欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇1
我是一個十分自信的女孩，可是誰知道以前的我是如此的沒有信心。因為，我以前不會欣賞自己。
一開始我在城市讀書時，十分自卑：我這個農村來的小丫頭，怎麼能和城裏的人比呢我長得既不比別人漂亮，又沒有人家學習好，字也寫的不好看，天生的大嗓門，使我算不上淑女，我甚至連一頭美麗油亮的長髮都沒有……所以，我只會欣賞別人，欣賞班裏的人，所有人，唯獨不欣賞我自己。直到那件事發生之後……
那是那學期第一次語文測試。題還是有一定難度的，而且我又是一個剛來的新生，所以我不抱考的很優秀的希望，只要考八十五分左右就可以了。可是，我的成績出乎了所以人的意料——全班第一!班裏的人都向我投來了驚訝和讚許的目光。老師在班裏大聲説：“徐麗婭這個新生很不錯，是個很好的語文坯子!”我捂着嘴，笑着，差點笑出了聲。下課了，我的同學用調皮又羨慕口氣對我：“現在你可是老師眼中的紅人啦!”我的心裏很甜，比吃了蜜還甜呢。
從老師肯定的話語和同學們讚許的目光中，我知道了：其實我也有閃光的地方，也有過人的優點，只是我不會欣賞而已。從那以後，我便找回了信心，所以我好好的學習，上課積極發言。過一段時間後，我在班裏不僅語文長居第一，英語和數學成績也很不錯，還在競賽中拿過名次。當然，這些成績離不開充滿自信的心。
從此，我開始變得欣賞自己：我欣賞自己六年級紀律委員做的好，欣賞自己小組長和監督員負責認真，欣賞自己的朗讀能力好，欣賞自己的學習進步快……總之，我欣賞自己的所有閃光點，欣賞自己值得欣賞的一切。因為學會了欣賞自己，我變得十分自信，十分開朗。
現在我在老家上學。雖然現在沒有了老師的肯定，同學的讚許，父母的鼓勵，也沒有人發現我的優點，但我還是依舊欣賞自己：我欣賞自己的普通話説得比同學標準，欣賞自己的美術好，欣賞自己守紀律……我並沒有因為沒有別人優秀而憂傷，因為我知道我有比別人優秀的地方，所以，我不必憂傷。我的心情依然開心，依然開朗，我也依然開懷地大笑。
學會欣賞別人重要，但欣賞自我也不容忽視。學會欣賞自己，會讓我們找回信心，不再傷心自卑，勇敢的大步向前!你也欣賞自己吧，欣賞自己的一切，就和我一樣，從欣賞自己中找回信心，找到生活的樂趣。
所以，學會欣賞自己也是人們在成長中必學的一門功課。
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇2
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們大家好!
今天我演講的主題內容是"保護環境".
優美和諧的自然環境，必然為我們帶來身心的愉悦和無限的樂趣。"明月鬆間照，清泉石上流"，讓我們感受清幽;"大漠孤煙直，長河落日圓"，讓我們觸摸壯麗;"流連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼"，讓我們聆聽喧鬧;"春水碧如天，畫船聽雨眠"，讓我們親近悠閒。雨天，讓雨點親吻面頰;雪天，讓雪花棲掛眉梢。
美麗的自然帶來美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。千百年來，人類在不斷地認識自然，利用自然，改造自然中造福着自己。
我們的家園富饒而美麗,我們生活,學習的地方空氣是那樣的清新,環境是那麼的優美.地球就像媽媽一樣給我們帶來快樂，帶來幸福.可是,你們知道嗎?我們生活的地球,美好的環境正在遭到破壞,它將給我們帶來無窮的災難.
近年來，人類由於對環境不夠珍惜，隨心所欲，濫伐林木，濫建廠房，生存環境遭到了嚴重破壞，各種環境問題接踵而至：森林退化，沙塵暴揚，水土流失，洪水肆虐，火災頻發，噪音刺耳，臭氣熏天……人為地破壞環境，無異於自掘墳墓。億萬人口生活在混濁的空氣裏，生活缺水;12%的哺乳動物和11%的鳥類瀕臨滅絕;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年450萬公頃的速度消失。驚人的數字，令人毛骨悚然，這其實已向我們發出了嚴正的警告。
而我們少先隊員能為地球媽媽做些什麼呢?那就從身邊的小事做起吧.自己不亂扔果皮,包裝紙,發現垃圾主動揀起來投進垃圾箱裏;看見自來水龍頭沒關緊,你上前動手把它擰緊;看到光線充足,能主動把教室裏的燈關掉……只要大家腦子裏有愛護環境的有心人,就能為我們的家園補上一個小缺點。老師同學們，你們看,因為有了我們的參與,青山格外地葱蘢;因為有了我們的行動,綠水格外地清澈;因為有了我們的存在,地球媽媽欣慰地笑了!
謝謝大家!
