五分鐘演講素材 篇1
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
時間，是一首無聲的歌;時間，是一縷無痕的風;時間，是一張沒有回程的車票。向前看，彷彿時間悠悠無邊;猛回首，方知生命揮手瞬間。
同學們，時間老人把我們推到了期會考試的前沿，衝刺期中的號角已經吹響。俗話説：三分天註定，七分靠打拼，愛拼才會贏!期會考試的戰鼓已經擂響，我們別無選擇。
電視劇《亮劍》中李雲龍説得好：“古代劍客們在與對手狹路相逢時，無論對手有多麼強大，就算對方是天下第一劍客，明知不敵，也要亮出自己的寶劍，即使倒在對手的劍下，也雖敗尤榮，這就是亮劍精神!”
同樣，亮劍精神也是我們應該崇尚的精神!今天，離期會考試只有一個星期了，是我們亮劍的時刻了!為了報答家長、親友的殷殷期望，讓我們亮出寶劍!為了回報老師、同學的關懷幫助，讓我們亮出寶劍!
“狹路相逢勇者勝”，此時不搏何時搏?卧薪嚐膽的勾踐，聞雞起舞的祖狄，面壁靜修的達摩，程門立雪的楊時……告訴我們：目標引導行動，行動決定命運。沒有經歷風雨的果實不會甜美，沒有遠大目標的人不會成功。
偉人告訴我們：只有勤奮才是通向智慧聖殿的唯一道路。魯迅説過：“不恥最後。即使慢，馳而不息，定能達到他所向地目標。”在衝刺期會考試的奮鬥歷程中我們決不氣餒。
青春的理想，成功的鑰匙，生命的意義，都包含在兩個字中——奮鬥!阿基米德曾經説過：“給我一個支點，可以撬起地球。”其實，我們可以相信，給誰一個支點，誰都可以把地球撬起來。人本來沒有多大的區別，關鍵在於是否正確地把握一個最佳的支點，讓我們用我們奮鬥來做支點，迎接命運的撞擊。
同學們!一位着名作家説過：“人生的道路很漫長，但關鍵處就那麼幾步”。這幾步選擇好了，享一生幸福;選擇不好，成一世遺恨。我認為，接下來的時間如何度過是關鍵的關鍵。衷心希望同學們抓住這難得的機會，利用這寶貴的時光，靜下心來，沉下心來，吃常人不能吃之苦，忍常人不能忍之痛，最終得到常人不能得到的收穫!同學們，請你們把父母的聲聲叮嚀，師長們的殷殷期盼化作動力吧!只要我們增強信心，嚴格勤奮，團結互助，奮力拼搏，我們就一定能戰勝困難，超越自我，獲得成功!
秣馬厲兵一個星期，敢抒凌雲之志;砥礪寶劍一星期，誓酬蹈海雄心。一星期，願我們奮發圖強，持之以恆。舉胸中豪情，傾熱血滿腔，與雷霆碰杯，同日月爭光。
同學們，是漿，就要搏擊風浪;是船，就要奮勇前進;是雄鷹，就要以飛沖天!
同學們，努力吧，亮出我們的劍吧!用一星期給自己一個機會，用一星期為自己創造一個奇蹟，用一星期天為關愛你的人送上一個“驚喜”!
最後祝同學們在即將到來的期會考試中取得優異的成績!
謝謝大家!
