適合中學生的勵志演講3分鐘 篇1
眾所周知，華夏文明是遠古四大文明中，唯一一個傳承下來的文明。而中華民族做為歷史最為悠久的民族，不但孕育了博大精深的人文文化，更形成了我炎黃一族歷經千年而不倒的脊樑--龍之傳人的傳承精神!
而心懷感恩，勵志奮進，就是傳承精神中的一種。
感恩的方式有很多種，而勵志奮進則是感恩的一種捷徑。
感恩的方法有很多，精忠報國，孝敬父母，尊老愛幼等莫不是感恩的一種。而感恩的捷徑卻只有一種，那就是立志奮進!
因為感恩於國家給了我們安逸、平和的生活學習環境，所以我們要精忠報國;因為感恩於父母養育了我們，所以我們要孝敬、贍養父母;因為感恩於無數前輩先驅給我們打下了穩定獨立的國度，所以我們要敬老愛幼。
而做為新時代中新青年的我們，更應該傳承並把它們發揚光大!
這，不僅僅是因為它們是我們在這個社會生存必不可少的，更因為它們是我中華民族的傳承精神!
不管你是達官貴人，還是販夫走卒。總之無論是何人，心懷一顆感恩的心都是必需的。
如果沒有一顆感動的心，就算你成就再大，也不過是一個國家，乃至整個社會的寄生蟲，吸血鬼;如果沒有一顆自強奮進的心，就算你想要報效祖國，贍養父母，説不定你都沒有這個能力!
説到這裏，我不知道各位同學有什麼想法，又或者想起了什麼，又或者沒有一點想法。
但現在，我想説，同學們，我們該悟透了，該想通了!
同學們，我們應該想到--是國家給我們提供了一個安逸舒適、平和穩定的環境，讓我們生活，讓我們學習;
我們應該想到--是父母親在我們困惑迷惘的時候，開導我們!安慰我們!是父母親在我們遇到困難挫折的時候，鼓勵我們!激勵我們!
説到這裏，我突然好想哭;
説到這裏，我覺得，此刻的我，才是真正的我!
此刻的我，渾身充滿了激-情，那久違的自信又回到了心中，那顆早以沉寂的強者之心，又突突的跳動起來。
現在，我覺得，生活，是如此美好;現在，我覺得，染整，是最好的專業!
以前，我覺得染整這個專業很沒前途，很沒面子。雖然，老師把前景説的很好很好。
因為，染整這個專業，説的白了，就是一染布的!但，又能怪誰呢?只能怪自己當初不爭氣!
但現在，我覺得，染整這個專業很偉大，很有面子!
因為有它，才會有那各種各樣、色彩鮮豔的布匹;因為有它，才會有時尚男女穿的服裝;因為有它，才會有非主流男女穿的個性服裝。
也許有人會説，這些都是服裝設計師設計的，是服裝工廠做出來的。
但是，請各位同學想清楚，如果沒有我們染出來的布，服裝設計師們用什麼來實現他們的想法;沒有我們染出來的布，服裝工廠拿什麼來做衣服。
所以，我們不必自怨自憐，我們不必哀聲歎氣，我們不必怨天尤人!
所以，我們要趕走頹廢，迎來自信，懷着一顆感恩的心，勵志奮進!
適合中學生的勵志演講3分鐘 篇2
親愛的老師、同學們：
大家好!