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇3
親愛的老師、同學們：
大家好！
沒有人能只依靠天分成功，上帝給予了天分，勤奮將天分變為天才。有這麼一句話：天才是百分之一的天分加上百分之九十九的努力。
曾國藩是中國曆最有影響的人物之一，然他小時候的天賦卻不高。有一天在家讀書，對一篇文章重複不知道多少遍了，還在朗讀，因為，他還沒有背下來。這時候他家來了一個賊，潛伏在他的屋檐下，希望等讀書人睡覺之後撈點好處。可是這個賊等了好久，就是沒等到曾國藩睡覺，還是翻來覆去地讀那篇文章。賊人大怒，跳出來説，“這種水平讀什麼書？”然後將那文章背誦一遍，揚長而去！
賊人是很聰明，至少比曾先生要聰明，但是他只能成為賊，而曾先生卻成為“近代最有大本夫源的人。”
“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。”那賊的記憶力真好，聽過幾遍的文章都能背下來，而且很勇敢，見別人不睡覺居然可以跳出來“大怒”，教訓曾先生之後，還要背書，揚長而去。但是遺憾的是，他名不經傳，曾先生後來啟用了一大批人才，按説這位賊人與曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天賦沒有加上勤奮，變得不知所終。
從這個故事我們可以看出，偉大的成功與辛勤的勞動是成正比的，有一分勞動就有一分收穫，日積月累，從少到多，奇蹟就可以創造出來。
謝謝大家！
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇4
是人的道德觀念的基本原則，只有遵守信譽的人才能贏得別人的尊重。
今年兩會時值遇上“3·15”、“誠信”兩個突出問題更是引發會內外共鳴。誠信在任何時候都不能喪失，它是人與人溝通的紐帶橋樑。中國五千年文化更是以禮、信為主，孔子儒家思想也早已遍佈天下。一個小孩從牙牙學語開始父母最先教會他的都是講禮貌和誠實，我相信放羊的小孩的故事大家在孩童時都早已聽過。誠信也早給我們烙下了烙印。
如果沒有誠信，人與人之間會變得更加冷漠，朋友相處會變得多疑，社會將更加黑暗。試想一下有人經常跟你撒謊，突然間他説了一次真話，你還願意去相信他麼?誠信是處事的基本原則，任何時候都不能拋棄，秦朝商鞅變法能夠成功就是因為他敢於徒木立信，有了誠信做基礎才能使法律得到實施。
而現在，人與人之間缺乏的就是這種誠信，他們看到的只是利益。他們為了掙錢能夠不管別人的死活，地溝油、毒膠囊、毒奶粉、神農丹……只要對自己有好處昧着良心的事他都幹。國家有政策他們就會有對策，我們不能整天的只知道教育孩子做誠實的事而自己卻在撒謊。前幾天我還看到過不好的現象發生，一個打扮時髦的婦女買了一捆菜給了賣菜大娘一張一百元的假鈔。看到那個大娘因為一百元假鈔在哭我很傷心，這一百元可能對那個婦女來説不算什麼，可是這個大娘要賣好幾天菜才能掙到這一百元。我真的不知道那位婦女在花那一百元的時候她怎麼能忍心的?
我們雖然做不出多麼大的業績，但是誠信對我們來説還是能夠做到的，為個更好的教育我們的子孫後代，我們自身先要做好誠信。
首先，做到待人真誠，在任何情況下都要誠實守信，不能因為自己的利益而去欺騙他人。人與人的相處都是建立在相互尊重相互信任的基礎上的，我們不能打破這個規律。
其次，要做到言出必行，我們自己説出去的話就要負好責任，既然答應了就要想辦法去完成。做不到的事我們不能去盲目答應，不然到時候難看的還是自己。
第三，把誠信傳承下去，好的傳統我們一定要發揚，我們的國家會因為人與人的誠信更加和睦。
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇5
“人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。”在人生這條道路上註定是坎坎坷坷，佈滿荊棘的，而支持我們走完這條路的正是家帶給我們的希望，家那特別的力量。
當困難和挫折迎面而來時，我們誰能保證我們不會退縮，退卻心理是每個人都會產生的，而正是從家中發出來的一聲聲真摯的鼓勵，一句句暖人心間的問候，才讓我們在寒冬中又感到陽光的温暖;在黑暗中看到一絲明亮。家是什麼?家就是寒冬中暖人心房的一盆炭火;就是在黑暗中的一縷陽光。
大人們總愛這樣説：“翅膀硬了就要飛了。”可是，不管怎麼樣，當我們遇到生活中的難題時，我們第一刻想到的不就是家嗎?因為只有那個家才能給出答案。當遇到撲面而來的狂風暴雨時，我們這些小船也只是回到那温馨的港灣……
常常聽老人們語重心長的説：“樹高千丈，落葉歸根。”這不正是在詮釋家的真諦嗎?當我們墜入低谷再也爬不出來時，是回家的動力化作力量的源泉，支持我們找到藤索挽救生命;當我們“獨在異鄉為異客”的時候，是那個千里之外的家，讓我們“每逢佳節倍思親”。從而有了“春風又綠江南岸，明月何時照我還。”的千古不朽絕唱!
家，一個讓人夢牽魂繞的地方，一個讓人永遠依戀的地方，一個孩童們的“伊甸園”。家就是一個港灣，我們這些小船在它的照料下駛向遠方，這裏的“海面”多麼長遠，這裏的“安慰”多麼有力量;家就是一棵大樹，我們這些幼苗在它的庇護下茁壯成長，這裏的“環境”多麼優雅，這裏的“雨露”多麼甘甜，這就是生命的樂土——家。
有家的感覺真好!