五分鐘演講素材 篇2
社會在前進，那個血與火的年代已離我們遠去了，我們再也不用緊鎖雙眉了，但國家興亡的重任並未隨風而去，責任依然在肩頭……
也許我們早就聽過，和平與發展已成為當今時代的主題，國與國之間的競爭是科技與人才的競爭。誰擁有了科技和人才，誰就能立於不敗之地。改革開放給我們帶來了前所未有的發展良機，我們應該也能夠利用這大好時機來創造我們的美好未來。這是時代的呼喚，這是人民的心聲。
作為青年一代的我們，這時應該做什麼呢?這是我們最關心的問題。以前的學生是拼命讀書的，“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”，一心搏取公名利祿，他們只是為了一己之利，是不可取的。我們應拋棄這個狹隘的思想，走出個人的小圈子。孔子有句話：修身，齊家，治國，平天下。意思是説首先要培養良好的道德情操，學好豐富的知識，然後用它們去管理家庭，治理國家，使天下太平。
我覺得這句話到今天還有它的指導意義。我們青年學生，正是處在長身體學知識的階段，正處於孔子所説的“修身”階段。因此，我們現在的最大責任就是培養良好的思想道德，學好各門功課，用科學來武裝我們的頭腦，努力把自己培養成一個德才兼備的，一個隨時準備着為祖國、為人民奉獻一切的青年。“風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳，家事國事天下事，事事關心”，這樣，才能使我們處於科技的領先地位，才能在國際競爭中立於不敗之地。
毛澤東同志説過：“你們是早上八九點鐘的太陽，世界是我們的，但終歸是你們的。”對的，世界是我們的，是屬於我們青年一代的。我們的責任可謂大矣。我們稍有疏忽，稍有懈怠，都會對不起老一輩無產階級革命家對我們的期望。然而，我們現在還有許多同學沒有意識到這一點，學習不認真，得過且過，做一日和尚撞一日鍾，作業馬馬虎虎，隨隨便便;上課開小差，打磕睡，考試時東張西望，恨不得長出千里眼……如果有這些情況的同學，你們應該清醒了，再這樣，你們就會落伍了。
歷史已經到了二十一世紀了，作為跨世紀的一代，你們這樣難道不覺得汗顏嗎?有一位偉人説過，“青春是人生的黃金時期，它屬於人的只有一次。”這寶貴如黃金，甚至比黃金還寶貴的青春，難道就這樣白白浪費嗎?不，不能這樣!“有花折時堪須折，莫待無花空折枝。”保爾柯察金曾經這樣説過：“人的一生應如此渡過，當他回首往事的時候，不因碌碌無為而後悔……”我們如果想無悔於自己的青春。同學們，讓我們的重大使命，投身於轟轟烈烈的現代化建設中，努力學習科學知識，為社會的繁榮昌盛貢獻自己的力量，從而使我們的青春煥發出無窮的力量，讓我們的青春富有價值，讓我們的青春飛揚吧!
五分鐘演講素材 篇3
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《成長》。
成長是需要時間的。你惟一要做到的是，看準了目標以後，充滿耐心地，充滿堅韌不拔精神往前走，這就是我們成長的過程。
我們人的生活方式有兩種：第一種是像草一樣活着，你儘管活着，每年還在成長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大，人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦而他產生痛苦，人們不會因為你被踩了而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你!所以我們每一個人都應該像樹一樣的成長，即使我們現在什麼都不是，但是隻要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來，也許兩年三年你長不大，但是十年八年二十年你一定能長成參天大樹，當你長成參天大樹以後，遙遠的地方人們就能看到你，走近你，你能給人一片綠色，一片陰涼，你能幫助別人，即使人們離開你以後，回頭一看，你依然是地平線上一道美麗的風景線，樹活着是美麗的風景，死了依然是棟樑之才，活着死了都有用，這就是我們每一個人做人的標準和成長的標準。
當一個人為別人活着的時候，就非常麻煩。因為別人的標準是不一樣的，沒有堅持了自己的追求而想要的東西，你的尊嚴和自尊是得不到保證的，因為你總是在飄搖中間。對於我們來説，保持自己尊嚴和自尊的最好的方法是什麼呢?就是説你有一個夢想，通過最基本的一個步驟，你就開始追求。只要你有足夠的心態和足夠做事情的方法，以及胸懷，肯定能達成你的夢想。
凡是想要一下子，把一件事情幹成的想法的人，就算他幹成這件事情，他也沒有基礎，因為等於是沙灘上造的房子，最後一定會倒塌，只有慢慢地一步一步把事情幹成的，每一步都給自己打下了堅實的基礎，每一步都給自己一個良好的交代，再重新向未來更高去走一步的人，他才能夠把事情真正地做成功。你到底什麼最喜歡，應該去做什麼，當你決定了一輩子幹什麼以後，你就要堅定不移地幹下去，就不要隨便地換，你可以像一條河流一樣，越流越寬闊，但是千萬不要再想去變成另外一條河流，或者變成一座高山。有了這樣一個目標以後，你生命就不會搖晃，不會因為有某種機會，你就到處亂竄，這樣你才能夠做出事情。
我們未來生活最重要的一個能力，叫做忍辱負重的能力，很多社會名流會遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受，而不忍受就不可能成功，為什麼?因為你不忍辱負重，你就沒有時間，你就沒有空間，沒有走向未來的空間，如果你想走向未來，最後變得更加強大更加繁榮，你就必須要做好給自己留下足夠的時間和空間，輪到我們自己的生命要想為一個偉大目標而奮鬥的時候，你排除，也得必須排除你生命中一切瑣碎的干擾，因此你就必須忍辱負重!個人也是一樣的，你要想有偉大的大發展，你得為自己爭取時間，爭取空間，爭取未來，而爭取時間爭取空間爭取未來的一個最重要的前提就是，你有理想!但是你敢於忍受生活中出現的一切對你的不公平，或者是一切對你的你認為受不了的事情!
