感謝挫折三分鐘演講 篇1
也許，幸福、快樂、成功很讓人記憶深刻，但我一直都知道，最讓我記憶深刻的是那把我從高處狠狠摔下來的痛苦，是那曾令我埋頭痛哭的失敗，是把我壓趴下的挫折。我永遠無法忘記那種難過，只有親身經歷過的人才會懂，但是我從不曾抱怨過，現在的我深知有些感謝它，若不是曾經歷過那種痛苦的過程，我可能就會因一些小挫折就輕言放棄了，我也不會有勇氣再經歷一次失敗過還能去努力奮鬥，還能平靜對待，淡然處之。
曾經的我從沒經歷過失敗，也不知道失敗是什麼感覺，所以我不允許自己失敗，無論任何事。就算是玩遊戲時的失敗也會令我介意很久，而且失敗後我就賭氣的不會再玩下去，因為這個毛病很多朋友都説過我，我一直不願承認，在她們説的時候就一笑了之，不管她們的言論。
也許是上天看我過得太過輕鬆，也許是上天也覺得我的性格在以後很難步入社會，所以就將那樣多的困難放在我前行的路上，令我措手不及，也被傷得遍體鱗傷。在我要上六年級時，我跟着媽媽來到了石家莊，被迫轉學在北銅冶上學，結果老師説我的基礎太差，直接上六年級成績會不好，學習也跟不上，讓我考慮一下要不要上五年級，我知道她説得對，但那讓我覺的自己很笨，但最終也只好屈服，我一直不敢告訴任何人我上過五年級，我不知道為什麼，我很內向，不會主動和別人交談，我也怕他們會不喜歡我，會不會孤立我，我怕自己學得不好會被嘲笑，但相處一段時間後，我覺得她們對我都很好，我的性格也變得好了許多，但那種自負的心理還是有的，因為我的語文成績和數學成績都很優異，所以我一直很自豪，也有一絲自負。偏偏我的英語卻差得不行，每次考試發下成績的那一刻，我的心裏都有一種極度委屈的感覺，老師曾説我要是再考40多分就回三年級補課去算了，她當着所有同學的面説出這句話的時候，我的心好難受，好難受。但我又無能為力，我唯一能做的就是努力學習，那天我獨自哭了一場，擦乾眼淚後告訴自己，這都不算事，有什麼大不了的，我努力就好了。
從那一天起，我學會了在失敗面前自嘲來安慰自己，掩飾自己。
進入了國中，我才知道曾經的自己有多傻，有多幸福，原來曾經把我壓倒，令我痛苦的失敗，不過是一些小事罷了。第一次期會考試時，我以為以自己的能力一定能一鳴驚人，誰知道我的成績居然只能考到全年級20多名，我不知道自己是以什麼樣的心情面對的，只知道當所有人問我，我考得如何，我考了幾分時，我是笑着告訴所有人的，並且在她們要安慰我時候，開玩笑的説，這考的挺不錯的，我挺知足的。而且只是一次考試，有什麼呀。只是在那天晚上我把自己關在房間裏哭的淚流滿面，直到睡着，那次過後我更努力地去學習，更拼命的表現自己。
所有認識我的人都説我是一個有些傻，也從不在乎什麼成績，甚至有些人認為我的成績根本沒有付出太多努力，只有我自己知道，每一次的失敗我不是不在乎，只是不願在人前展示出我的脆弱，我只是把那些痛記在心裏，告訴自己只有知道心裏有多痛，才會知道要付出多少努力，才會讓自己長記性，不再犯同樣的錯。
也許失敗讓我經受了太多的痛苦，也許挫折把我一次次摔在地上，也許痛苦讓我一回回哭泣，但是，鳳凰涅盤要浴火重生，我想人也只有經歷過痛苦才能成功，感謝失敗，感謝挫折，感謝痛苦——我願如鳳凰一般浴火重生。
感謝挫折三分鐘演講 篇2
挫折，就像人生道路上的一塊巨石;挫折，就像光明大道上的一片黑暗;挫折，就像廣闊平原上的一座山峯。挫折，是人生道路上的低谷，會使人們前進的步伐受到阻礙。但是也沒有哪一個人能不經歷挫折，而我也不例外。
時光之輪迴轉到一個月之前，那正是期會考試前夕，同學們正在拼命地複習。下課時出去玩的人少了，在教室裏背課文的人多了;自習課上聊天的人少了，安靜地寫作業的人多;眼保健操前抄作業的人少了，考試的人多了。看到同學們這麼認真，老師們也幹勁十足，檢查力度也增大了，由於我們班的歷史成績普低，所以班主任喬老師也很注重歷史知識的普查。
那是一個極為普通的下午，下了第二節課後，喬老師抱着一沓歷史練習冊，滿臉怒氣地走了進來，她把練習冊往地上一摔：“怨不得你們歷史差，你們看看你們的作業是怎麼做的。”緊接着，她又公佈了沒有完成歷史作業的名單：“馬傑、李闊、白宇。”當聽到我的名字時，我的心“咯噔”一下，心緒頓時混亂起來，“為什麼會有我?我的歷史練習冊哪一節沒做?是第12課還是第13課?”