又是一個單調乏味的週末，屈指算來，也該有兩星期沒回家了吧!唉!由於學業的繁忙，在週末，我經常不回家，每每都要等到母親來電話催我，我才意識到該回家了。雖然家近在咫尺，可又彷彿遙不可及，因為學習，家的記憶越來越淡。
室友還坐在牀頭嚶嚶地哭泣……想勸又不知從哪兒入手。自從那場不幸的車禍，她就無家可歸了，人也變得呆呆地，總是一個人默默地流淚。有時，看到她那樣子，心裏也酸酸的，悽悽的。就在那一刻，忽然想起了家，想起了父母。不知他們在家中可好，是否安然無恙。
這時，有人叫我聽電話，這才把我從思緒中拉了回來，趕忙跑向傳達室，接起電話，我衝口而出的第一句話便是：“你們在家中可好?”“好，好，你放心吧!”一顆等待的心一下就“安全”地落了地。於是，電話那頭，母親的絮絮叨叨開始了，你那邊冷不冷啊?飲食是否習慣?作業多不多?我一一應答，竟也沒了往日的那份不耐煩。充盈的心間的，只有一份平實地温暖。我突然有一種莫名的親切感，有一種特別想回家的感覺，急切地説：“媽媽，我今天下午就回來。”可説話間，又想到室友，她剛沒了父母，把她一個人孤零零地撇在寢室裏怎麼辦?所以，我又猶豫了一下。“怎麼了，梅?”母親問。我既不想讓母親失望，又不想讓室友孤單，所以把室友的遭遇告訴了母親。母親説：“為什麼不把她帶到我們家?於是，我掛斷了電話，又奔回了寢室。室友問：“是誰打來的?”“是……是……。”頓時，我不知為什麼也流淚了，倏忽覺得有母親的關心，有家的感覺真好!我忍不住走上前去，雙手搭着她的肩，説：“媽媽讓你和我一起回家!”室友眼裏噙滿了淚水……
有家的感覺真好!因為家是你的避風港，一葉遠航的小舟總有疲乏的時候——包括身心的，精神的，物質的。家將包容你的一切。
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇6
你應該時時刻刻珍惜身邊的所有東西。珍惜一粒米、一縷陽光、一些時間、一種愛。總之，珍惜一切你永久擁有的和暫時擁有的。
你在抱怨，你什麼也沒有。沒時間，沒金錢，甚至身邊沒有愛。好吧，深呼吸。請你計算一下吧!你在抱怨的時間難道不是時間嗎?你腳下的土地，是你暫時擁有的。如果你站得位置對，那麼沒有人跑過來把你推到別的地方。在你出門時，媽媽輕輕拍了拍你的肩，説：“放學早點兒回來。”這，不是愛是什麼?
你説，這些你都有，但你也有痛苦，這該珍惜嗎?
對，珍惜一切，包括痛苦。痛苦能讓你成熟，痛苦就是蝴蝶突破蛹時的掙扎。望着粗略估計的數字，驚訝佈滿了你的眼睛，原來有這麼多東西值得你去珍惜!感歎吧!讚美吧!今天天氣很好;今天夕陽很美;今天空氣很清新;今天心情很好;今天一切都好!
説這些話，最多隻會用去你8。33秒的時間!只要有這8。33秒的時間，你就學會了珍惜!説完這些，你會有一種感覺，這種感覺像老鼠從貓那裏逃出來，抱着一粒大米啃呀啃，那是很專心的，一小口一小口地啃，這種感覺叫滿足。
去給爸爸泡杯茶吧!去幫媽媽做家務吧!這是珍惜的一種，叫做感激。
像一片綠葉，為大樹而生。把陽光變成生命的乳汁奉獻給大樹。春天時，葉子嫩綠;夏天時，葉子肥美;秋天變黃;冬日，作為養料，迴歸大樹地下的根。這棵大樹就是我們的生活。這更是珍惜，它叫奉獻。
其實，珍惜就是愛，珍惜，就是樂觀，珍惜，就是歡笑。現在，你明白了吧!珍惜就這麼簡單，所以，珍惜一切，去獲得一個新的心情，新的生活，新的開始。
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇7
尊敬的各位領導、親愛的各位同事：
大家好!今天我演講的題目是：正能量就在身邊!