今天我演講的題目是“流淚不如流汗”。
流淚和流汗雖然都是生理現象，但如果仔細分析，它們卻又是不同的。
當我們遇到困難或挫折時，有些人總是喜歡一把鼻涕一把淚，有時甚至哭了很長時間，也不知道自己為什麼要流淚。我記得有一次我有幾道數學題解不出來，所以我急哭了。
然後我父親走過來對我説:“孩子你不能因為幾道數學題就哭了，你知道嗎?與其流淚，不如流汗。如果你花時間去思考和學習，或許你就能解決眼前這一切了，多流一些汗，總比流淚要值得。”
我聽了，立刻擦乾眼淚，然後坐下來，仔細分析題目中的每一個字，儘管汗珠一滴滴地流下來，我也不去擦拭，因為我知道了“流淚不如流汗”的道理。
在稻田裏，經常可以看到那些“日出而作，日落而息”辛勤勞作的農民，正一次又一次用鋤頭翻鬆泥土。看，汗水正從他們的額頭流下，從他們的臉頰滑過，但他們不在乎，還是繼續勞作。
他們努力工作，花力氣流血汗，最後總會有收穫。所謂“一分耕耘，一分收穫”就是這個道理，可以説成功的果實是汗水換來的。
一滴眼淚和一滴汗水是不一樣的，流眼淚的人最終一無所有，但是流汗的人努力地工作，最後可以嚐到成功的果實。
“流淚不如流汗”，我們不要浪費這寶貴的時間，想想:當你灑下辛勤的種子時，成功的果實已經含苞欲放，而收穫的果實就在我們不遠處。
同學們，多努力，多流汗，創造自己的偉大事業!
我的演講到此結束。
謝謝大家!
適合中學生的勵志演講3分鐘 篇3
哈佛校長：一個人生活的廣度決定他的優秀程度
每年要去一個陌生的地方。這是我對自己的一個要求，也算是一個規劃。這個習慣似乎從小就有，一直持續到現在。直至今日，我每年都會和孩子們一起去一個陌生的地方，對我來説，用學習的方式來旅行已成為一種傳統，而它的意義在於自己的成長。
“瞭解整個世界”無疑是每一個旅者內心的動力。
世界越來越小，我們幾乎每天都在和陌生人打交道，都在熟悉各種的第一次。孩子們身處的世界已經成為了一個家庭，科技讓我們的國籍變得模糊，讓通訊變得快捷，讓我們不得不適應各種多變的社會環境。所以，孩子們的將來必定是和各種國家不同文化背景的人在一起工作和生活，所以，瞭解整個世界也成為了他們的必修課。前不久，由教育界、商界領袖共同組成的“美國新勞動力技能委員會”剛頒佈的二十一世紀人才的四大技能中把“瞭解整個世界”作為首項標準列舉出來。
世界有太多的內容需要我們去熟悉和探索，絕對不僅僅侷限於學習他國的語言。語言只是一種工具，比它更重要的是學習陌生的文化與歷史，他國的人文與生活。所以，孩子們和我一起品嚐其他國家的食物;熟悉交通路線和公共標誌;欣賞形式各異的建築;體會種類不同的宗教現象;體驗和陌生人的相處;適應各種氣候狀況;甚至是那裏的空氣中瀰漫的不同味道。
到一個陌生的地方，總會聽到孩子們這樣的話，這個和我們那裏不一樣，這個一樣，也總會比較，什麼地方好，什麼地方不好。我們在這樣的比較中睜大了自己的眼睛，擴張了自己的毛孔，也擴展了彼此的胸懷。
當我們看到的世界大了，才能更加寬容，才能更加坦蕩。實際上，接受彼此的不同，尊重相互的差異已經成為“瞭解世界”的重點。
瞭解世界的方法是每個人整體能力的提升。
瞭解世界的方法有很多種，通過書籍、影像資料和別人聊天都能讓我們瞭解世界，但哪一種都沒有身臨其境的學習更重要。古人云：讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閲人無數。而我們的一貫做法是“行萬里路前讀萬卷書，行萬里路中閲人無數，行萬里路後思索回顧。”
每次到一個陌生國家之前，我們都會和孩子們一起進行長達一週的培訓，其中包括語言、文化、當地情況和攝影技巧。印象很深的是去意大利之前的一個月就讓孩子們開始閲讀相關的書籍，並且在培訓中很好的讓孩子們對文藝復興有基本的瞭解，和孩子們一起分享了盧浮宮的神祕和拿破崙的傳奇。簡單的語言培訓讓孩子們可以自己通過海關簡單的詢問，可以讓他們自己找到方向，而當地公交行政標誌減弱了他們的陌生感。