終於輪到我了，隨着手指的翻動，12課和13課的空白展現在眼前，那白色就像雪花一樣刺眼。“啪”的一聲，耳光重重的落在了我的臉上，我的臉就像被火燒了一樣，火辣辣的痛。“怎麼你也開始不寫作業了?我還説你是好學生呢!12課和13課多會兒都留了，你怎麼還沒寫?”喬老師滿臉怒氣。
我低下了頭，滿面愧疚。
又是兩聲“啪”“啪”，我的臉上綻開了一朵紅花。“你下節體育課不要上了，留在班裏補做業吧!”喬老師冷冷的丟下一句話，轉身離去。
我坐在空蕩蕩的教室裏，撫摸着那紅腫的臉頰，看着那刺眼的練習冊，心中充滿了愧疚，放在座套下的那張三好學生獎狀似乎也失去了平時炫麗的光彩，“我怎麼也不寫作業了?是懶惰?還是真的自甘墮落?你知不知道，你辜負了家長，老師的太多期望，你是一個要臉的孩子，但你怎麼能幹出這種不要臉的事!”我自言自語，“想要讓別人看得起你，只有一個辦法，那就是好好學習，才能恢復你在別人心中的地位。”從此，我發憤苦讀，終於在期會考試取得了全年級第21的優異成績。父母笑了，老師笑了，我——也笑了。
挫折，一個永恆的話題。雖然人們總是去躲避挫折，但是從古到今，還沒有那一個人能不經歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷地認識挫折、戰勝挫折的過程中成長和發展的。讓我們把挫折這塊絆腳石變成墊腳石，去創造一個更加輝煌的明天。
感謝挫折三分鐘演講 篇3
一曲月光曲是貝多芬報予坎坷的命運最燦爛的微笑，
一本《假如給我三天光明》是海倫凱勒報予失明的一生最平和的微笑。
一部《史記》是司馬遷報予不公的生命最動人的微笑。
人生在世，難免有失敗與無奈，這需要我們懷抱感恩的心，用對生命所有的愛與希望，感恩挫折。
低矮的牢房裏閃爍着昏暗的燭火，小小的天窗連接着外面沉沉的黑。牢房外冷雨瓢潑的下，雨絲如萬箭齊發，大地無處可逃，只能靜靜的躺在那一片透明的血泊中。牢房中，你獨自踱步，內心的淚如萬箭齊射，你無所適從，唯有任憑冰冷的淚水淹沒你的頸，你的頭，等待那最後窒息的一刻。桌上的聖旨靜靜的躺着，刺眼的大字一點一點灼傷了你的眼睛。當慷慨的死與苟且的活成為你的選擇時，你迷茫了。命運待你如此不公，也許你該順隨他意，用一死來了卻無盡的屈辱與悲痛。
你還依稀記得那天朝堂上漢武帝的盛怒，你還依稀記得那天周圍文武百官醜惡的嘴臉，你還依稀記得這期間你受的百般煎熬種種屈辱，你恨，恨蒼天無眼恨奸人當道，恨一生多艱命運不公。你不再留戀這黑暗的人世，不再留連這無道的世間，你決定用死來結束這本不該然而耳畔響起了父親臨終時的遺願，腦中浮現出那未完成的史記，文中充斥着拘而演《周易》的文王，厄而作《春秋》的仲尼，失明卻着有《國語》的左丘……你對生命所有的愛與希望重新被點燃，你對生命的感恩燃起了無窮的勇氣。你毅然決定苟且的活下來，用高貴的姿態俯視屈辱，用有意義的一生對挫折微笑。在你餘下的一生中充斥着世人的嘲笑，充斥着旁人的不屑，充斥着無數的不理解，但這都不能澆滅你對生命的愛與希望，都不能讓你埋怨生活意志消沉，都不能阻止你勇敢的面對不幸，豁達的處理挫折。
終於一部《史記》使你能以勝利者的姿態面對挫折。
終於一部《史記》使你的光芒永垂千古。
終於一部《史記》讓你向世人證明了生命的永生。
那一夜，那一座低矮的牢房，那一顆感恩的心，那一種對生命的態度，造就了你這顆歷史長空的啟明星，造就了《史記》那一部愛的讚歌恨的詛曲，造就了千百年來笑對挫折的態度，造就了這史壇永遠的奇蹟。
感謝挫折三分鐘演講 篇4