一個暖暖的微笑，就能折射出陽光般的心情;一次小小的善意之舉，就能給人春天般的温暖;一句輕輕的問候和鼓勵，就能為正在拼搏的你我帶來滿滿的感動和無窮的力量，相信真善美就在身邊，相信無論遇到多大的困難，我們都會戰勝，因為有你們，是你們教會了我堅強，教會了我處事待人，教會了我如何工作和生活。其實，我們一直希冀的正能量就在你我的身邊，在這些看似平凡的人的身上。他們一直都在默默的影響着你我，默默的奉獻着自己的力量，用實際行動在向我們傳遞着正能量。
下面就從我參加工作以來，説説我身邊實實在在的感動的人，感動的事。
畢業前總想象着參加工作的美好場景：有温暖舒服的宿舍、寬敞明亮的辦公室，每天開心地跟同事共事，日出而作日落而息。然而現實卻給了我當頭一棒。20xx年3月，我到公司開始三個月的實習，被分配到一車間。剛來時每天都和大山中的道碴生產流水線為伴，山上還不時地有風雪肆虐。我穿着車間發的迷彩服，整天跟民工似的，不但要跟同事一起進行破碎機維修，而且還得經受風雪的考驗。就在這樣的工作環境中，有一個人帶給我很多温暖，她就是一車間核算員馬曉巖。她是我工作的啟蒙老師，她給我講車間生產線流水作業過程，講車間核算知識，而且經常詢問我在單位的生活起居是否習慣，有時候還從家裏給我帶飯。她講述自己工作二十年的經歷，讓我調整心態，更好的去適應環境，更好的去努力工作。那年在一車間實習的日子很開心，也很充實。馬曉巖很陽光，很真誠，教我怎樣去工作，怎樣去適應工作環境，也教我怎樣處事待人。
20xx年7月，我被正式分配到庫爾勒分公司，那年有一個人時刻帶動我，鼓勵我遇到困難要不拋棄不放棄。第一次見到他的時候我以為他是民工：黑黑的皮膚，走路一拐一拐的。那時候跟着他，每天面對同樣的道碴生產流水線，他很少説話，但他精湛的設備維修技術和豐富的生產線管理知識讓我佩服的五體投地。每次設備維修，除了安排我們怎樣去維修，他還親自動手。他要麼鑽進破碎機裏面，要麼爬輸送帶下面，每次維修結束後全身沾滿了灰塵和油漬，可是他毫不在乎，對他來説這都是應該的，是工作的需要。他不但精通破碎機構造，而且善於處理設備中出現的問題，更善於安排道碴流水線生產作業。在他的帶領下，我加倍努力學習破碎機構造原理及維修，學習生產線管理，第二年我就可以獨立帶班進行道碴生產作業了。他就是車間主任韓軍，他是我崇拜的榜樣，也是我們公司的一面“旗幟”。
20xx年3月，我很榮幸到公司計劃部工作。剛到第一年，我就像一個榆木疙瘩一樣，工作起來笨笨的，但張部長和羅芳非常耐心地，一遍一遍地給我講工作原理，講工作方法，讓我從頭到尾學習業務知識。
很多時候張部長總是給我機會，讓我去辦理業務，讓我學會與外界交際，鍛鍊語言表達能力。張部長通過講解工作中的一些實例，教我學習説話技巧，不斷提高工作能力。記得去年去北屯再到克拉瑪依前，她倆夠忙活了：羅芳上網給我訂火車票，給我準備出差資料，張部長囑咐我出差行程以及注意事項，囑咐我對外交際時説話一定要注意措辭，一定要客氣禮貌。我不得不説的是，張部長不僅在工作上像老媽子一樣，生活中更像。工作中她們倆一直是這樣幫助我，對於張部長來説我是一個孩子，對於羅芳來説我就是一個不懂事的弟弟。
生活中，張部長也幫助我很多，去年有一次從五彩灣回來的路上，張部長問我家庭情況，張部長説如果我父母願意來新疆發展的話，她可以幫忙聯繫，讓我父母過來種棉花發展農業，一方面父母可以生活的好一些，另一方面我可以方便照顧父母。瞭解我的實際情況後，張部長還主動幫我諮詢公司福利房，而且找公司領導幫我爭取公司福利房，她在工作中的教誨和生活中的幫助深深的感動着、温暖着我。
到計劃部工作兩年來，我學到了很多知識，不僅僅是業務知識的學習，更重要的是學會了如何做人。這兩年的工作對我改變很大，從膽小寡言到膽大心細，從不説話到會説話，從對專業知識一知半解到真正懂專業知識。
我是一個很幸福的人，感謝你們在工作上的耐心幫助和支持，感謝你們在生活上的照顧和無微不至的關心!
這些感動的人，感動的事就在我們身邊，可是我們卻不曾留意過，思考過。鮮花因為有了陽光才能怒放，雄鷹因為有了天空才能翱翔。其實，正能量無處不在，不管是工作中還是生活中，看似平凡普通的一件事，都會有真心真情的融入，所以我們一定要用心用情去感受，去領悟身邊感動的人和事。作為年輕一代的我們，應該用自己的肩膀，擔當起我們的責任，傳遞出我們的正能量，放飛自由向上的青春，一起奮力拼搏，再創企業新輝煌!
謝謝大家!
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇8
每個人都有值得別人欣賞的地方，一個懂得欣賞的人必定會先欣賞自己。欣賞自己，讓自己充分了解自己，更有信心;欣賞自己，使自己發揮自己的潛能;欣賞自己，讓自己開發自己，超越自己，解放自己。
欣賞自己，首先要相信自己，看清自己的實力，認出自己的優勢，再一往直前。欣賞自己，可以使我感到快樂，使自卑的人在泥潭裏不會越陷越深，也會使自己欣賞別人，從而取長補短。不懂欣賞自己的人，永遠不能自拔。
一個成功者與失敗者，他們之間的差別是成功者成功不僅僅因為有出眾的才華，還因為他欣賞自己。而失敗者只看到自己灰暗的一面，注意別人的亮點，拿自己灰暗的一面和別人的亮點比，把自己想得一無事處。由於的心情中才華也被埋沒。
薩迪説過：“有智慧而不將其灌注於生活的人，猶如一個只耕田而不播種的農夫。”那麼，我們首先要欣賞自己，肯定自己。朝每人都做“豐收的農夫”而努力，進取。
每個人都是一顆閃光的星，都屬於自己的星座。每個人都是一種寶石，沒有人可以阻止它的光芒。想讓自己成為焦點，一定要欣賞自己，相信自己。從而戰勝一切艱難險阻，向更高峯攀登。風雨黃昏，自己才是主角!