不管我們是什麼年齡，我們都不能做一時氣不過的事情。這個世界上讓你氣不過的事情太多了，只有你氣的過的時候，這個世界才在你面前才能展開最光輝的一面。
五分鐘演講素材 篇4
水在顫抖，他們的靈魂依舊不朽;水在激湧，他們的精神仍然長存。心泉汩汩，流水潺潺，用心去聆聽，他們的人生流出一汪碧海;側耳去聆聽，他們的理想匯成一灘小溪。——題記
汨羅江的守護高山流水，知音何在?絃聲已絕，如何獨生……從政的道路上，他始終一個人蹣跚前行，沒有朋友的陪伴，沒有知音的追隨。他的一生是在追求國家強盛的道路上輾轉反側，莫大的猜疑、妒忌、排擠……“良禽擇木而棲，良臣擇主而事”，雖然君主剛愎自用，但他依舊選擇了追隨。內心的懷才不遇始終縈繞，到頭來落得流放在外的結局。儘管這樣，他依然譜出了《離騷》的無韻，《九歌》的魅力出現，《天問》的非凡問世，成為了文學史上一顆璀璨的明珠。國是他的根，文學創作是他的魂。他，有着山的堅定與傲然;他，有着海的胸懷和坦然。他就是屈原——一個愛國與文學兼得的守護者。汨羅江的流水滾燙着……哦，原來有屈原的忠實守護。站在汨羅江岸，我聆聽到，一個愛國者內心的無助與迷茫。
赤壁水的躊躇老驥伏櫪，志在千里。烈士暮年，壯心不已……時代讓他成為一代奸雄，但又有誰知道他的內心也曾憂傷?也曾無奈呢?赤壁之戰，他落荒而逃，僅僅一夜東風，他的理想，就此破滅，在去與留的艱難道路上，他沒有心灰意冷。壯志難酬怎不想一統大業，怎麼不熱愛這片熾熱的土地呢?敗走在華容道上，望着身後戰火焚燒的赤壁戰船。他選擇了放棄，等到時機成熟再回馬一戰。他，有着石的堅硬與強悍;他，有着花的柔軟與謙和。他就是曹操——一個美與不美夾雜着的封建社會的統領。赤壁的水靜靜地淌着，哦，原來有曹操內心的躊躇。
立於赤壁水前，我聆聽到，半個君王內心的徘徊與滯留。
零丁洋的憤怒
山河破碎，身世浮沉，赤誠忠心，何留史冊……國家的危亡，民族的興旺，他深深牽掛。可惜，太多的苦難終究降臨，國勢危急，他也漂流四方，抗元的抱負終未圓滿實現。內心難免惶恐萬分，為了祖國，他甘願捨生取義。雖然事與願違，但是，他的精神永遠銘刻在我們心中，“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”啊!他的文學也讓我們暗暗佩服。《正氣歌》的激昂澎湃，《過零丁洋》的憤慨不平，《金陵驛》的沉鬱悲壯。他，有着劍的鋭利與徹寒;他，有着弓的迴旋與正直。他就是文天祥——一個捨生取義卻事與願違的肝膽烈士。零丁洋的水翻湧着，哦，原來有文天樣的憤怒。
停在零丁洋上，我聆聽到，一個以死明志的將軍內心的激昂與澎湃。聽水之韻，思物之珍，認真的聆聽，永遠的堅定。背起行囊，繼續前行，收穫人生的大海，聆聽碧綠的深潭。
五分鐘演講素材 篇5
是的，所有的雨都會停的。就像所有的災難都會終止一樣，就像所有的夢都會醒一樣，只有親身經歷了，才會知道，才會懂得，才會明白。
也許是上天的眷顧吧，早就為我安排好了一切，一出生就墜入愛河，被那濃濃的愛緊緊的圍着，似乎不會受到半點傷害。家在農村，但五穀雜糧都認不全，可謂是被家裏人寵壞了吧。環境造就人嘛，在這樣的家庭環境裏，我自然就成了“老大”了，不論大小，從沒有人敢欺負我，因為我是公主，是寵兒，有靠山的。
一直自豪的就是，在同齡人中，我是極少數四個祖父母齊全的人之一，而且四個祖父母都很健康，也都一樣的疼我、愛我，似乎我就是他們的全部，自然而然我就成了他們的寶了。週末放假，兩頭跑，玩得不亦樂乎。然而，生活卻總是不盡人意的，就在快樂的童年即將結束的時候，暴風雨突然來襲。
我記得那時的我只有十歲，那天，我像往常一樣，上學、放學、回家。回到家的那一刻，我才發現一切都變得不一樣了。外婆走了，外婆真的走了，只留下一絲不捨，外婆是含淚離開的，整個家都充滿了悲涼的氣息。失去了一個心愛的人，四個人不齊全了，驕傲沒了，自豪沒了，心也碎了，精神恍惚，傷心、難過、沉思……
暴風雨並沒有立即停止，一年後，暴風雨有一次來襲，噩夢又一次降臨，傷心、難過又一次來訪，這一次暴風雨殘忍的奪去了外公的生命。外公的離世給了我一個沉重的打擊，也給了媽媽一個沉重的打擊，在她的哭聲中，我隱約聽見：“以後沒有家回了……”是啊，以後我也少了一個歸宿了，一個温暖的家，就這樣，破了……
暴風雨愈刮愈猛，老天似乎給我和我的家人下了一個“魔咒”。兩年後，爺爺也走了，這一次沒有一丁點預兆，沒有一丁點心理準備，爺爺就離開了。兩年的時間，爺爺只留下了一張面帶微笑的的照片。在哭聲中，我開始胡思亂想：一年、兩年……然後呢?三年嗎?是不是三年後奶奶也會……我不敢再繼續想下去，我不敢再繼續想，不敢……
可是未來畢竟是未知的，三年後的事，誰會知道呢?三年來，我始終不能忘記那三張蒼老卻不失慈祥的面孔。三年了，我一直在祈禱，祈禱上天會仁慈一些，祈禱上天能給我多一些時間來陪陪奶奶，祈禱……果然皇天不負有心人，三年終於過去了，奶奶依然很健康，這三年來我最大的心願就是奶奶能夠平平安安的了。現在，“魔咒”破了，暴風雨停止了，心裏似乎有了一些安慰。
暴風雨真的停止了，上天還是仁慈的吧，或許是聽到了我的祈禱了吧。三年的心事終於放下了，心裏的石頭落下了，再次來到外公外婆的墓碑前。曾幾何時，我還因為自己受了委屈而跑到這裏大哭過;曾幾何時，我還常常來與他們聊天;曾幾何時，我還曾經到這來排過憂，解過難;曾幾何時……現在是該分享一些開心事的時候了。