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
懸崖是山的挫折，但它卻誕生了美麗的瀑布。
眺望銀河，每顆星都是一個挫折，橫行東海，每滴水都是一個挫折，攀登玉龍，每粒雪都是一個挫折。人生路漫漫，坎坷何其多，但我堅信，只有經歷地獄的煉造，才能成就天堂的美好。
挫折是童年的石子路。青青的石子路最能勾起對曾經的懷念，懷念以前與媽媽一起散步的情形，我時常會在小路上跌倒，然後無辜看着媽媽，哇哇大哭。但她從來都是那麼不屑一顧，時而抱着雙臂，漠然地看看我説：“你能哭，就自己起來”;時而，直接轉身向前走，從不回頭，只任餘暉將她的影子拉得好長好長。
就在這盛滿母親不屑的石子路上，我曾摔得遍體鱗傷，血肉模糊，但我最終學會忍着痛與淚，咬牙站起，跟上母親的步伐。
感謝童年的石子路，感謝跌倒的挫折，它們告訴我只要經歷過跌倒的疼痛，站起的艱難，才能煉造自強不息的意志。
挫折是國小的數學題。曾幾何時，也厭煩過那串串繁瑣的公式;曾幾何時，也鄙棄過那個個複雜的符號;曾幾何時，也害怕過那題題寫錯的答案。夜半的孤燈，照亮的不僅是在草稿紙上寫一個個公式的筆尖，也是一個孩子對數學的執着。也許，我曾可以翻開參考書，輕而易舉地找出答案，但我沒有，我一步一步地寫着過程，手會酸，頭會痛，但我一直相信成績不能沒有過程，所以我選擇了一條更難走的山路，但黑暗的崎嶇過後，是一馬平川。
感謝國小的數學題，感謝解題的挫折，它們告訴我，只有經歷過困難的磨練，解答的困難，才能煉造善於思考的品質。
挫折是中學的成績單。望着眼前平靜得無一絲漣漪的未名湖，想起自己那如海浪一般跌宕起伏的成績，都會不禁把眉頭皺緊。那時高時低的分數一直紮根在我的心裏，似失敗時的嘲笑，笑自己不會用努力把路上的坑剷平。最後，我帶着決心上路，用夢想做鏟，爭取一年又一年，早日走上一條平坦的路，一條用自己的汗水填平的路。感謝中學成績單，感謝鋪路的挫折，它們教會我只有經歷過波濤的彭湃，逆流的向上，才能煉造永不言棄的精神。
鉛筆感謝削刀，因為不經歷刀削的疼痛，鉛筆就寫不出華美的篇章。
瀑布感謝懸崖，因為不經歷懸崖的斷絕，瀑布就沒有一瀉千里的瀟灑。
我要感謝挫折，因為不經歷挫折的磨礪，我就不會在人生路上留下那串串成長的痕跡。
感謝挫折三分鐘演講 篇5
“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”自古以來，凡是能夠成就偉大事業的人，都是經歷過無數次挫折，在挫折中吸取教訓，才一步一步走向成功的彼岸。
在人的一生中，難免遇到挫折，面對挫折我們要奮勇向前，堅持不懈，腳踏實地的向前走，永遠不要被挫折所擊倒。
沒有經歷過暴風雨的花，就顯現不出它的茁壯。雨後的彩虹總是美麗的，就像一塊磨石，它磨礪着我們堅定的信念，信念並非生來就有的，而是一次次挫折所磨鍊出來的。挫折並不可怕，它是帶着我們走向成功的階梯，它是美麗的使者它鋪就了我們完美人生的道路。
沒有挫折，怎會磨礪我們柔弱的羽翼，使我們在天空中自由翱翔。沒有挫折，怎會煉就我們的頑強，使我們在茫茫的大海中游到成功的彼岸。
當我們遇到挫折時，不妨想想斷臂的維納斯，雖然雙臂殘缺，但卻有世上最感人的美。又不妨想想拿破崙，一個身高只有一米五八的軍官，竟有着不凡的軍事才能。其實換一種眼光，劣勢一面，往往是另一種優勢。
成功固然重要，但沒有挫折的鋪墊也顯示不出它的可貴。所以，挫折也是我們所需要的，挫折也有它的美麗!
