吸煙的危害演講稿400字 篇1
吸煙的危害人盡皆知，但吸煙已經成了某些人説的一部分了，可以説吸煙已經成為了現在一個極為普遍的現象了。不論是白髮蒼蒼的老人，還是十幾歲的青少年經常“人手一包煙”。
這一根根小小的香煙，竟有如此大的魔力，禁煙，對癮君子來説，堪比上刀山，下火海般的難，讓戒煙者痛苦萬分，而且整天魂不守舍，好像一天不吸煙就會掉一塊肉一樣。
有人説“飯後一支煙，勝過活神仙。”就連年紀輕輕的學生也説“學生不抽煙，走路打偏偏。”有研究證明，10歲以下的孩子對都普遍地煙反感;11-13歲的孩子，逐漸對吸煙感到好奇;而15歲以後的青少年就開始認為自己已經是個“大人”了。所以11-15歲的中國小生就最有可能染上吸煙。
除此之外，更厲害的就是“二手煙”。所謂的“二手煙”就是吸煙者吸煙之後吐出來是白色的煙，而這種“二手煙”對人的危害，是普通的煙的6倍，而且長期地在一個地方吸煙的話，“二手煙”還會附在周圍的傢俱、物品等裏面。
所以，不管你是大人還是小孩;學生還是家長，都要拒絕吸煙，珍惜生命。
吸煙的危害演講稿400字 篇2
每個人都有自己的習慣，有好習慣，也有壞習慣，我們要學會取長補短。
但在我們的生活中，有許多人有吸煙的壞習慣，雖然他們知道吸煙對人體的危害，但他們還是要去做，着實令人費解。
在我的身邊，雖然在許多地方貼着大大的標語：禁止吸煙，但是還是有許多人毫無顧忌的吸煙。雖然在所有的香煙盒上，都印着“吸煙有害健康”的字樣，但是人們視而不見，繼續他們的“愛好”。
“商家既然知道‘吸煙有害健康’，為什麼還要生產香煙呢?”我感到疑惑不解。不知是誰答道：“當然是因為吸煙的人多，生產香煙有錢賺咯。”我想：如果國家增加税，讓商家賺不到錢，反而虧本，會不會減少香煙的身產於享受呢?答案是肯定的。當國家像“虎門銷煙”一樣來對待香煙，吸煙者一定會像吸食鴉片的人一樣，變得越來越少，説到香煙危害的人也會越來越少。
吸煙的危害數不勝數，所以我奉勸那些吸煙者：吸煙只有害處，吸煙只是能滿足呢們的一種慾望罷了，所以你們還是儘早把煙戒掉吧。
吸煙的危害演講稿400字 篇3
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衞生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衞生道德的體現。在吸煙的房間裏，尤其是冬天門窗緊閉的環境裏，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙鹼的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道症狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道症狀。
吸煙害己害人，應該自覺養成不吸煙的良好衞生習慣。
吸煙的危害演講稿400字 篇4
這可真奇怪呀!
在這世上有的人就是傻，放着新鮮的水果不吃，放着美味的佳餚不吃，放着可口的飲料不喝。偏偏去抽有毒的煙，難道煙的價勝過水果、佳餚、飲料嗎?我想不一定吧。
在化學學習中我知道了一氧化碳中有劇毒，易與人體血蛋白結合，使人中毒，而煙草中恰恰又有這種種物質。在眾多資料統計中我國每天因吸煙死亡的人數達4000多萬，這不得不是一個驚人的數字。或許有人認為我這是危言聳聽，可這恐怖數字難道不能引起廣泛煙民的重視嗎?
我在一個實驗中看到一個這種現象，將60支煙同時點燃，自動吸食5分鐘後，再收集煙霧，而在收集瓶有兩隻活磞亂跳的老鼠，2分鐘後，老鼠就趴在地上一動不動。實驗説明如果人同時抽60支煙，也會當場死亡，所以同理我們知道一根一根的抽，不易於慢性自殺。所以不要小看一支煙帶來的危害。
據相關資料報道，二手煙的危害比一手煙還大，那麼就是説一個小孩不抽煙，可家人在他旁抽一支煙，意味着他無形之中抽了兩支煙。現在青少年吸煙的人也逐年增長，我想如果要批評孩子吸煙，先得批評家長。家裏沒有吸煙的家長，哪來吸煙的孩子。
吸煙能帶來什麼?吸煙只能帶來對健康的危害!