暴風雨停了，災難止了，噩夢醒了，“魔咒”破了，心花怒放了。所有的雨都會停的，就像所有的災難都會終止一樣，就像所有的夢都會醒一樣，所有的雨都會停的。只有經歷過，才會知道、才會懂得、才會明白……
五分鐘演講素材 篇6
May 12, 20xx, bearing in mind the history of the day, live the life of the number of disappeared in an instant. The earthquake, shook the Chinese people each. With our determination and courage, emergency toward the disaster areas, risking their lives, searching for the ruins of a desire for the survival of both eyes, looking for our loved ones. Finally, the difficulties one by one the children in your feet turn into nothing. Among these, the number of heroic sons and daughters of TV drama to your shaking earth spirits tell the true story, this is for your children! It was with you, we have the courage, have confidence. We are grateful to you!
Motherland, gave birth to sons and daughters of your classmates and plug in a Wings of Hope, you are on the East China Sea a rising sun; you are an oriental dragon is soaring; you are the descendants of reform and opening up blueprint for prosperity of the Chinese nation to catch up the footsteps of ... ...
Motherland, I love you like you, you're always in my heart!
Bless you! My dear motherland! ! !
This concludes my presentation, thank you.
Principal，teachers and students
五分鐘演講素材 篇7
INTRODUCTION
1. Tomorrow，we celebrate our 38th year of independence. 62 years is a short history for any country. But we have come a long way. 62 years ago，we were a poor country trying to create as many jobs as we could to feed our people. There was no Changi Airport，no multinational corporations or financial centre，no defence capability of our own. Only 60% of our people were literate. Only 11% of our students progressed beyond secondary school. Few people thought we could succeed，or even survive. But we overcame the odds. By working hard，finding our own solutions and tying our futures together as a people，we transformed Singapore into what it is today.
2. We now face renewed challenges as a nation. Terrorism is a real and continuing threat. Our economy has also been hit by the global economic slowdown，and more recently by SARS. Even after our economy recovers，we will face formidable competitors，especially in China and India.
