自信與健康演講稿 篇1
各位老師，同學們，大家好!
美國著名作家海倫、凱勒説過，對於凌駕於命運之上的人來説，信心是命運的主宰，人之所以“能”，是因為信“能”-----信心是人的征服者，它戰勝了人，又存在於人的心中，每個人都渴望成功，為成功而拼搏，就像前往一個遙遠的聖地，道路艱難且漫長，你用什麼去戰勝膽怯從而達到光明的未來?心理學認為：自信就是自己相信自己，就是對自己應該做的事情有必勝的決心和意志，就是對自己未來永遠充滿希望的心理體驗，自信，是成功的基石!“我自信，我快樂”即是真理。
自信，是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤而不逆耳的聲響，一種驕傲而不自負的姿態，也是一種不向周圍申訴求告的大氣，一種理會鬨鬧的微笑，一種洗刷了偏激的淡漠，一種並不陡峭的高山，我自信，我快樂-----即使每個人的背後都有無數這樣那樣的故事，光鮮，或者不堪的，他們都像一摞摞日記本里反覆強調的那樣，前一句寫了憤或憂傷，後一句一定要跟上“我相信明天不是這樣”，微笑着去唱生活的歌謠，不去埋怨生活給予的太多坎坷，我們需要的是自信面對。
自信，不止像企鵝那樣靜靜地站在海邊翹首以盼機會的來臨，而是如雄鷹一般不停的翻飛翱翔，相信自己一定能夠;自信，不是面對峯迴路轉，雜草叢生的前途枉自感歎，而是勇敢的向前，披荊斬棘，舉步探索;自信，不是拘泥於命運的禁錮，聽憑命運擺佈的提線木偶，而是奮力敲擊其神祕的門扉，使之洞開一個新的天地……
在這個世界上，一星隕落，黯然不了星光燦爛;一花凋零，荒蕪不了整個春天，所以如果你想畫滿一面長牆，除了相信自己能調出最微妙的色彩，沒有別的事情對描繪更有意義;如果你想用鏡頭記錄每朵花的姿態，除了相信自己能尋找到一路花香的街道，沒有別的機會能為神奇的念頭而增色-----不要遲疑，要像驚蟄時的聲響一樣，像花朵萌發時的色彩一樣，像千千萬萬不為人知卻又結結實實發生的故事一樣，一個敢於為自己縱情描繪的長卷，終會有揮毫潑墨的尾聲!!
最後，每一個曾經、馬上、即將面對考驗的同學，請努力，請一直努力，驕傲地昂頭説：我自信，我快樂!!!
謝謝大家!
自信與健康演講稿 篇2
各位老師、各位同學：
早上好!今天我講的主題是《自信是健康成長的翅膀》。
首先我要給大家講一個故事。有一個牧羊人，帶着兩個兒子去牧羊，一羣大雁在天上飛，孩子説“我要能飛就好了”，爸爸把孩子們帶到山頭上，爸爸説“只要想飛起來就一定能飛起來”。孩子朝思暮想要上天，最後終於上天了，他們就是美國的萊特兄弟!1920xx年12月的一天，他們懷揣着飛翔的夢，製造了世界上第一架飛機——“飛行者號”飛上了天空，圓了人類千年的飛翔夢。
因為有了自信，他最終實現了自己的理想，同學們，在你們的背後有自信這一對翅膀嗎?如果沒有，就來聽聽我的建議，為自己也插上一對自信的翅膀。首先，我們要認識自己的長處和優點。沒有一個人是完美的，但是每個人都有自己優秀的地方。為你擁有的特長和優點感到自豪，多替自己加加油，説聲：“其實我也很棒!”
每天早上起牀對着鏡子笑一笑，給自己一個笑臉，常常對鏡子笑一笑，會讓你感到更快樂更自信。其次，設定目標，做好準備。設定目標，專注其中。要經常鼓勵自己，因為你就要成功了!展現自己優秀的一面。讓別人認可你，讓他們覺得你很厲害，你的自信就會慢慢提升的，所以去展現你自己的才藝和優點，朝着自己熱情的方向前進，培養多一些愛好，多交一些良友，讓你變得自信滿滿。每個人都會有失敗的經歷，要敢於面對挑戰，鼓起勇氣，多試幾次。你還要為自己訂下約束。給自己一點壓力，制定一些約束，遵守這些約束，隨着時間的推移你的信心就會成為你的勇氣和力量。失去自信的人，將失去一切。
生活中需要自信，當你掙扎在困境中的時候，你是否相信自己，有放手一搏的勇氣?當你漫無目標，覺得前途一片漆黑的時候，你是否有堅定的信念，披荊斬棘?其實，自信就在身邊，如影隨形。相信自己一點，再多一點，心中無敵，便無敵於天下。謝謝大家!
