文明就餐演講稿 篇1
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好!今天國旗下的題目是《文明就餐，從我做起》
“民以食為天，食以禮為上。” 餐桌文明是社會文明的重要體現，它不僅傳承了中華民族的優秀文化，更承載着尊重勞動、勤儉節約的傳統美德。食堂和班級是我們在校學習生活的重要場所，所謂“一粒米中見德行”，文明就餐不僅關係着每一位同學的身體健康，更是體現了學生素質和學校風貌的一面窗口。
那怎樣用餐才是文明用餐呢?
首先，我想説的關鍵詞是“安靜”。古人云，食不言，寢不語。從排隊進餐廳、到排隊打飯、入座就餐過程中我們都應該保持安靜。吃完飯，我們應該儘量安靜地收拾好餐具，安靜地離開。進餐過程中都要做到“食不言”，不可高談闊論。
其次，我想説的關鍵詞是“雅行”。同學之間就是兄弟姐妹，同學們應該等同桌到齊之後開始進餐，這是明禮的表現。進餐時吃相要文雅，坐姿要端正，進餐完畢，我們應該從容有序地將餐具擺放到指定位置，然後有序回餐桌。
第三個我想説的關鍵詞是“光盤”。提倡節約，杜絕浪費也是進餐禮儀的一項重要內容。朱子家訓有云。一粥一飯，當思來之不易，半絲半縷，恆念物力維艱。我們敬愛的周總理向來飲食清淡，每餐一葷一素，吃剩的飯菜，要留到下餐再吃，從不浪費一粒米，一片菜葉。總理吃完飯，總會夾起一片菜葉把碗底一抹，把飯湯吃乾淨，最後才把菜葉吃掉。吃飯時，偶爾掉在桌上一顆飯粒，也會拾起來吃掉。一個國家的總理都能做到如此，我們還有什麼理由在進餐時不“光盤”呢?那讓我們從現在做起，從校園做起，人人都加入到光盤行動中，不挑食，不浪費，方能做大事!
最後一個關鍵詞“衞生”。就餐前，要先洗手;打好飯回座位時，要小心翼翼端平，以防散落地面;就餐時，儘量避免菜湯噴濺到衣物上，以保持個人衣物整潔。餐後，餐餘垃圾倒入指定的垃圾桶，用抹布把桌面擦乾淨，個人使用的紙巾和其他，要記得收拾好帶走。
同學們，文明，就是在沒有人注意你的時候所做的舉動，文明就餐是個人良好素質的體現。在這裏，老師衷心希望，也相信我們晨光的每個孩子都能做一個文明用餐的好孩子，讓禮儀之花開滿晨光校園!
文明就餐演講稿 篇2
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是五(1)中隊的張典。今天我國旗下的主題是：餐桌文明 從我做起。
每個人的生活都離不開一日三餐。俗話説“小餐桌，大文明 ”，這承載的不僅僅是人類的 生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。
下面我向大家介紹一些基本的餐桌禮儀。入座時，應該先請客人入座上席。進餐夾菜的時候每次少一些，離自己遠的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小 口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以後再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時儘量不要發出聲音，有的人 喜歡用力咀嚼食物，發出很清晰的聲音來，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進餐時，就要儘量防止出現這種現象。進餐時不要打嗝，也不要出現其他 聲音，如果出現打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時，就要説一聲“真不好意思”、“對不起”、“請原諒”之類的話以示歉意。給客人或長輩佈菜，要用公筷，也可 以把離客人或長輩遠的菜餚送到他們跟前，每當上來一個新菜，就請他們先動筷子，以表示對他們的尊敬。吃到魚刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子裏或放在事 先準備好的紙上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最後離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請主人以後到自己家做客， 以示回敬等等。
以上都是一些基本的餐桌禮儀，那平時我們國小生應該怎麼做呢?我覺得我們五一中隊在這方面做得是比較好的。我們班每次餐前都會自覺的去洗手，安靜的 排隊去食堂，接餐盤的時候雙手託平，盛好飯立即就坐。吃飯時細嚼慢嚥，從不口含食物，每人都會自覺的把餐盤裏的飯菜都吃乾淨，不挑食不暴食。用餐完 畢，自覺的把餐盤清理乾淨，勺子、餐盤對號入座。
同學們下面我們一起來學習一首文明用餐禮儀歌：(我讀一句同學們跟一句)
鈴聲響下課了，午餐時間已經到。 國小生講禮貌，就餐禮儀不可少。
用餐前要洗手，細菌才能都趕跑。 取餐盤隊排好，你爭我搶不禮貌。
飯桌上需安靜，説説笑笑可不好。 不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。
細細嚼慢慢嚥，食物才能消化好。 要勤儉講節約，盤中粒粒皆辛苦。
不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。 用餐後嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。
吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習慣要培養，點點滴滴我做起。
親愛的同學們讓我們養成文明用餐的好習慣，講究用餐禮儀，共享快樂午間，讓“儉以修身，靜以養德”的用餐理念深入我們每個人的心田。
我的完了，謝謝大家!