感謝挫折三分鐘演講 篇6
人需要有一顆感恩的心。當然，無論你要感謝什麼。
感謝這個詞對於每個人來説也許會有不同的含義。因此，如果有人提出這樣的問題;人生中最需要感謝的是什麼?我想每個人的答案都不盡相同。也許你會回答，我要感謝我的父母，是他們給了我生命，或許你會回答我要感謝我的老師，因為是他們教會了我怎樣做人。
但我要感謝的卻都不是這些，我要感謝人生中巨大的財富—挫折。挫折這個詞從表面上看好像是一個貶義詞但如果你從另一個角度去品味它，它則是人生中一筆不可多得的財富。
我從出生到現在，一直在和病魔做着鬥爭，這其中的艱辛與痛苦相信只有像我這樣經歷過的人才會有所體會。從國小到國中我的生活一直被一層陰雲所籠罩，從去醫院檢查身體到被推進手術室我經歷了人生中一次巨大的考驗。
人的一生是短暫的，遇到的挫折無計其數，但要學會去克服它卻是一件困難的事情。最初，這些困難像一道不可跨越的鴻溝，使我變得弱不禁風。可最終我從《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書找到了克服挫折的辦法，那就是用積極樂觀的態度去面對。
它使我認識挫折的可貴。使我從一隻屋檐下生活的麻雀變成一隻展翅翱翔的雄鷹，使我不再懼怕挫折。我相信，挫折會讓我變得更加堅強，會帶領我邁向成功的彼岸。
我要感謝人生中巨大的財——挫折。
感謝挫折三分鐘演講 篇7
會考在即，校園裏小樹林邊常有一個十四五歲的男孩在那裏緊張而又穩重地複習着課本知識，這男孩就是我。
可是三年前，我並非如此，我的改變全因為那一次挫折。
玩過了國小，我走過了國中，由於有幾分靈產，我的成績倒也不錯，於是我持着聰明的護照繼續逍遙。
一天，老師對我説：過幾天要舉行數學競賽，你要好好幹，準備得個名次。我一聽，心想：哼，我還用好好幹嗎?憑我那聰明勁兒，特等獎非我莫屬。有了這點自信，在別人積極翻閲各種資料時，我卻活躍在籃球場上。
競賽那天，轉眼即到。我心不在焉地拿起資料膘了幾眼，看了幾道難題，就覺得不用再費勁了。
賽場上，我傻眼了，且不説試題之難，有些數學符號我也從未見過。我勉強做了幾個題，雖在試卷上留了一人片空白。可我仍認為自己做的題是百分之百正確。我想，自己不會做的，別人也不會比我強。卜課鈴響了，我信心十足地交了卷子。
感謝挫折三分鐘演講 篇8
人生變化莫測，它如同無邊無際大海，時而風平浪靜，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種的荊棘坎坷。
那是一個晨光熹微的早晨，我們進行了一次英語測試。也正是那次，我懷着揣揣不安的心理迎來了挫折的考驗考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什麼每次考試的結果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨後，我好好地反省了自己，努力尋找自己自身的不足與缺陷。
但是，我應該怎麼面對挫折，是迴避?是沉淪?都不是，關鍵就是看自己的抉擇。我想：人生就是由無數的挫折累積起來的，若禁不起大風大浪，重重艱險，也就不能戰勝自己，而被壓倒所屈服。其實挫折未必是壞的，而是財富。以後，因為學習上有了挫折與失敗，我這才懂得如何奮力地撐着那隻在逆水中行駛的獨木舟，才懂得戒驕戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起來去迎接更多的挑戰。
失敗了沒有關係，重新振作起來。陽光總在風雨後，沒有一個人會隨隨便便成功。我堅信，風雨之後的彩虹永遠都是最美的……
感謝挫折三分鐘演講 篇9
大家好：
挫折，就像人生道路上的一塊巨石;挫折，就像光明大道上的一片黑暗;挫折，就像廣闊平原上的一座山峯。挫折，是人生道路上的低谷，會使人們前進的步伐受到阻礙。但是也沒有哪一個人能不經歷挫折，而我也不例外。
時光之輪迴轉到一個月之前，那正是期會考試前夕，同學們正在拼命地複習。下課時出去玩的人少了，在教室裏背課文的人多了;自習課上聊天的人少了，安靜地寫作業的人多;眼保健操前抄作業的人少了，考試的人多了。看到同學們這麼認真，老師們也幹勁十足，檢查力度也增大了，由於我們班的歷史成績普低，所以班主任喬老師也很注重歷史知識的普查。
那是一個極為普通的下午，下了第二節課後，喬老師抱着一沓歷史練習冊，滿臉怒氣地走了進來，她把練習冊往地上一摔：“怨不得你們歷史差，你們看看你們的作業是怎麼做的。”緊接着，她又公佈了沒有完成歷史作業的名單：“馬傑、李闊、白宇。”當聽到我的名字時，我的心“咯噔”一下，心緒頓時混亂起來，“為什麼會有我?我的歷史練習冊哪一節沒做?是第12課還是第13課?”