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇9
愛情像sars一樣，飛快地傳染着我們這些還揹着書包的小孩。喧囂的街頭，音樂依然清晰。一邊是《情人》，一邊是《我們的愛》。
在這個瞬息即變的年代，愛如潮水，氾濫!打開電視，滿熒屏的肥皂泡沫偶像劇，輪番上陣。在青春小説裏，愛情是永遠説不完，磨不破的話題。然而，於電視機前，書桌前，到處都充斥着眼淚的痕跡，哎，總有人不小心被愛情撞了一下腰!“閃電式”的愛情是最頻繁上演的劇目。一個男孩今天才為一個女孩唱着《我心永恆》，明天又手拿玫瑰深情地為另一個女孩吟詩。這煙火般的愛，這流星似的情，轉瞬即逝，灰飛煙滅，沒有誰會去悼念昨天的那段情，沒有誰會轉身去看看，那燈火欄柵處，是否還有人為此默默等待，因為下一站，還有愛情!
有“馬拉松”式的愛情嗎?當然，而且也不在少數。兩個人從認識到牽手，奔跑着，苦心經營，可到了畢業那天，兩人同時傷心，十指相扣的手，説好死也不放開的，終於，默默地放開了，儘管不願意，但還是不得不唱着《好心分手》。
我説六月是分手的高峯期，而偏偏有人喜歡在這個時間牽手，共同兩個月的愛情!甚至不惜犧牲友情，親情。難道真的只在乎曾經擁有嗎?我不懂，不明白這是為什麼。我只知道，如果愛了，就要深愛!很簡單的愛，沒有包袱!
我們這個年紀好像總是很缺氧。等不到春天的來臨，不會發芽，抽綠，硬是在寒冬拔苗助長，於是，青澀的愛情開始衰敗，慢慢凋零，死去……
每年的情人節，總有一些人孤零零地飄着，在深夜裏買醉，梟雄般悲愴地佇立在衰草斜陽中。往日被愛情滋潤着的微笑早已被夜捲進無邊黑暗中。這都是愛情惹的禍!驀然回首，一片荒涼，除了心傷，別無他物!事實上，誰無青春兩三事，人不風流枉少年嘛!在我們的心裏，都有一種關於青春時的蒙朧情感。説出口了，是些青澀懵懂的愛戀，像捅破了的紙窗户，裏外透風，因此兩人都會着涼;不説出口，將其掩埋，深深掩埋在心裏，這或許是一種方式吧!因為我們還沒有把握給予對方幸福!也許有一天，你有足夠的勇氣與能力時，你便能捉住幸福的尾巴，而那時，你如果愛了，請深愛!
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇10
和諧是我國傳統文化中具有代表性的觀念，是事物存在的最佳狀態;也是一切美好事物的共同特點。實現和諧，是古往今來人類孜孜以求的美好理想和願望。而調動一切積極因素從自身做起，努力構建和諧文明的校園也將是一個永遠的主題。
首先，我們先搞懂一個問題，文明是什麼?也許，大家會想，這是一個多麼抽象的概念啊!其實不然，很簡單!文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處的親切，是見到師長的問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種被大家廣泛推崇的優良行為。
作為新世界的中學生，大家在講文明，創和諧上該如何做呢?
我國素以“文明古國”、“禮儀之邦”着稱於世。文明禮貌，重在表現。主要包括三點：一、談吐文明;二、謙虛禮讓;三、舉止端莊。同學們，大家若能做到以上三點，也不愧為“禮儀之邦”的成員了。
日常生活中的談吐最能體現你的文明，與人交談應注意四要：態度要誠懇，表情要自然，用語要文明，表達要得體。態度若不誠懇，你是無法與人真誠的交流的;表情若不自然，別人就會以為你不耐煩，令人尷尬;用語若不文明，別人就會認為你俗不可耐，不想和你交談;表現若忸扭捏捏，別人就會不耐煩。這就是談吐的文明，相信同學們能輕易的做到，給人的感覺良好，體現中學生的文明。我們是國家的小主人，我們今天有了豐富的物質生活，更需要建設高度的精神文明。好的文明行為習慣，可以影響你的學習，你的生活，甚至將來的一生都將受用不盡，文明的舉止，文明的行為，加上恬靜、幽雅、舒適的學習環境，濃郁的文化氛圍，會啟迪我們不斷探索，求知。因此，同學們讓我們攜起手來，還我們一個文明、美麗的校園，從現在起，從我做起，從每一件小事做起，我們應該堅決擯棄我們身上種種不文明的行為，養成良好的行為習慣。做一個真誠友愛、禮貌待人、品德高尚的學生，做一個勤奮學習、積極向上的學生。讓文明之花開遍校園，讓文明行為永伴我行。
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇11
在這裏，我們讚頌我們祖國母親的無疆大地;讚頌我們經久不衰的中華文明;讚頌我們“長江後浪推前浪，一浪更比一浪強”的炎黃子孫!
那滔滔不竭的黃河流水，滋養我們中華民族世世代代;那巍峨屹立的雄偉泰山，撐起中華民族頂天立地的脊樑;那被尊稱為世界屋脊的青藏高原，讓中華民族的眼界開闊目光長久，思想永不狹隘;幽靜恬然，宛若仙境的桂林山水，時刻使中華民族受到心靈的洗禮……中國屹立於世界的東方，是一條騰飛的神龍，中華民族，是龍的傳人!