到陌生的國家之後，孩子們開始驗證之前獲悉的資料是否和眼前的一切吻合，開始在陌生的城裏使用那些自己熟悉的工具開始行走，開始和當地人和事之間有了碰撞和交流，開始需要藉助當地人的幫助來完成一件件我們事先策劃好的任務。在陌生的城市，一定要融入他們真實的社會。
我還記得在慕尼黑他們使用地鐵公車的運用自如;在柏林到科隆火車站轉車的時候他們的忙中有序;在瑪麗婭廣場寫毛筆字引來老外們的圍觀;在羅馬奔波於各種噴泉之間完成城市任務;在菲森的草坪上和外國小孩們踢球。只有讓他們充分自由的接觸這個社會，在交流的過程中充分調動自己的溝通能力，加強團隊合作，才能真正提高自己。
孩子們需要和當地的人接觸，更重要的是要用當地人的方式生活，使用他們的交通工具，看他們經常去的博物館，不僅僅是在那裏走馬觀花，而是停留在那裏，認真地欣賞，如同我們在盧浮宮整整呆了三天，相比較旅行團對於“盧浮三寶”的照相工作，我們是何等的自由。夜晚，我們在埃菲爾鐵塔前草坪上的遊戲，看到這個雄偉的鐵質建築夜晚的亮燈後，踩着巴黎夜晚的燈光晃晃悠悠的坐着地鐵後來青年旅社。
和孩子們“浪跡”在國外的日子裏，總會遇到人問：“你們是韓國人?日本人?”
因為，在他們的眼裏，中國人的旅遊都是大巴車裏，而孩子們總是在學習語言。當我們的孩子們自豪的回答“我是中國人”的時候，我想，不僅僅以“語言”為目的的出國活動也代表孩子們成長機會的多樣性和中國父母們思想的變化。
在這個與世界接軌的過程中，我們的旅行也需要與世界接軌。
帶着激動和疲憊、收穫與成長，我們完成了旅程，但這並不是一個結束，我們離開了那裏，但卻把對陌生國度的思考也一併帶了回來，除了留在腦子裏的回憶，我們還有日記、明信片、相片，我們還有各種類型的小組討論，這些都會讓一次旅程的收穫變得更長更厚重，直至我們下一段的重新開始。
“認識自己，瞭解世界”
每一次到陌生城市或者國家，從學習和成長入手的旅行方式都能有效的幫助孩子們在大腦裏構建自己的思考模式，他們知道在陌生的地方需要向哪些機構需求幫助，他們知道如何運用自己的資源去完成任務，而當一個人處於陌生環境下，他的優點和弱點都會顯示的異常清晰，這無疑給了我們一個認識自己的機會。不僅是孩子們，每次，當我和孩子們面對這樣的陌生衝擊時，我也在成長，我也每一次都看到了更加清晰的自己。當孩子們在成長中一次次的面對陌生的環境，那麼，當他們長大後要面對的各種陌生環境都不會讓他感到害怕，因為他已經擁有了屬於自己的一種模式。
很多人會説，孩子太小了，讓他們在七八歲出國他們能記住什麼?更別説在低幼的孩子了。他們什麼都不懂。其實，這是我們對孩子們的誤解，通常情況下，我們判斷一個人是否獲得什麼，我們會通過他的表達或者他的改變作為判斷的標準。但對於一個生理和心理成長期的孩子們來説，他們的表達能力不足以讓他們清楚有效地表達他們的收穫反映他們的成長，於是大人們很武斷地説，他們年齡太小了，對他們來説沒有用，以後都記不得。其實，也許對於一個四五歲的孩子來説，等他到十多歲的時候他不記得的，但對於他在接下來一年的成長絕對意義非凡。也許我們不用帶他們出國，但是經常到不同的環境看到、聽到、感受到一樣和不一樣，能適應各種不同的交通工具，能在陌生喧鬧的人羣中鼓起勇氣去聽去看去感受，本身就是一種成長。
哈佛大學的一任校長曾經説過，一個人生活的廣度決定他的優秀程度。從小開始的一種旅程是擴展生活的廣度的起點，我喜歡那句話，LIFE IS NOT A DESTINATION,BUT A JOURNEY。
適合中學生的勵志演講3分鐘 篇4
同學們：
大家好!