文明就餐演講稿 篇3
良好的一日三餐是每個學生健康的保證， 糧食就是生命，知識拯救靈魂，而餐廳就是在大學這個新的環境裏給予我們生命的家。-
從小時候牙牙學語時的‘誰知盤中餐，粒粒皆辛苦’到 中學順口溜中的‘ 飲水要思源，吃飯當節儉。粒粒盤中餐，皆是辛苦換’再到今天的‘一粥一粒，當思來之不易；半絲半縷，恆念物力維難’，我們懂得要珍惜糧食，遠離浪費。 而今天，當我們從那個備受父母寵愛的小家走進這個來自五湖四海的大家時，我們又懂得了文明、謙讓、和諧用餐。
餐廳是我們每天必去的地方，文明就餐不僅關係到我們的生活，也是體現當代大學生素質和學校風貌的一扇窗口。有人説‘飲食是文化，請從窗口文明做起’。不錯，在今天，在這個文明、禮節有着不可取代地位的今天，我們每個人，都在用自己的行動詮釋着‘家’的温馨。
我們學校也舉行了‘文明就餐’儀式。儀式上，團書記指出，文明就餐是校園文化的體現。並倡導大家要從生活的點滴中來提高自身素質，加強道德素養，要我們加強文明就餐意識，要我們從身邊的小事做起養成文明就餐的好習慣，共同營造一個良好的就餐環境 。是啊，營造一個好的就餐環境 ！一種環境鑄造一種人。良好的就餐
環境才更讓我們感到家的温馨，校園的和諧，才更讓我們感到文明的存在！
於是，不知何時，學校各個餐廳的門口悄然出現了一些條幅、宣傳版面，幽默的文字，可愛的畫面，他們在用一種不同的方式告訴我們‘文明就餐，禮貌待人’‘即使飢腸轆轆，也要風度依然’；不知何時，各個餐廳都出現了一些佩戴‘文明就餐’彩條的人，他們倡導我們禮貌買飯，文明就餐。他們犧牲自己的用餐時間，為這個大家創建了一個和諧的環境。於是我們的隊伍不在打‘結’，我們的語言從‘喂，來一份···’變成了‘你好，請來一份···’。文明在我們的飯卡與卡機觸碰的瞬間點燃，文明在我們送飯入口的同時流淌，文明在我們收拾碗筷的剎那定格成永遠。
我們在紅旗下握着右拳喊出的誓言已被風吹散，我們版面上繪製出的字畫已被雨水打濕，但是，我們將言語的磚塊鋪在腳下，我們將繪出的字畫雋刻在心中，我們用實際行動，詮釋着‘文明就餐’。我們文明禮貌，我們井然有序，我們懂得天地‘糧’心，珍惜莫蝕，我們知道講究衞生，熱愛生活，規範行為，塑造靈魂，我們深知我為人人，人人為我，我們相互理解，我們其樂融融。
文明就餐儀式的舉行讓學校食堂就餐的秩序得到了很大改變，良好的就餐風氣正在慢慢慢形成，校園呈現出和諧文明就餐的優良風貌，校園瀰漫着文明謙讓的氣氛，我們播種了文明就餐的習慣。
收穫了謙虛禮讓的品格。 文明就餐讓更多的禮貌用語在學校傳用，也讓我們在生活中繼承併發揚了中華民族勤儉節約的傳統美德。 給我一雙翅膀，讓我在蔚藍的天空中翱翔；給我一匹駿馬，讓我在遼闊的草原上奔騰；給我一個優雅文明的就餐環境，讓我蓄積力量，在知識的海洋中翱翔！