終於輪到我了，隨着手指的翻動，12課和13課的空白展現在眼前，那白色就像雪花一樣刺眼。“啪”的一聲，耳光重重的落在了我的臉上，我的臉就像被火燒了一樣，火辣辣的痛。“怎麼你也開始不寫作業了?我還説你是好學生呢!12課和13課多會兒都留了，你怎麼還沒寫?”喬老師滿臉怒氣。
我低下了頭，滿面愧疚。
又是兩聲“啪”“啪”，我的臉上綻開了一朵紅花。“你下節體育課不要上了，留在班裏補做業吧!”喬老師冷冷的丟下一句話，轉身離去。
我坐在空蕩蕩的教室裏，撫摸着那紅腫的臉頰，看着那刺眼的練習冊，心中充滿了愧疚，放在座套下的那張三好學生獎狀似乎也失去了平時炫麗的光彩，“我怎麼也不寫作業了?是懶惰?還是真的自甘墮落?你知不知道，你辜負了家長，老師的太多期望，你是一個要臉的孩子，但你怎麼能幹出這種不要臉的事!”我自言自語，“想要讓別人看得起你，只有一個辦法，那就是好好學習，才能恢復你在別人心中的地位。”從此，我發憤苦讀，終於在期會考試取得了全年級第21的優異成績。父母笑了，老師笑了，我——也笑了。
挫折，一個永恆的話題。雖然人們總是去躲避挫折，但是從古到今，還沒有那一個人能不經歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷地認識挫折、戰勝挫折的過程中成長和發展的。讓我們把挫折這塊絆腳石變成墊腳石，去創造一個更加輝煌的明天。
謝謝大家。
感謝挫折三分鐘演講 篇10
大家好：
挫折，是生活中的導師;挫折，是激勵我們前進的動力;挫折，是促使我們成功的催化劑。
對我來説，挫折既是失敗，又是成功。還記得國小五六年級時，有一次數學考試考砸了，試卷發下來的時候，老師把每個同學的成績都讀了一遍。老師是按從高到低的順序來讀的，當我聽到我的分數排在倒數幾名的時候，我感到很沮喪。旁邊的同學也對我投來了驚異的目光。隨後，只聽老師説：“這次考試，總的來説並不難，有很多同學都考得不錯。但是……”老師停頓了一下，看了看我，又繼續説道，“但是數學課代表卻考得很糟糕。等會兒到我辦公室來，知道了嗎?”我點了點頭。整節課，我心裏非常難受，作為課代表都考成這樣，對得起誰?
下課後，老師在辦公室裏批評了我一頓，並讓我把試卷帶回家，讓父母檢查簽字。回到家後，爸爸媽媽也像老師一樣批評了我一頓。我感到心情跌到了谷底。一種從來沒有過的痛蔓延在我的心頭。面對這樣的挫折，我一開始很灰心，但後來經過父母、老師和同學的疏導，我開始重拾信心。我把大多數時間都安排在學習數學上，終於在下一次考試中取得了理想的成績。
我終於領悟到，挫折是走向成功的階梯。沒有挫折，就沒有今天的我。挫折，值得我去感恩。
謝謝大家。
九年級:周濤
感謝挫折三分鐘演講 篇11
大家好：
挫折是什麼?
失敗説：挫折是我的好朋友，他與我一起阻攔成功，我們同甘共苦。
困難説：挫折是我的好朋友，他與我一起遠離成功，我們患難與共。
成功説：挫折是我的墊腳石，他教會了我如何面對失敗。
而我説：挫折是與我同心協力的好姐妹，沒有她，我的生活就乏味了。
每個人都有一條人生道路可以選擇。當你選擇了路，實際上就是選擇了挫折。一條路上有千萬條挫折。它們像一陣陣霧，看得清，摸不透;它們像一陣陣風，來無影，去無蹤。所以，人生道路上難免會有挫折，只是看你如何去挖掘它，開發它，讓它成為你腳下的墊腳石，手中的成功花。
冰心曾寫過“牆角的花，你孤芳自賞，天地便小了”。這朵牆角的花，一定是被挫折戰勝後而敗退下來的。是挫折讓這朵花“凌寒獨自開”，從此不脱離梅花枝，孤立無援。
其實，生活中有許許多多的人都經受了許許多多的挫折。
貝多芬，他在面對音樂的關鍵時刻而耳聾了。耳聾如磐石一般鎖住了他的心扉，而他卻發出“我要扼住命運的咽喉”的吶喊，再他的後半生創作了音樂。
奧蒂，一名奧運會員。她在每屆的奧運會中都失敗了。但她沒有氣餒，她甘願被人們稱為“永遠的伴娘”，但她還要去挑戰失敗，實現了“走自己的路，讓別人去説吧”。
是什麼讓他們經受了如此大的考驗?是挫折。如果沒有挫折，如果沒有他們的挑戰，世界上會有這兩位舉世矚目的焦點人物嗎?
如果挫折逼近，你放棄了成功，那麼你就墮落了。事實可以證明一切!]
諸如會考的前夕，有許多人承受不住心理考驗而斷送了自己;也有人拿來分數後，自殺了，給家人留下永遠的“回憶”。
是什麼造成了這樣的悲劇?!是挫折!是挫折!
可見，生活中的挫折是雙重性的。關鍵在於你如何去衝破它。所以我説，挫折是無處不在的。
記住：沒有挫折的生活是不充實的;有挫折的生活是充實的!
謝謝大家。
感謝挫折三分鐘演講 篇12
親愛的老師、同學們：
大家好!
