在開始今天的演講，我想先問你們什麼是幸福？每個人都會有對幸福不一樣的理解。我一直認為，幸福，對於上中學的我來説，是考個好分數，好名次。七年級的第一個學期，我並不是很輕鬆的在學習，我一直在逼自己努力，每天刷題，很認真的在聽課，記筆記。第一次月考，我全年級第六，後來的兩次月考，我都進了前十，很穩定。臨近期末，我開始拼命的學習，像一台機器，起牀，吃飯，學習，放學，那是我最後一個月的生活，痛苦，煎熬，我在崩潰的邊緣，掉頭髮，出白髮，厭食，頭暈，失眠，長痘痘。好不容易熬過那一個月，我覺得我期末考的還不錯，應該還可以迷迷糊糊進個前十，結果，離我的預期有那麼一丟丟的差距，第十一，我被那羣學霸們踹出了前十，為什麼要這麼殘酷，這麼霸道，合着我一個學期的努力就這麼白費了。
但，失去些什麼，我也會得到些什麼。
寒假第一天，我去幫朋友們買書。在南山書城，就是在那兒，我遇見了它，就是這本《恰到好處的幸福》。
幸福，不需要太少，不然你會變得愈來愈冷漠，它不需要太多，不然你就會變得依賴幸福，獨立不了。幸福一定要恰到好處。就像書裏寫的：打針時，酒精的含量一定要是75%，碘酒一定要是2%，不多不少，多了，少了，都起不到它應有的效果。對幸福，千萬不要貪得無厭。
我們不必給自己太大壓力，去追求物質上的幸福，夠用就好。房子為什麼要那麼大？住的了嗎？車子一定要那麼炫嗎？會開嗎？鋼鏰一定要多到不行嗎？給你一輩子的時間，用的完嗎？
幸福不是一種，幸福是很多種，它和宇宙一樣，無限大，只要細心觀察，生活中的幸福比比皆是，不要習慣包裹苦難和困頓，不要將它們嵌入我們的生活。
在家悶了一天，出去走走，呼吸清新空氣，被微風吹拂，是一種幸福；冥思苦想了幾天的難題，忽然有了答案，是一種幸福；聽到一首自己喜歡的音樂，也同樣是一種幸福。
《恰到好處的幸福》，它讓我懂得幸福的真諦，是精神上的快樂和自由。
最後，我想告訴台下的你們，你的生命中會遇到一本書，它不一定是名著，不一定是心靈雞湯，但它會告訴你一些你從老師，父母那兒得不到的感悟，這個感悟，會改變你。所以，快去悦讀吧！去找到那本對你如此重要的書。
謝謝！