文明就餐，從我做起，從現在做起。讓我們已養成良好社會公德，樹立大學生良好形象為目標，共同為營造一個文明有序温馨的就餐環境而努力！
文明就餐演講稿 篇4
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好。今天我演講的題目是“文明就餐，科學飲食”。
每個人的生活都離不開一日三餐。提倡文明就餐，是當代學生文明修身的一項重要內容。為了全面提升我校學生的文明素質，強化學生的文明意識；為了給廣大同學營造一個良好的就餐環境，培養文明的就餐習慣。學校向全校同學發起“文明就餐，科學飲食”的倡議。
看看我們食堂的狀況：即使忻中一百條校規明文規定不準打飯插隊或捎帶，開學三個月以來還是有同學插隊，或者將飯卡傳給前面排着的熟人，嚴重影響了其他同學的有序進餐，這是一種與忻中精神格格不入的行為！在學校拍攝的關於浪費現象的小短片中，我們會看到更加違背忻中精神的行徑！其實，只要你留心觀察，你會發現，泔水桶裏面大多是僅咬了幾口的餅子、饅頭，甚至是整缸的米飯，這是一種多麼觸目驚心的浪費！
還有一些同學放學以後不回家反而在那些賣“臭豆腐”“雞蛋灌餅”的攤位前津津有味的吃着那些垃圾食品，還有些同學發揚“互助友愛”精神幫住校同學把一些垃圾食品帶入校園。街頭小吃雖能滿足你一時的口食之慾，但同時其也會給我們帶來許多潛在的危險，尤其是那些“地溝油”食品更應該令我們深惡痛絕。同學們，我們希望大家能愛護自己的身體，管好自己的嘴，合理安排飲食，不吃沒有健康保證的食品。
另外，校園搶跑問題也不容忽視，在就餐時間下課的鈴聲剛一響起，一些教室裏都有箭一般向外衝刺的同學，只為能夠早一步到達餐廳，全然不顧周圍的安全隱患。再看樓梯，早已被洶湧人潮所掩埋。設想此時若有一人不慎踩空，後果會是何等慘烈！
而在我們的鄰國日本，學生們打飯時按順序排隊，吃飯時儘可能地輕聲，不高談闊論；飯後及時主動地將自己的桌面清理乾淨；最後還輕聲地把自己用過的飯盒和筷子放進回收處。為此我們還專門採訪了在我校聽課評課的楊老師，他在幾年前到過日本的東京、大阪、京都等地，他説日本學生的午餐是一盒飯，全部的學生都是一樣的，並沒有精心製作，菜的味道非常一般，然而，日本的學生並沒有埋怨，也沒有挑三揀四，他們把湯喝得一滴不剩，菜也幾乎全部吃完。
同學們，我們不要因為一頓飯而丟掉自己的品質，丟掉忻中精神，揹負巨大的安全隱患。我相信全校每一名同學都會提高認識，加強自律，自覺做到文明就餐，主動自覺地維護就餐秩序，讓文明優雅的校風吹遍我們美麗的校園。
我的演講到此結束，謝謝大家！
文明就餐演講稿 篇5
文明用餐從我做起
新發國小八（1）班