生意失敗、比賽失誤、遭到大大小小的挫折，都是難免的事。但重要的是，我們要知道如何東山再起，重新出發，試著改進自己的缺失，增加自己的優點，或許一切就會變的不一樣。當在生活上遇到不如意時，我們要檢討自己是不是哪些地方做的不夠好?不夠完善?而不是把一切錯誤都推給別人，一味的認為自己的表現完全沒有缺失，這種人就無法重新起步，但只要抱持著改進的精神、進步的心態，就可以重新出發。
小時候，我是個害羞又不懂得如何表現的小女生，只能自己一個人座在位子上看書。到了補習班，情況雖然有些許改善，但是我依然很怕生、不太感主動跟同學講話。過了一個學期，補習班舉辦了英文演講比賽，沒想到老師竟然推選我代表我們班參加，可是我因為害羞而不太感表現，念起稿子來也是扭扭捏捏，放不太開，因而喪失了參加決賽的機會。
一年之後，補習班同樣舉辦了英文演講比賽，由於我的認真努力，得以參加複賽，並且取得亮眼的成績，一路打進決賽，而我也不負眾望，在決賽中獲得第一名的寶座。自從第一次的失敗之後，我當下就下定決心，要訓練自己的英文能力，於是我開始了緊鑼密鼓的特訓，不僅要訓練自己的發音，還要學會抑揚頓挫的腔調，並且訓練自己自台上的颱風，以及基本禮貌，這次果然沒有讓我自己失望，雖然之前那個老師已經回加拿大了，但是我還是想要跟她講：「你看，我終於的到冠軍獎盃了呢!」
在學習的路途上，有困難，也有挫折，但是隻要我們一一去克服，路前面仍然會是一片光明的，遇到失敗，難免會有心情低落的時候，但是隻要我們找到失敗的原因，並且努力克服，嚐到的滋味會是更甘甜，更美好的。這是一種不可缺少的人生歷練，説不定等我們長大了以後，還需要這種經驗來警惕自己呢!我想或許這正是上天給我們的一種考驗吧!
感謝挫折三分鐘演講 篇13
失敗了，痛苦地劃下了一個憂傷的句號。
總想在深沉的月夜中痛哭，總想獨自走進淅瀝的風雨中，春天的小草還在萌芽，我的心卻已到了深秋。
我拒絕了門外的一切，把自己鎖進黑洞洞的四面是磚牆的屋裏。
淚水洗淡了日曆，隨黃昏編織着寂寞。於是，我學會了逃避，學會了沉默。別人的鄙夷，也驀然讓自己滿懷自卑。葉子黃的時候，該是秋收的季節。我開始懷疑自己，懷疑人生。時間沖淡了一切，讓我反省了很多。此時，心中注滿幻想，雖然心已失落。但總想有一頁湛藍的天空。屬於自己的，還有一片芳草地，還有一個春夏秋冬都不是的季節。
然而再好的夢總得醒。但醒後世界依舊，於是心又莫名其妙的泛起一絲清涼而悠遠的惆悵。幻想中的慰籍，也是自己破碎的隱痛。失敗了，鋪開那亂七八糟的思緒，到田野裏走走，看看，那廣闊的天空，看看那野外的萬物。或許能撕碎往日的殘酷，將它撒向浩翰的天空。
讓一切沉靜下來，儘管還存有一絲輕愁。
不必再去回憶那一切，不必讓他一直纏繞我們。我們應懂得放棄。其實這是一種灑脱，應明白今天有所失，明天會有所得。樂又何妨，悲又何妨?也許，失去的東西，多年後你會慶幸它的失去，古訓不是説過嗎“君者所取者遠，則必有所持。所就者大，必有所忍。”
該回憶的要回憶，該忘記的要忘記，幾許傷感幾許失落，更有幾許自信，把拼搏印在自己的路上。其實，失敗也是一種收穫。今天失敗了，也就為明天的成功播下了一粒種!
感謝挫折三分鐘演講 篇14
在這個繁花似錦的時代裏，我們每一天都在追逐，都在尋夢，都在為自己的理想奮鬥。而人生，不管你用哪種方式生活，永遠只有兩個結局成功或失敗。成功，對每個人來説都是興奮的，都是值得慶祝的。而失敗會讓人絕望，會讓人放棄，但也會讓人變得更加堅強。
如果愛因斯坦因為失敗而放棄了科研事業，那麼他不會成為世界人民所敬佩的科學家;如果居里夫人因為失敗而背棄了自己的信仰，那麼她不會發現放射性元素鐳;如果人類因為失敗而停止了前進的腳步，那麼我們將永遠生活在遠古時代。
與其説我們因為失敗而放棄，倒不如説是我們害怕失敗、害怕面對。我們心裏畏懼，困難和挫折便被放大;我們不敢面對，困難和挫折便變得堅不可摧。天還是那麼藍，山還是那般高，河還是那樣長，改變的不是環境，只是那顆脆弱不復堅強的心。
其實，換一種思維思考，失敗只不過是人生旅程中一道獨特而靚麗的風景線。當我們身處逆境四處碰壁時，生活彷彿是一個四面都是牆的城堡，我們在黑暗裏惶恐、迷茫、疑惑，甚至絕望。但是困頓中，不要忘記，當上帝為你關上所有的門的時候，一定還為你留着一扇窗。只是，這扇窗在哪裏，怎樣去推開，需要你靜下心來仔細思量。人生沒有捷徑，但有方法，選擇一個方向，篤定前行，那扇窗就在你的前方。只是上帝和你開了個玩笑，臨走時關滅了所有的燈光。向前走，平靜而堅定的前行，透過那扇窗，你就會發現光明。當你背對陽光時，眼裏又怎會看到光亮?