3. We can overcome these challenges. We have faced up to many challenges before，especially when independence was first thrust upon us. We are in a stronger position today than in 1965. We have a skilled population，a world-class infrastructure，and the confidence of international investors. Most importantly，we are a united people，determined to meet challenges together.
THE FOUNDATION OF SUCCESS：ONE UNITED PEOPLE
4. A strong nation is not just made up of individuals，however talented. It rests on our collective efforts as one people.
五分鐘演講素材 篇8
老師像一片綠葉，為我們遮風擋雨，但葉的蒼老卻反襯出花的美麗;老師是一隻紅燭，燃燒了自己卻照亮了別人，讓我們的記憶定格在一閃而過的絢麗;老師是一塊黑板，寫下的是真理，擦去的卻是功利。
三尺講台上是老師的天地，粉筆染白了老師的雙鬢，紅筆消磨了老師的年華，我們的成長是老師心血的灌溉，我們的成就是老師的未來。老師默默無聞的奉獻，不求回報的耕耘，只是希望桃李滿天下。今天，我推薦的“最美教師”是我們的班主任—李瑞華老師。
春蠶到死絲方盡
老師用粉筆為我們傳授知識，用紅筆為我們批改作業，用精彩絕倫的多媒體為我們上生動有趣的課，在她的帶領下，我們愛上了文字，愛上了語文，老師的課堂是我們活動的天堂，我們興致勃勃的讀書，激烈的辯論，盡情的在語文的天際裏遨遊，一節課仍是意猶未盡。老師的課堂是如此的生動活躍，同學們一個個踴躍舉手發言，小嘴唧唧喳喳的説個不停。但是小時候的我總是膽小的不敢舉手發言，看着別的同學自信的舉起小手，站起來流利的回答，我小小的心靈中總是有着深深的羨慕和慚愧。但李老師卻在放學時把我叫到辦公室，我站在李老師面前，卻不敢正視那張慈祥的臉，心裏更是咚咚的打着小鼓，但出乎意料的是，李老師並沒有批評我，而是和藹的輕聲説：“上課回答沒有對錯之分，但最主要的是在於你舉手和沒有舉手，不要害怕説錯，老師和同學會一起幫你找回自信。”
老師的話語如一陣春風拂過我的心田，但也使我恍然大悟，從此以後，在課堂上，我也嘗試着開始舉手發言，雖然仍然沒有什麼底氣，但是老師和同學的鼓勵更使我一點點的找回了自信，現在的我，也可以驕傲的舉起小手，因為我相信，我能行!正是因為老師的諄諄教誨，才使我找到了我的勇氣。
蠟炬成灰淚始幹
老師在學習上是一位嚴師，但在生活中卻更像一位慈母，從一年級到五年級，老師把我們從頑皮淘氣的小孩子教成了聽話懂事的大孩子，但老師付出的不僅是心血，還有自己的青春年華。老師會在我難過的時候送上安慰;會在我快樂的時候送上祝福;老師耐心的為我講解難題;老師的教誨還在耳邊迴盪。記得有一次，我因為着涼而感冒發燒，在家裏休息了兩天，直到略有好轉才去上課，但老師都為同學們都講了新課，我只能對着複雜的難題發呆，正在我愁眉不展之時，老師走了過來，親切的詢問我：“李依涵，跟得上課程嗎?”我搖了搖頭，不由得歎了一口氣，而老師卻輕輕的撫摸着我的頭，説：“來，我教你。”看着老師堅定的臉龐，聽着老師清脆的聲音，我的心中湧起一陣陣的感動，眼眶也有些濕潤了，我吸了吸鼻子，又將全部的精力放到了眼前的課本上，老師如此的付出，我能回報給她的卻只有優異的學習成績，我一定認真學習課程，讓老師也能露出會心的微笑。
英才濟濟笑開顏
在老師的悉心指導下，我們的學習成績也是芝麻開花節節高。在老師生動活躍的課堂上，我們不僅收穫了快樂，還獲得了知識，我們在語文的世界裏穿梭，與可愛的文字為友，收穫也是頗多的。語文課的鈴聲響起，在同學期許的目光中，老師走上講台，緩緩開口：“同學們，今天我們來學習感恩的文章。”老師清脆的話語在教室裏迴盪，我們的大腦也開始思考，尋找着合適的素材。老師用悦耳的聲音為我們朗讀着優美的句子，老師讀得入情，我們聽得認真，一時間，我們也陶醉在文字的王國裏，如痴如醉，流連忘返。就是這樣，在李老師潛移默化的薰陶下，我們也是文思泉湧，我寫的作文也屢次獲獎，《歡歡喜喜過春節》獲得作文網二等獎，《感悟親情》也獲得二等獎，我們之所以有今天的榮譽，與老師的辛勤培育有密不可分的關係啊。老師雖然身在課堂，但她的學生卻在四面八方，老師以自己的青春為代價，為祖國教育出棟樑之才，她無怨亦無悔，無私的奉獻卻只為了看到桃李滿天下。
不計辛勤一硯寒，桃熟流丹，李熟枝殘，種花容易樹人難。老師的學生遍佈天下，但兩鬢的白髮和眼角的皺紋卻訴説着背後的艱辛，我們即將離開朝夕相處的老師，但我不能遺忘的，是那份情，那份師生情!