在中華文明五千年的浩瀚歷史長河中，看“學而時習之，不亦説乎”的孔子;看“鞠躬盡瘁死而後已”的諸葛亮;看“老驥伏櫪，志在千里”的曹操;看“感時花濺淚，恨別鳥驚心”的杜甫;看“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的范仲淹……現在，看“導彈之父”錢學森，看“水稻之父”袁隆平……中國人傑地靈，中華民族，是受天眷顧的民族!
儒家經典的四書五經，道家經典的“莊子”“老子”，成就中華人民深厚的文化底藴。將古時中西商貿聯合在一起的絲綢之路，訴説着我國當年經濟上的強大。體現了我國航海術的先進的鄭和下西洋，永久不倒的萬里長城，令世人折服的四大發明……我們品析那些經典佳作，回憶那些光榮的歷史，讚頌我國古代勞動人民的智慧才幹!
我們的祖國擁有悠久的歷史，我們看到中華民族昔日的輝煌，今朝的美好，讓中華民族的未來變得更加燦爛陽光!
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇12
書山跋涉，需要用勤奮的步伐，在無邊的莽野中，踏出一條通向頂峯的道路。
學海泛舟，需要不懈地努力去擎起理想高懸的風帆。
成功的花兒，人們只驚慕它現時的明豔，然而當初它的芽兒，灑滿了血雨腥風，浸透了奮鬥的淚泉!那是誰伴它走過生命中那艱難的一段長路?——勤奮!是勤奮擎着它五彩的風帆，駕馭着它生命的舵把，告訴它勇敢地走下去。只有在汗水匯聚的江河裏，才能將事業之舟駛向理想的彼岸;明豔的明天，是今天汗水，血水的交融!
那站在科學頂峯上的偉人，向我們展示的不僅是閃着金光的碩果，更重的是譜寫一曲汗水與淚光的交響，把那留在地平線上的背影向世人訴説那烙在手中的繭痕，那佈滿山峯的足跡，向人間折射的是“人生在勤”的真諦!21世紀年輕而頗具天賦的你們，請不要讓追求之舟停泊在寧靜的港灣，讓我們乘着長風、揚起理想的風帆去穿越海洋!
但是，朋友們你們要知道，離開勤奮的母土，天賦的種子便尋不到春榮、夏華、秋實、冬素的前程，你我的明天都將是一粒埋在沃土中乾癟的種子，從我人生的宮殿，都將只是一排在風中搖曳的危牆!此時此刻，你難道還需要徘徨、遲疑嗎?動起來!邁出我們勤奮的步伐，踏出那無邊的莽野，踏出一條屬於我們自己的金光大道!讓我們在時間老人的催促下，在勤奮的基石上構建人生宮殿的輝煌!
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇13
尊敬各位領導，各位老師
大家好，我是，今天我的演講題目是《爭創最美家庭》
家庭的範圍是什麼?最美家庭又包括哪些內容?家庭小到三口之家，中到雙方雙親，大到兄弟姐妹，在最美家庭的概念上我想家人，事業，感情，生活是最美家庭的重要組成部分，但如何平和這四方面的關係營造美好和諧的家庭呢?
在美國的一個家庭曾發生過這樣一個故事，父親因整日忙於工作而無暇顧及孩子，以至於孩子長期得不到父親的關愛。有一天，父親剛回家就又要出門，孩子問父親：“爸爸，您一小時能賺多少錢?”“10美元，孩子。”父親得意地回答。孩子想了想，用懇求的語氣問：“爸爸，我想用10美元買您一個小時的時間，可以嗎?”可見，孩子多麼渴望與父母在一起學習，一起遊戲玩樂，共同體驗成長的快樂。 這個比較典型的故事，反應着當代社會一個很現實和很真實的現象，當今社會，競爭加劇，生活節奏加快。那些只顧忙着掙錢，忙着官場追逐，忙着應酬的為人父母者，捨不得將時間花在孩子身上，情感支持越來越少，家庭和諧愈趨愈遠。
情感支持是家庭穩固的基礎，是孩子健康成長的陽光，是家庭生活幸福美滿的源泉，是家庭和諧的基礎。有一個瘸腿的小男孩，他常常自認為是世界上最不幸的孩子。有一次，父親要幾個孩子每人栽一棵樹，並且説，誰的樹苗長得最好，就給誰買一件禮物。由於自卑，小男孩決定放棄。於是，在給樹苗澆了一兩次水後，他就再也沒有管過那棵樹。出乎意料的是，小男孩的樹苗卻比其他孩子的長得更好。父親給他買了一件最喜歡的禮物，並且稱讚他以後一定能成為一個出色的植物家。從此，小男孩變得自信樂觀了。終於有一天，他發現父親一直在偷偷地護育着自己的那棵小樹……幾十年過去了，那個小男孩沒有成為一個植物學家，但他卻成了美國總統。
他就是大家所熟知的富蘭克林·羅斯福。愛是生命中最好的養料，哪怕只是一勺清水。多給孩子一點自信和勇氣，多給孩子一點支持和鼓勵，這是孩子的精神力量所在，是父母的責任和義務所在，也是父母健康心態的具體表現。而在很多家庭中，這種情感支持是極其缺乏的。