同學們，從今天開始，大學聯考衝刺的戰役正式打響。大學聯考，是人生征途中最激動人心的驛站之一，它對翻開我們生命中嶄新的一頁有着不可估量的作用。他可能會讓你的人生如詩如歌，可能會讓你的夢想絢麗如虹;可能會讓你擁有更大的施展雄心壯志的舞台，可能會讓你登上一座座風光無限的山峯。 一千個日日夜夜，你們牢記着“我心一片磁針石，不指大學聯考不罷休”的志向，攀登書山，暢遊題海。書山上留下你們奮筆疾書的背影，題海中展示着你們頑強拼搏的豪氣。 我們青春無限，我們壯志滿懷。“十年礪劍百日策馬闖雄關，一朝試鋒六月揚眉傳佳音”，我堅信，同學們經過百日拼搏，一定能超越自我，實現理想，以優異的成績向母校獻上一份厚禮!在這木棉花怒放枝頭，杜鵑花堆錦疊秀的季節，迎來了一年一度的大學聯考百日衝刺。決戰的號角聲已經吹響，我們全體高三老師的心與同學們一起在跳動。儘管我們這一屆的基礎比不上往屆的學生，儘管我們的實力與其他學校還有差距，但只要我們努力拼搏，就能取得成功。三分天註定，七分靠打拼，愛拼就會贏!在龜兔賽跑中，烏龜所以取得最後的勝利，是在於它的鍥而不捨。魯迅説過：“不恥最後。即使慢，馳而不息，定能達到他所向的目標。”九百多天我們從風雨中走來了，在這最後的衝刺中我們決不能棄餒，讓我們用我們的勤奮來迎接命運的撞擊，擦亮一中的牌子!
大學夢，是人生夢的起點，沒有經歷過大學的人生是有缺憾的，大學是真正塑造我們思維的一個非常重要時期。我們要搶佔人生的制高點，創造無悔無怨的人生!高三是人生征途中的重要一站，千萬不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當中，當你竭盡自己的最大努力去為實現自己的夢想而奮鬥，你將收穫超出你預期的成果;當輝煌的落日即將沉淪，當你眼中金色的光亮即將消失時，你的夢沒有實現，這才是你最刻骨銘心的痛!
在這最後一百天裏，我們高三全體老師眾志成城，奮力耕耘，竭盡全力， “甘將心血化時雨，潤出桃花一片紅” 。我們相信通過師生共同努力，以我們的智慧駕馭戰場，定能決勝於千里之外。
看，“落葉開花飛火鳳，參天擎日舞巨龍”;聽，戰鼓聲聲催，駿馬不停蹄。蛇辭舊歲，大地處處歌勝利;馬奮新程，一中年年創輝煌!
適合中學生的勵志演講3分鐘 篇5
You will live every single day of your life with absolute passion, and you will show your passion through the words you speak and the actions you take.
You will focus all your time and effort on the most important goals of your life. You will never succumb to challenges of hardships.
You will never waver in your pursuit of excellence. After all,you are the best, and you deserve the best!
As your coach and friend, I can assure you the door to all the best things in the world will open to you, but the key to that door is in your hand. You must do your part, you must faithfully follow the plans you make and take the actions you plan, you must never quit, you must never fear. I know you must do it, you can do it, you will do it, and you will succeed!
Now stand firm and tall, make a fist, get excited, and yell it out:
I must do it! I can do it! I will do it! I will succeed!
譯文：你將生活的每一天你的生活有絕對的激情，你會顯示您的熱情，通過你説的話和你的行動。
你將集中所有的時間和精力的最重要目標的生活。你將永遠不會屈服於挑戰困難。
你決不會動搖在您的追求卓越。畢竟，你是最好的，你應該得到最好的!
正如你的教練和朋友，我可以向你保證的大門向所有的最好的事情在世界將開放給你，但關鍵的門是在你的`手。你必須做你的一部分，你必須忠實地按照你的計劃，並採取行動你計劃，您必須從沒有放棄過，你絕不能害怕。我知道你必須這樣做，你可以做到這一點，你會做到這一點，你會成功!
現在，立場堅定，身材高大，握拳，興奮，並大叫出來：
我必須這麼做!我能做到這一點!我將做到這一點!我會成功!