五分鐘演講素材 篇9
My fellow teachers and students:
Hello everybody! My topic is "bless you! My dear motherland! ! ! . "
In October, the national flag fluttering, nationwide celebration. Today, people of all nationalities joy, ushered in the People's Republic of 60th birthday; north and south of the Chinese people are heartily singing, for the old and the young country deeply wishes!
Every time I stood in the bright rising star under the red flag, can not help but heart is surging. Motherland, ah, motherland! Your diligence and courage, unyielding national spirit of independence in the East, has created one of the wonders of the world, one brilliant achievement. , China's manned space program has been developing by leaps and bounds, every successful launch, I will be excited, because they dream of carrying into space in my heart, round our dream of flying the Chinese people. Million the year is no longer just a dream the dream of the 21st century, the Chinese people has finally fulfilled his dream of flying. We not only want a stable foothold on the motherland, we have to walk through the universe! At 21:10:04 on September 25, 20xx, Shenzhou VII launch. At 16:41:00 on September 21, China's astronauts Zhai Zhigang opening the door the orbital module of Shenzhou VII manned spacecraft, so the vast space we finally left the Chinese people's footprints. 20xx Olympic and Paralympic Games successfully held the world on attention, which fully demonstrates our strong strength. We do our best athletes, solidarity, made one remarkable achievement. However, the arrival of the pride and honor, while a catastrophic disaster coming to us also.
五分鐘演講素材 篇10
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!
什麼是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動並振奮的，那就是你所需要的——正能量!這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助於我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱湧動，彙集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對於我們來説，正能量並非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!