因此，我想在這裏強調，情感支持，是家庭和諧必不可少的一部分，
和諧的家庭，離不開每一個家庭成員的關愛和責任;
和諧的家庭，需要每個家庭成員的情感支持。
謝謝大家，我的演講結束了。
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇14
尊敬的主任、副主任、各位常委：
第一，我將進一步強化責任意識。如果我當選為水務局局長，我將堅決服從縣委、縣政府的領導，自覺接受縣人大的監督，定期向人大常委會述職，貫徹《水法》，依法行政。團結帶領水利系統的廣大幹部職工，內強素質，外樹形象，努力形成奮發向上的凝聚力、向心力和戰鬥力，同心同德，治水興利，為我縣經濟社會的發展，做出應有的貢獻。
第二，我將進一步強化宗旨意識。堅持以民為本，全心全意地為基層服務，為羣眾服務。工作中充分發揮全體水利幹部職工的創造性和積極性，圍繞水利工作目標，進一步加強調查研究，勵精圖治，腳踏實地，不錯位，不越位，不缺位，把黨和人民交付的各項工作任務落到實處。
第三，我將進一步強化學習意識。虛心向廣大水利幹部職工學習，向長期從事農業和農村工作的領導學習，向實踐學習，努力提高自己的業務水平，不斷增強自己的工作能力。同時做到廉潔自律，嚴於律已，寬於待人，在工作、學習和為人上，當好表率。
第四，我將進一步強化實幹意識。面臨新時期水利工作面臨的新問題，探索新方法，尋找突破口。在當前水利工作中，一是堅持防汛抗旱兩手抓，未雨綢繆，防災抗災，及時做好蓄水灌溉和防汛準備工作。二是抓住國家加大對水利建設投入的機遇，跑省跑廳。爭取項目，加快我縣水利基礎設施建設。三是保持系統穩定，加強水利職工隊伍建設，穩步推進水利工程管理體制改革，解決水利系統“人多沒事幹”和“事多沒人幹”的問題。同時，針對水費“徵收難”問題，爭取縣委、縣人大、縣政府的支持，改革水費徵收辦法，力爭儘快實現水利工作的良性循環。
尊敬的主任、副主任、各位常委，壽縣是農業大縣，水利興則農業興，農業興則社會穩。組織上安排我為水務局局長人選，我如履薄冰，但我也充滿信心。如果人大常委會任命我到水利戰線去履行新的職責，我決不辜負大家的信任，決不辜負組織的期望，決不辜負人民的重託。我將以此為起點，艱苦奮鬥，埋頭苦幹，為黨和人民的事業極盡綿薄之力;若人大常委會今天不能通過我的任命，我也決不氣餒，堅決服從組織上的安排。
謝謝大家!
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇15
孟子曾説：“路雖遠，不行不至，事雖小，不為不成。”醫療無小事，因為它關係人的生命安危。古代，人們稱醫生行業為懸壺濟世的行業。而在當代，救死扶傷的醫護工作者，得到全社會在尊重和欽佩。為了真正做到讓患者及其家屬滿意、讓羣眾滿意、社會滿意，作為醫護工作者就是要大力弘揚優質服務的精神，精益求精，細緻入微，講究職業道德，視患者為親友，做患者的貼心人。“健康所繫，性命相托”。給生命一些綠色，讓生命充滿陽光。只要每一個醫務工作者多一些奉獻和職責，就能做到醫患和諧，管理和諧，才能構建出一個和諧醫院，一個讓羣眾滿意的醫院。
在我們醫療衞生界，有兩個人物值得全世界人民的敬仰，一個是白求恩大夫，一個是南丁格爾。白求恩大夫從加拿大不遠萬里，來到中國供給醫療服務，他把中國人民的解放事業當作他自我的事業，鞠躬盡瘁死而後已。南丁格爾，被譽為“提燈女神”。她是世界上第一個真正的女護士，開創了護理事業。“5.12"國際護士節這一天是弗洛倫斯南丁格爾的生日，同時是全世界護士的共同節日，護士節就是為了紀念這位近代護理事業的創始人而設立的。白求恩大夫和南丁格爾護士，雖然兩個人國籍不一樣，工作的地地不一樣，可是，有一點是共同的，就是兩個人身上所表現出的滿腔熱忱供給優質服務、獻身醫療事業的精神。
在醫院的日子裏，自我親眼看到的是自我身邊的同事，從早到晚不停地忙碌，卻聽不到半句怨言，聽到的是一聲聲問候和安慰，他們不但認真負責，為了救治病人，一連數小時站立在手術枱上，自我是不是該吃飯或是該下班了全然不顧，許多人所以而患上了胃疾。在無影燈下，在患者身旁，以他們的執着，鍥而不捨地挽救着生命，以他們的堅定，竭盡全力地播撒着關愛。每一天夜晚，我總能看到我們骨科主任辦公室的燈光和他在病房的身影，我真正理解了患者贈送錦旗中赫然書寫的八個大字：關愛病人，温暖如家。這就是中醫院的醫護工作者，他們沒有豪言壯語，僅有無私奉獻，無論有多苦多累，依然用温馨的微笑恪守着那個神聖的誓言，踐行着人間愛的真諦。大家用心工作，將愛傾注於醫護服務的一點一滴之中。