文明，即人們在日常生活中 共同遵守的行為準則，是一個國家、民族進步、開放和發達的標誌。它要求人們的行為要講究禮貌、舉止端莊，體現互助、友愛的新型人際關係。 一個知書識禮的人，“吃相”一定是温文爾雅的，如：進餐時，取菜一次不要太多；吃東西時，要閉嘴咀嚼；口內有食物時，切勿説話；用餐時，咳嗽打噴嚏應側身掩口；品茶和飲咖啡都應小口啜飲，不可大口吞嚥；敬茶要雙手恭敬地端起茶杯等餐桌上的禮儀細節。每個人的生活都離不開一日三餐。提倡文明就餐，是當代學生文明修身的一項重要內容。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節約用水，節約糧食，文明就餐，從小事做起，從自身做起，力爭以自己為榜樣，並以自己的良好形象感召身邊的人都注意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺行動。為了全面提升我校學生的文明素質，強化學生的文明意識；為了給廣大同學營造一個良好的就餐環境，培養文明的就餐習慣。學校大隊部特此向全校同學發起“文明就餐，從我做起”的倡議：
學校食堂就餐規則：
1、錯時就餐，要按規定時間準時進食堂就餐，在食堂就餐的同學不能私自到外就餐，如有特殊情況不去食堂就餐，要向老師説明。
2、各班排成一排，有序進食堂，不得奔跑，上樓不得爭先恐後，不得插隊。
3、就餐時對號入座，不能搶坐別人的位置，要互相謙讓，關心照顧小的。
4、同學之間不爭搶飯菜，只能吃自己桌上對應的一份，菜不夠吃不能私自到旁邊的桌上拿菜，同時不將飯菜拿到食堂外吃。
5、就餐時保持安靜，文明就餐，不得大聲喧譁、打鬧，敲打碗筷，不得離開座位，隨意奔跑走動，注意安全，防止相互碰撞或燙傷。
6、就餐時要細嚼慢嚥，有助消化，也不要含飯説話，以免發生意外。
7、珍惜糧食，不挑食，不厭食，能吃多少就盛多少，不要浪費。
8、保持食堂衞生，不準隨地吐痰、亂扔雜物，不準隨處亂倒飯菜。
9、愛護食堂公物，不準在牆上、餐桌上亂刻亂寫；不準損壞食堂的餐具和設施；不得隨意挪動桌椅及其他設施。
10、尊重工作人員，適時對他們為大家的服務表示感謝，如果對餐廳有意見時，須通過老師向其提出，禁止與食堂工作人員發生爭執。
11、在就餐完後按秩序走路直接回教室，在半小時內不能跑、跳或進行劇烈運動。 細微之處可以看出一個人的內涵，排隊事小，但是以小見大。人的最基本的素質就體現於此。食堂的良好秩序需要大家與後勤的共同努力，文明就餐，從我做起，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點點滴滴。一個舒心的笑容，一個讓座的動作，一句真誠的道歉都能讓我們感受您的舉手之勞就能給他人帶來無限的幫助和温暖到生活中充滿着陽光。希望廣大師生能積極的加入我們的行列，讓我們一起努力，營造一個温馨、祥和的就餐氛圍 。
文明就餐演講稿 篇6
聽了這個標題，大家也許會發笑，國旗下講話 文明就餐教育。就餐就是吃飯呀，誰不會呢?那就先看看我們的校園，看看學校的食堂吧!