感謝挫折三分鐘演講 篇15
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
在我的人生中我經歷過許多挫折，但有一次挫折使我終身難忘，並讓我明白了個道理。
記得在我八歲生日那天，奶奶送我了一輛自行車，在那天下午我就迫不及待地就想學自行車了。
我和爸爸到了泰山區廣場上，我先上自行車之後，讓爸爸扶着我，讓我身體保持平衡。我試着蹬着腳蹬，感受一下騎自行車的感覺。爸爸推着我慢慢地向前走着，最後爸爸使勁一推，便鬆開了手，而我則小心翼翼地蹬着腳蹬，兩手掌握着把手，來控制平衡。
我慢慢地向前騎着，但受還是不由自主地流出了汗，使我心中擔驚受怕：萬一摔下來怎麼辦?萬一摔流血了怎麼辦?想着想着自行車晃了兩下，嚇得我趕緊保持平衡。這時，突然我的平衡心沒有了，車子也往後倒去。就在這千鈞一髮的時候，我趕緊跳下了車子，只聽“啪”一聲，自行車倒在了地上。我嚇的呆諾木雞傻傻的站在了地上。
這時，爸爸過來把車扶起來，説：“你沒事吧?”我點了點頭。爸爸説：“你可以這樣嘛：在滑地旁邊有一排樓梯，你可以藉助它來幫助你。”
我把車推到了樓梯旁邊，一隻腳踩在腳蹬子上，一隻腳踩在樓梯上，來保持平衡。之後用力一蹬樓梯，變藉助這個力量讓我騎了起來，我起初騎得很慢，可後來掌握了平衡，心裏也不怕了，於是大膽的騎了起來。速度好快啊!風在我耳邊呼呼的吹着，可一不小心被石頭絆了一下，瞬間重重的摔在了地上，頓時我忍不住哭了起來，爸爸忙跑過來把我扶起來，我哭着説：“好難，我不想學了。”爸爸語重心長的對我説：“兒子，遇到什麼挫折千萬不要灰心，要堅持下去，俗話説失敗是成功之木母嘛!”我堅強的點了一下頭，又專心致志的學了起來。終於功夫不負有心人，我可以騎自行車在廣場上自由穿梭了!
通過這件事，我要感謝挫折，因為是它讓我明白了：不管遇到什麼困難，都要勇敢積極地去面對，才可以把它打敗!
感謝挫折三分鐘演講 篇16
有人説，挫折會使萬物變得意志消沉，如同行屍走肉一般，所以，我在這否定，並不是所有的都是那麼不爭氣，因為我相信，大家都會正確認識挫折的概念，正如我舉的例子，挫折使我們更加堅強，更加自由，更加美麗!
在我看來，挫折未嘗不是件好事，因為它使人從無知走向成熟，從腐朽走向明朗，從脆弱走向堅強!
所以，我説：“挫折是美麗的!”
人的一生，沒有播種，何來收穫;沒有辛苦，何來成功;沒有磨難，何來輝煌。其實，挫折也是一種美麗，挫折也能使人生走向完美，關鍵看我們能否戰勝它，頑強地面對。
當我們登到半山腰時，我已經疲憊不堪了，但我鼓足勇氣，告訴自己一定要加油。姐姐也在一旁為我鼓勵。於是我又充滿自信地向大山奔去。可是正當我高興時，我一腳踩到了一塊小石子，於是我的腳就不聽使喚地滑了下去，石子跑了，而我卻去踩了個空，整個身子都撲倒在地上。我感到一陣疼痛，好不容易地站起來卻看到自己的衣服都弄得一身泥土，而膝蓋上也破了皮，血也有點流出來了。姐姐看到我弄成這樣，一邊幫我拍衣服，一邊安慰説：”血都流出來了，我們還是趕緊回家吧，膝蓋疼嗎?“我想了一會兒説：“不，我們一定要登上山頂，都走了一半路程了，怎麼能半途而廢呢，一定要看到太陽的升起，這點小傷沒有關係的。”姐姐聽我這樣説，也就爽快地答應了。
我咬緊牙關，努力地爬着，在路邊摘了一些草把血擦乾淨了。又一步一步艱難地爬着。豆大的汗珠順着我的臉頰滾落了下來。但我堅強地面對挫折，不辭辛勞，皇天不負有心人。我和姐姐終於爬到了山頂。我看到了那絢麗無比的太陽，茂密的樹林遮擋了太陽的笑臉。但我熱淚盈眶，放聲對太陽説：“我終於看到你了，我親愛的太陽。”太陽似乎看到了這一切，慈祥的笑容，笑得更加燦爛了，灑滿了每一個角落。
挫折是一種美麗，曲折，能加速人的意志的成熟;挫折，能培育人的性格的成熟，能承受失敗的痛苦，才能得到成功的快樂。