在骨科有個賣盒飯的年輕姑娘，她為了給自我未過門的公公治病每一天起早貪黑賣盒飯賺錢。作為骨科的一名普通護士，自我看在眼裏，掛在心頭，被這種“對小家奉獻”的行為所感動。聯想到自我的本職工作，就是要全心全意把青春和智慧全部奉獻給廣大病友，奉獻給自我所摯愛的醫療事業，奉獻給和諧社會。
堅持以病人為中心的服務理念，始終把滿足患者要求放在工作首位。首先，要向白求恩大夫和南丁格爾護士學習，向我們的骨科主任等身邊的好領導和好同事學習，向那位賣盒飯的年輕姑娘學習，從思想重視優質服務，認識到開展優質服務的重要性，不辱使命，愛崗敬業，進一步強化服務意識、職責意識和使命意識。其次，從提高自我的業務本事入手提升優質服務。購買專業書籍，利用業餘時間，刻苦學習《患者心理護理》《骨科疾病健康教育》等書籍。崗位苦練基本功認真學習《疾病護理常規》、《臨牀護理實踐指南》、《護理技術操作規範》等規章制度，做到照章操作，確保安全無事故。再次，規範我們的職業行為和服務行為。根據醫院的詳細護理流程，明天堅持微笑服務，差異化服務和全程式服務，為卧牀患者洗頭、擦浴等。由過去的側重於治療性的護理，轉變為加強基礎護理。逐步實現生活護理到位、治療護理安全、心理護理到位，不斷提高病人的滿意度。
兩千多年前，古希臘醫聖希波克拉底曾立下這樣的誓言：“我願盡餘生之力與確定力所及，遵守為病家謀利益之信條。自我永遠不能忘記剛剛步入神聖醫學殿堂所牢記的“醫學生誓言”：“我志願獻身醫學，熱愛祖國，忠於人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鑽研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫學的神聖和榮譽。救死扶傷，不辭艱苦，執着追求，為祖國醫藥衞生事業的發展和人類身心健康奮鬥終身!”作為一名護士，必須應對人生的不能承受之重，不管當今社會多麼紛繁複雜，不管自我的生活中出現多麼大的困擾，我們應對生命時，永遠要帶着一顆愛心與醫院同行，與患者同行，與使命同行。
欣賞自己五分鐘演講稿高中 篇16
落紅還沒完全化作春泥，石榴已有了笑意。接踵而來的是銷聲匿跡已久的第一聲蟬鳴。夏天，就這樣來了。夏天像一個青年人，灼熱的陽光是他燦爛的笑臉，迸發的熱量是他蓬勃的氣息，葱蘢的草木是他厚密的頭髮，水漲潮急的山洪是他的力量，速來忽去的驟雨是他的脾氣。
夏日的綠，在天地間揮毫潑墨，在藍天白雲下，描繪着一幅幅多彩多姿的畫卷。映入眼裏的或墨綠，或清綠，都完全地脱了鵝黃的底子，它是這般的葱蘢和葳蕤着，不再淺薄、不再稚嫩，濃濃的把生命的層次極盡展現。它充滿激情地吸納着烈烈的陽光，悠悠的呼吐出純純的氣息，讓你在這樣綠的庇護中，神清氣爽，盡享清涼。可是那天也有不測風雲，帶了陰和陽電的雲朵在午後熱吻，閃電是不經意露出的含情脈脈的目光，雷聲是他們快樂的笑語，而雨後七色的彩虹呢是他們愛的結晶。藍的天，白的雲，絢麗的彩虹，交織盛夏日最美的風景。
池塘裏，告別了苞蕾的荷花，綻放着清麗的笑靨，在輕風拂送下，舞動着疊翠的裙裾，婷婷的嫵媚着矜持的身姿，凝霧噙露着似若一婉約的女子在輕輕呤誦“掉拂荷珠碎卻圓”的詩句，雋秀的枝杆無不在向你展示着夏的風情，不由得讓你在讚歎那絕佳的韻致間。於驀然回首中，已是“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅了”。
夏天的夜色，總是掛着迷人的色彩，有點深沉卻帶着浪漫。天空的雲朵在晚霞的映射下，五彩繽紛，幽悠的明豔着自己的美麗。那高懸着銀鏡似的圓月，把那如水的清輝漫漫傾瀉，在蛙鳴蟲啁中，繁星調皮的眨着眼，快樂的欣賞着婆娑的樹影。這時，習習的涼風便把晝日裏的煩與憂輕輕的彌散開來。
夏天是多姿多彩的，沉靜的是湖藍，純潔的是乳白，高貴的是米黃，熱烈的是大紅，典雅的是銀灰，莊重的是墨黑……繽紛的色彩把温煦的夏日畫滿了。清雅的雛菊、馥郁的鬱金香、嬌豔的山茶花、妖嬈的牡丹……芬芳的香氣把幽幽的庭院溢滿了。脆亮的蛙鼓、知了的聒噪、蚊蚋的低吟、婉轉的鳥叫……豐富的聲響把輕飄的空氣充滿了，這就是夏的神韻。讓冬甦醒，讓春燦爛，讓夏多姿，讓秋輝煌，讓生活多彩。有了天地間的滋潤，才有了旺盛的生命力。因為有了彼此的關愛，才有了春華秋實。
走過了春的旎旖，迎來了夏的蓬勃，是這般的繽紛着絢麗，燦爛着熱烈。這夏天很美麗啊，承接着春的生機，藴含着秋的成熟，展現了抖擻激盪着夏的精神。