每當午餐時間，同學們排着整齊的隊伍走進學校食堂，可是到了食堂裏面，排隊大聲講話的，插隊的，吃飯的時候高聲喧譁的，到處都是，整個食堂就像一個沸騰了的水壺，真是人聲鼎沸，我不知道當你們每天在這樣的環境裏吃飯的時候，會有什麼感覺，又或者什麼感覺都沒有，覺得挺自然的。可是，作為老師，我想説：這樣的吃飯環境實在讓人忍無可忍。我們中國的古人説食不言，寢不語，意思就是吃飯和睡覺的時候都不要説話，這是衡量一個人具備良好習慣的最基本的標準。
所以，我有1個故事想與大家分享。
説是有十幾個中國人到一家大酒店用餐，進入大堂後，就吵吵開了，猜測哪一個門是餐廳，有的則高喊“累死了，快開飯吧，演講稿《國旗下講話 文明就餐教育》。”，原本十分寂靜的大堂由於他們的到來頓時“熱鬧”起來。當他們得知餐廳的位置並推開大門時，全體都愣住了：他們看到該餐廳內有100多位俄羅斯人正在吃飯，但卻鴉雀無聲。如果不是眼見為實，他們真不敢相信，100多人吃飯的餐廳怎麼會這麼靜。受此影響，他們也輕拿碗筷杯碟，細嚼慢嚥，吃了一頓安靜的午飯。
聽到這裏，大家有沒有覺得我們在食堂裏太吵了一點呢。在這種公眾場合，我們難道就不能安靜一點，不能控制自己嗎，炎黃子孫擁有五千年的文化，難道文明素質還不及外國人嗎?那絕對不可能!所以同學們要從現在從學校開始培養自己的好習慣，很高興我們也看到有些班級在班主任老師的帶領下，還是能夠做到文明就餐的，比如31、42、51、52，我們希望更多的班級 更多的同學都能加入到文明就餐的行列中來。
學校大隊部特此向全校同學發起“文明就餐，從我做起”的倡議：
學校食堂就餐規則：
1、錯時就餐，學校規定了低年級同學準時就餐，中高年級向後推遲5分鐘進餐，請各班嚴格按照規定時間準時進食堂就餐。另外：班主任和配班老師相互協調，必須保證有一位老師帶領學生進入食堂。
2、各班排成二排，有序進食堂，不得奔跑，在指定的窗口排隊。如果窗口前有其他班級正在打飯，請老師們帶領學生在食堂門口耐心等待，等前面隊伍打飯快結束了，再帶領本班學生進入食堂。
3、就餐時對號入座，不能搶坐別人的位置，要互相謙讓，有骨頭 的菜要把骨頭吐在自己的飯盒蓋上，最後倒入回收的盆裏面。
4、就餐時保持安靜，文明就餐，不要大聲喧譁、打鬧，敲打碗筷，不得離開座位，如果要喝湯，請排隊，不要在食堂連隨意奔跑走動，注意安全，防止相互碰撞或燙傷。
5、珍惜糧食，不挑食，不厭食，能吃多少就盛多少，不要浪費。(全世界每6秒鐘就有一個兒童因為飢餓而死亡。)
6、吃完飯，帶好飯盒有秩序走路直接回教室，不要在學校水池裏面洗飯盒，在半小時內不能跑、跳或進行劇烈運動。
同學們，細微之處可以看出一個人的內涵，排隊事小，吃飯時講話是小，但是以小見大，人的最基本的素質就體現於此。食堂的良好秩序需要大家共同努力，文明就餐，從我做起，從身邊的小事做起，一個舒心的笑容，一個讓座的動作，一句真誠的道歉都能讓我們感受你的舉手之勞就能給他人帶來無限的幫助和温暖，希望廣大同學能積極的加入我們的行列，讓我們一起努力，營造一個温馨、祥和的就餐氛圍 。
共同期待我們學校未來良好的就餐環境以及學生素質人格魅力的表現，那麼從今天起，就我們就一起來比一比，看一看!