如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力，況從生物學的角度來説，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿於我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡裏面，也許就隱於一行優雅的詩句裏，也許就呆呆地在每個慵懶閒適的恰到好處的午後等着我們。不同於真正意義上的能量，正能量並非與什麼東西是此消彼長的關係，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。
可有的人總愛抱怨説，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量?
與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境裏。
如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根説：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那麼你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份讚許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜裏啼哭的幼崽，我們就都會伸出一隻手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?一個充滿正能量的世界!
陽光温熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
五分鐘演講素材 篇11
我已經記不得她的長相了。只是模糊的一個輪廓，卻怎麼也忘之不去的。
那是一個再尋常不過的週末，我們住宿生返校的時候。可惜天公不作美，淅瀝的小雨不停地下着。在車上的時候或許我還會有心情去欣賞雨姿的譴綣，再感懷一下昔日《情深深雨濛濛》中的浪漫片段，或想象着雨打芭蕉的意境，可是下了車，在雨中漫步，我卻是極其不願的，誰都知道，現在的雨啊有酸性。
不過從興隆小區到學校之間的一段路卻不得不步行前去。我脱下校服上衣，披在頭上，把書包往懷裏一塞，悶着頭就直向校園的方向竄去。可見到路面低窪處積起的一個一個的小水坑，一不小心就會踩進去濺上一身水，兼雨天路滑便又放慢了腳步。
鼻間一股泥土的腥氣怎麼也揮之不去用手狠狠的蹭幾下，空氣中有着雨天特有的沉重，學校今天似乎特別遠。
“你怎麼不帶傘呀?”陌生的聲音從後面傳來，與此同時，一把樣式老舊的棕傘庇在我頭頂。我轉過頭來探看，一位身高多我幾公分的奶奶正含笑地看着我，她鬢髮之間有些斑駁，身着一套深藍色衣服配一雙綠色膠鞋。“傘在學校呢，奶奶你怎麼這時候出門啊?”“你可能不知道，耶和華告訴我們要行好。”
“我姥姥也信耶和華。”一種信仰，不過“神愛世人”什麼的。
我有點抽搐，畢竟這與電視劇中主角跳崖不死，而又獲得無數祕籍寶藏，練成之後重出江湖名利雙收，成為一代大俠同樣狗血惡俗的“雨中送傘”事件竟然發生在我身上，而且是在一個陰雨天的小區街道旁，和一個不知名的老奶奶扯關於“耶和華”的種.種。
不管如何，我們總算是踱到了校門口。我開口向她道謝，她卻停住不動，用手在胸前顧自地划着“十”字，然後伸出佈滿褶皺的手輕輕拭去我額前發端的水珠，略顯蒼老的眼瞳倏然之間充滿了愛憐，在細密的雨幕中反射出一種温潤，像陽春三月的和風伴着暖陽，讓人無法拒絕的美妙。一股顫慄由心底升起，我來不及阻止便流過所有的神經，蔓延到指尖，殆盡。
默默地，她已向那方走遠。我在雨中久久呆立，頃刻間發覺到一種奇妙的感覺，像一絲絲無形的線正在我與他人的心靈中穿行。或許我眼中她給予的善良只是一種純粹的信仰，但她更多的帶給了我人與人之間最應有卻又最稀缺的温熱，那便是愛，便是善良。它質樸無華卻又沾染着人性的魅力，昭告着世人應喚起心底最真摯的那份善良，將它的魅力向塵世間無休止地蔓延下去。
五分鐘演講素材 篇12
尊敬的老師，親愛的同學
大家好！
數學老師告訴我們：兩點之間，直線的距離最短。
文學老師説：這世上從沒有一帆風順的人生，人生之路總是跌宕起伏，曲折叢生！
年少時，父親母親總是一遍又一遍的告戒我們：孩子，千萬不要走彎路。千萬不要！而年少輕狂的我們總是固執的認為自己走的路才是最平坦的。那時一條真正的康莊大道。
成年了，腳下的路已完全的鋪開，而這時，我們面對一個個未知的岔口又疑惑了，天地之大，何去何從？
哥白尼死了，伽利略還活着。這個活着的人將哥白尼的“太陽中心説”發揚光大，卻遭受到教會更為嚴重的迫害！哥白尼是偉大的，伽利略也是偉大的，他們都敢於在那樣湮滅的年代勇敢的發出自己的聲音，只不過後者在堅持真理和保住生命的考驗下退縮了：他懺悔了。但是，這退縮是光彩的！他走了一條更為迂折的道路，他不是一個莽夫，他是一個生命的熱愛者，同時他也是一個忠實的真理髮掘者！在漫長的流放歲月中，在孤獨的叢林中，在茫茫的天地中他不曾有一刻放棄過對真理的追尋！而是在寂寞中，在落魄中創作了一部更加壯麗的天文學史詩！