自信與健康演講稿 篇3
大家好，我今天演講的主題是：自信是健康成長的翅膀。
愛默生曾説過：自信是成功的第一祕訣。是啊，像尼克松，大家都非常熟悉的美國總統。但是，這麼一個大人物，僅僅只因為一個缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程，1972年尼克松競選連任。正由於他在第一任期內政績斐然，所以大多數政治評論家都預測尼克松將以絕對優勢獲得勝利。然而尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心裏陰影，特別地擔心會再次出現失敗。在這種潛意識的驅使下，他鬼使神差地幹出了後悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室了安裝了竊聽器，事後，他又連連阻止調查，推卸責任，在選舉勝利之後不久，便被迫辭職。本來穩操勝券的尼古鬆，因缺自信而導致殘敗。無論是高尚的人，就連我身邊的同學也有這種情況，我們一旦對學習如果失去信心，那麼我們的成績將會一落千丈。對生活失去自信連走路都低着頭，就如那些成績優異的同學們，他們都是對自己非常自信，不會因為一點失敗而失去自信，而是自信地面對。我也不例外，我也經常因為小事情，而對自己的能力失去自信，但是在最後，我總是換位思考，如果我勇敢面對，結果將是怎樣的。媽媽總是鼓勵我，一個如果失去了自信，那麼是多麼的可怕啊，如果我們自己都沒有自信去面對小事，那麼後來的大事，我們將要怎麼樣才能去面對呢?
每次在我面對一些小事在做決定時都會很困惑，我就常常想起媽媽給我的教訓，那麼幾句話，將是我奪取成功的翅膀，我認為大家首先要先建立自信，可以試試我給你的建議：1、想想自己不自信的地方2、想想自己的長處和優點。3、對着鏡子笑一笑，人生是積極的。4、展現自己優秀的一面。5、設定目標，做好充足的準備。6、不要逃避和不敢面對失敗7、為自己定下約束。只要有了自信，你將是個非常優秀的人，燕子去了有再來的時候，所以失敗了有再次成功的希望。
同學們，自信起來吧!自信將成為你健康成長的翅膀。
自信與健康演講稿 篇4
我不愛照鏡子，因為我不想把我最為自卑的一面展示出來——我長得很醜。
我長得很醜，打上國小起，同學們都不願和我在一起玩兒，每當我跑向他們的時候，他們邊跑邊説：“醜小鴨來了，醜小鴨來了!”這時，我心裏就一陣酸楚。所以，我常常獨來獨往，成為了“寡人”。漫長的國小六年過去了，我雖然沒有朋友，但有了貼滿牆壁的獎狀。
我升入了重點國中，開學的第一天，班主任讓同學們各自作自我介紹，以增加彼此的瞭解，消除彼此的隔閡。同學們一個接一個地介紹自己，大多是簡單地説説自己的姓名、特長、生日，有的過於害羞的同學一句話沒説完就跑下去了。輪到我了，我既興奮又害怕，上了講台，面向全體同學，説：“我叫××，我家在×××。我聽説世界上有兩種人大家會過目不忘，一種是美人，一種是醜人。我就是那個醜人。在我的小學生涯中，沒有同學理我這個醜人，我很自卑。後來，我發現人的相貌並不是自己所能控制的。於是，我就努力學習，我覺得心靈美、品行美才是最重要的。我想有朋友，我想和同學們在一起學習，在一起玩兒。謝謝!”語還未落，“啪、啪啪……”，同學們都為我鼓起掌來。
此後，同學們都紛紛找我交流學習體會，探討學習經驗，我忽然覺得身邊有了許多朋友，有朋友的感覺真好，有朋友的生活很快樂。慢慢地，我參加了學校組織的朗誦比賽、節目表演等活動，我有了自信，我就像變了一個人似的，不再是以前那個畏畏縮縮、不敢説也不敢做的小姑娘了。
儘管我很努力，會考時我卻沒有考上理想的高中，但我不氣餒，因為經過國中三年的磨練，我的自信心大為增強。我想從事幼兒教育，想讓孩子們從小培養自信心，不自卑，不想讓孩子們的童年像我那樣不快樂，於是我選擇了新鄉幼師，我想，經過三年的幼師學習生活，我一定會各方面都很出色。
這就是我，雖然我很醜，但我很自信。
自信與健康演講稿 篇5
擁有自信，是讓人成功的基石;擁有自信，是讓人得到快樂的基礎;擁有自信，是讓人得到掌聲的條件……
我從小就是一個靦腆的女孩，在陌生人的面前，我很害怕;在人多的地方，我很膽怯。經常是兩腿發抖，滿臉通紅，聲音顫抖，兩隻手也在不停的玩弄着。在這些時候我總是儘量避開，祈禱着人們別注意我。
隨着時間的推移，我也看了許多書籍，裏面有不少的都是有關自信的。從探險家的故事中，告訴人們要有自信，去探索地球;從成功的故事中，告訴人們要有自信，去走向成功……
在我六年級的時候，我去上補習班，數學老師每出一道練習題，就要請同學寫出答案並講解。在那一次，老師竟奇蹟般的叫出了我的名字，我先是一愣，接着，我就開始矛盾了：去，還是不去?不去，同學們會笑我膽小，去，我不敢，出錯了同學們會笑我笨……就在那時，我不知怎麼了，竟然走上了講台，我在講解，卻不敢抬頭正視前方，和同學們的目光接觸，終於好了，我快速地回到座位上，但是同學們卻鼓起了掌，我驚呆了，本以為我説完同學們會鬨堂大笑，但卻……
我明白了，我應該擁有自信，相信自己。可我有時明白，卻做不到，許多機會往往就這樣失去了。
我想擁有自信，因為他讓人成功;我想擁有自信，因為他讓人快樂;我想擁有自信，因為他讓人成長……