文明就餐演講稿 篇7
國旗下講話——愛惜糧食,文明用餐 尊敬的各位老師，親愛的同學們：
上午好！
我是四（1）班的 。我今天國旗下講話的題目是《愛惜糧食 文明用餐》。 同學們，在講到愛惜糧食，我們馬上就會聯想到《鋤禾》這首古詩。這首古詩就是告訴我們農民伯伯種田很辛苦，要我們愛惜糧食。可是我們真的做到愛惜糧食了嗎？在學校食堂，每天都會看見同學們浪費糧食的現象！同學們，你們知道嗎，我們中國還有很多人吃不飽飯，還有很多孩子讀不起書，也還有很多孩子因家庭貧困而輟學。當你浪費一口糧食時，也許在他們的眼裏浪費的就是一頓豐富的晚餐。有的同學家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，説這飯菜是自己不喜歡吃的……這些都是在浪費糧食！也許你並不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什麼，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！
同學們，你想做個文明的國小生嗎？那就從文明就餐、愛惜糧食開始吧！其實愛惜糧食，做起來很簡單：吃飯
時，不要剩飯菜；不挑食，不厭食。無論是在家裏爸爸媽媽給我們做吃的，還是學校裏的飯菜，都是有利於我們身體成長的，為了我們自己的健康，我們都要通通吃掉它！文明就餐就是坐在自己的座位上安靜就餐，不大聲喧譁、打鬧，不端着飯盒奔跑走動，防止相互碰撞或燙傷；就餐時細嚼慢嚥，有助消化，也不含飯説話，以免發生意外。在就餐結束後半小時內不跑或者進行劇烈運動。愛護餐具，並把餐具放在指定的地方；同時要尊重工作人員，對他們為大家的服務表示感謝。
同學們，讓我們從今天開始，做一名珍惜糧食，文明用餐的好學生吧！
文明就餐演講稿 篇8
親愛的同學們：
人們以食物為重，日常生活中我們每天都在處理飯菜。眾所周知，餐桌文明是社會文明的重要體現。小飯桌，大文明，既承載了人類無盡的生命，又繼承了中華民族的優秀文化和尊勞愛食勤儉的傳統美德。在努力建設全國文明城市的同時，要大力弘揚勤儉節約、艱苦奮鬥的崇高，自覺引領“文明消費、節約膳食”的良好風尚，倡導積極、科學、健康的生活方式。因此，我們向所有學生髮出倡議：
第一，繼承傳統美德。
我們每個人都要自覺繼承“禮儀之邦”的美德，號召大家積極參與文明餐桌行動，積極營造温馨文明的用餐環境，享受“文明用餐、節儉惜福”的快樂。
第二，實現合理消費。
綠色消費，理性消費，按需訂購，厲行節約，反對浪費，保證沒有剩飯剩菜，吃完打包。校外也是一樣，為了面子克服點菜浪費。
第三，提倡文明就餐。
自覺遵守公共道德，不吵鬧，注意他人就餐感受；注意用餐衞生，不要將寵物帶入餐廳，不要隨意污染用餐環境；低碳環保，使用“筷子勺子”，儘量杜絕使用一次性筷子；提醒家人不喝酒開車或酒後開車。
第四，注意科學飲食。
樹立新的科學飲食養生觀，改變不良飲食習慣，從常見食物中攝取健康營養。
第五、記住用餐禮儀。
排隊等候，不插隊；一個人，一個人，沒有職業；如果你不給別人充值或者做飯，基本上給別人充值或者做飯就是變相插隊。言語文明，不粗魯；吃飯安靜，不吵鬧；殘渣放入盤中不吐；珍惜食物，不要浪費。
同學們，讓我們一起實踐，與文明握手，告別陋習，建立文明、理性、健康、安全的生活方式！歡積極參加學校的表文明行動調查活動！
文明就餐演講稿 篇9
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！我是五（1）中隊的。今天我國旗下講話的主題是：餐桌文明從我做起
每個人的生活都離不開一日三餐。俗話説“小餐桌，大文明”，這承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。
下面我向大家介紹一些基本的餐桌禮儀。入座時，應該先請客人入座上席。進餐夾菜的時候每次少一些，離自己遠的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以後再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時儘量不要發出聲音，有的人喜歡用力咀嚼食物，發出很清晰的聲音來，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進餐時，就要儘量防止出現這種現象。