挫折對於天才是一塊墊腳石，對能幹的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。
什麼是美麗的?是美景嗎?不，美景也會隨着時間消失。一切“美”的事物都是短暫的，而人們從未發現，其實挫折也美麗。
“挫折這把犁刀一方面割破了你的心，一方面掘出了新的水源”
“我不怕挫折，我只怕配不上那高貴的挫折。”前南非總統曼德拉成功之前，曾遭遇到一個天大的挫折——被白人關在監獄裏三下多年。出獄後競選總統成功後，他並沒有怪罪於當年關押他的白人，他反而説：“謝謝你們，在三十多年裏將我的急躁改變為堅毅。”挫折給了他成功的機會。曼德拉感謝挫折，感謝這些高貴的挫折。
挫折如霧一般纏繞在人生的山峯上，非但不會將山峯隱藏，反倒增添了幾分神祕的色彩。
人生如一杯濃郁的咖啡，挫折便如浸泡我們的沸水。人生如一顆顆珍珠，挫折便如打磨我們的蚌。人生如一朵朵堅韌的梅花，挫折便如那冰冷的風雪。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”讓我們藉助挫折的翅膀轉化成自強的動力飛向成功的頂峯吧!
感謝挫折三分鐘演講 篇17
在一個陽光明媚的早晨，一羣螞蟻正在辛勤地搬運貨物，為今天晚上的舞會做準備。我就是其中搬麪粉的一隻螞蟻，麪粉是我們用來化粧的。
每當我搬得很累且搬不動時，只要我一想今晚舞會可以去表演時，我又馬上有了勁，跟着大隊一起向舞會地點進發。
等啊，等!終於到了晚上。我告訴族長我也想去表演時，族長眉頭一皺對我説：“我們黑蟻族，我們是黑蟻族，我們的膚色天生就這麼黑，如果你要去舞會表演，要沾上很多的麪粉，你帶了頭，那其它小蟻也會要去，那我們寒冬沒糧食的話，我們會餓死的。‘’我的心猛得一沉，竭力讓自己不要那麼失落。噢!對了!跳舞要白蟻，那小丑總要黑蟻吧!還能省些墨水呢!我心裏頓時又生起一絲希望的火苗，我對族長説了我的想法，族長緊鎖眉頭，果然又沒戲了，族長説我身高不合格，再矮一點可以當小孩，再高一截可以演小丑，可我現在高不夠高，矮不夠矮，所以又沒戲了!
我的心徹底崩潰了!心中剛生起來的希望火苗又被澆滅了!此時，表演開始了，我的好朋友們都上前看錶演去了，我只好躲在牆角落裏。仔細想想，這一切不能怪任何人，我也沒有錯，失敗是成功之母，我現在該做的，就是跟大家去看錶演，為它們鼓掌，因為它們值得我學習，它們以前又何嘗不是要經受這樣的挫折呢?它們都過來了，為什麼我不能?所以我選擇了堅強。
最後，我終於鼓起勇氣走前觀眾席，為台上的白蟻們鼓起了掌。
感謝挫折三分鐘演講 篇18
失敗這個字眼是許多人不願意看到的。有的人終其一生想避而遠之，但失敗往往總是找上門去。相反，那些正視失敗的人卻真正遠離了失敗，為什麼會這樣呢?那得從失敗與成功的關係説起。
失敗之於成功，正如帆之於帆船。帆船沒有帆就不能遠行，不經歷失敗的人生也就不會有極大的成功。失敗與成功兩者關係密切，缺一不可。失敗是成功的基礎，成功是失敗的昇華。
二者為什麼有着這樣的關係呢?因為失敗意味着你正在做的事是錯誤的或者你做事的方法不正確。直面失敗的人能從失敗中總結經驗，吸取教訓，從而改變努力的方向和方法，找到正確的道路，最終走向成功。而害怕失敗的人被恐懼矇蔽了，以至於無法找到失敗的真正原因，一直按錯誤的路線走下去，自己還渾然不知，最後只能走向更大的失敗。
由此可見，我們必須直面失敗。
失敗能使人堅強。法國科幻小説作家凡爾納試圖出版他的第一部小説，但過程並不順利——連續16家出版社拒絕了凡爾納，屢戰屢敗的凡爾納一氣之下把書稿投入火中，但他的妻子把書稿搶救出來，他頓時明白了要直面失敗。於是他又去了第17家出版社。第17家出版社終於同意出版本書。後來經過努力，他成了世界著名的科幻小説作家。