伽利略究竟是不是科學上的巨人，人格上的小人呢？倘若，當初他選擇的是被火燒死，而非懺悔，那他不是才有資格被稱為“一個為真理奮鬥至死不屈的偉大科學家呢”？哦，不對！他死了，那那部更偉大的天文學着作又將由誰來創造呢？那我們是不是也要説：伽利略是科學的罪人，是他使科學的進程而延遲呢？我真希望這只是一個荒謬的構想而已。接不説生命的寶貴，且不説伽利略生命的真正執掌人是他自己，且不説後世平庸的小人們其實沒有資格去對伽利略指手畫腳，我只説，伽利略真真正正是一個偉人！即使他曾在死亡面前害怕，即使他走過一條彎曲的道路，但這依舊無妨於他成為一個偉人！
古往今來，有多少偉大的人物不是在走了一條曲折的道路後而書寫了自己更為燦爛的人生麼？
烏台詩案中，韓愈被貶潮州徒有一生抱負的他在這荒涼之地退卻了嗎？不，沒有！面對潮州的蠻荒之地，他雖曾迷茫過，只能獨酌月下與冷月為伴。但韓愈又清醒了，面對潮州百姓生活的慘景，他選擇了腳踏實地，盡力為之，終於做到了“潮州八月興四利”的許諾，贏得了“一片江山盡姓韓”的美名。
古人有三樂：父母俱存，兄弟無故，一樂也；仰無愧於天，俯不怍於地，二樂也；得天下英才而教育之，三樂也。
那麼，對於司馬遷來説，他究竟有得幾樂呢？正值壯年，卻要遭受宮刑之苦。而這只不過是因為別人伸張了正義而已。父母俱亡，無兄弟，一樂不存，遭宮刑後，他為了自己畢生的心血，選擇了向朝廷屈服，用他自己的話來説就是：所以隱忍苟活，幽於糞土之中而不辭者，恨私心有所不盡，鄙陋沒世而文采不表於後世也。然而當世人卻不能理解他，他每念此事也是“每念斯恥，汗未嘗不發背沾衣也”。於是，二樂，三樂俱亡也。這樣，卻有一部偉大恢弘“史家之絕唱，無韻之離騷”的史記問世。是非功過，歷史自知。
司馬遷的曲折人生是一般人體會不到的，他的成就也是的，啊！中國曆第一部紀傳體通史的偉大！
燦爛星空，會有多少流星劃破時空，又會有多少成為真正的永恆？
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！”
五分鐘演講素材 篇13
尊敬的各位領導、老師們：
大家好!今天我演講的題目是“讓我們一起讀書吧!”。
書，是人類文明的果實;書，是貯存知識的寶庫;書，是人類進步的階梯;書，是全世界的營養品。生活裏沒有書籍，就好像大地沒有陽光;智慧裏沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。只要我們肯讀書，就可以汲取幾千年人類智慧的精華。牛頓從小酷愛讀書，在研究了前人著作的基礎上，他發現了萬有引力定律，從而成為一名偉大的科學家。試想，假如沒有書籍傳播前人積累的知識，在當今時代，還會有遨遊太空的衞星和宇宙飛船嗎?!還會有讓我們瀏覽奇妙網絡的電腦嗎?
書是人們的良師益友。英國著名思想家培根説：“讀書足以怡情，足以博彩，足以成才”;唐代大詩人杜甫説：“讀書破萬卷，下筆如有神”;著名作家林語堂説：“讀書能讓人得新知，增學問，養性靈”。正因為這樣，我酷愛讀書。曾幾何時，我置身書海，“無法自拔”。《雷鋒日記》使我明確：人類生存的最高意義，便是做一顆為人民服務的螺絲釘。我明白了：奉獻的一生最美麗;《老人與海》中那位不屈服於風暴，勇於抗擊的老者讓我肅然起敬;《茶花女》讓我銘記：只要心存真情，人格將永具魅力!《鋼鐵是怎樣煉成的》讓我懂得：一個人只有在挫折中才能展示出驚人的毅力。有了它，人們就不會向困難和挫折低頭。《細節決定成敗》告訴我：把每一件簡單的事做好就是不簡單;把每一件平凡的事做好就是不平凡;正所謂：“細節”決定“成敗”!從《平凡的世界》中，我領悟到：人，無論處在什麼位置，無論多麼貧寒，無論多麼艱難，只要有一顆火熱的心，只要能熱愛生活，生活對你就是平等的。讀書給我帶來了巨大的快樂，在讀書中我不斷地發現自己，檢查自己，提升自己!然而任何事物都有其兩面性。在浩瀚無邊的書海中，魚龍混雜，良莠難辯。在書的社會裏，居住着貴族，也居住着庶民，既有善者，也有惡棍。這就要求我們在讀書時要擦亮雙眼，“取其精華，去其糟粕”，即：要讀書，讀好書，讀益書。
世紀老人冰心説“讀書好，好讀書，讀好書。”這是一句至理名言。讀書能讓我們享受到無限的“樂趣”。有的書像陳年佳釀，百讀不厭;有的書如倒啖甘蔗，漸入佳境;有的書像一枚青青的橄欖，苦澀後現清香……翻開一本好書，聞着它淡淡的墨香，與李白一起欣賞唐朝的明月;與蘇軾一起領略“大江東去，浪淘盡”的豪邁;與俄羅斯文學巨匠一起踏着西伯利亞紛飛的大雪……上下幾千年，縱橫幾萬裏，穿越時空的隧道，與精英們一起分享精神的盛宴，這是一種多麼美妙的情形啊!
“鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書”。縱觀古今中外，凡是大有作為的歷史人物，都是博覽羣書的人。偉人的經歷告訴我們，要想成為一個對祖國、對人民有所貢獻的人，就必須不斷地、發奮地讀書，書是成就我們偉大事業的力量之源!
今天的我們——生活在陽光下的年輕一代，更應該努力豐滿自己的羽翼。我們知道，站在巨人的肩膀上，我們可以看得更遠;以書作墊腳石，我們可以攀得更高。“讀不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。”朋友們，讓我們以審視的目光來閲讀書籍，以書為友，以書為鑑，讓一縷書香伴你我同行!讓我們一起讀書吧!