進餐時不要打嗝，也不要出現其他聲音，如果出現打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時，就要説一聲“真不好意思”、“對不起”、“請原諒”之類的話以示歉意。給客人或長輩佈菜，要用公筷，也可以把離客人或長輩遠的菜餚送到他們跟前，每當上來一個新菜，就請他們先動筷子，以表示對他們的尊敬。吃到魚刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子裏或放在事先準備好的紙上。不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最後離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請主人以後到自己家做客，以示回敬等等。
以上都是一些基本的餐桌禮儀，那平時我們國小生應該怎麼做呢？我覺得我們五一中隊在這方面做得是比較好的。我們班每次餐前都會自覺的去洗手，安靜的排隊去食堂，接餐盤的時候雙手託平，盛好飯立即就坐。吃飯時細嚼慢嚥，從不口含食物講話，每人都會自覺的把餐盤裏的飯菜都吃乾淨，不挑食不暴食。用餐完畢，自覺的把餐盤清理乾淨，勺子、餐盤對號入座。
同學們下面我們一起來學習一首文明用餐禮儀歌：（我讀一句同學們跟一句）
鈴聲響下課了，午餐時間已經到。國小生講禮貌，就餐禮儀不可少。
用餐前要洗手，細菌才能都趕跑。取餐盤隊排好，你爭我搶不禮貌。
飯桌上需安靜，説説笑笑可不好。不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。
細細嚼慢慢嚥，食物才能消化好。要勤儉講節約，盤中粒粒皆辛苦。
不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。用餐後嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。
吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習慣要培養，點點滴滴我做起。
親愛的同學們讓我們養成文明用餐的好習慣，講究用餐禮儀，共享快樂午間，讓“儉以修身，靜以養德”的用餐理念深入我們每個人的心田。
我的講話完了，謝謝大家！
文明就餐演講稿 篇10
文明用餐，從我做起
尊敬的老師，親愛的同學們：大家上午好！
我是八年級三班的魏華露，我為大家演講的題目是《文明用餐，從我做起》。 中華飲食文化源遠流長。在這自古為禮儀之邦，講究民以食為天的國度裏，飲食禮儀自然成為飲食文化的一個重要部分。而我們中學生自然應做到文明就餐，將我們的優良傳統發揚光大，為此，我們應做到以下幾個方面：
一、講究衞生。碗筷規範放在指定位置，飯前要洗手；不能把校外的食物帶到學校，也不能把學校的飯菜帶出校外；
二、學校就餐時保持良好的就餐秩序，自覺排隊按次序打飯。在生活委員的帶領下，按指定路線安靜有序的走到食堂，在指定窗口排隊打飯，不插隊；
三、請愛惜糧食，杜絕浪費，節約糧食是尊重他人勞動的表現，也是高尚人格的體現。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。
四、教室就餐安靜有序，不東張西望，不與同學説笑，防止食物進入氣管，不挑食，不浪費，不往課桌或地上扔飯菜；
五、用餐結束後，及時清理餐桌衞生。將剩飯菜倒入食堂指定的回收桶內；
六、就餐結束後不要在教室內吵鬧，也不要在室外做劇烈運動，應走出教室適當放鬆，以保障身心健康。
七、在家就餐前，要主動幫助父母擺放碗筷、盛飯等，做力所能及的事情；就餐時，要先請長輩或客人入座，等長輩或客人動筷後再開始就餐；結束後，要幫助父母收拾飯桌。如出去做客，要大方得體，夾菜要文明，動作要文雅。
八、做到七要七不要：
要學用餐禮儀，要講用餐營養，要有服務意識，要講文明用語，要尊重同餐長輩和客人，要講用餐衞生，要注意用餐安全；不要破壞用餐環境，不要損壞用餐物品，不要干擾他人就餐，不要邊走路邊吃東西，不要在公共交通工具上吃東西，不要在走廊和操場上吃東西，不要在校內吃零食。
同學們！勿以惡小而為之，勿以善小而不為，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點滴小事，舉手之勞就能給身邊的人帶來幫助與温暖。讓我們一起行動起來吧！文明就餐，從我做起！。我相信因為有你我的參與，文明就在我們身邊。我的演講完畢，謝謝大家！