也因努力而成功過，那是你人生路上一筆寶貴的財富，那證明你行，因此你將會豪情滿懷，一路高歌，創造你的一次又一次輝煌。
我們還得對自己負責，不要總是讓父母叮囑少玩玩，用功啊!也別總讓老師操心，最近你精神狀態不對，也別一下課就大談網絡、明星，也別一有空便和籃球、足球約會，無可否認，適當的休閒娛樂有助於你的學習，但過分了便是你的不明智，想一想，還有多少的時間讓我們揮霍，還有多少個今天讓我們學着懂事，恐怕沒有多少吧。因此，我願意忍痛割愛，暫時忘了我的姚明，忘了我的周杰倫，忘了我的《長安亂》，忘了某些太多學習時間的事情，願大家都能好好把握最後的91天，讓你的人生由此展開美好的一頁。
最後，以我比較喜歡的幾句話作結。第一句是：雄關漫道是如鐵，而今邁步從頭越。第二句是：一萬年太夕，只爭朝夕，第三句是：一切皆有可能。
我的發言完畢，謝謝大家。
關於3分鐘的演講稿 篇20
大家好!
必須承認，這個世界並不總是那麼的美好，我們的人性也並不總是那麼的高尚，很多事都曾經一度讓人們感到道德的迷茫：為什麼好人得不到好報，為什麼周圍都是冷漠的目光?於是，有人沮喪，有人彷徨，似乎人們已經找不到方向，似乎社會已經失去了力量。這個世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而這光亮與希望，其實，就在我們每個人身上。
我們在報道中看到，當護士拉開窗簾，___看見照進病房的陽光，不禁由衷地感歎："活着真好。"而在___、___等人的身上，也讓我們看到了同樣的陽光，那是人性散發出來的美麗光芒，也會讓我們感歎世界的美好與生命的堅強。
詩人説："在沒有英雄的年代，我只想做一個人。"但其實，能把人做好了，就是的英雄，就有無窮的能量。
我們相信，無論人的本性原來怎樣，但最終的方向一定是向善向上，而人性中最重要的品質，也一定是善良。正如法國作家雨果所説："善良是歷史中稀有的珍珠，善良的人幾乎優於偉大的人。心懷善良的人，總是在播種陽光和雨露，醫治人們心靈的創傷。同善良的人接觸，智慧得到啟迪，靈魂變得高尚，襟懷更加寬廣。"
而在前幾天，教授___先生在來哈的講座中，也一再強調，與其空談信仰，不如堅守道德底線，而這底線的標準之一，就是惻隱之心，而惻隱之心的實質，就是善良。這種人性的善良，用___先生曾經的比方，"就是全人類都能輸的O型血"，能夠拯救道德的淪喪，能夠温暖世道的寒涼。
無論是英雄挺身而出的義舉，還是民眾愛心湧動的景象，這一切的一切，都讓我們相信，只要社會中的"正能量"充足，就一定會形成道德與愛的強大氣場。而人性的美好和善良，也最終一定能給這個世界帶來無盡的力量，無盡的希望，像水融入着水，像光簇擁着光。
謝謝大家!